Tree well immersion (SIS) og djúp púðursnjó köfnun lifun¶

Trébrunnur (eða Köfnunarhætta í snjódýfingu / SIS) er falið, ósamþætt tómarúm af lausum snjó, lágt hangandi greinum og lofti sem umlykur stofn barrtrjáa eftir mikla snjókomu. Þegar skíða- eða snjóbrettamaður grípur brún nálægt sígrænu tré og veltur á hausinn í þessa huldu gryfju, þá fellur tjaldið í kring af þurrum púðursnjó inn eins og kviksyni á meðan skíðin eða snjóbrettið fleygjast inn í greinarnar fyrir ofan og fanga þau á hvolfi í algjöru myrkri. Samkvæmt Norðvestur snjóflóðamiðstöðinni (NWAC) og National Ski Area Association (NSAA) í Bandaríkjunum og Kanada, er köfnun snjóflóða án snjóflóða um það bil 20 til 25 prósent allra dauðsfalla í vetraríþróttum á djúpum púðurstímabilum og í tilraunum til að lifa af, gætu 90 prósent af sjálfum sér staðist 90 prósent af sjálfum sér í réttu tré. tréð.

Þessi leiðarvísir leiðir skíðamenn, snjóbrettamenn, snjóþrúgur og hjólreiðamenn í gegnum það sem á að gera á fyrstu 5 sekúndunum ef þú dettur í trébrunn eða djúpan púðurvasa, hvers vegna troðningur veldur tafarlausri snjóþjöppun og köfnun, hvernig félagar verða að ganga inn lárétt frá brekkuhliðinni frekar en að stíga ofan á holuna og hvernig á að koma í veg fyrir púðurdaga.

Gerðu þetta núna¶

1. Ef þú ert að detta í átt að trébrunni: slepptu stöngunum þínum og gríptu strax í trjástofninum eða greinunum. Haltu aldrei höndum þínum innan við úlnliðsbönd fyrir skíðastangir þegar þú ferð nálægt trjám. Þegar þú dettur skaltu teygja þig með báðum höndum til að knúsa gegnheilum viðartrésbolnum eða þykkum efri greinum til að koma í veg fyrir að höfuð þitt og bringu falli á hvolfi niður í tómið fyrir neðan.
2. Ef þú lendir á hvolfi í snjó: EKKI slá, sparka eða sveifla fótunum. Í lausum, óþéttum púðursnjó, virkar barátta nákvæmlega eins og vélrænn sementvibrator: hvert spark slær hundruð kílóa af snjó af grenjunum fyrir ofan og þrýstir honum þéttara um brjóstið og andlitið og sekkur þér dýpra. Frjósa fæturna strax.
3. Búaðu til öndunarloftsvasa fyrir framan munninn og nefið fyrst. Áður en snjórinn sest skaltu krossleggja annan framhandlegginn eða halda höndum þínum fyrir andlitið til að ýta litlu 10 til 15 sentímetra (4 til 6 tommu) holu bili í kringum munninn og nefið, og stinga hökunni eða draga hálsinn upp í hálsinn upp í lofthlífina og halda þér upp í lofthálsinn.
4. Vertu rólegur, andaðu rólega og blástu í flautuna (ef þú ert nálægt munninum). Oföndun skelfingar eyðir hratt litla súrefnisvasann þinn og bræðir snjó í kringum andlitið með heitum andardrætti, sem frýs aftur í loftþéttan ísgljáa ("ísmaski"). Ef þú nærð tréstofninum með annarri hendi skaltu halda í hann svo þú rennist ekki dýpra og bíddu eftir maka þínum.
5. Ef þú ert félaginn fyrir utan: ALDREI stíga á brún holunnar eða draga fórnarlambið beint upp í stígvélum/skíðum. Ef þú stígur ofan á efri brún trésins fellur tonn af snjó beint á höfuð vinar þíns og það að toga upp á fleyg skíði eða snjóbretti rekur höfuðið aðeins dýpra í gryfjuna.
6. Hringdu tafarlaust í Ski Patrol eða neyðarþjónustu og grafu lárétt frá hliðinni eða niður brekku í átt að höfðinu. Hrópaðu til nálægra knapa til að hjálpa, hringdu í Ski Patrol neyðarnúmerið (eða hringdu í neyðarnúmerið þitt: 911 í Bandaríkjunum og Kanada, 112 í Evrópusambandinu, 999 í Bretlandi; sjá okkar neyðarnúmer möppu), finndu höfuð fórnarlambsins undir stígvélunum og göngin inn á við frá hlið/niður brekku til að hreinsa öndunarveg í kringum andlit þeirra áður en þú losar um bindingarnar.

