Погружение в колодец (SIS) и выживание при удушье в глубоком снегу¶

Колодец (или Опасность удушья при погружении в снег / SIS) , это скрытая, рыхлая пустота из рыхлого снега, низко свисающих ветвей и воздуха, окружающая ствол хвойного дерева после сильного снегопада. Когда лыжник или сноубордист цепляется за край вечнозеленого дерева и падает головой вперед в эту скрытую яму, окружающая завеса сухого рыхлого снега обрушивается внутрь, как зыбучий песок, в то время как его лыжи или сноуборд вклиниваются в ветви наверху, запирая их вверх тормашками в полной темноте. По данным Северо-Западного лавинного центра (NWAC) и Национальной ассоциации горнолыжных курортов (NSAA) в США и Канаде, удушье в снегу без лавин является причиной примерно 20-25 процентов всех смертельных исходов в зимних видах спорта в сезон глубокого снега, а в экспериментах на выживание 90 процентов добровольцев, помещенных в колодец на дереве, не смогли спастись без партнера, стоящего прямо возле дерева.

В этом руководстве лыжникам, сноубордистам, любителям снегоступов и любителям бэккантри рассказывается, что делать в первые 5 секунд, если вы упали в колодец с деревом или в глубокий пороховой карман, почему удары вызывают немедленное уплотнение снега и удушье, как партнеры должны прокладывать туннель горизонтально со стороны спуска, а не наступать на вершину ямы, и как предотвратить попадание в ловушки на деревьях в дни снега.

Сделай это сейчас¶

1. Если вы проваливаетесь в сторону дерева: отпустите палки и немедленно схватитесь за ствол дерева или ветки. Никогда не держите руки в ремнях на запястьях лыжных палок, катаясь рядом с деревьями. Падая, протяните обе руки и обхватите твердый деревянный ствол дерева или толстые верхние ветви, чтобы не дать голове и груди упасть перевернутыми в пустоту внизу.
2. Если вы приземлились вниз головой в снег: НЕ трясите, не пинайте и не шевелите ногами. В рыхлом, рыхлом, рыхлом снегу борьба действует точно так же, как механический цементный вибратор: каждый удар сбивает сотни килограммов снега с ветвей наверху и плотнее уплотняет его вокруг вашей груди и лица, погружая вас глубже. Немедленно заморозьте ноги.
3. Сначала создайте карман для воздуха перед ртом и носом. Прежде чем осядет снег, скрестите одно предплечье или сложите ладони перед лицом, чтобы образовалось небольшое пустое пространство размером 10-15 см (4-6 дюймов) вокруг рта и носа, и подтяните подбородок или подтяните шейную манжету/воротник вверх, чтобы не допустить попадания порошка в дыхательные пути при вдохе.
4. Сохраняйте спокойствие, дышите медленно и дуйте в свисток (если он находится рядом со ртом). Паническая гипервентиляция быстро поглощает ваш небольшой кислородный карман и растапливает снег вокруг вашего лица теплым дыханием, который снова замерзает в воздухонепроницаемую ледяную глазурь («ледяная маска»**). Если вы можете дотянуться до ствола дерева одной рукой, держитесь за него, чтобы не соскользнуть глубже, и ждите своего партнера.
5. Если вы являетесь напарником снаружи: НИКОГДА не наступайте на край ямы и не тяните пострадавшего за ботинки/лыжи прямо вверх. Если вы наступите на верхний край дерева, тонна снега обрушится прямо на голову вашего друга, а рывок вверх на клиновидных лыжах или сноуборде только загонит его голову глубже в яму.
6. Немедленно позвоните в Ski Patrol или в службы экстренной помощи и начинайте копать горизонтально сбоку или под гору к их голове. Позовите на помощь находящихся поблизости гонщиков, позвоните на курорт номер службы экстренной помощи Ski Patrol (или позвоните по местному номеру службы экстренной помощи: 911 в США и Канаде, 112 в Европейском Союзе, 999 в Великобритании; см. номера экстренных служб справочник), найдите голову жертвы под ботинками и пройдите туннелем внутрь сбоку/под гору, чтобы освободить дыхательные пути вокруг лица, прежде чем отстегивать крепления.

