Ngã khi cưỡi ngựa, vướng chân khi kéo bàn đạp và chấn thương do đá ngựa¶

Cưỡi ngựa, cưỡi ngựa, cưỡi ngựa sự kiện và xử lý chuồng trại liên quan đến việc hợp tác với một con vật săn mồi nặng 450 đến 700 kg (1.000 đến 1.500 pound) có yên ngồi 1,5 đến 1,8 mét (5 đến 6 feet) trên mặt đất và có tốc độ chạy nước rút đạt 40 đến 65 km một giờ (25 đến 40 dặm một giờ). Bởi vì người cưỡi ngựa rơi từ độ cao lớn hơn tầm vóc đứng của họ trong khi thường xuyên di chuyển với tốc độ cao, tai nạn cưỡi ngựa gây ra tỷ lệ chấn thương sọ não nghiêm trọng, gãy cột sống cổ và vỡ nội tạng mỗi giờ tham gia, vượt quá tỷ lệ cưỡi mô tô và bóng đá tiếp xúc. Ngựa cũng gây ra ba mối đe dọa cơ sinh học độc đáo mà không phương tiện cơ khí nào có được: bị kéo lê trên mặt đất bằng một bàn chân kẹp vào bàn ủi trong khi ngựa hoảng loạn lao vút đi, ngã xoay (ngựa lộn nhào) trong đó một con ngựa nặng nửa tấn lộn nhào và tiếp đất trực tiếp trên xương chậu và ngực của người cưỡi ngựa, và cú đá bằng hai thùng ở chân sau tạo ra 8.000 đến 10.000 Newton (1.800 đến 1.800 Newton). Lực 2.200 pound) bằng móng guốc thép trong 0,15 giây.

Sống sót trong trường hợp khẩn cấp khi cưỡi ngựa đòi hỏi phải biết cách bảo vệ cột sống cổ của bạn và tháo ủng khỏi bàn đạp khi sắp bị ngã, cách ngăn chặn một con ngựa đang lao tới đang kéo người cưỡi ngựa bị mắc câu mà không đuổi theo hoặc la hét phía sau (điều này kích hoạt bản năng bay của kẻ săn mồi ở ngựa và khiến ngựa phi nước đại nhanh hơn), cách tiếp cận và di chuyển người cưỡi ngựa bị ngã ra khỏi khu vực bị móng guốc tấn công một cách an toàn và cách nhận biết xuất huyết nội ẩn ẩn do cú đá vào móng guốc hoặc đè lên xương chậu do sừng yên ngựa.

Làm điều này ngay bây giờ¶

Nếu bạn đang bị ngã ngựa ngay lúc này hoặc chứng kiến tình trạng bàn đạp bị kéo, bị xoay hoặc bị ngựa đá trong trường hợp khẩn cấp, hãy thực hiện sáu hành động ngay lập tức sau:

1. Nếu chân của người cưỡi ngựa bị ngã vướng vào bàn đạp và bị ngựa kéo lê, KHÔNG chạy theo ngựa hoặc la hét: Ngựa là động vật săn mồi; chạy phía sau một con ngựa ma quái hoặc la hét khiến nó phóng hết tốc lực trong khi đá thẳng về phía sau vào con người đang nảy lên bị kéo sau hai bên sườn của nó. Nếu bạn là người lái xe bị kéo, cuộn người thành một quả bóng chật, hếch cằm vào ngực, quấn cả hai cánh tay lên hộp sọ và thái dương, đồng thời cố gắng vặn gót giày ra khỏi bàn ủi hoặc kéo chốt nhả khẩn cấp trên áo phao bơm hơi của bạn. Nếu bạn đang ở trên mặt đất, chéo qua một góc phía trước con ngựa để chặn đường nó vào một góc hoặc hàng rào trong khi nói bằng giọng trầm, chậm, bình tĩnh ("Whoa, dễ dàng, whoa") và lắc thùng thức ăn hoặc hạt lạch cạch nếu có.
2. Nếu bạn được cưỡi trên một con ngựa khác khi một người bạn đồng hành bị ngã hoặc đang bị kéo lê, hãy dừng hoặc cho ngựa của bạn chậm lại để đi bộ ngay lập tức: Ngựa có bản năng bay bầy đàn bẩm sinh. Nếu con ngựa của bạn tiếp tục chạy nước kiệu hoặc chạy nước kiệu, con ngựa bị lỏng hoặc bị kéo lê sẽ chạy nước rút để theo kịp bạn. Hãy dừng mọi con ngựa khác trong đấu trường hoặc đường mòn ngay lập tức, xuống ngựa và nhờ một người giữ tất cả những con ngựa lỏng lẻo cách xa người cưỡi ngựa bị thương.
3. CHỈ di chuyển người cưỡi ngựa bị ngã nếu họ có nguy cơ ngay lập tức bị giẫm lên hoặc đá bởi ngựa bị mắc kẹt hoặc bị đập: Không bao giờ di chuyển người cưỡi ngựa bất tỉnh hoặc bị thương ở cổ trên bãi đất trống. Tuy nhiên, nếu ngựa ngã lên trên hoặc ngay bên cạnh người cưỡi trong chuồng hẹp, xe kéo hoặc mương nhảy và đang đập vó ngựa để đứng dậy, hãy tóm lấy vai áo khoác của người cưỡi hoặc dưới cả hai nách đồng thời đỡ đầu họ vào giữa hai cánh tay của bạn và kéo thẳng họ về phía sau dọc theo trục dài của cột sống để làm sạch vùng móng.
4. BẬT mũ bảo hiểm cưỡi ngựa và ổn định cột sống cổ theo cách thủ công: Trừ khi người lái xe không thở hoặc đang nôn mửa và nghẹt thở bên trong mũ bảo hiểm chạy việt dã cả mặt, hãy để mũ bảo hiểm ở nguyên vị trí, chỉ tháo dây đeo cằm nếu nó làm cổ họng bị nghẹn và quỳ sau đầu, giữ cố định cả hai bên mũ bảo hiểm ở vị trí thẳng hàng (chấn thương cột sống).
5. Nếu người lái đang mặc áo khí CO2 bơm hơi dành cho người cưỡi ngựa và khó thở, hãy tháo khóa hoặc xả hơi áo ngay lập tức: Khi dây áo khoác khí bị tuột ra khi ngã, áo sẽ phồng lên với áp suất cao để làm cứng phần thân. Khi người lái đã nằm yên trên mặt đất, một chiếc áo phao được bơm căng quá mức có thể hạn chế sự giãn nở hoàn toàn của ngực hoặc đè lên các xương sườn bị gãy; tháo khóa nhựa phía trước hoặc tháo hộp CO2 nửa vòng để người lái có thể thở sâu mà không bị cong cột sống.
6. Gọi các dịch vụ cấp cứu và cố định những trường hợp nghi ngờ bị gãy xương chậu sau bất kỳ cú va chạm ngựa hoặc cú đá móng guốc nào: Gọi cho địa phương của bạn số khẩn cấp (911 ở Hoa Kỳ và Canada, 112 trên toàn Liên minh Châu Âu, 999 ở Vương quốc Anh). Nếu một con ngựa ngã lên người người cưỡi ("ngã xoay") hoặc đá vào thân của họ, hãy cho rằng chảy máu trong đe dọa tính mạng hoặc "gãy xương chậu": KHÔNG lăn người cưỡi ngựa nằm nghiêng trừ khi họ nôn mửa, quấn áo khoác hoặc ga trải giường vừa khít quanh xương hông của họ (các khớp nối lớn hơn) để nẹp xương chậu và giữ ấm cho họ cho đến khi nhân viên y tế chấn thương đến (xem ổn định gãy xương chậu và kiểm soát xuất huyết nội).

Cây quyết định chiến thuật cho trường hợp ngã ngựa, kéo bàn đạp và đá trong trường hợp khẩn cấp¶

Sử dụng cây quyết định hoạt động này để phối hợp ngăn chặn ngựa và chăm sóc chấn thương cho người cưỡi ngựa trong một vụ tai nạn do cưỡi ngựa hoặc chuồng ngựa.

