Multi-Pitch Cliff သို့မဟုတ် Belayer သည် ပထမ Bolt သို့ ဆွဲယူထားသော Belay စက်- Munter Hitch Escape¶

မင်းရဲ့ tubular belay device ကို ရှုပ်ပွနေပြီး ပစ်ချလိုက်တယ် (ATC / Reverso) သို့မဟုတ် အထောက်အကူ-ဘရိတ်ဖမ်းကိရိယာ (GriGri) ဒေါင်လိုက်ကမ်းပါးတစ်ခုမှ မီတာ 200 အကွာတွင် တွဲလောင်းကျနေသော ကြိုးကွင်းအထစ်တစ်ခုတွင် ရွေ့လျားနေစဉ် - သို့မဟုတ် ပိုလေးသောတောင်တက်သမားတစ်ဦးရှိလျှင် မြေသားကြမ်းပြင်ကို အထက်သို့တက်သွားစေသော ခဲတံတစ်ချောင်းကိုယူ၍ လက် သို့မဟုတ် ကိရိယာကို ပထမဆုံးသော့အမြန်ဆွဲခြင်းသို့ သပ်လိုက်သည် - ချက်ချင်းဒေါင်လိုက်ကြိုး-အလုပ်အကျပ်အတည်းကို ဖန်တီးသည်။ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပွတ်တိုက်မှုဘရိတ်မပါဘဲ၊ တောင်တက်သမားသည် ခေါင်းဆောင်ပြုတ်ကျခြင်းကို ဘေးကင်းစွာ ဖမ်းဆီးနိုင်ခြင်း၊ တစ်စက္ကန့်ကို လက်ဗလာဖြင့် မြေပေါ်သို့ ပြန်ဆွဲချခြင်း သို့မဟုတ် ခုန်ချခြင်းမပြုနိုင် (which will burn through skin to the bone in less than 2 meters of rope slip) အလားတူ၊ ပြုတ်ကျသောခေါင်းဆောင်တစ်ဦးသည် သတိလစ်သွားခြင်း သို့မဟုတ် အမိုးအကာအောက်ရှိ ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အပြည့်ကို သင်၏ကြိုးပတ်ကြိုးကြိုးပေါ်တွင် သော့ခတ်ထားသည့်အခါ၊ သင်သည် ကျောက်ဆူးပေါ်သို့ တွန်းအားကို မည်သို့လွှဲပြောင်းရမည်ကို မသိပါက သင်သည် ချောက်ကမ်းပါးသို့ ချည်နှောင်ခံရခြင်းဖြစ်သည် (Escaping the Belay)

တောင်တက်သမားသည် ဦးခေါင်းဒဏ်ရာ၊ ပွင့်ထွက်ကျိုး၊ ဆိုင်းထိန်းဒဏ်ရာ၊ သို့မဟုတ် မှောင်ပြီးနောက် ကွင်းနံရံတွင် သောင်တင်နေပါက၊ သင်၏ ဒေသဆိုင်ရာ အရေးပေါ်နံပါတ်ကို ခေါ်ပါ (911 အမေရိကန်နှင့် ကနေဒါ၊ 112 ဥရောပသမဂ္ဂတလွှား၊ 999 United Kingdom တွင်) ဂြိုလ်တု SOS မီးရှူးတန်ဆောင် (Garmin inReach သို့မဟုတ် PLB) သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ကို တိုင်ပင်ပါ။ အရေးပေါ်နံပါတ်များ Munter-Mule overhand hitch ဖြင့် ကြိုးဝန်ကို ပိတ်လိုက်သည်နှင့်။ ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော ဒေါင်လိုက်နှင့် အယ်လ်ပိုင်းဘေးကင်းရေး လမ်းညွှန်ချက်အတွက် ကြည့်ပါ။ ကျောက်တောင်တက်ခြင်းနှင့် ကျောက်ဆောင်မတော်တဆမှုများ၊ canyoneering slot canyon pothole keeper trap နှင့် rappel တွင် ချည်ထားသောကြိုး, နှင့် ပြိုကျခြင်း၊ ရေခဲမြစ်များ သွားလာခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို ဖမ်းဆီးခြင်း၊ နှင်းတံတားပြိုကျခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။. Munter hitch rigging၊ carabiner spine-protection rules, first-bolt pinch release, and load-transfer escape protocols တို့ကို လိုက်နာပါ။

ယခုလုပ်ပါ။¶

1. တိုက်ရိုက်တက်ခြင်းကြိုးကို ဘရိတ်လက်မှ ဘယ်တော့မှ မဖြုတ်ပါနှင့်- တောင်တက်သမားတစ်ယောက် ပြုတ်ကျပြီး သင့်ခြေထောက်ကို ပထမ bolt သို့မဟုတ် ကျောက်ထစ်ထဲသို့ ဆွဲချပါက၊ သင်၏ ဘရိတ်လက်ကို belay device အောက်တွင် တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ဆုပ်ကိုင်ထားပါ (or maintain thumb-on-cam mechanical advantage only after stabilizing) တောင်တက်သမားနှစ်ဦးစလုံးကို ကိုယ်ပိုင်ကျောက်ဆူးကြိုးများဖြင့် လုံခြုံစွာညှပ်ထားချိန်တွင် သင်၏ belay ကိရိယာကို ကွင်းပေါင်းများစွာ ကျောက်ဆူးတစ်ခုတွင် ပစ်ချပါက (PAS သို့မဟုတ် လေးညှင်းပွင့်အဖုအထစ်များ)) တောင်တက်သမားနှစ်ဦးစလုံးသည် ကြိုးတန်းကိုမထိမီ ကျောက်ချရပ်နားထားကြောင်း စစ်ဆေးပါ။
2. ** ကြီးမားသော သစ်တော်သီးပုံစံ (HMS) ပြုတ်ကျနေသော belay ကိရိယာကို အစားထိုးရန် ကာဘိုင်တာသော့ခတ်ခြင်း **- သင်၏ကြိုးစင်ကိုကြည့်ပါ၊ သင်၏အကျယ်ဆုံး၊ အဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်ကို ရွေးပါ သစ်တော်သီးပုံသဏ္ဍာန်သော့ခတ်ထားသော ကာဘိုင်နာ (marked with an encircled "H" for Halbmastwurfsicherung / Munter Hitch)။ ကျဉ်းမြောင်းသော D ပုံသဏ္ဍာန် carabiner သည် ကြိုးကွင်းများကို ချည်နှောင်ထားသောကြောင့် အားလျော့ခြင်းနှင့် ကြိုးယူခြင်းကြားတွင် ခြင်းတောင်းမှတဆင့် ချောမွေ့စွာ မလှန်နိုင်ပါ။
3. အီတလီ/တောင်တက်အတက်အဆင်းကို HMS CARABINER ပေါ် တိုက်ရိုက်ချိတ်ပါ- တောင်တက်ကြိုးတွင် ဆန့်ကျင်ဘက်မျက်နှာချင်းဆိုင် ကွင်းနှစ်ကွင်းပုံစံ (like closing the pages of an open book (သို့) ဆန့်ကျင်ဘက်သို့ တစ်ဝက်တစ်ပျက်နှစ်ချောင်းကို ပစ်ချခြင်း)၊ HMS သော့ခတ်ထားသော ကာရာနင်ကို အကွက်နှစ်ခုလုံးမှတစ်ဆင့် ကလစ်လုပ်ပြီး သော့ခတ်ထားသောတံခါးကို လုံး၀ပိတ်လိုက်ပါ။ အစွန်းနှစ်ဖက်ကို ဆွဲထုတ်ခြင်းဖြင့် အဖုအထစ်ကို စမ်းသပ်ပါ- သစ်တော်သီးတောင်း၏ ကျယ်ဝန်းသော အဆုံးကို ချောမွေ့စွာ လှန်ရပါမည် 2.0 to 3.0 kN ဘရိတ်ကြိုးသည် ဝန်ကြိုးနှင့်အပြိုင် ဆုပ်ကိုင်ထားသောအခါ capstan ပွတ်တိုက်မှု။
4. သော့ခတ်ထားသော ဂိတ်ပေါက်မှ ဘရိတ်ကြိုးကို ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။- Munter အထစ်အငေါ့တွင် ကပ်ခြင်း သို့မဟုတ် တွန်းလိုက်သည့်အခါ carabiner နှင့် သင်၏ဘရိတ်လက်ကို အမြဲဦးတည်ထားပါ၊ သို့မှသာ ရွေ့လျားနေသော ဘရိတ်ကြိုးသည် carabiner ၏ အစိုင်အခဲကျောရိုးဘေး နှင့် ပွတ်တိုက်မိသည်- အဖွင့်အဖွင့်အကန့်ကို ဘယ်တော့မှ မရွေ့လျားနိုင်ပါဘူး၊ ဝန်အောက်ရှိ ကြိုးကို ဖြုတ်ပါ။
5. အလေးချိန်ထားသော ဘီလီကိရိယာကို သော့ခတ်ပါ သို့မဟုတ် မုလက်ကို လွှဲပြောင်းအသုံးပြု၍ မောင်းပြန်ထခြင်း (MMO)- သင့်လက်တွဲဖော်သည် ကြိုးပေါ်တွင် လဲကျကာ သတိလစ်သွားခြင်း သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာရသွားပါက ဘရိတ်ကြိုးကို လက်တစ်ဖက်တည်းဖြင့် တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး Mule Hitch ကို အရန်ကြိုးဖြင့် ချည်နှောင်ထားပါ (Mule-Overhand) belay device သို့မဟုတ် Munter အထစ်အငေါ့အထက် ညာဘက်ရှိ တင်းကြပ်သောဝန်ကြိုးတစ်ဝိုက်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အပြည့်အောက်တွင် ကျန်ရှိနေချိန်တွင် လက်လွတ်ခြင်းစနစ်ကို လုံးဝလက်လွတ်ဖြစ်စေသည်။
6. ဘေးမှလွတ်မြောက်ရန် PRUSIK သို့မဟုတ် KLEMHEIST ဖြင့် ကျောက်ဆူးသို့ ဝန်ကိုလွှဲပြောင်းပါ- belay ကို Mule-Overhand ဖြင့်ပိတ်ပြီးသည်နှင့် ပူးတွဲပါ 6 to 7 mm နိုင်လွန် ပရွတ်ကြိုး (သို့မဟုတ်) Klemheist ချုပ်ထားသော Dyneema/nylon sling ဖြင့်ချည်ထားသော) အဖုအထစ်ကို သင့်ကြိုးရှေ့ရှိ တင်းကျပ်သောဝန်ကြိုးပေါ်တွင် ချိတ်ထားပြီး ကျောက်ဆူးမာစတာအမှတ် သို့ ဒုတိယသော့ခတ်ထားသော carabiner နှင့် ချိန်ညှိနိုင်သော Munter-Mule လောက်လွှဲဖြင့် သင်၏ကြိုးကို ဖြည်းညှင်းစွာလွှတ်ပြီး Mule အလေးချိန်ကို ဖြည်းညှင်းစွာလွှတ်လိုက်ပါ။