Немедленный процесс принятия решений о выживании и спасении партнера¶

Независимо от того, являетесь ли вы наездником, падающим в колодец на дереве, или партнером, который только что увидел, как ваш друг исчез под ветвями, немедленно следуйте этой последовательности.

flowchart TD
    A["Всадник падает возле хвойного дерева или глубокого порохового кармана"] --> B{"В какой роли вы сейчас находитесь?"}
    B -->|"Я всадник, падающий в колодец на дереве"| C["Немедленно бросьте лыжные палки и возьмитесь за ствол дерева или тяжелые ветки."]
    C --> D["Прекратите бить ногами и ногами, чтобы предотвратить обрушение снежной воронки"]
    D --> E["Обхватите руками или предплечьем рот и нос, чтобы вырезать карман для дыхания"]
    E --> F["Держитесь за туловище, если до него можно дотянуться, дышите медленно и ждите, пока партнер раскопает."]
    B -->|"Я внешний партнер, который видел исчезновение Райдера"| G["Строго соблюдайте визуальную фиксацию на конкретном дереве (отметьте вертикальными лыжами или шестом за пределами обода)"]
    G --> H["Позвоните по номеру службы экстренной помощи лыжного патруля курорта / 911/112 и позовите находящихся поблизости гонщиков."]
    H --> I["НЕ наступайте на верхнюю кромку ямы и НЕ подтягивайтесь к лыжам или сноуборду пострадавшего."]
    I --> J["Аккуратно проведите рукой вдоль туловища, чтобы определить местонахождение головы и глубины грудной клетки жертвы."]
    J --> K["Туннель внутрь по горизонтали со стороны спуска прямо к лицу жертвы"]
    K --> L["Сначала очистите от снега изо рта и носа, затем отпустите крепления и извлеките"]

Как хорошо формируется дерево и почему хвойные деревья сверху выглядят безопасно¶

Многие лыжники и сноубордисты полагают, что если на открытой лыжной трассе лежит 2 метра (6,5 футов) свежего снега, то снег остается ровным вплоть до ствола каждой сосны, пихты, ели или болиголова. На самом деле низко свисающие вечнозеленые ветви действуют как гигантский зонтик:

1. Зонт из ветвей: когда зимой выпадает несколько метров снега, широкие, наклоненные вниз нижние ветви елей, елей, болиголова и кедра улавливают падающий снег и не позволяют ему достичь земли у основания ствола.
2. Скрытая пустота размером 2-3 метра (6-10 футов): Прямо под нижними ветвями находится глубокая коническая яма с воздухом, запутанными мертвыми ветвями и рыхлыми, неуплотненными перьями сухого снега, простирающимися до голой лесной грязи или камней, даже если окружающий снежный покров имеет глубину 3 метра (10 футов).
3. Визуальная иллюзия: на высоте 5 метров (16 футов) заснеженные верхушки ветвей деревьев плавно переходят в гладкий рыхлый склон. Гонщик, совершающий поворот слишком близко к внешней юбке ветки («огибая дерево»), прорывается сквозь тонкую корку кончиков ветвей и падает прямо в скрытую вертикальную шахту головой вперед.

Пошаговый протокол выживания, если ВЫ упали в колодец на дереве¶

Если вы потеряете контроль или поймаете край и почувствуете, что падаете головой вперед под ветки хвойного дерева, ваши действия в первые 3-5 секунд до того, как ляжет снег, определят ваше выживание.

Шаг 1. Старайтесь оставаться в вертикальном положении или остановите скольжение по багажнику.¶

• Никогда не надевайте ремни для лыжных палок на деревьях: если ваши руки зацепятся за ремни для лыжных палок, когда вы упадете в колодец на дереве, палки зацепятся за ветки и прижмут ваши руки назад над головой, так что вы не сможете дотянуться до лица, чтобы расчистить снег. При катании по просекам или внетрассовому снегу всегда держитесь за рукоятки палок, не просовывая руки в петли на запястьях.
• Обнимите ствол или толстые внутренние ветви. Прорываясь сквозь внешние ветви, бросьтесь обеими руками к прочному деревянному стволу дерева или толстым внутренним конечностям и обхватите их руками или ногами, как лазающая коала. Даже если ваши лыжи упадут ниже вас, удержание головы и плеч на ветке над ямой спасет вам жизнь.
• Попробуйте перевернуться на спину или на бок (сгруппируйтесь и перекатитесь): если вы перекатываетесь через руль в глубоком рыхлом снегу от дерева, поднимите подбородок и перевернитесь на бок или спину так, чтобы ваше лицо было обращено к небу, а не уткнулось лицом вниз.

