বিচ্ছিন্ন লন্ড্রোম্যাট, 24-ঘন্টা জিম, এবং পাবলিক রেস্টরুম সেফটি ট্রাইজ¶

কর্মীহীন 24-ঘণ্টা ফিটনেস সেন্টার, গভীর রাতের কয়েন লন্ড্রোম্যাট, হাইওয়ে এবং পার্কের পাবলিক বিশ্রামাগার এবং বাণিজ্যিক লকার রুমগুলি একটি বিপজ্জনক স্থাপত্যগত ত্রুটি ভাগ করে: এগুলি ঘেরা, একক-প্রস্থান বা অন্ধ-কোণার স্থান যেখানে গোপনীয়তা নিয়মগুলি প্রধান কার্যকলাপের ভিতরে নিরাপত্তা ক্যামেরা বা রুমের পরিবর্তন নিষিদ্ধ করে। স্বাভাবিক ব্যবসায়িক সময়ের পরে, একটি 24-ঘন্টা কীকার্ড জিম বা স্বয়ংক্রিয় লন্ড্রোম্যাটে প্রায়শই শুধুমাত্র একজন পৃষ্ঠপোষক থাকে, সাইটে শূন্য কর্মচারী থাকে এবং ট্রেডমিল, বাণিজ্যিক টাম্বল ড্রায়ার, বা এক্সজস্ট ফ্যানগুলির সাদা শব্দের উপর নির্ভর করে যা সম্পূর্ণরূপে মুখোশের সাহায্যের জন্য কান্নাকাটি করে। একইভাবে, পাবলিক মাল্টি-স্টল বিশ্রামাগার এবং লকার রুমগুলি আপনাকে একটি অন্ধ L-আকৃতির বিনয়ী প্রাচীরের চারপাশে একটি ডেড-এন্ড রুমে যেতে বাধ্য করে যেখানে প্রধান হলওয়েতে আপনার দৃষ্টিসীমা কেটে গেছে।

এই ঘেরা পাবলিক এবং আধা-পাবলিক স্পেসে নিরাপদে থাকার জন্য চারটি প্রতিরক্ষামূলক অভ্যাসের প্রয়োজন: গভীর রাতের ওয়ার্কআউট বা লন্ড্রি চক্র শুরু করার আগে সেকেন্ডারি ফায়ার এক্সিট যাচাই করা এবং পরিধানযোগ্য প্যানিক বোতাম পরা, আপনার শরীরের অবস্থান ঠিক করা যাতে সামনের প্রবেশপথে আপনার সর্বদা একটি বাধাহীন দৃষ্টি থাকে, যখন আপনি কোনও ব্যক্তিকে চিনতে পারেন বা দরজা দিয়ে খারাপভাবে প্রবেশ করেন। বিশ্রামাগার, এবং একটি সলিড-কোর সিঙ্গেল-অকুপেন্সি রুমের ভিতরে কীভাবে ব্যারিকেড করতে হয় বা কোণে থাকলে বিল্ডিং-ওয়াইড অ্যালার্ম ট্রিগার করতে হয় তা জানা। আইন প্রয়োগকারী সংস্থা এবং প্রাঙ্গণ-নিরাপত্তা বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত করেন যে একজন অপরিচিত ব্যক্তিকে আপনার এবং একক প্রস্থান দরজার মধ্যে নিজেকে স্থাপন করার অনুমতি দিতে অস্বীকার করা বেশিরভাগ আবদ্ধ-রুম অ্যাম্বুশকে পরাজিত করে।

এখন এই কাজ¶

আপনি যদি 24-ঘন্টা স্টাফহীন জিম, গভীর রাতে লন্ড্রোম্যাট, লকার রুম বা পাবলিক বিশ্রামাগারের ভিতরে একা থাকেন এবং কেউ আপনাকে ভিতরে অনুসরণ করে, প্রস্থান করিডোর ব্লক করে, স্টলের দরজা জোর করার চেষ্টা করে বা আক্রমনাত্মক আচরণ করে, এই ছয়টি পদক্ষেপ অবিলম্বে সম্পাদন করুন:

