ရေကူးကန်တွင် ရေစုပ်စက်နှင့် လျှပ်စစ်ရှော့ခ်တိုက်၍ ရေနစ်သေဆုံးခြင်း၊¶

ရေကူးကန်များ၊ ရေပူကန်များ၊ စမ်းရေတွင်းများနှင့် ရေချိုလှေလှေဆိပ်များသည် စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း သန်မာသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ရေကူးသူများကိုပင် သေဆုံးစေသည့် မမြင်နိုင်သော သမားရိုးကျမဟုတ်သော ရေနစ်အန္တရာယ်နှစ်ခုကို ဆိုက်ကပ်သည်- ရေမြုပ်မြောင်းစုပ်ကိရိယာ နှင့် လျှပ်စစ်ရှော့တိုက်ရေနစ်ခြင်း (ESD)။ ရေကူးကန် သို့မဟုတ် spa လည်ပတ်မှုစုပ်စက်သည် ရေကန်အောက်ခြေရှိ ကျိုးပဲ့နေသော၊ ပျောက်ဆုံးနေသော သို့မဟုတ် ပြန့်ပြူးသော ထွက်ပေါက်ပင်မမြောင်းအဖုံးမှတဆင့် ရေကို ဆွဲယူသည့်အခါ၊ ၎င်းသည် ဒေသအလိုက် လေဟာနယ်အား ** 130 မှ 350 ကီလိုဂရမ် (ပေါင် 300 မှ 800 အထိ)** ထုတ်ပေးသည်။ ကလေး သို့မဟုတ် အရွယ်ရောက်ပြီးသူသည် အဖုံးမပါသော စုပ်စက်တစ်ခုအနီးတွင် ထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကူးခတ်ပါက၊ ပန့်သည် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုက်အဖွင့်နှင့် တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ချုပ်နှောင်ထားခြင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်ရှည်များကို ဆန်ခါအပေါက်များထဲသို့ ချည်နှောင်ထားသည်။ ခွန်အားမည်မျှပင်ရှိစေကာမူ လူသားတစ်ဦးမှ ကီလိုဂရမ် ၃၀၀ ရှိသော ဟိုက်ဒရောလစ် ဖုန်စုပ်စုပ်စက်ကို တည့်တည့်ဆွဲယူနိုင်သည် ။ ယင်းအစား၊ ကယ်ဆယ်ရေးသမားများသည် သွေးလည်ပတ်မှုပန့်ဖြတ်ကိရိယာကိုပိတ်နေစဉ် သားကောင်၏ခန္ဓာကိုယ်အစွန်းအောက်ရှိ လက်ချောင်းများကို ပွတ်ဆွဲခြင်းဖြင့် လေဟာနယ်တံဆိပ်ကို ချက်ချင်းချိုးရပါမည်။

ကယ်ဆယ်မည့်သူများအတွက် ပို၍ပင်အသေအချာပင်မှာ လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ဖြစ်ခြင်း (ESD) သည် ရေချိုလှေဆိပ်များ၊ လှေဆိပ်များနှင့် ရေကူးကန်များအနီးရှိ ရေအောက်မီးအလင်းရောင် မှားယွင်းနေခြင်း သို့မဟုတ် ပန့်မြေပြင်များပါရှိသော ရေကူးကန်များဖြစ်သည်။ လျှပ်စီးကြောင်း (AC) လျှပ်စစ်ဓာတ်အားသည် လှေကမ်းနား-ပါဝါကြိုး၊ အထိုင်ဝိုင်ယာကြိုးများ သို့မဟုတ် အက်ကွဲနေသော ရေကန်မီးအိမ်မှ ရေချိုသို့ စိမ့်ထွက်လာသောအခါ၊ ၎င်းသည် မမြင်နိုင်သော ဗို့အားအရောင်ပြောင်းသည့်အကွက် ကို ရေမှတဆင့် တပ်ဆင်ပေးသည်။ ရေချိုသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထက် များစွာမြင့်မားသော လျှပ်စစ်ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြောင့် (ရေကူးသမား၏ ရင်ဘတ်နှင့် ခြေလက်အင်္ဂါများအတွင်း လျှပ်ကူးနိုင်သော လျှပ်ကူးငန်ရေများနှင့် မတူဘဲ) AC လျှပ်စီးကြောင်းသည် ရေကူးသူ၏ ရင်ဘတ်နှင့် ခြေလက်အင်္ဂါများမှတဆင့် တိုက်ရိုက်စီးဆင်းပါသည်။ AC current ၏ 10 မှ 15 milliamperes (0.015 amps) သည် စေတနာအလျောက် အရိုးစုကြွက်သားများ (tetanic contraction / "let-go" threshold) ကို အေးခဲစေပြီး ရေကူးသူကို နေရာတွင် အေးခဲစေပြီး နစ်ပြီး တိတ်တဆိတ် ရေနစ်သေဆုံးကာ ဓာတ်လိုက်၍ ခုန်ချသူများကို ကယ်တင်ရန်၊ ရေစုပ်စက်ကို ချက်ခြင်း ဖောက်ခွဲနည်းကို သိရှိခြင်း ၊ လျှပ်ကူးနိုင်သော ဖိုက်ဘာမှန်ထည် မဟုတ်သော ထည်ထည် သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့သော လှေကားများဆီသို့ တုန်ယင်နေသော လျှပ်စစ်စက်ကွင်းမှ မည်သို့ ကူးခတ်ရမည်ကို သိရှိခြင်း ၊ နှင့် ကယ်ဆယ်ရေး မကြိုးစားမီ အထိုင်ပါဝါဖြတ်နည်း သည် များစွာသော အသက်များကို ကယ်တင်နိုင်သည် ။

