激流筏翻覆、船下受困及投擲袋救援¶

在 III 級至 V 級急流中，商業或私人激流筏、雙體筏或野外包裝筏的傾覆會在前 5 秒內造成三種直接的、重疊的生命威脅：(1) 船底被困和周邊線纏繞（直接出現在翻倒的峽谷的黑暗、空氣耗盡的橡膠地板下方，被 200 公斤/噸的重物壁上磅的船體，或腳踝或救生衣帶扣被鬆散的周邊抓索或裝備帶卡住），(2) 高速急流創傷和腳部卡住（試圖在齊腰深的水流中站立，並將鞋子楔入河床岩石之間），以及 (3) 在寒冷、充氣的融雪水中循環液壓（“楔入守護者”）衝浪和沖水。根據美國白水公司（AW）事故資料庫記錄，國際漂流聯合會（IRF）和 Rescue 3 International，大多數激流漂流死亡事故發生在游泳者試圖在流動的水流中站立時，或者游泳者被夾在翻倒的木筏和堅固的障礙物之間時（broach / wrap），或當毫無準備的救援人員將自己綁在繩子上或在沒有適當的急流救援機制的情況下跳入水中時。

如果槳手或乘客目前沒有反應、被困在包裹的木筏下、腳被困或被冷水沖到下游，請撥打當地的緊急電話號碼（911 在美國和加拿大， 112 整個歐盟， 999 在英國），在您的衛星通訊器上觸發 SOS（Garmin inReach, ACR ResQLink PLB， 或者 Apple Emergency SOS via Satellite），或諮詢我們的國際 緊急號碼 目錄。請立即執行以下自救、扶船和拋袋救援行動。

現在就這樣做¶

1. 如果筏翻轉並且您在翻倒的船下方浮出水面，請不要在黑暗中驚慌：將雙手平放在頭頂上方的橡膠地板上，然後“手走”直向最近的強光或上游/側管：在帶有漏縫地板和橫管的翻轉筏下方，管之間存在淺氣袋，但如果筏即將撞上巨石，則位於下游或岩石沿著地板的下側將自己雙手推向上游端或遠離迎面而來的岩石的一側，直到您的頭突然暴露在陽光下。
2. 切勿將身體置於漂浮的木筏和下游岩石、橋墩或峽谷壁之間（「高側/上游規則」）：充滿水和裝備的 4.3 公尺（14 英尺）白水木筏可承載超過 500 至 1,000 公斤（1,100 至 2,200 磅）的動量。如果您漂浮在翻倒的木筏的“下游”一側，並且船撞到了一塊巨石，則管子會壓碎您的胸部或將您壓在水下靠在岩石上。立即游到木筏的上游側，或立即爬到翻倒的橡膠地板上。
3. 如果您被沖離木筏並進入急流，請立即進入防禦性激流游泳姿勢（仰臥，雙腳在水面下游，切勿站立）：正如我們的 急流河渡口、過濾器和低水頭壩導板，切勿嘗試將腳放在比膝蓋更深的河床上：一隻楔形鞋會在幾秒鐘內導致致命的腳部卡住。仰面漂浮，雙腳指向下游水面，以便從巨石上彈起，只有在不妨礙游泳的情況下才保留槳，並回頭尋找岸上的救生筏或投擲袋救援者。
4. 如果救援人員向您扔黃色/紅色投擲袋繩子，請抓住繩子（切勿抓住袋子本身，切勿將繩子纏繞在您的手或腰上）並將繩子緊緊拉過您的上游肩膀（The Pendulum Ferry Position）：
5. 用雙手握住繩子靠在您的胸部/鎖骨上，使繩子離開您的胸部，越過最靠近救援人員銀行的肩膀（upstream shoulder）。
6. 為什麼上游肩部很重要：如果繩索越過您的下游肩部（遠離岸邊），河流會以向外的角度抓住您的身體，並將您從海岸帶離岸或將您面朝下翻轉到水下。將繩子越過您的上游肩膀，使您的身體朝向河岸 45 度，這樣水流就能讓您平穩地進入漩渦。
7. 如果您在岸上或木筏上向水流中的游泳者扔投擲袋，切勿將繩索的岸端綁在樹、木筏框架或您自己的腰上：始終以穩定的闊腿運動姿勢用臀部保護繩動態地握住繩索，以便您可以餵食鬆弛或沿河岸行走以緩衝巨大的水動力衝擊載荷（V-drag）當線拉緊時。
8. 如果有大腿帶的背包翻轉（Capsize in a Decked or Strapped Packraft），向前傾斜，拉動單點快速釋放抓環（Spraydeck & Thigh-Strap Bailout），像脫褲子一樣用手推出：切勿在需要兩隻手在水下鬆開的包裝筏上安裝獨立的大腿帶；在進入任何急流之前，請務必確認大腿帶是否順利釋放。