ဆုံးဖြတ်ချက်သစ်- ပြုတ်ကျသော belay ကိရိယာ၊ ပထမ-bolt ဆွဲသွင်းခြင်းနှင့် belay လွတ်မြောက်ခြင်း။¶

မှန်ကန်သော knot နှင့် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ လွှဲပြောင်းမှု အစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်ရန် ဤဒေါင်လိုက် ကယ်ဆယ်ရေး flowchart ကိုသုံးပါ-

flowchart TD
    Crisis["Multi-Pitch သို့မဟုတ် Sport Crag ရှိ Vertical Rope Crisis"] --> Scenario{"1. မည်သည့်အရေးပေါ်ဖြစ်ပွားခဲ့သနည်း။"}
    Scenario -->|"Multi-Pitch Anchor တွင် ATC / GriGri ကို ချထားသည်။"| PickHMS["အကြီးဆုံးသစ်တော်သီးပုံသဏ္ဍာန် (HMS) လော့ခ်ချခြင်း ကာရာဘီနာကို ရွေးပါ (ကြိုးနှစ်ထပ်ကျလာပါက ဆန့်ကျင်ဘက်တံခါးလော့ခ်ကာ 2 ခုကို အသုံးပြုပါ)"]
    PickHMS --> TieMunter["Tie Munter Hitch- အဖွင့်စာအုပ်ကိုပိတ်ခြင်း၊ HMS နှစ်ခုလုံးကိုညှပ်ပါ၊ ဝက်အူတံခါးပိတ်ခြင်းကဲ့သို့ ကွင်းနှစ်ချောင်းကို ဖန်တီးပါ။"]
    TieMunter --> CheckSpine["အရေးပါသောစစ်ဆေးချက်- ကာရာဘိုင်နာ၏အစိုင်အခဲကျောရိုးပေါ်တွင် ဘရိတ်ကြိုးကိုစစ်ဆေးပါ၊ ဝက်အူတိုင်စွပ်အပေါ် ဘယ်တော့မှမကျော်ပါနှင့်။"]
    CheckSpine --> Mode{"လှည့်စားခြင်း သို့မဟုတ် တွန်းလှန်ခြင်း"}
    Mode -->|"ခေါင်းဆောင် သို့မဟုတ် နောက်လိုက်ကို လှည့်စားခြင်း။"| BelayMunter["အများဆုံးပွတ်တိုက်မှုအတွက် ဘရိတ်ကြိုးကို ဆွဲချရန် (180-deg wrap) ကြိုးမျှင်ကို အပြိုင်ကိုင်ထားပါ။ သားရေလက်အိတ်ဝတ်ပါ။"]
    Mode -->|"Rappelling Single သို့မဟုတ် Double Strand"| RappelMunter["Munter အောက်ရှိ ခြေသလုံးပတ်ဝိုင်းတွင် တတိယလက် autoblock/prusik အရန်တူးခြင်း။ ကြိုးလိမ်ခြင်းကို လျှော့ချရန် ဖြည်းညှင်းစွာ ဆင်းပါ။"]
    Scenario -->|"Belayer သည် 1st Bolt ကိုဆွဲထုတ်ပြီး ဖိထားသည်။"| BoltPinch["ဘရိတ်လက်ကို လော့ခ်ချထားပါ။ တင်ပါးကို ၁၅ စင်တီမီတာအနောက်သို့ ကန်ထုတ်ရန်နှင့် အမြန်ဆွဲရန် လက်ကို ဆွဲဖြုတ်ရန် ခြေဖဝါးများကို ကျောက်နံရံနှင့် ဆန့်တန်းထားပါ။"]
    BoltPinch --> Unclip1st{"1st Bolt မှ ကြိုးကို လုံခြုံစွာ ဖြတ်နိုင်ပါသလား။"}
    Unclip1st -->|"Climber Conscious & Close"| LowerDown["ခြေဖဝါးချိတ်ပြီးသည်နှင့် ပထမအကြိမ်ဆွဲခြင်းကို ဖြည်းညှင်းစွာ ဖြည်းညင်းစွာ ဖိပါ သို့မဟုတ် ကလစ်ဖြင့် ဖိထားသောကြောင့် belayer သည် မြေပြင်ပေါ်သို့ ပြန်ကျသွားသည်"]
    Scenario -->|"ကြိုးပေါ်တွင် ပြုတ်ကျသော တောင်တက်သမားသည် မမြင်ရဘဲ ကြိုးဆွဲချ/ဒဏ်ရာရ"| LockMule["အဆင့် 1: Tie Mule Hitch + Belay စက်ပစ္စည်းကို ဟန်းဖရီးလော့ခ်ချရန် Load Strand တွင် လက်ဖြင့်အရန်ကူးခြင်း"]
    LockMule --> HitchLoad["အဆင့် 2- 3-Wrap Prusik သို့မဟုတ် Klemheist ကို Taut Load Strand အပေါ်ရှိ Belay စက်ပစ္စည်းတွင် ချိတ်ပါ"]
    HitchLoad --> AnchorLink["အဆင့် 3- Sling + HMS Munter-Mule ကိုအသုံးပြု၍ Prusik ကို Anchor Master Point သို့ တိုးချဲ့ပါ"]
    AnchorLink --> ReleaseHar["အဆင့် 4- Pop Harness Mule Knot နှင့် Load 100% Anchor Prusik သို့ Load လွှဲပြောင်းသည်အထိ ကြိုးကို ဖြည်းညှင်းစွာ ကျွေးပါ။ ကြိုးဖြုတ်"]

