Ọrun Trampoline ati Awọn ipalara Ọpa Ọpa, Awọn fifọ Bounce Double-Bounce, ati Ipa fireemu¶

Awọn trampolines ehinkunle ati awọn ile-ẹjọ papa trampoline inu ile ti iṣowo firanṣẹ awọn ọmọde ati awọn agbalagba to ju 100,000 lọ si awọn apa pajawiri ni ọdun kọọkan ni Amẹrika nikan, pẹlu awọn ọgọọgọrun egbegberun diẹ sii ni itọju agbaye. Lakoko ti o n fo lori akete polypropylene rirọ rirọ ati idariji, ibusun trampoline ẹdọfu kan n ṣiṣẹ bi katapiti ibi ipamọ agbara kainetik ti o ṣe ifilọlẹ ara eniyan ** 2.5 si awọn mita 4.5 (awọn ẹsẹ 8 si 15) ** sinu afẹfẹ lakoko ti o yọkuro awọn ifẹnukonu iwọntunwọnsi-idahun ilẹ deede. Nigbati ipadasẹhin ti o wa labẹ yiyi tabi awọn ilẹ gbigbe siwaju ** vertex-akọkọ (lori ade ori) tabi ọrun-akọkọ *** lori akete taut, tabi nigbati a ba ti fi fofo kuro ni ẹgbẹ sinu awọn ọpọn fireemu irin ti ko ni fifẹ, awọn orisun okun ti ẹdọfu giga, tabi kọnkiri agbegbe, ọpa ẹhin cervical yoo fa ifunpa axial ti o lagbara pupọ ati agbara hyperflex 7 cervical lẹsẹkẹsẹ ti o nfa agbara axial 7 cervical ti nfa agbara agbara hyperflex1. dida egungun-iyasọtọ ati quadriplegia yẹ ***.

Paapaa diẹ sii wọpọ ni ipa ** “agbesoke meji” (kip / catapult) **, eyiti o waye nigbati eniyan meji tabi diẹ sii ti awọn iwuwo ara ti o yatọ si fo lori akete trampoline kanna ni nigbakannaa. Gẹgẹbi awọn ijinlẹ biomechanical ti a tọka nipasẹ ** American Academy of Pediatrics (AAP) ***, ** 75 ogorun gbogbo awọn ipalara trampoline waye nigbati ọpọlọpọ eniyan n fo lori akete ni akoko kanna ***. Nigbati ọdọde tabi agba ti o jẹ kilo 80 (175-pound) ba de lori akete ni ida kan iṣẹju diẹ ṣaaju ki ọmọ kekere 20 kilogram (44-pound) sọkalẹ, ibusun ti o na naa yoo pada si oke ni iyara giga lakoko ti awọn ẹsẹ ọmọ ṣi n sọkalẹ. Ti o ni ipa ti o ni ipa si oke lodi si ẹsẹ ọmọ ti n sọkalẹ n ṣe ina agbara kainetik deede si ** ja bo 3 si 4 meters (10 to 13 feet) lori igilile ti o lagbara tabi kọnja **, ti o nfa iwa **"awọn fifọ trampoline" ti ibi idagbasoke tibial isunmọ **, supracondylar humerus elbow fractures, and skull midkull-coll-liskull, Mọ bi o ṣe le da gbogbo awọn n fo laisi bouncing olufaragba ọpa ẹhin lori akete to rọ, bawo ni a ṣe le tu ẹsẹ kan silẹ laarin awọn orisun okun okun ti o ga, ati bi o ṣe le splint ìmọ igbonwo tabi awọn fifọ kokosẹ gba awọn ẹmi là ati idilọwọ ailera igbesi aye.

Ṣe eyi ni bayi¶

Ti ẹnikan ba de si ori tabi ọrun wọn, jiya ibajẹ ẹsẹ ti o lagbara, tabi di idẹkùn ni awọn orisun tabi fireemu ti trampoline ni bayi, ṣe awọn iṣe lẹsẹkẹsẹ mẹfa wọnyi:

