Pag-andam sa bagyo sa tingtugnaw para sa balay: mga suplay, pagkaon ug tubig, binuhi, backup nga init, ug 72 oras nga plano¶

Ang usa ka bagyo sa tingtugnaw mahimong mobiya sa usa ka panimalay nga walay kuryente, init, nagaagay nga tubig o luwas nga mga dalan sulod sa mga adlaw. Ang mga tawo nga labing maayo nga nakasagubang dili ang adunay labing kaarang nga gamit. Sila ang nagdesisyon daan kon asa magpainit, unsaon pagkuha ug balita, unsay kan-on ug imnon, ug kanus-a mobiya kon dili luwas ang balay.

Kini nga giya naghatag kanimo ug praktikal nga plano. Naglangkob kini sa mga suplay nga ibutang sa balay, pagkaon ug tubig, mga tambal ug espesyal nga panginahanglan, mga binuhi, backup nga init ug kahayag, pagpabilin nga nahibal-an, pagpanalipod sa balay, ug usa ka 72 oras nga timeline gikan sa una nga forecast hangtod sa adlaw pagkahuman sa bagyo. Alang sa unsay buhaton sa panahon sa kalihokan, tan-awa kaluwasan sa bagyo sa tingtugnaw. Alang sa kinatibuk-ang home kit, tan-awa emergency kit.

Buhata kini karon¶

1. Susiha ang forecast ug mga alerto gikan sa imong nasudnong serbisyo sa panahon (ang National Weather Service sa Estados Unidos, ang Met Office sa United Kingdom, Environment ug Climate Change Canada). Hibal-i ang kalainan tali sa usa ka relo, nga nagpasabut nga posible ang mga kondisyon, ug usa ka pasidaan, nga nagpasabut nga kini gilauman o mahitabo.
2. Siguroha nga aduna kay labing menos 3 ka adlaw nga pagkaon ug tubig, ug mas maayo pa. Ang kasagarang giya mao ang 4 ka litro (1 ka galon) nga tubig kada tawo kada adlaw, para sa pag-inom ug sa batakang kahinlo.
3. I-charge ang mga telepono, mga power bank ug mga radyo. Pun-a ang tangke sa gasolina sa awto, ug pagkuha mga tambal ug bisan unsang pagkaon sa binuhi nga kinahanglan nimo.
4. Pagpili ug usa ka lawak sa balay nga kapuy-an kon ang kainit mapakyas, ug ibutang ang mga habol, usa ka lampara sa baterya ug mainit nga sinina didto.
5. Sulayi ang imong mga alarma sa aso ug mga alarma sa carbon monoxide nga gipaandar sa baterya, ug paghimo og plano alang sa luwas nga kainit. Ayaw paggamit ug grill, camp stove o generator sulod sa balay.
6. Sultihi ang silingan o paryente sa imong plano, ug susiha kadtong nagpuyo nga nag-inusara, mas tigulang, o adunay medikal nga panginahanglan. Kung kinahanglan ka mobiya, lakaw sa dili pa moabut ang bagyo, dili sa panahon niini. Tawga ang imong lokal nga numero sa emerhensya (911 sa Estados Unidos ug Canada, 112 sa tibuok European Union, 999 sa United Kingdom) alang lamang sa mga emerhensya. Tan-awa emergency nga mga numero.

Hibal-i ang mga risgo sa imong lugar¶

Ang mga bagyo sa tingtugnaw dili managsama. Ang bug-at nga niyebe, yelo, grabeng katugnaw, kusog nga hangin ug pagbaha gikan sa pagkatunaw ang matag usa nagdala ug lainlaing mga problema. Pangitaa ang mga risgo kung asa ka nagpuyo, ug planoha ang pinakagrabe nga kaso nga realistiko.

Hunahunaa usab kung kinsa ang nagpuyo uban kanimo. Ang mga masuso, tigulang nga mga hamtong, mga tawo nga adunay mga kahimtang sa kahimsog, ug mga tawo nga naggamit sa gipaandar nga medikal nga kagamitan nanginahanglan dugang nga pagplano. Tan-awa paghimo sa mga tigulang nga luwas sa bugnaw nga panahon ug emerhensya nga pagplano sa mga tigulang.

Paghimo sa supply kit¶

Ibutang ang imong kit sa usa ka lugar nga dali maabot sa ngitngit, sama sa aparador duol sa kwarto nga imong gamiton. Paggamit ug lig-on nga mga sudlanan, susiha ang mga petsa kaduha sa usa ka tuig ug ilisan ang imong gigamit. Ang Ready.gov ug ang Red Cross nagrekomenda sa mga suplay sa labing menos 72 ka oras, ug daghang mga ahensya karon ang nagsugyot usa ka semana o daghan pa sa mga lugar nga adunay grabe nga tingtugnaw o adunay huyang nga mga grids sa kuryente.