Strax lifun og ákvarðanir um björgun maka¶

Hvort sem þú ert reiðmaðurinn sem dettur í trébrunn eða félaginn sem sá vin þinn hverfa undir grenjunum, fylgdu þessari röð strax.

flowchart TD
    A["Rider fellur nálægt barrtré eða djúpum duftvasa"] --> B{"Hvaða hlutverki ertu í núna?"}
    B -->|"Ég er reiðmaðurinn sem fellur í trébrunninn"| C["Slepptu skíðastaurunum samstundis og gríptu trjábol eða þungar greinar"]
    C --> D["Hættu að slá og sparka fótleggjum til að koma í veg fyrir að snjótrekt hrynji"]
    D --> E["Bikarhendur eða framhandleggur yfir munn og nef til að móta öndunarvasa"]
    E --> F["Haltu í skottinu ef þú kemst að, andaðu hægt og bíddu eftir uppgröfti félaga"]
    B -->|"Ég er félaginn fyrir utan sem sá Rider hverfa"| G["Haltu strangri sjónfestingu á nákvæmu trénu (merktu með uppréttum skíðum eða stöng utan við brún)"]
    G --> H["Hringdu í neyðarnúmer skíðaeftirlits dvalarstaðarins / 911 / 112 og öskraðu fyrir ökumenn í nágrenninu"]
    H --> I["EKKI stíga ofan á holuna og EKKI draga upp á skíði fórnarlambsins eða snjóbretti"]
    I --> J["Kannaðu varlega með hendinni eftir bolnum til að finna höfuð fórnarlambsins og brjóstdýpt"]
    J --> K["Göng inn á við lárétt frá brekkuhlið beint í andlit fórnarlambsins"]
    K --> L["Hreinsaðu snjó úr munni og nefi fyrst, losaðu síðan bindingar og dragðu út"]

Hvernig tré brunnur myndast og hvers vegna barrtré líta örugg út að ofan¶

Margir skíða- og snjóbrettamenn gera ráð fyrir að ef það er 2 metrar (6,5 fet) af nýsnjó á opnu skíðabrautinni haldist snjórinn flatur alveg upp að stofni hvers furu-, greni-, greni- eða hemlocktré. Í raun og veru virka lágt hangandi sígrænar greinar eins og risastór regnhlíf:

1. Regnhlífin: Þegar metrar af snjó falla yfir veturinn grípa breiðar og niðurhallandi neðri greinar greni, greni, hemlocks og sedrustrjáa fallandi snjóinn og koma í veg fyrir að hann nái til jarðar í kringum stofninn.
2. Folda 2 til 3 metra (6 til 10 feta) tómið: Beint undir neðstu greinunum situr djúp, keilulaga hola af lofti, flækt dauðar greinar og lausar, ósamþjappaðar fjaðrir af þurrum snjó sem ná alla leið niður að berum skógarmold eða grjóti, jafnvel þegar snjórinn í kring er 3 metrar (10 fet) djúpur.
3. Sjónarblekkingin: Frá 5 metrum (16 fetum) upp á við blandast snævi þaktir ytri oddarnir á trjágreinunum mjúklega inn í slétta púðurbrekkuna. Knapi sem sker sig í beygju of nálægt ytri greinarpilsinu ("skirting the tree") brýtur í gegnum þunna skorpu greinanna og fellur beint niður í falinn lóðrétta skaftið með höfuðið á undan.