決策樹：激流筏或包裝筏傾覆生存救援¶

當木筏、瀑布筏或打包筏開始在岩石上拉扯或快速翻轉時，請立即使用此戰術決策樹：

flowchart TD
    Incident["白水筏或包裝筏在岩石上拉削或倒置"] --> Phase{"現在發生了什麼事？"}

    Phase -->|"1.木筏撞擊巨石並開始傾斜"| HighSide["喊“HIGH SIDE” -> 全體船員向前衝並將全身重量扔到管子上，並頂住岩石"]

    Phase -->|"2.木筏顛倒了"| WhereAreYou{"翻轉後你在哪裡？"}

    WhereAreYou -->|"在翻倒的木筏下面"| UnderEscape["將雙手按在頭頂上方的橡膠地板上 -> 快速手走到日光下，向上游或遠離岩石的一側走"]
    WhereAreYou -->|"翻倒的木筏旁"| ClimbOrUp["檢查下游是否有岩石 -> 立即爬上翻轉的地板頂部（或通過翻轉線將其翻轉到右側） -> 切勿在船和下游岩石之間漂浮"]
    WhereAreYou -->|"順流而下，遠離船隻"| SwimOrHole{"您是否處於開闊的急流中、陷入液壓孔或看到投擲袋？"}

    UnderEscape --> ClimbOrUp

    SwimOrHole -->|"在開闊的急流中"| DefSwim["防禦性游泳：仰臥，雙腳在水面下游，45 度仰泳渡船或岸邊渦流"]
    SwimOrHole -->|"陷入循環液壓（“保持孔”）"| HoleEscape["橫向遊出洞角/洞肩或將球向上並潛入深綠色底部水流中"]
    SwimOrHole -->|"救援人員拋擲袋"| GrabRope["尋找哨子 -> 抓住繩子（不是袋子） -> 將繩子放在上游肩膀上，同時擺動到岸上"]

第 1 階段：防止翻轉 (The "High-Side" Command）以及在翻船的前 5 秒內倖存¶

如果每位乘客都執行一個簡單的命令，那麼超過一半的激流筏翻轉，以及幾乎所有災難性的筏包裹（在成噸的水壓作用下，船像炸玉米餅一樣折疊在中流巨石周圍），都可以在筏撞上岩石後的 2 秒內避免：

1. 當木筏撞上巨石時如何以及為什麼要“高側”¶

當筏子側面或對角線地與巨石碰撞或側面落入陡峭的液壓孔時： 1. 衝向上游管的水流將下管「向下」推到水下。 2. 當上游管道沉入水面以下的那一刻，河流的全部力量就像水翼一樣堆積在浸沒的管道上，迅速將筏子的邊緣向上撬起，直到它翻轉 180 度（或者將筏子平貼在巨石上，形成永久包裹）。 3. 「高端」反向運動： - 當導遊大喊**“HIGH SIDE”（意味著木筏正在上升的一側高到空中**，這始終是接觸岩石或下游波峰的管子），木筏中的每個人都必須立即卸下上游低管的重量，並將整個體重穿過船扔到上升管的最高點。 - 將 300 到 500 公斤（660 到 1,100 磅）的人體重量堆放在靠著岩石的高管上，您可以將上游的低管推回到水面之上，這樣水流就會從船的“下方”通過，並使木筏在巨石周圍無害地滑動。

