Horseback Riding Fall၊ Stirrup Drag တွင် ခြေဖဝါးဖမ်းမိခြင်းနှင့် Equine Kick Trauma¶

မြင်းစီးခြင်း၊ လမ်းကြမ်းစီးခြင်း၊ ပွဲစီစဉ်ခြင်းနှင့် စပါးကျီများ ကိုင်တွယ်ခြင်းတွင် ** အလေးချိန် 450 မှ 700 ကီလိုဂရမ် (ပေါင် 1,000 မှ 1,500 ပေါင်) ** ကုန်းနှီးပေါ်တွင် ** 1.5 မှ 1.8 မီတာ (5 မှ 6 ပေ) ** မြေပြင်အထက် 5 ကီလိုမီတာမှ 40 အပြေးနှုန်း (26 မိုင်နှုန်း) ** ပြေးနှုန်း 5 နာရီလျှင် 40 မိုင်နှုန်းအထိ ရောက်ရှိနိုင်သည်။ နာရီ)။ မြင်းစီးသူတစ်ဦးသည် မကြာခဏ အရှိန်ဖြင့် ခရီးသွားစဉ် ၎င်းတို့၏ မတ်တပ်ရပ်ထားသော အရပ်ထက်မြင့်သော အမြင့်မှ ပြုတ်ကျခြင်းကြောင့် မြင်းစီးယာဉ်မတော်တဆမှုများသည် ပြင်းထန်သော ဦးနှောက်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးကျိုးခြင်းနှင့် မော်တော်ဆိုင်ကယ်စီးခြင်းနှင့် ဘောလုံးကစားခြင်းထက် တစ်နာရီလျှင် အတွင်းအင်္ဂါများ ပေါက်ပြဲမှုနှုန်း ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ စက်ယန္တရားယာဉ်မပါဝင်သည့် ထူးခြားသောဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာခြိမ်းခြောက်မှုသုံးမျိုးရှိသည့်မြင်းများသည်လည်း ရှိနေသည်- အမွှေသံတစ်ခုဖြင့် မြေပြင်ပေါ်ဆွဲချခံရခြင်း အထိတ်တလန့်ဖြစ်နေသောမြင်းကျည်များ၊ လှည့်ပတ်ပြုတ်ကျခြင်း (မြင်းလေးပစ်ခြင်း) ခုန်ကျော်ခုန်တက်ကာ မြင်းစီးသူ၏ တင်ပါးဆုံတွင်း ** တင်ပါးဆုံရိုး ရင်ဘတ်နှင့် ခြေထောက်၊ ** 8,000 မှ 10,000 Newtons (1,800 မှ 2,200 ပေါင်)** 0.15 စက္ကန့်အတွင်း စတီးရွိုက်ခွာခြင်းဖြင့်။

မြင်းစီးတဲ့ အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ လွတ်မြောက်ဖို့အတွက် သင့်သားအိမ်ခေါင်းကျောရိုးကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာ သိထားဖို့နဲ့ ဆောင်းဦးရာသီမှာ အမွှေအနှောက်အယှက်တွေကနေ ဖိနပ်တွေကို လွတ်မြောက်အောင်၊ ချိတ်မြင်းစီးသူရဲကို ဆွဲငင်နေတဲ့ မြင်းတစ်ကောင်ကို ဘယ်လိုရပ်တန့်ရမလဲ** (နောက်ကနေ မအော်ဘဲ လိုက်ခြင်းမပြုဘဲ ပြေးလွှားနေတဲ့ equine predator-flight instinct နဲ့ မြင်းကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပြေးထွက်နိုင်စေပါတယ်)၊ ဇုန်၊ နှင့် ခွာကန်ခြင်း သို့မဟုတ် ကုန်းနှီး-ချိုတင်ပါးဆုံတွင်း ကြိတ်ခြင်းမှ လျှို့ဝှက်အတွင်းပိုင်း သွေးယိုခြင်းကို မည်ကဲ့သို့ အသိအမှတ်ပြုရမည်နည်း။

ယခုလုပ်ပါ။¶

အကယ်၍ သင်သည် ယခုမြင်းပေါ်မှ ပြုတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားဖွယ်ရာ ဆွဲငင်အား၊ အလှည့်ကျ နှိပ်စက်ခြင်း သို့မဟုတ် မြင်းကန်ခြင်း အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် တွေ့ရှိပါက၊ ဤခြောက်ချက်ကို ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်ပါ-

