ฝูงชนบดขยี้ หลั่งไหล และเอาชีวิตรอดอย่างแตกตื่น¶

การที่ฝูงชนสนใจหรือหลั่งไหลกันอาจเกิดขึ้นได้ภายในไม่กี่นาทีที่คอนเสิร์ต สนามกีฬา การแสวงบุญทางศาสนา ไนท์คลับ และงานเทศกาลริมถนน เมื่อมีผู้คนจำนวนมากเกินไปถูกลำเลียงเข้าไปในพื้นที่จำกัดหรือคอขวด การตระหนักรู้ถึงความหนาแน่นของฝูงชนที่เพิ่มขึ้นตั้งแต่เนิ่นๆ การใช้ท่าทางนักมวยป้องกันตัวเพื่อป้องกันชายโครงของคุณ และการเคลื่อนไหวในแนวทแยงมุมโดยให้ฝูงชนเคลื่อนตัวไปทางเส้นรอบวงเป็นกุญแจสำคัญในการเอาชีวิตรอดจากฝูงชนจำนวนมาก

ทำเช่นนี้ตอนนี้¶

หากคุณอยู่ในฝูงชนที่หนาแน่นและรู้สึกว่ามีคนกดทับร่างกายของคุณจากหลายทิศทาง:

1. ออกทันทีที่สัญญาณแรกของแรงกดดันที่ไม่สบาย: หากไหล่และลำตัวของคุณชนกับผู้คนทั้งสี่ด้านและคุณไม่สามารถขยับแขนได้อย่างอิสระ อย่ารอให้คอนเสิร์ตเริ่มหรือคอขวดคลี่คลาย เลี้ยวและเดินไปด้านข้างไปทางขอบด้านนอกทันที ก่อนที่ความหนาแน่นจะเกิน 5 คนต่อตารางเมตร (10.7 ตารางฟุต)
2. ยืนบนเท้าไม่ว่าอย่างไรก็ตาม: งอเข่าเล็กน้อยและเท้าแยกจากกันโดยให้ความกว้างเท่าช่วงไหล่ โดยให้เท้าข้างหนึ่งก้าวไปข้างหน้าเล็กน้อย เพื่อลดจุดศูนย์ถ่วง อย่าก้มลงไปหยิบโทรศัพท์ รองเท้า หรือกระเป๋าที่หล่น เพราะแรงกดด้านข้างของร่างกายที่อยู่ท่ามกลางฝูงชนหนาแน่นจะทำให้คุณไม่สามารถลุกขึ้นยืนได้
3. ใช้ท่าทางนักมวยเพื่อปกป้องพื้นที่หายใจของคุณ: ยกแขนทั้งสองข้างขึ้นด้านหน้าหน้าอกเหมือนนักมวย พับแขนในแนวนอนพาดผ่านซี่โครง และยกข้อศอกออกเล็กน้อย 10 ถึง 15 เซนติเมตร (4 ถึง 6 นิ้ว) ที่ด้านหน้าลำตัว โครงโครงกระดูกที่แข็งแกร่งนี้ช่วยรักษาพื้นที่ไว้เพื่อให้ซี่โครงและไดอะแฟรมของคุณสามารถขยายออกเพื่อสูดอากาศได้
4. เคลื่อนที่ในแนวทแยงมุมตามกระแสคลื่น ห้ามต้าน: เมื่อคลื่นกระแทกกระเพื่อมผ่านฝูงชนที่หนาแน่น มันจะออกแรงคล้ายไฮดรอลิกหลายพันนิวตัน อย่ารั้งให้แน่นหรือดันไปข้างหลังกับคลื่น ก้าวเล็กๆ ด้วยคลื่นเพื่อรักษาการทรงตัว จากนั้นก้าวในแนวทแยงมุม 45 องศาไปทางขอบด้านซ้ายหรือด้านขวาในระหว่างที่คลื่นสงบระหว่างคลื่น
5. ประหยัดออกซิเจนและอย่ากรีดร้อง: การกรีดร้องจะขับอากาศที่ตกค้างในปอดออก ทำให้ยากขึ้นที่จะขยายหน้าอกอีกครั้งภายใต้การบีบตัว และกระตุ้นให้เกิดอาการตื่นตระหนกจากโรคติดต่อ หายใจเข้าช้าๆ และตั้งใจผ่านทางจมูกหรือริมฝีปากที่เม้มไว้ทุกครั้งที่ความกดดันผ่อนคลายลงระหว่างคลื่นกระชาก
6. หากคุณล้ม ให้ขดตัวเป็นลูกบอลด้านข้างแน่นๆ ทันที: หากคุณล้มลงและไม่สามารถลุกขึ้นมาใหม่ได้ ห้ามนอนราบบนหลังหรือท้องซึ่งน้ำหนักที่หน้าอกจะทำให้คุณหายใจไม่ออก เกลือกตัวไปตะแคงทันที ดึงเข่าขึ้นจนถึงหน้าอกเพื่อปกป้องอวัยวะในช่องท้อง และประสานมือไว้เหนือศีรษะและคอโดยให้แขนทั้งสองข้างค้ำไว้ด้านหน้าใบหน้าและซี่โครง

