ટ્રેમ્પોલિન નેક અને સ્પાઇન ઇન્જરીઝ, ડબલ-બાઉન્સ ફ્રેક્ચર અને ફ્રેમ ઇમ્પેક્ટ¶

બેકયાર્ડ ટ્રેમ્પોલીન અને કોમર્શિયલ ઇન્ડોર ટ્રેમ્પોલિન પાર્ક કોર્ટ દર વર્ષે એકલા યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં 100,000 થી વધુ બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોને કટોકટી વિભાગોમાં મોકલે છે, જેમાં વૈશ્વિક સ્તરે હજારો લોકોની સારવાર કરવામાં આવે છે. જ્યારે સ્થિતિસ્થાપક પોલીપ્રોપીલીન મેટ પર કૂદકો મારવો નરમ અને ક્ષમાજનક લાગે છે, ત્યારે તણાવયુક્ત ટ્રેમ્પોલિન બેડ ગતિ ઊર્જા સંગ્રહ કેટપલ્ટ તરીકે કામ કરે છે જે માનવ શરીરને 2.5 થી 4.5 મીટર (8 થી 15 ફીટ) હવામાં છોડે છે જ્યારે સામાન્ય જમીન-પ્રતિક્રિયા સંતુલન સંકેતોને દૂર કરે છે. જ્યારે અંડર-રોટેટેડ બેકફ્લિપ અથવા ફોરવર્ડ સમરસોલ્ટ **વર્ટેક્સ-ફર્સ્ટ (માથાના તાજ પર) અથવા ગરદન-પ્રથમ ** ટૉટ મેટ પર ઉતરે છે, અથવા જ્યારે જમ્પરને બાજુમાંથી અનપેડ્ડ સ્ટીલ ફ્રેમ ટ્યુબ, ઉચ્ચ-ટેન્શન કોઇલ સ્પ્રિંગ્સ અથવા આસપાસના કોંક્રીટમાં કેપલ્ટ કરવામાં આવે છે, ત્યારે અતિશય સ્પર્ધક કોમ્પ્લેક્સ અને એબ્સેક્સીનલ કોમ્પ્લેક્સને દબાણ કરે છે. તાત્કાલિક C1 થી C7 સર્વાઇકલ ફ્રેક્ચર-ડિસલોકેશન અને કાયમી ક્વાડ્રિપ્લેજિયા થવા માટે સક્ષમ.

તેનાથી પણ વધુ સામાન્ય "ડબલ-બાઉન્સ" (કિપ/કેટપલ્ટ) અસર છે, જે ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરના અલગ-અલગ વજનવાળા બે અથવા વધુ લોકો એક જ ટ્રેમ્પોલિન મેટ પર વારાફરતી કૂદી પડે છે. અમેરિકન એકેડેમી ઓફ પેડિયાટ્રિક્સ (AAP) દ્વારા ટાંકવામાં આવેલા બાયોમેકેનિકલ અભ્યાસો અનુસાર, તમામ ટ્રેમ્પોલીન ઇજાઓમાંથી 75 ટકા ત્યારે થાય છે જ્યારે એક જ સમયે બહુવિધ લોકો મેટ પર કૂદતા હોય. જ્યારે 80-કિલોગ્રામ (175-પાઉન્ડ) કિશોર અથવા પુખ્ત 20-કિલોગ્રામ (44-પાઉન્ડ) નાનું બાળક નીચે આવે તે પહેલાં એક સેકન્ડના અંશમાં સાદડી પર ઉતરે છે, ત્યારે ખેંચાયેલ પલંગ ઉચ્ચ વેગથી ઉપર તરફ વળે છે જ્યારે બાળકના પગ હજુ પણ નીચે ઉતરતા હોય છે. બાળકના ઉતરતા પગ સામે તે હિંસક ઉપરની અસર **નક્કર લાકડા અથવા કોંક્રિટ પર **3 થી 4 મીટર (10 થી 13 ફુટ) પડવાથી સમકક્ષ ગતિ ઉર્જા ઉત્પન્ન કરે છે, જે પ્રોક્સિમલ ટિબિયલ ગ્રોથ પ્લેટની લાક્ષણિકતા "ટ્રામ્પોલિન ફ્રેક્ચર"નું કારણ બને છે, સુપ્રાકોન્ડી-એર, સુપ્રાકોન્ડી અને હવા ખોપરી-થી-ખોપરી અથડામણ. સ્પાઇનલ-ઇજાગ્રસ્ત પીડિતને લવચીક સાદડી પર ઉછાળ્યા વિના બધા જમ્પિંગને કેવી રીતે રોકવું, હાઇ-ટેન્શન સ્ટીલ કોઇલ સ્પ્રિંગ્સ વચ્ચે ફાચર પડેલા અંગને કેવી રીતે મુક્ત કરવું અને ખુલ્લી કોણી અથવા પગની ઘૂંટીના અસ્થિભંગને કેવી રીતે સ્પ્લિંટ કરવું તે જાણવું જીવન બચાવે છે અને આજીવન વિકલાંગતાને અટકાવે છે.

હવે આ કરો¶

જો કોઈ વ્યક્તિ તેના માથા અથવા ગરદન પર ઉતરે છે, ગંભીર અંગ વિકૃતિથી પીડાય છે, અથવા અત્યારે ટ્રેમ્પોલિનના ઝરણા અથવા ફ્રેમમાં ફસાઈ જાય છે, તો આ છ તાત્કાલિક ક્રિયાઓ કરો:

