Tree well immersion (SIS) och djup pudersnö kvävning överlevnad¶

En trädbrunn (eller Snow Immersion Suffocation / SIS-risk) är ett dolt, okonsoliderat tomrum av lös snö, lågt hängande grenar och luft som omger stammen på ett barrträd efter kraftigt snöfall. När en skidåkare eller snowboardåkare får en kant nära ett vintergrönt träd och ramlar med huvudet in i denna gömda grop, kollapsar den omgivande ridån av torr pudersnö inåt som kvicksand medan deras skidor eller snowboard kilar in i grenarna ovanför och fångar dem upp och ner i totalt mörker. Enligt Northwest Avalanche Center (NWAC) och National Ski Areas Association (NSAA) i USA och Kanada står Snow Immersion Suffocation utan lavin för ungefär 20 till 25 procent av alla dödsfall inom vintersporter under djupa pudersäsonger, och i överlevnadsexperiment kunde 90 procent inte rädda sig själva utanför en fristående partner utan att rädda sig själva i ett välmående träd. trädet.

Den här guiden leder skidåkare, snowboardåkare, snöskor och backcountry-åkare genom vad du ska göra under de första 5 sekunderna om du faller i en trädbrunn eller en djup puderficka, varför traskning orsakar omedelbar snöpackning och kvävning, hur partner måste tunnla in horisontellt från nedförsbacken istället för att kliva på toppen av hålet och hur man förhindrar att trädbrunnen fälls.

Gör det här nu¶

1. Om du faller mot ett trädbrunn: släpp dina stavar och ta tag i trädstammen eller grenarna omedelbart. Håll aldrig händerna innanför skidstavens handledsband när du åker nära träd. När du faller, sträck ut handen med båda händerna för att krama om den massiva trästammen eller de tjocka övre grenarna för att hindra ditt huvud och bröst från att falla upp och ned i tomrummet nedanför.
2. Om du landar upp och ner i snö: SLÅ INTE, sparka eller vicka med benen. I lös, okonsoliderad pudersnö fungerar kämpande precis som en mekanisk cementvibrator: varje spark slår hundratals kilo snö från grenarna ovanför och packar den tätare runt bröstet och ansiktet, vilket sänker dig djupare. Frys om benen omedelbart.
3. Skapa en ficka för andningsluft framför munnen och näsan först. Innan snön lägger sig, korsa ena underarmen eller kupa händerna framför ansiktet för att trycka ett litet 10- till 15-centimeters (4- till 6-tums) ihåligt utrymme runt munnen och näsan, och stoppa hakan eller dra halsen uppåt från luftvägen till lufthålet.
4. Behåll lugnet, andas långsamt och blås i visselpipan (om du är nära munnen). Panikhyperventilation förbrukar snabbt din lilla syreficka och smälter snö runt ansiktet med en varm andedräkt, som återfryser till en lufttät isglasyr ("ismask"). Om du kan nå trädstammen med en hand, håll i den så att du inte glider djupare och vänta på din partner.
5. Om du är partnern utanför: Kliv ALDRIG på kanten av hålet eller dra offret rakt upp i pjäxorna/skidorna. Att kliva upp på den övre kanten av trädbrunnen kollapsar ett ton snö direkt på din väns huvud, och att rycka uppåt på kilade skidor eller en snowboard driver bara huvudet djupare ner i gropen.
6. Ring Ski Patrol eller räddningstjänsten omedelbart och gräv horisontellt från sidan eller nedåt mot huvudet. Ropa efter närliggande ryttare för hjälp, ring resortens Ski Patrols nödnummer (eller ring ditt lokala nödnummer: 911 i USA och Kanada, 112 i hela Europeiska unionen, 999 i Storbritannien; se vår nödnummer katalog), lokalisera offrets huvud under stövlarna och tunnel inåt från sidan/nedför för att rensa en luftväg runt deras ansikte innan du lossar deras bindningar.