Шаг 2. Прекратите пинать ногами и создайте себе передышку.¶

Если вы уже перевернулись внутри колодца дерева и вокруг вас падает снег:

1. Немедленно заморозьте ноги: каждый человеческий инстинкт требует, чтобы вы пинали ноги и пытались плыть вверх. Сопротивляйтесь этому побуждению полностью. Поскольку ваши лыжи или сноуборд имеют длину от 150 до 185 сантиметров (от 5 до 6 футов) и заперты внутри жестких ветвей над вами, удары ногами не могут поднять вас вверх, они только сотрясают крону дерева и плотно упаковывают сотни килограммов рыхлого снега вокруг вашей головы и грудной клетки.
2. Прижмите руку к лицу («Боксер-защитник»): немедленно поднесите одну или обе руки к лицу. Очистите полость вокруг рта и носа и держите предплечье или сложенные ладони на несколько сантиметров перед ртом, чтобы оседающий снег не прижимался к руке, а не прижимался к губам и ноздрям.
3. Перед тем, как вдохнуть, выплюньте снег. Если снег попал в рот во время кувырка, выплюньте его или сметите его пальцем в перчатке перед глубоким вдохом, чтобы не вдыхать порошок в дыхательное горло.
4. Расширяйте грудь по мере того, как оседает снег: сделайте глубокий вдох и держите локти слегка разведенными наружу в течение первых 10 секунд, пока рыхлый снег оседает вокруг вашего туловища; это оставляет важный зазор в 2 сантиметра (1 дюйм) вокруг грудной клетки, чтобы вы могли вдыхать и выдыхать, когда снег перестанет двигаться.

Шаг 3: Сможете ли вы когда-нибудь выбраться самостоятельно, если останетесь совершенно одни?¶

В ходе знаковых полевых испытаний, проведенных исследователем колодцев на деревьях Полом Баугером (Северо-Западный лавинный центр), 90 процентов испытуемых, помещенных в настоящие колодцы на деревьях, не смогли выбраться самостоятельно. Для тех 10 процентов, которым удалось спастись самостоятельно, или если вы нарушили правило № 1 катания по снегу и въехали в лес в одиночку, вот единственный метод, который когда-либо работает:

• Двигайтесь только медленными, осознанными движениями на миллиметр. Никогда не дергайтесь и не дергайтесь.
• Держите одну руку за прочный ствол дерева или за толстый корень/ветвь: используйте сам ствол дерева как единственную прочную ступеньку лестницы.
• НЕ пытайтесь оттолкнуться от рыхлой снежной стены: вместо того, чтобы пытаться подняться по снегу, посмотрите, сможете ли вы медленно дотянуться до собственной ноги, чтобы поднять пятку лыжного крепления или расстегнуть ремни на лодыжке сноуборда, только если ваша верхняя часть тела уже надежно прижата к стволу дерева, поэтому освобождение ног не приведет к соскальзыванию вашего тела на 1 метр (3 фута) глубже в бездонную шахту.
• Проверьте, можете ли вы продвинуться дальше ВНИЗ или В СТОРОНУ вдоль голого ствола: На крутых склонах нижняя сторона колодца дерева часто имеет более тонкую стену из ветвей и снега, чем сторона, поднимающаяся вверх. Иногда наездник, попавший в ловушку, может прижаться к голой коре ствола и вытолкнуться в сторону через нижнюю юбку ветвей, а не идти вверх.

Спасение партнера: как выкопать человека из колодца и не убить его¶

Более 80 процентов жертв колодцев на деревьях умирают просто потому, что их партнеры продолжали спускаться на лыжах до подножия кресельного подъемника, ждали 15 минут у линии подъемника, задаваясь вопросом "Где Дэйв?", а затем снова поднялись на кресельном подъемнике, чтобы начать поиски, и к этому времени прошло 30 минут, и жертва уже задохнулась.

Когда вы едете в пределах визуального и голосового контакта со своим партнером и видите, как он падает в колодец с деревом (или видите кончик лыжи, базу для сноуборда или перчатку, торчащую из-под хвойного дерева), у вас есть менее 15 минут, чтобы направить воздух ему в лицо.