Kahayag ug komunikasyon¶

• Baterya o hand crank radio nga adunay weather band, aron makadungog ka sa opisyal nga mga update kung mapakyas ang mga cell tower
• Mga flashlight o headlamp nga adunay dugang nga mga baterya, ug mga lampara sa baterya. Likayi ang mga kandila, nga maoy hinungdan sa sunog. Tan-awa emergency nga suga nga walay kandila.
• Mga charger sa telepono ug gi-charge nga mga power bank, dugang usa ka charger sa awto
• Sitsit aron magsenyas alang sa tabang
• Giimprinta nga listahan sa mga kontak sa emerhensya ug usa ka gamay nga notebook ug pen. Tan-awa generator sa emergency contact card.

Kainit¶

• Mainit nga mga habol, sleeping bag nga gimarkahan alang sa katugnaw, ug balhibo sa karnero o balhibo sa karnero alang sa matag tawo
• Mainit nga sinina: kalo, gwantis, bandana, baga nga medyas, thermal underwear, waterproof nga botas ug coat
• Mylar space blanket, nga barato ug compact
• Kamot ug lawas warmers, gigamit sumala sa label
• Plastic sheeting, duct tape, tualya ug karton aron babagan ang mga draft ug tabunan ang mga bintana
• Usa ka foam pad o camping mat aron i-insulate ang mga natulog gikan sa bugnaw nga salog

Mga gamit ug gamit sa balay¶

• Mga snow shovel, ice scraper, balas, asin o pet safe de-icer, ug traction aid para sa sapin
• Roof rake nga adunay non conducting handle, kung ikaw adunay taas nga atop sa usa ka bug-at nga snow nga lugar
• Panguna nga mga himan, usa ka wrench alang sa mga shutoff sa utility, usa ka multitool ug gwantes sa trabaho
• Ang fire extinguisher nga gi-rate para sa gamit sa panimalay. Tan-awa pagpili sa fire extinguisher sa balay.
• Mga alarma sa aso nga gipadagan sa baterya ug mga alarma sa carbon monoxide, nga adunay mga ekstra nga baterya
• Mga bag sa basura, papel sa kasilyas, wet wipe, sabon, hand sanitizer, mga produkto sa panghinlo sa babaye, lampin ug mga gamit sa bata
• Kuwarta sa gagmay nga mga bayranan, tungod kay ang mga card reader ug mga cash machine napakyas sa mga outage. Tan-awa emergency nga cash reserba.
• Mga kopya sa importanteng mga dokumento, sa usa ka waterproof nga bag

Unang tabang ug panglawas¶

• Usa ka stocked first aid kit nga adunay manwal. Tan-awa first aid kit.
• Usa ka suplay sa mga tambal nga gireseta, labing menos usa ka semana, dugang usa ka kopya sa lista sa mga tambal ug dosis
• Over the counter nga mga tambal nga gigamit sa imong pamilya, nga nagsunod sa label
• Gawas nga mga baso, mga baterya sa hearing aid, ug mga gamit sa pag-atiman sa ngipon
• Mga thermometer, lakip ang usa ka thermometer sa kwarto aron masubay ang temperatura sa sulud

Alang sa sakyanan, ibutang ang usa ka winter kit sa sakyanan ug basaha sakyanan sa tingtugnaw blizzard survival kit ug emergency kit sa sakyanan.

Pagkaon ug tubig¶

Tubig¶

Pagplano og labing menos 4 ka litro (1 ka galon) kada tawo kada adlaw, sulod sa 3 ka adlaw, sa labing gamay. Sa bugnaw nga klima ug alang sa mga tawo nga adunay sakit, nagpasuso o nagmabdos, pagplano alang sa dugang. Tipigi ang tubig sa limpyo, food grade nga mga sudlanan sa usa ka mabugnaw nga dapit, ug i-rotate kini matag unom ngadto sa dose ka bulan kon kini dili binotelyang pangkomersyo.

Pun-a og tubig ang limpyo nga mga kaligoanan, kaldero ug mga sudlanan sa dili pa ang bagyo kung magdahom nga mo-freeze ang mga tubo o mohunong ang suplay, ug gamita kini nga tubig sa pag-flush ug paghugas. Kung ang imong suplay ubos sa usa ka pahibalo sa hubag, tan-awa pahibalo sa kaluwasan sa tubig ug hubag.

Kung ang mga tubo mag-freeze o mobuto, isira ang panguna nga suplay sa balbula, ug basaha frozen nga mga tubo. Ang niyebe dili luwas nga tinubdan sa pag-inom gawas kon matunaw ug lutoon sulod sa labing menos 1 ka minuto, o pagtratar, ug dili gayud kini kuhaon gikan sa duol sa mga dalan o mga lugar nga nadiskolor.

Pagkaon¶

Pilia ang pagkaon nga dili kinahanglan nga lutoon o mahimong init nga luwas, nga kan-on sa imong panimalay, ug makahatag ug igong kusog. Sa katugnaw, ang lawas nagsunog sa daghang mga kaloriya, busa ayaw pag-skim.