Omedelbar överlevnad och beslutsflöde för partnerräddning¶

Oavsett om du är ryttaren som faller i en trädbrunn eller partnern som precis såg din vän försvinna under grenarna, följ denna sekvens omedelbart.

flowchart TD
    A["Rider Falls nära barrträd eller djup pulverficka"] --> B{"Vilken roll har du just nu?"}
    B -->|"Jag är ryttaren som faller i trädbrunnen"| C["Släpp skidstavar omedelbart och ta tag i trädstam eller tunga grenar"]
    C --> D["Sluta slå och sparka alla ben för att förhindra att snötratten kollapsar"]
    D --> E["Kupa händer eller underarm över mun och näsa för att skapa en andningsficka"]
    E --> F["Håll fast i stammen om den kan nås, andas långsamt och vänta på partnerutgrävning"]
    B -->|"Jag är partnern utanför som såg ryttaren försvinna"| G["Håll strikt visuell fixering på exakt träd (märk med upprättstående skidor eller stång utanför fälgen)"]
    G --> H["Ring Resort Ski Patrol nödnummer / 911 / 112 och skrik för förare i närheten"]
    H --> I["Kliv INTE på toppen av hålet och dra INTE upp på offrets skidor eller snowboard"]
    I --> J["Undersök försiktigt med handen längs stammen för att lokalisera offrets huvud och bröstdjup"]
    J --> K["Tunnel inåt horisontellt från nedförssidan direkt till offrets ansikte"]
    K --> L["Rensa först snö från mun och näsa, släpp sedan bindningarna och extrahera"]

Hur en trädbrunn bildas och varför barrträd ser säkra ut från ovan¶

Många skid- och snowboardåkare antar att om det finns 2 meter (6,5 fot) nysnö på den öppna skidbacken, så förblir snön platt ända till stammen på varje tall, gran, gran eller hemlock. I verkligheten fungerar lågt hängande vintergröna grenar som ett gigantiskt paraply:

1. Grenparaplyet: När metervis av snö faller under vintern, fångar de breda, nedåtlutande nedre grenarna av gran, gran, hemlock och ceder den fallande snön och hindrar den från att nå marken runt stammens bas.
2. Det dolda tomrummet på 2 till 3 meter (6 till 10 fot): Direkt under de nedre grenarna sitter en djup, konisk grop av luft, trassliga döda grenar och lösa, okomprimerade fjädrar av torr snö som sträcker sig ända ner till den kala skogens smuts eller stenar, även när det omgivande snöpaketet är 3 meter djupt.
3. Den visuella illusionen: Från 5 meter (16 fot) uppförsbacke smälter de snötäckta yttre spetsarna på trädgrenarna smidigt in i den släta puderbacken. En ryttare som tar en sväng för nära den yttre grenkjolen ("skirting the tree") bryter igenom den tunna skorpan av grenspetsar och faller rakt in i det dolda vertikala skaftet med huvudet först.

Steg-för-steg överlevnadsprotokoll om DU faller i en trädbrunn¶

Om du tappar kontrollen eller tar en kant och känner att du slår dig med huvudet först under grenarna på ett barrträd, kommer dina handlingar under de första 3 till 5 sekunderna innan snön lägger sig att avgöra din överlevnad.

Steg 1: Kämpa för att hålla dig upprätt eller stoppa din glidning på stammen¶

• Bär aldrig handledsremmar för skidstavar i träden: Om dina händer är öglade inuti stolpband när du faller i en trädbrunn, hakar stavarna fast i grenar och klämmer armarna bakåt över huvudet så att du inte kan nå ansiktet för att rensa snö. När du åker på gläntor eller offpistpuder, håll alltid i stavgreppen utan att föra händerna genom handledsöglorna.
• Kram stammen eller de tjocka inre grenarna: När du kraschar genom de yttre grenarna, gör ett utfall med båda armarna för den massiva trästammen eller tjocka inre lemmar och linda armarna eller benen runt dem som en klättrande koala. Även om dina skidor faller under dig, räddar du ditt liv om du håller huvudet och axlarna krokade över en gren ovanför gropen.
• Försök att rulla på rygg eller sida (tuck and roll): Om du kastar dig över styret i djupt öppet puder bort från ett träd, stoppa in hakan och rulla på sidan eller ryggen så att ditt ansikte pekar mot himlen istället för att begrava det nedåt.

