Inmersión en pozos de árbores (SIS) e supervivencia por asfixia por neve en po profunda¶

Un pozo da árbore (ou perigo de asfixia por inmersión na neve / SIS) é un baleiro oculto e non consolidado de neve solta, ramas baixas e aire que rodea o tronco dunha conífera despois de fortes nevadas. Cando un esquiador ou un practicante de snowboard colle un bordo preto dunha árbore de folla perenne e cae de cabeza neste pozo escondido, a cortina circundante de neve en po seca derrúbase cara a dentro como area movediza mentres os seus esquís ou snowboard se meten nas ramas de arriba, atrapandoos boca abaixo nunha escuridade total. Segundo o Northwest Avalanche Center (NWAC) e a National Ski Areas Association (NSAA) nos Estados Unidos e Canadá, a asfixia por inmersión na neve sen avalanchas supón aproximadamente entre un 20 e un 25 por cento de todas as vítimas mortais de deportes de inverno durante as tempadas de po profunda e, en experimentos de supervivencia, o 90 por cento dos voluntarios non poderían ser rescatados ben fóra sen que os voluntarios puidesen ser rescatados. a árbore.

Esta guía explica aos esquiadores, practicantes de snowboard, raquetas de neve e ciclistas de campo a través do que deben facer nos primeiros 5 segundos se caes nun pozo dunha árbore ou nun peto de po profundo, por que a batida provoca a compactación e asfixia inmediata da neve, como os compañeiros deben entrar horizontalmente desde o lado abaixo en lugar de pisar a parte superior do pozo e como evitar as trampas durante os días de powder.

Fai isto agora¶

1. Se estás caendo cara a un pozo dunha árbore: solta os paus e agarra o tronco ou as ramas da árbore inmediatamente. Nunca manteñas as mans dentro das correas dos bastóns de esquí cando montes preto das árbores. Cando caes, estira as dúas mans para abrazar o tronco da árbore de madeira maciza ou as ramas superiores grosas para evitar que a cabeza e o peito caian invertidos no baleiro de abaixo.
2. Se aterras boca abaixo na neve: NON golpees, pateas nin moves as pernas. Na neve en po solta e non consolidada, a loita actúa exactamente como un vibrador de cemento mecánico: cada patada derruba centos de quilogramos de neve das ramas de arriba e enfróntaa máis ao peito e á cara, afundíndote cada vez máis. Conxela as pernas inmediatamente.
3. Cree primeiro un peto de aire para respirar diante da boca e do nariz. Antes de que a neve se asente, cruza un antebrazo ou coloca as mans diante da cara para empuxar un pequeno espazo oco de 10 a 15 centímetros (4 a 6 polgadas) ao redor da boca e do nariz, e meter o queixo ou tirar o pescozo para evitar que caia o aire ou a colla. inhalar.
4. Mantén a calma, respira lentamente e fai sonar o asubío (se está preto da túa boca). A hiperventilación do pánico consume rapidamente o teu pequeno peto de osíxeno e derrete a neve ao redor da túa cara cun alento cálido, que se conxela nun esmalte de xeo hermético ("máscara de xeo"**). Se podes chegar ao tronco da árbore cunha man, agárraa para que non te deslices máis e agarda pola túa parella.
5. Se es o compañeiro de fóra: NUNCA pisas o bordo do burato nin tires á vítima directamente polas botas/esquís. Pisar o bordo superior da árbore colapsa unha tonelada de neve directamente sobre a cabeza do teu amigo, e tirando cara arriba con esquís encaixados ou unha tabla de snowboard só mete a cabeza máis profundamente no pozo.
6. Chame inmediatamente á Patrulla de esquí ou aos servizos de emerxencia e escava horizontalmente desde o lado ou costa abaixo cara á cabeza. Pide axuda aos pilotos próximos. números de emerxencia directorio), localiza a cabeza da vítima debaixo das botas e túnel cara a dentro dende o lado/costa abaixo para despexar unha vía aérea ao redor da súa cara antes de desenganchar as ataduras.

Fluxo de decisión de supervivencia inmediata e rescate de socios¶

Se es o xinete que cae nun pozo da árbore ou o compañeiro que acaba de ver desaparecer ao teu amigo baixo as ramas, sigue esta secuencia inmediatamente.

