在冬季暴風雨中被困在車裡：保持溫暖並被發現¶

在暴風雪或大雪期間被困在車內可能會在幾個小時內從不便變成危及生命的情況。在這些事件中倖存下來的人通常會做好一些簡單的事情：他們留在車裡，保持排氣管暢通，在短時間內而不是整夜加熱駕駛室，並且使車輛易於找到。本指南解釋了每個步驟及其背後的原因。

這裡的建議遵循了國家氣象局和 Ready.gov 等美國機構以及加拿大交通部、英國氣象局和國家道路當局的要點。如果來源之間的建議有所不同，本指南將保持措辭籠統和保守。現在就閱讀它，因為暴風雨不是學習它的好時機。

現在就這樣做¶

1. Stay in the car unless shelter is clearly visible and close. A car is a shelter, and rescuers look for cars. In blowing snow, people lose their way within a few meters (yards) of the vehicle.
2. Call for help using your local emergency number (911 in the United States and Canada, 112 across the European Union, 999 in the United Kingdom) if you are in danger, and give your exact location. See 緊急號碼 對於其他國家。如果您沒有信號，請嘗試發送短信，當通話失敗時，短信通常會接通。
3. 清除排氣管積雪並保持暢通。在運轉引擎之前再次檢查一次，並在雪持續下雪時每小時檢查一次。
4. 僅以短週期運行發動機，每小時約十分鐘，並在遠離風的一側打開窗戶。在循環之間將其關閉，並僅使用足以消除寒冷的加熱器。
5. 讓汽車易於被發現：當您聽到交通或飛機聲音時，短暫打開危險警示燈，在天線或門把手上綁一塊明亮的布，並保持屋頂和窗戶上沒有積雪。
6. 每層衣服、毛毯和地墊都要保持溫暖和乾燥。經常活動手腳，喝水，有食物就吃，切勿讓某人在沒有其他人看守的情況下入睡。

為什麼留在汽車裡是標準建議¶

許多冬季風暴死亡發生在人們離開汽車時。他們高估了救援的距離，低估了寒冷和風，並在風雪中迷失了方向。汽車還可以提供防風和防濕的保護，並且可以保留引擎和您自己身體產生的一些熱量。它是一個巨大的可見物體，搜索隊可以從道路或空中找到。

但也有例外。如果您確定附近有避難所，例如您在晴朗的天氣下可以看到並在幾分鐘內到達的建築物，那麼前往那裡可能是明智的選擇。如果汽車面臨火災、洪水或倒塌的危險，或者您所在的地方交通無法看到您並且可能會撞到汽車，您可能需要移至遠離道路的安全位置。在這種情況下，請帶上手機、保暖衣物和手電筒，並保持與車輛的視線。

一氧化碳：無聲的危險¶

引擎排氣中含有一氧化碳，這是一種看不見或聞不到的氣體。當雪堵塞排氣管時，或當您在封閉空間閒置或漂移時，氣體可能會透過地板滲入機艙。人們就以這種方式在幾分鐘內死亡，有時是在引擎運轉以取暖時。

為了保護車內的每個人：

• 在啟動引擎之前清除排氣管及其周圍區域的積雪，並至少每小時檢查一次。
• 即使在寒冷的天氣下，也要將窗戶遠離風的一側打開約 2.5 公分（1 英吋），讓新鮮空氣進入。
• Set the climate control to fresh air rather than recirculate, if the car has the option.
• Do not run the engine in a garage, a snow cave, or any place with poor airflow.
• 注意症狀：頭痛、頭暈、噁心、意識混亂、嗜睡或虛弱感。如果有人感覺到這些，請關閉發動機，在安全的情況下讓每個人都呼吸新鮮空氣，並尋求幫助。
• Consider carrying a battery operated carbon monoxide alarm in your winter kit.

參見 廢氣洩漏到車廂、雪堆尾管堵塞和一氧化碳中毒 和 一氧化碳和煙霧吸入急救 for more.