Steg 2: Sluta sparka och skapa ditt andrum¶

Om du redan är inverterad inuti trädbrunnen och snön faller runt dig:

1. Frys omedelbart om benen: Varje mänsklig instinkt skriker åt dig att sparka på benen och försöka simma uppåt. Motstå den driften helt. Eftersom dina skidor eller snowboard är 150 till 185 centimeter (5 till 6 fot) långa och låsta i styva grenar ovanför dig, kan det inte röra dig att sparka med benen uppåt, det skakar bara trädkronan och packar hundratals kilo lös snö tätt runt ditt huvud och bröstkorg.
2. Lås en arm över ansiktet ("The Boxer Guard"): För en eller båda händerna direkt mot ansiktet. Sopa en ihålig hålighet runt din mun och näsa och håll din underarm eller kupade händer några centimeter framför munnen så att snön stannar mot din arm istället för att trycka platt mot dina läppar och näsborrar.
3. Spotta ut all snö i munnen innan du andas in: Om snö kom in i munnen under tumlet, spotta ut den eller sopa ut den med ett handskbelagt finger innan tar en djup kipp av luft så att du inte suger in puder i luftröret.
4. Utöka bröstet när snön lägger sig: Ta ett djupt andetag och håll armbågarna något utåt under de första 10 sekunderna medan lössnön lägger sig runt din bål; detta lämnar ett viktigt 2-centimeters (1-tum) expansionsgap runt bröstkorgen så att du fortfarande kan andas in och ut när snön slutar röra sig.

Steg 3: Kan du någonsin frigöra dig själv om du är helt ensam?¶

I landmärken fälttester utförda av trädbrunnsforskaren Paul Baugher (Northwest Avalanche Center) kunde 90 procent av testpersonerna som placerades i riktiga trädbrunnar inte ta sig ut på egen hand. För de 10 procent som lyckades rädda sig själv, eller om du bröt mot regeln #1 för puderskidåkning och åkte in i träden ensam, här är den enda tekniken som någonsin fungerar:

• Rör dig bara med långsamma, avsiktliga, millimeterrörelser: Ryck aldrig eller slå.
• Håll en hand förankrad på den solida trädstammen eller en tjock rot/gren: Använd själva trädstammen som din enda solida stegpinn.
• Försök INTE att trycka mot den lösa snöväggen: Istället för att försöka klättra uppför snön, se om du sakta kan sträcka dig upp längs ditt eget ben för att poppa din skidbindande hälbit eller lossa dina snowboard-ankelband, endast om din överkropp redan är fastkilad mot trädstammen så att släppa dina fötter nedåt (3 fötter kommer inte att glida ner) bottenlöst skaft.
• Kontrollera om du kan slingra dig längre NEDÅT eller SIDLÄNGS längs den kala stammen: I branta sluttningar har trädbrunnens nedförssida ofta en tunnare vägg av grenar och snö än uppförssidan. Ibland kan en instängd ryttare dra sig mot den bara barken på stammen och trycka sig i sidled ut genom den nedre nedförsbacken av grenar istället för att gå upp.

Partnerräddning: hur man gräver upp någon ur en trädbrunn utan att döda dem¶

Over 80 percent of tree well victims die simply because their partners kept skiing all the way down to the bottom of the chairlift, waited 15 minutes at the lift line wondering "Where is Dave?", and then rode the chairlift back up to start looking, by which time 30 minutes had elapsed and the victim had already suffocated.

When you ride within visual and voice contact of your partner and see them tumble into a tree well (or see a single ski tip, snowboard base, or glove sticking out beneath a conifer tree), you have under 15 minutes to get air to their face.