1. ** Paṣẹ fun gbogbo awọn olufofo miiran lori trampoline lati DE Lẹsẹkẹsẹ ki o si ra lori akete lori ọwọ ati awọn ẽkun wọn ***: Gbogbo igbesẹ tabi agbesoke lori akete trampoline ti o ni aifọkanbalẹ nfi awọn igbi iyalẹnu rirọ kọja gbogbo dada, ti n rọ ni agbara ati jiggling ọrun ti o fọ tabi fifọ egungun ti eniyan ti o farapa ti o dubulẹ lori ibusun. Kigbe "DI DI, MAA ṢE BUN, Ṣọ silẹ si Orunkun rẹ ki o ma rọra lọ si eti" nitorina gbigbọn odo de ọdọ olufaragba naa.
2. ** Ṣe imuduro ọrun ti a fura si tabi ipalara ẹhin LATI ODE FRAME LAKỌKỌ, tabi ra lori akete lori ikun rẹ ***: Ti olufaragba ba de ori wọn, ọrun tabi ẹhin, tabi kerora irora ọrun, tingling, numbness, tabi ailagbara lati gbe ọwọ tabi ẹsẹ wọn.awọn ipalara ọpa ẹhin), sọ fún wọn "Maṣe gbe ori rẹ, wo ni taara ni aaye kan." Ti wọn ba wa nitosi eti, de ọdọ nipasẹ awọn nẹtiwọki aabo lati ilẹ ita awọn fireemu lati mu ori wọn duro; ti o ba gbọdọ gun ori akete lati de aarin, ** ra laiyara lori awọn igbonwo ati awọn ẽkun rẹ ** ki akete ko fibọ ki o tẹ ẹhin wọn.
3. ** MASE gbiyanju lati gbe tabi gbe olufaragba ọpa-ọpa kuro ni ibusun trampoline ti o rọ laisi ẹhin ẹhin ti o lagbara ***: Nitoripe akete trampoline sags sinu ọpọn hammock kan ti o jinlẹ nigbakugba ti awọn agbalagba meji ba duro ni arin rẹ, gbiyanju lati gbe eniyan ti o farapa ni ọrun lori akete tẹ ọpa ẹhin wọn ati ẹhin ẹhin sinu oṣupa. Fi ẹni ti o jiya naa silẹ laisi wahala ni ipo gangan ti a rii (ayafi ti wọn ko ba mimi tabi ni itara lori eebi) titi ti awọn alamọdaju yoo fi de boya lati rọra igbimọ ọpa ẹhin lile kan kọja akete tabi yọọ awọn orisun agbegbe agbegbe lati sọ gbogbo akete naa rọra si ilẹ.
4. **Ti ẹsẹ, orokun, tabi ori ọmọ ba pin laarin awọn orisun omi agbegbe irin, fa kio orisun omi ti o wa nitosi kuro ni fireemu pẹlu ohun elo orisun omi tabi pliers ***: Awọn orisun okun trampoline wa labẹ ẹdọfu giga ati ki o pa pọ bi ẹrẹkẹ irin nigbati olutẹrin ba n gbe laarin wọn. Jẹ ki agbalagba kan tẹ mọlẹ lori fireemu irin ki o fa awọn iyipo orisun omi ti o wa nitosi diẹ si iyatọ lati yọkuro titẹ, tabi kio screwdriver, pliers, tabi trampoline T-hook sinu eyelet fireemu ti orisun omi pinching lati yọ kuro lailewu (fifi awọn oju kuro ni ọna ipadasẹhin orisun omi).
5. **Ti apa, igbonwo, tabi kokosẹ ba ti tẹ, dibajẹ, tabi ti o ni egungun ti n jade lẹhin isubu, MAA ṢE tọ si *: Agbara ti o ga julọ ṣubu si apa ti o na lori trampoline nigbagbogbo fa ** supracondylar humerus fractures ** ni igbonwo (eyiti o le fun iṣọn-ọgbẹ brachial) tabi iṣọn-ara iṣọn-ọgbẹ ati median. fifọ-pipade (awọn fifọ ti o ṣii, ifihan egungun agbo, ati awọn sọwedowo neurovascular). Bo eyikeyi ọgbẹ egungun ti o ṣii pẹlu gauze ọrinrin ti ko ni ifo, ṣe atilẹyin ẹsẹ pẹlu awọn irọri tabi awọn aṣọ inura yiyi ni igun gangan ti a rii, ati ṣayẹwo boya awọn ika ọwọ tabi ika ẹsẹ gbona ati Pink.
6. **Pe awọn iṣẹ pajawiri fun eyikeyi ibalẹ ori/ọrun, isonu ti aiji, ẹsẹ ti o bajẹ, tabi ọmọ ti o kọ lati duro lẹhin agbesoke meji ***: Pe agbegbe rẹ pajawiri awọn nọmba (911 ni Orilẹ Amẹrika ati Kanada, 112 kọja European Union, 999 ni United Kingdom). Maṣe fi agbara mu ọmọde ti o sọkun ti o si kọ lati ru iwuwo lẹhin ti o fo pẹlu awọn ọmọde ti o dagba lati "rin kuro," nitori pe wọn fẹrẹ ni iyọkuro ** isunmọ tibial Metaphyseal ("trampoline") fracture **.