flowchart TD
    A["Rider cae preto dunha árbore de coníferas ou do peto de po profundo"] --> B{"En que papel estás agora mesmo?"}
    B -->|"Eu son o xinete que cae no pozo da árbore"| C["Solta os bastóns de esquí inmediatamente e colle o tronco de árbores ou ramas pesadas"]
    C --> D["Detén todas as patadas e golpes de pernas para evitar o colapso do funil de neve"]
    D --> E["Copa das mans ou antebrazo sobre a boca e o nariz para tallar un peto para respirar"]
    E --> F["Suxeite o maleteiro se é accesible, respira lentamente e agarda a escavación do compañeiro"]
    B -->|"Son o compañeiro de fóra que viu desaparecer ao xinete"| G["Mantén unha corrección visual estrita na árbore exacta (marca con esquís verticales ou polo exterior do borde)"]
    G --> H["Chame ao número de emerxencia da patrulla de esquí do resort / 911 / 112 e grita aos pilotos próximos"]
    H --> I["NON pise o labio superior do burato e NON tire dos esquís ou snowboard da vítima"]
    I --> J["Sonde suavemente coa man ao longo do tronco para localizar a cabeza da vítima e a profundidade do peito"]
    J --> K["Túnel cara a dentro horizontalmente dende o lado de baixada directamente ata a cara da vítima"]
    K --> L["Limpar a neve da boca e do nariz primeiro, despois liberar as unións e extraer"]

Como se forma unha árbore e por que as coníferas parecen seguras desde arriba¶

Moitos esquiadores e practicantes de snowboard supoñen que se hai 2 metros (6,5 pés) de neve fresca na pista de esquí aberta, a neve permanece plana ata o tronco de cada piñeiro, abeto, abeto ou cicuta. En realidade, as ramas perennes baixas actúan como un paraugas xigante:

1. O paraugas das ramas: a medida que caen metros de neve durante o inverno, as ramas inferiores anchas e inclinadas cara abaixo dos abetos, abetos, cicutas e cedros atrapan a neve que cae e impiden que chegue ao chan ao redor da base do tronco.
2. O baleiro oculto de 2 a 3 metros (de 6 a 10 pés): directamente debaixo das ramas inferiores atópase un profundo pozo cónico de aire, ramas mortas enredadas e plumas soltas e sen compactar de neve seca que se estenden ata a terra ou rochas espidas do bosque, mesmo cando o manto de neve circundante é de 3 metros (10 pés).
3. A ilusión visual: a partir de 5 metros (16 pés) costa arriba, as puntas exteriores cubertas de neve das pólas das árbores mestúranse suavemente coa suave pendente de po. Un xinete que fai un xiro demasiado preto da saia da rama exterior ("bordeando a árbore") atravesa a fina codia das puntas das ramas e cae directamente no eixe vertical escondido de cabeza.

Protocolo de supervivencia paso a paso se caes nun pozo da árbore¶

If you lose control or catch an edge and feel yourself pitching headfirst under the branches of a conifer tree, your actions in the first 3 to 5 seconds before the snow settles determine your survival.

Step 1: Fight to stay upright or arrest your slide on the trunk¶

• Never wear ski pole wrist straps in the trees: If your hands are looped inside pole straps when you fall into a tree well, the poles catch on branches and pin your arms backward over your head so you cannot reach your face to clear snow. When skiing glades or off-piste powder, always hold your pole grips without putting your hands through the wrist loops.
• Hug the trunk or thick inner branches: As you crash through the outer boughs, lunge with both arms for the solid wooden tree trunk or thick inner limbs and wrap your arms or legs around them like a climbing koala. Even if your skis drop below you, keeping your head and shoulders hooked over a branch above the pit saves your life.
• Try to roll onto your back or side (tuck and roll): If you are pitching over your handlebars in deep open powder away from a tree, tuck your chin and roll onto your side or back so your face points toward the sky rather than burying face-down.

Step 2: Stop all kicking and create your breathing space¶

If you are already inverted inside the tree well and snow is cascading around you:

1. Freeze your legs immediately: Every human instinct screams at you to kick your legs and try to swim upward. Resist that urge completely. Because your skis or snowboard are 150 to 185 centimeters (5 to 6 feet) long and locked inside stiff branches above you, kicking your legs cannot move you upward, it only shakes the tree canopy and packs hundreds of kilograms of loose snow tightly down around your head and ribcage.
2. Lock an arm across your face ("The Boxer Guard"): Bring one or both hands immediately to your face. Sweep a hollow cavity around your mouth and nose, and hold your forearm or cupped hands a few centimeters in front of your mouth so settling snow stops against your arm instead of pressing flat against your lips and nostrils.
3. Spit out any snow in your mouth before inhaling: If snow entered your mouth during the tumble, spit it out or sweep it out with a gloved finger before taking a deep gasp of air so you do not aspirate powder into your windpipe.
4. Expand your chest as the snow settles: Take a deep breath and hold your elbows slightly outward for the first 10 seconds while the loose snow settles around your torso; this leaves a important 2-centimeter (1-inch) expansion gap around your ribcage so you can still breathe in and out once the snow stops moving.