1. ကျသော မြင်းစီးသူ၏ ခြေကို အကြော၌ ဖမ်းမိ၍ မြင်းက ဆွဲငင်လျှင် မြင်းနောက်သို့ မပြေးပါနှင့်ဟု ဟစ်အော်ခြင်းမပြုပါနှင့်။ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်နေသောမြင်းနောက်သို့ ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် အော်ဟစ်ခြင်းသည် ၎င်း၏ဘေးတစ်ဖက်မှ ဆွဲငင်နေသော ခုန်နေသောလူသားအား နောက်ပြန်ကန်သွင်းနေစဉ် လုံးလုံးလျားလျား တုံးခနဲဖြစ်သွားစေသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဆွဲငင်ခံရသည့် စီးနင်းသူဖြစ်ပါက၊ ဘောလုံးကို တင်းကျပ်စွာ ကွေးညွှတ်ပြီး မေးစေ့ကို ရင်ဘတ်တွင် ဖိထားကာ၊ သင်၏ဦးခေါင်းခွံနှင့် ဘုံဗိမာန်များပေါ်တွင် လက်မောင်းနှစ်ဖက်ကို ပတ်ကာ နှင့် သင်၏ဖိနပ်ဖနောင့်ကို သံနှင့်လိမ်ရန် ကြိုးစားပါ သို့မဟုတ် သင့်လေလုံလေလုံလေလုံအင်္ကျီပေါ်ရှိ အရေးပေါ် လက်ကိုင်အိတ်ကို ဆွဲထုတ်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် မြေပြင်ပေါ်တွင် ရှိနေပါက၊ ** လမ်းကြောင်းကို ထောင့်တစ်ခု သို့မဟုတ် ခြံစည်းရိုးမျဉ်းသို့ ပိတ်ဆို့ရန် မြင်းရှေ့ ထောင့်ဖြတ်ဖြတ်ပါ နိမ့်၊ နှေး၊ အေးဆေးသော အသံဖြင့် ("ဝူး၊ လွယ်၊ အိုး") နှင့် ရနိုင်လျှင် အစာပုံးကို လှုပ်ယမ်းပါ
2. အဖော်တစ်ယောက် ပြုတ်ကျသောအခါ သို့မဟုတ် ဆွဲငင်ခံရသည့်အခါတွင် သင်သည် အခြားမြင်းတစ်စင်းပေါ်တွင် တပ်ဆင်ထားပါက၊ သင့်မြင်းအား ချက်ချင်းလမ်းလျှောက်ရန် သို့မဟုတ် ရပ်တန့်လိုက်ပါ သို့မဟုတ် နှေးကွေးစေသည်- မြင်းများတွင် ကြိုးတပ်ထားသော နွားများပျံသန်းခြင်းဗီဇ* ရှိသည်။ မင်းရဲ့မြင်းက ဆက်ပြေးနေရင် ဒါမှမဟုတ် တရွတ်တိုက်ဆွဲနေရင်၊ ချောင်နေတဲ့မြင်းက မင်းရဲ့အမီလိုက်ဖို့ ပြေးလိမ့်မယ်။ အားကစားကွင်း သို့မဟုတ် လမ်းတွင် အခြားမြင်းများအားလုံးကို ချက်ခြင်းရပ်ထားကာ အတက်အဆင်းလုပ်ကာ ဒဏ်ရာရမြင်းစီးသူနှင့် ဝေးရာသို့ လူတစ်ယောက်က မြင်းဖြည်များအားလုံးကို ကောင်းကောင်းကိုင်ထားခိုင်းပါ။
3. ပိတ်မိနေသော သို့မဟုတ် နင်းမိသောမြင်းမှ နင်းမိခြင်း သို့မဟုတ် နင်းမိခြင်းအတွက် ချက်ချင်းအန္တရာယ်ကြုံမှသာ ပြုတ်ကျသောမြင်းစီးသူကို ရွှေ့ပါ- သတိလစ်ခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းဒဏ်ရာရရှိသော မြင်းစီးသူကို မြေပြင်ပေါ်တွင် ဘယ်တော့မှ မရွှေ့ပါနှင့်။ သို့ရာတွင် မြင်းသည် ကျဉ်းမြောင်းသောတင်းကုပ်၊ နောက်တွဲ သို့မဟုတ် ခုန်မြောင်းတစ်ခုတွင် မြင်းစီးသူ၏အပေါ်မှ သို့မဟုတ် တိုက်ရိုက်ပြုတ်ကျပြီး မတ်တပ်ရပ်ရန် ၎င်း၏ခွာများကို နင်းမိပါက မြင်းစီးသူအား အင်္ကျီ၏ပခုံးများ သို့မဟုတ် လက်မောင်းနှစ်ဖက်ကြားတွင် ခေါင်းထောက်ပြီး လက်မောင်းနှစ်ဖက်ကိုထောက်ကာ ကျောရိုးရှည်ဝင်ရိုးတစ်လျှောက် အနောက်သို့ ဖြောင့်တန်းစွာဆွဲယူပါ။
4. စီးနင်းသူဦးထုပ်ကိုဖွင့်ထားကာ သားအိမ်ခေါင်းကျောရိုးကိုကိုယ်တိုင်တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ- မြင်းစီးသူသည် အသက်ရှုမဝခြင်း သို့မဟုတ် မျက်နှာအပြည့်ပါသည့်နိုင်ငံဖြတ်ခမောက်အတွင်းတွင် အန်ပြီး ရင်ကြပ်နေပါက မြင်းစီးဦးထုပ်ကို နေရာတွင်ထားခဲ့ပါ၊ မေးသိုင်းကြိုးကို ချွတ်ပြီး ဦးခေါင်းနောက်ဘက်တွင် ဒူးနှစ်ဖက်စလုံးကို ကိုင်ထားမှသာ လည်ပင်းတွင် လည်ချောင်းနာနေပါက၊ ကြားနေ အင်လိုင်းအနေအထား (ကျောရိုးဒဏ်ရာ)
5. မြင်းစီးသူသည် လေလုံသော CO2 လေတပ်အင်္ကျီကို ၀တ်ဆင်ထားပြီး အသက်ရှုရခက်နေပါက အင်္ကျီလက်ကို ချက်ချင်းဖြုတ်ပါ သို့မဟုတ် မကျေမနပ်ဖြစ်ကာ မကျေမနပ်ဖြစ်နေပါက- ဆောင်းရာသီတွင် လေလုံအင်္ကျီကြိုးကို လွတ်ထွက်သွားသည့်အခါ၊ အင်္ကျီသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို တောင့်တင်းစေရန် ဖိအားများအထိ မြင့်တက်လာသည်။ မြင်းစီးသူသည် မြေပြင်ပေါ်တွင် လဲလျောင်းနေပါက၊ တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ဖောင်းကားနေသော လေတပ်အင်္ကျီသည် ရင်ဘတ်ကို အပြည့်ချဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် ကျိုးကြေနေသော နံရိုးများကို ဖိထားနိုင်သည်။ **ရှေ့ပလတ်စတစ်ကြိုးများကို ဖြုတ်ပါ သို့မဟုတ် CO2 ယမ်းတောင့်ကို တစ်ဝက်တစ်ပျက် ဝက်အူဖြုတ်ပါ ** သို့မှသာ စီးနင်းသူသည် ၎င်းတို့၏ ကျောရိုးကို မလှိမ့်ဘဲ နက်ရှိုင်းစွာ အသက်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
6. **အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုများကို ဖုန်းခေါ်ဆိုပြီး လှည့်ပတ်မြင်းကြိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ခွာကန်ခြင်းပြုလုပ်ပြီးနောက် သံသယရှိသော တင်ပါးဆုံတွင်းအရိုးကျိုးခြင်းများကို ထိန်းထားနိုင်စေရန် **- သင့်ဒေသခံအား ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ အရေးပေါ်နံပါတ်များ (အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် ၉၁၁ ခု၊ ဥရောပသမဂ္ဂတဝှမ်းတွင် ၁၁၂ ခု၊ ဗြိတိန်တွင် ၉၉၉ ခု)။ မြင်းစီးသူပေါ်ပြုတ်ကျခြင်း ("လှည့်ပတ်ခြင်း") သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ကန်ထုတ်ပါက အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အတွင်းပိုင်းသွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် **"စာအုပ်ဖွင့်ထားသော" တင်ပါးဆုံတွင်းရိုးကျိုးခြင်းဟု ယူဆပါ- **စီးနင်းသူသည် အော့အန်ခြင်း၊ ဂျာကင်အင်္ကျီ သို့မဟုတ် စာရွက်များကို ၎င်းတို့၏ တင်ပါးဆုံရိုးတစ်ဝိုက်တွင် သပ်သပ်ရပ်ရပ်မထားပါ။ ဒဏ်ရာ ရလာတဲ့အထိ သူတို့ကို နွေးနွေးထွေးထွေး ထားပေးပါ။ တင်ပါးဆုံတွင်းအရိုးကျိုးခြင်းကို တည်ငြိမ်စေခြင်းနှင့် အတွင်းပိုင်းသွေးယိုခြင်းကို ထိန်းချုပ်ခြင်း။)

မြင်းစီးကြွေကျခြင်း၊ နှောင့်ယှက်ဆွဲခြင်းနှင့် အရေးပေါ်အခြေအနေများအတွက် ကန်သွင်းခြင်းအတွက် နည်းဗျူဟာဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်သစ်ပင်¶

စီးနင်းမှု သို့မဟုတ် ကျီမတော်တဆမှုတစ်ခုအတွင်း မြင်းထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်းနှင့် မြင်းစီးသူရဲဒဏ်ရာစောင့်ရှောက်မှုကို ညှိနှိုင်းရန် ဤစစ်ဆင်ရေးဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်သစ်ပင်ကို အသုံးပြုပါ။