Igi ipinnu imọran fun ọpa-ẹhin trampoline ati awọn pajawiri orthopedic¶

Lo igi ipinnu iṣiṣẹ yii lati ṣakoso eyikeyi ipalara nla lori trampoline ehinkunle tabi ile-ẹjọ iṣowo inu ile lai buru si ọpa-ẹhin tabi ibajẹ iṣan iṣan.

flowchart TD
    Start["Ipalara Trampoline waye"] --> FreezeMat["1. Paruwo FREEZE si gbogbo awọn olufofo miiran lẹsẹkẹsẹ<br/>2. Jẹ ki gbogbo awọn jumpers ti ko ni ipalara silẹ si ọwọ ati awọn ekun ki o si ra laiyara kuro ni ibusun"]
    FreezeMat --> Mechanism{"2. Kini ilana ati ẹdun akọkọ?"}
    Mechanism -->|"A. Ti gbe sori ori/ọrun, aimọkan, tabi numbness/Tingling"| CSpine["1. Sọ fun ẹni ti o jiya: MA GBE ORI RE<br/>2. De lati ita férémù TABI ra ko lelẹ sori akete lati di ori laini mu<br/>3. MAA ṢE gbe njiya pa sagging akete; duro fun EMS backboard tabi orisun omi-sokale"]
    Mechanism -->|"B. Limb Mu ni Agbegbe Irin Springs tabi fireemu"| FreeSpring["Ṣe atilẹyin iwuwo olufaragba nitorinaa ẹsẹ ko ni lilọ; fa awọn coils orisun omi ti o wa nitosi tabi yọ orisun omi kuro lati Iho fireemu nipa lilo T-kio/plier kuro lati awọn oju"]
    Mechanism -->|"C. Iwonwo ti o bajẹ, Iwa-apa, tabi Egungun kokosẹ"| SplintAsFound["1. Ṣayẹwo awọ ika/ ika ẹsẹ, igbona, ati imọlara<br/>2. MAA ṢE tọ isẹpo dibajẹ; paadi pẹlu awọn irọri/awọn aṣọ inura ni ipo ti a rii<br/>3. Bo eyikeyi egungun ti o ṣii pẹlu imura ọrinrin ni ifo ati pe 911/112/999"]
    Mechanism -->|"D. Ọmọde Limping / Kiko lati Duro Lẹhin Olona-Jumper Play"| TibiaCheck["Tibial ti o ni ifura Proximal 'Trampoline Fracture' (funmorawon awo idagbasoke); gbe omo pa akete, waye ti a we yinyin pack to oke shin, ya si amojuto / ER X-ray"]

Matrix afiwe: awọn ilana ipalara trampoline marun ati awọn ibuwọlu ile-iwosan¶

Orthopedic ati awọn ẹgbẹ ibalokanjẹ neurosurgical ṣe iyasọtọ awọn pajawiri trampoline si awọn ilana adaṣe akọkọ marun, ọkọọkan pẹlu awọn asia pupa idanimọ ti o yatọ ati awọn ofin iranlọwọ akọkọ.

Dive jin 1: Bii o ṣe le gba olufaragba ọgbẹ-ọpa-ọpa kuro lọwọ akete trampoline to rọ¶

Ibusun trampoline jẹ ọkan ninu awọn aaye ti o nira julọ ni itọju pajawiri iṣaaju ile-iwosan nitori pe o huwa bi hammock rirọ nla kan. Ti ọdọmọkunrin 70-kilogram (154-pound) ba de si ọrun wọn ni aarin 4.2-mita (ẹsẹ 14) trampoline ehinkunle, ati awọn agbalagba 85-kilogram (187-iwon) gùn ori akete naa ki wọn rin si aarin lati ṣe iranlọwọ, ** iwuwo apapọ ti awọn olugbala meji n mu aarin 1 centimeters depresses nipasẹ 1 centimeters si aarin 150. inches) ***, yiyi olufaragba lọ si isalẹ si ẹsẹ awọn olugbala ati yiyi ọpa ẹhin ara wọn ti o ya.

   [WHY WALKING ON A TRAMPOLINE MAT ENDANGERS A SPINAL VICTIM]

   WRONG (Standing Rescuers):
   [Frame] \                        / [Frame]
            \  [Rescuer] [Victim]  /  <-- Mat sags 40 cm into a deep V-trough,
             \____________________/       rolling and bending the broken neck

   RIGHT (External Reach OR Prone Crawl + Rigid Backboard Slide):
   [Frame] ------------------------ [Frame] <-- Rescuer 1 reaches through net from
             [====Backboard====]                ground (or crawls flat on belly)
                                                while EMS slides rigid board across