အဆင့် 1- ပြုတ်ကျသော belay device ကို Munter Hitch ဖြင့် အစားထိုးနည်း (Italian Hitch)¶

တောင်တက်သမားတိုင်း - ကွင်းတစ်ခုတည်းမှာ အားကစားပဲဖြစ်ဖြစ် တောင်တက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ 15 ပေရှိတဲ့ အယ်လ်ပိုင်းကျောက်သားနံရံကို တက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Munter Hitch (Munter Hitch) ကို ချည်ပြီး လည်ပတ်နိုင်ရပါမယ်။Halbmastwurfsicherung / HMS / Italian Hitch) မျက်​ကွယ်​နှင့်​ လက်​တစ်​ဖက်​။ Munter hitch သည် အထူးပြုထားသော belay hardware - ကြိုးတစ်ချောင်းနှင့် သော့ခတ်ထားသော carabiner မျှသာ လိုအပ်သော နှစ်လမ်းညွန် ပွတ်တိုက်မှု အဖုအထစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

1. Tying the Munter Hitch ၏ အဆင့်ဆင့်သော Visual Geometry¶

ဤတိကျသော 4-ဆင့်လက်ဆင့်ကမ်းကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သော့ခတ်ထားသော Clove Hitch သို့မဟုတ် လက်ကိုင်မပါသော စလစ်ကွင်းကို ဘယ်သောအခါမှ မတော်တဆ မချည်မိပါစေနှင့်။ 1. Horizontal Bight of Rope- လက်နှစ်ဖက်စလုံးကို ရင်ဘတ်ရှေ့တွင် အလျားလိုက် အလျားလိုက် ကိုင်ထားပြီး 30 စင်တီမီတာ (12 လက်မ) ခြားကာ လက်နှစ်ဖက်ကို မျက်နှာချင်းဆိုင် (thumbs pointing outward away from each other) 2. ** လက်မနှစ်ချောင်းကို ရင်ဘတ်ဆီသို့ လှည့်၍ လှည့်ပတ် ("The Open Book")- - သင်၏ညာလက်ကို အတွင်းဘက်သို့ လှည့်၍ လက်မ သည် Loop #1 (ရှေ့မှဖြတ်သွားသော ကြိုးမျှင်)ကို ရင်ဘတ်ဆီသို့ ညွှန်ပြပြီး သင့်လက်မသည် သင့်ရင်ဘတ်ဆီသို့ ညွှန်ပေးသည်။ - သင့်ဘယ်ဘက်လက်ကို ဆန့်ကျင်ဘက်မှန်ဦးတည်ချက်ဖြင့် လှည့်ပါ (သို့မဟုတ် ဖွင့်ထားသောစာအုပ်အဖုံးများကို ပိတ်ခြင်းကဲ့သို့ ** ကြိုးနှစ်ချောင်းကို ဘေးချင်းကပ်လျက် ချိတ်တွဲထားပါ)။ - မညှပ်မီ Visual Verification- ဘေးချင်းကပ်လျက် ထိုင်နေသော ကွင်းနှစ်ခုကို ကြည့်ပါ။ ကွင်းနှစ်ခုကို ချိတ်ဆက်ထားသော အလယ်ကြိုးသည် တစ်ဖက်တည်း တွင် ထိုင်ရမည်ဖြစ်ပြီး (ကြိုးနှစ်ခုကြားရှိ "U" တံတား သို့မဟုတ် "နွေဦး" အနည်းငယ်) တွင် ရှည်လျားသောအမြီးနှစ်ချောင်းသည် ဆန့်ကျင်ဘက်မှ ထွက်သည်။ (ကွင်းနှစ်ခုသည် "X" ကဲ့သို့ အလယ်တွင် ထောင့်ဖြတ်ဖြတ်သွားပါက ** Clove Hitch ကို ချည်နှောင်ထားပြီး ပြောင်းပြန်လှန်မည်မဟုတ်ပါ။) 3. ** သင်၏ HMS သစ်တော်သီးပုံသဏ္ဍာန်သော့ခတ်ထားသော Carabiner ကို Loops နှစ်ခုလုံးနှင့် Belay Loop / Anchor**: - သင်၏ကျယ်ပြန့်သစ်တော်သီးပုံသဏ္ဍာန်သော့ခတ်ထားသော carabiner ၏နှာခေါင်းကို ကြိုးကွင်းနှစ်ခုလုံးမှတဆင့်ဖြတ်၍ ၎င်းကိုသင်၏ကြိုးကြိုးကြိုးဝိုင်းတွင်ညှပ်ပါ (ခဲ belaying/rappelling အတွက်) သို့မဟုတ် ကျောက်ဆူးမာစတာအမှတ် (အထက်မှအောက်ပါတစ်စက္ကန့်ကိုယူဆောင်လာရန်အတွက်) နှင့် သော့ခတ်အင်္ကျီကိုပိတ်ရန် ဝက်အူလှည့်ပါ။ 4. မတင်မီ Function Test- - Climber (Load) Strand တွင် ပြင်းထန်စွာဆွဲပါ- Munter အဖုအထစ်နှစ်ခုသည် လှန်လိမ့်မည် (invert) ပျော့ပျောင်းသော pop ဖြင့် သစ်တော်သီး carabiner ၏ကျယ်ဝန်းသောခြင်းတောင်းကိုဖြတ်၍ ဝန်ကြိုးတစ်ဝိုက်ကို ဆွဲချပါ။ - ယခုအခါ ဘရိတ်ကြိုးကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ဆွဲထုတ်ပါ- အထစ်အငေါ့သည် ခြင်းတောင်းမှတဆင့် ဆန့်ကျင်ဘက်သို့ ပြန်လှည့်သွားပါမည်။ ထိုအလိုအလျောက် လှန်လှောခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်သည် Munter ကို ကြိုးပြန်မချည်ဘဲ ကြိုးပြန်ချည်ခြင်းမပြုဘဲ နှစ်ဦးစလုံးအား လျော့ပါးစေခြင်း** (ခေါင်းဆောင်တစ်ဦး တက်လာသောအခါ) နှင့် ကျဆုံးသွားခြင်း (ခေါင်းဆောင်ပြုတ်ကျသည့်အခါ) နှစ်ခုစလုံးကို ခွင့်ပြုပေးသည်။

2. Critical Munter Hitch ဘရိတ်မက္ကင်းနစ်များနှင့် "Gate-Rub" အန္တရာယ်¶

ဘရိတ်ပွတ်တိုက်မှုကြောင့် ကာဘိုင်ဘားဘားတစ်ဝိုက်ရှိ S-curve တွင် ဘရိတ်ပွတ်မိရာမှ ဖြစ်ပေါ်လာသည့် tubular ATC ကိရိယာနှင့် မတူဘဲ သင်၏ဘရိတ်လက်ကို အောက်သို့ဆွဲချခြင်းဖြင့် (toward your hip)၊ Munter အဖုအထစ်သည် ဘရိတ်ကြိုးကို ပတ်ကာ ဝန်ကြိုးမျှင်နှင့် တွယ်ကပ်ခြင်းမှ ၎င်း၏ အဓိက ပွတ်တိုက်မှုကို ထုတ်ပေးသည် (rope-on-rope capstan friction):

3. သင့်တွင် Oval Carabiners များရှိပါက အစားထိုး Improvised Belay/ Rappel ကိရိယာများ (The Carabiner Brake)¶