1. একজন সন্দেহভাজন ব্যক্তিকে কখনই আপনার শরীর এবং প্রস্থান দরজার মধ্যে অবস্থান করতে দেবেন না: যেকোন একক-প্রস্থান কক্ষে (লন্ড্রোম্যাট, লকার রুম, বা বিশ্রামাগার), অবিলম্বে মূল প্রস্থান দরজার দিকে এগিয়ে যান যার আচরণ ভুল বলে মনে হয়। মেশিনে আপনার লন্ড্রি ছেড়ে দিন, আপনার জিমের তোয়ালে ফেলে দিন এবং ফাঁকটি বন্ধ করার আগে উজ্জ্বল আলোকিত রাস্তায় বা আপনার লক করা গাড়িতে যান।
2. একটি 24-ঘন্টা স্টাফবিহীন জিমে, কখনই দরজায় হাত দেবেন না বা কোনও টেলগেটারকে আপনার কীকার্ড সোয়াইপ অনুসরণ করতে দেবেন না: 24-ঘন্টার জিমের প্রতিটি বৈধ সদস্যের নিজস্ব সক্রিয় কী ফোব বা স্মার্টফোন পাস রয়েছে। যদি কেউ মাঝরাতে কাঁচের দরজার বাইরে দাঁড়িয়ে আপনার জন্য দরজা খোলা রাখার জন্য হাত নেড়ে বা তাদের আপনার পিছনে পিছলে যেতে দেয়, তাহলে আপনার মাথা দৃঢ়ভাবে নাড়ান, ম্যাগনেটিক লক ল্যাচ বন্ধ করুন এবং ইন্টারকম স্পিকারের দিকে নির্দেশ করুন।
3. পরিধানযোগ্য ল্যানিয়ার্ড প্যানিক বোতাম টানুন, ওয়াল ইমার্জেন্সি পুল-কর্ড, বা বিল্ডিং ফায়ার অ্যালার্ম: বেশিরভাগ 24-ঘন্টা আনস্টাফ জিম সদর দরজার কাছে পরিধানযোগ্য বেতার প্যানিক পেন্ডেন্ট এবং লাল দেয়ালে মাউন্ট করা জরুরি বোতামগুলি সরবরাহ করে যা 110-ডেসিবেল স্ট্রোব সাইরেন এবং অটো-ডায়াল পুলিশ ডিসপ্যাচ ট্রিগার করে। যদি কোনও প্যানিক বোতাম না থাকে এবং আপনি একটি বাণিজ্যিক ভবনের ভিতরে আক্রমণকারীর দ্বারা কোণঠাসা হয়ে পড়েন, তাহলে বিল্ডিংয়ের হর্ন-স্ট্রোবগুলিকে বিস্ফোরিত করতে এবং ফায়ার বিভাগ এবং পুলিশকে তলব করতে লাল ওয়াল ফায়ার অ্যালার্ম পুল স্টেশন টানুন।
4. যদি কোনো বিশ্রামাগার বা জিমের মধ্যে আটকে পড়েন এবং প্রধান প্রস্থান পথ অবরুদ্ধ থাকে, তাহলে একটি সলিড-কোর সিঙ্গেল-অকুপেন্সি রুমে ফিরে যান, ডেডবোল্টটি লক করুন এবং দরজায় ওয়েজ করুন: একটি 30-সেন্টিমিটার (12-ইঞ্চি) মেঝে ফাঁক সহ একটি ক্ষীণ মাল্টি-স্টল পার্টিশন এবং একটি দুর্বল থাম্ব-স্লাইডের জন্য তিনটি স্টপের চেয়ে বেশি স্টপ নির্ধারণ করা হবে না। পরিবর্তে, একটি একক-অধিগ্রহণযোগ্য অ্যাক্সেসযোগ্য / পারিবারিক বিশ্রামাগার, স্টাফ অফিস, বা ইউটিলিটি রুমে ফিরে যান যেখানে একটি সম্পূর্ণ মেঝে থেকে সিলিং সলিড-কোর দরজা এবং একটি ভারী ডেডবোল্ট লক রয়েছে।
5. আপনার স্মার্টফোন এবং গাড়ির চাবি সব সময় আপনার শরীরের সাথে শারীরিকভাবে সংযুক্ত রাখুন: আপনার ফোন, গাড়ির চাবি বা ব্যক্তিগত অ্যালার্ম জিম লকারের ভিতরে, লন্ড্রি ফোল্ডিং টেবিলে বসে থাকা, বা হাত ধোয়ার সময় বা মেশিনের মধ্যে চলাফেরা করার সময় 3 মিটার (10 ফুট) দূরে রেস্টরুম পেপার-টাওয়েল ডিসপেনসারের উপরে বিশ্রাম করবেন না।
6. স্পিকারফোনে আপনার স্থানীয় জরুরি নম্বরে কল করুন এবং একটি 130-ডেসিবেল ব্যক্তিগত অ্যালার্ম ট্রিগার করুন: আপনার স্থানীয় জরুরি নম্বর ডায়াল করুন (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং কানাডায় 911, ইউরোপীয় ইউনিয়ন জুড়ে 112, যুক্তরাজ্যে 999) অথবা আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন জরুরী নম্বর ডিরেক্টরি এমনকি যদি আপনি স্পষ্টভাবে কথা বলতে না পারেন, প্রথম পাঁচ সেকেন্ডের মধ্যে উল্লিখিত সুবিধার ঠিকানার সাথে একটি খোলা লাইন রেখে টহল অফিসারদের অবিলম্বে প্রেরণ করে।

আবদ্ধ পাবলিক সুবিধা হুমকি প্রতিক্রিয়া সিদ্ধান্ত গাছ¶

যখন একটি আনস্টাফ জিম, লন্ড্রোম্যাট, লকার রুম, বা পাবলিক বিশ্রামাগার হঠাৎ অনিরাপদ বোধ করে, তখন আপনার অবিলম্বে পালিয়ে যাওয়ার বা ব্যারিকেড অ্যাকশন বেছে নিতে এই সিদ্ধান্তের ফ্লোচার্ট অনুসরণ করুন।

flowchart TD
    Space["কর্মীবিহীন 24-ঘন্টা জিম, লেট-নাইট লন্ড্রোম্যাট, লকার রুম বা পাবলিক বিশ্রামাগারে একা"] --> Threat["সন্দেহজনক ব্যক্তি প্রবেশ করে, দরজায় টেইলগেট, প্রস্থানের মাধ্যমে লোটার, বা স্টলের নীচে উঁকি দেয়"]
    Threat --> ExitLine{"1. আপনার সামনের প্রধান প্রস্থান বা সেকেন্ডারি ফায়ার এক্সিটের পথ কি এখনও অবরুদ্ধ?"}
    ExitLine -->|"হ্যাঁ: প্রস্থান করার পথ পরিষ্কার বা পাসযোগ্য"| LeaveGear["লকারে লন্ড্রি, ওজন বা ব্যাগ পরিত্যাগ করুন; অবিলম্বে নিকটতম প্রস্থান দরজা থেকে দ্রুত হাঁটুন"]
    ExitLine -->|"না: ব্যক্তি সরু হলওয়ে বা দরজা ব্লক করছে"| AlarmCheck{"2. কোন জরুরি অ্যালার্ম বা হার্ড রুম নাগালের মধ্যে?"}
    LeaveGear --> Destination{"বাইরে সবচেয়ে নিরাপদ আশ্রয়স্থল কোথায়?"}
    Destination -->|"পার্ক করা গাড়ি ঠিক বাইরে আলোর নিচে"| GetInCar["চালকের আসনে উঠুন; অবিলম্বে সব দরজা লক; পুলিশ কল করার আগে ইঞ্জিন চালু করুন এবং দূরে গাড়ি চালান"]
    Destination -->|"পায়ে হেঁটে বা গাড়ি অন্ধকারে রয়েছে"| LitStore["নিকটতম স্টাফযুক্ত 24-ঘন্টা সুবিধার দোকান, হোটেল লবিতে প্রবেশ করুন বা সক্রিয় আলোর রাস্তায় দৌড়ান"]
    AlarmCheck -->|"উ: 24-ঘন্টা জিম বা বাণিজ্যিক সুবিধার ভিতরে"| PullSirens["পরিধানযোগ্য জিম প্যানিক ল্যানিয়ার্ড, ওয়াল ইমার্জেন্সি বোতাম, বা রেড ফায়ার অ্যালার্ম পুল স্টেশন টিপুন; 130 ডিবি ব্যক্তিগত সাইরেন টানুন"]
    AlarmCheck -->|"B. লকার রুম বা মাল্টি-স্টল বিশ্রামাগারের ভিতরে"| SolidRoom["সলিড-কোর একক-ব্যবহারকারী অ্যাক্সেসযোগ্য বিশ্রামাগার বা স্টাফ অফিসে ফিরে যান (যদি সম্ভব হয় ফ্লিমসি স্টল পার্টিশন এড়িয়ে চলুন)"]
    PullSirens --> Barricade["বাইরে থেকে পালাতে পুশ-বার সেকেন্ডারি ফায়ার এক্সিট (এমনকি যদি সতর্কও হয়) দিকে যান, অথবা একক-ব্যবহারকারী কক্ষের ভিতরে লক করুন"]
    SolidRoom --> LockBrace["ডেডবোল্ট নিযুক্ত করুন; ওয়েজ ডোর বা ডোর বেসের বিপরীতে মেঝে ব্রেসিং ফুটে বসুন; স্পিকারফোনে 911/112/999 ডায়াল করুন"]
    Barricade --> LockBrace