1. ટ્રામ્પોલિન પરના દરેક અન્ય જમ્પરને તરત જ ફ્રીઝ થવાનો આદેશ આપો અને તેમના હાથ અને ઘૂંટણ પરની સાદડીને ક્રોલ કરો: ટેન્શનવાળી ટ્રેમ્પોલિન મેટ પર દરેક પગલું અથવા ઉછાળ સમગ્ર સપાટી પર સ્થિતિસ્થાપક આંચકા મોકલે છે, હિંસક રીતે તૂટેલી ગરદન અથવા ઇજાગ્રસ્ત વ્યક્તિના હાડકામાં ફ્રેક્ચર થાય છે. "ફ્રીઝ કરો, ઉછળશો નહીં, તમારા ઘૂંટણ પર આવો અને ધીમે ધીમે કિનારી તરફ વળો" જેથી શૂન્ય વાઇબ્રેશન પીડિત સુધી પહોંચે.
2. ફ્રેમની બહારથી શંકાસ્પદ ગરદન અથવા પીઠની ઇજાને પહેલા સ્થિર કરો, અથવા તમારા પેટ પર સાદડી પર ક્રોલ કરો: જો પીડિત તેમના માથા, ગરદન અથવા પીઠ પર ઉતરે છે, અથવા ગરદનમાં દુખાવો, કળતર, નિષ્ક્રિયતા અથવા તેમના હાથ અથવા પગ ખસેડવામાં અસમર્થતાની ફરિયાદ કરે છે (કરોડરજ્જુની ઇજાઓ), તેમને કહો "તમારું માથું ખસેડશો નહીં, સીધા એક જ જગ્યાએ જુઓ." જો તેઓ ધારની નજીક હોય, તો તેમના માથાને સ્થિર રાખવા માટે ફ્રેમની બહાર જમીન પરથી સલામતી જાળમાંથી પહોંચો; જો તમારે મધ્યમાં પહોંચવા માટે સાદડી પર ચઢવું જ પડે, તો તમારી કોણી અને ઘૂંટણ પર ધીમે ધીમે ક્રોલ કરો જેથી સાદડી તેમની કરોડરજ્જુને ડૂબકી અને નમી ન જાય.
3. કઠોર બેકબોર્ડ વિના કરોડરજ્જુમાં ઈજાગ્રસ્ત વ્યક્તિને લવચીક ટ્રેમ્પોલિન પથારીમાંથી ઉપાડવાનો અથવા લઈ જવાનો ક્યારેય પ્રયાસ કરશો નહીં: કારણ કે જ્યારે પણ બે પુખ્ત વયના લોકો તેની મધ્યમાં ઊભા હોય ત્યારે ટ્રેમ્પોલિન મેટ ઊંડા ઝૂલાના બાઉલમાં ઝૂકી જાય છે, જ્યારે સાદડી પર ગરદનમાં ઈજાગ્રસ્ત વ્યક્તિને ઉપાડવાનો પ્રયાસ કરે છે ત્યારે તે તેમના સર્વાઇકલ અને સ્પેસને વળાંક આપે છે. પીડિતને મળેલી ચોક્કસ સ્થિતિમાં (જ્યાં સુધી તેઓ શ્વાસ ન લેતા હોય અથવા ઉલ્ટી વખતે સક્રિય રીતે ગૂંગળાતા હોય) ત્યાં સુધી અવ્યવસ્થિત પડેલા રહેવા દો જ્યાં સુધી પેરામેડિક્સ મેટ પર સખત સ્પાઇન બોર્ડને સ્લાઇડ કરવા અથવા સમગ્ર સાદડીને હળવેથી જમીન પર નીચે કરવા માટે પેરિમીટર સ્પ્રિંગ્સને અનહૂક કરવા માટે આવે ત્યાં સુધી.
4. જો કોઈ પગ, ઘૂંટણ અથવા બાળકનું માથું સ્ટીલની પરિમિતિના ઝરણાંઓ વચ્ચે પિંચ કરેલું હોય, તો સ્પ્રિંગ ટૂલ અથવા પેઇર વડે પડોશી સ્પ્રિંગ હૂકને ફ્રેમની બહાર ખેંચો: ટ્રેમ્પોલિન કોઇલ સ્પ્રિંગ્સ ઉચ્ચ તણાવ હેઠળ હોય છે અને જ્યારે જમ્પર તેમની વચ્ચે આવે ત્યારે સ્ટીલના જડબાની જેમ એકસાથે સ્લેમ થાય છે. એક પુખ્ત વ્યક્તિએ સ્ટીલની ફ્રેમ પર નીચે દબાવો અને દબાણને દૂર કરવા માટે અડીને આવેલા સ્પ્રિંગ કોઇલને સહેજ દૂર ખેંચો, અથવા તેને સુરક્ષિત રીતે અનહૂક કરવા માટે પિન્ચિંગ સ્પ્રિંગની ફ્રેમ આઇલેટમાં સ્ક્રુડ્રાઇવર, પેઇર અથવા ટ્રેમ્પોલીન ટી-હૂક લગાવો (સ્પ્રિંગ રિકોઇલ પાથથી ચહેરાને સાફ રાખો).
5. જો હાથ, કોણી અથવા પગની ઘૂંટી દેખીતી રીતે વાંકો, વિકૃત હોય અથવા પતન પછી હાડકા બહાર નીકળતા હોય, તો તેને સીધો ન કરો: ટ્રેમ્પોલિન પર વિસ્તરેલા હાથ પર ઉચ્ચ-ઊર્જા પડવાથી વારંવાર **સુપ્રાકોન્ડીલર હ્યુમરસ ફ્રેક્ચર થાય છે ** કોણી અને પીઠની મધ્યમાં ફ્રેક્ચર થાય છે. ચેતા) અથવા કમ્પાઉન્ડ પગની ઘૂંટી અસ્થિભંગ-અવ્યવસ્થા (ઓપન ફ્રેક્ચર, કમ્પાઉન્ડ બોન એક્સપોઝર અને ન્યુરોવાસ્ક્યુલર ચેક્સ). હાડકાના કોઈપણ ખુલ્લા ઘાને જંતુરહિત ભેજવાળી જાળી વડે ઢાંકો, મળેલા ચોક્કસ ખૂણામાં ઓશિકા અથવા રોલ્ડ ટુવાલ વડે અંગને ટેકો આપો અને આંગળીઓ કે અંગૂઠા ગરમ અને ગુલાબી છે કે કેમ તે તપાસો.
6. કોઈપણ માથું/ગરદન લેન્ડિંગ, ચેતના ગુમાવવા, વિકૃત અંગ અથવા બાળક જે ડબલ-બાઉન્સ પછી ઊભા રહેવાનો ઇનકાર કરે છે તેના માટે કટોકટીની સેવાઓને કૉલ કરો: તમારા સ્થાનિકને કૉલ કરો કટોકટી નંબરો (યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ અને કેનેડામાં 911, સમગ્ર યુરોપિયન યુનિયનમાં 112, યુનાઇટેડ કિંગડમમાં 999). મોટા બાળકો સાથે કૂદકા માર્યા પછી રડે અને વજન સહન કરવાનો ઇનકાર કરનાર બાળકને ક્યારેય દબાણ ન કરો, કારણ કે તેઓ લગભગ ચોક્કસપણે **પ્રોક્સિમલ ટિબિયલ મેટાફિસીલ ("ટ્રામ્પોલિન") ફ્રેક્ચર ** ધરાવે છે.