Using the engine and heater wisely¶

Fuel is your most precious resource, and it can be wasted quickly. A common recommendation from the National Weather Service in the United States is to run the engine for about ten minutes every hour for heat. That is a rule of thumb, not a law, and the right pattern depends on the temperature, how much fuel you have, how many people are in the car, and how well the car holds heat.

A sample heat cycle¶

1. Turn off the engine and keep the keys within reach. Check the tailpipe and clear it.
2. Open a window slightly on the side away from the wind.
3. Start the engine, turn the heater to a comfortable warmth, and run it for around ten minutes. Use that time to warm hands, feet, and any food or drink.
4. Turn off the engine, keep the window slightly open, and bundle up. The car will keep some heat for a while.
5. Repeat each hour, or sooner if anyone is shivering hard, or less often if you are warm and fuel is limited.
6. Keep an eye on the fuel gauge. Do not let it fall below a quarter if you can help it, since a restart may be needed later.

Save the battery¶

The battery powers the starter, the lights, and your phone charging. Turn off the radio, interior lights, and unnecessary accessories. If you leave the hazard lights on, you may drain the battery in a few hours.

Use them in short bursts when you hear a vehicle or see lights. If the battery dies, the engine will not restart. See 在寒冷的天氣裡汽車電池沒電了 for how to deal with a cold battery.

If you run out of fuel¶

一旦燃料耗盡，汽車就變成了冷箱。使用其他所有的溫暖來源。聚在一起，共用毯子，穿你所有的衣服。

Sit on the floor mats or a blanket to insulate from the cold seat. A hat is important because a lot of body heat leaves through the head. Cover the windows with sunshades or paper for insulation if you have them, leaving a small gap to see out.

Signal for help¶

You are much easier to find if you give rescuers clues. Use signals sparingly to conserve energy and battery.

如果您有智慧型手機，請與家人或緊急服務部門分享您的位置。如果沒有行動訊號，許多手機可以透過衛星連結發送緊急求救訊息。僅在需要使用時才打開手機，並將其放在靠近身體的地方。

留言¶

如果沒有訊號，請寫下您的姓名、人數、時間和來自的方向，並將其留在儀表板上，以防救援人員發現汽車空了。如果您被迫離開，請在擋風玻璃上留下一張紙條，註明您前往的方向。

保暖不結冰¶

寒冷以兩種方式致命：降低核心溫度（體溫過低）和凍結皮膚和組織（凍傷）。兩者都可能發生在汽車中。了解自己以及與您在一起的每個人的狀況。

分層並絕緣¶

• 穿幾層薄層而不是一層厚層。添加防風外層、帽子、手套和圍巾。
• 使用毯子、睡袋、外套、備用衣服和報紙。夾在夾克裡的紙是很好的絕緣體。
• 將腳墊、紙板或毯子放在身下，以切斷座椅的傳導。
• 讓雙腳遠離冰冷的地板，並立即脫掉濕襪子和手套。
• 擠在一起，尤其是與兒童和老年人。身體的熱量會增加。
• 關閉不需要的通風口，並用毛巾或衣服擋住氣流。
• 不要穿緊身鞋或靴子，因為緊身衣服會阻礙血液循環。

邊走邊吃¶

輕柔的運動會產生熱量。扭動你的腳趾，握緊並鬆開拳頭，每隔幾分鐘活動一下你的手臂和腿。不要劇烈運動到出汗的程度，因為潮濕的衣服會讓你感到寒冷。

定期進食食物，尤其是脂肪和碳水化合物，因為身體會燃燒燃料來產生熱量。喝液體，因為脫水會加速冷傷害。熱飲有幫助，但避免飲酒，因為酒精會擴張血管並加速熱量散失，並避免攝取過多的咖啡因。

不吃雪¶

吃雪會降低體溫並需要能量來融化。如果必須融化雪，請使用身體的熱量或車內加熱的容器，並且只能使用乾淨的雪。冬天，在車內、隔熱容器或外套內備上飲用水，以免結冰。

注意體溫過低和凍傷¶

體溫過低的早期症狀是發抖、手腳冰冷和笨拙。當病情惡化時，顫抖可能會停止，言語含糊不清，思維變得模糊，一個人可能會變得非常困倦。凍傷看起來像是手指、腳趾、耳朵和鼻子上蒼白、蠟質、堅硬或麻木的皮膚。