flowchart TD
    Start["မြင်းစီး ပြုတ်ကျခြင်း၊ ဆွဲယူခြင်း သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ကန်ခြင်း"] --> DragCheck{"၁။ မြင်းစီးသူသည် မြင်းအနီးတွင် ချိတ်ပိတ်နေသေးသလား။"}
    DragCheck -->|"A. အမွှေအနှောက်ထဲတွင် ဖမ်းမိသော ခြေ (Active Drag)"| StopHorse["1. မြင်းစီးသူများ- ဘောလုံးကို လှည့်၍ လက်မောင်းနှင့် ခေါင်း/လည်ပင်းကို အုပ်ပါ<br/>2။ ဘေးလူများ- လိုက်မအော်ပါနှင့်။ အခြားမြင်းများအားလုံးကို ရပ်လိုက်ပါ၊ ကွင်းတံခါးပိတ်ကာ ပခုံးရှေ့တွင် အေးအေးဆေးဆေး ကြားဖြတ်တားဆီးပါ။"]
    DragCheck -->|"B. မြင်းစီးသူပေါ်မှ ပြုတ်ကျခြင်း (Rotational Crush / Stall Pin)"| ClearHooves["မြင်းစီးသူနှင့်ဝေးရာသို့ ပြေးလွှားရန် မြင်းလှိမ့်ရန် 2 စက္ကန့်စောင့်ပါ။ မြင်းကို မြင်းစီးသူထံမှ တွယ်ချိတ်ထားလျှင်/ မြင်းစီးသူကို လက်မခွာပါက မြင်းစီးသူကို ပခုံးဖြင့် ကြိုးဖြင့်ဆွဲပါ။"]
    DragCheck -->|"C. မြင်းစီးသူသည် မြေပြင်ပေါ်ရှိ ရှင်းလင်းခြင်း / Barn တွင် ကန်ခဲ့သည်။"| CatchLoose["မြင်းဖြည်ကို အဝေးကဖမ်းပြီး ဦးဆောင်ခိုင်းဖို့ လူတစ်ယောက်ကို နောက်ပြန်လှည့်ပြီး သားကောင်ကို မနင်းနိုင်စေရပါဘူး။"]
    StopHorse --> FreeBoot["မြင်းဇက်ကြိုးကို ဦးခေါင်းတွင် ခိုင်မြဲစွာ ကိုင်ထားပါ။ ကျိုးနေသောခြေထောက်ကို လိမ်ခြင်းမရှိဘဲ ပိတ်မိနေသောခြေထောက်ကို လွတ်စေရန် ကုန်းနှီးဘေးကင်းရေးဘားမှ လျှောထိုးထားသော သားရေကို လျှောပါ"]
    ClearHooves --> TriageRider{"2. Rider Airway၊ အသက်ရှူခြင်းနှင့် ကျောရိုးကို အကဲဖြတ်ပါ။"}
    CatchLoose --> TriageRider
    FreeBoot --> TriageRider
    TriageRider -->|"တုံ့ပြန်မှုမရှိ/ အသက်ရှူမဝ"| StartCPR["911/112/999 ကိုခေါ်ဆိုပါ၊ ဖောင်းနေသော လေ-စွပ်ကျယ်ကို ဖြုတ်ပါ၊ နောက်ကျောထောက်ထားသော လည်ပင်းပေါ်သို့ လော့ဂ်လိပ်၊ 30:2 CPR စတင်ပါ။"]
    TriageRider -->|"အသက်ရှူခြင်း- လှည့်ပတ်နှိပ်စက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်/ဦးခေါင်း ကန်ခြင်း။"| SpinePelvis["1. C-ကျောရိုးကို ကိုယ်တိုင်တည်ငြိမ်အောင်ပြုလုပ်ပါ (ဦးထုပ်ကိုဖွင့်ထားပါ)<br/>၂။ ရင်ဘတ်တွင် ဖောင်းနေသော လေ-စွပ်ကျယ်ကို ဖြုတ်ပါ<br/>၃။ တင်ပါးဆုံတွင်း ကြိတ်သည်ဟု သံသယရှိလျှင် မှတ်တမ်းမတင်ပါနှင့်။ trochanters တွင် တင်ပါးကို ချည်နှောင်ပြီး အတွင်းပိုင်းထိတ်လန့်မှုအတွက် ကုသပါ။"]

နှိုင်းယှဉ်မက်ထရစ်- မြင်းစီးမတော်တဆမှု ယန္တရားများ၊ ဒဏ်ရာပုံစံများနှင့် နည်းဗျူဟာဆိုင်ရာ ဦးစားပေးများ¶

မတူညီသော စီးနင်းမှုဆိုင်ရာ စည်းကမ်းများနှင့် အကျီအလုပ်များသည် ကွဲပြားသော စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းအားများနှင့် အတွင်းပိုင်းထိခိုက်မှုအန္တရာယ်များကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

နက်ရှိုင်းသောငုပ်ခြင်း 1- မြင်းတစ်ကောင်မှ ဘေးကင်းစွာ ပြုတ်ကျပြီး တုန်လှုပ်ချောက်ချားခြင်းမှ လွတ်မြောက်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။¶

မြင်းတစ်ကောင်လုံး ကဆုန်ပေါက်ပြီး ပြုတ်ကျသည့်အခါ ဒဏ်ရာကို မည်သည့်နည်းပညာမှ မဖယ်ရှားနိုင်သော်လည်း၊ စတန့်မြင်းစီးသူများ၊ ဂျော်ကီများနှင့် ပွဲတက်နည်းပြများက သားအိမ်ခေါင်းကျောရိုးကျိုးခြင်းနှင့် အကြောဆွဲခြင်းများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်သည့် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှင်သန်လေ့ကျင့်မှုနှစ်ခုကို သင်ကြားပေးပါသည်။

1. အရေးပေါ်အတက်အဆင်းနှင့် "Tuck-and-Roll" ပြုတ်ကျမှု စက်ပြင်¶

ပြန်လည်ကောင်းမွန်ခြင်းထက် ဟန်ချက်ပျက်သွားသည်ဟု ခံစားရသောအခါ (ဥပမာ၊ မြင်းသည် ခြံစည်းရိုးတွင် သေဆုံးသွားပြီး နားရွက်ကို ဖြတ်သွားသည်၊ သို့မဟုတ် မြင်းသည် နောက်ပြန်ဆုတ်နေပြီး လှန်တော့မည်)။ 1. ခြေဖဝါးနှစ်ဖက်စလုံးကို အမွှေအနှောက်အယှက်များမှ ချက်ခြင်းထုတ်ပါ- မြေကိုမထိမီ အမြင့်ဆုံးဦးစားပေးတစ်ခုက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို 550 ကီလိုဂရမ် (ပေါင် 1,200) မြင်းတစ်ကောင်နှင့် လုံးဝခွဲထုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်ခြေချောင်းများကို အနည်းငယ် ညွှန်ပြပါ သို့မဟုတ် မွှေနေသော သံများမပါသော ဘွတ်ဖိနပ်နှစ်ဖက်လုံးကို တွန်းပါ။ 2. Rel of the Reins (ရိုးရိုးစလစ်ကို မထိန်းထားဘဲ)- မြင်းစီးသူတော်တော်များများကို "ဇက်ကို ဘယ်တော့မှ လက်မလွှတ်ပါနဲ့" လို့ ကလေးတွေအနေနဲ့ သင်ကြားပေးပါတယ်။ သို့သော် အကယ်၍ သင်သည် အရှိန်ပြင်းစွာပြုတ်ကျနေစဉ် သို့မဟုတ် တုန်လှုပ်နေသောမြင်း၏ဘေးနားမှ လျှောကျနေချိန်တွင် ဇက်ကြိုးများကို ကိုင်ထားလျှင် ** ဇက်ကြိုးများသည် သင့်ခေါင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို မြင်း၏ရှေ့ခွာများအောက်သို့ တိုက်ရိုက်ဆွဲချခြင်း သို့မဟုတ် မွေးမြူထားသောမြင်းကို သင့်ရင်ဘတ်ပေါ်မှ နောက်ပြန်ဆွဲတင်လိုက်ပါ။ မြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းခုန်နိုင်အောင် ဇက်ကြိုးကို လွှတ်လိုက်ပါ။ 3. ** "FOOSH" (လက်ဆန့်တန်းကျ) ကို အနိုင်ယူပြီး သင့်မေးစေ့ကို ပွတ်သပ်ပါ** - အမြင့် 2 မီတာ (6.5 ပေ) မှ မြေပြင်သို့ ဖမ်းရန် လက်နှစ်ဖက်လုံးကို သော့ခတ်ထားသောတံတောင်များဖြင့် ဖြောင့်တန်းစွာ ကပ်ထားခြင်းဖြင့် လက်ကောက်ဝတ် (Colles's fracture)၊ လက်ဖျံ၊ တံတောင်ဆစ် သို့မဟုတ် ညှပ်ရိုးညှပ်ရိုးများကို ရပ်တန့်စေပြီး သင့်ဦးခေါင်းကို ဖုန်မှုန့်ထဲသို့ ပွတ်တိုက်ခြင်းမှ တားဆီးပေးပါသည်။ - ယင်းအစား ** သင်၏မေးစေ့ကို ရင်ဘတ်တွင်တင်းတင်းကြပ်ကြပ်ဆွဲပါ၊ နံရိုးများဆီသို့ သင့်တံတောင်ဆစ်များကို ဆွဲထုတ်ပါ၊ ကျွမ်းဘားသမားကဲ့သို့ သင့်နောက်ကျောကို ကွေးညွတ်ကာ ပခုံးတစ်ဖက်နှင့် နောက်ကျောအပေါ်ပိုင်း၏ အသားအပြင်ဘက်ပိုင်းနှင့် မြေပြင်ကိုထိစေရန် ရည်ရွယ်၍ သင့်နောက်ကျောနှင့် တင်ပါးများကို ထောင့်ဖြတ်လှိမ့်ကာ ရှေ့အရှိန်ကို ဖြုန်းတီးရန်အတွက် 3 မီတာ (10-ပေ) (ဒေါင်လိုက် 10-ပေ) (ဒေါင်လိုက် 10 ပေ) အကွာအဝေးတွင်

