Skip to content

Malu ʻa e Tokotaha Lele Tokotaha, Lue, mo e Tokotaha Pasikala ʻi he taimi ʻoku Muimui ai pe Fakatuliki

'Oku kehekehe 'a e ngaahi fika fakavavevave 'i he fonua .. ʻOku fakaʻaongaʻi ʻe he peesi ko ʻení ʻa e 911, ko e fika ia ki he ʻIunaiteti Siteití mo Kānata. ‘Oku ngāue‘aki ‘e he ngaahi fonua lahi kehe ‘a e 112, 999, pe ko ha toe fika kehe. Kumi e fika ki ho fonua ..

Ko e lele, lue vave, mo e heka pasikala lolotonga ‘a e ngaahi houa maama si‘isi‘i ‘o e mafoa ‘a e atá mo e po‘ulí ‘okú ne faka‘atā ‘a e kau sipoti tokotaha pē ki he ngaahi fakatu‘utāmaki makehe ‘o e fanga manú. Ko e fakasi'isi'i 'o e 'asi, ngaahi loop 'o e paaka 'oku li'aki, ngaahi taimi-tepile 'o e hala faka'aho 'oku lava ke tomu'a tala, fakamavahe'i 'o e ongo 'o e headphone, mo e vaivai fakasino 'oku 'oange ai ki he kau 'ohofi faingamalie mo e kau abductors 'oku makatu'unga 'i he me'alele ha lelei fakatakimu'a. Pe ko ha tokotaha lele mama'o koe 'i ha greenway 'akau, ko ha commuter 'oku lue ki 'api hili 'a e po'uli, pe ko ha cyclist hala paced 'e ha me'alele 'oku nga'unu tuai 'i ha uma 'o e tukui kolo, 'ilo'i 'a e ngaahi faka'ilonga 'o e 'ulungaanga kimu'a 'i he me'a na'e hoko 'oku ne 'oatu vave kiate koe 'a e mama'o mo e taimi 'oku fie ma'u ke hola kimu'a pea toki tapuni 'a e arassaint' mo e.

Ko e malu fakafo‘ituitui ‘i he va‘é pe ‘i he ongo uili ‘oku ‘ikai ‘aupito ke fakafalala ia ki he fehangahangai fakaesinó. 'Oku fakamamafa'i 'e he kau 'analaiso 'o e hia 'a e kau fakahoko lao, ngaahi fetu'utaki'anga fakafonua 'o e heka pasikala, mo e ngaahi 'inisititiuti malu'i fakafo'ituitui 'a e vave hono 'ilo'i 'o e anomaly, ngaahi liliu vave 'o e hala ki he ngaahi feitu'u toputapu 'o e kakai 'oku ulo ngingila, faka'aonga'i fakapotopoto 'o e ngaahi fakatokanga ongo 'o e tesipeli ma'olunga, mo e ngaahi founga faka'ehi'ehi fakapapau almbuhimopt fakafepaki'i 'a e pacing vefemopt kotoa pe. 'I hono tauhi 'o e 360-tikilī 'o e 'ilo'i 'o e fanongo mo e sio, maumau'i 'a e ngaahi founga ngaue 'oku lava ke tomu'a tala, pea 'ilo'i 'a e founga ke faka'aonga'i ai 'a e ngaahi fakangatangata 'o e kelekele mo e ngaahi fale 'oku nofo'i ko e ngaahi pale, 'e lava ke ke liliu ho'o ngaue mo e kataki ki ha lelei lahi 'o e mo'ui.


Fai ʻeni he taimí ni .

Kapau ʻokú ke lele, luelue, pe heka pasikala tokotaha pē pea mahaloʻi ʻoku ʻi ai ha taha ʻoku luelue, ʻi ha pasikala, pe ʻi ha meʻalele ʻoku luelue, muimui, pe tatali ke fakafepakiʻi koe, fakahoko leva ʻa e ngaahi sitepu ʻe ono ko ʻení:

  1. To'o 'a e ngaahi earbuds pe headphones kotoa pe 'i he taimi pe ko ia pea tauhi ho'o telefoni 'i ho nima: Fakafoki mai 'a e peseti 'e 100 'o ho'o fanongo ke ke lava 'o fakamaau'i 'a e cadence 'o e laka va'e, ngaahi kiliki 'o e pasikala freewheel, pe vave 'o e misini 'i ho tu'a. Fakaava ho'o telefoni pe fakatupu 'ene tafa'aki-button fakavavevave SOS fakanounou 'o 'ikai ke fakatuai'i ho'o laka pe tu'u ke sio ki he screen.
  2. 'Oua 'e hoko atu loloto ange ki ha hala 'oku 'ikai ke maama, loop 'o e paaka, underpass, pe hala mate: Fakahoko ha afe vave 'o e tikilī 'e 180 pe afe fakavavevave ki he hala femo'uekina ofi taha, maama lelei mo e fefononga'aki 'a e ngaahi me'alele 'oku ngaue mo e ngaahi falekoloa 'oku fakaava. ʻOua naʻá ke teitei tuku ʻa e anga fakaʻapaʻapa fakasōsialé pe mā ke ne taʻofi koe mei hono fakafoki ʻo e fakahinohinó ʻi he taimi pē ʻoku sio fakaʻeiʻeiki pe mahaloʻi ai ha taha ʻi muʻá.
  3. Kolosi tuʻo ua ʻi he halá pe liliu fakafokifā ʻa e vave ke fakapapauʻi ha tokotaha muimui: Hiki ki he veʻehala pe uma fehangahangaí, fakavavevave ʻi ha mita ʻe 50 (fute ʻe 165), pea sio ki mui ʻi ho umá koeʻuhí ke sio ʻa e tokotahá ʻokú ke sio hangatonu ki honau fofongá. Kapau te nau kolosi ʻi he halá ke fakafehoanaki ki hoʻo vekiume pe fakavavevave ke tāpuniʻi ʻa e ʻaá, tokangaʻi ʻa e tūkungá ko ha tulituli mālohi.
  4. Kapau ʻoku lele ha meʻalele ʻi ho tafaʻakí, lele vave pe heka ʻi he tafaʻaki fehangahangai ʻo e ʻā ʻi muʻa ʻo e kaá: ʻOku ʻikai lava ʻe ha meʻalele kilokalami ʻe 1,500 (pauni ʻe 3,300) ʻo vilo tikilī ʻe 180 ʻi he taimi pē ko iá, pea ko e fakafoki ʻi he vave ʻoku fie maʻu ha ngaahi sekoni ʻo e mirror-chicking mo e gear-shif. Ko e momeniti pē ʻoku toho mai ai ha kā ʻoku ngaʻunu māmālie ʻi ho tafaʻakí pe vete ha matapā ʻo e pāsesé, pivot tikilī ʻe 180 pea lele vave pe luelue ki mui ʻo fakalaka ʻi he ʻā ʻo e meʻalelé ʻi mui ʻo fakahangatonu ki he fale pe fetaulakiʻanga ofi taha ʻoku nofoʻí.
  5. Tuku ha fakafe'atungia'i fakasino fefeka 'i he vaha'a 'o ho sino mo e tokotaha tuli: Ngaue'aki 'a e ngaahi me'alele 'oku tu'u, ngaahi 'ā malu'i, ngaahi 'akau, ngaahi pou, pe ngaahi loto'ā 'oku 'ā ko e ngaahi pale fakasino kapau 'oku lunge mai ha me'alele pe tokotaha heka pasikala kiate koe. Kapau ʻokú ke ʻi ha pasikala pea ʻoku puke ʻe ha taha ʻohofi ʻi he vaʻé hoʻo ngaahi meʻa-puké, tō ki ha mīsini māʻulalo, fakavavevave mei he nofoʻangá, pe hifo ʻi he tafaʻaki mamaʻo ʻo e pasikalá pea fakaʻaongaʻi ʻa e fakavaʻe ʻo e pasikalá ko ha ʻā vahevahe fakatuʻasino kimuʻa peá ke lele atu.
  6. Ta ki ho'o fika fakavavevave fakalotofonua 'i he speakerphone pea faka'aonga'i ha saileni malu fakafo'ituitui: Tai ho'o fika fakavavevave fakalotofonua (911 'i he 'Iunaiteti Siteiti mo Kanata, 112 'i he kotoa 'o e 'Iunioni 'Iulope, 999 'i he Pule'anga Fakatahataha) pe fetu'utaki ki he'emau ngaahi fika fakavavevave directory lolotonga 'a e nga'unu 'i he vave taha. To'o 'a e pine 'i ha fakatokanga fakafo'ituitui 'o e 130-decibel, kaila 'a e ngaahi fekau pau hange ko e "Ui 'a e kau polisi" kae 'ikai ko e ngaahi kaila fakalukufua, pea lele hangatonu ki ha falekoloa 'oku fakaava, fale tamate afi, pe ki ha 'aofi 'o e nofo'anga 'oku tutu 'aki ha fafangu matapa vitio.