2. 從翻倒的木筏、雙筏或槳架下面逃生¶

如果高側發生故障並且木筏翻轉到您身上： - 危險 A（槳架、划艇塔、冷卻器和鬆動的帶子）： - 在帶有金屬鋁製框架、2.7 公尺（9 英尺）槳、乾燥箱和凸輪帶的配備槳的齒輪筏或瀑布上，當船翻轉時，金屬框架在水下倒掛。 - 當船翻過去時，收起下巴，將頭部保護在頭盔內，並推離中心划船框架，這樣您的 PFD 帶或腿就不會卡在腳桿和冷卻器安裝座之間。 - 危險 B（自救筏下的吸力/氣穴陷阱）： - 在標準槳筏下方，橫向橫管在地板下形成 2 或 3 個獨立的矩形隔間。 - 請勿嘗試直接潛入岩石河床 2 公尺（6.5 英尺）處以從船下逃脫；在淺淺的岩石急流中，潛入深處會使您的膝蓋、臉部或頭盔直接撞入水下的巨石中，而木筏就在您的上方行駛。 - 相反，緊貼筏地板的下側，將雙手掌平放在頭頂上方的橡膠天花板上，朝向上游或無障礙一側最亮的光線，然後**在外主管下方橫向手走（“猴子爬行”），直到您的頭離開週邊管道。

3. Packraft 傾覆救援：逃離噴霧甲板、大腿帶和弓袋¶

與開放式商業筏不同，當船翻倒時，乘客會自由落下，偏遠地區的背包筏配備了白水噴淋甲板（cruiser deck）和內部 4 點或 2 點大腿帶 將您的下半身倒置在船內，直到您執行有意的濕退出： 1. 進入任何快速通道之前（Pre-Drop Cockpit Check）： - 確認您的 Spraydeck Grab Loop（Velcro/梳子裙前端的亮紅色或黃色織帶手柄）粘在甲板頂部的 OUTSIDE 上，而不是塞在下面，這樣您就無法在冷水中找到它。 - 如果使用內部大腿帶，請確認它們已安裝到膝蓋中央的單點快速釋放帶扣（或者您的膝蓋可以在 0.5 秒內從開鉤大腿帶向內滑出，而不接觸帶扣）。 2. 逐步 Packraft 水下濕出口： - 步驟A（不要向後傾斜；向前折疊）：當你的背包翻轉時，將你的軀幹和前額向前靠近膝蓋，以保護你的臉和頭盔免受淺河床岩石的傷害。 - 步驟 B（向前和向上撕開 Spraydeck 抓環）：沿著大腿向前伸手抓住前 Spraydeck 環，然後向前/向上拉，將裙邊從圍板環上剝離。 - 步驟C（鬆開大腿帶並像脫褲子一樣推開）：拉動中央大腿帶快速釋放開關（或將雙膝向中心線靠攏，以從打開的大腿口袋中解開），將雙手放在臀部旁邊的側管上，然後將船向前推離雙腿。 - 步驟 D（僅通過手柄保持與船和槳的接觸）：當您的頭浮在包裝筏的上游側時，用一隻手抓住船頭抓環，另一隻手抓住槳桿（切勿在移動的河流中使用手腕或腳踝槳皮帶，因為拴住的槳會在岩石和樹枝上充當糾纏套）。將翻倒的打包筏游到最近的漩渦，或執行河中打包筏重新進入：用一隻手將輕質的 3.5 公斤（7.7 磅）船直立，將側管向下拉到胸部的水位線，用力踢腿，使腹部像安裝泳池浮球一樣穿過中心地板，然後將雙腿向內擺動。