၂။ ဘွတ်ဖိနပ်ကို မွှေထားသော သံဖြင့် ပတ်ထားသော မြင်းစီးသူကို လွတ်မြောက်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။¶

မြင်းစီးသူသည် အပြားလိုက် အားကစားဖိနပ် သို့မဟုတ် လေးလံသော နင်းပြားများ ( မဖြစ်မနေ ** 25 မှ 38 မီလီမီတာ / 1 မှ 1.5 လက်မ ကွဲပြားသော စီးနင်းဖနောင့်**) သို့မဟုတ် ကျယ်လွန်းသော ကျယ်လွန်းသော သံတုံးကို အသုံးပြုသောအခါ တုန်လှုပ်သွားခြင်း ဖြစ်ပေါ်သည်။ ခြေ)။

   [EMERGENCY STIRRUP RELEASE ON AN ENGLISH SADDLE]

   [Saddle Skirt] (Lift leather flap up)
        |
   [ Edelstahl Stirrup Bar ] <---Safety Thumb Catch (Keep DOWN / OPEN at all times)
        |
        +=== [Stirrup Leather Strap] ===> Pull strap STRAIGHT BACKWARD off the bar
                                          to release the entire stirrup & trapped boot

ကိုင်တွယ်သူသည် မြင်းကို အေးအေးဆေးဆေး ကြားဖြတ်ဟန့်တားလိုက်သည်နှင့် တစ်ပြိုင်နက် ၎င်း၏ဇက်ကြိုးကို ဘစ်အနီးတွင် ကိုင်ဆောင်ထားသည်။ - ** မြင်းစီးသူ၏ခြေထောက်လိမ်ပေါ်တွင် မရပ်ပါနှင့်**- မြင်းစီးသူသည် ဆွဲငင်ခံရပါက၊ ၎င်းတို့၏ tibia, fibula, သို့မဟုတ် femur ကျိုးနေပြီဖြစ်ပြီး၊ စတီးအမွှေသံဖြင့် နောက်ပြန်ဆုတ်သွားစေရန် ၎င်းတို့၏ဖိနပ်ကို အတင်းဆွဲဆွဲခြင်းသည် popliteal သွေးလွှတ်ကြောကို ဖြတ်သွားစေနိုင်သည် သို့မဟုတ် မြင်းကို နောက်တစ်ကြိမ် bolting ဖြစ်စေနိုင်သည်။ - အင်္ဂလိပ် Saddle ပေါ် (ဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်း၊ ခုန်ခြင်း၊ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ) 1. တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် ကိုင်တွယ်သူ တစ်ဦးသည် မြင်းခေါင်းကို ဇက်ကြိုးဖြင့် တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ကိုင်ခိုင်းပါ (ပြုတ်ကျသော မြင်းစီးသူကဲ့သို့ ** တစ်ဖက်တည်းတွင် ရပ်နေစေကာမူ မြင်းသည် ရွေ့သွားပါက သားကောင်ထံမှ ၎င်း၏ နောက်တန်းကို လှည့်လိုက်သည်)။ 2. မွှေသားသားရေကြိုး သတ္တုနှင့် မွှေဘား ချိတ်ထားသည့် ကုန်းနှီး၏အပေါ်ဆုံးအရှေ့ထောင့်ရှိ သားရေစကတ်ငယ်အဖုံးကို ရုတ်သိမ်းလိုက်ပါ။ 3. သားရေကွင်းတစ်ခုလုံးကို လျှောချပြီး စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း ကုန်းနှီးဘားမှ လုံးလုံးလျားလျား ဖြစ်သွားစေရန် ** မြင်းမြီးဆီသို့ ဖြောင့်ဖြောင့် နောက်ပြန်ဆုတ်သွားသော သားရေကြိုးကို ဆွဲယူပါ။ သိုင်းကြိုးကို မြင်းပေါ်မှ ခွာပြီးသည်နှင့် မြင်းစီးသူ၏ ဖိနပ်မှ သံချောင်ကို ညင်သာစွာ မရွှေ့မီ မြင်းကို ၁၀ မီတာ (၃၃ ပေ) အကွာသို့ ပို့ဆောင်ပါ။ - ** အနောက်တိုင်း ကုန်းနှီးပေါ်တွင် (Stock / Trail Saddle)**: 1. အနောက်အကာအရံများသည် သစ်သား/ဖိုက်ဘာမှန်ကုန်းနှီးသစ်ပင်ပတ်လည်တွင် ချည်နှောင်ထားသော ထူထဲသောသားရေကြိုးများဖြစ်ကြပြီး ဘေးကင်းရေးဘားမှ စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း ချော်လဲ၍မရပါ။ 2. မြင်းစီးသူရဲ့ ဖိနပ်ကို အနောက်တိုင်းသားနဲ့ တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ညှပ်ထားပြီး မြင်းက တုန်လှုပ်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် နောက်တစ်ကြိမ် ကျည်ပြန်သွင်းဖို့ ခြိမ်းခြောက်နေတယ်ဆိုရင် သားရေမွှေတံကို ချွန်ထက်တဲ့ခေါက်ကျီဓားနဲ့ ဖြတ်လိုက်ပါ (မြင်းတစ်ဖက်ကို အမြဲဖြတ်ပြီး မြင်းကို မထိမိစေနဲ့) ** သို့မဟုတ် လူနှစ်ယောက်ကို ကြိုးနဲ့ ထောက်ထားချိန်မှာ လည်ပင်းကို ဖြည်လိုက်ပါ။ ဒါကြောင့် မြင်းကို ချက်ချင်း မောင်းထုတ်လို့ရတယ်။

နက်ရှိုင်းသောငုပ်ခြင်း 2- Rotational horse fall ("မြင်းကျွမ်းထိုးခြင်း") နှင့် တင်ပါးဆုံတွင်း/ thoracic crush စောင့်ရှောက်မှု¶

နိုင်ငံဖြတ်ကျော်ပွဲများ၊ ခုန်ပေါက်ခြင်း၊ မြေခွေးအမဲလိုက်ခြင်းနှင့် မတ်စောက်သော တောင်တက်လမ်းကို စီးနင်းခြင်းတွင်၊ သေစေလောက်သော မတော်တဆမှု ယန္တရားမှာ လှည့်ပတ်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ပြေးနေသောမြင်း၏ရင်ဘတ် သို့မဟုတ် ရှေ့ဒူးများသည် မရွှေ့မပြောင်းနိုင်သော အစိုင်အခဲသစ်လုံး၊ ကျောက်နံရံ သို့မဟုတ် မြောင်းကမ်းကို ထိသောအခါ၊ မြင်း၏ရှေ့အဟုန်သည် 180 ဒီဂရီ ကျွမ်းပစ်ခြင်းဖြင့် ၎င်း၏ဦးခေါင်းအပေါ်သို့ ရွေ့လျားနေချိန်တွင် ချက်ချင်းရပ်တန့်သွားပါသည်။ မြင်းစီးသူအား အတားအဆီး၏ ဆင်းသက်ရာဘက်သို့ ရှေ့တိုးကာ စက္ကန့်ဝက်အကြာတွင် မြင်း၏ ** 500 မှ 650 ကီလိုဂရမ် (ပေါင် 1,100 မှ 1,430 ပေါင်) နှင့် တောင့်တင်းသောကုန်းနှီးသစ်ပင်သည် မြင်းစီးသူ၏ရင်ဘတ်၊ ဝမ်းဗိုက်နှင့် တင်ပါးဆုံတွင်း** ပေါ်သို့ တိုက်ရိုက် မှောက်ကျသွားသည်။

လှည့်ပတ်နှိပ်စက်ခြင်း သို့မဟုတ် မြင်းလှော်ခတ်ခံရသူအတွက် အရေးကြီးသော ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်း။¶