Skref fyrir skref lifunarreglur ef ÞÚ fellur í trébrunn¶

Ef þú missir stjórn á þér eða nær brún og finnur að þú kastar höfðinu á undan undir greinum barrtrjáa, ákvarða aðgerðir þínar á fyrstu 3 til 5 sekúndunum áður en snjórinn sest hvernig þú lifir af.

Skref 1: Berjist við að halda þér uppréttri eða handtökum rennibrautina þína á skottinu¶

• Vertu aldrei með úlnliðsbönd fyrir skíðastangir í trjánum: Ef hendur þínar eru lykkaðar inn í stangarólar þegar þú dettur í trébrunn, grípa skautarnir í greinar og festa handleggina aftur á bak yfir höfuðið svo þú náir ekki andlitinu til að hreinsa snjó. Þegar þú ert á skíðagluggum eða púðri utan brauta skaltu alltaf halda í stangarhandtökin án þess að stinga höndum þínum í gegnum úlnliðslykkjur.
• Knúsaðu bolinn eða þykkar innri greinar: Þegar þú hleður þér í gegnum ytri greinarnar skaltu fara með báðum handleggjum fyrir gegnheilum viðartrésstofninum eða þykkum innri útlimum og vefja handleggina eða fótleggina um þá eins og klifurkóala. Jafnvel þótt skíðin falli fyrir neðan þig, bjargar það lífi þínu að halda höfði og öxlum króknum yfir grein fyrir ofan gryfjuna.
• Reyndu að rúlla á bakið eða hliðina (tuck and roll): Ef þú ert að kasta þér yfir stýrið í djúpu opnu púðri í burtu frá tré skaltu setja hökuna og rúlla á hliðina eða bakið þannig að andlitið vísi til himins frekar en að grafa andlitið niður.

Skref 2: Hættu öllu sparki og búðu til öndunarrými¶

Ef þú ert þegar á hvolfi inni í trébrunninum og snjór fossar í kringum þig:

1. Frystu fæturna strax: Sérhver mannleg eðlishvöt öskrar á þig að sparka í fæturna og reyna að synda upp. Standið þessari löngun algjörlega. Vegna þess að skíðin eða snjóbrettið eru 150 til 185 sentimetrar (5 til 6 fet) á lengd og læst inni í stífum greinum fyrir ofan þig, getur spark í fótunum ekki fært þig upp, það hristir aðeins trétjaldið og pakkar hundruðum kílóa af lausum snjó þétt niður um höfuðið og rifbeinið.
2. Læstu handlegg yfir andlit þitt ("The Boxer Guard"): Komdu strax með aðra eða báðar hendur að andlitinu. Sópaðu holu holi í kringum munninn og nefið og haltu framhandleggnum eða skálum höndum nokkra sentímetra fyrir munninn svo snjór stöðvast við handlegginn í stað þess að þrýsta flatt að vörum og nösum.
3. Spýttu út öllum snjó í munninum áður en þú andar að þér: Ef snjór komst inn í munninn á meðan þú hristir skaltu spýta honum út eða sópa honum út með hanskafingri *áður en þú tekur djúpt andartak svo þú sogar ekki púðri í öndunarpípuna þína.
4. Stækkaðu brjóstkassann þegar snjórinn lægir: Dragðu djúpt andann og haltu olnbogunum aðeins út fyrstu 10 sekúndurnar á meðan lausi snjórinn sest í kringum búkinn; þetta skilur eftir sig mikilvægt 2 sentimetra (1 tommu) þenslubil í kringum rifbeinið þitt svo þú getir samt andað inn og út þegar snjórinn hættir að hreyfast.