CRITICAL PARTNER EXCAVATION RULES FOR A TREE WELL:
1. NEVER step onto the top rim of the snow cone around the tree (collapses snow onto the victim's face).
2. NEVER grab the victim's boots, skis, or snowboard and yank upward (drives their head deeper and breaks legs/spine).
3. ALWAYS approach from the DOWNHILL or SIDE of the tree and tunnel INWARD HORIZONTALLY straight to the victim's head.

Step-by-step partner excavation protocol¶

1. Mark the tree and call for backup immediately:
   • Plantera dina egna skidor eller stavar upprätt i den öppna snön 3 meter (10 fot) uppför trädet så att närmar sig Ski Patrol eller andra ryttare kan upptäcka det exakta trädet direkt (i en tät skog med 500 identiska granar kan du tappa blickarna från trädet i tio sekunder).
   • Skrik högt "HJÄLP. SKIDÅKARE I ETT TRÄD HÄR." för att flagga förbipasserande ryttare på flykten.
   • Låt en andra person (eller använd din högtalartelefon när du rör dig) ringa resortens Ski Patrol Emergency Direct Line (programmera in den i din telefon innan du åker; den är tryckt på varje pappersbana och historn) eller slå 911/112/999 med det exakta spårnamnet och lifttornets nummer.
2. Stabilisera offrets fötter så att de inte glider djupare:
   • Om du kan se offrets pjäxor, skidor eller snowboard trasslade in i de övre grenarna, dra inte upp dem och klipp inte av deras bindningar ännu om de fastnade skidorna är det enda som hindrar kroppen från att falla ytterligare en meter ner i gropen.
   • Istället, om en andra räddare är närvarande, låt dem försiktigt hålla eller surra offrets stövel/ben stadigt på plats så att offret inte kan glida djupare medan du tunnelerar till deras huvud.
3. Sätt ihop din lavinskyffel och tunnel in från NEDBACKSIDAN:
   • Titta på vinkeln på offrets ben för att uppskatta exakt var deras huvud och bröst vilar mot trädstammen (vanligtvis 1 till 1,5 meter / 3 till 5 fot under deras stövlar).
   • Gå runt till nedförssidan (eller nedre flanken) av trädet, håll dig helt borta från den övre snöläppen.
   • Använd en hopfällbar lavinskyffel i aluminium (eller dina händer/snowboard om du inte har någon spade) för att klippa en horisontell dörröppning rakt in genom de nedre grenarna och snöväggen i nivå med offrets huvud, och skotta bort snön nedåt från trädet så att den inte kan glida in igen.
4. Rensa luftvägarna runt munnen och näsan FÖRST:
   • I samma ögonblick som din handsklädda hand nuddar offrets hjälm, jacka eller axel, sluta använda spadebladet av metall nära deras huvud så att du inte slår mot ansiktet.
   • Sopa bort snön från munnen, näsan och bröstet med händerna, dra ner alla snöpackade halsdamasker eller halsdukar och ta ut eventuella snöproppar ur munnen.
   • Kontrollera omedelbart om de är vid medvetande och andas:
     • Om de är vid medvetande och andas: Håll luftvägarna vidöppna, lugna dem, vidga den horisontella rännan runt bålen så att deras bröst kan expandera fritt, och först då släpper de sina skidbindningar eller snowboardremmarna ovanför så att du kan glida ut dem försiktigt genom din sidotunnel.
     • Om de inte svarar och inte andas (eller bara flämtar): Ta ut dem på en platt stämplad plattform omedelbart samtidigt som de skyddar nacken, öppna luftvägarna, ge 5 första räddningsandningar (eftersom hjärtstopp orsakas av hypoxi/kvävning, räddningsandning i kombination med räddning om du inte kan rädda lungorna; andetag, börja kontinuerligt HLR endast för händer vid 100 till 120 kompressioner per minut omedelbart) och fortsätt tills Ski Patrol anländer med syrgas och en AED.