1. ** "Open-Book" တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးခြင်းနှင့် Retroperitoneal သွေးထွက်ခြင်းကို မျှော်လင့်ခြင်း**-
2. မြင်းတစ်ကောင်သည် မြင်းစီးသူ၏ တင်ပါးကိုဖြတ်၍ လှိမ့်လိုက်သောအခါ၊ တင်ပါးဆုံတွင်းရှိ iliac အတောင်များသည် စာအုပ်တစ်အုပ်၏ စာမျက်နှာများကဲ့သို့ ကွဲထွက်သွားနိုင်ပြီး ကြီးမားသော presacral နှင့် iliac venous plexus နှင့် တင်ပါးဆုံတွင်းရှိ iliac သွေးလွှတ်ကြော၏ အကိုင်းအခက်များကို ကိုက်ဖြတ်နိုင်သည်။ ကျိုးသွားသော တင်ပါးဆုံတွင်းတစ်ခုသည် 2 လီတာမှ 4 လီတာ (4 လီတာမှ 8 ပိုင့်) သွေးတစ်စက်မှ မထွက်ဘဲ စီးနင်းသူ၏ ပါးစပ်အပြင်ဘက်တွင် သွေးတစ်စက်မှ မပေါ်ဘဲ retroperitoneal space သို့ သွေးထွက်နိုင်သည်။
3. ** တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးသွားပါက "စမ်းသပ်" ရန် ဘယ်သောအခါမှ "ကျောက်" သို့မဟုတ် မြင်းစီးသူ၏ တင်ပါးဆုံရိုးများကို မနှိပ်ပါနှင့်။ မတည်မငြိမ်ဖြစ်နေသော တင်ပါးဆုံတွင်းကို ဖိခြင်းသည် သွေးခဲနေသော သွေးကြောများမှတဆင့် ချွန်ထက်သော အရိုးအစွန်းများကို ကြိတ်စေပြီး သေစေသော သွေးထွက်ခြင်းကို ပြန်လည်စတင်သည် (တင်ပါးဆုံတွင်းအရိုးကျိုးခြင်းကို တည်ငြိမ်စေခြင်းနှင့် အတွင်းပိုင်းသွေးယိုခြင်းကို ထိန်းချုပ်ခြင်း။)
4. **သူတို့၏အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို အော့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးများက တက်ကြွစွာ ပိတ်ဆို့ထားခြင်းမရှိပါက သံသယရှိ တင်ပါးဆုံတွင်းကြိတ်ခံရသူကို ၎င်းတို့၏ဘေးသို့ မတင်ပါနှင့်။ ဒူးနှင့် ခြေကျင်းဝတ်များကို ညင်သာစွာ ယူဆောင်ကာ (ဒူးကြားတွင် အကျီအဖုံးပါသော) ခေါက်အိပ်ခင်း၊ မြင်းအေးပေးသည့်စောင် သို့မဟုတ် စီးပွားရေး တင်ပါးဆုံတွင်းကြိုးကို ဒူးခေါင်း၏ သဘာဝအပေါက်အောက်တွင် လျှောချကာ ကြီးမားသော trochanters တစ်ဝိုက်တွင် သပ်သပ်ရပ်ရပ် ပတ်ထားရန် ** တင်ပဆုံရိုးများ * ခါး၏ အပြင်ဘက်အဆစ်များပေါ်ရှိ အရိုးအဖုအထစ်များ * N.
5. Fail Chest၊ Pneumothorax နှင့် Air-Vest Compression ကို စီမံပါ
6. အကယ်၍ မြင်းစီးသူသည် လေတိုးနိုင်သောမြင်းစီးလေလုံအင်္ကျီ (ကုန်းနှီးကြိုးကြိုးကိုဖြုတ်လိုက်သောအခါတွင် ဖိသိပ်ထားသော \(CO_2\) ဆလင်ဒါကို ပစ်ခတ်သည့်) လေခန်းများသည် မြင်း၏သက်ရောက်မှုကို စုပ်ယူရန် 10 မှ 30 စက္ကန့်အထိ အမြင့်ဆုံးဖိအားကို ထိန်းထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ သို့သော်၊ မြင်းစီးသူသည် မြေပြင်ပေါ်တွင် အသက်ရှုရန် ရုန်းကန်နေပါက၊ အရှေ့ဘက်အင်္ကျီလက်ပတ်ကြိုးများကို ချက်ခြင်းဖြုတ်ပါ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့၏နံရိုးကို ကျဉ်းစေပါသည်။
7. လက္ခဏာများကို အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပါ။ ရင်ဘတ်နွှာခြင်း၊ နံရိုးကျိုးခြင်းနှင့် တုံးတုံးသော ရင်ဘတ်ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် တင်းမာသော pneumothorax နှင့်နို့စို့ရင်ဘတ်ဒဏ်ရာ ရှေးဦးသူနာပြုစု− ပြင်းထန်စွာအသက်ရှုကြပ်ခြင်း၊ မြင်းစီးသူသည် ရှူသွင်းလိုက်သောအခါ၊ နှုတ်ခမ်းနီမြန်းခြင်း၊ သို့မဟုတ် ညှပ်ရိုး၏အရေပြားအောက်ရှိ လေများအက်ကွဲနေသောအခါ ရင်ဘတ်တစ်ဖက်သို့ ရွေ့လျားခြင်း။

နက်ရှိုင်းသောငုပ်ခြင်း 3- စပါးကျီ၊ စားကျက်နှင့် နောက်တွဲယာဉ်များတွင် Equine ကန်သွင်းသည့်ဒဏ်ရာ¶

ပြင်းထန်သောမြင်းနှင့်ပတ်သက်သော ဆေးရုံတက်ရောက်ခွင့်အားလုံး၏ 30 ရာခိုင်နှုန်းနီးပါးသည် မြင်းစီးစဉ်မဟုတ်သော်လည်း မြေကြီးပေါ်တွင် မြင်းများကို ဖယ်ထုတ်ခြင်း၊ ခွာကောက်ခြင်း၊ စောင်ခြုံခြင်း၊ ညှပ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် မြင်းနောက်တွဲသို့ တင်နေချိန်တွင် ဖြစ်ပွားပါသည်။

1. မြင်းခြေထောက်ကန်တာက ဘာကြောင့် တစ်နာရီကို 30 ကီလိုမီတာ (20 mph) နှုန်းနဲ့ ကားရိုက်ရတာ ဘာကြောင့်လဲ။¶