第二階段：扶正河中翻轉的木筏（The Flip Line / Belly Strap Technique）¶

在又長又冷的 III/IV 級急流中間，最安全的地方是回到直立的木筏內，而不是遊過 800 米（2,600 英尺）穿過巨石花園。經驗豐富的嚮導或槳手可以在 15 秒內將一個倒置的 4.3 公尺（14 英尺）木筏翻轉回直立狀態，同時漂浮在河中央：

          HOW TO FLIP AN OVERTURNED RAFT RIGHT-SIDE UP ("THE FLIP LINE")

                       [Rescuer Stands on Far Side Tube]
                              O   <-- Leans Straight Back Over the Water
                             /|\      Pulling Tight Flip Line Attached to
                              | \     Opposite Perimeter D-Ring
                             / \ \
       ======================   \ \======================
      (   Left Tube (Lifts)  )___\_\(  Right Tube (Pivot) )  <-- Overturned Raft
       ======================        ======================
     ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ River Surface

1. 步驟1（先爬到翻轉的底部）：
2. 向上伸手，抓住主管外側的 D 形環或尼龍抓繩，將胸部拉到管子上，然後爬到筏子平坦的翻轉橡膠地板上。
3. 檢查沒有隊友仍被困在地板下，並快速幫助附近的游泳者和你一起爬上平坦的橡膠底。
4. 第 2 步（安裝翻轉線/腹部帶）：
5. 解開您的翻轉線（長 3 至 4 米/10 至 13 英尺、長 2.5 厘米/1 英寸的管狀尼龍織帶，帶有鎖定登山扣，存放在腰袋中或夾在 PFD 上），然後將登山扣夾入 側 D 形環或筏一側的周邊抓。
6. （如果您沒有專用的翻轉繩，請使用木筏的船頭畫家繩或夾在另一側的緊緊的菊花鏈帶，切勿使用開放的 20 米拋袋繩，因為當船翻倒時，它會纏住您的腳。）
7. 步驟 3（站在對面的管道上並向下游側向後傾斜）：
8. 穿過翻倒的地板到達對面的管道（始終保持自己的位置，以便當您向後傾斜並落入水中時，您會落到木筏的上游側或遠離任何迎面而來的岩石）。
9. 將雙腳牢牢踩在近管的外曲線上，雙手拉緊翻轉織帶，並將整個身體重量向後傾斜，與水面成 45 度角，就像從懸崖上垂下來一樣。
10. 當遠處的管子升到空中超過 90 度垂直時，放開翻轉線並將自己向後/側向推離船（或塞到上升的拱形下方），這樣沉重的筏管就不會在正面朝上降落時拍打到您的頭上。
11. 第 4 步（PFD 肩帶提升裝置將疲憊的游泳者拉回船上）：
12. 穿著浸水的衣服和 PFD 的渾身濕透的游泳者無法輕鬆地將自己拉過 50 厘米高（20 英寸高）的充氣橡膠筏管。
13. 要在 2 秒內將游泳者拖回木筏上：
    1. 轉動游泳者，使他們的背部面向筏管（如果他們可以踢並抓住橫板，則面朝內）。
    2. 站在筏內，緊緊抓住 游泳者 PFD 的雙肩帶，手掌朝內，告訴游泳者 「在三：1、2、3」上踢併彈入水中深處，在 3 上，向後坐到筏底部，利用雙腿和下落的橡膠重量將游泳者的臀部和背部平滑地向上滑動並越過一袋麻袋一樣並越過一袋麻袋。

第三階段：逃離循環白水液壓（「守門員孔/逆轉」）¶

與人造低水頭壩（用混凝土牆橫跨整個河流，從河岸到河岸）不同，天然白水**水力（“洞”、“塞子”或“守護者”）**在水倒在水下的巨石壁架或架子上時形成，產生泡沫白色反沖洗波，使表面的物體再循環：

第四階段：如何在不淹死受害者或自己的情況下進行投擲袋救援¶

投擲袋（亮黃色或紅色尼龍袋，內含 15 至 23 米/50 至 75 英尺長的 8 至 9.5 毫米/0.31 至 0.37 英寸聚丙烯或迪尼瑪芯繩）是任何河流上最重要的急流救援工具。然而，從錯誤的位置扔下它或將其綁起來可能會使例行救援變成雙重溺水：