ယခုလုပ်ပါ။¶

1. တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ရေကန်အတွင်း ပိတ်မိနေပါက လေဟာနယ်အပေါက်တွင် ကပ်နေပါက သားကောင်၏အရေပြားကြားတွင် သင့်လက်ချောင်းများကို ပွတ်ဆွဲလိုက်ပါ။ စုပ်ယူမှု 300 ကီလိုဂရမ် (ပေါင် 660 ပေါင်) ရှိသော သားကောင်အား စုပ်ယူ၍မရနိုင်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ အသက်ဆုံးရှုံးသည်အထိ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်နိုင်ချေကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ရေကန်ပန့်ကိုပိတ်နေစဉ်တွင် ရေများဝင်ရောက်ပြီး လေဟာနယ်ကို ချိုးဖျက်နိုင်ရန် ၎င်းတို့၏ တင်ပါးဆုံရိုး သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်အစွန်းအောက်တွင် သင်၏လက်ချောင်းများ သို့မဟုတ် ပြားချပ်ချပ်ပလပ်စတစ်ကိရိယာကို ပွတ်တိုက်ပါ။
2. ** ချည်ထားသောဆံပင်ကို ကတ်ကြေးဖြင့် ဖြတ်ပါ သို့မဟုတ် ချိတ်ထားသော လက်ဝတ်ရတနာ/ ရေကူးဝတ်စုံများကို ချက်ချင်း ဆုတ်ဖြဲပါ။** ဆံပင်ရှည်များကို ရေစီးဖြင့် မြောင်းဖုံးအပေါက်အတွင်းတွင် စည်းထားပါက စိုစွတ်နေသော ဆံပင်များကို ရေအောက်တွင် ရှုပ်ယှက်ခတ်ရန် စက္ကန့်မဖြုန်းပါနှင့်။ စုပ်စက်ကိုပိတ်ပြီး ဆံပင်ကို ဆန်ခါနှင့်ကပ်၍ ရိတ်ထားသော သို့မဟုတ် ဓားဖြင့်လှီးပါ၊ သို့မဟုတ် မြောင်းတိမ်သော spa တွင်ရှိပါက သားကောင်၏နှာခေါင်းနှင့်ပါးစပ်ကို မျက်နှာပြင်တွင် ဖိထားပါ။
3. **ရေကူးသူတစ်ဦးသည် “တုန်လှုပ်ချောက်ချားခြင်း” ဟုအော်နေပါက ရေထဲသို့မခုန်ပါနှင့် သို့မဟုတ် လှေဆိပ် သို့မဟုတ် ရေကန်အလင်းရောင်အနီးတွင် မလှုပ်မယှက် မျောပါနေပါက ရေထဲသို့ခုန်ချခြင်းသည် AC လျှပ်စစ်ယိုစိမ့်မှုကြောင့် သင့်အား ချက်ချင်းပင် အကြောသေစေပါသည်။ ခြောက်သွေ့သောမြေတွင်နေပါ၊ ရေပေါ်လက်စွပ် သို့မဟုတ် ဖိုက်ဘာမှန်တိုင်ကိုပစ်ပါ၊ ပင်မလှေဆိပ်အထိုင်ခုံအောက်ခံဘရိတ်ကာ သို့မဟုတ် အိမ်ရေကန်အောက်ပိုင်းကို ချက်ချင်းပိတ်လိုက်ပါ။
4. ရေကူးနေစဉ် သတ္တုလှေခါးများ၊ လှေခါးများ၊ နှင့် ရေကူးကန်မီးများမှ ဝေးဝေးမှ ကူးပါ။ သတ္တုလှေကားသည် မြေစိုက်ထားပြီး သင့်နှလုံးကို တည့်တည့်ထိ သေစေသော လျှပ်စီးကြောင်းများ သွယ်တန်းပေးသည့် လျှပ်စီးကြောင်းကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ပေးသည့် သတ္တုရေကန် လှေကား သို့မဟုတ် သတ္တုကျင်းဘောင်ကို ဘယ်သောအခါမှ မဖမ်းပါနှင့်။ ဖိုက်ဘာမှန် လှေကိုယ်ထည်၊ သစ်သား/ကွန်ကရစ် လှေကားထစ်များ သို့မဟုတ် တိမ်သောကမ်းခြေ ကမ်းစပ်ဆီသို့ ကူးခတ်ပါ။
5. အသက်ရှူခြင်း နှင့် ရင်ဘတ်ဖိခြင်း (30:2 CPR အပြည့်) ကို စတင်၍ ရေနစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ESD သားကောင်ကို ခြောက်သွေ့သောမြေပေါ်သို့ ဆွဲတင်လိုက်သည်နှင့် ချက်ချင်းစတင်ပါ။ ခြောက်သွေ့သောမြေတွင် ရုတ်တရက် နှလုံးရပ်ခြင်း (လက်ဖြင့်သာ CPR ကိုအသုံးပြုသည့်) နှင့်မတူဘဲ ရေနစ်သေဆုံးသူများသည် ပြင်းထန်အောက်ဆီဂျင်ငတ်မွတ်ခြင်း (hypoxia); 2 ကယ်ဆယ်ရေးအသက်ရှူခြင်း ပထမအကြိမ် (သို့မဟုတ် ဥရောပ/ဗြိတိန်လမ်းညွှန်ချက်များအရ ကနဦးကယ်ဆယ်ရေးထွက်သက် 5 ကြိမ်) ပြီးနောက် ရင်ဘတ်ကိုဖိကာ 30 ကြိမ်နှင့် 2 ကြိမ်အသက်ရှူပေးကာ ရင်ဘတ်ကိုခြောက်သွေ့အောင်သုတ်ပြီးနောက် AED ကိုအသုံးပြုပါ။
6. ** ကယ်ဆယ်ထားသော ရေမြောင်းများ သို့မဟုတ် ရေနစ်လုနီးပါး အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူတိုင်းကို ဆေးရုံအရေးပေါ်ခန်းသို့ ခေါ်ဆောင်သွားကာ ရေများချောင်းဆိုးနေပါက ကောင်းမွန်ပုံပေါ်သည်။** တင်ပါး သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်ရှိ ရေကန်ကို စုပ်ယူခြင်းသည် အူအတွင်းပိုင်းကွဲအက်ခြင်း (transanal evisceration) ကို ဆိုးရွားစွာ ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ရေကန်တွင် ရှူသွင်းထားသောရေသည် အဆုတ်ကို နှောင့်နှေးစေသော စွန့်ထုတ်ခြင်း-အသက်ပြန်သွင်းခြင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းချက်ဖြစ်စေနိုင်သည် edema) 4 မှ 12 နာရီအကြာ; သင့်ဒေသဆိုင်ရာ အရေးပေါ်နံပါတ် (အမေရိကန်နှင့် ကနေဒါတွင် 911၊ ဥရောပသမဂ္ဂတစ်ဝှမ်းရှိ 112၊ United Kingdom တွင် 999) သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် စစ်ဆေးပါ။ အရေးပေါ်နံပါတ်များ.