逐漸讓患者暖和起來，脫掉濕衣服，用乾燥的衣服包裹起來，如果他們清醒並且可以吞嚥，則給他們溫熱的飲料。不要摩擦凍傷的皮膚。參見 體溫過低和凍傷 了解急救步驟，並考慮紅十字會、聖約翰救護車或當地提供者提供的急救實踐課程。

flowchart TD
    A["被困在冬季暴風雨中"] --> B["留在車內並尋求協助"]
    B --> C["清理排氣管並打開窗戶"]
    C --> D["讓汽車可見"]
    D --> E["每小時運轉引擎約 10 分鐘"]
    E --> F{"有人感到寒冷、昏昏欲睡或神智不清嗎？"}
    F -->|"是的"| G["逐漸溫暖他們並尋求緊急幫助"]
    F -->|"否"| H["保持層次感並活動手腳"]
    G --> I["重新檢查排氣管和燃油"]
    H --> I
    I --> J{"救援到達了嗎？"}
    J -->|"否"| E
    J -->|"是的"| K["遵循救援人員的指示"]

食物、水和手機電源¶

食物和水¶

在車內存放一些高熱量、不易腐爛的食物：堅果、能量棒、乾果和餅乾。選擇可以冷吃且無需烹飪的食物。將水裝入塑膠​​瓶中，並將其存放在機艙內的內袋或袋子中，並在瓶子中留出一些空氣空間，以防止其結冰。如果您正在服用藥物，請確保您隨身攜帶藥物，並攜帶糖尿病等疾病所需的任何食物或飲料。

手機電源¶

寒冷的手機電池電量很快就會耗盡。將其放在內袋中，將其切換到低功耗模式，調暗螢幕，關閉後台應用程序，並關閉那些不使用的應用程式。使用短電話和簡訊。

車載充電器、行動電源或數據線均可為其充電；但如果您以短週期運行發動機，充電時間將受到限制。節省通話和位置共享的手機費用。

不要耗盡你的資源¶

• 僅使用您需要的燃油量來消除寒冷。
• 限制加熱器風扇速度，因為引擎關閉時風扇使用電池電源。
• 引擎關閉時，請勿打開頂燈、收音機或手機充電器。
• 穩定地吃喝而不是一次性吃完。
• 輪流休息，以便一個人始終保持清醒並警惕危險。

特殊情況¶

兒童和嬰兒¶

兒童比成人散熱更快，並且可能不會告訴您他們很冷。給他們分層穿衣服，戴上帽子和手套，把他們放在汽車座椅上或用毯子固定，並讓他們靠近你。嬰兒可以放在您的外套內，緊貼您的皮膚。經常檢查它們是否有皮膚涼爽、困倦或異常安靜的情況，並定期餵食和喝水。

老年人和有健康問題的人¶

老年人以及患有心臟病、糖尿病或行動不便的人面臨更高的風險。將藥物放在觸手可及的地方，注意是否混亂，並儘早給它們保暖。當您致電時，請告知緊急服務人員任何醫療需求。參見 殘疾和醫療需求 提前計劃。

寵物¶

寵物也會感到寒冷。將它們放在室內，給它們喝水，並用毯子包裹它們。不要把他們單獨留在寒冷的車裡，也不要讓他們在暴風雨中出去，否則他們可能會迷路。

電動車¶

電動車沒有廢氣，因此一氧化碳的風險較小，但加熱器使用與汽車相同的電池。在使用客艙加熱器之前先使用座椅加熱器和保暖衣物，因為它們消耗的能源較少。如果可以的話，將電池電量保持在 20% 以上，並檢查手冊中的冬季或預處理設定。充滿電的電動車通常可以在低溫下保持車廂溫暖幾個小時，但這取決於汽車和寒冷的情況。