• Ang de lata nga karne, isda, beans, sabaw, prutas ug utanon, nga adunay manual opener sa lata
• Peanut butter, nuts, liso, granola bars, uga nga prutas ug trail mix
• Crackers, pan, cereal, ug estante nga stable nga gatas
• Andam sa pagkaon sa mga pagkaon ug estante stable pouch
• Dugos, asukar, tsokolate ug uban pang enerhiya nga mga pagkaon
• Pormula sa bata, pagkaon sa bata ug pagkaon alang sa espesyal nga mga diyeta
• Instant nga kape, tsa, cocoa ug powdered drinks aron mapataas ang moral ug kainit

Tan-awa dugay nga estante nga lig-on nga pagtipig sa pagkaon para sa mas dagkong stockpile.

Pagluto nga walay gahum¶

Ayaw pagluto gamit ang charcoal grill, camp stove o bisan unsang kagamitan sa pagsunog sa sugnod sa sulod sa balay. Gipahinabo nila ang pagkahilo sa carbon monoxide. Paggamit og luwas nga paagi sama sa pagkaon og bugnaw nga pagkaon, o camping stove nga gigamit sa gawas lamang. Tan-awa emergency nga pagluto sulod sa balay nga walay kuryente alang sa unsa ug dili luwas.

Pagpanalipod sa pagkaon nga luwas¶

Ang sirado nga refrigerator magpabugnaw sa pagkaon sulod sa mga 4 ka oras, usa ka bug-os nga freezer sulod sa mga 48 ka oras, ug tunga nga bug-os nga freezer sulod sa mga 24 ka oras. Igrupo ang mga butang, sirado ang mga pultahan, ug ibutang ang mga freezer pack o mga botelya sa tubig nga nagyelo sa refrigerator. Isalikway ang madunot nga pagkaon nga labaw sa 4 degrees Celsius (40 degrees Fahrenheit) sulod sa kapin sa 2 ka oras. Kung nagduhaduha, ilabay kini. Tan-awa guba nga pagkaon ug fridge pagkawala sa kuryente.

Mga tambal, kahimsog ug espesyal nga panginahanglan¶

• I-refill ang mga reseta sa dili pa ang bagyo, ug tipigi ang usa ka semana o labaw pa sa mga tambal kon itugot kini sa imong tigreseta ug insurer.
• Paghupot ug sinulat nga listahan sa mga tambal, dosis, alerdyi, doktor ug kondisyon. Pagtipig og kopya sa imong pitaka o telepono.
• Hibal-i kung unsang mga tambal ang nanginahanglan pagpabugnaw ug kung giunsa kini pagpabugnaw. Tan-awa mga tambal nga sensitibo sa temperatura sa usa ka pagkawala sa kuryente.
• Kung mogamit ka og oxygen, ventilator, CPAP, powered wheelchair, feeding pump o dialysis, sultihi ang imong utility ug provider, ug adunay backup nga plano. Tan-awa pagkawala sa kuryente alang sa oxygen concentrators, ventilator ug CPAP ug insulin pump, CGM ug dialysis patient disaster kit.
• Pagplano alang sa mga bata. Pagtipig og pormula, mga botelya, mga lampin, ug mainit nga mga sinina. Tan-awa masuso ug bata nga emergency go bag.
• Alang sa mga tawo nga adunay mga kakulangan, planoha kung giunsa nimo pagkuha ang kasayuran, paglihok, ug pagtawag alang sa tabang. Tan-awa adunay diperensya sa pandungog, bungol ug buta nga pagpangandam sa katalagman ug pagbakwit sa wheelchair ug mobility device.

Mga binuhi ug mananap¶

Gibati sa mga binuhi ang katugnaw, ug daghan ang dili makalahutay sa gawas sa bugnaw nga panahon. Pagplano alang kanila sama sa imong buhaton alang sa bisan kinsa nga membro sa pamilya.

• Dad-a ang mga binuhi sa sulod sa dili pa ang bagyo. Ang mugbo nga buhok, gamay, tigulang ug batan-on nga mga hayop ang labing peligro.
• Pagtipig labing menos 3 ka adlaw nga pagkaon, tubig ug bisan unsang tambal. Ilakip ang usa ka manual opener sa lata kon mogamit ka og mga lata.
• Paghupot og carrier o crate, leash, harness ug bag-o nga litrato, dugang pa nga ebidensya sa pagbakuna ug mga detalye sa microchip.
• Paghatag ug init nga higdaanan gikan sa salog, ug mga habol nga ilang malubong.
• Pahiran ang mga kuyamas pagkahuman sa gawas, tungod kay ang asin ug mga de-icer makapalagot ug makahilo kung tilapan. Itago ang antifreeze ug de-icing nga mga kemikal nga dili maabot.
• Hibal-i kung asa ka moadto uban sa imong binuhi kung kinahanglan ka mobiya. Daghang mga puy-anan sa tawo ang wala magkuha mga hayop, busa pangitaa daan ang usa ka hotel nga mahigalaon sa binuhi, usa ka higala o usa ka boarding kennel.
• Para sa mga hayop sa gawas ug kahayupan, paghatag ug uga, napasilong sa hangin nga luna nga adunay lawom nga higdaanan, dili mabugnaw nga tubig ug dugang nga pagkaon.

Tan-awa mga binuhi sa mga emerhensya ug pet first aid kit ug evacuation crate, ug pagbisita bagyo.giya sa mga binuhi para sa dugang pa.