flowchart TD
    Start["Trường hợp khẩn cấp khi cưỡi ngựa bị ngã, kéo hoặc đá"] --> DragCheck{"1. Người cưỡi ngựa vẫn bị móc hoặc mắc kẹt gần con ngựa phải không?"}
    DragCheck -->|"A. Chân vướng vào bàn đạp (Kéo chủ động)"| StopHorse["1. Người tập: Cuộn người thành quả bóng, dùng cẳng tay che đầu/cổ<br/>2. Người ngoài cuộc: KHÔNG đuổi theo hoặc la hét; dừng tất cả những con ngựa khác, đóng cổng đấu trường, bình tĩnh chặn trước vai"]
    DragCheck -->|"B. Ngựa ngã vào người cưỡi ngựa (Rotational Crush/Stall Pin)"| ClearHooves["Đợi 2 giây để ngựa lăn trườn lên khỏi người cưỡi; nếu ngựa bị ghim/đập cách người cưỡi vài inch, hãy kéo vai người cưỡi ngựa theo hàng ra khỏi tầm với của móng ngựa"]
    DragCheck -->|"C. Rider Clear on Ground / Kicked in Barn"| CatchLoose["Phân công một người bắt và dẫn ngựa đi thật xa để nó không quay lại giẫm nạn nhân"]
    StopHorse --> FreeBoot["Giữ chặt dây cương/dây cương ngựa ở đầu; trượt thanh an toàn bằng da bàn đạp ra khỏi yên HOẶC tháo dây đai/cinch để giải phóng bàn chân bị mắc kẹt mà không bị xoắn chân bị gãy"]
    ClearHooves --> TriageRider{"2. Đánh giá đường thở, hơi thở và cột sống của người lái"}
    CatchLoose --> TriageRider
    FreeBoot --> TriageRider
    TriageRider -->|"Không phản hồi/Không thở"| StartCPR["Gọi 911/112/999, cởi áo phao đã phồng lên, cuộn khúc gỗ vào cổ đỡ phía sau, bắt đầu CPR 30:2"]
    TriageRider -->|"Hơi thở: Xoay vòng hoặc Thân/đá đầu"| SpinePelvis["1. Ổn định cột sống chữ C bằng tay (BẬT mũ bảo hiểm)<br/>2. Cởi bỏ áo phao phồng trên ngực<br/>3. KHÔNG đăng nhập nếu nghi ngờ có chấn thương vùng chậu; buộc hông ở trochanters và điều trị sốc nội bộ"]

Ma trận so sánh: cơ chế tai nạn cưỡi ngựa, mô hình chấn thương và ưu tiên chiến thuật¶

Các môn cưỡi ngựa và nhiệm vụ khác nhau tạo ra lực cơ học riêng biệt và tiềm ẩn nguy cơ chấn thương bên trong.

Lặn sâu 1: Cách ngã ngựa an toàn và thoát khỏi lực cản của bàn đạp¶

Mặc dù không có kỹ thuật nào có thể loại bỏ chấn thương khi ngựa rơi ở tốc độ phi nước đại cao, nhưng các tay đua đóng thế, nài ngựa và huấn luyện viên sự kiện sẽ dạy hai bài tập sinh tồn cơ học giúp giảm đáng kể nguy cơ gãy xương cột sống cổ và lực cản của bàn đạp.

1. Cơ chế tháo dỡ khẩn cấp và cơ chế rơi "Tucks-and-Roll"¶

Khi bạn cảm thấy mình mất thăng bằng đến mức không thể hồi phục (ví dụ: con ngựa dừng lại ở hàng rào và bạn đã vượt qua tai nó hoặc con ngựa đang lùi về phía sau và sắp lật nhào): 1. Đá cả hai chân ra khỏi bàn đạp ngay lập tức: Ưu tiên cao nhất trước khi chạm đất là tách cơ thể bạn hoàn toàn khỏi con ngựa nặng 550 kg (1.200 pound). Chủ động hướng nhẹ ngón chân của bạn hoặc đẩy cả hai ủng ra khỏi bàn là kiềng. 2. Buông dây cương (Trừ khi kiểm soát được cú trượt đơn giản): Khi còn nhỏ, nhiều tay đua được dạy là "không bao giờ buông dây cương". Tuy nhiên, nếu bạn giữ chặt dây cương khi ngã ở tốc độ cao hoặc khi trượt khỏi sườn một con ngựa ma quái, dây cương sẽ kéo đầu và thân của bạn ngay bên dưới móng trước của ngựa hoặc kéo con ngựa đang lao về phía sau trên ngực của bạn. Hãy buông dây cương để ngựa có thể nhảy ra khỏi cơ thể bạn. 3. ** Đánh bại phản xạ "FOOSH" (Ngã trên bàn tay dang rộng) và hếch cằm**: - Duỗi thẳng cả hai cánh tay với khuỷu tay khóa để bắt mình chạm đất từ độ cao 2 mét (6,5 feet) sẽ làm gãy cổ tay (gãy xương của Colles), cẳng tay, khuỷu tay hoặc xương đòn và không có tác dụng gì để ngăn đầu bạn đập vào đất. - Thay vào đó, ép chặt cằm vào ngực, kéo khuỷu tay vào xương sườn, uốn cong lưng như một vận động viên thể dục và cố gắng chạm đất bằng phần bên ngoài nhiều thịt của một bên vai và lưng trên, lăn theo đường chéo qua lưng và hông để tiêu tán động lượng về phía trước trên một cuộn dài 3 mét (10 feet) thay vì điểm dừng thẳng đứng 10 cm (4 inch).