Skref 3: Getur þú einhvern tíma losað þig við sjálfan þig ef þú ert algjörlega einn?¶

Í tímamótarannsóknum á vettvangi sem gerðar voru af trjábrunnarannsóknarmanni Paul Baugher (Northwest Avalanche Center), gátu 90 prósent tilrauna sem settir voru í alvöru trjáholur ekki komist út á eigin spýtur. Fyrir 10 prósentin sem tókst að bjarga sjálfum þér, eða ef þú braut reglu nr.

• Hreyfðu þig aðeins með hægum, vísvitandi, millimetrahreyfingum: Aldrei hneppa eða þras.
• Haltu annarri hendi festri á traustum trjástofni eða þykkri rót/grein: Notaðu trjástofninn sjálfan sem eina trausta stigaþrepið þitt.
• EKKI reyna að ýta á móti lausa snjóveggnum: Í stað þess að reyna að klifra upp snjóinn, athugaðu hvort þú getir teygt hægt upp meðfram þínum eigin fót til að smella skíðabindandi hælstykkinu eða losa ökklaböndin á snjóbrettinu, aðeins ef efri hluti líkamans er þegar fleygður tryggilega við trjástofninn þannig að ef þú sleppir fæturna renna ekki fótinn niður (3 fætur renna ekki niður) botnlaust skaft.
• Athugaðu hvort þú getir hnikað þér lengra NIÐUR eða HLIÐAR meðfram berum stofninum: Í bröttum brekkum er brekkuhlið trésins oft þynnri af greinum og snjó en upp á við. Stundum getur fastur reiðmaður togað sig upp að berum börk bolsins og þrýst til hliðar út í gegnum neðra brekkupilsið frekar en að fara upp.

Björgun maka: hvernig á að grafa einhvern upp úr trébrunni án þess að drepa hann¶

Yfir 80 prósent fórnarlamba trjábrunna deyja einfaldlega vegna þess að félagar þeirra héldu áfram að skíða alla leið niður í botn stólalyftunnar, biðu í 15 mínútur við lyftulínuna og veltu því fyrir sér "Hvar er Dave?" og hjóluðu svo aftur upp í stólalyftuna til að byrja að leita, en þá voru 30 mínútur liðnar og fórnarlambið þegar kafnað.

Þegar þú hjólar í sjón- og raddsnertingu maka þíns og sérð hann falla í trébrunn (eða sérð stakan skíðaodda, snjóbretti eða hanska standa út undir barrtré), hefurðu undir 15 mínútur til að fá loft í andlitið.

CRITICAL PARTNER EXCAVATION RULES FOR A TREE WELL:
1. NEVER step onto the top rim of the snow cone around the tree (collapses snow onto the victim's face).
2. NEVER grab the victim's boots, skis, or snowboard and yank upward (drives their head deeper and breaks legs/spine).
3. ALWAYS approach from the DOWNHILL or SIDE of the tree and tunnel INWARD HORIZONTALLY straight to the victim's head.