ટ્રેમ્પોલિન સ્પાઇનલ અને ઓર્થોપેડિક કટોકટી માટે વ્યૂહાત્મક નિર્ણય વૃક્ષ¶

કરોડરજ્જુ અથવા ન્યુરોવાસ્ક્યુલર નુકસાનને બગડ્યા વિના બેકયાર્ડ ટ્રેમ્પોલિન અથવા ઇન્ડોર કોમર્શિયલ કોર્ટમાં કોઈપણ તીવ્ર ઇજાને સંચાલિત કરવા માટે આ ઓપરેશનલ નિર્ણય વૃક્ષનો ઉપયોગ કરો.

flowchart TD
    Start["ટ્રેમ્પોલીન ઈજા થાય છે"] --> FreezeMat["1. અન્ય તમામ જમ્પર્સને તરત જ સ્ક્રીમ ફ્રીઝ કરો<br/>2. બધા જ ઇજાગ્રસ્ત જમ્પર્સને હાથ અને ઘૂંટણ પર પડવા દો અને પલંગ પરથી ધીમે ધીમે ક્રોલ કરો"]
    FreezeMat --> Mechanism{"2. તંત્ર અને પ્રાથમિક ફરિયાદ શું હતી?"}
    Mechanism -->|"A. માથું/ગરદન, બેભાન, અથવા નિષ્ક્રિયતા/કળતર"| CSpine["1. પીડિતને કહો: તમારું માથું ખસેડશો નહીં<br/>2. બહારની ફ્રેમથી પહોંચો અથવા હેડ ઇનલાઇન રાખવા માટે સાદડી પર ફ્લેટ ક્રોલ કરો<br/>3. પીડિતને ઝૂલતી સાદડી પરથી લઈ જશો નહીં; EMS બેકબોર્ડ અથવા સ્પ્રિંગ-લોઅરિંગ માટે રાહ જુઓ"]
    Mechanism -->|"B. પરિમિતિ સ્ટીલ સ્પ્રિંગ્સ અથવા ફ્રેમમાં પકડાયેલ અંગ"| FreeSpring["પીડિતના વજનને ટેકો આપો જેથી અંગ ટ્વિસ્ટ ન થાય; નજીકના સ્પ્રિંગ કોઇલને અલગ કરો અથવા ચહેરાથી દૂર ટી-હૂક/પ્લિયરનો ઉપયોગ કરીને ફ્રેમ સ્લોટમાંથી સ્પ્રિંગને અનહૂક કરો"]
    Mechanism -->|"C. વિકૃત કોણી, ફોરઆર્મ અથવા પગની ઘૂંટીનું ફ્રેક્ચર"| SplintAsFound["1. આંગળી/પગનો રંગ, હૂંફ અને સંવેદના તપાસો<br/>2. વિકૃત સાંધાને સીધા કરશો નહીં; ગાદલા/ટુવાલ સાથેના પેડ મળી આવ્યા છે<br/>3. કોઈપણ ખુલ્લા હાડકાને જંતુરહિત ભેજવાળી ડ્રેસિંગથી ઢાંકી દો અને 911/112/999 પર કૉલ કરો"]
    Mechanism -->|"D. નવું ચાલવા શીખતું બાળક લંગડાવું / મલ્ટી-જમ્પર પ્લે પછી ઊભા રહેવાનો ઇનકાર"| TibiaCheck["શંકાસ્પદ પ્રોક્સિમલ ટિબિયલ 'ટ્રામ્પોલિન ફ્રેક્ચર' (ગ્રોથ પ્લેટ કમ્પ્રેશન); બાળકને સાદડી પરથી લઈ જાઓ, ઉપરની શિન પર આવરિત આઈસ પેક લગાવો, તાત્કાલિક/ER એક્સ-રે પર લઈ જાઓ"]

સરખામણી મેટ્રિક્સ: પાંચ ક્લાસિક ટ્રેમ્પોલીન ઈજા પદ્ધતિઓ અને ક્લિનિકલ હસ્તાક્ષર¶

ઓર્થોપેડિક અને ન્યુરોસર્જિકલ ટ્રોમા ટીમો ટ્રેમ્પોલીન કટોકટીને પાંચ પ્રાથમિક યાંત્રિક પેટર્નમાં વર્ગીકૃત કરે છે, દરેકમાં અલગ ડાયગ્નોસ્ટિક રેડ ફ્લેગ્સ અને પ્રાથમિક સારવારના નિયમો છે.

ડીપ ડાઇવ 1: કરોડરજ્જુની ઇજાના ભોગ બનેલા વ્યક્તિને લવચીક ટ્રેમ્પોલિન મેટમાંથી કેવી રીતે બચાવવું¶

ટ્રેમ્પોલિન બેડ એ પ્રી-હોસ્પિટલ કટોકટીની સંભાળમાં સૌથી મુશ્કેલ સપાટી છે કારણ કે તે વિશાળ સ્થિતિસ્થાપક ઝૂલાની જેમ વર્તે છે. જો 70-કિલોગ્રામ (154-પાઉન્ડ) કિશોરો 4.2-મીટર (14-ફૂટ) બેકયાર્ડ ટ્રેમ્પોલિનની મધ્યમાં તેમની ગરદન પર ઉતરે છે, અને બે 85-કિલોગ્રામ (187-પાઉન્ડ) પુખ્ત સાદડી પર ચઢી જાય છે અને મદદ કરવા માટે કેન્દ્ર તરફ ચાલે છે, બે બચાવકર્તાના સંયુક્ત વજન 3 દ્વારા મધ્યમાં દબાવવા માટે 45 સેન્ટિમીટર (12 થી 18 ઇંચ), પીડિતને બચાવકર્તાના પગ તરફ ઉતાર પર ફેરવો અને તેમની ફ્રેક્ચર થયેલ સર્વાઇકલ સ્પાઇનને વળાંક આપો.

   [WHY WALKING ON A TRAMPOLINE MAT ENDANGERS A SPINAL VICTIM]

   WRONG (Standing Rescuers):
   [Frame] \                        / [Frame]
            \  [Rescuer] [Victim]  /  <-- Mat sags 40 cm into a deep V-trough,
             \____________________/       rolling and bending the broken neck

   RIGHT (External Reach OR Prone Crawl + Rigid Backboard Slide):
   [Frame] ------------------------ [Frame] <-- Rescuer 1 reaches through net from
             [====Backboard====]                ground (or crawls flat on belly)
                                                while EMS slides rigid board across

ટ્રેમ્પોલિન બેડ પર સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ સ્પાઇનલ સ્ટેબિલાઇઝેશન¶