1. 救援者必須站在岸上的地方（Downstream of the Hazard, Above a Clean Eddy）¶

1. 看看當繩子拉緊時游泳者會擺動到哪裡（The Pendulum Path）：
2. 當泳客在河道中央抓住你的繩子時，水流會使它們沿著巨大的四分之一圓弧擺動（pendulum），其半徑等於繩索伸出的長度。
3. 投擲前檢查擺弧：如果游泳者和下游河岸之間有一棵倒下的樹（過濾器）或下切的岩石，從該樹的上游扔一根繩子將將游泳者用緊緊的繩索直接擺到倒下的樹上，將他們固定在水下，使他們無法逃脫。始終移動到過濾器的下游或沿線行走，以引導它們進入乾淨的渦流。
4. 救援者姿勢與臀部保護（切勿繫緊）：
5. 將繩子的環/末端握在上游手（切勿纏繞在手腕或手指上），將繩子穿過您的背部/臀部（Hip Belay），因此腰部周圍的摩擦力會吸收負載，然後用您的下游手使用反手、上手或側臂投擲，瞄準直接或距離游泳者頭部上游 1 米（3 英尺）。
6. 大聲喊叫或用哨子吹一聲尖銳的聲音（1 Blast = "Attention / Look Here") 在投擲前的一瞬間，游泳者轉過頭，看到繩子濺過他們的胸口。
7. 如何第二次投擲（Re-Throw) 如果您錯過：
8. 在游泳者繞過彎道之前，您很少有 60 秒的時間將 20 公尺（65 英尺）長的繩子重新塞回小尼龍袋中。
9. 相反，將濕繩子快速地繞成大而整齊的環，放入你非投擲的手上，將半升河水舀入投擲手中的空尼龍袋中以增加重量，然後首先將水重的袋子投擲，半秒後，將打開的線圈從你的另一隻手中扔出（The Split-Coil Re-Throw）。
10. 加速游泳者跨越渦流線的「向量拉力」技術：
11. 如果游泳者在強大的水流中抓住您的投擲繩並緩慢地向岸邊擺動，岸上的第二名救援人員可以抓住緊投擲繩的中間並以 90 度角橫向拉動（Vector Pull) 或直接沿著海灘向內陸跑，將游泳者向內的速度加倍，使他們在衝入下游急流之前穿過湍急的渦流線。

2. 如果木筏被「纏繞」在河中的巨石上該怎麼辦（以及如何裝備 3:1 Z 型阻力）¶

如果木筏、獨木舟或瀑佈在快速水流中被固定在巨石上： 1. 先將所有人員疏散到岩石上（或透過投擲袋疏散到岸上），然後再擔心船隻。 2. 當水傾倒在被包裹的船上時，切勿將手或腿伸入被包裹的船的水下上游側：如果船相對岩石移動 10 厘米（4 英寸），它可能會以 1,000 公斤（2,200 磅）的水壓力困住您的手臂或腿。 3. 等到穩定後再切斷皮帶或將管子放氣：切勿將筏管切開作為第一個手段；一旦從岩石上剝離，充氣管就會提供必要的浮力。相反，首先將安全繩連接到船頭或船尾，這樣船一旦自由彈出，就不會被沖走，然後使用 3:1 Z-Drag 機械優勢系統從高端或最遠的 D 形環上拉離岸： - 將靜態織帶錨定在岸上一棵堅固的樹上（Anchor）並夾住鎖定登山扣和 單滑輪 #1。 - 將靜態救援繩從包裹船的船頭/船尾 D 形環穿過樹上的 1 號滑輪，然後返回河流（The Haul Line）。 - 將 Prusik 掛鉤 綁在通往船隻的主張力繩上，將 **2 號滑輪 ** 夾入 Prusik 環中，然後將牽引尾部穿過 2 號滑輪，以產生 3:1 的機械優勢，將 3 人的岸拉力乘以近 700 公斤（1,500 磅）的穩定剝離。

