Rendaman telaga pokok (SIS) dan kelangsungan hidup mati lemas salji serbuk dalam¶

Telaga pokok (atau Bahaya Rendaman Salji / SIS) ialah lompang salji longgar yang tersembunyi dan tidak disatukan, dahan tergantung rendah dan udara yang mengelilingi batang pokok konifer selepas salji lebat. Apabila pemain ski atau papan salji menangkap tepi berhampiran pokok malar hijau dan jatuh terlebih dahulu ke dalam lubang tersembunyi ini, tirai salji serbuk kering mengelilingi runtuh ke dalam seperti pasir hangus manakala ski atau papan salji mereka bersilang ke dalam dahan di atas, memerangkap mereka terbalik dalam kegelapan. Menurut Northwest Avalanche Centre (NWAC) dan National Ski Areas Association (NSAA) di Amerika Syarikat dan Kanada, Snow Immersion Suffocation bukan longsoran menyumbang kira-kira 20 hingga 25 peratus daripada semua kematian sukan musim sejuk dalam sempadan semasa musim serbuk dalam, dan dalam eksperimen kelangsungan hidup, 90 peratus sukarelawan yang berdiri di luar telaga pokok tidak dapat menyelamatkan diri mereka tanpa pasangan pokok.

Panduan ini membimbing pemain ski, papan salji, kasut salji dan penunggang kawasan pedalaman melalui perkara yang perlu dilakukan dalam 5 saat pertama jika anda terjatuh ke dalam telaga pokok atau poket serbuk dalam, mengapa meronta-ronta menyebabkan pemadatan salji serta-merta dan sesak nafas, bagaimana rakan kongsi mesti terowong secara mendatar dari sisi menuruni bukit dan bukannya memijak lubang di atas lubang, dan cara untuk mengelakkan perangkap telaga hari serbuk.

Lakukan ini sekarang¶

1. Jika anda jatuh ke arah telaga pokok: lepaskan tiang anda dan rebut batang atau dahan pokok dengan segera. Jangan sekali-kali simpan tangan anda di dalam tali pergelangan tangan tiang ski apabila menunggang berhampiran pokok. Semasa anda jatuh, hulurkan dengan kedua-dua tangan untuk memeluk batang pokok kayu pepejal atau dahan atas yang tebal untuk menghalang kepala dan dada anda daripada jatuh terbalik ke dalam lompang di bawah.
2. Jika anda mendarat terbalik di dalam salji: JANGAN membelasah, menendang atau menggoyangkan kaki anda. Dalam salji serbuk yang longgar dan tidak disatukan, bergelut bertindak betul-betul seperti penggetar simen mekanikal: setiap tendangan menjatuhkan ratusan kilogram salji dari dahan di atas dan membungkusnya lebih ketat di dada dan muka anda, menenggelamkan anda lebih dalam. Bekukan kaki anda dengan segera.
3. Buat poket udara bernafas di hadapan mulut dan hidung anda terlebih dahulu. Sebelum salji mendap, silangkan satu lengan bawah atau tekupkan tangan anda di hadapan muka anda untuk menolak ruang berongga kecil 10 hingga 15 sentimeter (4- hingga 6 inci) di sekeliling mulut dan hidung anda, dan selitkan dagu anda atau tarik leher anda ke dalam kolar longgar apabila anda jatuh.
4. Bertenang, bernafas perlahan-lahan dan tiup wisel anda (jika berdekatan dengan mulut anda). Hiperventilasi panik dengan cepat memakan poket oksigen kecil anda dan mencairkan salji di sekeliling muka anda dengan nafas hangat, yang membeku semula menjadi sayu ais kedap udara ("topeng ais"). Jika anda boleh mencapai batang pokok dengan satu tangan, pegang padanya supaya anda tidak meluncur lebih dalam, dan tunggu pasangan anda.
5. Jika anda pasangan di luar: JANGAN SEKALI-KALI memijak rim lubang atau tarik mangsa terus ke atas dengan but/ski mereka. Melangkah ke tepi atas telaga pokok itu akan menimpa satu tan salji terus ke kepala rakan anda, dan menyentak ke atas pada ski terjepit atau papan salji hanya memacu kepalanya lebih dalam ke dalam lubang.
6. Hubungi Peronda Ski atau perkhidmatan kecemasan dengan segera dan gali secara mendatar dari sisi atau menuruni bukit ke arah kepala mereka. Jerit minta bantuan penunggang berdekatan, hubungi resort nombor kecemasan Peronda Ski (atau hubungi nombor kecemasan tempatan anda: 911 di Amerika Syarikat dan Kanada, 112 di seluruh Kesatuan Eropah, 999 di United Kingdom; lihat kami nombor kecemasan direktori), cari kepala mangsa di bawah but, dan terowong ke dalam dari sisi/turun bukit untuk membersihkan saluran udara di sekeliling muka mereka sebelum membuka ikatannya.