চারটি উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ পরিবেশ জুড়ে নিরাপত্তা দুর্বলতা এবং কৌশলগত প্রতিরক্ষা¶

প্রতিটি ঘেরা পাবলিক স্পেসে রয়েছে স্বতন্ত্র অন্ধ দাগ, নয়েজ মাস্কিং এবং এস্কেপ মেকানিক্স। প্রতিবার যখন আপনি এই সুবিধাগুলির মধ্যে একটিতে প্রবেশ করেন তখন নিজেকে নিরাপদে অবস্থান করতে এই তুলনা ম্যাট্রিক্সটি ব্যবহার করুন।

গভীর রাতে 24-ঘন্টা জিমের নিরাপত্তা: টেলগেটার, অন্ধ দাগ এবং আতঙ্কের ব্যবস্থা¶

লক্ষ লক্ষ শিফট কর্মী, অভিভাবক এবং ছাত্ররা 24-ঘন্টা কার্ড-অ্যাক্সেস জিমে রাত 10:00 PM থেকে 5:00 AM এর মধ্যে কাজ করে। যদিও স্বয়ংক্রিয় অ্যাক্সেসের দরজাগুলি অ-সদস্যদের বাইরে রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তিনটি নির্দিষ্ট ব্যর্থতার কারণে প্রায় প্রতিটি গভীর রাতের জিমে হামলা হয়:

1. "Forgot My Keycard" টেলগেটিং ফাঁদ¶

24-ঘণ্টা বন্ধ থাকা ফিটনেস সেন্টারে প্রবেশ করার সবচেয়ে সাধারণ উপায় হল অ্যাথলেটিক পোশাকে কাঁচের প্রবেশদ্বারের দরজার বাইরে দাঁড়িয়ে থাকা জলের বোতল হাতে এবং যখন একজন একক সদস্য দরজার কাছে হেঁটে যায়, বা আপনি সোয়াইপ করার ঠিক পরে দরজার প্রান্তটি ধরেন তখন হাসিমুখে বা গ্লাসে টোকা দেওয়া।

• একটি নিখুঁত জিরো-টেইলগেটিং নিয়ম প্রয়োগ করুন: প্রতি 24-ঘণ্টার জিম চুক্তি আপনার সোয়াইপের দরজা দিয়ে অন্য ব্যক্তিকে প্রবেশ করতে দিতে কঠোরভাবে নিষেধ করে (আপনার জীবনের নিরাপত্তার জন্য এবং কারণ বীমা দায় আপনার উপর পড়ে)।
• আপনি যখন সোয়াইপ করবেন তখন কী করবেন: দরজা খোলার পরে, ভিতরে যান এবং দরজাটি শক্তভাবে টেনে আপনার পিছনে বন্ধ করুন যতক্ষণ না আপনি সরঞ্জামের দিকে হাঁটার আগে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক লকের জায়গায় ক্লিক শুনতে পান।
• কেউ বাইরে থেকে কাঁচে টোকা দিলে কী করবেন: ফাটল দিয়ে কথা বলার জন্য দরজার দিকে হাঁটবেন না। 5 মিটার (16 ফুট) পিছনে থাকুন, আপনার মাথা "না" ঝাঁকান এবং বাইরের দেয়ালে প্রিন্ট করা ম্যানেজমেন্ট ফোন নম্বর বা ইন্টারকম বক্সের দিকে নির্দেশ করুন। যদি তারা দরজার হাতলে আক্রমনাত্মকভাবে টেনে নেয় বা জানালা দিয়ে আপনার দিকে তাকায়, তাহলে জিমের পিছনের জানালার দৃষ্টিসীমার বাইরে চলে যান (সেকেন্ডারি ফায়ার এক্সিটের কাছে) এবং অবিলম্বে 911/112/999 নম্বরে কল করুন।

2. জিমের অন্তর্নির্মিত পরিধানযোগ্য এবং প্রাচীর-মাউন্ট করা প্যানিক অ্যালার্ম ব্যবহার করা¶

প্রায় সব প্রধান 24-ঘন্টা ফ্র্যাঞ্চাইজি জিম (যেমন যেকোন সময় ফিটনেস, স্ন্যাপ ফিটনেস, প্ল্যানেট ফিটনেস, পিউরজিম, এবং জেটস) আনস্টাফ ঘন্টার জন্য স্থানীয় মিউনিসিপ্যাল কোডগুলির দ্বারা প্রয়োজনীয় দুটি ধরণের জরুরি হার্ডওয়্যার ইনস্টল করে:

• পরিধানযোগ্য ওয়্যারলেস প্যানিক ল্যানিয়ার্ডস: সাধারণত AED (অটোমেটেড এক্সটার্নাল ডিফিব্রিলেটর) বরাবর সামনের প্রবেশপথের ভিতরে একটি উজ্জ্বল রঙের পেগবোর্ডে ঝুলানো থাকে। জিমে যখনই আপনি একমাত্র ব্যক্তি, বা দুইজনের মধ্যে একজন, তখন আপনার গলায় একটি রাখুন বা এটি আপনার কোমরবন্ধে ক্লিপ করুন। বোতাম টিপলে একটি উচ্চ-ডেসিবেল সিলিং সাইরেন, বাহ্যিক স্ট্রোব লাইট এবং পুলিশ এবং কেন্দ্রীয় পর্যবেক্ষণে একটি অবিলম্বে অগ্রাধিকার প্রেরণ কল ট্রিগার হয়।
• ফিক্সড ওয়াল প্যানিক বোতাম এবং ফায়ার পুল স্টেশন: কেন্দ্রীয় কাঠামোগত পিলারে এবং অ্যাক্সেসযোগ্য বিশ্রামাগারের ভিতরে লাগানো লাল প্যানিক বোতামগুলি সন্ধান করুন। এছাড়াও, আপনার ওয়ার্মআপ শুরু করার আগে বিল্ডিংয়ের পিছনে বা পাশে সেকেন্ডারি ফায়ার এক্সিট দরজাটি সনাক্ত করুন। এমনকি যদি ফায়ার এক্সিটের একটি চিহ্ন বলে থাকে "ইমার্জেন্সি এক্সিট অনলি: অ্যালার্ম বাজবে," যদি কেউ সামনের প্রবেশদ্বার অবরুদ্ধ করে বা আপনাকে হয়রানি করে, ক্র্যাশ-বারটি ধাক্কা দিয়ে অবিলম্বে দরজাটি দিয়ে বেরিয়ে যান; বধিরকারী অ্যালার্ম একটি সুবিধা যা পুরো ব্লককে সতর্ক করে।