သင်၏ ATC ကိုချပြီးနောက် ကြိုးနှစ်ထပ်ပေါ်တွင် ရှည်လျားသောဒေါင်လိုက်ကွင်းကို တီးရန် လိုအပ်ပါက၊ သင်သည် ပြင်းထန်သောကြိုးချည်နှောင်ခြင်းကို ရှောင်ရှားလိုလျှင် အဘယ်နည်း။hockingMunter အကျပ်အတည်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့) သင့်တွင် ဘဲဥပုံ သို့မဟုတ် D-shaped carabiners** လေးခုမှ ခြောက်ခုရှိပါက၊ သင်သည် classic Monster / Carabiner Brake ကို 45 စက္ကန့်အတွင်း စုစည်းနိုင်သည် (ဘောင်အဖြစ် နှစ်ဆတိုးထားသော carabiners နှစ်ခုကို အသုံးပြု၍ ကျောရိုးဟောင်းကိုဖြတ်၍ ကန့်လန့်ဖြတ် carabiners တစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုကို S-bend ပွတ်တိုက်မှုတစ်ခုဖန်တီးရန် S-bendnide ပုံသဏ္ဍာန်ကို ဖန်တီးနိုင်သည် တစ်ပွဲ)။ သို့သော်၊ များစွာသောအရေးပေါ်အခြေအနေများ၏ 95 ရာခိုင်နှုန်းအတွက်၊ HMS Munter Hitch + Leg-Loop Autoblock သည် ပိုမြန်သည်၊ ဂီယာနှစ်ပိုင်းသာလိုအပ်ပြီး belaying နှင့် rappelling နှစ်မျိုးလုံးအတွက်အလုပ်လုပ်သည်။

အဆင့် 2- ပိုမိုလေးလံသော တောင်တက်သမား၏ ပြုတ်ကျခြင်းသည် ကြမ်းပြင်ကို ပထမ bolt ထဲသို့ ဆွဲထုတ်လိုက်သောအခါ ရှင်သန်ခြင်း¶

ဟိုတစ်ခု 90 kg (200 lb) တောင်တက်သမားသည် ဒုတိယ သို့မဟုတ် တတိယမြောက် တံကျင်အထက် ပြုတ်ကျသည်။ 55 kg (120 lb) မြေသားကျောက်ဆူးမပါဘဲ မြေပြင်ပေါ်တွင် ရပ်နေသော အဖော် (1.6:1 weight ratio) အဟုန်ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ပေါ့ပါးသောအလွှာကို ၃ မှ ၅ မီတာ (၁၀ မှ ၁၆ ပေ) မှ လေထဲသို့ တည့်တည့်လွှင့်တင်သည်။ စက္ကန့်ဝက်အတွင်း၊ အဖျက်သမားသည် ပထမ တံတိုင်းကို အမြန်ဆွဲ တွင် ကျောက်နံရံပေါ်သို့ ထိုးကျသွားသည်။

1. "First-Bolt Pinch" ၏ ခန္ဓာဗေဒ နှင့် စွန့်ပစ်ခြင်းကို မည်ကဲ့သို့ ကာကွယ်မည်နည်း။¶

ဖောက်သည်သည် နံရံမှအဝေးတွင်ရပ်နေပါက သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ဘရိတ်လက်ကို ATC/GriGri ထက် မြင့်လွန်းစွာကိုင်ထားပါက၊ အပေါ်ဘက်သို့လွှင့်တင်သည့်အခါ၊ ပထမ bolt တွင် ကပ်ဘေးနှစ်ခုဖြစ်တတ်သည်- 1. ဘရိတ်-လက်ဆွဲခြင်း- ကြိုးဆွဲသူ၏ဘရိတ်လက်သည် ပထမအမြန်ဆွဲကြိုး၏အောက်ခြေ ကာဘိုင်နာကြားတွင် တိုက်ရိုက်စုပ်ယူခံရပြီး လက်ချောင်းများကို ဖိကာ ကြိုးမှလွတ်သွားစေရန် တွန်းလှန်ခိုင်းသည်။ 2. GriGri Cam-Open Trap- အထောက်အကူ-ဘရိတ်ဖမ်းကိရိယာတစ်ခု၏ နှာခေါင်း သို့မဟုတ် ကမ်ပါရှိပါက (GriGri) ပထမအမြန်ဆွဲ carabiner ၏အောက်ခြေသို့ တိုက်ရိုက်ထိသွားကာ သတ္တုကြိုးကွင်းနှင့် ကပ်နေကာ၊ အမြန်ဆွဲသည် GriGri cam ** အောက်သို့ တွန်းထုတ်သည်/ လော့ခ်ဖွင့်သည့် အနေအထား** - ခေါင်းဆောင်ကို မြေကြီးပေါ်သို့ တွန်းချလိုက်သည်။

ပထမ Bolt ကို တွန်းလှန်မိပါက ချက်ချင်းအရေးယူပါ။¶

• အဆင့် 1- သင်၏ဘရိတ်လက်ကို နှိမ့်ထားပြီး ကုပ်ထားပါ- သင်၏ဘရိတ်လက်ကို သင့်တင်ပါးဆီသို့ အောက်သို့ တွန်းချပါ (never above the belay device)
• အဆင့် 2- ခြေနှစ်ချောင်းစလုံးကို ကျောက်မျက်နှာနှင့် အလျားလိုက် စိုက်ပါ ("နံရံကို အရင်းပြုခြင်း")- သင့်ရင်ဘတ်နှင့် တင်ပါးဆုံရိုးကို bolt hanger နှင့် ထိမိအောင် ဘယ်တော့မှ မထိပါစေနှင့်။ အထက်သို့ ပျံသန်းစဉ် ဒူးနှစ်ဖက်ကို မြှောက်ထားပြီး ဖိနပ်၏ ခြေဖဝါးများကို ကျောက်နံရံနှင့် လေးထောင့်ကျကျ စိုက်ကာ သင်၏ တင်ပါး ** 30 မှ 45 စင်တီမီတာ (12 မှ 18 လက်မ) ကို ကမ်းပါးမျက်နှာမှ အလျားလိုက် ** ကမ်းပါးမှ အလျားလိုက် တွန်းထုတ်ပါ။ ၎င်းသည် သင်၏ belay ကိရိယာနှင့် ပထမအမြန်ဆွဲခြင်း၏ လက်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ထားပေးသည်။
• ** အဆင့် 3- အလယ်အလတ်တွင် ဟန်ချက်ညီနေသောအခါ အောက်ဆင်းခြင်း **-
• ပြုတ်ကျခြင်းရပ်သွားသည်နှင့် သင် (ပေါ့ပါးသောအလွှာမှ) သည် Bolt #1 အောက်တွင် မြေပြင်မှ 2.5 မီတာအကွာတွင် ဆွဲချနေပြီး၊ သင်၏ပိုလေးသောလက်တွဲဖော်သည် Bolt #2 အောက်တွင် မြေပြင်မှ 4 မီတာအကွာတွင် ဆွဲထားသည်။
• ပိုလေးသောတောင်တက်သမားသည် ကြိုးမှ အလေးချိန် 15 ကီလိုဂရမ်ကိုယူရန် လက်ကိုင် သို့မဟုတ် ကလစ်တစ်ခုအား နံရံသို့ဆွဲယူခိုင်းပါ ** သို့မဟုတ် ** သင်၏ GriGri လီဗာကို ဖြည်းညှင်းစွာဖွင့်ပါ / သင်၏ ATC မှတဆင့် ထိန်းချုပ်ထားသော 1 မီတာအကွာအဝေးကို ဖိထားသောကြောင့် * သင်သည် 15 စင်တီမီတာအထိ မြင့်တက်နေချိန်တွင် သင့်စက်ကို ဆွဲမထိမချင်း 15 စင်တီမီတာအထိ မြင့်တက်စေပါ။ တောင်တက်သမားရဲ့ ခြေဖဝါးက ဖုန်တွေကို ထိလိုက်တဲ့အခါ ကြိုးကို အလေးမချဘဲ မင်းကို အောက်ပြန်ချပေးတယ်။
• Belay Device ကို ပထမ Quickdraw တွင် ခက်ခက်ခဲခဲ ကြိတ်မိနေပါက မည်သို့နည်း။- သင်၏ဘရိတ်လက်ကို သော့ခတ်ထားပါ၊ နောက်ပြန်မှီရန် သင့်ခြေထောက်များကို ကျောက်နံရံနှင့် တွန်းချပါ၊ လိုအပ်ပါက သင့်အလေးချိန်ကိုယူရန် သံကြိုးမှ ကြိုးဆွဲကြိုးကို ညှပ်ပါ သို့မဟုတ် လိုအပ်ပါက သတိရှိသောတောင်တက်သမားအား ၎င်းတို့၏ နှုတ်ခမ်းမှ 30 စင်တီမီတာအကွာမှ ကြိုးများကို အမြန်ဆွဲထုတ်ပါputting you back on a clean top-rope path to lower them)