2. Làm thế nào để giải thoát người lái xe bị kẹt trong bàn đạp¶

Lực cản của bàn đạp xảy ra khi người lái mang giày thể thao đế phẳng hoặc giày đi bộ đường dài có rãnh vấu nặng (không có phần bắt buộc 25 đến 38 mm / 1 đến 1,5 inch gót cưỡi riêng biệt) hoặc sử dụng bàn ủi quá rộng (cho phép toàn bộ giày trượt đến mắt cá chân) hoặc quá hẹp (nêm phần rộng nhất của bàn chân).

   [EMERGENCY STIRRUP RELEASE ON AN ENGLISH SADDLE]

   [Saddle Skirt] (Lift leather flap up)
        |
   [ Edelstahl Stirrup Bar ] <---Safety Thumb Catch (Keep DOWN / OPEN at all times)
        |
        +=== [Stirrup Leather Strap] ===> Pull strap STRAIGHT BACKWARD off the bar
                                          to release the entire stirrup & trapped boot

Khi người điều khiển đã bình tĩnh chặn và dừng ngựa bằng cách giữ dây cương của nó gần đầu ngựa: - Không bao giờ đứng sau ngựa hoặc giật chân bị trẹo của người cưỡi: Nếu người cưỡi ngựa bị kéo lê, xương chày, xương mác hoặc xương đùi của họ có thể đã bị gãy và việc kéo mạnh ủng để giật ngược qua bàn đạp thép có thể cắt đứt động mạch khoeo hoặc khiến ngựa lao nhanh trở lại. - Trên Yên ngựa kiểu Anh (Dressage, Jumping, All-Purpose): 1. Yêu cầu một người điều khiển bình tĩnh giữ chặt đầu ngựa bằng dây cương (đứng cùng phía với người cưỡi ngựa bị ngã để ngựa quay chân sau ra khỏi nạn nhân nếu nó dịch chuyển). 2. Nhấc nắp váy da nhỏ ở góc trên cùng phía trước của yên xe, nơi dây da đai ngựa treo trên thanh yên ngựa bằng kim loại. 3. Kéo dây da của bàn đạp thẳng về phía đuôi ngựa để trượt toàn bộ vòng da và bàn đạp kiềng ra khỏi thanh yên trong một giây. Sau khi dây đeo được tháo ra khỏi ngựa, hãy dẫn ngựa đi 10 mét (33 feet) trước khi nhẹ nhàng trượt chiếc sắt lỏng ra khỏi ủng của người cưỡi ngựa. - Trên Yên xe phương Tây (Yên xe nguyên bản / Đường mòn): 1. Chắn bùn phương Tây là dây da dày được khóa hoặc buộc quanh cây yên bằng gỗ/sợi thủy tinh và không thể tuột khỏi thanh an toàn trong một giây. 2. Nếu ủng của người cưỡi ngựa bị kẹt chặt bên trong bàn đạp kiểu phương Tây và ngựa run rẩy hoặc có nguy cơ lao ra lần nữa, Hoặc cắt phần chắn bùn/vách chắn bùn bằng da bằng một con dao gấp sắc (luôn cắt xa khỏi sườn ngựa để không làm gãy ngựa) hoặc nới lỏng dây latigo/cinch để tháo toàn bộ yên ra đồng thời có hai người đỡ chân người cưỡi để ngựa có thể được dẫn đi ngay lập tức.