‘Oua ‘aupito ‘e tuku ho‘o lelé pe tuku hifo ho‘o paikí ke tali ‘a e fehu‘i ‘a ha taha ‘oku ‘ikai te ke ‘ilo‘i ‘i ha feitu‘u mavahe .

Ko e fanga manu fekai ʻoku nau tāketiʻi ʻa e kau lele tokotaha mo e kau heka pasikalá ʻoku nau meimei fakaʻaongaʻi maʻu pē ha fakaʻuhinga fakalea ke fakaʻaisi hoʻo ivi ki muʻá kimuʻa pea nau toki tāpuniʻi ʻa e mita ʻe 3 fakaʻosí (fute ʻe 10). Ko e ngaahi founga kākā anga-mahení ‘oku kau ai ‘a e kole ‘a e taimí, kole ki he fakahinohinó, pehē kuo mole ha kuli ‘i he halá, pe fakangalingali ‘okú ne fiema‘u ha tokoni fakamīsini ‘i he paiki. Tauhi ha buffer tali 'oku 'ikai si'i hifo he mita 'e 6 (fute 'e 20), hokohoko atu 'a e nga'unu 'i he laka kakato pe cadence, hiki hake ho nima 'oku 'ikai ke pule'i 'i ha faka'ilonga tu'u fefeka, pea kaila "Fakamolemole, 'Oku 'ikai te u lava 'o tu'u" lolotonga 'a e steering 'o takatakai 'iate kinautolu ki ha hala 'oku nofo'i 'e he kakai.


Solo lele tokotaha, luelue, mo e heka pasikala fakamanamana hola 'akau tu'utu'uni

ʻI hoʻo ʻiloʻi ha taha ʻoku mahaloʻi ʻi he vaʻé, ha tokotaha heka pasikala ʻoku tāpuni, pe ko ha meʻalele ʻoku lele vave lolotonga ha fakamalohisino tokotaha pe luelue, fakaʻaongaʻi ʻa e flowchart tuʻutuʻuni ko ʻení ke fili ʻa e founga hola malu taha ʻi loto ʻi ha sekoni ʻe tolu.

flowchart TD
    Start["‘Oku ‘Ilo‘i ‘a e Anomaly Lolotonga ‘a e Lele, Lue, pe Pasikala Tokotaha ‘i he Mafoa ‘a e Afo, Po‘uli, pe Po‘uli"] --> Audio["1. To'o 'a e Earbuds 'i he taimi pe ko ia; Puke Telefoni Mateuteu; Sikani 360 Tikili 'i 'olunga 'i he uma"]
    Audio --> ThreatType{"2. Ko fē pea ‘oku anga-fēfē hono tu‘u ‘a e fakatu‘utāmaki ‘e ala hokó?"}
    ThreatType -->|"T. Tokotaha ʼi Muʼa ʼi te Hala Fāsiʼi, Hala Lalo, peʼe ko te Choke Point ."| AheadAction["'OUA 'e Hu ki he Poini Faka'auha; Fakahoko ha Tafoki Fakavavevave ʻi he Tikili ʻe 180 Kimuʻa pea Tāpuni ʻi Loto ʻi he Mā ʻe 15 (fute ʻe 50)"]
    ThreatType -->|"E. Tuli Va'e pe Lele Tapuni Mama'o Mei Mui ."| FootPursuit["Kolosi ki he Tafaʻaki Fehangahangai ʻo e Halá; Fai ha Fetuʻutaki Mata Fefeka; Fakavavevave ki he Hala Femo'uekina 'o e Fefononga'aki"]
    ThreatType -->|"C. Meʻalele ʻoku Ngaʻunu Māmālie ʻoku Pacing ʻi Ho Tafaʻakí pe Tatali ʻoku Lele ʻa e Mīsiní ."| VehiclePace["'OUA 'e Fakalaka 'I loto 'i he 4 m (13 ft) 'o e Ngaahi Matapa; Pivot 180 Tikili mo e Sprint/Heka 'o fakalaka 'i he Bumper 'i mui"]
    ThreatType -->|"D. Tapuni Vave 'a e Tokotaha Pasikala pe Sikuta Fakatupu 'i he Hala Mavahe"| BikePursuit["Hiki Mei he Hala Mavahe Ki he Hala Active pe Grass Median; Ngaue'aki 'a e 'Akau/Ka ko e Ngaahi Fakafepaki Fakasino"]
    AheadAction --> FollowCheck{"3. ‘Oku tuli koe ‘e he tokotaha ‘i mu‘á ‘i ho‘o tafoki maí?"}
    FootPursuit --> FollowCheck
    VehiclePace --> CarCheck{"3. 'Oku reverse, U-turn, pe fakaava ha matapa 'a e me'alele?"}
    BikePursuit --> FollowCheck
    FollowCheck -->|"‘Io: Kuo fakapapau‘i ‘a e tulituli mālohí"| EmergencyRun["To'o 130 dB Fakatokanga Fakafo'ituitui; Taila ki he 911 / 112 / 999 ʻi he Telefoni Leʻó; Lele ki he Laine Fefononga'aki pe Falekoloa Lit"]
    FollowCheck -->|"ʻIkai: ʻOku fakalahi ʻa e mamaʻó"| SafeRoute["Nofo ʻi he Hala Lahi ʻo e ʻAteliá ʻoku Maama Leleí; 'Oua 'e Foki ki 'Api Kae 'oua kuo Ke Fakapapau'i 'Oku 'Ikai Ke Siofi Koe ."]
    CarCheck -->|"‘Io: Fakaava ‘a e matapaá pe tuli ‘a e kaá"| BarrierEscape["Puna ʻi he Ngaahi ʻĀ, ʻĀ, pe Ngaahi Pou ʻOku ʻIkai Lava ke Muimui ʻa e Ngaahi Kaá; Lele ki he Lit Porch mo e Me'a-faka'ata Vitio"]
    CarCheck -->|"Ikai: 'Oku faka'uli atu 'a e me'alele"| PlateLog["Maʻuloto ʻa e Peleti Laiseni, Lanu, mo e Ngaohi; Ui e Kau Polisi Mei Loto Fale Malu"]

Ngaahi faka'ilonga kimu'a 'i he 'ohofi 'i he ngaahi hala, ngaahi hala lanumata, mo e ngaahi hala fakalongolongo

Fakatatau ki he fakatotolo ki hono ta‘ofi ‘o e faihiá mei he Federal Bureau of Investigation (FBI, ‘Iunaite Seteté), ko e Suzy Lamplugh Trust (‘Ingilani), mo e ngaahi kautaha ‘atelita fakafonuá, ‘oku tātātaha ke taa‘i ‘e he fanga manu fekai ‘oku nau tāketi‘i ‘a e kau lelé, kau luelué, mo e kau heka pasikalá ‘o ‘ikai ke nau ‘uluaki sivi‘i ‘a e ‘ātakaí pea fili ha feitu‘u ke nau faka‘auha ai. Ko hono ʻiloʻi ʻo e ngaahi fakaʻilonga fakatokanga pau ʻe nima ʻo e ʻātakaí mo e ʻulungāngá ʻokú ne ʻoatu kiate koe ha kamataʻanga ʻulu ʻo e sekoni ʻe 15 ki he 30.