flowchart TD
    Start["การเข้าหรือยืนอยู่ในฝูงชนหนาแน่น"] --> Density{"1. คุณสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระโดยไม่ต้องสัมผัสทุกด้านหรือไม่?"}
    Density -->|Yes: Under 4 People per Sq Meter| Watch["ค้นหาทางออกสองทาง หลีกเลี่ยงสิ่งกีดขวางทางตันและจุดคอขวดของบันได"]
    Density -->|No: 5+ People per Sq Meter| Boxer["2. ใช้ท่าทางนักมวย: ยกแขนขึ้นสร้างพื้นที่หน้าอก 10 ถึง 15 ซม"]
    Boxer --> Surge["3. เคลื่อนที่ไปตามคลื่นเพื่อให้ตั้งตรง: อย่าโค้งงอเมื่อสิ่งของหล่น"]
    Surge --> Diagonal["4. ก้าวทแยงมุม 45 องศาระหว่างคลื่นเข้าหาเส้นรอบวงด้านนอก"]
    Diagonal --> FallCheck{"5. คุณสูญเสียฐานรากและล้มลงหรือไม่?"}
    FallCheck -->|No: Still Standing| Escape["เข้าถึงรั้วโดยรอบ ทางเดินด้านข้าง หรือแผงกั้นรักษาความปลอดภัยบนเวที"]
    FallCheck -->|Yes: Knocked to Ground| Fetal["ขดตัวให้แน่นในตำแหน่งของทารกในครรภ์: ป้องกันหน้าอกและศีรษะ"]

ทำความเข้าใจเกณฑ์ความหนาแน่นของฝูงชนและพลศาสตร์ของไหล¶

นักวิทยาศาสตร์ด้านความปลอดภัยของฝูงชน รวมถึงนักวิจัย อ้างอิงโดย United Kingdom Health and Safety Executive (HSE) ใน The Event Safety Guide (HSG195) และ National Fire Protection Association (NFPA 101 Life Safety Code ในสหรัฐอเมริกา) แยกประเภทความเสี่ยงจากฝูงชนโดยการนับจำนวนคนที่ยืนอยู่ภายใน 1 ตารางเมตร (10.76 ตารางฟุต) ซึ่งเป็นพื้นที่ซึ่งมีขนาดประมาณเท่ากับห้องอาบน้ำฝักบัวในบ้านมาตรฐาน เมื่อความหนาแน่นทะลุ 5 คนต่อตารางเมตร (10.76 ตารางฟุต) ฝูงชนจะหยุดทำตัวเหมือนกลุ่มบุคคลที่เป็นอิสระและเริ่มปฏิบัติตามกฎของไดนามิกของไหลที่มีแรงดัน

การที่การไหลแบบราบเรียบลดระดับลงเป็นคลื่นแบบหยุดแล้วไปและความปั่นป่วนของฝูงชน¶

ในด้านวิศวกรรมคนเดินถนน การเคลื่อนไหวของฝูงชนจะเปลี่ยนผ่านรูปแบบทางกายภาพที่แตกต่างกันสามรูปแบบเมื่อความหนาแน่นเพิ่มขึ้น:

1. การไหลแบบราบเรียบ (เรียบ): ที่ความหนาแน่นต่ำกว่า 3 คนต่อตารางเมตร (10.76 ตารางฟุต) คนเดินถนนจะเดินรอบๆ สิ่งกีดขวางได้อย่างราบรื่น และปรับความเร็วได้ตามความสมัครใจ หากคนหนึ่งหยุด อีกคนก็จะก้าวไปรอบๆ โดยไม่ส่งแรงผลักดัน
2. คลื่นหยุดแล้วเคลื่อนไป: ระหว่าง 4 ถึง 5 คนต่อตารางเมตร (10.76 ตารางฟุต) การเคลื่อนตัวไปข้างหน้าไปตามทางเดินหรืออุโมงค์จะแตกออกเป็นคลื่นอัดตามยาว คนที่อยู่ข้างหลังเดินต่อไปข้างหน้าก่อนจะรู้ว่าแถวหน้าหยุดแล้ว อัดแน่นกลางฝูงชนราวกับหีบเพลง
3. ความวุ่นวายของฝูงชน (แผ่นดินไหวจากฝูงชน): มีผู้คนมากกว่า 6 คนต่อตารางเมตร (10.76 ตารางฟุต) พื้นที่ทางกายภาพหายไปโดยสิ้นเชิง การกดหรือการสะดุดเล็กๆ น้อยๆ ทุกครั้งจะถูกส่งโดยตรงผ่านกระดูกและกล้ามเนื้อแข็งจากลำตัวหนึ่งไปยังอีกลำตัวหนึ่ง เนื่องจากแรงกระตุ้นมาจากหลายทิศทางพร้อมกัน การรบกวนเชิงสร้างสรรค์จึงทำให้เกิดคลื่นกระแทกที่รุนแรงและฉับพลัน ซึ่งเหวี่ยงกลุ่มคนสูง 3 ถึง 5 เมตร (10 ถึง 16 ฟุต) ไปด้านข้างโดยขัดกับความประสงค์ของพวกเขา แม้ว่าไม่มีใครในฝูงชนตื่นตระหนกหรือแสดงท่าทีก้าวร้าว แต่ฟิสิกส์ที่แท้จริงของร่างกายมนุษย์ที่อัดกันแน่นก็ก่อให้เกิดคลื่นความกดดันร้ายแรง

เหตุใดการทับซ้อนของฝูงชนถึงอันตรายถึงชีวิต: ภาวะขาดอากาศหายใจแบบอัดแน่นและการล่มสลาย¶

รายงานข่าวมักใช้คำว่า "แตกตื่น" ซึ่งหมายความว่าเหยื่อถูกเหยียบย่ำโดยฝูงชนที่วิ่งหนีด้วยความตื่นตระหนก การสืบสวนทางนิติเวชเกี่ยวกับเหตุการณ์สนามกีฬาหลัก คอนเสิร์ต ไนต์คลับ และภัยพิบัติจากการแสวงบุญทั่วโลกแสดงให้เห็นว่าการวิ่งกันแตกตื่นนั้นเกิดขึ้นได้ยาก แต่กระบวนการทางกลสามกระบวนการทำให้เกิดการเสียชีวิตและการบาดเจ็บสาหัสเกือบทั้งหมดในฝูงชนที่มีความหนาแน่นสูง