1. ઉછળ્યા વિના મેટ સાફ કરો:
2. ટ્રેમ્પોલિન પરના દરેક ઇજાગ્રસ્ત બાળકને તરત જ રોકો, બધા ચોગ્ગા પર ધીમે ધીમે પડો, અને એક સમયે એક પરિમિતિ ફ્રેમ પર ક્રોલ કરો, ઝરણાને ઉપરની તરફ ખેંચવા દીધા વિના જમીન પર પગ મુકો.
3. જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે ફ્રેમની બહારથી માથાને સ્થિર કરો:
4. જો પીડિતનું માથું સ્ટીલની બહારની રીંગ ફ્રેમની **1 મીટર (3 ફીટ)**ની અંદર હોય, તો ટ્રેમ્પોલિન પર બિલકુલ ચડશો નહીં.
5. સલામતી બિડાણની જાળીને અનઝિપ કરો (અથવા તેની નીચે પહોંચો), ફ્રેમની બહાર નક્કર જમીન પર ઊભા રહો અથવા ઘૂંટણિયે રહો, તમારી કોણીને ગાદીવાળી સ્ટીલ ફ્રેમ રેલ પર આરામ કરો, અને પીડિતના માથાની બાજુઓ પર બંને હાથને નિશ્ચિતપણે તેમના સર્વાઇકલ સ્પાઇનને સ્થિર રાખવા માટે મૂકો.
6. જો પીડિત મોટા ટ્રેમ્પોલિનના ડેડ સેન્ટરમાં હોય તો:
7. માત્ર એક હળવા બચાવકર્તાએ સાદડી પર ચઢવું જોઈએ.
8. નહીં ઉભા થાઓ અથવા તમારા પગ પર ચાલો. તમારા વજનને શક્ય તેટલા ઝરણાઓમાં ફેલાવવા માટે ફ્રેમની કિનારે તમારા પેટ પર સપાટ સૂઈ જાઓ અને પીડિતના માથાની બરાબર ઉપરની સ્થિતિમાં **તમારા પેટ અને કોણીઓ પર ધીમે ધીમે ક્રોલ કરો.
9. પીડિતના માથા અને કાનની બાજુઓ પર બંને હાથને હળવેથી કપો જેથી તેમનું નાક તેમની નાભિ સાથે સંરેખિત રહે (અથવા જ્યારે તેઓ હલનચલન કરતી વખતે પીડા અથવા પ્રતિકાર અનુભવે તો તેમના માથાને બરાબર નમેલી સ્થિતિમાં શાંતિથી ટેકો આપો).
10. કેવી રીતે પેરામેડિક્સ પીડિતને સાદડીમાંથી બહાર કાઢે છે:
11. જ્યારે અગ્નિશામકો અને પેરામેડિક્સ કઠોર પ્લાસ્ટિક લાંબા સ્પાઇન બોર્ડ (બેકબોર્ડ) અથવા સ્કૂપ સ્ટ્રેચર સાથે આવે છે:
12. પદ્ધતિ A (બેકબોર્ડને સાદડીની આજુબાજુ સરકવું): ફ્રેમની બહાર નક્કર જમીન પર ઊભા રહેલા બચાવકર્તા સાદડીની સપાટ સપાટી પર પીડિતની બાજુમાં હળવા વજનના સખત બેકબોર્ડને ધકેલે છે, જેનાથી બે નીચા-ક્રોલિંગ પેરામેડિક્સને પીડિતને 15 સેન્ટિમીટર (6 ઇંચ) સ્લાઇડ અથવા લોગ-રોલ કરવાની મંજૂરી આપે છે, સ્ટ્રેપબોર્ડથી નીચેથી 15 સેન્ટિમીટર (6 ઇંચ) અને તેમને બ્લોક કરી શકે છે. બોર્ડને ફ્રેમની ધાર પર પાછા સ્લાઇડ કરો જ્યાં ચાર ગ્રાઉન્ડ બચાવકર્તાઓ વજન લે છે.
13. પદ્ધતિ B (જમીન પર મેટને નીચે કરવા માટે સ્પ્રિંગ્સને અનહૂક કરવું): જો કોઈ ભારે પુખ્ત વયના વ્યક્તિ હૃદયસ્તંભતામાં હોય અથવા બેકયાર્ડ ટ્રેમ્પોલિન પર આપત્તિજનક કરોડરજ્જુની ઈજા હોય જ્યાં નીચેની જમીન વસ્તુઓથી સંપૂર્ણપણે સાફ હોય, તો અગ્નિશામકો ચાર ક્રૂ સભ્યોને સ્ટીલની ફ્રેમની આસપાસ મૂકી શકે છે અને **વ્યવસ્થિત રીતે ** ફ્રેમની આસપાસ નીચલી સ્પ્રીંગ્સ (ફ્રેમ) ની આજુબાજુ પગ) જેથી આખો પોલીપ્રોપીલિન બેડ દર્દીની કરોડરજ્જુને વાળ્યા વિના નીચે નક્કર લૉન પર સપાટ થઈ જાય છે.

ડીપ ડાઇવ 2: "ડબલ-બાઉન્સ" ભૌતિકશાસ્ત્ર અને નવું ચાલવા શીખતું બાળક "ટ્રામ્પોલિન ફ્રેક્ચર્સ"¶

શા માટે અમેરિકન એકેડેમી ઑફ પેડિયાટ્રિક્સ (AAP), કેનેડિયન પીડિયાટ્રિક સોસાયટી, અને રોયલ સોસાયટી ફોર ધ પ્રિવેન્શન ઑફ એક્સિડન્ટ્સ (RoSPA) કડક "વન જમ્પર એટ અ ટાઈમ" દરેક અન્ય સલામતી માર્ગદર્શિકાથી ઉપરના નિયમ પર કેમ ભાર મૂકે છે?

1. કેવી રીતે 20-કિલોગ્રામનું બાળક 9x સામાન્ય ઉતરાણ બળને શોષી લે છે¶

કલ્પના કરો કે 80-કિલોગ્રામ (175-પાઉન્ડ) પિતા અથવા મોટા ભાઈ 20-કિલોગ્રામ (44-પાઉન્ડ) 4 વર્ષના બાળકની સાથે ટ્રેમ્પોલિન પર કૂદતા હોય: 1. ભારે જમ્પર સાદડી પર ઉતરે છે, સ્ટીલની પરિમિતિને લંબાવીને હજારો ન્યૂટન સંગ્રહિત સ્થિતિસ્થાપક સંભવિત ઊર્જા સાથે નીચે તરફ જાય છે. 2. પચાસ મિલિસેકંડ પછી, જ્યારે નાનું બાળક 20-સેન્ટીમીટર (8-ઇંચ) ના નાના હોપ પરથી તેમના ઘૂંટણ સીધા રાખીને નીચેની તરફ નીચે પડી રહ્યું છે, ત્યારે ખેંચાયેલી ટ્રેમ્પોલિન મેટ **80-કિલોગ્રામ પુખ્ત વ્યક્તિના કૂદકામાંથી બધી સંગ્રહિત ઊર્જાને મુક્ત કરે છે અને બાળકના પગના તળિયામાં પિસ્ટનની જેમ ઉપર તરફ ખેંચે છે. 3. બાયોમિકેનિકલ એન્જિનિયરિંગ મૉડલ્સ દર્શાવે છે કે આ આઉટ-ઑફ-ફેઝ "ડબલ-બાઉન્સ" **70 ટકા ભારે જમ્પરની ગતિ ઊર્જા સીધા જ નાના બાળકના નીચલા પગમાં ** ટ્રાન્સફર કરે છે, જે બાળકને બીજી-માળની બારીમાંથી 4/1 ફૂટ (31 ફૂટ) પર 40 મીટર (3) પર છોડવા સમાન ઉપરની અક્ષીય કમ્પ્રેશન લોડ ઉત્પન્ન કરે છે. કોંક્રિટ ફૂટપાથ.