3. নিজেকে "Fishbowl" রাস্তার উইন্ডো প্রভাব থেকে দূরে অবস্থান¶

রাতে, পদার্থবিদ্যা মেঝে থেকে সিলিং স্টোরের সামনের কাচকে একটি একমুখী আয়নাতে পরিণত করে যা আপনার বিরুদ্ধে কাজ করে: কারণ জিমের অভ্যন্তরটি উজ্জ্বলভাবে আলোকিত এবং বাইরের পার্কিং লট অন্ধকার, যে কেউ গাড়ি চালাচ্ছেন বা হেঁটে যাচ্ছেন তিনি 50 মিটার (165 ফুট) দূরে থেকে আপনাকে স্পষ্ট দেখতে পাবেন, যখন অভ্যন্তরীণ প্রতিফলন আপনাকে বাইরের অন্ধকার গাড়ি দেখতে বাধা দেয়।

• কার্ডিও এবং স্ট্রেংথ স্টেশনগুলি বেছে নিন যা সামনের প্রবেশপথের দিকে মুখ করে ঘরের ভিতরে আরও গভীরে বসে: সামনের কাচের বিপরীতে রাখা একটি ট্রেডমিলে চল্লিশ মিনিট সময় ব্যয় করবেন না এবং রুমে আপনার পিঠ এবং ইয়ারবাডগুলি ভিতরে রাখুন৷ এমন একটি মেশিন নির্বাচন করুন যেখানে আপনার চোখ একই সাথে সামনের দরজা এবং লকার রুমের হলওয়ের দিকে যায়৷

গভীর রাতে লন্ড্রোম্যাট নিরাপত্তা: "স্পিন-সাইকেল হোস্টেজ" ভুল এড়ানো¶

গভীর রাতে বা ভোরে সেলফ-সার্ভিস লন্ড্রোম্যাট ব্যবহার করা লোকেরা অনন্যভাবে ঝুঁকিপূর্ণ কারণ তারা আর্থিকভাবে এবং কার্যত রুমে নোঙর করে ষাট থেকে নব্বই মিনিটের জন্য অনুভব করেন যখন তাদের সমস্ত পোশাক একটি তালাবদ্ধ ঘূর্ণায়মান ড্রামের ভিতরে ভিজে থাকে বা গরম ড্রায়ারে গড়িয়ে পড়ে।

নিরাপদ একক লন্ড্রি ভ্রমণের জন্য 5টি নিয়ম¶

1. বাড়িতে জামাকাপড় এবং ডিটারজেন্ট আগে থেকে বাছাই করুন যাতে আপনার আগমনে 90 সেকেন্ডের কম সময় লাগে: মোজা বাছাই এবং সাবান পরিমাপ করার জন্য দশ মিনিটের জন্য প্রবেশদ্বারে আপনার পিঠের সাথে একটি ভাঁজ টেবিলে দাঁড়াবেন না। ইতিমধ্যে ভিতরে ডিটারজেন্ট পড সহ আপনার লন্ড্রি আগে থেকে সাজানো জাল ব্যাগ নিয়ে পৌঁছান যাতে আপনি ড্রাম লোড করতে পারেন, চক্র শুরু করতে পারেন এবং অবিলম্বে ঘরের মুখোমুখি হতে পারেন।
2. খালি লন্ড্রোম্যাটের ভিতরে বসে না থেকে আপনার লক করা, ব্যাক-ইন গাড়ির ভিতরে অপেক্ষা করুন: লন্ড্রোম্যাটের সামনের পার্কিং লটটি যদি ভালভাবে আলোকিত থাকে, তাহলে আপনার গাড়িটি সরাসরি কাঁচের জানালার সামনের জায়গায় নিয়ে যান, আপনার দরজা লক করে রাখুন এবং সামনের দরজা এবং আপনার মেশিনগুলিকে কাঁচের মধ্য দিয়ে দেখার সময় আপনার গাড়ির ভিতরে অপেক্ষা করুন। ওয়াশ চক্র শেষ হওয়ার আগে 2 মিনিটের জন্য একটি স্মার্টফোন টাইমার সেট করুন যাতে আপনি শুধুমাত্র ওয়াশার থেকে ড্রায়ারে সংক্ষিপ্ত স্থানান্তরের জন্য ভিতরে প্রবেশ করেন।
3. রাতে ভাঁজ করার টেবিল এড়িয়ে যান: একটি কেন্দ্র দ্বীপে উষ্ণ লন্ড্রি ভাঁজ করতে আপনার মাথা নিচু করে এবং হাত আটকে রাখতে পনের মিনিট সময় লাগে। রাতে, আপনার শুকনো জামাকাপড় সরাসরি ড্রায়ার থেকে আপনার লন্ড্রি ব্যাগে টেনে আনুন, ব্যাগটি অবিলম্বে আপনার লক করা গাড়িতে নিয়ে যান এবং বাড়িতে আপনার কাপড় নিরাপদে ভাঁজ করুন।
4. ভেজা জামাকাপড় কখনই আপনাকে হুমকির সাথে আটকাতে দেবেন না: যদি একজন নেশাগ্রস্ত, অনিয়মিত, বা শিকারী ব্যক্তি রাত ১১:৩০ মিনিটে একটি খালি লন্ড্রোম্যাটে পায়চারি করে, আপনার করিডোর থেকে নেমে আসে বা আপনাকে মেশিনের মধ্যে কোণঠাসা করার চেষ্টা করে, **আপনার কাপড় ধোয়ার বা ড্রায়ারের ভিতরে রেখে সোজা আপনার গাড়ির সামনের দরজা দিয়ে চলে যান। আপনার লন্ড্রি পুনরুদ্ধার করতে আপনি পরের দিন সকালে স্টাফদের দিনের আলোর সময় (বা বন্ধু বা পুলিশ অফিসারের সাথে) ফিরে আসতে পারেন।
5. সেন্টার দ্বীপটিকে একটি বাধা ট্র্যাক হিসাবে ব্যবহার করুন: বাণিজ্যিক লন্ড্রোম্যাটগুলি পিছনের দিকের ওয়াশিং মেশিনগুলির দীর্ঘ আয়তক্ষেত্রাকার দ্বীপের চারপাশে তৈরি করা হয়েছে৷ যদি কেউ বাম করিডোর নীচে আপনার কাছে আসে, অবিলম্বে ওয়াশার দ্বীপের প্রান্তের চারপাশে বৃত্তাকার ডান আইলে সামনের প্রস্থান দরজার দিকে এগিয়ে যান যাতে ভারী ইস্পাত মেশিনের সারি আপনার এবং ব্যক্তির মধ্যে থাকে।