flowchart TD
    Start["ရေကူးကန်၊ ရေပူစမ်း သို့မဟုတ် လှေဆိပ်ရေ အရေးပေါ်"] --> Hazard{"ရေကူးသူကို ထောင်ချောက်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် မစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း။"}
    Hazard -->|"ရေကူးကန်/ Spa Drain တွင် ရေအောက်၌ နစ်မြုပ်နေပါသည်။"| DrainType{"ခန္ဓာကိုယ် လေဟာနယ် စုပ်ယူခြင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်/ခြေလက်များ တွယ်ကပ်နေခြင်းလား။"}
    Hazard -->|"သင်္ဘောကျင်း သို့မဟုတ် ရေကူးကန်အလင်းရောင်အနီးတွင် တုန်ယင်နေသော ရေ/ လေဖြတ်ထားသော ရေကူးသမား"| ESDStop["လျှပ်စစ်ရှော့ခ်တိုက်မိခြင်း (ESD):<br/>၁။ ရေထဲခုန်မချပါနဲ့<br/>၂။ ပင်မအထိုင်ဘရိတ်ကာ သို့မဟုတ် ရေကန်လျှပ်စစ်အကန့်ကို ချက်ချင်းပိတ်ပါ<br/>၃။ ကြိုး/လက်စွပ် ဗော်ယာကို ပစ်ပါ သို့မဟုတ် ဖိုက်ဘာမှန်တိုင်ဖြင့် ရောက်ရှိပါ ပါဝါပိတ်ပြီးနောက်"]
    DrainType -->|"Body Vacuum Seal (ဝမ်းဗိုက်၊ နောက်၊ တင်ပါး)"| BreakSeal["1. အပေါ်ကို တည့်တည့်မဆွဲပါနှင့်<br/>၂။ ဖုန်စုပ်တံကို ချိုးဖျက်ရန် သားကောင်၏ ခန္ဓာကိုယ်အစွန်းအောက်ရှိ လက်ချောင်းများကို ပွတ်ဆွဲပါ။ Pool Pump Breaker ကို ချက်ချင်းပိတ်ပါ။"]
    DrainType -->|"ဆံပင် သို့မဟုတ် ရေကူးဝတ်စုံကို ဆန်ခါတွင် ရောစပ်ထားသည်။"| CutHair["၁။ ရေကန်ပန့်ကို ချက်ချင်းပိတ်ပါ<br/>၂။ ခြစ်ရန် ကတ်ကြေး/ဓားဖြင့် ဆံပင် သို့မဟုတ် အထည်များကို ညှပ်ပါ<br/>၃။ ရေပူပြင်းလျှင် သားကောင်၏ဦးခေါင်းကို ရေအထက်တွင် ဖိထားပါ။"]
    BreakSeal --> DryCPR["ခြောက်သောကုန်းပတ်ပေါ်သို့ဆွဲတင်ကာ အသက်ရှူစစ်ဆေးပါ၊ ကယ်တင်ခြင်း BREATHS ဖြင့် CPR အပြည့်စတင်ပါ (2 breaths: 30 compression) + AED"]
    CutHair --> DryCPR
    ESDStop --> DryCPR

ရေကူးကန် နှင့် spa suction entrapment အမျိုးအစားငါးမျိုး¶

Virginia Graeme Baker Pool and Spa Safety Act) နှင့် Royal Life Saving Society တို့ကို ပြဋ္ဌာန်းထားသည့် United States Consumer Product Safety Commission (CPSC) အရ ရေမြုပ်နေသော သွေးလှည့်ပတ်မှုမှာ ကွဲပြားသော စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ နည်းလမ်းငါးခုဖြင့် ထောင်ချောက်ရေကူးသူများကို စီးဆင်းစေသည်။ မည်သည့်ယန္တရားဖြစ်ပေါ်နေသည်ကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် စက္ကန့် 60 မှ 120 အတွင်း ရေအောက်ရှင်သန်မှုပြတင်းပေါက်အတွင်း သားကောင်ကို လွတ်မြောက်ရန် လိုအပ်သော ကိရိယာနှင့် နည်းပညာအတိအကျကို ပြောပြသည်။

ရေကူးကန်ထဲက သားကောင်ကို ဘာကြောင့် ဆွဲမချနိုင်ရတာလဲဆိုတဲ့ ရူပဗေဒပညာ¶

သန်မာသောအရွယ်ရောက်ပြီးသူနှစ်ဦးသည် 1 မီတာနက်သောရေကူးကန်၏အောက်ခြေမှ 25 ကီလိုဂရမ် (55 ပေါင်) ကလေးတစ်ဦးကိုအဘယ်ကြောင့်မဆွဲထုတ်နိုင်သနည်း။