Pag-backup sa init¶

Ang kainit mao ang nag-unang gikabalak-an sa panahon sa tingtugnaw. Ang pinakaluwas nga plano mao ang kombinasyon sa insulasyon, usa ka mainit nga lawak, ug usa ka tinubdan sa kainit nga nahibal-an nimo nga luwas, o usa ka lugar nga adtoan.

Pagpreserbar sa kainit¶

Pagpili og gamay nga sulod nga lawak nga adunay pipila ka mga bintana. Ibitay ang mga habol sa mga bintana ug mga pultahan, i-block ang mga draft sa ilawom sa mga pultahan, ug isul-ob ang mga sapaw. Isira ang wala magamit nga mga kwarto. Tan-awa pagpainit sa sulod sa balay panahon sa usa ka multi-day winter grid collapse.

Luwas nga mga tinubdan sa kainit¶

• Usa ka electric space heater nga gipadagan sa usa ka luwas nga generator o sistema sa baterya, nga gigamit uban ang mga clearance nga gihulagway sa space heater, fireplace ug wood stove safety sa usa ka outage
• Usa ka insakto nga pagkabutang ug pagmentinar nga kahoy nga kalan o fireplace nga adunay limpyo nga panghaw, ug tinimplahan nga kahoy nga gitipigan daan
• Usa ka heater nga gi-aprobahan para sa sulod sa balay ug gigamit nga eksakto sama sa giingon sa label, nga adunay bentilasyon ug mga alarma
• Usa ka backup nga istasyon sa kuryente, nga hilom ug wala’y tambutso. Tan-awa backup nga power station ug solar generator sizing.

Unsa ang dili magamit sa sulod sa balay¶

Ayaw paggamit ug uling o gas grill, camp stove, gas oven o stove, patio heater, o generator sulod sa balay, sa garahe, sa balkonahe o duol sa mga bintana. Ang carbon monoxide makapatay dayon ug walay pasidaan. I-install ang mga alarma sa carbon monoxide nga gipaandar sa baterya sa matag lebel ug duol sa mga lugar nga katulganan. Tan-awa carbon monoxide ug kaluwasan sa generator.

Hibal-i kung kanus-a mobiya¶

Kon ang temperatura sa sulod moubos ngadto sa 10 degrees Celsius (50 degrees Fahrenheit) ug dili nimo kini luwas nga ipataas, adto sa dapit nga init. Ang mga kapilian naglakip sa usa ka higala o paryente, usa ka hotel, o usa ka sentro sa pagpainit sa publiko. Biyai sa dili pa ang mga dalan dili maagian, ug sultihi ang usa ka tawo kon asa ka paingon. Tan-awa hypothermia ug frostbite alang sa mga timailhan nga bantayan.

Magpabilin nga nahibal-an¶

• Pag-sign up para sa lokal nga mga alerto sa emerhensya gikan sa imong siyudad, lalawigan o nasudnong sistema sa pasidaan. Daghang mga nasud ang nagtanyag mga alerto sa text o app.
• Pagtipig og baterya o hand crank radio nga adunay weather band, ug hibal-i ang imong lokal nga mga estasyon sa radyo.
• Sunda ang imong nasudnong serbisyo sa panahon ug lokal nga pagdumala sa emerhensya sa ilang opisyal nga mga channel. Pagtagad sa mga tsismis ug dili opisyal nga mga post.
• Hibal-i ang numero sa pagtaho sa outage sa imong utility ug ibutang kini sa papel. I-report ang mga outage, tungod kay ang mga utilities dili kanunay mahibal-an.
• I-save ang mga numero sa emerhensya, ug tan-awa ang emergency nga mga numero panid.
• Pagtipig og usa ka giimprinta nga lokal nga mapa ug isulat ang mga puy-anan ug mga sentro sa pagpainit.
• Pag-uyon sa plano sa pag-check in sa pamilya ug usa ka kontak sa gawas sa lugar nga mahimong i-message sa tanan kung busy ang mga lokal nga network.
• I-save ang baterya sa telepono pinaagi sa pagpaubos sa kahayag, pagsira sa mga app, ug paggamit sa low power mode. Pagpadala ug mugbo nga mga text imbes nga tawagan.
• Kung dili ka mogamit mga smartphone, pangutan-a ang usa ka silingan o lokal nga awtoridad kung giunsa nila ipasa ang mga alerto.

Tan-awa offline nga smartphone survival alang sa mga paagi aron mapadayon ang kasayuran nga magamit nga wala’y signal.

Panalipdi ang balay¶

Buhata kini sa wala pa ang bagyo kung adunay panahon, ug labing maayo sa tingdagdag.