1. ภาวะขาดอากาศหายใจแบบบีบอัด (บาดแผล)¶

ในการสูดอากาศ กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงจะต้องขยายซี่โครงออกไปด้านนอก และกะบังลมจะต้องดันลงสู่ช่องท้อง เมื่อกองกำลังฝูงชนกดทับหน้าอก หลัง และสีข้างของคุณด้วยแรงกดดันสะสมเกิน 3,000 ถึง 4,500 นิวตัน (เทียบเท่ากับ 306 ถึง 459 กิโลกรัมหรือ 675 ถึง 1,010 ปอนด์ของแรงคงที่) หน้าอกของคุณจะถูกบีบให้เล็กลงเล็กน้อยทุกครั้งที่คุณหายใจออก

เนื่องจากกล้ามเนื้อทางเดินหายใจของมนุษย์สามารถสร้างแรงขยายตัวออกไปด้านนอกได้เพียงประมาณ 250 ถึง 400 นิวตัน (25 ถึง 40 กิโลกรัมหรือ 55 ถึง 90 ปอนด์) คุณจึงไม่สามารถดันถอยกลับตามน้ำหนักของคนห้าหรือหกคนที่ยืนพิงคุณได้ ทุกครั้งที่หายใจออก ปอดจะลดปริมาตรลงจนหายใจไม่ออกอีกต่อไป ภายใน 4 ถึง 6 นาทีของการกดหน้าอกอย่างรุนแรง คนที่ยืนจะสูญเสียสติจากภาวะขาดออกซิเจนในสมอง และเข้าสู่ภาวะหัวใจหยุดเต้นจากการขาดอากาศหายใจในขณะที่ยังคงยืนตัวตรงได้ ในทางคลินิก ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของภาวะขาดอากาศหายใจจากการกดทับมักแสดง หน้ากากเอคคิโมติก (สีม่วงเข้ม-แดงที่ใบหน้า ลำคอ และหน้าอกส่วนบนเปลี่ยนไป) และการตกเลือดใต้เยื่อบุตา (หลอดเลือดแดงในตาขาวแตก) เกิดจากความดันเลือดดำไปข้างหลังเมื่อหน้าอกถูกบีบในขณะที่สายสายเสียงปิด

2. การบีบอัด Vena Cava และภาวะช็อกของระบบไหลเวียนโลหิตมีพยาธิสภาพ¶

แม้กระทั่งก่อนที่จะหายใจไม่ออกโดยสมบูรณ์ แรงกดจากด้านหน้าไปด้านหลังอย่างรุนแรงบนช่องท้องและทรวงอกจะบีบอัด Vena Cava ที่ด้อยกว่า ซึ่งเป็นหลอดเลือดดำขนาดใหญ่ที่มีผนังบางขนาดใหญ่ที่ส่งคืนเลือดที่ไม่มีออกซิเจนจากร่างกายส่วนล่างไปยังเอเทรียมด้านขวาของหัวใจ เมื่อการกลับมาของหลอดเลือดดำลดลงอย่างกะทันหัน การเต้นของหัวใจจะลดลงและความดันโลหิตที่ไปเลี้ยงสมองลดลง ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อสามารถเป็นลมจากการถูกพยุงตัวและมีสิ่งกีดขวางได้ในเวลาไม่ถึง 60 วินาที ส่งผลให้พวกเขาเดินกะเผลกและไถลลงไปใต้เท้าของคนเดินถนนที่อยู่รอบๆ หากมีช่องว่างด้านล่าง

3. การล่มสลายของฝูงชนที่ก้าวหน้า (กองโดมิโน)¶

ที่ความหนาแน่น 7 ถึง 9 คนต่อตารางเมตร (10.76 ตารางฟุต) บุคคลจะไม่ได้ยืนตรงเหนือเท้าของตนเองอีกต่อไป พวกมันถูกค้ำยันในมุมที่สูงชันโดยร่างที่กดทับพวกมัน หากมีใครคนหนึ่งสะดุดขอบถนนที่ไม่เรียบ ขั้นบันได ทางลาดเคเบิล หรือขวดที่หล่นลงมา ความว่างเปล่าจะเกิดขึ้นในฝูงชน

ผู้คนที่พิงโดยตรงกับบุคคลที่ล้มนั้นจะสูญเสียการสนับสนุนทางร่างกายทันทีและพุ่งไปข้างหน้าสู่ความว่างเปล่าที่อยู่ด้านบนพวกเขา ภายใน 5 ถึง 10 วินาที การพังทลายเฉพาะจุดจะแพร่กระจายออกไปเป็นวงกลม ก่อให้เกิดกองศพที่ซ้อนกันซึ่งมีความสูง 1.5 ถึง 2 เมตร (5 ถึง 6.5 ฟุต) และลึก 5 ถึง 8 คน พวกที่อยู่ด้านล่างสุดของกองกระดูกจะมีอาการหายใจไม่ออกจากการกดทับทันทีเนื่องจากน้ำหนักที่อยู่เหนือพวกเขาหลายร้อยกิโลกรัม ในขณะที่ผู้รอดชีวิตที่ขาหรือกระดูกเชิงกรานถูกตรึงไว้นานกว่า 15 ถึง 60 นาที อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ การบาดเจ็บแบบบดขยี้และกลุ่มอาการของช่อง.