1. Ko e loiterer static 'i ha feitu'u fakasiokalafi 'o e choke .

Ko e ngaahi netiueka hala, ngaahi hala toho ʻo e ngaahi kanalí, ngaahi halafakakavakava ʻo e kau lue laló, ngaahi hala ʻi lalo ʻi he hala lahí, mo e ngaahi hala ʻo e ngaahi paʻaké matolu ʻoku ʻi ai ha ngaahi feituʻu fakanatula ʻoku fakaʻauha ai ʻe he ngaahi vaotaá, ʻā, ngaahi ʻā ʻoku ʻalu haké, pe vaí ʻa e ngaahi hala hola ʻi he tafaʻakí. Ke mahalo'i vave ha taha solo fakafo'ituitui tu'u ma'u, tangutu 'i ha 'ā, pe fakafalala ki ha 'ā 'i loto 'i ha tanuhala, 'i he curve faka'uli 'o ha hala 'akau, pe 'i he hū'anga ki ha 'olunga 'o e kau lue lalo, tautautefito ki he taimi 'oku 'ikai ke nau teunga ai ki ha fakamālohisino, 'ikai ha kulii, pea 'oku nau siofi 'a e raphone look ofi mai 'i he pether.

2. Fakafe'unga'i 'o e vave mo e cadence tapuni .

‘I he taimi ‘oku nau lele pe luelue ai ‘i ha hala ‘oku vahevahe, ‘oku tauhi ma‘u ‘e he kau sipoti mo‘oní ha vave ‘o e lēvolo tu‘uma‘ú: ‘oku nau fakalaka lelei atu ‘iate koe pea hokohoko atu ‘enau toho atu, pe ‘oku nau tō māmālie ki mui. Ko ha tokotaha faiva fakamanamana ʻi he vaʻé te ne fakafehoanaki hoʻo vave ʻi he mita ʻe 15 ki he 30 (fute ʻe 50 ki he 100) ʻi ho tuʻá, vave ange ʻi he taimi ʻokú ke hū ai ki ha feituʻu ʻoku malumalu pe ʻikai ke ulo ʻi he vahaʻa ʻo e ngaahi maama halá, pe lele ʻi ha ngaahi pa nounou ke tāpuniʻi ʻa e mamaʻó ʻi he taimi totonu ʻoku melemo ai ʻa e longoaʻa ʻo e fefonongaʻakí mei ha hala lahi ofi mai ʻenau vaʻé.

3. Ko e founga 'o e me'alele leapfrog .

ʻOku tātātaha ke muimui ʻa e fanga manu fekai ʻoku nau nofo ʻi he meʻalelé ki ha tokotaha lele pe heka pasikala ʻi ha miniti ʻe uofulu koeʻuhí he ʻoku tohoakiʻi ʻe he totolo māmālié ʻa e tokanga ʻa e kaungāʻapí. Ka, ʻoku nau fakahoko ha sīpinga leapfrog: ʻoku fakalaka atu ha meʻalele ʻiate koe, toho ki ha turnout makamaka, tauʻanga meʻalele ʻi he ʻuluʻi halá, pe hala tafaʻaki mita ʻe 300 (fute ʻe 1,000) ʻi muʻa mo hono ngaahi maama ʻulu ʻoku tāmateʻi pe ngaahi maama tauʻanga meʻalelé ʻoku ʻi ai, pea tatali kiate koe ke ke jog pe heka passor ie. Kapau te ke fakatokangaʻi ʻa e meʻalele tatau ʻoku tuʻu tuʻo ua ʻi muʻa ʻiate koe ʻi ha hala pē ʻe taha, ʻoku fokotuʻutuʻu koe ki ha fakafepaki.

4. ‘Oku ‘ikai ke fe‘unga ‘a e teungá mo e tō‘ongá ‘i he mafoa ‘a e atá pe po‘ulí .

Fakatokangaʻi ange ʻa e niʻihi fakafoʻituitui ʻoku nau tui ha ngaahi kofu mamafa mo fakapulipuli (hangē ko ha sū ʻuliʻuli ʻoku ʻi ai hono fulufuluʻi ʻakau ʻoku toho fefeka ʻi he ʻea māfaná), ʻo ʻikai ke nau ʻave ha meʻa lolotonga ʻenau luelue holo ʻi ha ʻuluʻi hala mamaʻo ʻi he 5:30 AM, pe lue atu mei ha polosi matolu ʻi he tafaʻaki ʻo ha hala lele. ‘I he founga meimei tatau, kapau ko ha me‘alele ‘oku tu‘u ‘i ha ‘ulu‘i hala ‘ata‘atā ‘oku ‘ikai ke ngāue ‘a hono mīsiní, ‘oku lanu fakapo‘uli ‘a e ngaahi matapaá, pe ko ha faka‘uli ‘oku tangutu ‘i he sea pāsesé pe sea mui ‘i he tafa‘aki ‘o e feitu‘u na‘á ke tu‘u ai ho‘o me‘alelé tonu, ‘oua ‘aupito na‘á ke lue ‘i he vaha‘a ‘o ho‘o me‘alelé mo ‘enau me‘alelé.

5. Fakamālohi'i 'a e poloka 'o e hala mo e faingata'a'ia loi .

ʻI he ngaahi hala fāsiʻi ʻoku lahi hono fakaʻaongaʻí pe ngaahi hala heka pasikala ʻi he tukui koló, ʻe lava ke tuʻu fakataha ha toko ua pe lahi ange ʻi he kotoa ʻo e laulahi ʻo e ʻaá pe fokotuʻu ha pasikala, vaʻa ʻakau, pe kato ʻi he tafaʻaki ʻo e ʻasifalé ke fakamālohiʻi ha taha heka pasikala ke ne vete mei honau ngaahi vaʻé pe ko ha tokotaha lele ke haʻu ki ha tuʻuʻanga mate. Ko ha fakalavea‘i fakakaukau‘i pē ‘o ha hala fāsi‘i ‘i he maama si‘isi‘í kuo pau ke fai ia ki ai ko ha faka‘auha fakaesino.


Fakafehoanaki fakatakimu'a: Evasion maneuvers 'e he founga 'o e fononga mo e fa'ahinga fakamanamana .

Koe‘uhi ko ha tokotaha luelue, tokotaha lele mama‘o, mo ha tokotaha heka pasikala hala ‘oku clipped-in ‘oku kehekehe ‘aupito ‘enau vave, radii ‘o e tafoki, mo e ngaahi vaivai‘anga fakamīsini, kuo pau ke fehoanaki fakatou‘osi ho‘o tali fakaesinó mo e founga ‘okú ke nga‘unu aí mo e founga ‘oku fakaofi mai ai ‘a e tokotaha tulimuí.