Kelangsungan hidup serta-merta dan aliran keputusan menyelamat rakan kongsi¶

Sama ada anda penunggang yang jatuh ke dalam perigi pokok atau pasangan yang baru sahaja melihat rakan anda hilang di bawah dahan, ikuti urutan ini dengan segera.

flowchart TD
    A["Rider Jatuh Berhampiran Pokok Konifer atau Poket Serbuk Dalam"] --> B{"Peranan Manakah Anda Sekarang?"}
    B -->|"Saya Penunggang Jatuh Ke Dalam Perigi Pokok"| C["Jatuhkan Tiang Ski Serta-merta dan Rebut Batang Pokok atau Cawangan Berat"]
    C --> D["Hentikan Semua Kaki Melatah dan Menendang untuk Mengelakkan Corong Salji Runtuh"]
    D --> E["Cawan Tangan atau Lengan Bawah Mulut & Hidung untuk Mengukir Poket Pernafasan"]
    E --> F["Pegang Pada Batang jika Boleh Dicapai, Bernafas Perlahan, dan Tunggu Penggalian Rakan Kongsi"]
    B -->|"Saya Rakan Kongsi Di Luar Yang Melihat Penunggang Hilang"| G["Pastikan Pembetulan Visual yang Tegas pada Pokok Tepat (Tandai Dengan Ski Tegak atau Rim Luar Tiang)"]
    G --> H["Hubungi Nombor Kecemasan Peronda Ski Resort / 911 / 112 dan Jerit untuk Penunggang Berdekatan"]
    H --> I["JANGAN Pijak Bibir Lubang Atas dan JANGAN Tarik Ski atau Papan Salji Mangsa"]
    I --> J["Siasatan Perlahan Dengan Tangan Di Sepanjang Batang untuk Mengesan Kepala dan Kedalaman Dada Mangsa"]
    J --> K["Terowong Ke Dalam Secara Mendatar Dari Sebelah Turun Bukit Terus ke Muka Mangsa"]
    K --> L["Bersihkan Salji Dari Mulut dan Hidung Dahulu, Kemudian Lepaskan Ikatan dan Ekstrak"]

Bagaimana telaga pokok terbentuk dan mengapa konifer kelihatan selamat dari atas¶

Ramai pemain ski dan papan salji menganggap bahawa jika terdapat 2 meter (6.5 kaki) salji segar pada larian ski terbuka, salji kekal rata sehingga ke batang setiap pokok pain, cemara, cemara atau hemlock. Pada hakikatnya, dahan malar hijau yang tergantung rendah bertindak seperti payung gergasi:

1. Payung dahan: Apabila salji bermeter-meter turun pada musim sejuk, dahan bawah cemara, cemara, hemlock dan pokok cedar yang lebar dan condong ke bawah menangkap salji yang turun dan menghalangnya daripada sampai ke tanah di sekitar pangkal batang.
2. Kekosongan 2 hingga 3 meter (6 hingga 10 kaki) tersembunyi: Di bawah dahan bawah terdapat lubang udara yang dalam dan berbentuk kon, dahan mati berselirat dan bulu salji kering yang longgar dan tidak dipadatkan memanjang hingga ke tanah atau batu hutan kosong, walaupun bungkusan salji di sekelilingnya sedalam 3 meter (10 kaki).
3. Ilusi visual: Dari 5 meter (16 kaki) menanjak, hujung luar dahan pokok yang dilitupi salji bercantum dengan lancar ke dalam cerun serbuk licin. Seorang penunggang yang mengukir selekoh terlalu hampir dengan skirt dahan luar ("skirting pokok") menembusi kerak nipis hujung dahan dan jatuh terus ke bahagian kepala aci menegak tersembunyi terlebih dahulu.