Mga tubo ug tubig¶

• I-insulate ang gibutyag nga mga tubo sa attics, mga crawl space, mga garahe ug mga bungbong sa gawas.
• Takpan ang mga kal-ang ug mga liki diin ang bugnaw nga hangin mosulod sa palibot sa mga tubo.
• Idiskonekta ug habwa ang mga hose sa tanaman, ug isira ang mga gripo sa gawas sa sulod kung mahimo nimo.
• Hibal-i kung diin ang imong panguna nga pagsira sa tubig, ug sulayi kini.
• Sa dili pa mag-freeze, ablihi ang mga pultahan sa kabinet ilalom sa mga lababo ug pasagdi nga motulo ang gripo. Tan-awa frozen nga mga tubo.
• Kon layo ka, i-set ang thermostat nga dili moubos sa mga 13 degrees Celsius (55 degrees Fahrenheit), ug hangyoa ang usa nga mosusi.

Kainit, bentilasyon ug kaluwasan sa sunog¶

• I-serve ang hudno, boiler ug chimney kada tuig. Tan-awa sunog sa chimney ug peligro sa creosote.
• Susiha nga ang mga buho sa gawas, sama sa hudno, dryer ug stove, walay snow ug yelo.
• Sulayi ang mga alarma sa aso ug carbon monoxide ug pagplano og duha ka paagi sa paggawas. Tan-awa plano sa paglikay sa sunog sa balay.
• Idugang ang weatherstripping, mga caulk gaps, ug mohaom sa storm windows o window film.

Atop, kahoy ug sa gawas¶

• Hawani ang mga gutters ug downspouts, ug susiha kon wala bay mga hugaw ug kadaot.
• Guntinga ang patay ug huyang nga mga sanga duol sa balay ug linya sa kuryente, gamit ang propesyonal duol sa linya.
• Hibal-i ang mga timailhan sa overload sa atop ug mga ice dam. Tan-awa snow load warning signs ug luwas nga pagtangtang sa snow sa atop.
• Lig-ona ang mga muwebles sa gawas ug mga butang nga madala sa hangin.
• Markahi ang mga kilid sa agianan sa agianan ug mga hydrant nga adunay mga istaka aron ang mga daro sa niyebe ug mga tripulante makit-an kini.

Mga sakyanan ug pagbiyahe¶

Ang pinakaluwas nga plano sa usa ka dakong bagyo mao ang pagpabilin sa balay. Kon kinahanglan kang mobiyahe, lakaw una sa unos, sultihi ang usa ka tawo sa imong rota, ug pagdala ug winter kit. Hupti ang tangke sa sugnod labing menos katunga nga puno. Ayaw pagdrayb agi sa yelo, baha nga mga dalan o whiteout nga mga kondisyon. Kon ma-stranded, magpabilin sa sakyanan, paandara ang makina sulod sa mubo nga panahon nga ang tambutso walay snow, ug ablihi og gamay ang bintana. Tan-awa flash freeze ug black ice driving ug pagkaguba sa sakyanan.

Ang imong 72 oras nga plano¶

Kini nga timeline makatabang kanimo sa pagdesisyon kung unsa ang buhaton ug kanus-a. I-adjust kini para sa forecast ug para sa imong panimalay.

Gisulat nga plano alang sa panimalay¶

Isulat ang mga tubag niini nga mga pangutana ug ibutang ang panid diin makita kini sa tanan.

• Asa man ta magpabilin kon mapakyas ang kuryente?
• Kinsa sa panimalay ang adunay espesyal nga mga panginahanglan, ug unsa ang ilang gikinahanglan?
• Asa ang nag-unang pagsira sa tubig, ang electrical panel ug bisan unsang gas shutoff?
• Kinsa ang atong tawagan, ug kinsa ang atong kontak sa gawas sa lugar?
• Sa unsa nga temperatura sa sulud kita mobiya, ug asa kita moadto?
• Unsaon man nato pagkuha og mga alert ug balita nga walay kuryente?
• Kinsay mosusi sa mga silingan nga atong gikabalak-an?

Pagpabiling himsog ug kalmado panahon sa taas nga bagyo¶

Pipila ka adlaw sulod sa balay sa katugnaw nagsulay sa usa ka panimalay. Pagplano alang sa kahupayan ug moral ingon man sa pagkaluwas, tungod kay ang gikapoy, bugnaw ug nabalaka nga mga tawo naghimo og dili maayo nga mga desisyon.

Pagkatulog, rutina ug mood¶

• Hupti ang usa ka rutina nga adunay gitakda nga mga oras alang sa pagkaon, mainit nga mga ilimnon, pagsusi sa mga tubo ug kainit, ug pagpahulay. Ang mga rutina naghimo sa usa ka tensiyonado nga panahon nga mobati nga mas madumala.
• Pagpuli-puli sa pagtan-aw sa mga alarma, mga tinubdan sa init ug sa radyo aron ang matag tawo makatulog.
• Ipadayon nga busy ang mga bata sa mga dula, libro, drawing ug hilom nga mga kalihokan nga wala magkinahanglan og gahum. Ipasabut kung unsa ang nahitabo sa yano, matinud-anon nga mga termino.
• Pagdahom sa kalagot ug ubos nga mood. Susiha ang usag usa, ipaambit ang mga buluhaton, ug pagsulti og sayo kon adunay bation nga dili maayo.
• Limitahan ang mga balita ug social media kung kini makapatunghag kabalaka, ug susiha ang opisyal nga mga update sa gitakdang mga panahon aron makadaginot sa baterya.