Fakakaukau & Vekita Fakamanamana Solo Walker / Polokalama 'o e fefononga'aki Tokotaha Lele Tokotaha / Polokalama Jogger Solo Pasikala (Hala pe Hala) Polokalama
1. Tokotaha Mahalo'ia 'oku Tu'u 'i Mu'a 'i ha Choke Point (Tunnel, Halafakakavakava, Wooded Bend) Tuʻu ʻi ha mita ʻe 20 (fute ʻe 65) kimuʻa ʻi he feituʻu ʻoku fakaʻauʻauhifo aí; liliu tikilī ʻe 180 ʻi he taimi pē ko iá; lue vave atu ki mui ki he hala maama ofi taha mo e telefoni ʻi hono nimá. ʻOua naʻá ke feinga ke lele vave ʻo fakalaka atu ʻiate kinautolu ʻi loto ʻi ha ʻana fāsiʻi ʻa ia te nau lava ai ʻo ʻai ha afo kofu pe puke koe; pivot tikilī ʻe 180 kimuʻa peá ke hū atu pea lele ʻo foki ki ha hala ʻataʻatā. ‘Oua ‘e fakamāmālie ki he vave ‘o e lué ‘o ofi kiate kinautolú; pe fakahoko ha U-turn mita ʻe 25 (fute ʻe 80) ki mui pe, kapau ʻoku fakaʻatā ʻe he fālahi ʻo e halá ha tauʻanga mita ʻe 4 (fute ʻe 13), hiki hifo pea lele vave ʻo fakalaka ʻi he 30+ km/h (19+ mph).
2. Foot Pursuer Tapuni Mama'o Mei Mui Laka hifo mei he veʻehalá ki ha hala ʻoku maama lelei ʻo hanga ki he ngaahi meʻalele ʻoku haʻú; fakatupu ha fakatokanga 130 dB; hū ki ha pisinisi ʻoku ʻatā pe tukituki leʻolahi ʻi ha ʻapi ʻoku maama. Kolosi fakatafaʻaki ʻi he halá; tuku hifo ha faʻahinga hina vai mamafa; faka'aonga'i ho'o mo'ui lelei aerobic ma'olunga ange ke sprint ki he femo'uekina 'o e fefononga'aki 'a e me'alele lolotonga ho'o taila 911 / 112 / 999. Sifi ki ha kia faingofua ange ki he fakavavevave vave, tuʻu ʻi he ngaahi vaʻé, pea toho ʻo ʻalu; kapau 'oku poloka 'e ha mo'unga, unclip vave ke 'oua na'a ke tuki'i koe lolotonga 'a e clipped in.
3. Me'alele Pacing 'i he tafa'aki pe Toho 'o 'olunga ki mu'a ʻOua naʻá ke teitei lue atu ʻo fakalaka ʻi he tafaʻaki pasese ʻo ha kā ʻoku ʻikai ke ngāue; tafoki tikilī ʻe 180 pea lue ki mui ʻo fakalaka ʻi hono ʻā ʻi muí, ʻo laka ʻi mui ʻi he ʻuluʻakaú, ngaahi puha meilí, pe ngaahi kā ʻoku tuʻú. Fakafetongi leva ʻa e fakahinohinó ʻaki ha tikilī ʻe 180 pea lele vave ʻo fakalaka ʻi he puha ʻo e kaá; motuhi ‘i he ngaahi ngoue‘angá, ‘i he ngaahi ‘ā mā‘ulaló, pe ‘i ‘olunga ‘i he sitepú ‘a ia ‘oku ‘ikai lava ke faka‘uli ai ‘a e me‘alelé. Ta'ofi fefeka pea pivot 180 tikili 'i mui 'i he bumper 'o e me'alele 'i mui, pe bunny-hop 'a e curb ki ha plaza 'o e kau lue lalo, sitepu, pe hala bollard fāsi'i ke ta'ofi 'a e tuli 'o e me'alele.
4. Lunges 'o e kau 'ohofi Mei he Polosi pe Ka 'oku Tu'u 'i loto 'i he Mita 'e 3 (Fute 'e 10) Lafo ʻa e ngaahi meʻa fakatauele (ʻoku tauhi ʻa e ngaahi kií, lī ha ipu kofi pe kato) ʻi ha founga ʻe taha lolotonga ia ʻoku lele vave ʻi he founga ʻe tahá; kaila "Afi" pe "Ui 911"; ʻai ha kā ʻoku tuʻu ʻi ho vahaʻá. ‘Oua ‘e lele ‘i ha laine hangatonu kapau ‘oku nau vave ange ‘i he mita ‘e 20; motuhi ha ngaahi tuliki māsila tikilī ʻe 90 ʻo takatakai ʻi he ngaahi kā ʻoku tuʻú pe ngaahi fakaʻilonga ʻi he halá lolotonga hono fakaʻaongaʻi hoʻo saileni. Fakaʻuli atu pea lele vave mei he nofoʻangá; kapau ʻe puke lolotonga ʻene tuai, vete mo bail mei he tafaʻaki malu, ʻo lī hangatonu ʻa e fakavaʻe ʻo e pasikalá ki he fatafata mo e hui ʻo e tokotaha ʻohofí kimuʻa peá ke lele.
**5. Pack 'o e Off-Leash 'a e fanga kuli fakatupu 'ita 'i he Hala ** Ta'ofi 'a e lele 'i he taimi pe ko ia (lele 'oku ne fakatupu 'a e prey drive); tuʻu tafaʻaki-ki-he-tafaʻaki, fakaʻehiʻehi mei he fetuʻutaki hangatonu mei he matá, puke ha kato pe kote ko ha ʻā vahevahe ʻo e uʻú, pea holomui māmālie atu. Fakasiʻisiʻi ki ha lue nonga mita ʻe 25 (fute ʻe 80) ki tuʻa; lea ʻi ha leʻo siʻi mo fefeka; squirt ho'o hina vai ki he ihu 'o e kuli taki kapau 'oku charge; ʻoua naʻá ke teitei tafoki ʻo lele vave. Kapau ʻoku ke ngaʻunu vave ʻi ha hala ʻoku palakū pe ʻoku ʻalu hifo (30+ km/h), lele vave ʻo maʻa; kapau ʻoku kaka māmālie, hifo leva mei he pasikalá pea tauhi ʻa e fōtunga kakato ʻo e pasikalá ʻi ho vahaʻa mo e fanga kulií.

Evasion mechanics ki he kau lele mo e kau luelue 'i he va'e

Ko e taimi 'oku ke luelue ai 'i he mafoa 'a e ata pe po'uli, ko ho'o ongo koloa lahi taha ko e lateral agility (ho'o malava ke pivot, kaka 'i he ngaahi fakafe'atungia'i, pea motuhi 'i he ngaahi feitu'u 'oku 'ikai lava ke 'alu ki ai 'a e ngaahi me'alele mo e ngaahi pasikala) mo e pule'i vave 'o e mama'o.

Ko e tuʻutuʻuni mita ʻe 15 (fute ʻe 50) mo e ngaahi liliu taʻefakamolemole

ʻOku akoʻi ʻe he fakaʻaiʻai fakasōsialé ʻa e kakaí ke nau fakaʻehiʻehi mei he fakaʻitaʻi ʻo e kau muli. ʻI ha hala lele ʻataʻatā ʻi he 6:00 AM, ʻoku fakatuʻutāmaki ʻa e veiveiua anga fakaʻapaʻapá. Kapau te ke takai holo ʻi ha piko pea sio ki ha taha ʻoku tuʻu ʻi he ʻataá ʻi ha mita ʻe 25 (fute ʻe 80) ʻi muʻa ʻokú ne ʻai koe ke ke taʻefiemālie, ʻoua naʻá ke kei lele atu kiate kinautolu ʻo ʻamanaki ʻoku sai pē e meʻa kotoa. Ko hoʻo tāpuni pē ʻi ha mita ʻe 5 (fute ʻe 16), ʻe lava ʻe ha tokotaha lahi ʻatelita ʻo ʻufiʻufi ʻa e ava ko iá ʻi ha sekoni ʻe 1.2, ʻo vave ange ia ʻi he lava ʻe ho ʻutó ʻo fakahoko ha lunge pea fakafoki ho ivi. Tuʻu ʻi ha mita ʻe 15 ki he 25 (fute ʻe 50 ki he 80), tafoki ʻo maʻa, pea lele ʻo foki ʻi he hala naʻá ke haʻu aí. Sio ki mui ʻi ho umá ʻi he sekoni ʻe nima kotoa pē ke vakaiʻi pe ʻoku nau muimui ʻiate koe.