Protokol kelangsungan hidup langkah demi langkah jika ANDA jatuh ke dalam telaga pokok¶

Jika anda hilang kawalan atau menangkap kelebihan dan merasakan diri anda mendahului di bawah dahan pokok konifer, tindakan anda dalam 3 hingga 5 saat pertama sebelum salji mendap menentukan kelangsungan hidup anda.

Langkah 1: Berjuang untuk kekal tegak atau tangkap gelongsor anda pada batang¶

• Jangan sekali-kali memakai tali pergelangan tangan tiang ski di dalam pokok: Jika tangan anda bergelung di dalam tali tiang apabila anda jatuh ke dalam telaga pokok, tiang itu menangkap dahan dan menyematkan tangan anda ke belakang di atas kepala anda supaya anda tidak dapat mencapai muka anda untuk membersihkan salji. Semasa bermain ski atau serbuk luar piste, sentiasa pegang genggaman tiang anda tanpa memasukkan tangan anda melalui gelung pergelangan tangan.
• Peluk batang atau dahan dalam yang tebal: Semasa anda merempuh dahan luar, terjun dengan kedua-dua tangan ke batang pokok kayu pepejal atau anggota dalam yang tebal dan lilitkan tangan atau kaki anda seperti koala yang memanjat. Walaupun ski anda jatuh di bawah anda, mengekalkan kepala dan bahu anda disambungkan pada dahan di atas lubang menyelamatkan nyawa anda.
• Cuba berguling ke belakang atau sisi (tuck and roll): Jika anda melontarkan ke atas hendal anda dalam serbuk terbuka jauh dari pokok, tundukkan dagu anda dan gulingkan ke sisi atau belakang anda supaya muka anda menghala ke langit dan bukannya menenggelamkan muka ke bawah.

Langkah 2: Hentikan semua sepakan dan cipta ruang pernafasan anda¶

Jika anda sudah terbalik di dalam telaga pokok dan salji mengalir di sekeliling anda:

1. Bekukan kaki anda serta-merta: Setiap naluri manusia menjerit kepada anda untuk menendang kaki anda dan cuba berenang ke atas. Tahan dorongan itu sepenuhnya. Oleh kerana ski atau papan salji anda sepanjang 150 hingga 185 sentimeter (5 hingga 6 kaki) dan terkunci di dalam dahan kaku di atas anda, menendang kaki anda tidak dapat menggerakkan anda ke atas, ia hanya menggegarkan kanopi pokok dan membungkus ratusan kilogram salji lepas dengan ketat di sekeliling kepala dan tulang rusuk anda.
2. Kunci lengan pada muka anda ("The Boxer Guard"): Bawa satu atau kedua-dua tangan dengan segera ke muka anda. Sapu rongga berongga di sekitar mulut dan hidung anda, dan pegang lengan bawah atau tangan yang ditekup beberapa sentimeter di hadapan mulut anda supaya salji yang mengendap berhenti di lengan anda dan bukannya menekan rata pada bibir dan lubang hidung anda.
3. Ludahkan sebarang salji di dalam mulut anda sebelum menyedut: Jika salji memasuki mulut anda semasa bergoyang, ludahkannya atau sapu keluar dengan jari bersarung sebelum menarik nafas panjang supaya anda tidak menyedut serbuk ke dalam tenggorokan anda.
4. Kembangkan dada anda semasa salji mendap: Tarik nafas dalam-dalam dan tahan siku anda sedikit ke luar untuk 10 saat pertama sementara salji longgar mendap di sekeliling badan anda; ini meninggalkan jurang pengembangan 2 sentimeter (1 inci) yang penting di sekeliling tulang rusuk anda supaya anda masih boleh bernafas masuk dan keluar sebaik sahaja salji berhenti bergerak.