深夜被困¶

黑暗會增加第二輛車撞到你的車的風險。保持車外燈短時間打開，確保車輛盡可能遠離車道，如果必須走出去，請穿上反光衣服。車內備有手電筒或頭燈以及備用電池。

離開汽車：僅在必須的情況下¶

如果你必須離開，請仔細規劃。穿上所有衣服並攜帶水、食物、燈、電話和任何明亮的東西。留下便條。用物體標記您的路線，以便您可以返回。

留在路上或沿著柵欄線行駛，除非您確定，否則切勿穿越冰凍的水域。緩慢行走，在流汗前休息。如果天氣惡化，請返回，並且不要走得比你能看到的更遠。

參見 被困在雪中：挖掘、牽引以及何時尋求幫助 如果你只是陷入困境而不是陷入風暴。

暴風雨來臨之前做好準備¶

擱淺時的壓力大部分來自於毫無準備。儲備充足的冬季裝備、完整的油箱和計劃會產生巨大的影響。參見 冬季汽車套件和冬前車輛檢查 攜帶什麼，以及 組裝車輛冬季暴風雪生存工具包 以獲得更高級的清單。

• 查看天氣預報並聽取國家氣象局的警告。當建議您不要去時，請避免旅行。
• 告訴某人您的路線和預計到達的時間。
• 冬季保持水箱至少半滿。
• 攜帶已充滿電的手機、行動電源和車用充電器。
• 將保暖衣物和毯子放在車內，而不僅僅是放在您可無法不到的後行李箱中。
• 了解沿途的道路和服務。
• 如果您發現情況惡化，請返回或儘早在安全的地方停下來。

預期的時間表¶

了解擱淺通常如何發生可以幫助您調整資源。下面的時間很艱難，因為天氣、汽車和人都不同。

精神和士氣¶

恐懼和無聊是真正的危險。平靜的聲音、簡單的規劃和小任務可以讓團隊保持穩定。給每個人分配一份工作，例如觀察排氣管、計算引擎循環之間的時間或檢查手機訊號。

說話、唱歌或講故事，讓孩子沉浸在遊戲中。那些覺得自己有角色的人比那些感到無助的人能更好地應對。

當你又冷又累的時候，決策就會受到影響，所以寫下你的計劃。記下每個引擎循環的時間、燃油油位以及誰醒著。書面計畫可以防止團隊做出錯誤的決定，例如在黑暗中把車留下來。

救援人員想讓您知道什麼¶

搜救隊和高速公路工作人員經常給予相同的建議，這些建議來自過去的許多救援行動。

• 留在您的車輛上。從遠處可以看到汽車，但看不到人。
• 清理屋頂並在其上綁上一些明亮的東西，使汽車在空中和地面上都易於識別。
• 清楚記錄您最後一次在路上的位置以及離開的時間，以便救援人員知道去哪裡尋找。
• 不要在沒有告訴別人的情況下離開，如果必須走，請留下一張紙條。
• 接聽救援人員的電話，告知您的位置、人數以及是否受傷。
• 不要跑出去在路上標記犁，因為它可能在白茫茫的天氣裡看不到你。遠離道路並讓您的汽車可見。
• 不要嘗試穿越冰凍的湖泊或河流，因為冰的厚度是不可預測的。參見 從冰中掉下來。

如果犁或救援車到達¶

留在車裡，直到工作人員到達您身邊，並按照他們的要求行事。告訴他們任何有醫療需求的人或車內的任何兒童。帶上鑰匙、電話、藥品和身分證件，並依照指示鎖好汽車。

當工作人員要求出發時，不要堅持要救車。暴風雨過後汽車可以恢復。

擱淺時隱藏的風險¶

火和燃料¶

切勿在車內使用蠟燭、露營爐、燒烤爐或帶火焰的加熱器。蠟燭加熱是一個流行的神話：一根蠟燭提供的熱量很少，並且使用氧氣，並且會增加狹小空間內的火災風險。不要吸煙。如果必須使用爐子，請在室外使用，遠離汽車，附近沒有易燃物。

雪和屋頂倒塌¶

車頂上的大雪不會對結構造成風險，但濕雪會積聚在車窗上並阻擋您的視線。每小時清潔一次玻璃。如果您把車停在樹下或斜坡旁邊，請盡可能移動，因為樹枝或雪崩可能會襲擊您。不要留在雪崩路徑上的車內或積雪的樹下。