Kahinlo ug sanitasyon¶

Kung walay nagaagay nga tubig, importante gihapon ang kahinlo. Gamit ug hand sanitizer o wipes, ug hugasi ang mga kamot gamit ang gitipigan nga tubig sa dili pa mokaon ug human sa paggamit sa kasilyas. Kung ang kasilyas dili mag-flush, ibubo ang usa ka balde nga gitipigan nga tubig sa panaksan, o gamita ang balde nga adunay bag liner ug selyo ug ibutang ang mga bag sa gawas sa sirado nga sudlanan. Ibutang ang mga basura sa mga selyado nga bag nga layo sa mga lugar nga gipuy-an.

Paglihok ug ehersisyo¶

Ang malumo nga paglihok makapainit kanimo ug makapugong sa pagkagahi, labi na sa mga tigulang. Pagbarug ug pag-inat matag oras, ug paglakaw libot sa mainit nga kwarto. Likayi ang bug-at nga paghago ug singot, nga makapabugnaw kanimo sa ulahi. Ayaw palala ang niyebe kung gikapoy ka o gipabugnaw, ug basaha luwas nga pagpala sa niyebe sa dili pa ka mogawas.

Mga timailhan sa pasidaan aron molihok¶

Dad-a ang pagkurog nga dili mohunong, kalibog, slurred speech, talagsaon nga pagkatulog, manhid o waxy panit, labad sa ulo o kasukaon seryoso. Kini mahimong magpasabot sa hypothermia, frostbite o pagkahilo sa carbon monoxide. Paggawas sa presko nga hangin kung posible ang carbon monoxide, ug tawagan ang imong lokal nga numero sa emerhensya alang sa bisan unsang seryoso nga timailhan.

Ang dagan sa desisyon alang sa bagyo¶

flowchart TD
    A["Pagtagna sa bagyo sa tingtugnaw"] --> B["Susiha ang mga suplay, i-charge ang mga gamit<br/>ug i-refill ang mga tambal"]
    B --> C{"Mahimo ka bang magpabilin nga init<br/>luwas sa balay?"}
    C -->|"Dili"| D["Hikaya nga magpabilin uban sa uban<br/>o mobiya sa dili pa ang bagyo"]
    C -->|"Oo"| E["Paghimo og usa ka mainit nga lawak<br/>ug panalipdan ang mga tubo"]
    E --> F["Pabilin ug sunda ang mga alerto"]
    F --> G{"Nawala ang kuryente o init<br/>ug kwarto ubos sa 10 C o 50 F?"}
    G -->|"Oo"| H["Adto sa usa ka warming center<br/>o usa ka paryente nga adunay gahum"]
    G -->|"Dili"| I["Kaon, inom, susiha ang usag usa<br/>ug padayong molihok ang mga alarma"]
    I --> J{"Bisan kinsa nga adunay sakit sa ulo,<br/>pagkalipong o kalibog?"}
    J -->|"Oo"| K["Lakaw sa gawas ug<br/>tawag og emergency number"]
    J -->|"Dili"| F

Pagkumpara sa lebel sa pagpangandam¶

Checklist: andam na ang bagyo sa tingtugnaw¶

• Labing menos 3 ka adlaw nga tubig ug pagkaon, ug usa ka manual opener sa lata
• Baterya o hand crank nga radyo nga adunay banda sa panahon, mga flashlight ug mga baterya
• Ang mga telepono, mga power bank ug mga charger hingpit nga na-charge
• Mga habol, sleeping bag, mainit nga sinina ug usa ka pinili nga mainit nga lawak
• Nagtrabaho nga aso ug mga alarma sa carbon monoxide nga gipaandar sa baterya
• Luwas nga backup nga plano sa kainit ug walay mga kagamitan sa pagsunog sa sugnod nga giplano alang sa sulod nga paggamit
• Mga tambal nga gi-refill ug usa ka sinulat nga listahan sa mga tambal ug mga kontak
• Pagkaon sa binuhi, tubig, tigdala ug init nga dapit alang sa mga binuhi
• Cash, mga kopya sa mga dokumento ug usa ka puno nga tangke sa gasolina
• Gipanalipdan ang mga tubo ug nahibal-an ang panguna nga pagsira sa tubig
• Usa ka plano sa pagsusi sa mga silingan ug usa ka punto diin ikaw mobiya
• Winter kit sa sakyanan

Human sa bagyo: pagkaayo ug pagrepaso¶

Sa diha nga ang panahon tin-aw, ang trabaho wala mahuman. Paglakaw libot sa gawas sa balay ug pangitaa ang nahulog nga mga sanga, nadaot nga mga linya ug kadaot sa atop sa dili pa nimo limpyohan ang mga agianan. Anam-anam nga ibalik ang kainit, susiha ang nagyelo o napikas nga mga tubo samtang natunaw kini, ug sulayi pag-usab ang mga alarma. Ilisan ang mga suplay nga imong gigamit samtang ang kasinatian bag-o pa, ug isulat kung unsa ang nagtrabaho, unsa ang kulang ug unsa ang imong usbon. Ang mubo nga pagrepaso sa napulo ka minuto karon nakapasayon ​​sa sunod nga bagyo. Ipaambit ang imong nakat-unan sa mga silingan, ug ikonsiderar ang pagtabang sa usa ka paryente o mas tigulang nga silingan sa paghimo sa ilang kaugalingong kit.