Langkah 3: Bolehkah anda melepaskan diri jika anda keseorangan?¶

Dalam ujian lapangan mercu tanda yang dijalankan oleh penyelidik telaga pokok Paul Baugher (Pusat Avalanche Barat Laut), 90 peratus subjek ujian yang diletakkan ke dalam telaga pokok sebenar tidak dapat keluar sendiri. Bagi 10 peratus yang berjaya menyelamatkan diri, atau jika anda melanggar peraturan #1 ski serbuk dan menunggang ke dalam pokok sahaja, berikut adalah satu-satunya teknik yang berkesan:

• Hanya bergerak dengan pergerakan perlahan, disengajakan, milimeter: Jangan sekali-kali tersentak atau meronta-ronta.
• Pastikan satu tangan berlabuh pada batang pokok pepejal atau akar/dahan yang tebal: Gunakan batang pokok itu sendiri sebagai satu-satunya anak tangga pepejal anda.
• JANGAN cuba menolak dinding salji yang longgar: Daripada cuba memanjat salji, lihat jika anda boleh perlahan-lahan menjangkau sepanjang kaki anda sendiri untuk meletakkan bahagian tumit pengikat ski anda atau membuka tali buku lali papan salji anda, hanya jika bahagian atas badan anda sudah tersangkut dengan selamat pada batang pokok supaya melepaskan kaki anda tidak akan menyebabkan badan anda tergelincir ke bawah 1 meter.
• Periksa sama ada anda boleh menggeliat lebih jauh ke BAWAH atau SISI sepanjang batang kosong: Di cerun curam, bahagian bawah telaga pokok itu selalunya mempunyai dinding dahan dan salji yang lebih nipis daripada bahagian atas bukit. Kadang-kadang penunggang yang terperangkap boleh menarik diri mereka ke atas kulit batang yang terdedah dan menolak ke tepi keluar melalui skirt bawah bukit dahan daripada naik.

Penyelamat rakan kongsi: cara menggali seseorang daripada telaga pokok tanpa membunuh mereka¶

Lebih 80 peratus mangsa telaga pokok mati hanya kerana pasangan mereka terus bermain ski sehingga ke bahagian bawah lif, menunggu 15 minit di garisan lif sambil tertanya-tanya "Di mana Dave?", dan kemudian menaiki lif itu semula untuk mula mencari, pada masa itu 30 minit telah berlalu dan mangsa sudah sesak nafas.

Apabila anda menunggang dalam sentuhan visual dan suara pasangan anda dan melihat mereka jatuh ke dalam telaga pokok (atau melihat satu hujung ski, tapak papan salji atau sarung tangan terkeluar di bawah pokok konifer), anda mempunyai di bawah 15 minit untuk mendapatkan udara ke muka mereka.

CRITICAL PARTNER EXCAVATION RULES FOR A TREE WELL:
1. NEVER step onto the top rim of the snow cone around the tree (collapses snow onto the victim's face).
2. NEVER grab the victim's boots, skis, or snowboard and yank upward (drives their head deeper and breaks legs/spine).
3. ALWAYS approach from the DOWNHILL or SIDE of the tree and tunnel INWARD HORIZONTALLY straight to the victim's head.