Igbesẹ-nipasẹ-igbesẹ imuduro ọpa ẹhin lori ibusun trampoline¶

1. **Pa akete naa kuro Laisi bosita ***:
2. Jẹ ki gbogbo ọmọde ti ko ni ipalara lori trampoline duro lesekese, lọ silẹ laiyara si gbogbo awọn mẹrẹrin, ki o si ra si aaye agbegbe kan ni akoko kan, titẹ si ori ilẹ lai jẹ ki awọn orisun omi rọ soke.
3. ** Mu ori duro lati ita fireemu nigbakugba ti o ṣee ṣe ***:
4. Ti ori ẹni ti o jiya ba wa laarin ** 1 mita (ẹsẹ 3)* ti fireemu oruka irin ita, ma ṣe ** NOT *** gun ori trampoline rara.
5. Unzip awọn nẹtiwọki apade ailewu (tabi de labẹ rẹ), duro tabi kunlẹ lori ilẹ ri to ita awọn fireemu, sinmi rẹ igunpa lori padded irin fireemu iṣinipopada, ki o si gbe ọwọ mejeji ìdúróṣinṣin ni awọn ẹgbẹ ti awọn njiya ká ori lati mu wọn cervical ọpa ẹhin.
6. ** Ti Olufaragba ba wa ni Ile-iṣẹ Oku ti Trampoline nla kan ***:
7. ** Olugbala iwuwo fẹẹrẹ kan nikan ni o yẹ ki o gun ori akete naa.
8. Ma ṣe ** KO *** dide tabi rin lori ẹsẹ rẹ. Dubulẹ pẹlẹpẹlẹ ikun rẹ ni eti fireemu lati tan iwuwo rẹ kọja ọpọlọpọ awọn orisun bi o ti ṣee ṣe, ati ** ra laiyara lori ikun ati awọn igbonwo *** si ipo ti o kan loke ori ẹni ti o jiya.
9. Fi ọwọ mejeeji rọra ni ayika awọn ẹgbẹ ti ori ati etí ẹni ti njiya lati jẹ ki imu wọn ni ibamu pẹlu navel wọn (tabi ṣe atilẹyin ori wọn ni alaafia ni ipo titọ gangan ti wọn ba ni irora tabi resistance nigbati wọn nlọ).
10. ** Bawo ni Awọn paramedics ṣe yọ olufaragba kuro ninu Mat ***:
11. Nigbati awọn onija ina ati awọn alamọdaju ba de pẹlu ** pilasitik pipọ gigun ti ọpa ẹhin (papa ẹhin) *** tabi ** stretcher ofopu ***:
12. ** Ọna A (Sisun awọn Backboard Kọja awọn Mat) ***: Awọn olugbala ti o duro lori ilẹ ti o lagbara ni ita fireemu naa Titari ẹhin ẹhin ti o fẹẹrẹ fẹẹrẹ kan kọja ilẹ alapin ti akete naa ni ẹgbẹ ti olufaragba naa, gbigba awọn paramedics kekere jijoko meji lati rọra tabi wọle-yii olufaragba 15 centimeters (6 inches) pẹlẹpẹlẹ si ori kosemi, ori wọn si isalẹ awọn fireemu, okun mẹrin lati rọra si ori ọkọ, ati fi opin si ori igi naa. awọn olugbala ilẹ gba iwuwo naa.
13. ** Ọna B (Unhooking the Springs to Lower the Mat to the Land)**: Ti agbalagba ti o wuwo ba wa ninu imuni ọkan tabi ti o ni ipalara ti ọpa ẹhin ajalu lori trampoline ehinkunle nibiti ilẹ ti o wa labẹ rẹ ti ko awọn nkan patapata, awọn onija ina le gbe awọn ọmọ ẹgbẹ mẹrin ni ayika fireemu irin ati ** ni ọna ṣiṣe yọ awọn orisun omi okun ni ayika agbedemeji agbedemeji agbedemeji agbelegbe naa. sori Papa odan ti o lagbara nisalẹ laisi titẹ ọpa ẹhin alaisan.

Dive jin 2: Fisiksi "Double-Bounce" ati ọmọde kekere "Awọn Fractures Trampoline"¶

Kini idi ti ** Ile-ẹkọ giga ti Ilu Amẹrika ti Awọn Ọdọmọkunrin (AAP) **, ** Canadian Pediatric Society , ati ** Royal Society for the Prevention of Awọn ijamba (RoSPA) n tẹnuba ofin ti o muna ** “Ọkan Jumper ni akoko kan” ofin loke gbogbo itọsọna aabo miiran?

1. Bawo ni ọmọ 20-kilogram fa agbara ibalẹ deede 9x¶

Foju inu wo baba ti o jẹ kilo 80 (175-pound) tabi arakunrin agbalagba ti n fo lori trampoline lẹgbẹẹ ọmọ 20-kilogram (44-iwon) ọmọ ọdun mẹrin: 1. Awọn eru fo awọn ilẹ lori akete, na irin agbegbe awọn orisun omi sisale pẹlu egbegberun ti Newtons ti o ti fipamọ ti o pọju rirọ agbara. 2. Aadọta milliseconds nigbamii, nigba ti ọmọ kekere ti wa ni ja bo si isalẹ lati kan kekere 20-centimeter (8-inch) hop pẹlu awọn ẽkun wọn ni gígùn, awọn na trampoline akete ** tu gbogbo awọn agbara ti o ti fipamọ lati awọn 80-kilogram fo agbalagba ati ki o ya soke bi piston *** sinu atẹlẹsẹ ẹsẹ ọmọ sọkalẹ. 3. Awọn awoṣe imọ-ẹrọ imọ-ẹrọ fihan pe “agbesoke-meji” ti ita-jade yii n gbe soke si ** 70 ida ọgọrun ti agbara kainetik ti o wuwo ju taara sinu awọn ẹsẹ kekere ti ọmọde, ti o nmu ẹru ikọlu axial ti o ga ni deede si ** sisọ ọmọ silẹ lati window window keji (3 si 4 meters / 10 feet) si 10 ẹsẹ.