পাবলিক বিশ্রামাগার, লকার রুম, এবং ট্যানিং/পরিবর্তন স্টলগুলিতে লুকানো ক্যামেরা এবং দৃশ্যায়ন সনাক্ত করা¶

মিনিয়েচার ওয়াই-ফাই পিনহোল ক্যামেরা, ছদ্মবেশী ইউএসবি ওয়াল চার্জার, এবং স্টল পার্টিশনের উপরে বা নীচে স্মার্টফোনগুলি ব্যবহার করে অপরাধমূলক দৃশ্যায়ন ইউনিসেক্স পাবলিক বিশ্রামাগার, জিম লকার রুম, সুইমিং পুল পরিবর্তনের কিউবিকল এবং ট্যানিং সেলুনগুলিতে একটি ব্যাপক অপরাধ।

10-সেকেন্ডের চেঞ্জিং-স্টল বা রেস্টরুম স্ক্যানের সময় কোথায় দেখতে হবে¶

যখনই আপনি একটি সিঙ্গেল-অকুপেন্সি বাথরুম, জিম চেঞ্জিং স্টল, বা শাওয়ার কিউবিকেলে প্রবেশ করেন, কাপড় খোলার আগে এই দ্রুত ভিজ্যুয়াল চেক করুন:

• টয়লেট বা চেঞ্জিং বেঞ্চের দিকে মুখ করা লাইন-অফ-সাইট ওয়াল হুক, বৈদ্যুতিক আউটলেট এবং এয়ার ভেন্টগুলি পরীক্ষা করুন: পাবলিক বিশ্রামাগার এবং লকার রুমে পুলিশ যে #1 গোপন ক্যামেরাটি খুঁজে পেয়েছে তা হল একটি প্লাস্টিকের স্টিক-অন কোট হুক বা প্লাগ-ইন ইউএসবি ওয়াল চার্জার ব্লক যেটির মাঝখানে একটি ছোট ছোট পিন রয়েছে। বুক বা কোমরের উচ্চতা। যদি একটি প্লাস্টিকের কোট হুক মোটা দেখায়, সামনের দিকে একটি ছোট কালো বিন্দু থাকে, বা অস্থায়ী দ্বি-পার্শ্বযুক্ত টেপ দ্বারা এটিকে ধরে রাখা হয়, তাহলে পোশাক খুলবেন না।
• সিঙ্ক কাউন্টার, পেপার-টাওয়েল ডিসপেনসার, এবং টয়লেট প্লাঞ্জার/ব্রাশ হোল্ডার এর নিচের দিকটি পরিদর্শন করুন: যেকোন ছোট কালো বক্স, ব্লিঙ্কিং এলইডি লাইট বা স্মার্টফোন ট্র্যাশ ক্যানের ভিতরে বা টয়লেটের দিকে কোণ করা কাগজ-তোয়ালের স্লট দেখুন।
• চেঞ্জিং রুম এবং ট্যানিং স্টলে দ্বিমুখী আয়না পরীক্ষা করুন: আপনার নখের ডগা সরাসরি কাচের আয়নার পৃষ্ঠের বিপরীতে রাখুন। একটি বৈধ স্ট্যান্ডার্ড আয়নায় (যেখানে প্রতিফলিত রূপালী ব্যাকিং কাঁচের পিছনে থাকে), আপনার আসল নখ এবং এর প্রতিফলনের মধ্যে একটি দৃশ্যমান 3-থেকে-5-মিলিমিটার ফাঁক রয়েছে। যদি আপনার আঙ্গুলের নখ তার প্রতিফলন টিপ-টু-টিপ শূন্য ফাঁক দিয়ে স্পর্শ করে, অথবা যদি আপনি আপনার চোখের চারপাশে হাত বেঁধে আপনার মুখটি কাঁচে চাপার সময় আয়নাটি ফাঁপা এবং উজ্জ্বল মনে হয়, অবিলম্বে চলে যান।
• মাল্টি-স্টল পার্টিশনের মেঝে এবং সিলিং ফাঁক দেখুন: আপনি যদি একটি বিশ্রামাগারের ভিতরে থাকেন বা স্টল পরিবর্তন করেন এবং নীচের ফাঁকের নীচে বা উপরের পার্টিশনের উপরে একটি স্মার্টফোন ক্যামেরার লেন্স আটকে থাকতে দেখেন, আপনার পা জোরে থামান, চিৎকার করুন "আমি আপনার ফোনটি দেখছি, আমি এখনই 911 নম্বরে কল করছি" বিশ্রামাগার থেকে বের হয়ে দ্রুত নিরাপদে একটি বিশ্রামাগার থেকে বের হয়ে একজন ব্যক্তিকে নিরাপদে ছবি তোলার জন্য একটি বিশ্রামাগার থেকে বেরিয়ে যান। ভিডিও মুছে ফেলার আগে পুলিশ তাদের ফোন জব্দ করতে পারে অপরাধমূলক প্রমাণ হিসেবে।

আপনি যদি একটি গোপন ক্যামেরা ডিভাইস আবিষ্কার করেন তাহলে কি করবেন¶

1. ক্যামেরাটি স্পর্শ করবেন না, আনপ্লাগ করবেন না বা ধ্বংস করবেন না: ডিভাইসটি স্পর্শ করলে অপরাধীর আঙুলের ছাপ এবং DNA (যা তারা আঠালো হুক টিপে বা SD কার্ডে প্লাগ করার সময় ছেড়ে গিয়েছিল) মুছে ফেলে এবং এটিকে সরানো একটি লাইভ-স্ট্রিমিং ভয়েয়ারকে সতর্ক করে যে ক্যামেরাটি পাওয়া গেছে।
2. আপনার শরীর ঢেকে রাখুন, আপনার নিজের ফোন দিয়ে ডিভাইসের একটি পরিষ্কার ছবি তুলুন এবং ঘরের বাইরে যান: কোনো দুর্বৃত্ত কর্মচারী ক্যামেরা লাগানোর কোনো সম্ভাবনা থাকলে প্রথমে আপনার আবিষ্কারের কথা দোকানের ক্লার্ক বা জিমের রিসেপশনিস্টের কাছে ঘোষণা করবেন না।
3. আপনার স্থানীয় জরুরি নম্বরে কল করুন (911/112/999) অথবা বাইরে থেকে অবিলম্বে স্থানীয় পুলিশ প্রেরণ করুন: বিশ্রামাগারের দরজার সামনে অপেক্ষা করুন (একটি সর্বজনীন এলাকায় নিরাপদ দূরত্বে) যাতে পুলিশ আসার আগে কেউ ক্যামেরা পুনরুদ্ধার করতে ভিতরে গেলে আপনি উত্তরদাতা অফিসারদের বলতে পারেন।