Faka'aonga'i 'o e ngaahi hala fefononga'aki 'o e ngaahi me'alele 'oku lolotonga ngaue ko ha tu'unga fakavavevave .

‘Oku fakafalala ‘a e fanga manu kaivaó ki he fakapulipulí mo e ‘ataá. Kapau ʻoku tuli mālohi koe ʻe ha taha ʻi ha veʻehala nofoʻanga fakalongolongo pe tafaʻaki paʻake ʻoku fakangatangata ʻe ha hala ʻoku ʻi ai ha ngaahi kā ʻoku fakalaka atu, mavahe mei he veʻehala fakapoʻulí pea lele ʻi he tafaʻaki ʻo e hala ʻasifaliti ʻoku fakamaama ʻo hanga ki he ngaahi meʻalele ʻoku haʻú. ‘Oku fakamaama‘i fakatou‘osi koe mo e tokotaha ‘oku tuli koé ‘e he ngaahi maama ‘i mu‘á, ‘oku lekooti ‘e he ngaahi dashcam ‘a e me‘a ‘oku hokó, pea ‘oku fakamālohi‘i ‘a e kau faka‘ulí ke nau fakamāmālie pe ifi ‘i he‘enau sio ki ha tokotaha lele ‘okú ne lulululu hono ongo nimá ‘i he tafa‘aki ‘o e halá.

Founga hono ngaue'aki 'o e ngaahi 'api nofo'anga 'i he taimi 'oku 'ikai ke fakaava ai ha ngaahi pisinisi .

ʻI he 5:30 AM ʻi ha feituʻu ʻi he tafaʻaki koló, ʻoku tāpuni ʻa e ngaahi falekoloa fakataú. Kapau ʻoku tuli mālohi koe pea ʻoku ʻikai ke ke lava ʻo aʻu ki ha fale penisini houa ʻe 24, fale afi, pe falekoloa:

  1. Scan ki he ngaahi fale 'oku maama 'a e ngaahi matapa sio'ata 'i loto, ngaahi maama 'i he 'aofi, ha me'alele 'oku tu'u 'i he hala 'o e me'alele, mo ha me'a-faka'ata vitio 'o e matapa: Meimei ko e vaeua 'o e ngaahi 'api 'i he ngaahi kolomu'a 'oku 'i ai ha ngaahi me'a-faka'ata malu'i 'o e 'ao 'oku fakalele 'e he ngaue 'i he matapa 'i mu'a pe fale tau'anga me'alele.
  2. Lele hangatonu ki he holisi ʻi muʻá, toutou lomiʻi ʻa e fafangu ʻo e matapā vitioó, pea pauni ʻi he matapā ʻi muʻá: Naʻa mo e kimuʻa pea tali ʻe he tokotaha ʻoku ʻaʻana ʻa e ʻapí, ʻoku kamata ke lekooti ʻe ha meʻa-fakaʻata ʻao ʻa e vitiō mo e leʻo ʻo e ʻaá mo e hala ʻo e meʻalelé, pea ʻokú ne ʻave ha fakatokanga vave ki he telefoni ʻa e tokotaha nofo aí.
  3. Fakatupu ho'o me'alele panic alarm pe kaila fakahinohino pau: Kapau 'oku ke 'i loto 'i he mita 'e 60 (fute 'e 200) 'o ho'o me'alele 'oku tu'u, lomi'i mo pukepuke 'a e button panic kulokula 'i ho'o fob kī ke fokotu'u 'a e me'alea mo e ngaahi maama 'ulu, pe kaila *"Tokoni, ui 'oku nei.gh

Kofu, fulufulu, mo e ngaahi fili 'o e ngaahi me'angaue 'oku ne ta'ofi 'a e ngaahi puke fakasino .

Ko e kau ‘ohofi ‘oku nau ‘ohofi ‘a e kau lelé mei muí ‘oku nau meimei a‘u ma‘u pē ki ha ngaahi me‘a puke ‘anatomi mo e kofu ‘e tolu: ko ha ponytail lōloa, ko ha hoodie hood pe kola vetevete, pe ngaahi headphone ‘i ‘olunga ‘i he telingá.

  • Tuck pe braid 'ulu loloa ki ha bun ma'ulalo 'i lalo 'i ha pulou: 'Oku ngaue 'a e ponytail ta'alo ko ha me'a puke 'oku ne faka'ata ha taha 'ohofi mei mui ke yank ha tokotaha lele ki mui 'o e palanisi 'i ha vahevahe sekoni. Ko hono takaiʻi ʻo e fulufuluʻi ʻulu lōloá ki ha foʻi pulupulu fufuu pe fakahū ia ʻi loto ʻi ha pulou lele ʻokú ne toʻo ʻa e feituʻu pukepuke ko iá.
  • Tui 'a e ngaahi la'ipepa 'oku movete pe 'ikai ke haea kae 'ikai ko e ngaahi hoodies 'oku 'i ai hono ngaahi afo mamafa: 'Oua 'aupito na'a ke tui ha sweatshirt matolu 'oku 'i ai 'a e ngaahi afo 'i he kia 'oku tucked 'i tu'a lolotonga ho'o lele tokotaha 'i he po'uli.
  • 'Ave ho'o telefoni mo e fafangu 'i ho sino, 'oua 'aupito na'a ke 'i loto 'i ha kato 'o e kongaloto 'oku lava ke to'o 'a ia 'e ala pau ke ke tuku hifo: Ngaue'aki ha snug fatafata harness, kato bra sipoti, fusi lele 'oku tui 'i lalo 'i ho kofukofu, pe forearm sleeve koe'uhi ke kei pipiki ho'o telefoni kiate koe neongo kapau 'oku puke ha fo'i ha'i.

Evasion mechanics ki he hala, makamaka, mo e kau heka pasikala fefononga'aki

ʻOku liunga ua ki he tolu ʻa e vave ange ʻa e kau heka pasikalá ʻi he kau lelé, ʻo nau fononga ʻi he kilomita ʻe 25 ki he 35/h (15 ki he 22 mph) ʻi he kelekele palakū, ʻa ia ʻoku faingataʻa ange ai ke nau maʻu ʻi he vaʻé. Kae kehe, ‘oku fehangahangai ‘a e kau heka pasikalá mo ha ongo fakatu‘utāmaki makehe: ko hono puha‘i kinautolu pe fakamālohi‘i kinautolu ke nau mavahe mei he halá ‘e ha me‘alele, pea ko hono faka‘auha kinautolu ‘i he vave si‘isi‘i lolotonga ia ‘oku nau clipped ki he ngaahi clipless pedals ‘i he ngaahi faka‘ilonga ta‘ofi, ngaahi kaka ‘oku mā‘olunga, pe ngaahi matapā ‘o e halá.

1. Ko e clipless pedal vaivai 'i he ngaahi poini 'o e choke tuai .

Ko e kau heka pasikala hala mo e makamaka 'oku nau heka mo e ngaahi va'e clipless (SPD, Sio, pe Speedplay cleats 'oku loka'i ki he founga 'o e va'e) 'oku nau meimei ta'elavame'a kapau 'e tukituki 'i he tafa'aki 'i he 5 km/h (3 mph) kimu'a pea toki unclipping.