Skref-fyrir-skref uppgröftur samstarfsaðila¶

1. Merkið tréð og hringið í öryggisafrit strax:
   • Gróðursettu þín eigin skíði eða staur upprétt í opnum snjónum 3 metra (10 fet) upp á við tréð þannig að þegar þú nálgast Ski Patrol eða aðrir ökumenn geti komið auga á nákvæmlega tréð samstundis (í þéttum skógi með 500 eins granatrjám, ef þú tekur augun af trénu í tíu sekúndur getur þú misst blettinn).
   • Hrópaðu hátt "HJÁLP. SKÍÐAMAÐUR Í TRÆBRUNN HÉR." til að flagga ökumönnum sem fara fram hjá á hlaupum.
   • Láttu annan mann (eða notaðu hátalara á meðan þú ert á ferð) hringja í Ski Patrol Emergency Direct Line dvalarstaðarins (forritaðu það í símann þinn áður en þú ferð; það er prentað á hverju pappírsslóðakorti og lyftuturni) eða hringdu í 911 / 112 / 999 með nákvæmu nafni slóðar og lyftusturnsnúmeri.
2. Staðfestu fætur fórnarlambsins svo þeir renni ekki dýpra:
   • Ef þú sérð stígvél, skíði eða snjóbretti fórnarlambsins flækt í efri greinunum, ekki draga þau upp og ekki losa um bindingar þeirra ennþá ef þessi skíði sem hafa verið í lausu lofti eru það eina sem kemur í veg fyrir að líkami þeirra falli annan metra niður í botn gryfjunnar.
   • Þess í stað, ef annar björgunarmaður er til staðar, láttu þá halda varlega í stígvél/fót fórnarlambsins eða festa hann stöðugan á sínum stað svo fórnarlambið geti ekki runnið dýpra á meðan þú ferð að höfði þess.
3. Safnaðu saman snjóflóðaskóflunni þinni og göngin inn frá NIÐURHÆLIÐ:
   • Horfðu á halla fótleggja fórnarlambsins til að meta nákvæmlega hvar höfuðið og bringan hvíla á tréstofninum (venjulega 1 til 1,5 metrar / 3 til 5 fet fyrir neðan stígvélin).
   • Stígðu vel að niðurhliðinni (eða neðri hlið trésins) og vertu alveg frá efri snjóbrúninni.
   • Notaðu samanbrjótanlega snjóflóðaskóflu úr áli (eða hendurnar/snjóbrettið ef þú ert ekki með skóflu) til að klippa lárétta hurðarop beint inn í gegnum neðri greinarnar og snjóvegginn á hæð höfuðs fórnarlambsins og moka snjónum niður á við frá trénu svo hann geti ekki rennt aftur inn.
4. Hreinsaðu öndunarveginn í kringum munninn og nefið FYRST:
   • Um leið og hanskahöndin þín snertir hjálm, jakka eða öxl fórnarlambsins skaltu hætta að nota málmskóflublaðið nálægt höfðinu svo þú slær ekki í andlitið.
   • Sópaðu snjónum frá munni þeirra, nefi og brjósti með höndum þínum, dragðu niður hvaða snjópakkaða hálsbekk eða trefil og ausaðu snjótappa úr munninum á þeim.
   • Athugaðu strax hvort þeir eru með meðvitund og anda:
     • Ef þeir eru með meðvitund og anda: Haltu öndunarveginum opnum, hughreystu þá, breikkaðu lárétta skurðinn í kringum bol þeirra svo bringan geti stækkað frjálslega og aðeins þá losaðu skíðabindingarnar eða snjóbrettaböndin fyrir ofan svo þú getir rennt þeim varlega út í gegnum hliðargöngin þín.
     • Ef þeir svara ekki og anda ekki (eða bara gaspra): Losaðu þá strax út á flatan stimplaðan pall á meðan þú ver hálsinn á þeim, opnaðu öndunarveginn, gefðu 5 fyrstu björgunaröndun (vegna þess að hjartastopp stafar af súrefnisskorti / köfnun. andar, byrjaðu stöðugt endurlífgun eingöngu fyrir hönd við 100 til 120 þjöppur á mínútu strax) og halda áfram þar til Ski Patrol kemur með súrefni og AED.

Hvernig á að koma í veg fyrir tré vel og djúpan snjó sökkt harmleikur¶

Hægt er að koma í veg fyrir hvert einasta dauðsfall í trjábrunnum með því að fylgja fimm óumsemjanlegum púðurdagareglum samþykktar af National Ski Area Association (deepsnowsafety.org) og MountainSafety.info:

• 1. Haltu maka þínum alltaf í beinni sjónrænni sjón (Ekki bara „hittast neðst í lyftunni“): Að hjóla „með vinum“ gerir ekkert gagn ef þið skiptið upp á toppinn í hlaupinu og hittist í stólalyftunni tíu mínútum síðar. Í trjánum eða á djúpum púðurdögum skaltu hjóla á stuttum stökkvöllum og halda maka þínum í beinni sjónlínu (eða stöðugt símtal og svara á 15 sekúndna fresti) þar til þið farið út úr trjánum.
• 2. Taktu hendurnar ÚT úr úlnliðsböndum fyrir skíðastangir áður en þú ferð inn í gljáa eða utanbrautarhlaup: Staurabönd breyta skíðastangunum þínum í akkeri sem festa handleggina fyrir ofan höfuðið í trébrunn og losa þumalfingur/axlir á greinum. Láttu skautana þína fara um leið og þú missir jafnvægið.
• 3. Notaðu háværa, baunalausa björgunarflautu sem er klippt við hliðina á höku þinni: Límdu eða klemmdu 120 desibel ertulausa plastflautu (eins og Fox 40) á rennilás á jakkanum þínum eða bakpoka bringubein aðeins 10 sentímetra (4 tommur) frá munninum svo þú getir náð í það með tönnum þínum, jafnvel þótt báðar handleggjarnar séu festar.
• 4. Vertu með snjóflóðsenditæki (vita), samanbrjótanlega málmskóflu og rannsaka, jafnvel INNINN á djúpum púðurdögum: Margir skíðamenn skilja snjóflóðavitann og skófluna eftir í bílnum þegar þeir fara á skíði innan marka dvalarstaðar. Á hvaða degi sem er með 30+ sentímetra (12+ tommu) af nýsnjó eða þegar þú ert á skíðasvæði á trjágluggum skaltu vera með virkan 3 loftneta stafrænan snjóflóðasendara (457 kHz) í SEND ham og hafa pakka með málmskóflu. Félagi með senditæki og skóflu getur fundið og grafið algjörlega grafinn knapa undir tré á 3 mínútum í stað þess að eyða 20 mínútum í að giska undir hvaða tré hann féll.
• 5. Gefðu barrtrjám breitt koju, klipptu aldrei beygjur undir kvistarlínunni: Vertu úti á opnum hvítum akreinum á milli trjáa frekar en að knúsa stofnana, stjórnaðu hraðanum þínum svo þú getir stoppað áður en þú lendir á hindrunum og passaðu þig á litlum 1 metra (3 feta) "barninu" sígrænum toppum sem standa upp úr snjónum, þessi pínulítill græni tré á (0-2 metra) hátt tré með risastórt falið vel undir snjóyfirborðinu. Fyrir tengdar neyðartilvik í vetrarfjalli, lestu okkar skíði, snjóbretti og brekkuslys, snjóflóð, og ofkæling í óbyggðum og kuldi leiðsögumenn.

Algengar spurningar¶

Heimildir athugaðar¶

• Northwest Avalanche Center (NWAC, Bandaríkin) & Paul Baugher (Crystal Mountain Ski Patrol Director): Tree Well and Deep Snow Safety (deepsnowsafety.org), Empirical Tree Well Immersion Survival Research og Partner Excavation Protocols.
• National Ski Area Association (NSAA, Bandaríkin) og Canada West Ski Area Association (CWSAA, Kanada): Leiðbeiningar um forvarnir gegn djúpsnjóöryggi og snjódýfingu (SIS).
• International Commission for Alpine Rescue (ICAR / CISA-IKAR, International / Switzerland) and Wilderness Medical Society (WMS, Bandaríkin): Clinical Practice Guidelines for Prevention and Management of Avalanche and Non-Avalanche Snow Burial Victims.
• Avalanche Canada og Canadian Ski Patrol (Kanada): Tree Wells, Deep Powder Immersion, og Asphyxial Burial Resuscitation Standards.
• Evrópska endurlífgunarráðið (ERC, Evrópusambandið) og American Heart Association (AHA, Bandaríkin): Sérstakar aðstæður endurlífgunar, ofkælingar fyrir slysni og köfnunarstöðvunar.

Tengdir leiðsögumenn¶

• Skíði, snjóbretti og brekkuslys
• Snjóflóð
• Ofkæling í óbyggðum og kuldi
• CPR eingöngu fyrir hönd