• စံလူနေအိမ် သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းသုံးရေကူးကန် လည်ပတ်မှုပန့်သည် အကြမ်းဖျင်း 15 မှ 25 လက်မအထိ ပြဒါးခေါင်း (50 မှ 85 kilopascals, သို့မဟုတ် 7.5 မှ 12.5 ပေါင်/စတုရန်းလက်မ / psi) ၎င်း၏စားသုံးမှုလိုင်းကို ပိတ်ဆို့သောအခါတွင် စံလူနေအိမ် သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းသုံးရေကူးကန် လည်ပတ်မှုပန့်က ဖန်တီးပေးသည်။
• ကလေး၏ ကျော သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်သည် စံ 20-by-20-centimeter (8-by-8-လက်မ = 64 စတုရန်းလက်မ) ထက်ကျော်လွန်ပါက ရေမြောင်းဖွင့်ခြင်း- $\(\text{Hold-Down Force} = 64\text{ in}2 \times 10\text{ psi} = \mathbf{640\text{ ပေါင် (290 ကီလိုဂရမ်)}}\)$
• ချောသောရေထဲတွင် ရပ်နေချိန်တွင် လေဟာနယ် ၂၉၀ ကီလိုဂရမ် (ပေါင် ၆၄၀) ကို အထက်သို့ ဆွဲတင်ခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ မဖြစ်နိုင်ပေ။ ပိုဆိုးသည်မှာ ကလေးသည် စုပ်ခွက်ကို တင်ပါးများပိတ်ကာ ရေမြောင်းပေါ်တွင် ထိုင်နေပါက၊ ကလေးကို လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် တည့်တည့်ဆွဲတင်ခြင်းသည် စုပ်ခွက်အတွင်းရှိ အနုတ်လက္ခဏာဖိအားကို တိုးစေပြီး ကလေး၏အောက်ပိုင်း အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းကို ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆုတ်ခွာစေသည်။
• ပတ်၀န်းကျင်တံ ဆိပ်ကို 2 စက္ကန့်အတွင်း ချိုးဖျက်ရခြင်း အကြောင်းရင်း- ဟိုက်ဒရောလစ် ဖုန်စုပ်စက် လိုအပ်သည် ** 100 ရာခိုင်နှုန်း လေအလုံပိတ်/ရေလုံသည့် ပတ်ပတ်လည် ဂက်စ်ကတ်**** သည် သားကောင်၏ ပျော့ပျောင်းသော အရေပြား ပြားချပ်ချပ် ပလပ်စတစ်လက်စွပ်နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ လက်နှစ်ချောင်း၊ ပလပ်စတစ်ရေကူးကန် စုတ်တံလက်ကိုင် သို့မဟုတ် ထောပတ်ဓားကို သားကောင်၏ တင်ပါး သို့မဟုတ် နံရိုးအစွန်းအောက် 5 မီလီမီတာအကွာတွင် သပ်လိုက်သည်နှင့် ရေကန်ပတ်လည်ရှိ ရေများသည် ဖိအားနည်းသောပိုက်ထဲသို့ စီးကျလာပြီး ဖိအားကို သုညနှင့် ညီမျှစေပြီး သားကောင်အား ချက်ချင်းလွှတ်ပေးလိုက်ပါ။

အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ ရေကန်ပန့်ကို ဘယ်လိုပိတ်ရမလဲ¶

နေအိမ်ပိုင်ရှင်၊ ဟိုတယ်ဧည့်သည်နှင့် တိုက်ခန်းရေကူးသူတိုင်းသည် ရေကူးကန် သို့မဟုတ် ရေပူကန်ထဲသို့ မဝင်ရောက်မီ Emergency Pump Shutoff Switch ကို ရှာဖွေသင့်သည်-

1. စီးပွားရေးလုပ်ငန်းသုံးဟိုတယ်များ၊ အများသူငှာရေကူးကန်များနှင့် ရေပူစမ်းရေပူစမ်းများတွင်- ကြီးမားသော Red Mushroom "EMERGENCY PUMP SHUTOFF" သို့မဟုတ် နွေဦးဒဏ်ရာ 15 မိနစ် (5 မှ 15 ပေ) ရေကူးကန်အနားရှိ နံရံကိုကြည့်ပါ၊ ပြီးလျှင် ပိတ်ပါ။
2. လူနေအိမ်နောက်ဖေးရေကူးကန်များတွင်- ရေကူးကန် ကိရိယာ Pad (များသောအားဖြင့် အိမ်ဘေး သို့မဟုတ် ခြံစည်းရိုးနောက်ဘက်တွင်ရှိသော ဇကာတိုင်ကီနှင့် ပန့်မော်တာထိုင်သည့်) ရေကူးကန်ကို ပြေးပြီး ဘောင်အတွင်းပိုင်းရှိ ဆားကစ်ဘရိတ်ကာခလုတ်ကို ပိတ်ရန် ** သို့မဟုတ် ပင်မအိမ်သုံးလျှပ်စစ်ဘရိတ်ကာအကန့်ကိုဖွင့်ပြီး 20-amp သို့မဟုတ် 30-amp တံဆိပ်တပ်ထားသော 20-amp ပီပါပါဗာကိုလှန်ပါ။
3. လျှပ်စစ်ခလုတ်ကို 10 စက္ကန့်အတွင်း ရှာမတွေ့ပါက- ပစ္စည်းပလပ်စတစ်ရှိ ပလပ်စတစ်မော်တာသို့ ပြေးပြီး **အကြည်ပလပ်စတစ်ပလပ်စတစ်ပိုက်စစ်အိုးအဖုံးကို ဝက်အူဖြုတ်ပါ ** (သို့မဟုတ် ဆိပ်ကမ်းပေါင်းစုံ filter valve လက်ကိုင်ကို Closed/Winterize) ပြင်ပလေစုပ်လိုင်းထဲသို့ စွန့်ထုတ်ပြီး လေဟာနယ်ကို ချိုးဖျက်နိုင်စေရန် သို့မဟုတ် ပလပ်စတစ်စုတ်ယူခြင်း PVC ပိုက်ကို မြေပြင်အထက်ရှိ ပလပ်စတစ်စုပ်စက်ဖြင့် ပွတ်တိုက်ပါ။