การตระหนักรู้สถานการณ์ก่อนเหตุการณ์และการรับรู้อันตรายของสถานที่¶

วิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการเอาชีวิตรอดจากฝูงชนที่หนาแน่นคือการสังเกตปัญหาคอขวดของโครงสร้างและตัวบ่งชี้ความหนาแน่นตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนที่คุณจะติดกับดัก เมื่อใดก็ตามที่คุณเข้าไปในสนามกีฬา สนามแสดงคอนเสิร์ต สถานีขนส่งใต้ดิน สถานที่จัดงานเทศกาล หรือการชุมนุมบนถนนที่หนาแน่น ให้ใช้เวลา 60 วินาทีในการประเมินสภาพแวดล้อมของคุณ

กับดักทางสถาปัตยกรรมที่มีความเสี่ยงสูงที่ควรหลีกเลี่ยง¶

• สิ่งกีดขวางหน้าเวทีโดยไม่มีปากกาเซกเตอร์: พื้นที่เข้าชมทั่วไปของสนามเปิดซึ่งแฟนๆ นับหมื่นคนสามารถดันไปข้างหน้าอย่างต่อเนื่องไปยังแผงกั้นเวทีโค้งเดียว ส่งผลให้กองกำลังจากด้านหลังสนามมารวมตัวกันที่ด้านหน้าสุด สถานที่ทันสมัยที่ปลอดภัยกว่าใช้ที่กั้นฝูงชนแบบแบ่งส่วน (เช่น แผงกั้นรูปตัว D สองตัวที่ได้รับการตรวจสอบภายใต้แนวทางปฏิบัติของงาน HSE ของสหราชอาณาจักร) ซึ่งแบ่งฝูงชนออกเป็นช่องแยกโดยมีทางเดินหนีภัยด้านข้างที่กว้าง
• ทางลาดลาดลงและอุโมงค์แคบ: ทางลอด สิ่งอาเจียนของสนามกีฬา และถนนลาดเอียง ช่วยเพิ่มแรงโน้มถ่วง หากฝูงชนลุกลามขณะเดินลงไปตามความลาดชัน 5 ถึง 10 องศา การสะดุดล้มเพียงครั้งเดียวที่ด้านล่างจะกระตุ้นให้มีร่างหิมะถล่มจากด้านบนอย่างไม่อาจหยุดยั้งได้
• ขั้นบันไดที่ไม่มีเครื่องหมายและการเปลี่ยนแปลงระดับความสูงกะทันหัน: แม้แต่ขอบถนนสูง 15 เซนติเมตร (6 นิ้ว) หรือการเปลี่ยนขั้นสามขั้นที่ซ่อนอยู่ภายในทางเดินที่มีแสงสลัวก็กลายเป็นสายไฟที่ร้ายแรงเมื่อผู้คนอัดแน่นจนไม่สามารถมองลงไปที่เท้าได้
• ซุ้มทางตัน ประตูที่เปิดเข้าด้านใน และประตูที่ล็อค: อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกผลักเข้าไปในทางเข้าประตูแบบฝัง มุมระหว่างกำแพงทึบทั้งสอง หรือกับประตูทางออกที่ปิดซึ่งแรงดันไม่มีที่จะกระจายไป
• จุดอับอากาศแบบสองทิศทาง: สะพาน ตรอกซอกซอยแคบ ๆ หรือทางเดินในงานเทศกาลที่ฝูงชนที่เข้ามาปะทะกันต่อหน้าฝูงชนที่ออกมา สามารถกระโดดจาก 3 คนต่อตารางเมตรเป็น 8 คนต่อตารางเมตรได้ในเวลาไม่ถึงสองนาที เพราะไม่มีกระแสใดสามารถก้าวหน้าได้

สัญญาณเตือนทางประสาทสัมผัสตั้งแต่เนิ่นๆ ของการตกหลุมรักที่กำลังจะเกิดขึ้น¶

ออกจากพื้นที่ทันทีและย้ายไปยังที่โล่งหากคุณสังเกตเห็นสัญญาณเตือนใดๆ ต่อไปนี้:

1. สูญเสียการมองเห็นเท้า: คุณไม่สามารถมองเห็นพื้นหรือรองเท้าของคุณเองได้อีกต่อไป เนื่องจากร่างกายถูกกดทับที่หน้าอกและต้นขาอย่างต่อเนื่อง
2. การแกว่งโดยไม่สมัครใจ: ลำตัวของคุณแกว่งไปทางซ้าย ขวา หรือไปข้างหน้าพร้อมกับคนรอบข้าง แม้ว่าคุณจะพยายามยืนนิ่งก็ตาม
3. ความร้อนและไอน้ำพุ่งสูงขึ้น: จู่ๆ อากาศที่ความสูงศีรษะก็รู้สึกร้อนขึ้น 5 ถึง 10 องศาเซลเซียส (9 ถึง 18 องศาฟาเรนไฮต์) ร้อนขึ้น ชื้นอย่างกลั้นหายใจ และไม่มีอากาศบริสุทธิ์ บางครั้งก็มาพร้อมกับการควบแน่นที่มองเห็นได้ซึ่งลอยขึ้นมาจากฝูงชนในสภาพอากาศเย็น
4. ความเงียบหรือความทุกข์ในอู้อี้: ตรงกันข้ามกับการแสดงภาพยนตร์ที่มีการกรีดร้องเสียงดัง ฝูงชนที่อัดแน่นจนตายมักจะเงียบลงอย่างน่าขนลุก ณ ศูนย์กลางแผ่นดินไหว เนื่องจากผู้คนมีปริมาตรปอดไม่เพียงพอที่จะตะโกน ถูกแทนที่ด้วยเสียงครวญครางและหายใจหอบสั้นๆ
5. รองเท้าและเสื้อผ้าหายไปใต้ฝ่าเท้า: คุณรู้สึกถึงวัตถุที่อ่อนนุ่ม เช่น รองเท้าผ้าใบ กระเป๋า และเสื้อแจ็คเก็ตที่หายไปสะสมอยู่บนทางเท้าใต้ฝ่าเท้าของคุณ