အဆင့် 3- Belay မှလွတ်မြောက်ခြင်း (Load Transfer) ပြုတ်ကျသောတောင်တက်သမားသည် ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် သတိလစ်သွားသည့်အခါ¶

သင့်လက်တွဲဖော်သည် တွဲလောင်းကျနေသော ထောင့်တစ်ဝိုက်တွင် ခက်ခက်ခဲခဲ ပြုတ်ကျလာသောအခါတွင် သင်သည် ရပ်တည်ချက် သို့မဟုတ် ကျောက်ဆူးမှ လွတ်မြောက်သွားသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ (or down into a gully) မင်းရဲ့အော်သံကို မဖြေဘူး။ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် အပြည့် (70 to 90 kg) မင်းရဲ့ကြိုးကွင်းကြိုးကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ်ဆွဲထားတယ်။ Belay Escape ကို မလုပ်ဆောင်မချင်း ၎င်းတို့ကို စစ်ဆေးရန်၊ ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်း သို့မဟုတ် ခရီးလမ်းစနစ်တစ်ခု တည်ဆောက်ရန် ဘရိတ်ကြိုးကို သင်မလွှတ်နိုင်ပါ။

1. အဆင့် ၄ ဆင့် Universal Belay Escape Sequence (Mule-Overhand + Prusik Load Transfer)¶

မင်းရဲ့ ကြိုးကြိုးကြိုးကို ကြိုးဖြုတ်တာပဲဖြစ်ဖြစ် (redirected through a directional anchor) သို့မဟုတ် anchor master point မှ တိုက်ရိုက်၊ ဤအဆင့်လေးဆင့်ကို တင်းကျပ်သော အချိန်နှင့်တပြေးညီ လိုက်နာပါ-

အဆင့် 1- Mule Hitch + Overhand Backup ဖြင့် Belay Device ကို လော့ခ်ချပါ (MMO)¶

အလေးချိန်မရှိသော သို့မဟုတ် တုန်ခါနေသော ကင်မရာသည် တွားသွားနိုင်ပြီး စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရန်ခလုတ်ကို မချိတ်ဘဲ GriGri သို့မဟုတ် ATC ကို ဘယ်တော့မှ လက်မလွှတ်လိုက်ပါနှင့်။ 1. သင်၏ ဘရိတ်လက် ကို ATC သို့မဟုတ် GriGri အောက်ရှိ ဘရိတ်ကြိုးပေါ်တွင် တင်းကျပ်စွာ ဆုပ်ကိုင်ထားပါ။ 2. သင်၏လွတ်နေသောလက်ဖြင့် (သို့မဟုတ် ဘရိတ်ကြိုးကြိုးပေါ်တွင် တင်းမာနေချိန်တွင် လက်နှစ်ဖက်လုံးကို အသုံးပြု၍) slack ဘရိတ်ကြိုး** ၏ bight (loop) ကို အနောက်မှတွန်းပါ၊ တင်းကြပ်သောဝန်ကြိုးကြိုးနှင့် ဘရိတ်ကြိုးကြားကို ဖြတ်သန်းပါ (or through the locking carabiner) 3. တင်းကြပ်သော ဝန်ကြိုး ၏ အပေါ်ဘက် ဘက်သို့ ရှေ့မှနောက်သို့ ရစ်ပတ်ကာ ဘရိတ်အမြီးကို သင်ဖန်တီးလိုက်သော ကြိုးကွင်းတစ်လျှောက်တွင် ဘရိတ်အမြီးကို တစ်စက္ကန့်ခန့် ဖိထားပါ - ၎င်းကို ဝန်ကြိုးကြိုးနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ဆွဲယူပါ။this is the Mule Hitch) 4. မဖြစ်မနေလိုအပ်သော Overhand Backup ကိုချည်ပါ- Mule အဖုအထစ်၏ ကွင်းပတ်ကို 20 စင်တီမီတာ (8 လက်မ) အရှည်ရှိ ဆွဲထုတ်ပြီး ရိုးရှင်းသော Overhand knot ကို Mule အထစ်အငေါ့ရှိ တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ဝန်ကြိုးမျှင်ပတ်ပတ်လည်တွင် ထိုကွင်းပတ်ဖြင့် ချည်နှောင်ပါ (သို့မဟုတ် ဝန်ကြိုးကြိုးပေါ်ရှိ ကာဘင်နာကို ကြိုးဖြင့် ကလစ်ပါ)။ 5. Mule-Overhand (စစ်ဆေးရန်) ဘရိတ်လက်ကို ဖြည်းညှင်းစွာ ဖြေလျှော့ပါ။MMO) တောင်တက်သမား၏ ကိုယ်အလေးချိန်၏ 100 ရာခိုင်နှုန်းကို လက်လွတ်မခံပါ။

အဆင့် 2- ပွတ်တိုက်မှုအဖုအထစ်တစ်ခုကို ပူးတွဲပါ (Prusik သို့မဟုတ် Klemheist) Taut Load Strand ပေါ်သို့¶

ယခု သင့်လက်နှစ်ဖက်စလုံးအား လွတ်လွတ်လပ်လပ်ရှိစေရန်၊ သင်သည် သင်၏ belay device ၏ ရှေ့တွင် အလေးချိန်ရှိသော တောင်တက်ကြိုးကို ဖမ်းယူရမည်ဖြစ်သောကြောင့် ထိုအလေးချိန်ကို ချောက်ကျောက်ဆူးပေါ်သို့ လွှဲပြောင်းနိုင်သည်- 1. ဆွဲထုတ်ပါ **6 mm သို့မဟုတ် 7 mm နိုင်လွန်ဆက်စပ်ပစ္စည်း ကြိုးကွင်း ** (or a 60 cm sewn nylon/Dyneema sling) မင်းရဲ့ကြိုးသိုင်းကနေ 2. ၃-ပတ်ရစ် Prusik အဖုအထစ် (အဝိုင်းကြိုးကိုအသုံးပြုပါက) သို့မဟုတ် ၄-ပတ်ပတ် Klemheist/Bachmann အဖုအထစ် (အပြားလိုက်ကြိုးအသုံးပြုပါက) တင်းကြပ်သောတောင်တက်ကြိုးတစ်ဝိုက်တွင် တိုက်ရိုက်ချည်ပါ (the load strand) **သင့်သော့ခတ်ထားသော belay စက်၏ရှေ့တွင် 15 မှ 25 စင်တီမီတာ (6 မှ 10 လက်မ) **။ 3. ကွိုင်များကို သပ်သပ်ရပ်ရပ်ဝတ်ဆင်ပြီး Prusik ကို တောင်တက်ကြိုးပေါ် တင်းတင်းကျပ်ကျပ် မကိုက်မချင်း သင်၏ကြိုးမှ ရှေ့သို့ လျှောချပါ။

အဆင့် 3- Friction Hitch ကို တိုးချဲ့နိုင်သော Munter-Mule ဖြင့် Anchor Master Point သို့ ချိတ်ဆက်ပါ။¶