আবদ্ধ পাবলিক স্পেসের জন্য মৌখিক সীমানা স্ক্রিপ্ট¶

সীমানা স্থাপন করতে এবং জিম, লন্ড্রোম্যাট, বা বিশ্রামাগারের করিডোরের কাছে গেলে কানের মধ্যে যে কাউকে সতর্ক করতে এই তিনটি স্পষ্ট, জোরে মৌখিক স্ক্রিপ্ট ব্যবহার করুন:

স্ক্রিপ্ট 1: যখন কেউ আপনার পিছনে 24-ঘন্টা জিম বা অ্যাপার্টমেন্ট লন্ড্রির দরজা দিয়ে টেলগেট করার চেষ্টা করে¶

"দুঃখিত, আমি দরজা ধরে রাখতে পারছি না। প্রতিটি সদস্যকে পাঠকের উপর পৃথকভাবে ব্যাজ দিতে হবে বা সামনের ইন্টারকম ব্যবহার করতে হবে।" (আপনার শরীরকে ভারী দরজার ভিতরে রাখুন, চৌম্বকীয় ল্যাচটি ক্লিক না হওয়া পর্যন্ত এটিকে শক্তভাবে বন্ধ করুন এবং সরাসরি কক্ষের ক্যামেরা-মনিটর করা কেন্দ্রের দিকে হাঁটুন।)

স্ক্রিপ্ট 2: যখন একজন অপরিচিত ব্যক্তি আপনাকে জিমের আইলে বা লন্ড্রোম্যাটে আটকে রাখে এবং ভদ্র সামাজিক সংকেত উপেক্ষা করে¶

"দয়া করে পিছিয়ে যান এবং এখনই আমাকে জায়গা দিন। আমি এখানে আমার ওয়ার্কআউট শেষ করে চলে যেতে এসেছি।" (এটি যথেষ্ট জোরে বলুন যাতে অন্যান্য পৃষ্ঠপোষকরা তাকান বা নিরাপত্তা অডিও ক্যামেরা এটি তুলে নেয়, যখন প্রস্থান দরজার দিকে প্রধান খোলা করিডোরে পা রাখবে।)

স্ক্রিপ্ট 3: যখন কেউ একটি লক করা একক-অধিগ্রহণকারী বিশ্রামাগারের দরজায় আক্রমণাত্মকভাবে টান দেয় বা একটি স্টলের নীচে উঁকি দেয়¶

"এই বিশ্রামাগারটি দখল করা হয়েছে। এখনই দরজা থেকে ফিরে যান বা আমি 911 নম্বরে কল করছি।" (অবিলম্বে আপনার ফোন আনলক করুন, স্পিকারফোনে জরুরি প্রেরণ ডায়াল করুন এবং আপনার 130 ডিবি ব্যক্তিগত অ্যালার্ম পিনে আপনার হাত রাখুন।)

একটি একক-অধিগ্রহণকারী রুম বা স্টলের ভিতরে ব্যারিকেডিং যদি প্রস্থান বাধা দেওয়া হয়¶

যদি কোনও আক্রমনাত্মক ব্যক্তি একটি বিশ্রামাগার, লকার রুম বা স্টাফ ছাড়া জিমের একমাত্র প্রস্থান হলওয়ে ব্লক করে এবং আপনি নিরাপদে তাদের পাশ কাটিয়ে রাস্তায় যেতে না পারেন, তাহলে আপনার অগ্রাধিকার অবিলম্বে **পুলিশকে তলব করার সময় আপনার শরীর এবং হুমকির মধ্যে একটি তালাবদ্ধ, শক্তিশালী বাধা স্থাপন করার দিকে চলে যায়।

1. কিভাবে একটি সলিড-কোর সিঙ্গেল-অকুপেন্সি বাথরুম বা অফিসের দরজা ব্যারিকেড করবেন¶

একক-ব্যবহারকারীর অ্যাক্সেসযোগ্য বিশ্রামাগার, পারিবারিক বাথরুম, দারোয়ানের কপাট এবং স্টাফ অফিসগুলি স্টিলের ফ্রেমে সেট করা শক্ত-কোর কাঠ বা ফাঁপা-ধাতুর দরজা দিয়ে তৈরি। একবার আপনি ভিতরে প্রবেশ করুন এবং ডেডবোল্ট চালু করুন:

• দরজাটি ভিতরের দিকে বা বাইরের দিকে ঝুলছে কিনা তা নির্ধারণ করুন:
• যদি দরজা ভিতরের দিকে দুলতে থাকে (যে ঘরে আপনি দাঁড়িয়ে আছেন): একটি রাবার ডোরস্টপ, একটি ভাঁজ করা জুতা, বা একটি ঘূর্ণিত তোয়ালে হ্যান্ডেলের ধারের নীচের ফাঁকের নীচে শক্তভাবে বেঁধে রাখুন, অথবা আপনার পিঠ শক্ত দেয়ালের সাথে বেঁধে মেঝেতে বসুন বা ভারী চীনামাটির বাসন সিঙ্ক/টয়লেটের নীচের জুতা-দুটোর নীচের অংশে ফ্ল্যাট ঘষুন। লকসেট মানুষের লেগ-প্রেস শক্তি একটি স্থির প্রাচীরের সাথে বেঁধে দেওয়া শত শত কিলোগ্রাম অভ্যন্তরীণ ধাক্কা শক্তিকে প্রতিরোধ করতে পারে।
• যদি দরজা বাইরের দিকে (হলওয়ের দিকে) দুলতে থাকে: দরজায় ধাক্কা দিলে কিছুই হয় না; আপনি অভ্যন্তরীণ দরজা হাতল নোঙ্গর করা আবশ্যক. একটি চামড়ার বেল্ট, জিম রেজিস্ট্যান্স ব্যান্ড, পার্সের স্ট্র্যাপ, বা ব্রেইডেড চার্জিং কেবলটি অভ্যন্তরীণ লিভার হ্যান্ডেলের চারপাশে শক্তভাবে লুপ করুন (বা অ্যাক্সেসযোগ্য বাথরুমের দরজার ভিতরে লাগানো অনুভূমিক ধাতব হ্যান্ডিক্যাপ গ্র্যাব-বার) এবং এটিকে একটি নির্দিষ্ট প্লাম্বিং পাইপ বা ভারী ফিক্সচারের সাথে বেঁধে দিন।
• ডোর প্যানেলের মধ্যরেখার বাইরে দাঁড়ান: কখনোই ফাঁপা বা কাঠের দরজার প্যানেলের পিছনে সরাসরি কেন্দ্রে দাঁড়াবেন না যেখানে একটি ভারী বস্তু ঘুষি দিতে পারে; জরুরী প্রেরণকারীদের সাথে কথা বলার সময় নিচু এবং কব্জা পাশে বা লক সাইডে থাকুন।