2. 6 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં પ્રોક્સિમલ ટિબિયલ "ટ્રામ્પોલિન ફ્રેક્ચર" ને ઓળખવું¶

કારણ કે નાના બાળકના ઉપલા શિનબોન (પ્રોક્સિમલ ટિબિયા)માં ઘૂંટણના સાંધાની બરાબર નીચે ખુલ્લી, નરમ કાર્ટિલેજિનસ ગ્રોથ પ્લેટ (ફિસિસ) અને છિદ્રાળુ મેટાફિઝિયલ હાડકું હોય છે, તે ઉપરની તરફ ડબલ-બાઉન્સ પિસ્ટન ફોર્સ ઉપલા શિનબોનના આગળના કોર્ટેક્સને કચડી નાખે છે: - માતા-પિતા શા માટે શરૂઆતમાં તેને ચૂકી જાય છે: પુખ્ત વયના તૂટેલા પગથી વિપરીત, એક નવું ચાલવા શીખતું બાળકનું પ્રોક્સિમલ ટિબિયલ ટ્રેમ્પોલિન ફ્રેક્ચર ભાગ્યે જ બહારથી વાંકાચૂંકા, સોજો અથવા ઉઝરડા દેખાય છે. પેરીઓસ્ટેયમ (બાળકના હાડકાની આસપાસ જાડી તંતુમય સ્લીવ) લીલી વિલો શાખા (બકલ/ટોરસ ફ્રેક્ચર)ની જેમ અકબંધ રહે છે. - ધ ક્લાસિક વોર્નિંગ સાઈન: બાળક અન્ય વ્યક્તિ સાથે ટ્રેમ્પોલિન પર કૂદકો મારતો હતો, અચાનક રડતો બેઠો હતો અને એક પગ પર ઊભો થવાનો કે વજન સહન કરવાનો ઇનકાર કરે છે (અથવા એક કલાકથી વધુ સમય સુધી ટો-ટચના ગંભીર લંગડા સાથે ચાલે છે). - klzzh:0019: - બાળકને ઊભા રહેવા માટે દબાણ નહીં** કરો અથવા "તેને દૂર" કરવાનો રયાસ કરો. - બાળકને પલંગ અથવા કારની સીટ પર લઈ જાઓ, પગને ઓશીકા પર ઉંચો કરો અને એક સમયે 15 મિનિટ સુધી ઘૂંટણની નીચે ઉપરની શિન પર પાતળા ટુવાલમાં લપેટી કોલ્ડ પેક લગાવો (તૂટેલા હાડકાં અને મચકોડ). - માતાપિતા માટે મહત્વની એક્સ-રે નધ: તાત્કાલિક સંભાળ અથવા ઈમરજન્ રૂમના ડૉક્ટરને ખાસ જણાવો કે ઈજા મલ્ટિ-પર્સન ટ્રેમ્પોલિન જમ્પિંગ દરમિયાન થઈ હતી. ઈજા પછીના પ્રથમ દિવસે, 20 ટકા જેટલા ટોડલર પ્રોક્સિમલ ટિબિયલ બકલ ફ્રેક્ચર આગળથી પાછળના એક્સ-રે વ્યૂ પર એટલા માઇક્રોસ્કોપિક હોય છે કે તે માત્ર પાર્શ્વીય (સાઇડ-વ્યૂ) એક્સ-રે પર અથવા 7 થી 10 દિવસ પછી જ્યારે હીલિંગ બોન દેખાય ત્યારે પુનરાવર્તિત એક્સ-રે પર સૂક્ષ્મ ઝુકાવ તરીકે જ જોઈ શકાય છે. જ્યાં સુધી લાંબા પગના કાસ્ટ/સ્પ્લિંટમાં નકારી કાઢવામાં આવે અથવા સ્થિર ન થાય ત્યાં સુધી, બાળકનું વજન સહન કરવું જોઈએ નહીં.

ડીપ ડાઇવ 3: કોણીના સુપ્રાકોન્ડીલર ફ્રેક્ચર, પગની ખુલ્લી અવ્યવસ્થા અને ફ્રેમ વિન્ડ લોફ્ટિંગ¶

ગરદનની ઇજાઓ અને ટોડલર શિન ફ્રેક્ચર ઉપરાંત, ટ્રેમ્પોલીન ત્રણ તીવ્ર ઓર્થોપેડિક અને પર્યાવરણીય કટોકટીઓનું કારણ બને છે જેને તાત્કાલિક પગલાં લેવાની જરૂર છે.

1. પેડિયાટ્રિક સુપ્રાકોન્ડીલર હ્યુમરસ (કોણી) ફ્રેક્ચર અને વોલ્કમેનનું ઇસ્કેમિયા¶

જ્યારે બાળક ઊંચું ઉછળે છે અને વિસ્તરેલા હાથ (FOOSH) પર બેડોળ રીતે પડી જાય છે, ત્યારે બળ આગળના ભાગ ઉપર જાય છે અને કોણીના સાંધા (સુપ્રાકોન્ડીલર હ્યુમરસ ફ્રેક્ચર) ની ઉપર જ ઉપરના હાથના હાડકાના નીચેના છેડાને સ્નેપ કરે છે, જે તમામ ટ્રેમ્પોલિન ફ્રેક્ચરના 30 ટકાથી વધુ માટે જવાબદાર છે: - બ્રેચિયલ આર્ટરી ડેન્જર: આગળના હાથ અને હાથને લોહી પહોંચાડતી મુખ્ય ધમની (બ્રેકિયલ ધમની) અને મધ્ય/રેડિયલ/અલ્નર નર્વ્સ સીધી કોણીના હાડકાની આગળની બાજુએ ચાલે છે જ્યાં તીક્ષ્ણ અસ્થિભંગની ધાર આગળ જાય છે. - ગંભીર પ્રાથમિક સારવાર નિયમ: - **સુજી ગયેલી, વિકૃત કોણીને પ્રમાણભૂત ત્રિકોણાકાર આર્મ સ્લિંગમાં મૂકવા માટે તેને 90 ડિગ્રી સુધી ક્યારેય ન વાળો. ** વિસ્થાપિત સુપ્રાકોન્ડીલર એલ્બો ફ્રેક્ચરને વાળવાથી ફસાયેલી બ્રેકીયલ ધમની બંધ થાય છે જેમ કે બગીચાની નળીને પિંચ કરવી, આગળના હાથના સ્નાયુઓમાં લોહીનો પ્રવાહ બંધ થઈ જાય છે અને હાથના સ્નાયુઓમાં કાયમી ધોરણે પેરાકોન્ડીલ ફ્રેક્ચર થાય છે. (વોલ્કમેનનું ઇસ્કેમિક કોન્ટ્રાક્ટ/ ક્રશ ઈજા અને કમ્પાર્ટમેન્ટ સિન્ડ્રોમ / તીવ્ર ઇસ્કેમિક અંગ, ધમનીની અવરોધ અને નાડીવિહીન હાથપગ). - તેના બદલે, **બાળકો તેને કુદરતી રીતે પકડી રાખે છે તે આંશિક રીતે સીધા ખૂણામાં **હાથને વિભાજીત કરો (સામાન્ય રીતે 20 થી 40 ડિગ્રી વળાંક પર) તેને બાજુની સામે રાખેલા ઓશીકા પર આરામ કરો, અને તરત જ તપાસો કે શું તેમની આંગળીઓ ગુલાબી, ગરમ અને હલાવવા માટે સક્ષમ છે (જો હાથ નિસ્તેજ, ઠંડો, જીવનશૈલી અને રુધિરવાળો છે. કટોકટી અને 911/112/999 પર કૉલ કરો).