မြင်း၏နောက်ခြေထောက်များကို တင်းကျပ်သော keratinခွာ (၆ မီလီမီတာ သံမဏိမြင်းခွာဖြင့် မကြာခဏ) တွဲဆက်ထားသော ကြီးမားသော gluteal နှင့် တံကောက်ကြောကြွက်သားများဖြင့် လည်ပတ်နေပါသည်။ Biomechanical force-plate လေ့လာမှုများက စည်နှစ်ချောင်း နောက်ခြေထောက်ကန်ခြင်းသည် တစ်စက္ကန့်လျှင် မီတာ 20 ကျော် (တစ်နာရီ 45 မိုင်) ဖြင့် လည်ပတ်နိုင်ပြီး 12-စင်တီမီတာ (5-လက်မ) သေးငယ်သော သံမဏိ သို့မဟုတ် ဦးချို၏ 12-စင်တီမီတာ (5-လက်မ) လခြမ်းအဖြစ်သို့ စုစည်းရောက်ရှိသွားကြောင်း ဇီဝစက်မှုပိုင်းဆိုင်ရာ တွန်းအား-ပန်းကန် လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ - Craniofacial Impact- မျက်နှာ သို့မဟုတ် ဦးခေါင်းခွံကို ခွာခြင်းသည် zygomatic arch (ပါးရိုး), mandible (မေးရိုး), orbit (မျက်လုံး socket), သို့မဟုတ် frontal sinus နှင့် အသက်အန္တရာယ်ကို ဖြစ်စေသည် epidural သို့မဟုတ် subdural hematomas (ဦးခေါင်းဒဏ်ရာ) အကန်ခံရသည့် လက်ကိုင်တုတ်သည် နှာခေါင်း၊ ပါးစပ် သို့မဟုတ် မျက်နှာတွင် ဒဏ်ရာများ ပြင်းထန်စွာထွက်နေပါက အသက်ရှူလမ်းကြောင်းတွင် သွေးများ ကင်းစင်နေပါစေ (လည်ပင်းဒဏ်ရာ မရှိပါက သတိလစ်ကာ ရှေ့သို့ အနည်းငယ် စောင်းထားနိုင်စေရန် လေပြွန်မှ သွေးထွက်မည့်အစား ပါးစပ်မှ သွေးများ ထွက်လာသည်) နှင့် ဒဏ်ရာအပေါ်မှ နူးညံ့သော ပိတ်စများကို ဖိထားပေးပါ။ - ** Thoracic Impact နှင့် Commotio Cordis- ရင်ဘတ်၏အလယ်ဗဟို (sternum) မှ တိုက်ရိုက်ခွာရိုက်ခြင်းသည် commotio cordis (အားနည်းသော T-wave repolarization millisecond အတွင်း နှလုံးအား တုန်လှုပ်စေသည်)၊ နံရိုးတစ်ခုတည်းမကျိုးဘဲ သို့မဟုတ် ပေါက်ပြဲသွားသော aorta သို့မဟုတ် cardiac ပေါက်ပြဲခြင်းတို့ကို မဖြစ်စေဘဲ ရင်ဘတ်၏အလယ်ဗဟိုကို တိုက်ရိုက်ထိခတ်နိုင်သည်။ လူတစ်ယောက်က ရင်ဘတ်ကို ဆောင့်ကန်လိုက်တာက တုံ့ပြန်မှုမရှိဘဲ ပြိုကျသွားရင် စတင်လိုက်ပါ။ CPR နှင့် AED ကိုချက်ချင်း ပူးတွဲပါ။ - ဘယ် သို့မဟုတ် ညာဘက်တစ်ဖက် / ဝမ်းဗိုက်ကန်ခြင်း (သရက်ရွက်နှင့်အသည်းကွဲအက်ခြင်း)- ဘယ်ဘက်နံရိုး/ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းကို ကန်ကျောက်ခြင်းသည် သရက်ရွက်ကို မကြာခဏဆိုသလို ပေါက်ပြဲစေပြီး ညာဘက်နံရိုးအပေါ်ပိုင်းကို ကန်သွင်းခြင်းဖြင့် အသည်းကို ပေါက်သွားစေသည်။ ဝမ်းတွင်းသွေးဆင်းခြင်းသည် 15 မိနစ်မှ 45 မိနစ်အတွင်း သွေးပေါင်ကျနိုင်သောကြောင့် ** ဝမ်းဗိုက်အတွင်း သို့မဟုတ် မြင်းနံရိုးကို လေးထောင့်ကန်ကန်ကန်ခြင်းတိုင်းသည် ဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာနတွင် အကဲဖြတ်ရပါမည်၊ မတ်တပ်ရပ်ပြီး “လေတိုက်မိပြီ” ဟု အခိုင်အမာဆိုနေပါသည်။

2. "အန္တရာယ်တြိဂံ" ကို နားလည်ပြီး လုံခြုံသော အနီးကပ် အဆက်အသွယ် အကွာအဝေးကို နားလည်ခြင်း။¶

ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ ** 1.5 မှ 2.5 မီတာ (5 မှ 8 ပေ)** မြင်းနောက်ကွယ်တွင် တိုက်ရိုက်ရပ်ခြင်းသည် သင်၏ဦးခေါင်းနှင့် ရင်ဘတ်ကို ခွာ၏အမြင့်ဆုံးအမြန်နှုန်း၏ အထွတ်အတိအကျတွင် ထားသောကြောင့် ကျီတွင် သေစေမည့်အရှိဆုံးနေရာဖြစ်သည်။ - အနောက်တပ်မှ ၃.၅ မီတာမှ ၄ မီတာ (၁၂ ပေ) ထက်ပို၍ ဝေးဝေးနေရန် သို့မဟုတ် မြင်းတင်ပါးကို လက်နှင့် ၎င်း၏ဖင်ကြားကို ဖိထားပါ- ချည်ထားသော မြင်းတစ်ကောင်၏ နောက်သို့ ဖြတ်လျှောက်ရပါက သို့မဟုတ် ဝတ်ပြုရေးတင်းကုပ်နောက်မှ လျှောက်သွားသည့်အခါ မြင်းကို ဦးစွာပြောပါ၊ သင်၏နားနှင့် မျက်လုံးထောင့်ကို မြဲမြံစွာ လျှောချကာ လက်တစ်ဖက်ကို ပုခုံးပေါ်တင်၍ နောက်ကျောကို အဆက်မပြတ်ချထားပါ။ အမြီးတစ်ဝိုက်တွင် အနီးကပ် (ထို့ကြောင့် ရုတ်တရက် ခြေထောက်လှုပ်ရှားမှုသည် သင့်ပေါင်ကို အားအပြည့်ဖြင့် ရိုက်မည့်အစား သုညအမြန်နှုန်းဖြင့်သာ တွန်းသည်) သို့မဟုတ် ကန်ဘောင်အပြင်ဘက်တွင် ကျယ်ကျယ်လျှောက်လှမ်းပါ။

အကြိုစီးခြင်းနှင့် အကျီ ကိုင်တွယ်ခြင်း ဘေးကင်းရေး စစ်ဆေးချက်¶

မြင်းမတက်မီ သို့မဟုတ် စားကျက် သို့မဟုတ် စပါးကျီတန်းတွင် မ၀င်မီ၊ ဤအရေးပါသော ဘေးကင်းရေးစံနှုန်း ခြောက်ချက်ကို စစ်ဆေးပါ။