  • Unclip fute 'e taha mita 'e 15 (fute 'e 50) kimu'a pea toki fai ha faka'ilonga tu'u mahalo'i, bollard 'o e hala, pe tuliki faka'uli tuai: Ko e taimi pe 'oku ke fakaofiofi ai ki ha fetaulaki'anga fakapo'uli, ha matapa chicane 'o e kau pasikala fakapuliki, pe ko ha muli 'oku tu'u ofi ki ha kolosi 'i he hala 'a ia kuo pau ke ke fakamāmālie'i ho'o outshoel to*be unfoc fakasiʻisiʻi. Tauhi ho va'e pule 'i he pedal 'i ha ma'ulalo, ma'olunga-torque 'a e me'angaue (hange ko ho'o ki'i chainring pe ko ha cog lahi 'i mui) koe'uhi ke ke lava 'o pe stomp 'a e pedal ke sprint 'o 'alu 'i he taimi pe ko ia pe to ho va'e tau'ataina 'o 'ikai toppling 'i 'olunga.

2. Ikuna'i 'a e tauhele 'o e me'alele "Box-In" pe "Matapa-Siaki" .

ʻI he taimi ʻoku tuli ai ʻe ha meʻalele ha tokotaha heka pasikala tokotaha pe ko ha kau ngāue ʻoku nau fakataumuʻa ke ʻave pasikala ʻo tāketiʻi ha pasikala hala mahuʻinga lahi, ʻoku nau faʻa fakalaka ʻi he heka pasikalá pea pe ʻoku nau tuliki ki he ʻaá ke ʻuʻulu ʻa e uili ʻi muʻa ʻo e tokotaha heka ʻo e ʻaá pe tuʻu fakafokifā ʻo lī ʻa e matapā ʻo e pāsesé ʻo fakaava.

  • Heka mita 'e 1 ki he 1.5 (fute 'e 3 ki he 5) ki tu'a mei he 'aofi pe laine 'o e me'alele 'oku tu'u: Ko e heka fefeka 'i ha 'aofi sima ma'olunga 'oku ne tauhele'i koe 'o 'ikai ha feitu'u ke ke faka'uli ai kapau 'e 'ohofi koe 'e ha me'alele. Ko hono tuku ha buffer mita 'e 1 'i ho loto 'oku ne 'oatu 'a e loki fakavavevave ke ke angle mama'o pe hop 'a e curb, pea 'oku ne tauhi koe 'i tu'a 'i he "sone matapa" 'o e ngaahi me'alele 'oku tu'u.
  • Fakahoko ʻa e Rear-Bumper Whip-Turn: Kapau ʻe toho ha meʻalele ʻi hoʻo kaufana pe tuʻu ʻi ha mita ʻe 10 (fute ʻe 33) ʻi muʻa pea kamata ke fakaava ʻa e ngaahi matapaá, ʻoua naʻá ke ʻalu hake ki he matapā sioʻata ʻo e kaá. Ta'ofi fefeka 'aki 'a e ongo ta'ofi 'i mu'a mo mui lolotonga hono hiki ho'o mamafa ki mui 'i he uili 'i mui, unclip ho va'e 'i loto ki he palanisi, pivot 'a e paiki 180 tikili, pea sprint ki tu'a mei he nofo'anga 'i he tafa'aki fehangahangai 'i mui tonu 'i he bumper 'o e me'alele 'i mui.
  • Ngaue'aki 'a e kelekele 'oku lava ke 'alu ki ai 'a e pasikala, 'oku 'ikai lava ke 'alu ki ai 'a e me'alele: 'E lava ke tafe ha pasikala 'i he vaha'a 'o e ngaahi pou sima 'oku mita 'e 1 (fute 'e 3.3) 'a e vaha'a, heka hifo 'i ha hala lue lalo, motuhi 'i ha lotolotonga 'o e paaka mohuku, pe 'ave hake 'i ha lele 'o e sitepu sima 'i ha sekoni 'e tolu. Tuku leva ha ʻā vahevahe fakatuʻasino ʻo e meʻalelé ʻi he vahaʻa ʻo hoʻo ngaahi taá mo e kā ʻoku tulimuí.

3. Ngāue‘aki ‘a e pasikalá ko ha pā fakaesino kapau ‘e fakamālohi‘i ke hifo mei he pasikalá .

Kapau ʻe laka atu ha taha ʻohofi ʻi he vaʻé mei he polosí ʻi ha kaka māʻolunga pe puke hoʻo soté ʻi he taimi ʻokú ke fuʻu ngaʻunu māmālie ai ke ke heka ʻo ʻalu:

  1. Hifo ki he tafa'aki 'o mama'o mei he tokotaha 'ohofi: Ta'alo ho va'e 'i he nofo'anga koe'uhi ke tangutu 'a e pasikala kotoa 'i he vaha'a 'o ho sino mo e tokotaha 'ohofi.
  2. Puke 'a e paiki 'i he 'akau/handlebars mo e ihu 'o e nofo'anga: Ko ha fakava'e 'o e pasikala kilokalami 'e 7 ki he 12 (pauni 'e 15 ki he 26) mo e ngaahi seini ukamea vilo, ngaahi va'e, mo e ngaahi uili ko ha pa 'oku 'ikai ke sai, jagged. Puke fakahosite ia ʻi he māʻolunga ʻo e fatafatá ʻo hangē ha pā, lī ʻa e uili ʻi muʻá mo e seini ki he ngaahi hui pe sino ʻo e tokotaha ʻohofí ke faʻu ha ava mita ʻe 3 (fute ʻe 10), tuku hifo ʻa e paiki kapau te nau puke ʻa e uí, pea lele vave atu ʻi he vaʻé ki he hala ofi tahá. ʻOku ʻikai ha fōtunga kaponi ʻoku mahuʻinga ki hoʻo moʻuí.

Tokanga ki he GPS fakamalohisino app 'api-tu'asila fakamafola (Strava, Garmin, Komoot)

Fakatou'osi 'a e kau stalkers predatory mo e ngaahi mama kaiha'a pasikala fokotu'utu'u 'oku nau siofi 'a e ngaahi mape vela 'o e mo'ui lelei 'a e kakai mo e ngaahi leaderboards ke 'ilo'i 'a e kau sipoti solo 'oku nau kamata mo faka'osi 'enau ngaahi fakamalohisino 'i he hala fakakavakava tatau pe 'i he pongipongi kotoa pe 'i he 6:00 AM. Fakaava leva 'a e ngaahi tu'unga fakapulipuli 'o e app fakamalohisino kotoa pe 'oku ke faka'aonga'i, faka'ata ha Sone Fakapulipuli (Kamata/Faka'osi 'o e Radius fufuu'i) 'o e 'ikai si'i hifo 'i he 400 ki he 800 mita (0.25 ki he 0.5 maile) takatakai 'i ho 'api mo e feitu'u ngaue, fokotu'u 'a e 'ekitiviti 'oku 'asi ki he F"o Ko koe", pea 'oua na'a ke teitei upload ho'o 'ekitiviti kae 'oua kuo ke foki malu ki loto 'o kaukau.