အကယ်၍ သင်သည် Prusik loop အတိုကို anchor master point သို့ တိုက်ရိုက်ညှပ်ပါက၊ သင့်လက်တွဲဖော်ကို နှိမ့်ချရန်လိုအပ်ပါက ၎င်းကို နောက်ပိုင်းတွင် သင်မည်ကဲ့သို့ လွှတ်ပေးမည်နည်း။ ကျောက်ဆူးချိတ်ဆက်မှုကို ဝန်အောက်ပြန်လွှတ်နိုင်စေသည်- 1. ** သစ်တော်သီးပုံစံ (HMS) Carabiner** ကို Anchor Master Point သို့ သော့ခတ်ခြင်း (or into a solid anchor bolt behind you) 2. ** ၁၂၀ စင်တီမီတာ ယူပါ (double-length) ကြိုးကြိုး** သို့မဟုတ် တောင်တက်ကြိုး၏ လွတ်နေသောအမြီးကို ဝန်ကြိုးကြိုးပေါ်ရှိ Prusik ကွင်း တွင် ညှပ်ပြီး ကျန်တစ်ဖက်ကို Anchor HMS carabiner ထဲသို့ တတ်နိုင်သမျှ တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ဆွဲထုတ်ကာ Munter Hitch ကို တတ်နိုင်သမျှ တင်းကျပ်စွာ ဆွဲထုတ်ပါ ဖြင့် သော့ခတ်ထားသည်။ - တက်ခြင်းကြိုးအမြီးကို အသုံးပြုခြင်း ပရိုဖြတ်လမ်း- သင့်ခြေရင်းတွင် အပိုကြိုးအများအပြားရှိသော တောင်တက်ကြိုးများရှိပါက၊ သီးခြားစလောင်းတစ်ခုတောင် မလိုအပ်ပါ။ Prusik ကွင်းဆက်ကို သော့ခတ်ထားသော carabiner ဖြင့် Anchor Master Point သို့ တိုက်ရိုက်ညှပ်ပါ၊ ပေါ့လျော့မှုအားလုံးကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် တောင်တက်သမားဆီသို့ အဝေးဆုံးအထိ Prusik ကို ရှေ့သို့ လျှောချကာ သင်၏ရှိပြီးသားကြိုးကြိုးချည်ကိရိယာ (သို့မဟုတ် Prusik နောက်ကွယ်ရှိ ကျောက်ဆူးပေါ်ရှိ Munter အဖုအထစ်) ကို အရန်နှင့်နှိမ့်ချသည့် ယန္တရားအဖြစ် အသုံးပြုပါ။

အဆင့် 4- သင်၏ကြိုးမှ ဝန်ကို Anchor သို့ လွှဲပြောင်းပြီး ကလစ်ဖြုတ်ပါ။¶

1. Overhand backup ကို ဖြုတ်ပြီး သင်၏ဘရိတ်လက်တွင် ဘရိတ်ကြိုးကို ခိုင်မြဲစွာ ကိုင်ထားစဉ် သင်၏ကြိုးကြိုးကို ကြိုးကြိုးပေါ်တွင် Mule Hitch ကို ဖွင့်ပါ။
2. **ကျောက်ဆူးတွင်ချိတ်ထားသော Prusik အထစ်အငေါ့သည် တင်းကျပ်ပြီး ပြုတ်ကျသောတောင်တက်သမား၏အလေးချိန်၏ 100 ရာခိုင်နှုန်းကို ဖမ်းမိသည်အထိ သင့်ကြိုးစင်တီမီတာအနည်းငယ်ကို ဖြည်းညှင်းစွာကျွေးပါ။
3. သင်၏ကြိုးသိုင်းကြိုးကိရိယာနှင့် Prusik အကြားကြိုး ** လုံးဝအားလျော့သွားသည်အထိ အစာကို လျှော့ထားပါ။
4. ** ကပ်ဆိုးတစ်ခု အရန်ခုံကို ချိတ်ပါ** (a Figure-Eight-on-a-Bight) အားလျော့သောတောင်တက်ကြိုးတွင် Prusik ၏နောက်ကွယ်တွင် သော့ခတ်ထားသော carabiner ဖြင့် ၎င်းကို Anchor Master Point သို့ တိုက်ရိုက်ညှပ်ပါ (so the fallen climber is now backed up by a hard knot on the anchor in case the Prusik ever slipped)
5. သင့်ကြိုးကြိုးမှ ကြိုးဆွဲကိရိယာကို ဖြုတ်ပါ။ ယခုသင်သည် ကြိုးချည်ခြင်းမှ လုံးဝလွတ်မြောက်သွားပါပြီ - သင့်ကြိုးသည် သင်၏ဒဏ်ရာရနေသောလက်တွဲဖော်ကို ကုသရန် သတ်မှတ်ထားသောကြိုးကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် ဆွဲဖြုတ်နိုင်ပါသည် (putting them in a horizontal seated splint to prevent suspension trauma) ဆဲလ်ဝန်ဆောင်မှုအတွက် တောင်ကုန်းပေါ်သို့တက်ပါ သို့မဟုတ် တည်ဆောက်ပါ။ 3:1 ၎င်းတို့ကို အထစ်အထိ လွှင့်တင်ရန် Z-drag စနစ်။

ဒေသဆိုင်ရာ အရေးပေါ်နံပါတ်များနှင့် အေဂျင်စီ ပရိုတိုကောများ¶

တောင်တက်သမားတစ်ဦး ဒဏ်ရာရရှိခြင်း၊ ကြိုးကြိုးတပ်၍ သတိလစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဂီယာပြုတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် ပြုတ်ကျပြီးနောက် ကွင်းနံရံတစ်ခုပေါ်တွင် နစ်မြုပ်သွားသည့်အခါ၊ Technical Mountain Rescue ကို ချက်ချင်းစတင်ပါ-

• အမေရိကန်နှင့် ကနေဒါ-
• ဖုန်းဆက်ပါ။ 911 ** နည်းပညာတောင်တန်း ကယ်ဆယ်ရေးအတွက် စေလွှတ်သူကို ပြတ်သားစွာ တောင်းဆိုပါ (MRA / County Sheriff SAR High-Angle Rope Team)**။
• အထင်ကရ တောင်တက်အမျိုးသားဥယျာဉ်များအတွင်း၊ တိုက်ရိုက် SAR dispatch လိုင်းများကို ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် တစ်ခုစတင်ပါ။ Garmin inReach / PLB:
  • ** Yosemite အမျိုးသားဥယျာဉ် (NPS YOSAR)**- ဖုန်းဆက်ပါ။ 911 သို့မဟုတ် (209) 379-1992.
  • ** Grand Teton / Rocky Mountain / Zion / Joshua Tree National Parks**- ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ 911 သို့မဟုတ် Park Dispatch ။
  • ** ကနေဒါ (Squamish၊ Bugaboos၊ Banff၊ Lake Louise၊ Canmore)**- ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ 911 သို့မဟုတ် Parks Canada 24-Hour Emergency Dispatch တွင် 1-888-773-8888။
• ယူနိုက်တက်ကင်းဒမ်းနှင့် အိုင်ယာလန်
• ဒိုင်ခွက် 999 သို့မဟုတ် 112Police အတွက် အော်ပရေတာအား တောင်းဆိုပါ၊ ထို့နောက် တောင်ပေါ်ကယ်တင်ရန် တောင်းဆိုပါ (MRT) (Snowdonia/Eryri၊ Peak District၊ Lake District၊ Scottish Highlands) သို့မဟုတ် HM Coastguard (Cliff Rescue) ပင်လယ်ကမ်းပါးများ (ဥပမာ Gogarth၊ Pembroke၊ Swanage၊ သို့မဟုတ် Cornwall ကဲ့သို့) တောင်တက်လျှင်။
• ဥရောပသမဂ္ဂနှင့် အယ်လ်ပိုင်းတောင်တန်းများ-
• ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု 112 အီးယူနိုင်ငံအားလုံးတွင် (ဥရောပအရေးပေါ်နံပါတ်)။
• ** ပြင်သစ် (Chamonix / Mont Blanc / Verdon Gorge / Calanques)**- ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ 112 သို့မဟုတ် PGHM (Peloton de Gendarmerie de Haute Montagne) (Chamonix: +33 4 50 53 16 89)
• ဆွစ်ဇာလန်- REGA Air-Rescue သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ 1414(+41 333 333 333 နိုင်ငံတကာ ဆင်းမ်ကတ်များမှ)။
• အီတလီ (Dolomites / Arco / Aosta): ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ112 သို့မဟုတ် 118 CNSAS အတွက် Corpo Nazionale Soccorso Alpino e Speleologico)။
• သြစတြီးယားနှင့် ဂျာမနီ- ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု140 (Austria Alpine ကယ်ဆယ်ရေး Bergrettung) သို့မဟုတ် 112 (ဂျာမနီ Bergwacht)
• သြစတေးလျနှင့် နယူးဇီလန်
• သြစတေးလျ (အပြာရောင်တောင်တန်းများ၊ Arapiles၊ Grampians၊ Frog Buttress)- ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ 000 (112 မိုဘိုင်းလ်များမှ) နှင့် တောင်းဆိုချက် Police Search and Rescue/ Vertical Rescue (NSW Police Rescue / VICSES)။
• နယူးဇီလန် (ဒါရန်တောင်များ၊ Aoraki / Mount Cook၊ Wanaka)- ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ 111 ** NZ Police SAR / Alpine Cliff Rescue (ACR)** သို့မဟုတ် အစပျိုးပါ။ 406 MHz PLB.
• အာရှ-ပစိဖိတ်-
• ဂျပန်တွင် ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ 110 (Police Mountain Rescue)။ **ထိုင်းနိုင်ငံ(တွန်ဆိုင်း/ရိုင်လေးပင်လယ်ကမ်းပါးများ)**တွင် ခရီးသွားရဲ(ခေါ်)၊1155) သို့မဟုတ် EMS (1669)