脫水和飢餓¶

人們在寒冷的時候更容易忘記喝水。脫水會使血液黏稠，降低體溫，引起頭痛。常喝水，吃小零食。

如果缺水，不要只依賴雪。融化它需要熱量，吃它會讓你感到寒冷。使用外套內的水瓶慢慢融化乾淨的雪。

酒精和安眠藥¶

避免飲酒，因為它會導致熱量流失；避免服用安眠藥，因為它會減弱你對寒冷的反應。保留治療慢性病的藥物，並正常服用。如果您不確定，請詢問緊急調度員。

交通¶

如果您的汽車靠近車道，其他駕駛員就有可能在能見度較差的情況下撞上它。當您處於可能被撞擊的位置時，請繫好安全帶，讓汽車盡可能遠離道路，並在短時間內保持車燈亮起。不要站在車後面。

無行動訊號的情況下進行通訊¶

在暴風雨和鄉村地區信號可能很差。採取幾個步驟可以提高傳達訊息的機會。

1. 只有在安全的情況下才爬到較高的位置，例如附近的銀行，但不要離開汽車區域。
2. 嘗試發送短信，因為它比語音通話使用的信號更少。
3. 即使您的手機沒有訊號，也請嘗試撥打緊急號碼，因為在許多國家/地區，手機可以使用任何可用的網路進行緊急呼叫。
4. 檢查較新的手機和某些設備提供的衛星訊息功能。
5. 將手機關閉幾分鐘，然後重新打開以重置連接，並將其移動到窗戶附近。
6. 等待訊號，並在連線時給予簡短清晰的訊息：您的姓名、位置、人數以及是否需要醫療協助。

如果您在旅途中攜帶個人定位信標或衛星信使，請將其放在機艙內您可以觸及的地方，並在需要之前了解如何使用它。

常見問題¶

在暴風雨中運轉汽車引擎取暖是否安全？¶

如果您保持排氣管完全沒有積雪，打開窗戶，並且僅短時間運行引擎（例如每小時約十分鐘），則可能是安全的。連續運作會快速消耗燃料並增加一氧化碳的風險。每次重新啟動引擎時檢查排氣，如果有人感到頭暈或頭痛，請立即關閉。

一個人在冬季暴風雨中能在車內生存多久？¶

沒有單一的答案，因為這取決於溫度、風、衣服、燃料、食物和人們的健康。憑藉良好的保暖層、車內庇護所、安全的熱循環以及食物和水，許多人可以存活數天。如果沒有這些，一個人可能會在幾個小時內變得危險的寒冷，因此請儘早採取行動並儘快尋求幫助。

我應該讓危險警告燈一直亮著嗎？¶

不，讓它們一直打開會在幾個小時內耗盡電池，並且您可能需要該電源來重新啟動引擎。當您聽到車輛聲、看到燈光或聽到飛機聲時，請短暫使用危險警告燈。將一塊明亮的布綁在汽車上，以便在不使用電源的情況下也能看到它。

如果沒人來，步行求救是不是更好？¶

在大多數情況下，最好留在車裡，因為車可以提供庇護，而且比人更容易找到。只有當您能清楚地看到附近有安全的建築物、天氣允許並且您有合適的衣服時才可以步行。如果可以的話，告訴別人你的計劃，並在車上留一張紙條。

來源已檢查¶

• 國家氣象局（美國）冬季風暴和車輛安全指南。
• Ready.gov 和 FEMA（美國）有關冬季天氣和車輛安全的指南。
• NHTSA（美國國家公路交通安全管理局）和 AAA 冬季駕駛建議。
• 加拿大交通部和加拿大政府冬季旅行和生存指南。
• 英國氣象局和國家公路局針對嚴冬天氣以及車內攜帶物品的建議。
• 疾病管制與預防中心（美國）關於一氧化碳和寒冷暴露的指南。

相關指南¶

• 冬季汽車套件和冬前車輛檢查
• 被困在雪中：挖出、牽引以及何時尋求幫助
• 大雪天氣和暴風雪駕駛
• 體溫過低和凍傷
• 冬季風暴