Step 3: Can you ever self-extricate if you are completely alone?¶

In landmark field tests conducted by tree-well researcher Paul Baugher (Northwest Avalanche Center), 90 percent of test subjects placed into real tree wells could not get out on their own. For the 10 percent who managed to self-rescue, or if you broke the #1 rule of powder skiing and rode into the trees alone, here is the only technique that ever works:

• Only move with slow, deliberate, millimeter movements: Never jerk or thrash.
• Keep one hand anchored on the solid tree trunk or a thick root/branch: Use the tree trunk itself as your only solid ladder rung.
• Do NOT try to push against the loose snow wall: Instead of trying to climb up the snow, see if you can slowly reach up along your own leg to pop your ski binding heel piece or unbuckle your snowboard ankle straps, only if your upper body is already wedged securely against the tree trunk so releasing your feet will not cause your body to slide 1 meter (3 feet) deeper down the bottomless shaft.
• Check if you can wriggle further DOWN or SIDEWAYS along the bare trunk: On steep slopes, the downhill side of the tree well often has a thinner wall of branches and snow than the uphill side. Sometimes a trapped rider can pull themselves against the bare bark of the trunk and push sideways out through the lower downhill skirt of branches rather than going up.

Partner rescue: how to dig someone out of a tree well without killing them¶

Over 80 percent of tree well victims die simply because their partners kept skiing all the way down to the bottom of the chairlift, waited 15 minutes at the lift line wondering "Where is Dave?", and then rode the chairlift back up to start looking, by which time 30 minutes had elapsed and the victim had already suffocated.

When you ride within visual and voice contact of your partner and see them tumble into a tree well (or see a single ski tip, snowboard base, or glove sticking out beneath a conifer tree), you have under 15 minutes to get air to their face.

CRITICAL PARTNER EXCAVATION RULES FOR A TREE WELL:
1. NEVER step onto the top rim of the snow cone around the tree (collapses snow onto the victim's face).
2. NEVER grab the victim's boots, skis, or snowboard and yank upward (drives their head deeper and breaks legs/spine).
3. ALWAYS approach from the DOWNHILL or SIDE of the tree and tunnel INWARD HORIZONTALLY straight to the victim's head.

Step-by-step partner excavation protocol¶

1. Mark the tree and call for backup immediately:
   • Plant your own skis or poles upright in the open snow 3 meters (10 feet) uphill of the tree so approaching Ski Patrol or other riders can spot the exact tree instantly (in a dense forest of 500 identical fir trees, taking your eyes off the tree for ten seconds can make you lose the spot).
   • Yell loudly "HELP. SKIER IN A TREE WELL HERE." to flag down passing riders on the run.
   • Have a second person (or use your speakerphone while moving) call the resort's Ski Patrol Emergency Direct Line (program it into your phone before riding; it is printed on every paper trail map and lift tower) or dial 911 / 112 / 999 with the exact trail name and lift tower number.
2. Stabilize the victim's feet so they do not slide deeper:
   • If you can see the victim's boots, skis, or snowboard tangled in the upper branches, do not pull them up, and do not unclip their bindings yet if those snagged skis are the only thing holding their body from dropping another meter down into the bottom of the pit.
   • Instead, if a second rescuer is present, have them gently hold or lash the victim's boot/leg steady in place so the victim cannot slip deeper while you tunnel to their head.
3. Assemble your avalanche shovel and tunnel in from the DOWNHILL SIDE:
   • Look at the angle of the victim's legs to estimate exactly where their head and chest are resting against the tree trunk (usually 1 to 1.5 meters / 3 to 5 feet below their boots).
   • Step around to the downhill side (or lower flank) of the tree well, staying completely off the upper snow lip.
   • Use a collapsible aluminum avalanche shovel (or your hands/snowboard if you have no shovel) to cut a horizontal doorway straight inward through the lower branches and snow wall at the level of the victim's head, shoveling the snow downhill away from the tree so it cannot slide back in.
4. Clear the airway around the mouth and nose FIRST:
   • The moment your gloved hand touches the victim's helmet, jacket, or shoulder, stop using the metal shovel blade near their head so you do not strike their face.
   • Sweep the snow away from their mouth, nose, and chest with your hands, pull down any snow-packed neck gaiter or scarf, and scoop any snow plug out of their mouth.
   • Check immediately if they are conscious and breathing:
     • If they are conscious and breathing: Keep their airway wide open, reassure them, widen the horizontal trench around their torso so their chest can expand freely, and only then release their ski bindings or snowboard straps above so you can slide them gently out through your side tunnel.
     • If they are unresponsive and not breathing (or only gasping): Extricate them onto a flat stamped platform immediately while protecting their neck, open the airway, give 5 initial rescue breaths (because tree well cardiac arrest is caused by hypoxia / asphyxiation, rescue breaths paired with chest compressions are critical if you are trained; if you cannot give rescue breaths, start continuous RCP só manual at 100 to 120 compressions per minute immediately) and continue until Ski Patrol arrives with oxygen and an AED.