Mga sistema sa alerto sa meteorolohiko sa rehiyon ug mga kapanguhaan sa emerhensya sa tingtugnaw¶

Ang opisyal nga mga kriterya sa pag-alerto sa bagyo sa tingtugnaw ug mga balangkas sa ahensya magkalainlain kaayo sa mga nasud:

• Estados Unidos: Ang National Weather Service (NWS) nagpagawas ug tulo ka nag-unang lebel sa mga alerto sa tingtugnaw. Ang Winter Storm Watch nagpakita nga ang grabe nga mga kahimtang sa tingtugnaw sama sa bug-at nga snow nga 15 sentimetros (6 ka pulgada) o labaw pa sulod sa 12 ka oras, ulan nga yelo, o nagyelo nga ulan posible sulod sa 36 ngadto sa 48 ka oras. Usa ka Warning sa Bagyo sa Tingtugnaw nagpakita nga ang mga peligro nga kahimtang sa tingtugnaw hapit na o mahitabo. Ang Blizzard Warning nagpaila sa malahutayong hangin o kanunay nga paghuros nga 56 km/h (35 mph) o labaw pa inubanan sa pagkahulog o paghuyop sa niyebe nga nagpamenos sa visibility ngadto sa ubos sa 400 metros (0.25 ka milya) sulod sa labing menos 3 ka oras. Ang tabang sa emerhensya ug mga koordinasyon sa puy-anan gidumala sa lokal pinaagi sa mga sistema sa municipal 211 ug mga opisina sa pagdumala sa emerhensya sa county.
• Canada: Ang Environment and Climate Change Canada (ECCC) nag-isyu ug weather alert pinaagi sa Weatheradio ug regional forecast offices. Ang mga pasidaan naglakip sa Mga Pasidaan sa Bagyo sa Tingtugnaw alang sa grabe nga pag-ulan ug paghuyop sa niyebe, Mga Pahimangno sa Pagyeyelo nga Ulan kung gipaabut ang daghang pagtipon sa yelo, ug Mga Pasidaan sa Blizzard. Alang sa tambag sa panglawas sa publiko sa probinsya ug dili emerhensya nga mga pagsusi sa kaayohan sa tingtugnaw, i-dial ang 811 (Info-Sante sa Quebec).
• United Kingdom: Ang Met Office naglihok sa National Severe Weather Warning Service (NSWWS), nga nagpagawas ug color-coded nga mga pasidaan (Yellow, Amber, ug Red) base sa usa ka matrix sa posibilidad ug potensyal nga epekto. Ang Amber ug Pula nga snow o yelo nga mga pasidaan nagpahinabog emerhensya nga koordinasyon sa Local Resilience Forums (LRFs). Ang UK Health Security Agency (UKHSA) nag-isyu ug Cold-Health Alerts para sa sektor sa panglawas ug sosyal nga pag-atiman. Alang sa dili emerhensya nga tambag medikal sa panahon sa grabeng katugnaw, tawagan ang NHS 111.
• European Union: Ang grabeng mga alerto sa tingtugnaw sa tibuok Europe giharmonya pinaagi sa Meteoalarm network, nag-ipon sa opisyal nga mga pasidaan gikan sa nasudnong meteorolohiko nga mga institute sama sa Meteo-France, Deutscher Wetterdienst (Germany), ug ang Spanish State Meteorological Agency (AEMET). Ang tubag sa pagpanalipod sa sibil gi-coordinate sa nasud, nga adunay emerhensya nga pagpadala sa medikal nga ma-access pinaagi sa 112 sa tanan nga mga estado nga miyembro.
• Australia: Ang Bureau of Meteorology (BOM) nag-isyu ug Severe Weather Warnings para sa blizzard, makadaot nga hangin, ug abnormal nga cold outbreaks nga nakaapekto sa alpine areas ug high tablelands sa New South Wales, Victoria, ug Tasmania. Ang tabang sa emerhensya alang sa kadaot sa bagyo o natumba nga mga kahoy gihatag sa State Emergency Service (SES) sa 132 500.

Kanunay nga gipangutana nga mga pangutana¶

Pila ka pagkaon ug tubig ang akong gikinahanglan alang sa usa ka bagyo sa tingtugnaw?¶

Pagplano og labing menos 3 ka adlaw, ug labing maayo sa usa ka semana, nga adunay mga 4 ka litro (1 ka galon) nga tubig kada tawo kada adlaw ug pagkaon nga nagkinahanglan ug gamay o walay pagluto. Ilakip ang dugang nga mga kaloriya, tungod kay ang lawas mas masunog sa katugnaw, ug pagdugang pagkaon alang sa mga bata, binuhi ug espesyal nga mga diyeta. Pagtipig og usa ka manwal nga opener sa lata ug ibutang ang tanan kung asa nimo maabot kini sa kangitngit.