CRITICAL PARTNER EXCAVATION RULES FOR A TREE WELL:
1. NEVER step onto the top rim of the snow cone around the tree (collapses snow onto the victim's face).
2. NEVER grab the victim's boots, skis, or snowboard and yank upward (drives their head deeper and breaks legs/spine).
3. ALWAYS approach from the DOWNHILL or SIDE of the tree and tunnel INWARD HORIZONTALLY straight to the victim's head.

Пошаговый протокол раскопок партнера¶

1. Отметьте дерево и немедленно вызовите подкрепление:
   • Поставьте свои лыжи или палки вертикально в открытый снег на высоте 3 метров (10 футов) вверх от дерева, чтобы приближающийся лыжный патруль или другие гонщики могли мгновенно обнаружить точное дерево (в густом лесу из 500 одинаковых елей, отведя взгляд от дерева на десять секунд, вы можете потерять точку).
   • Громко крикните "ПОМОГИТЕ. ЛЫЖНИК НА ДЕРЕВЕ КОЛОДЦЕ ЗДЕСЬ", чтобы остановить проезжающих на бегу гонщиков.
   • Попросите второго человека (или используйте громкую связь во время движения) позвонить на Прямую линию экстренной помощи лыжного патруля (запрограммируйте ее в свой телефон перед поездкой; она напечатана на каждой бумажной карте маршрутов и на каждой вышке подъемника) или наберите 911/112/999, указав точное название трассы и номер вышки подъемника.
2. Стабилизируйте ноги пострадавшего, чтобы они не соскользнули глубже:
   • Если вы видите, что ботинки, лыжи или сноуборд пострадавшего запутались в верхних ветвях, не тяните их вверх и пока не отстегивайте крепления, если зацепившиеся лыжи , единственное, что удерживает тело жертвы от падения еще на метр на дно ямы.
   • Вместо этого, если присутствует второй спасатель, попросите его аккуратно удерживать или привязывать ботинок/ногу пострадавшего на месте, чтобы пострадавший не мог соскользнуть глубже, пока вы прокладываете туннель к его голове.
3. Соберите лавинную лопату и проложите туннель со стороны спуска:
   • Посмотрите на угол ног жертвы, чтобы точно оценить, где ее голова и грудь опираются на ствол дерева (обычно на 1-1,5 метра / 3-5 футов под ногами).
   • Обогните колодец к спуску (или нижнему склону) дерева, стараясь держаться подальше от верхней снежной кромки.
   • Используйте складную алюминиевую лавинную лопату (или руки/сноуборд, если у вас нет лопаты), чтобы прорезать горизонтальный дверной проем прямо внутрь через нижние ветви и снежную стену на уровне головы жертвы, сгребая снег вниз по склону от дерева, чтобы он не мог соскользнуть обратно.
4. СНАЧАЛА Очистите дыхательные пути вокруг рта и носа:
   • В тот момент, когда ваша рука в перчатке коснется шлема, куртки или плеча жертвы, прекратите использовать металлическое лезвие лопаты возле ее головы, чтобы не ударить ее по лицу.
   • Смахните руками снег изо рта, носа и груди животного, стяните с него заснеженную гетру или шарф и вычистите снежную пробку изо рта.
   • Немедленно проверьте, находятся ли они в сознании и дышат ли они:
     • Если он в сознании и дышит: держите его дыхательные пути широко открытыми, успокойте его, расширьте горизонтальную канавку вокруг его туловища, чтобы его грудная клетка могла свободно расширяться, и только затем отпустите лыжные крепления или ремни для сноуборда наверху, чтобы вы могли аккуратно вытащить их через боковой туннель.
     • Если они не реагируют и не дышат (или только задыхаются): немедленно извлеките их на плоскую платформу, защищая их шею, откройте дыхательные пути, сделайте 5 первоначальных искусственных вдохов (поскольку остановка сердца на дереве вызвана гипоксией / асфиксией, спасательные вдохи в сочетании с непрямым массажем грудной клетки имеют решающее значение, если вы обучены; если вы не можете делать искусственные вдохи, начните непрерывно СЛР только руками при немедленной частоте компрессий от 100 до 120 в минуту) и продолжайте до тех пор, пока не прибудет лыжный патруль с кислородом и аппаратом AED.