Hur man förhindrar tragedier i trädbrunn och djupsnönedsänkning¶

Varje enskild trädbrunnsdöd kan förebyggas genom att följa fem icke-förhandlingsbara puderdagsregler som godkänts av National Ski Areas Association (deepsnowsafety.org) och MountainSafety.info:

• 1. Håll din partner i direkt visuell syn hela tiden (inte bara "träffas längst ner i liften"): Att åka "med vänner" gör noll nytta om du delar upp dig på toppen av löpningen och träffas vid stolliften tio minuter senare. I träden eller på djupa puderdagar kan du åka i korta språngbanor och hålla din partner inom direkt synhåll (eller konstant röstsamtal-och-svar var 15:e sekund) tills ni båda lämnar träden.
• 2. Ta ur händerna ur skidstavarnas handledsband innan du går in i någon glänta eller offpistkörning: Stångremmar förvandlar dina skidstavar till ankare som fäster armarna ovanför huvudet i en trädbrunn och får tummarna/axlarna att rubbas på grenar. Låt dina poler gå i samma ögonblick som du tappar balansen.
• 3. Bär en högljudd ärtfri överlevnadsvisslinga klippt precis bredvid hakan: Tejpa eller klämma fast en 120-decibel ärtfri plastvisslinga (som en Fox 40) på dragkedjan i jackan eller ryggsäckens bröstbensremme bara 10 centimeter (4 tum) från munnen så att du kan nå den mot båda armarna med tänderna.
• 4. Bär en lavintransceiver (fyr), en hopfällbar metallskyffel och en sond, även IN-GRÄNDER på djupa puderdagar: Många skidåkare lämnar sin lavinfyr och spade i bilen när de åker innanför resortens gränser. På vilken dag som helst med 30+ centimeter (12+ tum) nysnö eller när du åker skidor på trädgläntor, bär en aktiv digital lavintransceiver med 3 antenner (457 kHz) i SEND-läge och bär ett paket med en metallskyffel. En partner med en transceiver och spade kan lokalisera och gräva ut en helt nedgrävd ryttare under ett träd på 3 minuter istället för att spendera 20 minuter på att gissa vilket träd de föll under.
• 5. Ge barrträd en bred koj, klipp aldrig svängar under grenens dropplinje: Håll dig ute i de öppna vita gränderna mellan träden i stället för att krama om stammarna, kontrollera din hastighet så att du kan stanna innan du träffar hinder, och se upp för små 1-meters (3 fot) "bebis" vintergröna toppar som sticker upp ur snön, det där lilla gröna trädet är faktiskt en 6-footmeter högt träd med en jätte gömd väl under snöytan. För relaterade vinterbergsnödsituationer, läs vår skidåkning, snowboard och backolyckor, laviner, och vildmarkshypotermi och kyla guider.

Vanliga frågor¶

Källor kontrollerade¶

• Northwest Avalanche Center (NWAC, United States) & Paul Baugher (Crystal Mountain Ski Patrol Director): Tree Well and Deep Snow Safety (deepsnowsafety.org), Empirical Tree Well Immersion Survival Research and Partner Excavation Protocols.
• National Ski Areas Association (NSAA, United States) and Canada West Ski Areas Association (CWSAA, Canada): Deep Snow Safety and Snow Immersion Suffocation (SIS) Prevention Guidelines.
• International Commission for Alpine Rescue (ICAR / CISA-IKAR, International / Switzerland) and Wilderness Medical Society (WMS, United States): Clinical Practice Guidelines for Prevention and Management of Avalanche and Non-Avalanche Snow Burial Victims.
• Avalanche Canada and Canadian Ski Patrol (Canada): Tree Wells, Deep Powder Immersion, and Asphyxial Burial Resuscitation Standards.
• European Resuscitation Council (ERC, European Union) and American Heart Association (AHA, United States): Special Circumstances of Resuscitation, Accidental Hypothermia and Asphyxial Arrest Ventilation Protocols.

Relaterade guider¶

• Skidåkning, snowboard och backolyckor
• Laviner
• Vildmarkshypotermi och kyla
• HLR endast för händer