เทคนิคการเอาชีวิตรอดทีละขั้นตอนท่ามกลางฝูงชน¶

หากคุณรู้ตัวช้าเกินไปว่าคุณติดอยู่ในกลุ่มฝูงชนที่มีจำนวนถึง 6 คนขึ้นไปต่อตารางเมตร (10.76 ตารางฟุต) ให้ลองใช้เทคนิคการเอาตัวรอดทางชีวกลศาสตร์เหล่านี้เพื่อปกป้องทางเดินหายใจและหาทางออก

1. ล็อคท่าทางนักมวยและเดินโซเซ¶

เป้าหมายหลักของคุณในการกดดันฝูงชนคือป้องกันแรงภายนอกจากกระดูกสันอกและซี่โครงส่วนล่าง

• ยกมือทั้งสองข้างขึ้นตรงหน้ากระดูกไหปลาร้าและคางทันที
• ประสานนิ้วของคุณหรือกำหมัดให้แน่น แล้วยกข้อศอกไปข้างหน้าและออกไปด้านนอกเล็กน้อยเพื่อสร้างกันชนสามเหลี่ยมแข็งที่ด้านหน้าหน้าอกของคุณ
• วางเท้าข้างหนึ่งไว้ข้างหน้าอีกข้างหนึ่ง 15 ถึง 20 เซนติเมตร (6 ถึง 8 นิ้ว) โดยให้เข่าของคุณปลดล็อกเล็กน้อย ท่าทางที่แข็งแรงนี้ช่วยให้คุณดูดซับแรงกระแทกจากด้านหน้า ด้านหลัง หรือด้านข้างโดยที่ส้นเท้าไม่ตัดกัน
• หากรองเท้าของคุณมีเชือกผูกและหลุดออกมา ให้ปล่อยเชือกไว้ อย่าหมอบลงเพื่อผูกเชือกรองเท้าหรือหยิบสิ่งของที่ตกหล่น

2. เคลื่อนที่ในแนวทแยงเหมือนหนีกระแสน้ำในมหาสมุทร¶

เช่นเดียวกับที่นักว่ายน้ำไม่สามารถว่ายกลับเข้าฝั่งต้านกระแสน้ำเชี่ยวกราก คนเดินเท้าก็ไม่สามารถดันตัวไปข้างหลังเพื่อชนคน 500 คนที่พล่านไปตามถนนหรือไปยังเวทีได้

• รอจังหวะการฟื้นตัว: คลื่นกระแทกของฝูงชนจะเคลื่อนที่เป็นรอบจังหวะนาน 5 ถึง 15 วินาที ตามด้วยช่วงผ่อนคลายสั้นๆ 3 ถึง 5 วินาที ขณะที่คลื่นสะท้อนกลับจากสิ่งกีดขวางหรือกระจายไป
• ก้าวไปด้านข้างที่ 45 องศาระหว่างสงบ: ในขณะที่คลื่นกำลังเคลื่อนที่ ให้มุ่งความสนใจ 100 เปอร์เซ็นต์ไปที่การก้าวเล็กๆ สับๆ ไปในทิศทางของคลื่น เพื่อให้เท้าของคุณอยู่ใต้จุดศูนย์กลางมวลโดยตรง ทันทีที่คลื่นหยุด ให้ก้าวในแนวทแยงไปยังขอบด้านข้างที่ใกล้ที่สุด ทางเดินด้านข้าง หรือปริมณฑลที่เปิดอยู่
• ใช้ช่องว่างหีบเพลง: ในแต่ละครั้งที่คลื่นลดลง ช่องว่างเล็กๆ ระหว่างไหล่ประมาณ 20 ถึง 30 เซนติเมตร (8 ถึง 12 นิ้ว) จะเปิดออกชั่วขณะ เลื่อนไปทางด้านข้างเข้าไปในช่องว่างเหล่านั้นทีละขั้นจนกระทั่งถึงขอบเขตด้านนอกของฝูงชน

3. หาทางหนีในแนวดิ่งหากทางออกด้านข้างถูกปิดกั้น¶

หากคุณติดอยู่ในตรอกแคบๆ สถานีรถไฟใต้ดิน หรือลานที่มีรั้วกั้นซึ่งทั้งสองด้านถูกปิดด้วยกำแพงทึบ:

• มองหาโครงสร้างยกสูงที่แข็งแรงซึ่งคุณสามารถปีนขึ้นและลงได้ เช่น หอเก็บเสียงและแสงสว่าง กระถางต้นไม้คอนกรีต ยานพาหนะที่จอดไว้ โต๊ะที่แข็งแรง แท่นนั่งร้าน หรือขอบผนังต่ำ
• อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกตรึงให้อยู่ตรงกลางระหว่างฝูงชนที่พลุกพล่านกับกำแพงอิฐที่ไม่มั่นคง หน้าร้านกระจก หรือประตูเหล็กที่ถูกล็อค หากคุณถูกผลักชิดกำแพง ให้เดินไปตามกำแพงไปทางซุ้มประตูหรือปีนขึ้นไปบนขอบที่ยกขึ้นเหนือระดับเอว โดยที่การบีบตัวของลำตัวด้านข้างจะต่ำกว่า