2. Ti idanimọ tibial isunmọ "Trampoline Fracture" ninu awọn ọmọde labẹ ọdun 6¶

Nitoripe egungun oke ti ọmọ kekere kan (tibia isunmọtosi) ni ṣiṣi, awo idagbasoke cartilaginous rirọ (physis) ati egungun metaphyseal ti o wa ni isalẹ isale orokun, agbara piston agbesoke meji ti o ga soke n fọ kotesi iwaju ti egungun egungun oke: - *Kini idi ti awọn obi maa n padanu rẹ ni akọkọ : Ko dabi agbalagba ti o fọ ẹsẹ, ọmọde kekere kan ** isunmọ tibial trampoline fracture ** ṣọwọn dabi wiwọ, wiwu, tabi ọgbẹ ni ita. Periosteum (apa apa fibrous ti o nipọn ni ayika egungun ọmọde) duro ni deede bi ẹka igi willow alawọ ewe ( buckle / torus fracture). - A Ikilọ Alailẹgbẹ ***: Ọmọ naa n fo lori trampoline pẹlu eniyan miiran, lojiji joko si kigbe, ati pe ** kọ lati dide tabi gbiwuwo lori ẹsẹ kan (tabi rin pẹlu ẹsẹ ika ẹsẹ to lagbara) fun diẹ sii ju wakati kan lẹhinna. - **Kini lati ṣe ***: - Ma ṣe ** KO *** fi agbara mu ọmọ lati duro tabi gbiyanju lati "rin kuro." - Gbe ọmọ lọ si ijoko tabi ijoko ọkọ ayọkẹlẹ, gbe ẹsẹ soke lori irọri, ki o si fi idii tutu kan ti a we sinu aṣọ inura ti o nipọn si igun oke ti o wa ni isalẹ ikun fun iṣẹju 15 ni akoko kan (egungun ati sprains). - ** Akiyesi X-Ray pataki fun Awọn obi ***: Sọ fun itọju ni kiakia tabi dokita yara pajawiri ni pato pe ipalara naa ṣẹlẹ lakoko ** ọpọlọpọ eniyan ti n fo trampoline. Ni ọjọ akọkọ lẹhin ipalara, o to 20 ida ọgọrun ti awọn dida tibial buckle isunmọ ọdọ jẹ airi ni wiwo X-ray iwaju-si-ẹhin ti wọn le rii nikan bi itọka arekereke lori ** ita (iwo-ẹgbẹ) X-ray ** tabi lori X-ray tun 7 si 10 ọjọ nigbamii nigbati iwosan ipe egungun ba han. Titi di igba ti a yoo yọkuro tabi aiṣiṣẹ ni simẹnti gigun-ẹsẹ / splint, ọmọ ko gbọdọ jẹ iwuwo.

Dive jin 3: Awọn fifọ supracondylar igbonwo, ṣiṣi silẹ kokosẹ, ati igbega afẹfẹ fireemu¶

Ni ikọja awọn ọgbẹ ọrun ati awọn fifọ fifọ ọmọde, awọn trampolines fa awọn orthopedic nla mẹta ati awọn pajawiri ayika ti o nilo igbese lẹsẹkẹsẹ.