Unsa ang pinakaluwas nga paagi sa pagpabiling init kung ang kuryente mapalong?¶

Pagpabilin sa usa ka gamay nga sulod nga kwarto, pag-block sa mga draft, pagsul-ob og mga lut-od ug kalo, ug paggamit og mga habol o usa ka sleeping bag. Gamita lamang ang mga tinubdan sa kainit nga gihimo alang sa sulod sa balay, nga adunay mga alarma sa carbon monoxide nga gipaandar sa baterya, ug dili gayud usa ka grill, camp stove, gas oven o generator sulod sa balay. Kon ang kwarto mahulog ngadto sa 10 degrees Celsius (50 degrees Fahrenheit), adto sa usa ka warming center o sa usa ka paryente nga adunay gahum.

Kanus-a ko mobiya sa balay sa dili pa ang bagyo sa tingtugnaw?¶

Pagbiya og sayo kung dili nimo mapainit ang balay, kung nagsalig ka sa gipaandar nga medikal nga kagamitan, kung ang atop o balay nameligro, o kung gitambagan kini sa mga awtoridad. Lakaw sa dili pa moabut ang bagyo samtang bukas ang mga dalan, sultihi ang usa ka tawo kung asa ka paingon, ug inom og mga tambal, binuhi ug mga dokumento. Ayaw paghulat hangtud nga ang balay mabugnaw o ang mga dalan mabara.

Unsaon nako pagpanalipod ang akong mga tubo gikan sa pagyelo?¶

I-insulate ang nabutyag nga mga tubo, selyohan ang mga kal-ang nga mopasulod sa bugnaw nga hangin, idiskonekta ang mga hose sa tanaman ug ablihi ang mga pultahan sa kabinet ilalom sa mga lababo sa panahon sa grabeng pagyelo. Tugoti nga motulo ang gripo kung muubos ang temperatura sa ubos sa katugnaw, ug hibal-i kung asa ang nag-unang pagsira sa tubig. Kon mobiya ka sa balay, ipabilin ang kainit sa mga 13 degrees Celsius (55 degrees Fahrenheit) o ​​mas taas pa.

Unsa ang akong buhaton kung ang akong balay mawad-an sa kuryente ug ang temperatura sa sulud moubos sa ubos sa katugnaw?¶

Kung ang temperatura sa sulod sa balay mahulog sa katugnaw ug dili ka makapadayon sa usa ka mainit nga kwarto, ibalhin dayon sa usa ka sentro sa pagpainit sa munisipyo, hotel, o paryente nga adunay gahum sa dili pa ang mga dalan dili maagian. Sa dili pa mogawas sa balay, palonga ang main water shutoff valve ug ablihi ang tanang mga gripo sa sulod sa balay aron mahubas ang mga linya sa tubo, mapugngan ang pagpalapad sa yelo gikan sa pagbuak sa sulod nga mga tubo ug pagpahinabog kadaot sa tubig sa dihang mahitabo ang pagtunaw.

Sertipikasyon sa first aid¶

Importante ang mga suplay, pero mas importante ang praktikal nga kahanas. Ang usa ka hands-on nga first aid nga kurso gikan sa American Red Cross, British Red Cross, St. John Ambulance, Canadian Red Cross, o Australian Red Cross nagtudlo sa CPR, unsaon pag-ila ug pagtambal sa hypothermia ug frostbite, ug unsaon sa luwas nga pagdumala sa bugnaw nga panahon nga traumatic injuries ug pagkahulog sa yelo. Ang pagkompleto sa usa ka akreditado nga praktikal nga kurso sa dili pa ang tingtugnaw nagsiguro nga ang imong panimalay makatubag nga desidido kung ang mga oras sa pagtubag sa ambulansya nalangan tungod sa peligro nga kahimtang sa dalan.

Gisusi ang mga tinubdan¶

Kini nga giya gisusi batok sa Ready.gov ug sa Federal Emergency Management Agency (United States) winter weather ug power outage nga mga pahina, ang National Weather Service (United States) winter storm preparedness guidance, ang Centers for Disease Control and Prevention (United States) nga mga pahina sa winter weather preparedness ug carbon monoxide, ang American Red Cross winter storm safety checklist, ang Met Office ug ang United Kingdom nga gobyerno nag-andam sa kampanya sa National Health Service (United Kingdom). Kingdom) nga giya sa pagpainit, Pag-andam ug Public Safety Canada nga giya sa mga bagyo sa tingtugnaw ug 72 ka oras nga pagkaandam, ug mga pahina sa Health Canada sa grabeng katugnaw. Kung girekomenda sa mga ahensya ang lainlaing gidaghanon o oras, kini nga panid naggamit sa labi ka mabinantayon nga numero.

May kalabotan nga mga giya¶

• Kaluwasan sa bagyo sa tingtugnaw: pagpainit sa balay ug pagkaluwas sa bugnaw
• Emergency kit
• Kaluwasan sa generator
• Mga binuhi sa mga emerhensya
• Nagyelo nga mga tubo