Protokol penggalian rakan kongsi langkah demi langkah¶

1. Tandakan pokok dan panggil untuk sandaran segera:
   • Tanam ski atau tiang anda sendiri tegak di dalam salji terbuka 3 meter (10 kaki) mendaki pokok supaya menghampiri Peronda Ski atau penunggang lain dapat melihat pokok yang tepat dengan serta-merta (dalam hutan tebal 500 pokok cemara yang sama, mengalihkan pandangan anda dari pokok selama sepuluh saat boleh membuatkan anda hilang tempat).
   • Jerit dengan kuat "TOLONG. SKIER DALAM PERGI POKOK DI SINI." untuk menurunkan penunggang yang lalu lalang dalam larian.
   • Minta orang kedua (atau gunakan telefon pembesar suara anda semasa bergerak) hubungi Talian Terus Kecemasan Peronda Ski (programkannya ke dalam telefon anda sebelum menunggang; ia dicetak pada setiap peta denai kertas dan menara lif) atau dail 911 / 112 / 999 dengan nama denai dan nombor menara lif yang tepat.
2. Stabilkan kaki mangsa supaya tidak tergelincir lebih dalam:
   • Jika anda dapat melihat but mangsa, ski atau papan salji berselirat di dahan atas, jangan tariknya ke atas, dan jangan buka ikatannya lagi jika ski tersangkut itu adalah satu-satunya benda yang menahan badan mereka daripada jatuh satu meter lagi ke dasar lubang.
   • Sebaliknya, jika penyelamat kedua hadir, minta mereka pegang atau pukul but/kaki mangsa dengan perlahan supaya mangsa tidak boleh tergelincir lebih dalam semasa anda terowong ke kepala mereka.
3. Pasang penyodok salji dan terowong masuk dari TEPI BURUH:
   • Lihat sudut kaki mangsa untuk menganggarkan dengan tepat di mana kepala dan dada mereka bersandar pada batang pokok (biasanya 1 hingga 1.5 meter / 3 hingga 5 kaki di bawah but mereka).
   • Melangkah ke sebelah menuruni bukit (atau rusuk bawah) telaga pokok, menjauhkan diri sepenuhnya dari bibir salji atas.
   • Gunakan aluminium yang boleh dilipat penyodok longsor (atau tangan/papan salji anda jika anda tidak mempunyai penyodok) untuk memotong pintu mendatar lurus ke dalam melalui dahan bawah dan dinding salji pada paras kepala mangsa, menyodok salji menuruni bukit dari pokok supaya ia tidak boleh meluncur masuk semula.
4. Bersihkan saluran pernafasan di sekeliling mulut dan hidung TERLEBIH DAHULU:
   • Sebaik sahaja tangan bersarung tangan anda menyentuh topi keledar, jaket atau bahu mangsa, hentikan menggunakan bilah penyodok logam berhampiran kepala mereka supaya anda tidak memukul muka mereka.
   • Sapu salji dari mulut, hidung dan dada mereka dengan tangan anda, tarik ke bawah mana-mana pelindung leher atau selendang yang dipenuhi salji, dan cedok sebarang palam salji keluar dari mulut mereka.
   • Periksa segera jika mereka sedar dan bernafas:
     • Jika mereka sedar dan bernafas: Pastikan saluran udara mereka terbuka luas, yakinkan mereka, lebarkan parit mendatar di sekeliling batang tubuh mereka supaya dada mereka boleh mengembang dengan bebas, dan hanya kemudian lepaskan pengikat ski atau tali papan salji di atas supaya anda boleh meluncurkannya keluar melalui terowong sisi anda.
     • Jika mereka tidak bertindak balas dan tidak bernafas (atau hanya tercungap-cungap): Keluarkan mereka ke atas platform yang dicop rata dengan segera sambil melindungi leher mereka, buka saluran pernafasan, berikan 5 nafas penyelamat awal (kerana serangan jantung telaga pokok disebabkan oleh hipoksia / sesak nafas, nafas menyelamat yang dipasangkan dengan mampatan dada adalah kritikal jika anda dilatih, jika anda tidak dapat memberi bantuan pernafasan yang berterusan; jika anda tidak boleh mula memberikan bantuan pernafasan secara berterusan; CPR tangan sahaja pada 100 hingga 120 mampatan seminit serta-merta) dan teruskan sehingga Rondaan Ski tiba dengan oksigen dan AED.