4. การเอาชีวิตรอดร่วมกัน: ทำให้เพื่อนบ้านของคุณมั่นคง¶

ในฝูงชนที่หนาแน่น การเอาชีวิตรอดของคุณเชื่อมโยงทางกลไกกับผู้คนที่แตะไหล่ของคุณ ถ้าคนที่อยู่ตรงหน้าหรือข้างๆ คุณล้มลงกับพื้น ร่างกายของพวกเขาจะสร้างความว่างเปล่าและสิ่งกีดขวางที่จะดึงคุณล้มลงภายในไม่กี่วินาที

• สื่อสารวลีสามคำสั้นๆ อย่างใจเย็นกับผู้คนที่กดดันคุณ: "อยู่ตัวตรงด้วยกัน" "ยกแขนขึ้นตอนนี้" "อย่าผลักไปข้างหน้า" หรือ "ก้าวซ้ายช้าๆ"
• หากคนข้างๆ คุณสะดุดล้มหรือเริ่มเป็นลม ให้เกี่ยวศอกไว้ใต้รักแร้หรือจับไหล่ส่วนบนของเขาทันทีเพื่อให้เขาตั้งตรง
• หากคนที่อยู่ด้านหลังคอขวดกำลังดันไปข้างหน้าเพราะพวกเขาไม่เห็นว่าด้านหน้าถูกกีดขวางหรือมีคนล้ม ให้รวมกลุ่มคนรอบตัวคุณเพื่อตะโกนพร้อมๆ กัน "หยุดผลัก ถอยกลับไป" พร้อมยกมือข้างหนึ่งขึ้นตรงเพื่อส่งสัญญาณความทุกข์ทรมานไปยังกล้องรักษาความปลอดภัยและผู้สอดแนมบนแท่นยกระดับ

คุ้มครองเด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ใช้รถเข็น¶

บุคคลที่อ่อนแอต้องเผชิญกับอันตรายที่ไม่สมส่วนในสภาพแวดล้อมที่มีความหนาแน่นสูงและจำเป็นต้องวางตำแหน่งเชิงรุกก่อนที่ฝูงชนจะบีบอัด

1. เด็กและทารก:
   • ห้ามเข็นรถเข็นเด็กหรือรถเข็นเข้าไปในฝูงชนเกิน 3 คนต่อตารางเมตร (10.76 ตารางฟุต) รถเข็นเด็กถูกบดขยี้หรือพลิกคว่ำได้ง่าย และกีดขวางการเคลื่อนไหวของคนเดินถนน ใช้เป้อุ้มเด็กแบบติดด้านหน้าเฉพาะในพื้นที่ที่มีความหนาแน่นต่ำ และออกทันทีหากมีคนเริ่มกดปิด
   • อุ้มเด็กเล็กขึ้นบนไหล่ของคุณก่อนที่ความหนาแน่นจะสูงถึง 4 คนต่อตารางเมตร เพื่อให้ศีรษะและหน้าอกของพวกเขาอยู่เหนือโซนการกดทับ
   • เขียนหมายเลขโทรศัพท์มือถือของคุณด้วยรหัสโทรศัพท์ระหว่างประเทศด้วยเครื่องหมายกันน้ำแบบถาวรบนแขนของบุตรหลานของคุณก่อนเข้าสู่สนามกีฬาขนาดใหญ่ งานเทศกาล หรือขบวนพาเหรด และแต่งกายให้กลุ่มของคุณสวมหมวกนีออนหรือหมวกที่มองเห็นได้ชัดเจนเพื่อให้คุณมองเห็นกันและกันท่ามกลางฝูงชน
2. ผู้ใช้รถเข็นวีลแชร์และผู้ที่มีอุปกรณ์ช่วยเคลื่อนที่:
   • ให้คงอยู่ในแพลตฟอร์มรับชมยกสูงที่สามารถเข้าถึงได้ ซึ่งแยกทางกายภาพออกจากพื้นที่ยืนเข้าชมทั่วไปด้วยราวกั้นที่มีโครงสร้าง และมีเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยคอยดูแลโดยเฉพาะ
   • หากฝูงชนจำนวนมากเข้าใกล้ถนนหรือพลาซ่าที่เปิดโล่ง ให้วางเก้าอี้รถเข็นไว้ด้านหลังสิ่งกีดขวางขนาดใหญ่ที่ไม่สามารถเคลื่อนย้ายได้ เช่น เสาอาคารคอนกรีตกว้าง รถฉุกเฉินที่จอดอยู่ หรือภายในทางเข้าร้านค้าแบบเปิด แทนที่จะวางในช่องทางไหลของทางเท้าหลัก

การคัดเลือกภายหลังการหลบหนีและการตอบสนองทางการแพทย์¶

เมื่อคุณหลุดพ้นจากเขตบดขยี้ไปสู่ทางเดินเปิด หลุมเวที หรือถนน ให้ดำเนินการทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายรองและช่วยเหลือผู้บาดเจ็บสาหัส

1. เคลียร์ผ้ากันเปื้อนทางออกทันที¶

อย่าหยุดหายใจ เช็คโทรศัพท์ หรือกอดเพื่อนนอกประตู ปากอุโมงค์ หรือประตูกั้นที่คุณหลบหนี การหยุดในระยะ 10 เมตร (33 ฟุต) จากทางออกจะสร้างเขื่อนกั้นผู้คนนับร้อยที่ยังคงพยายามหลบหนีอยู่ข้างหลังคุณ เดินอย่างน้อย 30 ถึง 50 เมตร (100 ถึง 165 ฟุต) จากจุดคอขวดไปยังพื้นที่เปิดโล่งกว้างก่อนที่จะหยุด