2. একটি ক্ষীণ মাল্টি-স্টল কিউবিকেলের ভিতরে জরুরী প্রতিরক্ষা¶

আপনি যদি ইতিমধ্যেই একটি স্ট্যান্ডার্ড মাল্টি-স্টল টয়লেট কিউবিকেলের ভিতরে থাকেন যখন কেউ বিশ্রামাগারে প্রবেশ করে, মূল বাইরের দরজাটি তালা দেয় এবং আপনার স্টলটি জোর করে খোলার বা ডিভাইডারের উপর/নিচ দিয়ে ওঠার চেষ্টা করে:

• চুপ থাকবেন না: নীরবতা একজন আততায়ীকে কাজ করার সময় দেয়। অবিলম্বে আপনার 130-ডেসিবেল ব্যক্তিগত অ্যালার্ম পিনটি টানুন, আপনার ফোনের স্পিকারফোন ডায়ালিং 911 / 112 / 999 চালু করুন এবং পুরো ভলিউমে চিৎকার করুন: "911, আমি [অবস্থানের নাম]-এ বিশ্রামাগারে আটকা পড়েছি, কেউ আমার স্টলে ঢুকছে।"
• থাম্ব-ল্যাচ রক্ষা করুন এবং উচ্চতা ব্যবহার করুন: বন্ধ টয়লেট সিট বা চীনামাটির বাসন রিমের উপর উঠে দাঁড়ান যদি ব্যক্তি আপনার গোড়ালি ধরতে 30-সেন্টিমিটার (12-ইঞ্চি) মেঝের ফাঁকের নীচে পৌঁছানোর চেষ্টা করে, অথবা উভয় হাত এবং এক পা সরাসরি স্টলের দরজার ভিতরের দিকে বন্ধন করুন যাতে দরজার সামনের দিকে স্লাইডিং ধাতুর বাইরের দিকে ধাতব ধাতুর দরজার পাশে পর্যাপ্ত পরিমাণে স্লাইডিং করতে না পারে। এর অগভীর কিপার স্লটের।
• কোণে থাকলে সংলগ্ন খালি স্টলের উপরে বা নীচে এস্কেপ করুন: মনে রাখবেন যে একই 30-সেন্টিমিটার মেঝে ব্যবধান যা একটি স্টলকে দুর্বল করে দেয় এটি আপনাকে পাশের পার্টিশনের নীচে প্রধান প্রস্থান দরজার নিকটবর্তী স্টলে দ্রুত নেমে যেতে এবং স্লাইড করতে দেয় যখন আক্রমণকারী আপনার আসল স্টলের লক করা দরজায় ধাক্কা দেয় এবং মূল স্টলের মূল স্টলটি দিয়ে বেরিয়ে যায়। বিশ্রামাগার প্রস্থান।

গভীর রাতের কাজের জন্য প্রাক-ভিজিট এবং পার্কিং-লট ট্রানজিশন চেকলিস্ট¶

বেশিরভাগ শিকারী যারা 24-ঘন্টা জিমে পৃষ্ঠপোষকদের টার্গেট করে এবং গভীর রাতের লন্ড্রোম্যাটরা ভিকটিম ভিতরে যাওয়ার আগেই পার্কিং লটে তাদের টার্গেট বেছে নেয়, বা বাইরে অপেক্ষা করে যাতে তারা সম্পূর্ণ হাতে তাদের গাড়িতে ফিরে আসে। প্রতি গভীর রাতের পরিদর্শনে এই ছয়-পয়েন্ট চেকলিস্ট অনুসরণ করুন:

• প্রধান স্টোরফ্রন্ট লাইটের নিচে সরাসরি নাক-আউট পার্ক করুন: আপনার গাড়িটিকে কাঁচের সামনের দরজার নিকটতম স্থানে নিয়ে যান যাতে আপনার উইন্ডশিল্ড রাস্তার প্রস্থানের দিকে থাকে এবং সুবিধার বাইরের নিরাপত্তা ক্যামেরাগুলি আপনার গাড়ির চারটি দরজাই রেকর্ড করে।
• আপনার দরজা খোলার আগে একটি 15-সেকেন্ডের আয়না এবং লট স্ক্যান করুন: আগমনের পরে আপনার ইঞ্জিন বন্ধ করার আগে এবং বিল্ডিং থেকে বেরিয়ে যাওয়ার আগে, হেডলাইট বন্ধ করে, ইঞ্জিনগুলি নিষ্ক্রিয়, বা জানালাগুলি রঙিন করে লটে বসে থাকা কোনও দখলকৃত যানবাহন দেখুন৷ যদি কেউ লন্ড্রি বাস্কেট বা জিম গিয়ার ছাড়া আপনার পাশে পার্ক করা গাড়িতে বসে থাকে, তবে তারা চলে না যাওয়া পর্যন্ত আপনার লক করা গাড়ির ভিতরেই থাকুন (বা লক করা ভবনের ভিতরে থাকুন)।
• জিরো লুজ পার্স বা খোলা টোট ব্যাগ সহ ট্রাভেল লাইট: লটে পৌঁছানোর আগে আপনার মূল মানিব্যাগ এবং পার্সটি আপনার ট্রাঙ্কের বাইরে লক করে রাখুন। শুধুমাত্র আপনার ড্রাইভিং লাইসেন্স, একটি পেমেন্ট কার্ড, আপনার ফোন, আপনার গাড়ির চাবি এবং একটি 130 ডিবি অ্যালার্ম একটি জিপ করা কোমর বেল্ট বা আপনার শরীরের সাথে লাগানো বুকের থলির মধ্যে বহন করুন৷
• একটি স্বয়ংক্রিয় নিরাপত্তা টাইমার ব্যবহার করে একটি পরিচিতির সাথে চেক ইন করুন: 24-ঘন্টার জিমে বা লেট-নাইট লন্ড্রোম্যাটে হাঁটার আগে, অ্যাপল চেক ইন, Google ব্যক্তিগত নিরাপত্তা টাইমার সক্রিয় করুন বা অংশীদারকে টেক্সট করুন: *"[জিমের অবস্থান]-এ 45-মিনিটের ওয়ার্কআউট শুরু করা, আপনাকে PM14-এর ভিতর থেকে টেক্সট পাঠাবে।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন¶

আমি কি কাউকে 24-ঘন্টার স্টাফহীন জিমে যেতে দেব যদি তারা ওয়ার্কআউটের পোশাক পরে থাকে এবং বলে যে তারা তাদের চাবিকাঠি ভুলে গেছে?¶