Bagaimana untuk mengelakkan tragedi rendaman salji dalam dengan baik dan dalam¶

Setiap kematian telaga pokok boleh dielakkan dengan mengikuti lima peraturan hari serbuk yang tidak boleh dirunding yang disahkan oleh Persatuan Kawasan Ski Kebangsaan (deepsnowsafety.org) dan MountainSafety.info:

• 1. Pastikan pasangan anda berada dalam pandangan visual langsung pada setiap masa (Bukan hanya "bertemu di bahagian bawah lif"): Menunggang "bersama rakan" tidak mendatangkan kebaikan jika anda berpisah di bahagian atas larian dan bertemu di lif sepuluh minit kemudian. Di dalam pepohonan atau pada hari-hari serbuk dalam, menaiki padang lompat pendek memastikan pasangan anda berada dalam jarak penglihatan terus (atau panggilan dan balas suara berterusan setiap 15 saat) sehingga anda berdua keluar dari pokok itu.
• 2. Keluarkan tangan anda KELUAR daripada tali pergelangan tangan tiang ski sebelum memasuki mana-mana glade atau larian luar piste: Tali tiang menjadikan tiang ski anda menjadi sauh yang menyematkan tangan anda di atas kepala di dalam telaga pokok dan terkehel ibu jari/bahu pada dahan. Biarkan tiang anda pergi sebaik sahaja anda kehilangan keseimbangan.
• 3. Wear a loud pea-less survival whistle clipped right next to your chin: Tape or clip a 120-decibel pea-less plastic whistle (such as a Fox 40) onto your jacket zipper pull or backpack sternum strap just 10 centimeters (4 inches) from your mouth so you can reach it with your teeth even if both arms are pinned against your chest.
• 4. Bawa transceiver runtuhan salji (beacon), penyodok logam boleh lipat dan kuar, malah IN-BOUNDS pada hari serbuk dalam: Ramai pemain ski meninggalkan suar dan penyodok runtuhan salji mereka di dalam kereta apabila bermain ski di dalam sempadan resort. Pada mana-mana hari dengan 30+ sentimeter (12+ inci) salji segar atau semasa bermain ski di atas pokok peranginan, pakai 3-antena pemancar salji digital (457 kHz) yang aktif dalam mod HANTAR dan bawa pek dengan penyodok logam. Rakan kongsi dengan transceiver dan penyodok boleh menentukan dan menggali penunggang yang tertimbus sepenuhnya di bawah pokok dalam 3 minit dan bukannya meluangkan masa 20 minit untuk meneka pokok yang mereka tumbang.
• 5. Berikan pokok konifer tempat berlabuh yang luas, jangan sekali-kali memotong selekoh di bawah garis titisan dahan: Kekal keluar di lorong putih terbuka di antara pokok daripada memeluk batang, kawal kelajuan anda supaya anda boleh berhenti sebelum merempuh halangan, dan berhati-hati terhadap puncak malar hijau kecil sepanjang 1 meter (3 kaki) yang menjulur keluar dari salji, yang sebenarnya adalah puncak pokok hijau (60 meter) pokok dengan perigi gergasi tersembunyi di bawah permukaan salji. Untuk kecemasan gunung musim sejuk yang berkaitan, baca kami skiing, snowboarding, and slope accidents, runtuhan salji, dan wilderness hypothermia and cold panduan.

Soalan lazim¶

Sumber disemak¶

• Northwest Avalanche Center (NWAC, United States) & Paul Baugher (Crystal Mountain Ski Patrol Director): Tree Well and Deep Snow Safety (deepsnowsafety.org), Empirical Tree Well Immersion Survival Research and Partner Excavation Protocols.
• National Ski Areas Association (NSAA, United States) and Canada West Ski Areas Association (CWSAA, Canada): Deep Snow Safety and Snow Immersion Suffocation (SIS) Prevention Guidelines.
• International Commission for Alpine Rescue (ICAR / CISA-IKAR, International / Switzerland) and Wilderness Medical Society (WMS, United States): Clinical Practice Guidelines for Prevention and Management of Avalanche and Non-Avalanche Snow Burial Victims.
• Avalanche Canada and Canadian Ski Patrol (Canada): Tree Wells, Deep Powder Immersion, and Asphyxial Burial Resuscitation Standards.
• European Resuscitation Council (ERC, European Union) and American Heart Association (AHA, United States): Special Circumstances of Resuscitation, Accidental Hypothermia and Asphyxial Arrest Ventilation Protocols.

Panduan berkaitan¶

• Kemalangan ski, papan salji dan cerun
• Longsoran
• Hipotermia hutan belantara dan sejuk
• CPR tangan sahaja