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ¶

သင်၏ ATC သို့မဟုတ် GriGri belay ကိရိယာကို ကွင်းပေါင်းများစွာတက်ခြင်းတွင် သင်မည်ကဲ့သို့ နှောင့်နှေးခြင်း သို့မဟုတ် တွန်းထုတ်ခြင်း ပြုလုပ်နိုင်မည်နည်း။¶

သင်သည် ခေါင်းဆောင်တစ်ဦးကို ဘေးကင်းစွာ ဖြားယောင်းသွေးဆောင်ကာ စက္ကန့်ပိုင်းမျှ ယူဆောင်လာနိုင်သည် သို့မဟုတ် ကြီးမားသော သစ်တော်သီးပုံသဏ္ဍာန်သော့ခတ် carabiner (HMS အတွက် "H" ဟု အမှတ်အသားပြုထားသည့်) နှင့် Munter Hitch (အီတလီ Hitch ဟုခေါ်သည်) ကိုသာ အသုံးပြု၍ မြေကြီးပေါ်သို့ ခုန်ချနိုင်သည်။ တောင်တက်ကြိုးတွင် ဆန့်ကျင်ဘက်မျက်နှာချင်းဆိုင် ကွင်းနှစ်ကွင်းကို ဖွဲ့ပြီး အဖွင့်စာအုပ်အဖုံးများကို ပိတ်လိုက်သကဲ့သို့ ၎င်းတို့ကို ပေါင်းစည်းကာ၊ ထို့နောက် သင်၏ HMS လော့ခ်ကာ ကာဘိုင်နာကို ကွင်းနှစ်ခုလုံးတွင် ညှပ်ပြီး တံခါးကို ဝက်အူပိတ်လိုက်ပါ။ ကြိုးနှစ်ချောင်းသည် ကျယ်ပြန့်သောသစ်တော်သီးခြင်းတောင်းအတွင်းတွင် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ပတ်ထားသောကြောင့် ဘရိတ်ကြိုးကို ဝန်ကြိုးနှင့်အပြိုင် ကိုင်ထားခြင်းကြောင့် ပြုတ်ကျခြင်းကို ဖမ်းယူပြီး တစ်ဖက်ကို ချောမွေ့စွာ လှန်ပေးသည့် ကြိုးကြိုးပေါ်တွင် မြင့်မားသောကြိုးနှင့် ပွတ်တိုက်မှုကို ဖန်တီးပေးသည်။

Munter အထစ်အငေါ့၏ဘရိတ်ကြိုးသည် ကာရာဘိုင်နာ၏သော့ခတ်ထားသောတံခါးကို အဘယ်ကြောင့်ဘယ်သောအခါမျှ မပွတ်မိရသနည်း။¶

Munter အထစ်အငေါ့ကို အသုံးပြု၍ အားမနာစေရန်၊ ကြိုးကိုယူပါ၊ သို့မဟုတ် ကြိုးဖြင့်ပတ်သောအခါ၊ ရွေ့လျားနေသောကြိုးသည် carabiner ခြင်းတောင်း၏တစ်ဖက်နှင့်တစ်ဖက် ပွတ်တိုက်သည်။ အကယ်၍ Munter အဖုအထစ်ကို ဦးတည်ထားသောကြောင့် ရွေ့လျားနေသောဘရိတ်ကြိုးသည် screwgate barrel (သို့မဟုတ် twist-lock sleeve) ကိုဖြတ်၍ ပွတ်တိုက်ပါက၊ ရွေ့လျားနေသောကြိုးသည် ခါးပတ်ဒရိုက်ကဲ့သို့လုပ်ဆောင်ကာ သော့စွပ်အင်္ကျီကို ဝက်အူဖြုတ်ကာ တံခါးကိုတွန်းဖွင့်ကာ carabiner မှကြိုးကို ကလစ်ဖြုတ်နိုင်စေပါသည်။ ဘရိတ်ကြိုးသည် ကာရာဘိုင်နာ၏ အစိုင်အခဲဖြစ်ပြီး ပတ္တာမပါသောကျောရိုးမှထွက်ကြောင်း အမြဲစစ်ဆေးပါ သို့မဟုတ် ဆန့်ကျင်ဘက်နှင့်ဆန့်ကျင်သောသော့ခတ်ထားသော carabiners နှစ်ခုကို အသုံးပြုပါ

Munter Hitch အစား Clove Hitch ကို မတော်တဆ ကြိုးချည်မိရင် ဘယ်လိုပြောရမလဲ။¶

ကာရာဘိုင်ကို မတင်မီ၊ ကြိုးနှစ်ချောင်းပေါ်ရှိ လမ်းကြောင်းနှစ်ခုလုံးကို ညင်သာစွာ ဆွဲထုတ်ပါ။ မှန်ကန်စွာချည်ထားသော Munter အဖုအထစ်တစ်ခုတွင် ၎င်းတို့ကို တစ်ဖက်တစ်ချက်တွင် ချိတ်ဆက်ထားသော U-shaped တံတားဖြင့် ဘေးချင်းကပ်ထိုင်နေသော ကြိုးနှစ်ချောင်းပါရှိသည် ("အဖွင့်စာအုပ်ကိုပိတ်သကဲ့သို့")၊ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီကို ဆွဲလိုက်သည့်အခါ အထစ်အငေါ့ကို ("pop") လှန်နိုင်စေမည့် ကာရာဘိုင်တောင်းတောင်း၏ကျယ်ဝန်းသောအဆုံးကို အပြန်ပြန်အလှန်လှန် လှန်နိုင်သည်။ လေးညှင်းပွင့်သည် "X" ကဲ့သို့ အလယ်တည့်တည့်တွင် ဖြတ်သွားကာ ကာရာဘောင်ဘားတစ်ဝိုက်ကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ဆွဲချကာ ဆွဲလိုက်သည့်အခါ လျှော သို့မဟုတ် လှန်ရန် ငြင်းဆန်မည်ဖြစ်သည်။

Mule-Overhand (MMO) ကြိုးထုံးဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘာကြောင့် belay ကို လော့ခ်ချဖို့ သုံးတာလဲ။¶