Como previr as traxedias de inmersión en neve profunda nas árbores¶

Todas as vítimas mortais de pozos de árbores pódense evitar seguindo cinco regras non negociables de día en pó aprobadas pola Asociación Nacional de Áreas de Esquí (deepsnowsafety.org) e MountainSafety.info:

• 1. Mantén a túa parella en directo visualmente en todo momento (non só "reúnete na parte inferior do telesilla"): montar "con amigos" non serve para nada se te separas na parte superior da carreira e te atopas no telecadeira dez minutos despois. Nas árbores ou nos días de po profundo, monta en lanzamentos de salto curto mantendo o teu compañeiro dentro dunha liña de visión directa (ou chamadas e respostas de voz constantes cada 15 segundos) ata que ambos sais das árbores.
• 2. Saca as mans das correas de pulso dos bastóns de esquí antes de entrar en calquera prado ou carreira fóra de pista: as correas dos bastóns converten os teus bastóns de esquí en ancoraxes que fixan os teus brazos por riba da cabeza nun pozo da árbore e dislocan os polgares/ombreiros nas pólas. Deixa ir as varas no momento en que perdas o equilibrio.
• 3. Use un asubío de supervivencia sen chícharos enganchado xusto ao lado do queixo: pegue con cinta adhesiva ou enganche un asubío de plástico de 120 decibelios sen chícharos (como un Fox 40) no tirador da cremalleira da chaqueta ou na correa do esternón da mochila a só 10 centímetros (4 polgadas) da boca para que poida alcanzalo aínda que estea cos dous brazos contra o peito.
• 4. Leva un transceptor de avalancha (baliza), unha pa metálica plegable e unha sonda, incluso IN-BOUNDS nos días de po profundo: moitos esquiadores deixan a súa baliza de avalancha e a pala no coche cando esquian dentro dos límites da estación. En calquera día con máis de 30 centímetros (12 ou máis polgadas) de neve fresca ou cando esquíes en claros das árbores das estacións de esquí, usa un transceptor dixital de avalanchas de 3 antenas (457 kHz) no modo SEND e leva un paquete cunha pa metálica. Un compañeiro cun transceptor e pa pode localizar e escavar un xinete completamente enterrado debaixo dunha árbore en 3 minutos en lugar de pasar 20 minutos adiviñando a que árbore caeu.
• 5. Dálle un espazo amplo ás árbores de coníferas, nunca cortes voltas debaixo da liña de goteo das ramas: quédate fóra nas pistas brancas abertas entre as árbores en lugar de abrazar os troncos, controla a túa velocidade para poder parar antes de chocar con obstáculos e ten coidado coas pequenas copas de folla perenne "bebés" de 1 metro (3 pés) que sobresaen da copa da neve, esa copa é realmente un 6 minúsculo verde. Árbore de 20 pés de altura cun xigante escondido ben debaixo da superficie da neve. Para as emerxencias relacionadas coa montaña de inverno, lea o noso accidentes de esquí, snowboard e pistas, avalanchas, e hipotermia e frío do deserto guides.

Preguntas frecuentes¶

Fontes comprobadas¶

• Northwest Avalanche Center (NWAC, Estados Unidos) e Paul Baugher (Director da patrulla de esquí de Crystal Mountain): Seguridade de pozos de árbores e neve profunda (deepsnowsafety.org), investigación de supervivencia de inmersión de pozos de árbores empíricas e protocolos de escavación de socios.
• National Ski Areas Association (NSAA, Estados Unidos) e Canada West Ski Areas Association (CWSAA, Canadá): Deep Snow Safety and Snow Immersion Suffocation (SIS) Prevention Guidelines.
• Comisión Internacional para o Rescate Alpino (ICAR / CISA-IKAR, Internacional / Suíza) e Wilderness Medical Society (WMS, Estados Unidos): Directrices de práctica clínica para a prevención e xestión de vítimas de enterramento de neve de avalancha e non avalancha.
• Avalanche Canada e Canadian Ski Patrol (Canadá): Tree Wells, Deep Powder Reanimation Standards, and Asphyxial Burial Resuscitation Standards.
• European Resuscitation Council (ERC, Unión Europea) e American Heart Association (AHA, Estados Unidos): Special Circumstances of Resuscitation, Accidental Hypothermia and Asphyxial Arrest Ventilation Protocols.

Guías relacionadas¶

• Accidentes de esquí, snowboard e pistas
• Avalanchas
• Hipotermia e frío do deserto
• RCP só manual