1. Awọn ọmọ wẹwẹ supracondylar humerus (igunwo) awọn fifọ ati ischemia Volkmann¶

Nigbati ọmọde ba gun oke ti o si ṣubu lulẹ si ọwọ ti o na (** FOOSH *), agbara naa lọ soke iwaju apa ti o si mu opin isalẹ ti egungun apa oke ti o wa loke igun igunpa ( supracondylar humerus fracture **), iṣiro fun diẹ ẹ sii ju 30 ogorun gbogbo awọn ipalara trampoline ti o nilo iṣẹ abẹ: - **Ewu iṣọn-ẹjẹ Brachial *: Ẹjẹ akọkọ ti n pese ẹjẹ si iwaju ati ọwọ ( iṣọn-ẹjẹ brachial ***) ati awọn iṣan ti aarin / radial / ulnar ** nṣiṣẹ taara ni iwaju ti egungun igbonwo ni ọtun nibiti eti fifọ didasilẹ wa siwaju. - ** Ofin Iranlọwọ akọkọ pataki **: - ** MAṢE tẹ igbonwo wiwu, dibajẹ soke si awọn iwọn 90 lati fi sinu sling apa onigun mẹta ti o yẹ. fifun pa ipalara ati iṣọn iyẹwu / Ẹsẹ ischemic ti o tobi, idinaduro iṣọn-ẹjẹ, ati opin pulseless). - Dipo, ** ya apa ni igun ti o tọ gangan ti ọmọ naa mu ni nipa ti ara *** (nigbagbogbo 20 si 40 iwọn ti iyipada) nipa gbigbe si ori irọri ti o wa ni ẹgbẹ wọn, ki o si ṣayẹwo lẹsẹkẹsẹ boya awọn ika ọwọ wọn jẹ Pink, gbona, ati ni anfani lati yiyi ** (ti ọwọ ba jẹ awọ, tutu, bluish, tabi ipe-pajawiri-pajawiri, ati pe o jẹ ailera-pajawiri) 911/112/999).

2. Giga-afẹfẹ trampoline lofting (fò irin fireemu missiles)¶

Gẹgẹ bi ile agbesoke ti o fẹfẹ, trampoline 4.2-mita (ẹsẹ 14) ehinkunle ni ọkọ oju omi polypropylene nla kan ti daduro ninu oruka irin tubular iwuwo fẹẹrẹ ti o ṣe iwọn 60 si 90 kilo nikan (130 si 200 poun). Nigbati iji ãra tabi derecho ti o kọja awọn kilomita 50 fun wakati kan (31 miles fun wakati kan) *** gba labẹ akete naa, trampoline ti ko ni nkan ṣe ifilọlẹ sinu afẹfẹ, ti n fọ nipasẹ awọn ferese awo-gilaasi ibugbe, awọn orule ti o gbin, tabi kọlu awọn laini agbara loke: - ** Ilẹ Ilẹ ti o jẹ dandan ***: Gbogbo trampoline ita gbangba gbọdọ wa ni isunmọ si ilẹ pẹlu ** o kere ju 4 irin galvanized ti o wuwo ti o wuwo, irin corkscrew auger okowo ** yiyi 40 centimeters (inṣi 16) jin sinu ile ati ki o so lori oruka fireemu akọkọ ti oke (nitori awọn sockets trampoline ẹsẹ kan nikan isokuso papọ laisi awọn bolts ti o wa ni isalẹ lati fa iwọn soke nikan lori awọn apẹrẹ ti o wa ni isalẹ lati fa iwọn soke lori oke ni isalẹ. ti awọn ẹsẹ ki o si fo kuro). - ** Ṣaaju Iji lile tabi Iji lile ***: Ti awọn afẹfẹ nla ba ju awọn kilomita 65 fun wakati kan (40 miles fun wakati kan) jẹ asọtẹlẹ, mu iṣẹju mẹwa 10 si ** yọ akete ati apapọ aabo ** nitorinaa afẹfẹ n fẹ laiseniyan nipasẹ iwọn irin igboro.

Backyard ati trampoline o duro si ibikan aabo akojọ¶

Ti o ba yan lati ni trampoline ehinkunle tabi ṣabẹwo si ọgba iṣere trampoline ti iṣowo laibikita awọn ikilọ awujọ iṣoogun lodi si lilo ere idaraya ile, fi ipa mu awọn ofin ti kii ṣe idunadura mẹfa wọnyi ni gbogbo igba kan:

• ** Fipa ofin mu ofin "ỌKAN JUMPER AT A Akoko" pẹlu awọn imukuro odo ***: Mẹta-merin ti gbogbo trampoline nosi ṣẹlẹ nigbati meji tabi diẹ ẹ sii eniyan pin akete. Jẹ ki awọn ọmọde ti nduro joko ni ita netiwọki zipped ati ki o ya akoko iṣẹju meji-iṣẹju ọkan nipasẹ ọkọọkan.
• **Fi ofin de gbogbo awọn ipadabọ, awọn ifẹhinti, ati awọn isipade iwaju ***: Somersaults ati awọn isipade jẹ idi nọmba-ọkan ti paralysis ọgbẹ ọgbẹ ayeraye lori awọn trampolines ati pe o yẹ ki o ṣe adaṣe nigbagbogbo ni ile-iṣẹ ikẹkọ gymnastics alamọdaju inu igbanu iranran labẹ ẹlẹsin ti a fọwọsi.
• **Zip ati di awọn apapọ ibi aabo ṣaaju ki o to fo ki o ṣayẹwo paadi orisun omi ni gbogbo ọsẹ ***: Rii daju pe netiwọki apade ko ni omije, idalẹnu ati awọn agekuru aabo ti wa ni pipade, ati paadi ideri foomu ti o nipọn ** orisun omi-ati-fireemu ** ti so ni aabo lori 100 ogorun ti awọn orisun okun okun irin ati oruka fireemu.
• **Yọ akaba wiwọle kuro lẹsẹkẹsẹ nigbati agbalagba ko ba duro lẹgbẹẹ trampoline ***: Awọn ọmọde labẹ ọdun 6 ni ewu ti o ga julọ ti idagbasoke tibial isunmọ awọn fifọ ati awọn ipalara timole; yiyọ ati titiipa kuro ni ipele igbesẹ ti n ṣe idiwọ fun awọn ọmọde ti ko ni abojuto lati gun oke.
• ** Ṣetọju agbegbe 2.5-mita (ẹsẹ 8) ti ko ni idiwọ idiwọ ati ṣayẹwo labẹ akete ***: Gbe trampoline sori koriko ipele o kere ju awọn mita 2.5 (ẹsẹ 8) kuro ni awọn odi, awọn odi, patios, awọn adagun-omi, ati awọn ita, pẹlu awọn mita 7.3 (ẹsẹ 24) ti imukuro oke ati awọn okun waya lati igi. Nigbagbogbo ṣayẹwo pe **ko si ọmọde, ọmọde, tabi aja idile ti n wọ labẹ akete trampoline *** ki ẹnikẹni to fo si oke (ibalẹ kan ti n fo lori akete ti o fọ ẹnikẹni ti o joko labẹ rẹ).
• ** Ni awọn papa itura trampoline ti iṣowo, maṣe sọ ori-akọkọ sinu awọn ọfin foomu ki o yago fun awọn kootu ti o kunju **: Nigbagbogbo fo sinu awọn ọfin cube foam ** ẹsẹ-akọkọ pẹlu awọn ẽkun tẹriba diẹ sii ** (lẹhin ti rii daju pe ọfin naa ko kuro patapata ti olufo ti iṣaaju), maṣe jẹ ki awọn ọmọde kekere fo si ile-ẹjọ akọkọ lẹgbẹẹ awọn ọdọ tabi agbalagba.

Awọn ibeere ti a beere nigbagbogbo¶

Kini idi ti gbogbo eniyan miiran lori trampoline di didi lẹsẹkẹsẹ ti ẹnikan ba de si ọrun tabi ori wọn?¶

Ibusun trampoline ti o ni aifọkanbalẹ n ṣiṣẹ bi ilu nla ti nlọ lọwọ nibiti gbogbo igbesẹ tabi agbesoke n firanṣẹ awọn igbi-mọnamọna rirọ kọja gbogbo dada. Ti o ba ti a jumper balẹ àìrọrùn lori wọn ori tabi ọrun ati ki o jiya ohun riru obo ọgbẹ dida egungun, ọmọ miran ti nrin tabi bouncing lori akete yoo fi agbara jiggle ati ki o tẹ awọn ti o farapa ọrùn, eyi ti o le ya tabi pa awọn ọpa ẹhin ki o si fa yẹ paralysis. Gbogbo eniyan ti o wa lori trampoline gbọdọ di didi lesekese, silẹ laiyara si ọwọ ati awọn ẽkun wọn, ki o si ra rọra kuro ni eti akete naa ki gbigbọn odo ba de ọdọ olufaragba nigba ti agbalagba di ori wọn duro lati ita fireemu ati pe awọn iṣẹ pajawiri.

Kini idi ti “bouncing-meji” pẹlu eniyan meji lori trampoline lewu pupọ fun awọn ọmọde kekere?¶

Ni ibamu si awọn American Academy of Pediatrics, 75 ogorun ti gbogbo trampoline nosi waye nigba ti diẹ ẹ sii ju ọkan eniyan ti wa ni fo lori akete ni akoko kanna, pẹlu awọn kere ọmọ jẹ soke si 14 igba diẹ seese lati wa ni farapa ju awọn wuwo jumper. Nígbà tí ọ̀dọ́langba kan tàbí àgbàlagbà kan bá gúnlẹ̀ sórí àkéte ní ìṣẹ́jú àáyá méjì kí ọmọ kékeré kan tó sọ̀ kalẹ̀, akete tí ó nà yóò yọ sókè gẹ́gẹ́ bí ìdarí tààràtà sínú ẹsẹ̀ ọmọ tí ń sọ̀ kalẹ̀. Ti o jade-ti-alakoso rebound gbigbe agbara kainetik deede si sisọ awọn ọmọ 3 si 4 mita (10 to 13 ẹsẹ) pẹlẹpẹlẹ si nja, fifun pa awọn idagbasoke awo ni awọn oke ti awọn shinbone ("trampoline fracture") tabi gbesita ọmọ lainidii sinu irin fireemu.