Mule-Overhand (MMO) သည် belay စက်နောက်တွင် ချည်ထားသော လက်လွတ် သော့ခတုံး သို့မဟုတ် ပြုတ်ကျသော တောင်တက်သမား၏ အလေးချိန်ကို ကိုင်ထားသည့်အခါ Munter အဖုအထစ်ဖြစ်သည်။ သင်၏ဘရိတ်ကြိုးကို ဘရိတ်ကြိုးပေါ်တွင် တင်းကျပ်စွာထားစဉ်တွင်၊ သင်သည် စလစ်ပုံစံ Mule အဖုအထစ်တစ်ခုဖြစ်လာစေရန် စက်၏ရှေ့ရှိတင်းကြပ်သောဝန်ကြိုးတစ်ဝိုက်ရှိ slack ဘရိတ်ကြိုး၏ ကွင်းပတ် (bight) ကို တွန်းလိုက်ပြီး ဘေးကင်းလုံခြုံသောအရန်အဖြစ် ဝန်ကြိုးကြိုးတစ်ဝိုက်တွင် Overhand knot ကို ချည်ထားသည်။ ပြင်းထန်သောပြုတ်ကျမှုအောက်တွင် နစ်မြုပ်နေသော စံဝက်အဖုအထစ်များနှင့် မတူဘဲ Mule အဖုအထစ်သည် သတိလစ် 90 ကီလိုဂရမ်ရှိသော တောင်တက်သမား၏ ကိုယ်အလေးချိန်အပြည့်ကို ကိုင်ထားစဉ်တွင်ပင် လွယ်လင့်တကူ ဖွင့်နိုင်သည်။

"ဖောက်ပြန်ခြင်းမှ လွတ်မြောက်ခြင်း" ဆိုသည်မှာ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း၊ ၎င်းကို မည်သည့်အချိန်တွင် ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်သနည်း။¶

ကြိုးဆွဲကြိုးမှ လွတ်မြောက်ခြင်းဆိုသည်မှာ ပြုတ်ကျနေသောတောင်တက်သမား၏ အလေးချိန်ကို လွှဲပြောင်းခြင်း၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကြိုးကြိုးကြိုးကြိုးမှ ဆွဲချကာ ချောက်ကျောက်ဆူးပေါ်သို့ တိုက်ရိုက်ဆွဲထားခြင်းဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင် စနစ်မှ ဖြတ်ထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် ကြိုးတံတားအနီးတွင် မြင်ကွင်းမှ ပြုတ်ကျသည့်အခါတိုင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်ခြင်း/ဒဏ်ရာရပြီး ကြိုးကို အလေးမချနိုင်သည့်အခါတိုင်း ကြိုးကို ကြိုးဖြင့် ဖြုတ်ထားရမည်- ပထမဦးစွာ သင်၏ belay device ကို Mule-Overhand knot ဖြင့် သော့ခတ်ပါ၊ ဒုတိယအသုတ် 3-ထုပ် Prusik အဖုအထစ်ကို သင့်ရှေ့ရှိ တင်းကျပ်သော တောင်တက်ကြိုးပေါ်သို့ ချည်နှောင်ပါ၊ တတိယအနေဖြင့် Prusikling point နှင့် master bin နှင့် cara တို့ကို ချိတ်ဆက်ပါ။ သင်၏ကြိုးသည် Mule ကြိုးထုံးကို လွှတ်ပေးရန် ထို့ကြောင့် ကျောက်ဆူး Prusik သည် ဝန်၏ 100% ယူသည်။

ခဲပြုတ်ကျနေစဉ် ပေါ့ပါးသော belayer ကို ပထမ bolt ထဲသို့ ဆွဲသွင်းပါက အဘယ်ကြောင့် အန္တရာယ်ရှိသနည်း။¶

ပိုလေးသော ခဲတောင်တက်သမားသည် ပြုတ်ကျပြီး ပထမ bolt အမြန်ဆွဲထဲသို့ ပိုမိုပေါ့ပါးသော မြေသားအလွှာကို ပစ်လွှတ်လိုက်သောအခါ၊ အန္တရာယ် နှစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာသည်- ပထမ၊ ကြိုးနှင့် သတ္တုအမြန်ဆွဲခြင်းကြားတွင် ကြိုးနှင့် သတ္တုဆွဲကြိုးကြား ဖိမိသွားကာ ဘရိတ်ကြိုးကို လွတ်သွားစေသည်။ ဒုတိယ၊ GriGri ကဲ့သို့သော အထောက်အကူ-ဘရိတ်ဖမ်းကိရိယာကို အသုံးပြုပါက၊ GriGri ၏နှာခေါင်းနှင့် ကင်မရာသည် ပထမအမြန်ဆွဲ carabiner ၏အောက်ခြေနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်နိုင်ပြီး၊ ကင်မရာကိုဖွင့်ပြီး အလိုအလျောက်လော့ခ်ချသည့် ယန္တရားကို ရှုံးနိမ့်စေပါသည်။ သင်၏တင်ပါးနှင့် ကိရိယာကို bolt နှင့် ဝေးကွာနေစေရန် အပေါ်သို့ ဆွဲတင်လိုက်သောအခါ သင်၏ဘရိတ်လက်ကို စက်၏အောက်တွင် နိမ့်ထားပြီး ခြေနှစ်ချောင်းကို ကျောက်နံရံနှင့် အလျားလိုက် စိုက်ထားပါ။

ဆက်စပ်လမ်းညွှန်များ¶

• ကျောက်တောင်တက်ခြင်း နှင့် ကျောက်ဆောင်မတော်တဆမှုများ
• Canyoneering slot canyon pothole keeper trap နှင့် rappel တွင် ချည်ထားသောကြိုး
• Crevasse ပြိုကျခြင်း၊ ရေခဲမြစ်ခရီးသွားခြင်း၊ ကိုယ်တိုင်ဖမ်းဆီးခြင်းနှင့် နှင်းတံတားပြိုကျခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။
• မတ်စောက်သော နီဗယ်တွင် တံမြက်တံ၊ ရေခဲပုဆိန်ကို ကိုယ်တိုင်ဖမ်းဆီးခြင်း၊ နှင့် တောက်ပနေသော ခရုပတ်ကျိုးခြင်းအန္တရာယ်

အရင်းအမြစ်များနှင့်တရားဝင်လမ်းညွှန်¶

• အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ တောင်တက်နှင့် တောင်တက်အဖွဲ့ချုပ် (UIAA ဘေးကင်းရေးကော်မရှင်): UIAA စံနှုန်းများ (HMS)Halbmastwurfsicherung) Carabiners လော့ခ်ချခြင်း၊ Munter Hitch ဘရိတ်တပ်ဖွဲ့များနှင့် Dynamic Belay Mechanics။
• အမေရိကန်တောင်တန်းလမ်းညွှန်များအသင်း (AMGA) နှင့် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ တောင်တန်းလမ်းညွှန်များအသင်းများအဖွဲ့ချုပ် (IFMGA): Single-Pitch and Rock Guide Manual- Munter-Mule-Overhand (MMO) လော့ခ်ချခြင်း၊ ဖောက်ပြန်ခြင်း နှင့် တန်ပြန် ကယ်တင်ခြင်း။
• Petzl နည်းပညာတက္ကသိုလ် (Petzl၊ ပြင်သစ်): Braking Belay စက်များအတွက် နည်းပညာဆိုင်ရာ သတိပေးချက်များ (GriGri), First-Bolt Collision Hazards နှင့် Improvised Munter Descenders။
• ဗြိတိသျှတောင်တက်ကောင်စီ (BMC) နှင့် German Alpine Club (DAV ဘေးကင်းရေး သုတေသန)- အလေးချိန်ကွာခြားမှုများ၊ မြေပြင်ကျောက်ဆူးများနှင့် ဘက်စုံပစ်ချသည့် ကိုယ်တိုင်ကယ်တင်ရေး ပရိုတိုကောများ။
• တောရိုင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသင်း (WMS) နှင့် Alpine Rescue နိုင်ငံတကာ ကော်မရှင် (ICAR) ) * Harness Suspension Trauma ကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်း (Orthostatic Intolerance) ဒေါင်လိုက် ကယ်ဆယ်ရေး*။