না, কখনই দরজা খোলা রাখবেন না বা কাউকে আপনার পিছনে 24-ঘন্টার স্টাফবিহীন জিমে যাওয়ার অনুমতি দেবেন না, তারা যতই বন্ধুত্বপূর্ণ মনে হোক বা তারা কেমন পোশাক পরে থাকুক। বৈধ সদস্যরা সুবিধার স্মার্টফোন অ্যাপ বা বাহ্যিক ইন্টারকম ব্যবহার করতে পারে, যেখানে শিকারীরা নিয়মিতভাবে অ্যাথলেটিক পোশাক পরে এবং গভীর রাতে বাইরে অপেক্ষা করে বিশেষভাবে অ্যাক্সেস লগ বাইপাস করতে এবং একক লক্ষ্য নিয়ে প্রবেশ করতে।

আমার জামাকাপড় ধোয়ার সময় কোনো সন্দেহজনক বা অনিয়মিত ব্যক্তি খালি লন্ড্রোম্যাটে প্রবেশ করলে সবচেয়ে নিরাপদ কী?¶

ভেজা লন্ড্রির বোঝা হারানোর ভয়ে একটি বিচ্ছিন্ন লন্ড্রোম্যাটের ভিতরে থাকবেন না। অবিলম্বে নিজেকে অপরিচিত ব্যক্তি এবং সামনের প্রস্থান দরজার মধ্যে অবস্থান করুন, আপনার হাতে আপনার চাবি নিয়ে সোজা আপনার পার্ক করা গাড়ির কাছে যান, সমস্ত দরজা লক করুন এবং একটি ভাল আলোকিত স্টাফ প্লাজায় চলে যান; আপনি সর্বদা ব্যস্ত দিনের আলোতে ফিরে আসতে পারেন বা আপনার জামাকাপড় পুনরুদ্ধার করার আগে বিল্ডিং পরীক্ষা করার জন্য পুলিশকে কল করতে পারেন।

কেন একটি একক-অধিগ্রহনযোগ্য বা পারিবারিক বিশ্রামাগার একটি মাল্টি-স্টল বিশ্রামাগারের চেয়ে নিরাপদ যদি আমাকে হুমকি থেকে আড়াল করতে হয়?¶

মাল্টি-স্টল বিশ্রামাগারের পার্টিশনের মেঝে এবং ছাদে প্রশস্ত ফাঁক থাকে এবং পাতলা, ক্ষীণ ল্যাচ থাকে যা সেকেন্ডের মধ্যে খোলা বা আরোহণ করা যায়। এর বিপরীতে, একটি ডেডিকেটেড একক-অধিগ্রহণযোগ্য অ্যাক্সেসযোগ্য বা পারিবারিক বিশ্রামাগার মেঝে থেকে ছাদ পর্যন্ত শক্ত দেয়াল, একটি শক্ত-কোর কাঠের বা ধাতব দরজা এবং একটি ভারী-শুল্ক ডেডবোল্ট লক দিয়ে তৈরি করা হয়েছে, যা আপনি 911, 112 বা 999 নম্বরে কল করার সময় একটি সত্যিকারের শারীরিক ব্যারিকেড প্রদান করে।

আমি যদি লকার রুম বা পাবলিক বাথরুমে কোট হুক বা USB চার্জারের ছদ্মবেশে একটি গোপন ক্যামেরা পাই তাহলে আমার কী করা উচিত?¶

ডিভাইসটি স্পর্শ করবেন না, আনপ্লাগ করবেন না বা অপসারণ করবেন না, কারণ এটি করার ফলে অপরাধীর আঙুলের ছাপ নষ্ট হয়ে যায় এবং যদি তারা কাছাকাছি একটি লাইভ ওয়্যারলেস ফিড দেখছে তবে তাদের সতর্ক করে। আপনি পোশাক পরেছেন তা নিশ্চিত করুন, আপনার নিজের স্মার্টফোন ব্যবহার করে ডিভাইসের একটি দ্রুত ছবি এবং এর সঠিক অবস্থান নিন, বিশ্রামাগার থেকে অবিলম্বে একটি নিরাপদ পাবলিক এলাকায় প্রস্থান করুন এবং সুবিধা কর্মীদের সতর্ক করার আগে স্থানীয় আইন প্রয়োগকারীকে কল করুন।

সূত্র চেক¶

• **ফেডারেল ব্যুরো অফ ইনভেস্টিগেশন (এফবিআই) এবং ব্যুরো অফ জাস্টিস স্ট্যাটিস্টিকস (বিজেএস, ইউনাইটেড স্টেটস): প্রিমিসেস ক্রাইম অ্যানালাইসিস: লেট-নাইট কমার্শিয়াল এস্টাবলিশমেন্ট, ক্লোজড রেস্টরুম অ্যাসাল্টস এবং টেলগেটিং অ্যাক্সেস ব্যর্থতা।
• ইন্টারন্যাশনাল হেলথ, র্যাকেট অ্যান্ড স্পোর্টসক্লাব অ্যাসোসিয়েশন (আইএইচআরএসএ / হেলথ অ্যান্ড ফিটনেস অ্যাসোসিয়েশন) এবং ইউকে অ্যাক্টিভ: 24-ঘণ্টা আনস্টাফড জিম সিকিউরিটি স্ট্যান্ডার্ড, পরিধানযোগ্য প্যানিক অ্যালার্ম সিস্টেম এবং টেলগেটিং প্রিভেনশন প্রোটোকল।
• এএসআইএস ইন্টারন্যাশনাল এবং ক্রাইম প্রিভেনশন থ্রু এনভায়রনমেন্টাল ডিজাইন (CPTED) নির্দেশিকা: লাইটিং, সাইটলাইন, এবং লন্ড্রোম্যাট, পাবলিক রেস্টরুম এবং ট্রানজিশনাল স্পেসের জন্য অ্যাক্সেস কন্ট্রোল।
• **সুজি ল্যামপ্লুগ ট্রাস্ট এবং ন্যাশনাল পুলিশ চিফস কাউন্সিল (এনপিসিসি, ইউনাইটেড কিংডম): বিচ্ছিন্ন পাবলিক ফ্যাসিলিটিজ এবং রিপোর্টিং ভয়েউরিজম/কভার্ট রেকর্ডিং ডিভাইসে ব্যক্তিগত নিরাপত্তা।

সম্পর্কিত গাইড¶

• পার্কিং গ্যারেজ, সিঁড়ি, এটিএম ভেস্টিবুল এবং ট্রানজিশনাল স্পেস অ্যাম্বুশ
• পায়ে বা গাড়িতে অনুসরণ করা হচ্ছে
• সক্রিয় আক্রমণকারী বেঁচে থাকা (রান, লুকান, লড়াই)
• একটি মৃত ফোন সঙ্গে রাতে একা আটকা: নিরাপদ আলোকিত আশ্রয় খোঁজা
• ছিনতাই আর ছিনতাই করে বেঁচে থাকা
• জরুরী নম্বর ডিরেক্টরি