သင်္ဘောကျင်းများ၊ လှေဆိပ်များနှင့် ရေကန်များအနီးတွင် လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ကြောင့် ရေနစ်ခြင်း (ESD)¶

Electric Shock Drowning (ESD) သည် ရေချိုကန်များ၊ မြစ်များ၊ လှေဆိပ်များနှင့် အိမ်နောက်ဖေးရေကူးကန်များ ၏ အသံတိတ်လူသတ်သမားဖြစ်သည်။ မိုးကြိုးပစ်ခြင်းနှင့်မတူဘဲ ESD သည် အဆင့်နိမ့်အိမ်သုံး 120-volt သို့မဟုတ် 240-volt Alternating Current (AC) လျှပ်စစ် ဝိုင်ယာကြိုးပြတ်တောက်မှုကြောင့် ရေထဲသို့ ယိုစိမ့်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။

လက်ရှိ AC လျှပ်စစ်ဓာတ်အား နည်းပါက ရေနစ်ခြင်းကို မည်သို့ဖြစ်စေသည် (10 mA အဆင့်)¶

ရေထဲတွင်လူတစ်ဦးကိုသတ်ရန် 50-hertz သို့မဟုတ် 60-hertz alternating current သေးငယ်သောပမာဏသည် အံ့အားသင့်ဖွယ်လိုအပ်ပါသည်။

• ** 1 မှ 5 မီလီမီတာ (0.001 မှ 0.005 amps) :** ရေကူးသမားသည် ၎င်းတို့၏ ခြေထောက် သို့မဟုတ် လက်များတွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် "အဖျားတက်ခြင်း" ခံစားရသည်။
• 10 မှ 15 milliamperes (0.010 မှ 0.015 amps) -> "Let-Go" / Paralysis Threshold: ဆံပင်လေမှုတ်စက်က သုံးတဲ့ လက်ရှိ ** တစ်ရာကျော်ထက်နည်းတဲ့ ** ဆံပင်လေမှုတ်စက် ** ပြင်းထန်၊ မလိုလားအပ်တဲ့ ** tetanic ကျုံ့သွားခြင်း** ဟာ ရင်ဘတ်၊ ခြေထောက်နဲ့ နံရံမှာရှိတဲ့ အရိုးကြွက်သားအားလုံးကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ရေကူးသမားသည် လက်ကို မဖွင့်နိုင်၊ ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များကို မကန်နိုင်သည့်အပြင် ၎င်းတို့၏ အသံကြိုးများနှင့် ဒိုင်ယာဖရမ်တို့သည် ကြွက်သားများ ကျုံ့သွားသောကြောင့် အကူအညီတောင်းရန် မအော်နိုင်ပေ။ စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း လေဖြတ်သွားသော ရေကူးသမားသည် မျက်နှာပြင်အောက် နစ်သွားပြီး ရေနစ်သေဆုံးသွားခဲ့သည်။
• ** 50 မှ 100 milliamperes (0.05 မှ 0.1 amps) :** ရင်ဘတ်ကိုဖြတ်သွားသော လက်ရှိဖြတ်သန်းမှုသည် ventricular fibrillation (cardiac arrest) ကို ချက်ချင်း အစပျိုးစေသည်။
• အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ESD သည် ပုံမှန်ရေနစ်ခြင်းဟု မကြာခဏ လွဲမှားစွာ ယူဆတတ်သည်- ရေသည် အရေပြားမျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးကို ဆေးကြောသောကြောင့်၊ ဗို့အားနည်းသော ESD သည် အရေပြားပေါ်တွင် **လျှပ်စစ်မီးမရှိသော မီးလောင်မှုအမှတ်အသားများကို ချန်ထားခဲ့ကာ၊ ခွဲစိပ်မှုတစ်ခုမှ ပုံမှန်ရေနစ်သည့် အဆုတ်အတွင်းရှိ ရေကိုသာ ပြသသည်။ ဒုတိယ သို့မဟုတ် တတိယမြောက် ကယ်ဆယ်ရေးသမားတစ်ဦး ခုန်ဆင်းပြီး လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ဖြစ်နေသည်ကို ခံစားရမှသာ အကြောင်းရင်းအမှန်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းဖြစ်သည်။

1. ရေကူးကန် သို့မဟုတ် ရေကန်ထဲတွင် ရေကူးနေစဉ် တုန်လှုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် တုန်လှုပ်ခြင်း ခံစားရပါက ဘာလုပ်ရမလဲ¶

အကယ်၍ သင်သည် ရေကူးပြီး ရုတ်တရက် သင့်ခြေဖဝါး၊ ခြေထောက် သို့မဟုတ် လက်များတွင် နာကျင်ခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်တက်ခြင်း ခံစားရခြင်း-