2. હાઇ-વિન્ડ ટ્રેમ્પોલિન લોફ્ટિંગ (ફ્લાઇંગ સ્ટીલ ફ્રેમ મિસાઇલો)¶

ઇન્ફ્લેટેબલ બાઉન્સ હાઉસની જેમ જ, 4.2-મીટર (14-ફૂટ) બેકયાર્ડ ટ્રેમ્પોલિનમાં માત્ર 60 થી 90 કિલોગ્રામ (130 થી 200 પાઉન્ડ) વજનની હળવા વજનની ટ્યુબ્યુલર સ્ટીલ રીંગની અંદર એક વિશાળ પોલીપ્રોપીલિન સેઇલ સસ્પેન્ડ કરવામાં આવે છે. જ્યારે 50 કિલોમીટર પ્રતિ કલાક (31 માઇલ પ્રતિ કલાક) થી વધુનો વાવાઝોડું ફૂંકાય છે, ત્યારે એક અનલિંકર ટ્રેમ્પોલીન હવામાં ઉડે છે, રહેણાંક પ્લેટ-કાચની બારીઓ તોડી નાખે છે, છતને આંચકો આપે છે અથવા ઓવરહેડ પાવર લાઇન પર પ્રહાર કરે છે: - ફરજિયાત ગ્રાઉન્ડ એન્કરિંગ: દરેક આઉટડોર ટ્રેમ્પોલીન ઓછામાં ઓછા 4 હેવી-ડ્યુટી ગેલ્વેનાઈઝ્ડ સ્ટીલ કોર્કસ્ક્રુ ઓગર સ્ટેક્સ સાથે જમીન પર લંગરેલું હોવું જોઈએ જમીનમાં 40 સેન્ટિમીટર (16 ઇંચ) ઊંડે વળેલું હોવું જોઈએ અને ટોચની મુખ્ય ફ્રેમ રિંગ પર પટ્ટા લગાવવું જોઈએ (કારણ કે ઘણા બધા ટ્રેમ્પોલિન એકસાથે ટ્રામ્પોલિન પર એકસાથે લંગરાયેલા છે. મોડેલો, ફક્ત નીચેના યુ-પગને સ્ટેક કરવાથી ટોચની રીંગ અને સાદડીને પગમાંથી બહાર કાઢવા અને ઉડી જવાની મંજૂરી આપે છે). - તીવ્ર તોફાન અથવા વાવાઝોડા પહેલા: જો 65 કિલોમીટર પ્રતિ કલાક (40 માઇલ પ્રતિ કલાક) થી વધુ તીવ્ર પવનની આગાહી કરવામાં આવે છે, તો સાદડી અને સલામતી નેટને હૂક કરવા માટે 10 મિનિટનો સમય કાઢો જેથી પવન એકદમ સ્ટીલની રીંગમાંથી હાનિકારક રીતે ફૂંકાય.

બેકયાર્ડ અને ટ્રેમ્પોલિન પાર્ક સલામતી ચેકલિસ્ટ¶

જો તમે ઘરના મનોરંજનના ઉપયોગ સામે તબીબી સમાજની ચેતવણીઓ હોવા છતાં બેકયાર્ડ ટ્રેમ્પોલિન ધરાવવાનું પસંદ કરો છો અથવા વ્યવસાયિક ટ્રેમ્પોલિન પાર્કની મુલાકાત લો છો, તો દરેક સત્રમાં આ છ બિન-વાટાઘાટ કરી શકાય તેવા નિયમોનો અમલ કરો:

• શૂન્ય અપવાદો સાથે કડક "વન જમ્પર એટ અ ટાઈમ" નિયમ લાગુ કરો: તમામ ટ્રેમ્પોલીન ઈજાઓમાંથી ત્રણ ચતુર્થાંશ જ્યારે બે કે તેથી વધુ લોકો મેટ શેર કરે છે ત્યારે થાય છે. રાહ જોઈ રહેલા બાળકોને ઝિપ નેટની બહાર બેસવા દો અને સમયસર 2-મિનિટ એક પછી એક વળાંક લો.
• તમામ સમરસૉલ્ટ્સ, બેકફ્લિપ્સ અને ફ્રન્ટ ફ્લિપ્સ પર પ્રતિબંધ લગાવો: સમરસૉલ્ટ્સ અને ફ્લિપ્સ એ ટ્રેમ્પોલીન પર કાયમી સર્વાઇકલ સ્પાઇન પેરાલિસિસનું નંબર-વન કારણ છે અને પ્રમાણિત કોચ હેઠળ સ્પોટિંગ બેલ્ટની અંદર વ્યાવસાયિક જિમ્નેસ્ટિક્સ તાલીમ કેન્દ્રમાં જ પ્રેક્ટિસ કરવી જોઈએ.
• જમ્પિંગ પહેલાં સલામતી એન્ક્લોઝર નેટને ઝિપ કરો અને બકલ કરો અને દર અઠવાડિયે સ્પ્રિંગ પેડનું નિરીક્ષણ કરો: ચકાસો કે એન્ક્લોઝર નેટ આંસુઓથી મુક્ત છે, ઝિપર અને સેફ્ટી ક્લિપ્સ બંધ છે અને જાડા ફોમ સ્પ્રિંગ-એન્ડ-ફ્રેમ કવર પેડ 100 ટકાથી વધુ સ્ટીલની ફ્રેમ અને સ્પ્રિંગ સ્પ્રિંગ સાથે સુરક્ષિત રીતે બંધાયેલ છે.
• જ્યારે કોઈ પુખ્ત વ્યક્તિ ટ્રેમ્પોલિનની બાજુમાં ઊભો ન હોય ત્યારે એક્સેસ સીડીને તરત જ દૂર કરો: 6 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને પ્રોક્સિમલ ટિબિયલ ગ્રોથ-પ્લેટ ફ્રેક્ચર અને ખોપરીની ઈજાઓનું સૌથી વધુ જોખમ હોય છે; પગથિયાની સીડીને દૂર કરવા અને તાળું મારવાથી દેખરેખ ન હોય તેવા બાળકોને ઉપર ચઢતા અટકાવે છે.
• 2.5-મીટર (8-ફૂટ) અવરોધ-મુક્ત સલામતી પરિમિતિ જાળવો અને સાદડીની નીચે તપાસો: ટ્રેમ્પોલિનને વાડ, દિવાલો, કોંક્રિટ પેશિયો, પૂલ અને શેડથી ઓછામાં ઓછા 2.5 મીટર (8 ફૂટ) દૂર લેવલ ગ્રાસ પર મૂકો, જેમાં 7.3 ફૂટ લિમિટેડ ટ્રી અને હેડથી 7.3 ફૂટની પહોળાઈ (4 મીટર) સ્પષ્ટ છે. હંમેશા ચકાસો કે કોઈ બાળક, નવું ચાલવા શીખતું બાળક અથવા કુટુંબનો કૂતરો ટ્રેમ્પોલિન મેટની નીચે ક્રોલ નથી કરતો તે પહેલાં કોઈ પણ વ્યક્તિ ટોચ પર કૂદકો લગાવે છે (સાદડી પર જમ્પર ઉતરવાથી નીચે બેઠેલા કોઈપણને કચડી નાખે છે).
• વ્યાપારી ટ્રેમ્પોલિન પાર્કમાં, ફોમ પિટ્સમાં ક્યારેય માથું ઊંચકવું નહીં અને ભીડવાળા કોર્ટને ટાળો: હંમેશા ફોમ ક્યુબ પિટ્સમાં કૂદકો પહેલા પગ ઘૂંટણ સહેજ વળાંક સાથે (ખાડો અગાઉના જમ્પરથી સંપૂર્ણ રીતે સાફ છે તેની ચકાસણી કર્યા પછી), અને નાના બાળકોને કદી પુખ્ત વયના કોર્ટની બાજુમાં અથવા પુખ્ત વયના લોકો સાથે કૂદવા દો નહીં.

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો¶

જો કોઈ વ્યક્તિ તેની ગરદન અથવા માથા પર ઉતરે તો શા માટે ટ્રેમ્પોલિન પરના દરેકને તરત જ સ્થિર થવું જોઈએ?¶

તણાવયુક્ત ટ્રેમ્પોલિન બેડ એક વિશાળ સતત ડ્રમહેડની જેમ કાર્ય કરે છે જ્યાં દરેક પગલા અથવા ઉછાળો સમગ્ર સપાટી પર સ્થિતિસ્થાપક આંચકા મોકલે છે. જો કોઈ જમ્પર તેમના માથા અથવા ગરદન પર બેડોળ રીતે ઉતરે છે અને અસ્થિર સર્વાઇકલ સ્પાઇન ફ્રેક્ચરનો ભોગ બને છે, તો સાદડી પર ચાલતું અથવા ઉછળતું અન્ય બાળક ઇજાગ્રસ્ત વ્યક્તિની ગરદનને હિંસક રીતે ઝૂકશે અને વાળશે, જે કરોડરજ્જુને તોડી શકે છે અથવા ઉઝરડા કરી શકે છે અને કાયમી લકવોનું કારણ બની શકે છે. ટ્રેમ્પોલિન પરના દરેક વ્યક્તિએ તરત જ સ્થિર થવું જોઈએ, ધીમે ધીમે તેમના હાથ અને ઘૂંટણ સુધી નીચે જવું જોઈએ, અને સાદડીની કિનારેથી હળવેથી ક્રોલ થવું જોઈએ જેથી શૂન્ય કંપન પીડિત સુધી પહોંચે જ્યારે પુખ્ત વ્યક્તિ ફ્રેમની બહાર તેમનું માથું પકડી રાખે છે અને કટોકટીની સેવાઓને કૉલ કરે છે.

ટ્રેમ્પોલિન પર બે લોકો સાથે "ડબલ-બાઉન્સિંગ" શા માટે નાના બાળકો માટે આટલું જોખમી છે?¶

અમેરિકન એકેડેમી ઓફ પેડિયાટ્રિક્સ અનુસાર, તમામ ટ્રેમ્પોલીન ઇજાઓમાંથી 75 ટકા જ્યારે એક જ સમયે એક કરતાં વધુ વ્યક્તિઓ સાદડી પર કૂદકો મારતા હોય છે, જેમાં સૌથી નાનું બાળક ભારે જમ્પર કરતાં 14 ગણું વધુ ઇજાગ્રસ્ત થવાની શક્યતા ધરાવે છે. જ્યારે કિશોર અથવા પુખ્ત વયના લોકો નાના બાળકના નીચે આવે તે પહેલા એક સેકન્ડ પહેલા મેટ પર ઉતરે છે, ત્યારે ખેંચાયેલી સાદડી બાળકના ઉતરતા પગમાં સીધા કેટપલ્ટની જેમ ઉપર તરફ ખેંચાય છે. તે આઉટ-ઓફ-ફેઝ રીબાઉન્ડ બાળકને 3 થી 4 મીટર (10 થી 13 ફુટ) કોંક્રીટ પર ડ્રોપ કરવા, શિનબોન ("ટ્રામ્પોલિન ફ્રેક્ચર") ની ટોચ પર ગ્રોથ પ્લેટને કચડીને અથવા બાળકને અનિયંત્રિત રીતે સ્ટીલની ફ્રેમમાં લોંચ કરવા સમાન ગતિ ઊર્જાને સ્થાનાંતરિત કરે છે.