2. โทรเรียกบริการฉุกเฉินและรายงานเหตุการณ์ที่มีผู้บาดเจ็บจำนวนมาก¶

โทรไปที่หมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณ (911 ในสหรัฐอเมริกาและแคนาดา 112 ทั่วสหภาพยุโรป 999 ในสหราชอาณาจักร หรือดูข้อมูลของเรา หมายเลขฉุกเฉิน ไดเรกทอรี) พูดอย่างชัดเจนและใช้คำสำคัญทางคลินิกเพื่อให้ผู้มอบหมายงานจัดวางหน่วยการแพทย์ที่มีผู้เสียชีวิตจำนวนมาก แทนที่จะใช้ตำรวจควบคุมฝูงชนตามปกติ:

• ระบุตำแหน่งย่อยที่แน่นอน: "เราอยู่ที่ทางออกอุโมงค์ทิศเหนือของประตู B ที่ [ชื่อสถานที่] ไม่ใช่ทางเข้าหลัก"
• อธิบายกลไก: "มีฝูงชนหนาแน่นและหนาแน่น ผู้คนหลายสิบคนติดอยู่ ไม่สามารถหายใจได้ และเข้าสู่ภาวะหัวใจหยุดเต้นจากภาวะขาดอากาศหายใจ"
• ขอให้หยุดกิจกรรมทันที: ขอให้ตำรวจและเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยของสถานที่หยุดดนตรีหรือการแข่งขันกีฬา เปิดไฟเต็มบ้าน และประกาศประกาศสั่งให้ฝูงชนที่อยู่ด้านหลังก้าวถอยหลังอย่างช้าๆ

3. ทำ CPR ด้วยการช่วยหายใจสำหรับภาวะหัวใจหยุดเต้นขาดอากาศ¶

ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อถูกดึงไม่ตอบสนองและไม่มีชีพจรจากฝูงชนที่กำลังสนใจ กำลังทุกข์ทรมานจาก ภาวะหัวใจหยุดเต้นจากภาวะขาดออกซิเจน (ขาดอากาศหายใจ) ไม่ใช่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะแบบไฟฟ้ากะทันหันเพียงอย่างเดียว เลือดและเนื้อเยื่อของพวกเขาขาดออกซิเจนโดยสิ้นเชิง

• ตรวจสอบการตอบสนองและการหายใจตามปกติเป็นเวลาไม่เกิน 10 วินาที (ไม่ต้องสนใจการหายใจไม่ออกหรือการหายใจแบบอวัยวะเป็นครั้งคราว ซึ่งเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจหยุดเต้น)
• เริ่ม การทำ CPR ทันทีบนพื้นผิวที่เรียบและมั่นคง: กดตรงกลางหน้าอกอย่างแรงและรวดเร็วด้วยอัตราการกด 100 ถึง 120 ครั้งต่อนาที และลึก 5 ถึง 6 เซนติเมตร (2 ถึง 2.4 นิ้ว) สำหรับผู้ใหญ่
• รวมการช่วยหายใจหากได้รับการฝึกอบรม: ตามแนวทางการช่วยชีวิตจาก American Heart Association (สหรัฐอเมริกา), European Resuscitation Council และ Resuscitation Council UK (สหราชอาณาจักร) ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อภาวะขาดอากาศหายใจ (เช่น การจมน้ำหรือการทับถมฝูงชน) จะได้รับประโยชน์อย่างมากจากการกดหน้าอก 30 ครั้งถึง 2 รอบการช่วยหายใจเพื่อเติมออกซิเจนในปอด หากคุณไม่ได้รับการฝึกหรือไม่สามารถหายใจได้ ให้กดหน้าอกด้วยมืออย่างเดียวอย่างต่อเนื่องโดยไม่มีการหยุดชะงักจนกว่าเจ้าหน้าที่การแพทย์จะเข้าควบคุม
• หากผู้ป่วยหมดสติแต่หายใจได้ตามปกติ ให้พลิกตัวผู้ป่วยไปตะแคงในท่าพักฟื้นเพื่อป้องกันไม่ให้อาเจียนและติดตามการหายใจอย่างต่อเนื่อง

4. ติดตามผู้รอดชีวิตสำหรับกลุ่มอาการกดทับและการบาดเจ็บภายใน¶

แม้ว่าคุณหรือเพื่อนร่วมเดินทางจะเดินหนีจากกลุ่มคนที่ชอบฝูงชนด้วยเท้าของคุณเอง ให้ไปรับการประเมินที่โรงพยาบาลทันที หากคุณมีอาการใดๆ ต่อไปนี้:

• การกดทับแขนขาเป็นเวลานาน (มากกว่า 15 นาที): หากขา สะโพก หรือลำตัวของคุณถูกตรึงไว้ใต้ร่างกายเป็นเวลานานกว่า 15 นาที เซลล์กล้ามเนื้อที่เสียหายจะปล่อยโพแทสเซียม ไมโอโกลบิน และกรดแลคติคเข้าสู่กระแสเลือดทันทีที่ความดันลดลง ภาวะนี้เรียกว่า rhabdomyolysis และกลุ่มอาการกดทับ สามารถกระตุ้นให้เกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันหรือไตวายเฉียบพลันได้หลายชั่วโมงหลังการช่วยเหลือ (ดู คู่มือการบาดเจ็บแบบบดขยี้และช่องซินโดรม).
• หายใจลำบาก ไอเป็นเลือด หรือเจ็บหน้าอกเฉียบพลัน: การกดทับทรวงอกอย่างรุนแรงอาจทำให้ซี่โครงหักหลายซี่ ปอดยุบ (ปอดบวม) ปอดฟกช้ำ (ปอดฟกช้ำ) หรือหัวใจฟกช้ำ
• จุดแดงที่ระบุใบหน้า (petechiae) ดวงตาแดงก่ำ หรือการเปลี่ยนแปลงทางการมองเห็น: เส้นเลือดฝอยแตกเล็กๆ ทั่วใบหน้า ลำคอ และดวงตา บ่งบอกว่าร่างกายส่วนบนของคุณมีภาวะความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดดำอย่างรุนแรงจากภาวะขาดอากาศหายใจจากบาดแผล และจำเป็นต้องได้รับการตรวจทางระบบประสาทและระบบทางเดินหายใจทั้งหมด
• ปวดท้องอย่างรุนแรงหรือเวียนศีรษะ: การกดทับช่องท้องอย่างรุนแรงอาจทำให้ม้ามหรือตับแตก ส่งผลให้มีเลือดออกภายในที่ซ่อนอยู่

การฝึกอบรมการปฐมพยาบาลที่แนะนำ¶

เนื่องจากการอยู่รอดท่ามกลางฝูงชนที่สนใจนั้นขึ้นอยู่กับการรับรู้อย่างรวดเร็วถึงภาวะหัวใจหยุดเต้นขาดอากาศและการช่วยชีวิตในทันที ลองพิจารณาเข้าร่วมหลักสูตรการทำ CPR และการปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่ได้รับการรับรองผ่านสภากาชาดหรือสภาเสี้ยววงเดือนแดงแห่งชาติของคุณ, รถพยาบาลเซนต์จอห์น (ในสหราชอาณาจักร, ออสเตรเลีย, นิวซีแลนด์ และแคนาดา), สมาคมโรคหัวใจอเมริกัน (ในสหรัฐอเมริกา) หรือผู้ให้บริการฝึกอบรมทางการแพทย์ฉุกเฉินที่ได้รับการรับรองในท้องถิ่น

คำถามที่พบบ่อย¶

ตรวจสอบแหล่งที่มาแล้ว¶

• ผู้บริหารด้านสุขภาพและความปลอดภัยของสหราชอาณาจักร (HSE สหราชอาณาจักร): คู่มือความปลอดภัยของกิจกรรม: คู่มือด้านสุขภาพ ความปลอดภัย และสวัสดิการด้านดนตรีและกิจกรรมที่คล้ายกัน (HSG195 / The Purple Guide) และ การจัดการฝูงชนอย่างปลอดภัย (HSG154) เกี่ยวกับอัตราการสัญจรของคนเดินถนน การออกแบบสิ่งกีดขวาง และเกณฑ์ความหนาแน่นของฝูงชน
• หน่วยงานด้านความปลอดภัยของสนามกีฬา (SGSA สหราชอาณาจักร): คำแนะนำด้านความปลอดภัยที่สนามกีฬา (The Green Guide) เกี่ยวกับความจุของระเบียงยืน การคำนวณการอาเจียน และการป้องกันการล่มสลายของฝูงชนแบบก้าวหน้า
• สมาคมป้องกันอัคคีภัยแห่งชาติ (NFPA สหรัฐอเมริกา): NFPA 101: รหัสความปลอดภัยในชีวิต และ NFPA 102: มาตรฐานสำหรับอัฒจันทร์ ที่นั่งแบบพับได้และแบบยืดไสลด์ เต็นท์ และโครงสร้างเมมเบรน โดยพิจารณาจากปัจจัยการรับน้ำหนักของผู้โดยสารและวิธีการวัดความกว้างทางออก
• องค์การอนามัยโลก (WHO ระหว่างประเทศ): สาธารณสุขสำหรับการชุมนุมจำนวนมาก: ข้อควรพิจารณาที่สำคัญ เกี่ยวกับการเตรียมพร้อมรับมือกรณีมีผู้เสียชีวิตจำนวนมาก ระบาดวิทยาที่มีผู้คนหนาแน่น และการตรวจคัดกรองทางการแพทย์ฉุกเฉินในงานสำคัญต่างๆ
• American Heart Association (AHA สหรัฐอเมริกา) และ European Resuscitation Council (ERC ยุโรป): Guidelines for Cardiopulmonary Resuscitation and Emergency Cardiovascular Care on การจัดการภาวะหัวใจหยุดเต้นขณะขาดอากาศและการช่วยชีวิตบาดแผล
• หน่วยงานจัดการเหตุฉุกเฉินของรัฐบาลกลาง (FEMA สหรัฐอเมริกา): การวางแผนฉุกเฉินสำหรับเหตุการณ์พิเศษสำหรับหน่วยงานความปลอดภัยสาธารณะ เกี่ยวกับการบรรเทาปัญหาคอขวดและการจัดการฝูงชน

คำแนะนำที่เกี่ยวข้อง¶

• อาการบาดเจ็บจากการบดขยี้และการปฐมพยาบาลกลุ่มอาการคอมพาร์ตเมนท์
• คำแนะนำการทำ CPR และ AED ทีละขั้นตอน
• มือปืนที่กระตือรือร้นและความอยู่รอดของการโจมตีในสถานที่สาธารณะ
• เหตุการณ์ความไม่สงบ การประท้วง และความปลอดภัยจากแก๊สน้ำตา
• หมายเลขฉุกเฉินตามประเทศ