1. “ရေထဲလျှပ်စစ်မီး မခုန်ပါနှင့်၊ ပါဝါဖြတ်ပါ” ဟု အော်ပြောနေသေးသည်။
2. ** သင့်ခန္ဓာကိုယ် ထွားကျိုင်းစေရန် သင့်ခြေထောက်များ (သန္ဓေသား သို့မဟုတ် ရင်သားစတုတ်ဆွဲခြင်း) ကို ဆွဲတင်လိုက်ပါ-** ရေအောက်ဗို့အား gradient တစ်ခုတွင်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှတဆင့် စီးဆင်းနေသော လျှပ်စီးကြောင်းပမာဏသည် သင့်ဦးခေါင်း/လက်နှင့် သင့်ခြေထောက်ကြားအကွာအဝေး ("ခြေလှမ်း/ခန္ဓာကိုယ်အလားအလာ") နှင့် အချိုးကျပါသည်။ 1.8 မီတာ (6 ပေ) အလျားလိုက် သို့မဟုတ် ဒေါင်လိုက် ဖြတ်၍ ဗို့အားလိုင်းများ ဖြတ်၍ ကျစ်လစ်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားသို့ ကောက်ကွေးခြင်းထက် ဗို့အားကွာခြားချက်ကို ဖမ်းယူပါသည်။
3. ** 180 ဒီဂရီလှည့်၍ သင်လာခဲ့သည့်လမ်းအတိုင်း ပြန်ကူးပါ-** အကယ်၍ သင်သည် လှေပဲ့ပိုင်း၊ သင်္ဘောကျင်းတစ်ခုဆီသို့ ကူးခတ်လာသည်နှင့်အမျှ ယားယံမှု အားကောင်းလာပါက၊ ရေကူးကန်၏ အလင်းတန်း သို့မဟုတ် ရေအောက်ရှိ ရေကူးကန်၏ အလယ်တည့်တည့်သို့ ချက်ခြင်းပြောင်းပြန်ဦးတည်ချက် သို့မဟုတ် လျှပ်စီးကြောင်းမှ ကျဆင်းသွားသည့် ရေအိုင်ဖွင့်ထားသောရေ။
4. ** သတ္တုရေကူးကန်လှေခါး၊ သတ္တုလှေခါး၊ သတ္တုလှေခါး၊ သို့မဟုတ် သတ္တုလက်တန်းကို ရေထဲမှမထွက်စေနှင့်။**
5. ဤသည်မှာ ESD ရှင်သန်မှုတွင် အဆိုးရွားဆုံးအမှားဖြစ်သည်။ သတ္တုရေကူးကန်လှေကား သို့မဟုတ် သတ္တုအထိုင်ဘောင်သည် မြေကြီးနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည် (သို့မဟုတ် ပြတ်ရွေ့၏ အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်)။ မင်းရဲ့စိုစွတ်နေတဲ့ခန္ဓာကိုယ်က စွမ်းအင်ပြည့်နေတဲ့ရေထဲမှာ သတ္တုလှေကားရထားကို တက်လှမ်းဆွဲလိုက်တဲ့အခါ မင်းလက်မောင်းနဲ့ ရင်ဘတ်ဟာ ရေနဲ့မြေပြင်ကို ဆက်သွယ်ပေးတဲ့ တိုက်ရိုက်ဝိုင်ယာကြိုးတံတားဖြစ်လာပြီး မင်းရဲ့နှလုံးကို တည့်တည့်လျှပ်စီးကြောင်းတွေ ပေးပို့ပြီး မင်းလက်ချောင်းတွေကို သတ္တုသံကြားထဲကို သော့ခတ်ထားတာကြောင့် မင်းလက်မလွှတ်နိုင်တော့ပါဘူး။
6. ယင်းအစား ** ထုလုပ်ထားသော ကွန်ကရစ်/ဖိုက်ဘာမှန်ရေကန် အဆင့်ဆင့်** (သတ္တုလက်တန်းကို မထိဘဲ)၊ ခြောက်သွေ့သော ကွန်ကရစ်ရေကန်ကုန်းပတ်အစွန်းပေါ်သို့ ဗိုက်ပေါ်တည့်တည့် မှောက်လျက်၊ သဲသောင်ပြင် ကမ်းစပ်ဆီသို့ ရေကူးခြင်းဖြင့် သို့မဟုတ် လျှပ်ကူးနိုင်သော ဖောင်ပေါ်တက်ခြင်းဖြင့် ** ကမ်းစပ်မှ လေဖောင်းဖောင် သို့မဟုတ် ဖိုက်ဘာမှန်/သစ်သားပါဝါထုတ်ထားသော လှေပေါ်တက်ခြင်း**။