નવું ચાલવા શીખતું બાળક "ટ્રેમ્પોલિન ફ્રેક્ચર" શું છે અને શા માટે માતા-પિતા ક્યારેક તેને પ્રથમ વખત ચૂકી જાય છે?¶

"ટ્રામ્પોલિન ફ્રેક્ચર" એ 6 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં ઘૂંટણની નીચે ઉપલા શિનબોન (પ્રોક્સિમલ ટિબિયલ મેટાફિસિસ) નું કમ્પ્રેશન અથવા બકલ ફ્રેક્ચર છે, જે મોટા બાળક અથવા પુખ્ત વયના બાળક સાથે કૂદકા મારતી વખતે સાદડીના ઉપરના પિસ્ટન સ્નેપને કારણે થાય છે. ગંભીર રીતે તૂટેલા પુખ્ત પગથી વિપરીત, એક નવું ચાલવા શીખતું બાળકના હાડકામાં જાડા તંતુમય બાહ્ય સ્લીવ હોય છે જે હાડકાને સંરેખણમાંથી બહાર જતા અટકાવે છે, તેથી ઘણીવાર શૂન્ય દૃશ્યમાન વિકૃતિ, શૂન્ય ઉઝરડો અને ન્યૂનતમ સોજો હોય છે. મુખ્ય ચેતવણી ચિહ્ન એ છે કે બાળક અચાનક કૂદવાનું બંધ કરે છે, રડે છે અને તે પગ પર ઊભા રહેવાનો અથવા વજન મૂકવાનો ઇનકાર કરે છે; તમારે તેમને ક્યારેય "વૉક ઑફ ઑફ" કરવાની ફરજ પાડવી જોઈએ નહીં અને તમારે ડૉક્ટરને ખાસ જણાવવું જોઈએ કે મલ્ટિ-પર્સન ટ્રેમ્પોલિન જમ્પિંગ દરમિયાન દુખાવો શરૂ થયો હતો તેથી યોગ્ય બાજુ-વ્યૂ એક્સ-રે અને સ્પ્લિન્ટિંગનો આદેશ આપવામાં આવે છે.

ટ્રેમ્પોલિન પર પડ્યા પછી જે બાળકની કોણી સુજી ગયેલી અથવા વિષમ ખૂણા પર વળેલી દેખાય છે તેની તમે કેવી રીતે કાળજી કરશો?¶

ટ્રેમ્પોલિન પર વિસ્તરેલા હાથ પર પડવાથી સામાન્ય રીતે કોણીના સાંધાની ઉપર સુપ્રાકોન્ડીલર હ્યુમરસ ફ્રેક્ચર થાય છે, જ્યાં હાડકાના તીક્ષ્ણ ટુકડાઓ મુખ્ય બ્રેકિયલ ધમની અને ચેતાઓથી મિલીમીટર દૂર બેસે છે જે હાથને જીવંત રાખે છે. વિકૃત કોણીને ક્યારેય સીધી કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં અને સ્ટાન્ડર્ડ આર્મ સ્લિંગમાં ફિટ થવા માટે ક્યારેય સોજો, પીડાદાયક કોણીને 90 ડિગ્રી સુધી વાળવા માટે દબાણ કરશો નહીં, કારણ કે સાંધાને વાળવાથી બ્રેકિયલ ધમની બંધ થઈ શકે છે અને હાથ તરફનો રક્ત પ્રવાહ બંધ થઈ શકે છે. તેના બદલે, બાળક તેને કુદરતી રીતે પકડી રાખે છે તે ચોક્કસ આંશિક ખૂણામાં ઓશિકા વડે હાથને ટેકો અને પેડ કરો, તપાસ કરો કે તેમની આંગળીઓ ગરમ અને ગુલાબી છે અને તરત જ હોસ્પિટલના ઈમરજન્સી વિભાગમાં જાઓ.

સૂત્રોએ તપાસ કરી¶

• અમેરિકન એકેડેમી ઓફ પેડિયાટ્રિક્સ (AAP) કાઉન્સિલ ઓન સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન એન્ડ ફિટનેસ: બાળપણ અને કિશોરાવસ્થામાં ટ્રેમ્પોલીન સલામતી પર નીતિ નિવેદન (75% મલ્ટી-જમ્પર ઈજા ડેટા, પ્રોક્સિમલ ટિબિયલ ફ્રેક્ચર્સ અને ઘર વપરાશની ભલામણો).
• ASTM ઇન્ટરનેશનલ (યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ): એએસટીએમ F381 કન્ઝ્યુમર ટ્રેમ્પોલાઇન્સના ઘટકો, એસેમ્બલી, ઉપયોગ અને લેબલિંગ માટે સ્ટાન્ડર્ડ સેફ્ટી સ્પેસિફિકેશન અને એએસટીએમ F2970 સ્ટાન્ડર્ડ પ્રેક્ટિસ ફોર ડિઝાઈન, મેન્યુફેક્ચર, ઈન્સ્ટોલેશન, ઓપરેશન, મેઈન્ટેનન્સ, ઈન્સ્પેક્શન અને ટ્રેમ્પોલિન કોર્ટ્સના મુખ્ય ફેરફાર.
• યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ કન્ઝ્યુમર પ્રોડક્ટ સેફ્ટી કમિશન (CPSC, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ) અને રોયલ સોસાયટી ફોર ધ પ્રિવેન્શન ઓફ એક્સિડન્ટ્સ (RoSPA, યુનાઇટેડ કિંગડમ): નેશનલ ઇલેક્ટ્રોનિક ઇન્જરી સર્વેલન્સ સિસ્ટમ (NEISS) ટ્રેમ્પોલિન ટ્રોમા બુલેટિન્સ અને એન્ક્લોઝર/એન્કર સેફ્ટી એલર્ટ.
• અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓર્થોપેડિક સર્જન્સ (AAOS) અને પીડિયાટ્રિક ઓર્થોપેડિક સોસાયટી ઓફ નોર્થ અમેરિકા (POSNA): પેડિયાટ્રિક સુપ્રાકોન્ડીલર હ્યુમરસ ફ્રેક્ચર્સ (બ્રેશિયલ આર્ટરી પ્રોટેક્શન) અને પ્રોક્સિમલ ટિબિયલ મેટાફિસીલ ટ્રેમ્પોલિન ફ્રેક્ચર્સનું ક્લિનિકલ મેનેજમેન્ટ.
• બ્રિટિશ સ્ટાન્ડર્ડ્સ ઇન્સ્ટિટ્યુશન (BSI): BS EN 13219 અને PAS 5000 ફિક્સ્ડ ઇન્ડોર ટ્રેમ્પોલિન પાર્ક્સના બાંધકામ અને સંચાલન માટે સ્પષ્ટીકરણ.

સંબંધિત માર્ગદર્શિકાઓ¶

• કરોડરજ્જુની ઇજાઓ: સ્થિરતા અને સંભાળ
• તૂટેલા હાડકાં અને મચકોડ
• ઓપન ફ્રેક્ચર, કમ્પાઉન્ડ બોન એક્સપોઝર અને ન્યુરોવાસ્ક્યુલર ચેક્સ
• માથાની ઇજાઓ અને ઉશ્કેરાટ ટ્રાયજ
• અવ્યવસ્થિત ખભા, ઘૂંટણની કેપ અને સંયુક્ત સ્થિરતા
• ઇમરજન્સી નંબર ડિરેક્ટરી