• စီးနင်းခြင်းနှင့် အန္တရာယ်များသော မြေပြင်လုပ်ငန်းနှစ်ခုလုံးအတွက် လက်ရှိ ASTM F1163 / SEI၊ PAS 015 သို့မဟုတ် VG1 လက်မှတ်ရ မြင်းစီးဦးထုပ်ကို ဝတ်ဆင်ပါ- စံစက်ဘီး သို့မဟုတ် နှင်းလျှောစီးဦးထုပ်များကို သံမဏိမြင်းခွာအစွန်း သို့မဟုတ် 2 မီတာအထိ (6.5 ပေ) အထိ (6.5 ပေ) အကွာအဝေးအထိ မြေပြင်သက်ရောက်မှုများကို ရပ်တန့်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းမရှိပါ။ ဦးထုပ်တစ်လုံး မြေပြင်နှင့်ထိသည့် ပြုတ်ကျမှုတစ်ခု သို့မဟုတ် ထုတ်လုပ်သည့်နေ့မှ 5 နှစ်တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် စီးနင်းသည့်ဦးထုပ်ကို ချက်ချင်း အစားထိုးပါ။
• ဘွတ်ဖိနပ်များတွင် ၂၅ မှ ၃၈ မီလီမီတာ (၁ မှ ၁.၅ လက်မ) ကွဲပြားသော ခြေဖနောင့်များ ပါရှိပြီး အကြောများ 12 မှ 20 မီလီမီတာ (0.5 မှ 0.75 လက်မ) ကင်းရှင်းကြောင်း စစ်ဆေးပါ- အပြေးဖိနပ်၊ အောက်ခြေအပြားလိုက် ဖက်ရှင်ဘွတ်ဖိနပ်များ သို့မဟုတ် နင်းကျယ်သော တောင်တက်ဘွတ်ဖိနပ်များကို ဘယ်တော့မှ မစီးပါနဲ့။ အမွှေသံသည် ** 12 မှ 20 မီလီမီတာ (0.5 မှ 0.75 လက်မ) ကျယ်သည်** ကိုစစ်ဆေးပါ၊ သင်၏ boot sole ၏အကျယ်ဆုံးအပိုင်းထက် ** breakaway / Peacock / hinged safety stirrups** ကိုအသုံးပြု၍ သတ္တု ** stirrrup safety bar thumb-catch သည် အောက်သို့ပြုတ်ကျသွားကြောင်း အင်္ဂလိပ်ကုန်းနှီးပေါ်တွင် စစ်ဆေးပါ။** (မဖွင့်မီ)
• ** ASTM F1937 / BETA Level 3 ကိုယ်ထည်အကာအကွယ်အင်္ကျီကို ၀တ်ဆင်ပါ (ပြီး လေကာအင်္ကျီကြိုးကို ကုန်းနှီးကြိုးနှင့် ညှပ်ပါ)**- ခုန်ခြင်း၊ နိုင်ငံဖြတ်ကျော်စီးခြင်း သို့မဟုတ် အစိမ်းရောင်/ကြောက်စရာကောင်းသောမြင်းများစီးသည့်အခါ၊ နံရိုးနှင့် ကျောရိုးများကို ကာကွယ်ရန် လက်မှတ်ရ ရေမြှုပ်ကိုယ်ထည်အကာအကွယ်အင်္ကျီကို ဝတ်ဆင်ပါ။ \(CO_2\) လေတပ်အင်္ကျီကိုအသုံးပြုပါက၊ မတပ်ဆင်မီ ကြိုးကွင်းကို ညှပ်ပြီး မဖြုတ်မီ ကလစ်ဖြုတ်ရန် သတိရပါ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် တပ်ဆင်ထားသော ဘလောက်တွင် မပေါက်ကွဲဘဲ မြင်းကို ထိတ်လန့်စေပါသည်။
• သင့်လက်ကိုင်ဖုန်းကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် ဆောင်ထားပါ (ဇစ်အိတ် သို့မဟုတ် လက်မောင်းအိတ်ထဲထည့်ထားပါ) ကုန်းနှီးအိတ်ထဲ ဘယ်တော့မှ မထည့်ပါနှင့်- တစ်ကိုယ်တော်လမ်းလျှောက်နေစဉ် မြင်းက ခုန်ချခံရပါက စပါးကျီသို့ ၅ ကီလိုမီတာ (၃ မိုင်) ပြေးသွားပါက ကုန်းနှီးအိတ် သို့မဟုတ် ဦးချိုအိတ်အတွင်း သိမ်းဆည်းထားသော ဖုန်းသည် မြင်းနှင့်အတူ လိုက်ပါသွားမည်ဖြစ်သည်။ ခြေထောက် သို့မဟုတ် ရထားလမ်းပေါ်တွင် သောင်တင်နေပါသည်။
• သင့်လက် သို့မဟုတ် လက်ချောင်းတစ်ဝိုက်တွင် ခဲကြိုး၊ ကြိုးတန်း သို့မဟုတ် ဇက်ကြိုးကို ဘယ်တော့မှ မပတ်ပါနှင့်- ပိုလျှံနေသော ခဲကြိုး သို့မဟုတ် ချည်ကြိုးကို အပြားလိုက်ခေါက်ပြီး "ပုံ-ရှစ်" ခေါက် သင့်လက်ဖဝါးပေါ်တွင် ကီလိုဂရမ် 600 လေးသောမြင်းတစ်ကောင်သည် ပြုတ်ကျလာပါက လက်ချောင်းတစ်ချောင်းကို ချက်ချင်းဆွဲဖွင့်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ပြုတ်ကျသွားနိုင်ပါသည်။
• ထွက်ပြေးရန် အစီအစဉ်မရှိဘဲ စပါးပုံးတစ်ပုံးကို ဆောင်ထားသော အုပ်စုလိုက်စားကျက်သို့ ဘယ်တော့မှ မသွားလာပါနှင့်- မြင်းတစ်ကောင်ကို လှည့်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် နွားတစ်ကောင်ကို ကျက်စားရာနေရာမှ မြင်းတစ်ကောင်ကို ယူဆောင်လာခြင်းသည် အထွတ်အထိပ်နေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စပါးခိုးယူရန် တံခါးဝတွင် ကြီးမားသော နွားမြင်းများက အားသွင်းပြီး စည်နှစ်ချက် ကန်ကြကာ ၎င်းတို့ကြားတွင် ဖမ်းမိသော ကိုင်တွယ်သူကို လုပ်ကြံမည်ဖြစ်သည်။

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ¶

မြင်းပေါ်က ပြုတ်ကျပြီး မြင်းက ဆွဲငင်နေချိန်မှာ ခြေထောက်က အမြှေးပါးထဲမှာ ဖမ်းမိရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။¶

မြင်းများနောက်သို့ ပြေးခြင်း၊ လက်ဝှေ့ယမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ဟစ်အော်ခြင်း မပြုပါနှင့်၊ အကြောင်းမှာ မြင်းများသည် သားကောင်များဖြစ်ကြပြီး တစ္ဆေခြောက်သောမြင်းကို လိုက်ခြင်းသည် ၎င်း၏ သားကောင်-ပျံသန်းခြင်းဗီဇကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ၎င်းသည် ဆွဲငင်မြင်းစီးသူအား အမြန်ပြေးကာ ဆွဲငင်ထားသော မြင်းစီးသူအား တိုက်ရိုက် နောက်ပြန်ကန်သွင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ တခြားမြင်းစီးရင် ရပ်ပြီး ချက်ချင်းဆင်းပြီး မြင်းကောင်ရဲ့ ဗီဇက နှေးကွေးသွားပါတယ်။ အကယ်၍ သင်သည် ဆွဲငင်ခံရသည့် မြင်းစီးသူဖြစ်ပါက တတ်နိုင်သမျှ တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ကွေးကွေးကာ မေးစေ့ကို ရင်ဘတ်တွင် ချိတ်ထားကာ ခေါင်းနှင့် ပုစွန်များကို လက်မောင်းနှစ်ဖက်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ကာ ဖိနပ်ကို မွှေစက်ထဲမှ လိမ်ထုတ်ကြည့်ပါ။ မြေပြင်ပေါ်ရှိ ဧည့်သည်များသည် အားကစားကွင်း တံခါးများ သို့မဟုတ် အကျီတံခါးများအားလုံးကို ပိတ်ပြီး မြင်းခုံးရှေ့ ထောင့်ဖြတ်ထောင့်တွင် အေးအေးဆေးဆေး လျှောက်သွားသင့်သည် ("အိုးး၊ လွယ်တယ်") သို့မဟုတ် မြင်းကို ရပ်သွားစေရန် အစာပုံးကို လှုပ်ခါကာ ကုန်းနှီးကြိုးကို ကုန်းနှီးဘားပေါ်မှ နောက်သို့ လျှောချပါ။

မြင်းပေါ်က ပြုတ်ကျပြီး မြေပြင်မှာ သတိလစ်နေတဲ့ မြင်းစီးသူကို ရွှေ့သင့်သလား။¶

မြင်းပေါ်မှပြုတ်ကျခြင်းသည် ဦးခေါင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းပေါ်သို့ မကြာခဏ 1.5 မှ 2.5 မီတာ (5 မှ 8 ပေ) အထိ ပြုတ်ကျခြင်းကြောင့်၊ ပြုတ်ကျသော မြင်းစီးသူတိုင်းတွင် မတည်မငြိမ်ဖြစ်နေကြောင်း သက်သေမပြမချင်း သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ကျောရိုးကျိုးသွားသည်ဟု သင်ယူဆရပါမည်။ ဘေးကင်းသော မြေပြင်ပေါ်တွင် လှဲလျောင်းနေသော မြင်းစီးသူ၏ ခမောက်ကို ဘယ်တော့မှ မရွှေ့၊ ထိုင်ပါ၊ ယင်းအစား၊ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် မြင်းအားလုံးကို အဝေးသို့ပို့ဆောင်ပြီး အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုများကို ခေါ်ဆိုနေစဉ် ၎င်းတို့၏ဦးခေါင်းနောက်တွင် ဒူးထောက်ကာ ဦးထုပ်နှစ်ဖက်စလုံးကို ၎င်းတို့၏လည်ပင်းနှင့် ညီအောင် တည်ငြိမ်စွာကိုင်ထားပါ။ တစ်ခုတည်းသောခြွင်းချက်မှာ မြင်းစီးသူသည် ပိတ်မိနေသော ကျဉ်းမြောင်းသောတင်းကုပ်၊ မြောင်း၊ သို့မဟုတ် နောက်တွဲယာဉ်များတွင် ပိတ်မိနေသော မြင်းကို နင်းမိကာ အောက်သို့ တိုက်ရိုက်ပြုတ်ကျပြီး ခွာချခံရတော့မည်၊ အသက်အန္တရာယ်ရှိသောအခြေအနေတွင်၊ စီးနင်းသူ၏ဂျာကင်အင်္ကျီ၏ပခုံးကိုဆွဲယူကာ သင်၏လက်ဖျံကြားတွင် ခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကို ဆန့်တန်းထားပြီး ခွာများကိုရှင်းရန် မျဉ်းဖြောင့်အတိုင်း နောက်သို့ဆွဲယူပါ။