Lisi vakaiʻi ʻo e teuteu malu kimuʻa ʻi he fakamalohisinó mo e fefonongaʻakí

Kimuʻa peá ke hū ki tuʻa mei he matapaá ʻi he mafoa ʻa e atá, poʻulí, pe poʻulí, fakakakato ʻa e ngaahi sitepu teuteu ʻe fitu ko ʻení ke fakangata ʻa e ngaahi vaivaiʻanga ʻoku lava ke tomuʻa ʻiloʻí:

  • Tuku ke fakaava kakato 'a e telinga 'e taha pe ngaue'aki 'a e open-ear bone-conduction 'o e le'o 'i he voliume ma'ulalo: 'Oua 'aupito na'a lele, lue, pe pasikala tokotaha pe 'i he maama ma'ulalo mo e ngaahi headphone 'oku kaniseli 'a e longoa'a pe ko e ongo 'i he telinga 'o e ongo. Kapau te ke fanongo ki he ngaahi fakahinohino ki he folaú, tui ha ngaahi meʻa fanongo ʻoku fakahoko ʻe he huí ʻa ia ʻoku ʻikai ke ʻufiʻufi fakaesino ʻa e ongo halanga telingá, pea taʻofi ʻa e ngaahi leʻo kotoa pē ʻi he taimi pē ʻokú ke hū ai ki ha feituʻu ʻoku mavahevahé.
  • Vetakai 'i he vaha'a 'o e ngaahi hala kehekehe 'e tolu pea stagger ho'o taimi mavahe: 'Oua 'aupito na'a ke lele 'i he loop tatau tofu pe 'i he miniti tatau pe 'i he pongipongi 'aho uike kotoa pe. Fetongi ʻa e ngaahi fakahinohino fakauati mo e fakahangatonu ʻo e uati, fetongi ʻi he vahaʻa ʻo e ngaahi hala ʻo e kaungāʻapí, pea kehekehe ho taimi kamata ʻaki ha miniti ʻe 15 ki he 30 koeʻuhí ke ʻoua naʻa lava ʻe ha tokotaha leʻo ʻo taimiʻi ha fakafepaki.
  • Faka'aonga'i 'a e Vahevahe 'o e Feitu'u Mo'ui mo ha fetu'utaki falala'anga kimu'a pea mavahe: Faka'aonga'i 'a e Apple Siaki 'i, Google Maps Fevahevahe'aki 'o e Feitu'u, Garmin LiveTrack, pe Strava Beacon koe'uhi ke ma'u 'e ha mēmipa 'o e famili pe kaungā nofo ha fakatokanga 'otometiki mo ho'o ngaahi fakafekau'aki GPS pau kapau 'oku ke ta'ofi 'a e nga'unu 'o laka hake 'i he miniti 'e tolu ki he nima 'o e arrivedu 'i 'api pe 'ikai lava.
  • Fakapipiki ha fakatokanga fakafo'ituitui 'o e 130-decibel pull-pin ki ho'o fusi fatafata pe handlebar: Tauhi ha saileni ongo clipped 'i he feitu'u 'e lava ke yank 'e he nima 'e taha 'a e pin 'i ha sekoni 'e taha lolotonga 'a e lele 'i he vave kakato. ʻOku ʻikai hangē ko e ngaahi sprays maluʻi ʻoku fie maʻu ke ofi mo ha matangi lelei, ʻoku fakaʻauha ʻe ha fakatokanga 130 dB ha tokotaha tuli ʻi he mita ʻe 20 (fute ʻe 65) pea tohoakiʻi mai ʻa e matá mei he fale kotoa pē ʻi he poloká.
  • 'Ave ha maama to'oto'o 'o e lumen ma'olunga pe 800+ maama 'o e to'oto'o 'o e lumen mo ha founga strobe: Ko ha maama fakatakimu'a 'o e 500-ki he-1,000-lumen 'oku 'ave 'i ha takai 'o e nima (pe ko ha 'ulu 'o e paiki vave-tukuange) 'oku ne faka'ata koe ke ke fakamaama 'a e ngaahi feepasters fakapo'uli mama'o mei he)00. flash-blind ha fakamanamana 'oku ofi mai 'a e sio 'oku fe'unga mo e po'uli 'o 'ikai ke fai ha fetu'utaki fakasino.
  • Tu'u ho'o me'alele 'i he 'ulu 'o e hala 'i he ngaahi feitu'u 'oku 'asi lahi, 'oku lava ke toho: Kapau te ke faka'uli ki ha paaka pe hala lanumata 'i he mafoa 'a e ata, 'oua na'a teitei tu'u 'i he tafa'aki mama'o 'o e konga kelekele 'i he tafa'aki 'o e ngaahi 'akau pe ngaahi veni panel. Foki ki ha feituʻu ʻi lalo ʻi ha maama pou ofi ki he hūʻanga ʻo e hala lahí koeʻuhí ke ke lava ʻo fakaʻuli hangatonu ki muʻa ʻo ʻikai ke ke fakafoki, pea fakaava pē ʻa e matapā ʻo e fakaʻulí ʻi hoʻo foki maí.
  • Fakalelei'i ho'o smartphone mo e smartwatch 'e taha-Touch SOS fakanounou: 'Ilo'i 'a e lomi'i 'o e button tactile pau ke tā 'a e fekau'i fakavavevave 'o 'ikai ke sio ki ha screen sweaty pe 'uha-streaked (hange ko 'eni, pukepuke 'a e tafa'aki 'o e button mo e voliume 'o e button 'i he iPhone, lomi'i 'a e button 'o e malohi tu'o nima 'i he Androidle- 'a e fimin 'o e 'olunga, pe holft . sekoni).

Ko e de-escalation fakalea mo e ngaahi tohi fakangatangata 'i he nga'unu .

Ka feinga ha taha muli ke taʻofi koe lolotonga ha fakamalohisino tokotaha, ko ho leʻó ko ha meʻangāue ia ki hono puleʻi ʻo e mamaʻó. ʻOua naʻá ke teitei fakaʻaongaʻi ha ngaahi kupuʻi lea anga fakaʻapaʻapa mo fakataimi ʻokú ne fakaafeʻi mai ha alea. Hokohoko atu hoʻo ngaʻunu ʻi he vave kakató lolotonga hono fakaʻaliʻali ho leʻó mei hoʻo diaphragm ʻo fakaʻaongaʻi ha taha ʻo e ngaahi tohi fakangatangata ʻe tolu ko ʻení:

Script 1: ʻI he taimi ʻoku feinga ai ha taha ʻoku ʻikai ke ke ʻiloʻi ʻi muʻá ke fakaʻilongaʻi koe ki lalo ki ha fakahinohino, taimi, pe tokoni .

"Fakamolemole, 'oku 'ikai keu lava 'o tu'u he taimi ni, 'oku 'iai e falekoloa 'i he tuliki." (Hiki hake ho'o nima 'oku 'ikai ke pule'i kiate kinautolu 'i he ma'olunga 'o e uma, arc mita 'e 6 / fute 'e 20 'a e laulahi ki he hala pe mohuku 'ata'ataa, pea fakalahi ho'o laka pe pedal cadence 'o 'ikai ke ke sio hifo.)

Script 2: Ka muimui ofi mai ha taha 'oku lue lalo pe pasikala 'i ho tu'a hili ho'o liliu 'a e tafa'aki 'o e hala .

"Nofo pe. 'Oua 'e muimui mai. 'Oku ou telefoni mo e kau polisi he taimi ni." (Tafoki ho ʻulú ke sio hangatonu ki honau fofongá ke nau ʻiloʻi te ke lava ʻo ʻiloʻi kinautolu, puke hake hoʻo telefoní ʻo mahino ʻaki ʻa e tā ʻo e emergency dispatch ʻi he speakerphone, pea ʻulu hangatonu ki ha hala fefonongaʻaki pe pisinisi ʻoku maama.)

Script 3: 'I he taimi 'oku kaila ai ki ha kau mai 'a e kau mamata 'i ha hala nofo'anga pe falekoloa

"Ta ki he 911 he taimi ni. Tokoni mai. 'Oku tuli au 'e ha tangata 'i ha [Kofu / Ka] Lanu. Ta ki he kau polisi." (Bystander psychology 'oku fakahaa'i ai 'oku fa'a faka'ikai'i 'e he kau nofo 'a e ngaahi kaila fakalukufua ko e to'utupu 'oku nau va'inga pe ko ha fakakikihi fakalotofonua, ka ko e kaila 'o e ngaahi fakamatala pau mo e ngaahi lea "Ui 911" pe "Afi" 'oku ne 'omi 'a e kakai ki honau ngaahi matapa sio'ata mo e ngaahi matapa 'i he taimi pe ko ia.)