Как предотвратить трагедии при погружении в колодец деревьев и глубокий снег¶

Гибель каждого отдельного дерева можно предотвратить, соблюдая пять не подлежащих обсуждению правил паудерного дня, одобренных Национальной ассоциацией горнолыжных курортов (deepsnowsafety.org) и MountainSafety.info:

• 1. Всегда держите своего партнера в поле зрения (а не просто «встретьтесь у подножия подъемника»): Езда «с друзьями» не принесет никакой пользы, если вы разделитесь на вершине трассы и встретитесь у кресельного подъемника десять минут спустя. В лесу или в дни глубокого снега катайтесь короткими шагами, держа партнера в пределах прямой видимости (или постоянно оповещайте и отвечайте каждые 15 секунд), пока вы оба не выйдете из-за деревьев.
• 2. Выньте руки из ремешков для лыжных палок перед выходом на поляну или на внетрассовую трассу: ремни для палок превращают лыжные палки в анкеры, которые прижимают ваши руки над головой к колодцу на дереве и вывихивают большие пальцы/плечи на ветках. Отпустите шесты, как только вы потеряете равновесие.
• 3. Носите громкий свисток выживания без горошины, прикрепив его прямо к подбородку. Прикрепите пластиковый свисток без горошины мощностью 120 децибел (например, Fox 40) к застежке-молнии куртки или на грудинном ремне рюкзака всего в 10 сантиметрах (4 дюймах) ото рта, чтобы вы могли дотянуться до него зубами, даже если обе руки прижаты к груди.
• 4. Имейте с собой лавинный датчик (маяк), складную металлическую лопату и щуп, даже НА ГРАНИЦЕ в дни с глубоким снегом: Многие лыжники оставляют свой лавинный маяк и лопату в машине, катаясь на лыжах в пределах курорта. В любой день, когда выпадает более 30 сантиметров (12 дюймов) свежего снега или когда вы катаетесь по лесным полянам горнолыжного курорта, надевайте активный цифровой лавинный приемопередатчик с 3 антеннами (457 кГц) в режиме SEND и носите с собой рюкзак с металлической лопатой. Напарник с приемопередатчиком и лопатой может обнаружить и выкопать полностью закопанного всадника под деревом за 3 минуты вместо того, чтобы тратить 20 минут на то, чтобы угадать, под какое дерево он упал.
• 5. Обходите хвойные деревья пошире, никогда не делайте повороты под капельной линией: держитесь подальше от открытых белых дорожек между деревьями, а не прижимайтесь к стволам, контролируйте свою скорость, чтобы вы могли остановиться, прежде чем натолкнуться на препятствия, и следите за маленькими 1-метровыми (3-футовыми) «детскими» верхушками вечнозеленых растений, торчащими из снега. Эта крошечная зеленая верхушка дерева на самом деле является кроной 6-метрового (20-футового) дерева с гигантским скрытым глубоко под поверхностью снега. Информацию о чрезвычайных ситуациях в горах зимой читайте в нашей несчастные случаи на лыжах, сноуборде и склонах, лавиныи переохлаждение и холод в пустыне гиды.

Часто задаваемые вопросы¶

Источники проверены¶

• Северо-Западный лавинный центр (NWAC, США) и Пол Баугер (директор лыжного патруля Crystal Mountain): Безопасность колодца на деревьях и глубокого снега (deepsnowsafety.org), Эмпирическое исследование выживания при погружении в колодец на деревьях и протоколы раскопок партнеров.
• Национальная ассоциация горнолыжных курортов (NSAA, США) и Ассоциация западных горнолыжных курортов Канады (CWSAA, Канада): Рекомендации по безопасности в глубоком снегу и предотвращению удушья в снегу (SIS).
• Международная комиссия по спасению в горах (ICAR / CISA-IKAR, International / Швейцария) и Медицинское общество дикой природы (WMS, США): Рекомендации по клинической практике по предотвращению и лечению лавинных и нелавинных жертв снежных захоронений.
• Лавинная служба Канады и Канадский лыжный патруль (Канада): древесные колодцы, глубокое погружение в порошок и стандарты реанимации при асфиксических захоронениях.
• Европейский совет по реанимации (ERC, Европейский Союз) и Американская кардиологическая ассоциация (AHA, США): Особые обстоятельства реанимации, случайная гипотермия и протоколы вентиляции при асфиксической остановке.

Связанные руководства¶

• Несчастные случаи при катании на лыжах, сноуборде и склонах
• Лавины
• Гипотермия и холод в дикой природе
• СЛР только руками