မြင်းက အစမှာ မနာဘူးထင်ရပေမဲ့ မြင်းက ခုန်ပြီး ခုန်တဲ့ "လှည့်ကျခြင်း" က ဘာကြောင့် အရမ်းအန္တရာယ်များတာလဲ။¶

အလှည့်ကျကြွေကျမှုတစ်ခုတွင်၊ အလေးချိန် 550 ကီလိုဂရမ် (ပေါင် 1,200) လေးသော မြင်းတစ်ကောင်သည် ခိုင်မာသောအတားအဆီးတစ်ခုကို ကျော်ဖြတ်ကာ မြင်းစီးသူ၏အပေါ်ကို တိုက်ရိုက် ဇောက်ထိုးကျသွားသည်။ တောင့်တင်းသောကုန်းနှီးနှင့် မြင်း၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်သည် မြင်းစီးသူ၏ တင်ပါးဆုံတွင်းကွင်း ("စာအုပ်ဖွင့်ထားသော" တင်ပါးဆုံတွင်းရိုးကျိုးခြင်း) သို့မဟုတ် အသည်း၊ သရက်ရွက် သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်နှင့် ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရှိ သွေးကြောကြီးများ ကွဲထွက်သွားနိုင်သည်။ ကျိုးသွားသော တင်ပါးဆုံတွင်း သို့မဟုတ် ပေါက်ပြဲနေသော သရက်ရွက်မှ အတွင်းပိုင်းသွေးထွက်ခြင်းသည် မြင်နိုင်သော အရေပြားအနာမရှိဘဲ အတွင်းပိုင်းအတွင်း သွေးလီတာများကို လောင်းချနိုင်ပြီး 10 မိနစ်မှ 30 မိနစ်အကြာတွင် ရုတ်တရက် သွေးယိုစိမ့်မှု ဖြစ်စေသည်။ မြင်းပေါ်တွင် လူးလဲခံထားရသော မြင်းစီးသူတစ်ဦးအား မတ်တပ်ရပ်ခြင်း သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ခြင်း ၊ အော့အန်ခြင်း မရှိလျှင် ဘေးဘက်သို့ မလှိမ့်ပါနှင့်၊ တင်းကျပ်သော CO2 လေတပ်အင်္ကျီကို ချွတ်လိုက်ပါ၊ လွတ်လပ်စွာ အသက်ရှုနိုင်စေရန်၊ ၎င်းတို့၏ အပြင်ဘက် တင်ပါးရိုးများကို ခေါက်ထားသော စာရွက်ဖြင့် ညင်သာစွာ ချည်နှောင်ကာ အရေးပေါ် ဒဏ်ရာ ချက်ချင်း ပို့ဆောင်ရန် တောင်းဆိုပါ။

နောက်ကနေ လမ်းလျှောက်တာ ဒါမှမဟုတ် စပါးကျီမှာ မြင်းကို ကိုင်တွယ်တဲ့အခါ ကန်မရအောင် ဘယ်လိုရှောင်နိုင်မလဲ။¶

မြင်းများသည် အရှေ့ဘက်တွင် မှန်ဘီလူးအမြင်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဘေးနှစ်ဖက်တွင် ကျယ်ပြန့်သော မိုနီကျူလာအမြင်ရှိသော်လည်း ၎င်းတို့၏အမြီးနောက်တွင် တိုက်ရိုက်နှင့် ၎င်းတို့၏နှာခေါင်းအောက်၌ ပြီးပြည့်စုံသော ကန်းကွက်တစ်ခုရှိသည်။ မြင်းတစ်ကောင်နောက် 1.5 မှ 2.5 မီတာ (5 မှ 8 ပေ) အကွာတွင် တိတ်တဆိတ် လမ်းလျှောက်ပြီး လန့်ဖျပ်သွားပါက၊ ၎င်း၏ နောက်ခွာများသည် အမြင့်ဆုံး အမြန်နှုန်းနှင့် ရိုက်ခတ်မှု အင်အား (10,000 Newtons အထိ) ရောက်ရှိသည့် အကွာအဝေးတွင် သင်ရပ်နေပါသည်။ အနီးသို့မချဉ်းကပ်မီ ၎င်း၏နားရွက်သည် သင့်ဘက်သို့ အမြဲစကားပြောပါ၊ ပခုံးဆီသို့ ၄၅ ဒီဂရီ ထောင့်ချိုး ချဉ်းကပ်ပါ၊ မြင်းနောက်မှ ဖြတ်ရမည်ဆိုပါက နောက်တန်းမှ ၃.၅ မီတာမှ ၄ မီတာ (၁၂ ပေ) ကျော်အကွာတွင် လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် လက်တစ်ဖက်က မြင်းကျောနှင့် ဖင်ကို မြဲမြံစွာ ပွတ်ဆွဲပါ။

အရင်းအမြစ်များကို စစ်ဆေးခဲ့သည်။¶

• ASTM International (United States) နှင့် Safety Equipment Institute (SEI)- * ASTM F1163 Standard Specification for Protective Headgear for Horse Sports and Horseback Riding နှင့် * ASTM F1937 Standard Specification for Horse Sports တွင်အသုံးပြုသော ကိုယ်ထည်အကာအကွယ်များ*။
• Fédération Equestre Internationale (FEI)၊ United States Eventing Association (USEA) နှင့် British Equestrian Trade Association (BETA)- Cross-Country Rotational Fall Biomechanics၊ Frangible Jump Pin Standards နှင့် Medical Suspension / Air-Vest Deflation Protocols။
• ဒဏ်ရာခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာ အမေရိကန်ကောလိပ် (ACS) ကော်မတီ (EAST)- စိတ်ဒဏ်ရာနှင့် ခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာ အရှေ့ပိုင်းအဖွဲ့- * စွမ်းအင်မြင့်မြင်းစီးယန္တရားများမှ Blunt Hepatic၊ Splenic နှင့် တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးခြင်းများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း*။
• ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးစင်တာများ (CDC၊ United States) နှင့် လုပ်ငန်းခွင်ဘေးကင်းရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အမျိုးသားအင်စတီကျု (NIOSH)- Equine-related Traumatic Brain Injury Epidemiology and Barn / Livestock Handling Safety Guidelines။
• United States Pony Clubs (USPC) နှင့် British Horse Society (BHS)- * အရေးပေါ် ဖြုတ်ချခြင်း၊ သံတုံးအရွယ်အစား၊ ဘေးကင်းရေး ဘားထိန်းသိမ်းခြင်း နှင့် ထွက်ပြေးသွားသော မြင်းထိန်းခြင်းဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ*။

ဆက်စပ်လမ်းညွှန်များ¶

• ကျောရိုးဒဏ်ရာ- မလှုပ်ရှားနိုင်ခြင်းနှင့် စောင့်ရှောက်မှု
• တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးခြင်းကို တည်ငြိမ်စေခြင်းနှင့် အတွင်းပိုင်းသွေးယိုခြင်းကို ထိန်းချုပ်ခြင်း။
• ဦးခေါင်းထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း နှင့် ထိမှန်ခြင်းများ
• ရင်ဘတ်နွှာခြင်း၊ နံရိုးကျိုးခြင်းနှင့် တုံးတုံးသော ရင်ဘတ်ဒဏ်ရာ
• အရိုးကျိုးခြင်းနှင့် ညောင်းညာခြင်း။
• အရေးပေါ်နံပါတ်များလမ်းညွှန်