Ngaahi fehu'i 'oku toutou 'eke .

‘Oku totonu ke u tui ha ngaahi me‘a fanongo lolotonga ‘eku lele pe luelue tokotaha ‘i he pongipongi pongipongí pe ‘i he po‘ulí?

'Ikai, 'Oku 'ikai totonu ke ke teitei tui 'a e earbuds 'e ua 'i he telinga pe 'i he telinga 'o e longoa'a-kaniseli headphones 'i he taimi 'oku lele, luelue, pe heka pasikala tokotaha pe 'i he ngaahi feitu'u 'oku ma'ulalo-maama pe mavahe koe'uhi he 'oku nau mask 'a e le'o 'o e fakaofi mai 'a e ngaahi la'iva'e, pasikala freewheels, mo e idling 'a e ngaahi misini 'o e me'alele within' 'oku 'i ai ha fakamanamana. Tauhi ke ʻoua naʻa ʻufiʻufi ʻaupito ʻa e ongo telingá, pe kapau ʻokú ke fie maʻu ha ngaahi fakaʻilonga ʻo e ongo ʻoku tafoki-ki-he-tafoki, tui ha ngaahi headphone ʻoku fakaava ʻa e telingá ʻi ha leʻo siʻisiʻi pea tāmateʻi leva ia ʻi he taimi ʻokú ke hū ai ki he ngaahi hala ʻoku ʻikai ke ʻi ai ha maama, ngaahi ʻana, pe ngaahi hala fakalongolongó.

Ko e hā ‘a e me‘a malu taha ke fai kapau ‘oku fakamāmālie‘i ha kā pea luelue ‘i hoku tafa‘akí lolotonga ‘eku lele pe heka pasikalá?

Pivot leva ʻo tikilī ʻe 180 pea lele vave pe heka ʻi he tafaʻaki ʻe tahá ʻo fakalaka ʻi he ʻā ʻo e meʻalelé ʻi mui kae ʻikai ke hoko atu ki muʻa pe feinga ke fakalaka ʻi he kaá ʻi he halá. Koeʻuhí ʻoku ʻikai lava ʻe ha meʻalele ʻo vilo holo ʻi he taimi pē ko iá pea kuo pau ke tuʻu, hiki ki he fakafoki, pe fakahoko ha tafoki ʻi ha ngaahi poini lahi ke muimui ʻiate koe, ʻoku ʻoatu ʻe hono fakafoki hoʻo fakahinohinó ha kamataʻanga ʻulu mahuʻinga ʻo e sekoni ʻe 5 ki he 10 ke motuhi ʻi mui ʻi he ʻuluʻakaú, ngaahi kā ʻoku tuʻú, ngaahi ʻā, pe ki ha fale nofoʻanga ʻoku maama ʻi he ʻaá.

Te u lava fēfē ʻo taʻofi ʻa e kau muli mei hono ako ʻeku hala lele fakaʻahó pe heka pasikalá mo e tuʻasila ʻi ʻapí ʻo fakafou ʻi he ngaahi polokalama fakamalohisinó?

Fakaava 'a e ngaahi pule fakapulipuli 'i ho'o GPS muimui'i app (hange ko e Strava, Garmin fehokotaki, MapMyRun, pe Komoot) pea fokotu'u ha fufuu'i kamata-mo e-faka'osi 'o e fakapulipuli 'o e 'ikai si'i hifo 'i he mita 'e 400 ki he 800 (0.25 ki he 0.5 maile) takatakai 'i ho nofo'anga mo e feitu'u ngaue 'i he never apps ko ia ho'o driveway ma'u. Foki, liliu ho'o fakamatala mo e default workout visibility mei he kakai ki he kau muimui-pe, fili mei he ngaahi leaderboards 'o e konga 'o e kakai 'i he ngaahi hala fakalotofonua fakalongolongo, pea kehekehe ho'o fakahinohino 'o e hala mo e taimi mavahe 'aki 'a e miniti 'e 15 ki he 30 'i he 'aho takitaha.

Ko e hā ʻoku totonu ke u fai kapau ʻoku ʻohofi au ʻe ha kuli ʻoku ʻikai ke ʻi ai haʻane haʻi lolotonga ʻeku lele pe heka ʻi heʻeku pasikalá?

Kapau 'oku ke lele pe luelue, ta'ofi 'a e lele 'i he taimi pe ko ia koe'uhi ko e ngaue vave 'oku ne fakatupu 'a e instinct 'o e tuli predatory 'a e canine, tu'u ki'i tafa'aki 'o 'ikai sio hangatonu ki he mata 'o e kuli, puke ha hina vai, pulou, pe kote 'i mu'a 'i ho sino ko ha pa, pea foki ki mui 'o mama'o voiking fefeka 'i he slow spea. Kapau ʻokú ke heka pasikala pea ʻoku ʻikai ke ke lava ʻo fakalaka faingofua ʻi he kulií ʻi ha hala ʻoku palakū pe ʻoku ʻalu hifo, fakamāmālie hifo, hifo ʻi he tafaʻaki ʻo mamaʻo mei he monumanu, pea tauhi ʻa e fakavaʻe ukamea kotoa ʻo hoʻo pasikalá ke tuʻu ko ha ʻā fakatuʻasino ʻi ho vahaʻa mo e kulií lolotonga hoʻo lue atu ki mui mei hono vahefonuá.


Kuo vakaiʻi ʻa e ngaahi maʻuʻanga fakamatalá

  • 'Iuniti 'Analaiso 'o e 'Ulungaanga 'a e Potungaue Fakatotolo 'a e Pule'anga Fakatahataha (FBI, 'Iunaiteti Siteiti): Ngaahi Faka'ilonga 'o e Faka'auha mo e 'Ohofi 'i he Hala kimu'a 'i he Me'a 'oku Hoko, Ngaahi Mekanika 'o e Choke-Point Ambush, mo e 'Analaiso 'o e Evasion.
  • Kalapu Lele Hala 'o 'Amelika (RRCA, 'Amelika) mo e 'Atelita 'a Pilitania: Ngaahi Fakahinohino ki he Malu 'o e Kau Lele Tokotaha, Ngaahi Tu'unga 'o e 'Ai 'o e Mafoa/Po'uli, mo e Ngaahi Polokalama 'o e 'Ilo ki he Tu'unga 'o e Hala.
  • Liiki 'o e kau heka pasikala 'Amelika ('Amelika) mo e heka pasikala UK: Solo Cyclist Road Positioning, Ngaahi Founga Fakafepaki'i 'o e Fakahoha'asi 'o e Me'alele, mo e Ngaahi Founga Lelei Taha ki he Malu Fakafo'ituitui.
  • Suzy Lamplugh Trust (Pule'anga Fakatahataha): Malu Fakafo'ituitui ki he Kau Lue Tokotaha, Kau Lele, mo e Kau Fefononga'aki, Sivi Fakatu'utamaki Fakamalohi, mo e Hala 'o e Malu.
  • Senitā Fakafonua ki he Fānau Mole mo Ngauekoviʻakí (NCMEC, ʻAmelika): ʻAnalaiso ʻo e Feinga Fakaʻauha: Founga ʻoku Fakaofiofi Ai ʻa e Kau Faihia ʻi he Meʻalelé ki he Kau Lue Lalo mo e Kau Heka Pasikala mo e Ngaahi Tali ʻOku Ola Lelei ki he Holá.

Ngaahi fakahinohino fekau'aki