Kini ọmọ kekere "frampoline fracture," ati kilode ti awọn obi ma n padanu rẹ nigba miiran ni akọkọ?¶

A "trampoline fracture" jẹ funmorawon tabi fifọ fifọ ti oke (tibial metaphysis isunmọtosi) ti o wa ni isalẹ orokun ni awọn ọmọde labẹ ọdun 6, ti o fa nipasẹ piston ti oke ti akete nigbati o n fo pẹlu ọmọde ti o dagba tabi agbalagba. Ko dabi ẹsẹ agba ti o fọ gidigidi, egungun ọmọ kekere kan ni apa ita fibrous ti o nipọn ti o ṣe idiwọ fun egungun lati yiyi pada kuro ni titete, nitorinaa nigbagbogbo ko ni idibajẹ ti o han, ọgbẹ odo, ati wiwu diẹ. Ami ikilọ akọkọ ni pe ọmọ naa da duro lojiji, sọkun, o kọ lati duro tabi fi iwuwo si ẹsẹ yẹn; o yẹ ki o ko fi ipa mu wọn lati "rin kuro," ati pe o yẹ ki o sọ fun dokita ni pato pe irora ti o bẹrẹ lakoko ti o n fo trampoline pupọ-eniyan nitoribẹẹ awọn egungun-iwo-ẹgbẹ to dara ati fifọ ni a paṣẹ.

Bawo ni o ṣe tọju ọmọde ti igbonwo rẹ dabi wiwu tabi ti tẹ ni igun ti ko dara lẹhin ti o ṣubu lori trampoline?¶

Sisun si apa ti o ninà lori trampoline ti o wọpọ nfa fifọ supracondylar humerus ti o kan loke isẹpo igbonwo, nibiti awọn ajẹkù egungun didasilẹ joko ni milimita si iṣọn brachial akọkọ ati awọn ara ti o jẹ ki ọwọ wa laaye. Maṣe gbiyanju lati tọ igbonwo ti o bajẹ ati ki o maṣe fi agbara mu wiwu, igbonwo irora lati tẹ soke si awọn iwọn 90 lati baamu si sling apa boṣewa, nitori titẹ isẹpo le pa iṣọn brachial tii ati ge sisan ẹjẹ si ọwọ. Dipo, ṣe atilẹyin ati paadi apa pẹlu awọn irọri ni igun apa gangan ti ọmọ naa mu ni nipa ti ara, ṣayẹwo pe awọn ika ọwọ wọn gbona ati Pink, ki o lọ si ẹka pajawiri ile-iwosan lẹsẹkẹsẹ.

Awọn orisun ṣayẹwo¶

• Ile-ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ giga ti Ilu Amẹrika (AAP) Igbimọ lori Oogun Idaraya ati Amọdaju: * Gbólóhùn Ilana lori Aabo Trampoline ni Ọmọde ati Ọdọmọde (75% Data Injury Multi-Jumper, Fractures Tibial Proximal, ati Awọn iṣeduro Lilo Ile)*.
• ASTM International (Amẹrika): * ASTM F381 Ipesi Aabo Aabo fun Awọn paati, Apejọ, Lilo, ati Iforukọsilẹ ti Awọn Trampolines Olumulo * ati * ASTM F2970 Standard Practice fun Apẹrẹ, iṣelọpọ, Fifi sori ẹrọ, Iṣẹ, Itọju, Ayewo ati Iyipada nla ti Awọn ẹjọ Trampoline.
• Igbimọ Aabo Ọja Olumulo ti Amẹrika (CPSC, United States) ati Royal Society fun Idena Awọn ijamba (RoSPA, United Kingdom): * Eto Eto Iṣeduro Ọgbẹ Itanna Orilẹ-ede (NEISS) Awọn iwe itẹjade ibalokanjẹ trampoline ati Awọn Itaniji Aabo Anchor *.
• Ile-ẹkọ giga ti Ilu Amẹrika ti Awọn oniṣẹ abẹ Orthopedic (AAOS) ati Awujọ Orthopedic Paediatric ti Ariwa America (POSNA): *Iṣakoso Isẹgun ti Awọn Ẹjẹ Supracondylar Humerus Fractures (Idabobo Apoti Brachial) ati Isunmọ Tibial Metaphyseal Trampoline Fractures *.
• Ile-iṣẹ Iṣeduro Ilu Gẹẹsi (BSI): * BS EN 13219 ati PAS 5000 Sipesifikesonu fun Ikọle ati Ṣiṣẹ ti Awọn papa Trampoline inu ile ti o wa titi *.

Jẹmọ awọn itọsọna¶

• Awọn ipalara ọpa ẹhin: aibikita ati itọju
• Awọn egungun ti o fọ ati awọn sprains
• Ṣii awọn fifọ, ifihan egungun agbo, ati awọn sọwedowo neurovascular
• Awọn ipalara ti ori ati idamu ikọsẹ
• Nipo ejika, kneecap, ati isẹpo aibikita
• Awọn nọmba pajawiri liana