2. ခြောက်သွေ့သောမြေပေါ်ရှိ ဘေးလူများသည် ESD သားကောင်ကို မည်သို့ကယ်တင်ရမည်နည်း¶

1. ရေထဲက ရှောင်ပြီး တခြားဘေးနားက ခွေးတွေကို ရှောင်ပါ။
2. **လျှပ်စစ်ဓာတ်အား ချက်ချင်းဖြတ်ပါ။
3. လှေဆိပ် သို့မဟုတ် လှေဆိပ်တွင်- လှေနံဘေးရှိ ဆိပ်ကမ်းရှိ လျှပ်စစ်ဓာတ်အားသုံးလျှပ်စစ်ခြေနင်းသို့ ပြေးပြီး ဆားကစ်ဘရိတ်ကာများကို OFF သို့လှန်ကာ လေးလံသော အဝါရောင် သို့မဟုတ် အနက်ရောင် ကမ်းစပ်ပါဝါကြိုးပလပ်ကို ဖယ်လိုက်ပြီး သင်္ဘောကျင်းခုံခြေခံခုံမှ (ခြောက်သွေ့သောသစ်သား/ကွန်ကရစ်ပေါ်တွင် ဖိနပ်ခြောက်ဝတ်ထားစဉ်တွင်သာ) စိုစွတ်သောသတ္တုကို မထိပါနှင့်။ ပိုကောင်းတာက၊ Main Marina Dock Disconnect Breaker ကို လူသွားစင်္ကြံနဲ့ ကုန်းလမ်းဆုံတဲ့ ဆိပ်ခံခေါင်းမှာ ပစ်ချလိုက်ပါ။
4. ရေကူးကန် သို့မဟုတ် ရေပူကန်တွင်- ရေကူးကန်ဘောင် သို့မဟုတ် ပင်မအိမ်ဘရိတ်ဘောက်စ်သို့ ပြေးပြီး Main Breaker ကို ပိတ်ပါ၊ သို့မဟုတ် ရေကူးကန်ဧရိယာသို့ လည်ပတ်နေသည့် ကြိုးများကို ဖြုတ်လိုက်ပါ။
5. ** လျှပ်ကူးပစ္စည်းမဟုတ်သော ဂီယာဖြင့် ရောက်ရှိ သို့မဟုတ် ပစ်ပါ-**
6. ပါဝါပိတ်သွားသည်နှင့် (သို့မဟုတ် ဒုတိယလူတစ်ဦးသည် ဘရိတ်ကာဆီသို့ ပြေးနေချိန်)၊ USCG မှအတည်ပြုထားသော polypropylene ကြိုး နှင့် ချိတ်ထားသော လက်စွပ်ဗော်ကို ပစ်ချပါ၊ သို့မဟုတ် ဖိုက်ဘာမှန်ဖြင့် သိုးထိန်း၏ကောက်ကွေးရေကူးကန်တိုင် (အလူမီနီယံရေကူးကန်တိုင်ကို ဘယ်တော့မှမကိုင်ပါ) သားကောင်၏ခါးကိုချိတ်ကာ လှေကားထစ်များဆီသို့ ဆွဲတင်လိုက်ပါ။
7. စိုစွတ်နေသော သားကောင်အား သင့်လက်ဗလာဖြင့် မထိပါနှင့်။ ခြောက်သွေ့သောမြေပေါ်သို့ ဦးစွာဆွဲယူရန် ကြိုးခြောက် သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့သော မျက်နှာသုတ်ပုဝါကို လက်မောင်းအောက်တွင် ချည်နှောင်ပါ။

ခြောက်သွေ့သောမြေပေါ်တွင် ရေနစ်သေဆုံးသူ သို့မဟုတ် ESD သားကောင်ကို ပြန်လည်အသက်သွင်းခြင်း။¶

သားကောင်သည် ရေထဲမှထွက်ပြီး ခြောက်သွေ့ပြီး လျှပ်ကူးနိုင်သော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် စက္ကန့်တိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ ဦးနှောက်နှင့် နှလုံးဆီသို့ အောက်ဆီဂျင်ပြန်လည်ရရှိရန် အပြေးပြိုင်ပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။

1. ** တုံ့ပြန်မှုနှင့် အသက်ရှုနှုန်းကို 10 စက္ကန့်ထက် မပိုစေဘဲ စစ်ဆေးပါ-** ညှပ်ရိုးကို နှိပ်ကာ ပုံမှန်အသက်ရှူခြင်းအတွက် ရင်ဘတ်ကိုကြည့်နေစဉ် (ပုံမှန်အသက်ရှူခြင်းအတွက် ရံဖန်ရံခါ နှေးကွေးခြင်း၊ တုံ့ပြန်မှုနည်းခြင်း သို့မဟုတ် "ပြင်းထန်သောအသက်ရှူခြင်း" ကို မမှားပါနှင့်)။
2. အသက်မရှူပါက ကယ်ဆယ်မှု 2 ခု ပေးပို့ပါ FIRST (UK/European protocols တွင် ကယ်ဆယ်ရေး 5 ခု)-
3. သွေးထဲတွင် အောက်ဆီဂျင်ပြည့်နေသေးသည့် ဂေါက်ကွင်းတွင် ရုတ်တရက် နှလုံးဖောက်သွားခြင်းမျိုးနှင့် မတူဘဲ၊ **သွေးထဲတွင် အောက်ဆီဂျင်တစ်စက်စီ ကုန်ဆုံးသွားသောကြောင့် ရေနစ်ခံရသူ၏ နှလုံးရပ်တန့်သွားသည်။ ရင်ဘတ်ကိုဖိထားရုံဖြင့် အောက်ဆီဂျင်မရှိသောသွေးကို အဆုတ်ထဲသို့ လေကောင်းလေသန့်မထည့်မချင်း ညှစ်ထုတ်ခြင်းသည် များစွာထိရောက်မှုနည်းပါးပါသည်။
4. ခေါင်းကို နောက်သို့ စောင်းထားကာ မေးစေ့ကို မြှောက်ထားကာ နှာခေါင်းကိုပိတ်ကာ ပါးစပ်ကို တင်းကျပ်စွာ တံဆိပ်ခတ်ထားကာ ရင်ဘတ်ကို သိသိသာသာ မြင့်တက်လာစေရန် ၁ စက္ကန့်မျှ မှန်မှန်မှုတ်ပေးပါ။
5. **အစာအိမ်အားဖိရန် (Heimlich maneuver) သို့မဟုတ် သားကောင်အား "အဆုတ်မှရေများထုတ်ရန်" ဇောက်ထိုးလှန်ရန် မကြိုးစားပါနှင့် ** ရေနစ်သေဆုံးသူ၏ အစာအိမ်အား နှိပ်ခြင်းသည် လည်ချောင်းနှင့် အဆုတ်အတွင်းသို့ အက်စစ်ဓာတ်ပါဝင်မှုများသော အစာအိမ်လမ်းကြောင်းကို ပိတ်ဆို့စေပြီး အသက်ဆုံးရှုံးစေသော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အဆုတ်ရောင်ရောဂါကို ဖြစ်စေပါသည်။ လေမှုတ်လိုက်သည်နှင့် အဆုတ်အတွင်းရှိ ရေအနည်းငယ်သည် သွေးကြောထဲသို့ လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူသည်။
6. ** 30:2 CPR အပြည့်လုပ်ပါ (30 ရင်ဘတ်ကိုဖိပြီး 2 ချက်အသက်ရှူခြင်း) :**
7. ရင်ဘတ်၏အလယ်ဗဟိုတွင် ပြင်းပြင်းထန်ထန် မြန်မြန်တွန်းပါ (အရွယ်ရောက်ပြီးသူအတွက် 5 မှ 6 စင်တီမီတာ / 2 မှ 2.4 လက်မအထိ၊ တစ်မိနစ်လျှင် ဖိသိပ်မှု 100 မှ 120 နှုန်းဖြင့်)၊ ကယ်တင်ခြင်း 2 ကြိမ်ဖြင့် 30 ဖိသိပ်မှု ၊ ကြည့်ပါ။ CPR ညွှန်ကြားချက်များ နှင့် ရေနစ်နေသော ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်း.
8. CPR လုပ်နေစဉ်အတွင်း သားကောင်သည် ရေ သို့မဟုတ် အစာများ အန်ပါက (ရေနစ်သေဆုံးသူ၏ 60 ရာခိုင်နှုန်းကျော်တွင် ဖြစ်တတ်သည်) သည် ၎င်းတို့ကို တစ်ယူနစ်တည်းအဖြစ် ၎င်းတို့၏ဘေးဘက်သို့ ချက်ခြင်းလိပ်ကာ ပါးစပ်ကို လက်ချောင်းဖြင့် ရှင်းထုတ်ကာ အဝတ်ဖြင့်ထုပ်ကာ ၎င်းတို့နောက်ကျောပေါ်သို့ ပြန်လှိမ့်ကာ CPR ကို ချက်ချင်းပြန်လုပ်ပါ။
9. ** အလိုအလျောက်ပြင်ပနှလုံးခုန်နှုန်းစက် (AED) ရောက်ရှိလာသည်နှင့်တပြိုင်နက် အသုံးပြုပါ-**
10. လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ကြောင့် ရေနစ်သေဆုံးသူများသည် ပုံမှန်စည်းချက်အတိုင်း ပြန်လည်စတင်ရန် AED မှချက်ချင်းလျှပ်စစ်ရှော့ခ်တစ်ခုလိုအပ်သည့် ventricular fibrillation တွင် မကြာခဏဖြစ်လေ့ရှိသည်။
11. သားကောင်အား ဗွက်အိုင်များနှင့် အနည်းဆုံး 2 မီတာ (6.5 ပေ) အကွာမှ ဆွဲထုတ်ပါ (စိုစွတ်သောမြေ သို့မဟုတ် ရေကန်ဘေးကွန်ကရစ်ပေါ်တွင် AED ကို အသုံးပြုရန် အန္တရာယ်ကင်းသည်) ** သေဆုံးသူသည် ကယ်ဆယ်သူနှင့် ဆက်သွယ်ထားသော နက်သောဗွက်အိုင်ထဲတွင် လဲလျောင်းနေသ၍) သားကောင်၏ရင်ဘတ်ဗလာကို မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် သုတ်သုတ်သုတ်ပေးပါ။ သို့မှသာ pads များသည် ရှော့ဖြစ်ပြီး၊ အသံနှင့် အရေပြားပေါ်တွင် ကပ်လျက်၊ AED မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ကပ်လျက်၊ ကြည့်ပါ။ လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ဖြစ်ခြင်း ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်း။.