在激流中進行任何冷水游泳後，立即脫去濕棉層，穿上乾燥的合成羊毛/絨毛和防風外殼，如果輕微顫抖，則餵食高熱量糖，並使用我們的產品治療寒冷暴露 野外低溫和寒冷生存指南。

常見問題¶

為什麼接受投擲袋的游泳者應該將繩子放在上游肩膀而不是下游肩膀上？¶

當您仰面漂浮，雙腳指向下游，並握住一條綁在河岸上或繫在河岸上的張緊救援繩時，繩子穿過您胸部的位置控制著您身體在水流中的角度（您的身體角度）。 渡口角）。如果繩子從你身上經過 上游路肩 （離岸上救援人員最近的肩膀），張力會使您的頭和肩膀向岸邊旋轉 45 度，讓河水推向您的一側，並讓您平穩地穿過河流進入平靜的岸邊渦流。如果你把繩子放在你的身上 下游 當水流從肩膀上流過時，水流會抓住你身體的反面，將你向外衝到河中央，同時將你面朝下滾入水中。

為什麼永遠不要抓住扔繩末端的尼龍袋？¶

當救援人員將一個 20 公尺（65 英尺）長的投擲袋扔過河時，末端的尼龍袋內仍含有剩餘的未捲起的繩索。如果你抓住尼龍袋本身而不是抓住袋子上游的黃色繩子，那麼當你被掃向下游時，剩餘的繩子會不斷地從袋子口中伸出幾米，當繩子末端突然拉緊時，光滑的濕尼龍袋很容易從冰冷的手指上撕下來。始終抓住 繩子本身 雙手放在胸前。

漂流時背著背包安全，還是把背包綁在漂流船頭比較安全？¶

在流水或急流上劃筏時，切勿將背包背在肩上。 如果您在背著背包時翻船，背包會捕獲水下水流，破壞您以防禦性游泳姿勢翻滾或游泳的能力，卡在水下的岩石或過濾器上，並抵消您的個人漂浮裝置的向上浮力（PFD）將你的臉推入水下。始終將您的裝備存放在 Packraft 的內部拉鍊船體管內（貨飛 / TiZip）或用零鬆散的懸吊帶尾部將密封包牢固地綁在船頭甲板上。

在河流緊急情況下，通用激流口哨和手勢意味著什麼？¶

一般下 國際漂流聯合會（`IRF`）和美國獨木舟協會（`ACA`） 急流訊號： 一聲哨響 意味著 “注意/看這邊”; 三聲哨響 意思是 “緊急情況/立即需要幫助”。對於視覺手/槳訊號：握住槳或手臂 垂直向上 意味著 “一切順利/安全繼續/遵循這條線”;揮動槳或手臂 水平地從一邊到另一邊 意味著 “停下來/前面有危險/埃迪立即出去”;將槳或手臂以 45 度角對角指向 安全方向或河邊 採取（切勿指向危險本身；始終指向積極的安全路線）。

來源已檢查¶

• 美國白水 (AW) 美國白水國家事故資料庫和安全規範：白水漂流、皮划艇和包裝筏死亡事故、誘捕機制和救援方案分析。
• 美國獨木舟協會（ACA）和 Rescue 3 International：Swiftwater 救援技術員（SRT) 手冊：拋袋保護機制、筏翻轉恢復和液壓孔逃生。
• 國際漂流聯合會（IRF): 導遊訓練和教育(GTE) 標準：高壁板、翻轉線技術、哨子/手勢和包裹船穩定。
• 美國包裝木筏協會（APA)：Packraft 安全指南：大腿帶快速釋放系統、乾淨的船索具和冷水浸沒保護。

相關指南¶

• 急流河渡口、陷腳、過濾器和低水頭壩
• 划船傾覆和冷水生存
• 海上皮划艇和槳板海上風吹生存
• 荒野體溫過低、濕冷疲憊和復溫
• 溺水：水上救援和復甦
• 按國家/地區劃分的緊急電話號碼