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ¶

ဆက်စပ်လမ်းညွှန်များ¶

• ရေနစ်ခြင်း- ရေကယ်တင်ရေးနှင့် ကယ်ဆယ်ရေး
• လျှပ်စစ်ရှော့ခ်- ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းနှင့် ဘေးကင်းရေး
• CPR- ရင်ဘတ်ဖိခြင်း၊ အသက်ရှုခြင်း နှင့် AED အသုံးပြုခြင်း။
• ရေကူးကန် ဓာတုနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု အရေးပေါ်အခြေအနေ
• စက်လှေတိမ်းမှောက်မှု၊ တိမ်းမှောက်မှုနှင့် လူတစ်ဦး သင်္ဘောနစ်မြုပ်မှု
• လျှပ်စီးကြောင်းများနှင့် သမုဒ္ဒရာရေများ အရေးပေါ်အခြေအနေများ

အရင်းအမြစ်များကို စစ်ဆေးခဲ့သည်။¶

• United States Consumer Product Safety Commission (CPSC, United States)- Virginia Graeme Baker Pool နှင့် Spa Safety Act လမ်းညွှန်ချက်များ နှင့် Entrapment Hazards များအတွက် လမ်းညွှန်ချက်များ- Pools and Spas ကို ပိုမိုဘေးကင်းအောင် ပြုလုပ်ခြင်း (Publication 363)
• လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ကြောင့် ရေနစ်ခြင်းကာကွယ်ရေးအသင်း (ESDPA) နှင့် အမျိုးသားမီးဘေးကာကွယ်ရေးအသင်း (NFPA၊ United States)- အမျိုးသားလျှပ်စစ်ကုဒ် (NEC အပိုဒ် 680- ရေကူးကန်များ၊ စမ်းရေတွင်းများနှင့် ပုံစံတူတပ်ဆင်မှုများ၊ NEC ပုဒ်မ 555- လှေဆိပ်များနှင့် လှေကျင်းများ)
• American Boat and Yacht Council (ABYC) နှင့် United States Coast Guard (USCG, United States)- Equipment Leakage Circuit Interrupter (ELCI) Standards (ABYC E-11) နှင့် Marina Electric Shock Drowning Investigations
• American Heart Association (AHA)၊ European Resuscitation Council (ERC) နှင့် UK Resuscitation Council- ကယ်တင်ခြင်းဆိုင်ရာ အထူးအခြေအနေများ လမ်းညွှန်ချက်များ (Drowning and Electrocution Protocols)
• Royal Life Saving Society (RLSS၊ United Kingdom နှင့် Australia) နှင့် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO)- ရေနစ်ခြင်းနှင့် ရေစုပ်ယူခြင်းဆိုင်ရာ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အစီရင်ခံစာ