Lặn sâu 2: Ngã ngựa luân phiên ("ngựa lộn nhào") và chăm sóc vùng xương chậu/ngực¶

Trong các cuộc thi chạy việt dã, nhảy biểu diễn, săn cáo và cưỡi ngựa trên đường mòn dốc, cơ chế tai nạn nguy hiểm nhất là ngã luân phiên. Khi ngực hoặc đầu gối trước của ngựa phi nước đại va vào một khúc gỗ, tường đá hoặc bờ mương cố định, động lượng về phía trước của ngựa dừng lại ngay lập tức trong khi chân sau nặng nề của nó xoay lên trên đầu trong một cú lộn nhào 180 độ. Người lái bị ném về phía trước phía hạ cánh của chướng ngại vật và nửa giây sau, 500 đến 650 kg (1.100 đến 1.430 pound) ngựa và cây yên cứng đập ngược trực tiếp vào ngực, bụng và xương chậu của người lái.

Sơ cứu quan trọng cho nạn nhân bị đè bẹp hoặc bị ngựa lật¶

1. Dự đoán gãy xương chậu "Mở sách" và chảy máu sau phúc mạc:
2. Khi một con ngựa lăn qua hông của người cưỡi ngựa, các cánh chậu của xương chậu có thể tách ra như những trang sách, xé toạc đám rối tĩnh mạch trước xương cùng và chậu và các nhánh của động mạch chậu trong ở phía sau xương chậu. Một xương chậu bị gãy có thể chảy 2 đến 4 lít (4 đến 8 pint) máu vào khoang sau phúc mạc mà không có một giọt máu nào xuất hiện ở bên ngoài quần của người lái.
3. KHÔNG BAO GIỜ "đá" hoặc ấn xuống xương hông của người lái để "kiểm tra" xem xương chậu có bị gãy hay không; ấn vào khung xương chậu không ổn định sẽ mài các cạnh xương sắc nhọn xuyên qua các mạch máu đông máu và bắt đầu chảy máu gây tử vong (ổn định gãy xương chậu và kiểm soát xuất huyết nội).
4. KHÔNG lật nạn nhân bị nghi ngờ bị đè bẹp vùng chậu trừ khi đường thở của họ bị tắc nghẽn do chất nôn hoặc máu. Giữ họ nằm ngửa, nhẹ nhàng khép đầu gối và mắt cá chân lại với nhau (đệm một chiếc áo khoác giữa hai đầu gối) và trượt một tấm ga trải giường gấp, chăn làm mát ngựa hoặc chất kết dính vùng chậu thương mại dưới phần hõm tự nhiên của đầu gối và trượt nó lên để quấn vừa khít quanh các mấu chuyển lớn hơn (các xương lồi lên ở mặt ngoài của khớp hông, KHÔNG cao quanh thắt lưng mềm mại).
5. Quản lý tình trạng tràn khí màng phổi, tràn khí màng phổi và nén áo khí:
6. Nếu người cưỡi ngựa mặc áo hơi dành cho người cưỡi ngựa có thể bơm hơi (bắn ra một xi lanh nén \(CO_2\) khi dây buộc yên ngựa tách ra), các buồng khí được thiết kế để giữ áp suất cứng tối đa trong 10 đến 30 giây nhằm hấp thụ tác động của ngựa và sau đó xả khí từ từ xuống. Tuy nhiên, nếu người lái khó thở trên mặt đất, ngay lập tức mở khóa áo vest phía trước để lồng ngực của họ không bị co thắt.
7. Theo dõi chặt chẽ các dấu hiệu của chấn thương ngực, gãy xương sườn và chấn thương ngực kín hoặc tràn khí màng phổi căng thẳng và mút sơ cứu vết thương ở ngực: khó thở trầm trọng, một bên ngực di chuyển vào trong khi người lái hít vào, môi tái xanh hoặc không khí kêu tanh tách dưới da xương đòn.

Tìm hiểu sâu 3: Chấn thương do ngựa đá trong chuồng trại, đồng cỏ và xe kéo¶

Gần 30 phần trăm tất cả các ca nhập viện nghiêm trọng liên quan đến ngựa xảy ra không phải khi cưỡi ngựa mà trên mặt đất khi cho ngựa ra đồng cỏ, nhặt móng, phủ chăn, cắt lông hoặc chất lên xe kéo ngựa.

1. Tại sao cú đá bằng chân sau của ngựa lại có sức tàn phá tương đương một cú tông của ô tô với vận tốc 30 km/h (20 dặm/giờ)¶

Chân sau của ngựa được hỗ trợ bởi cơ mông và cơ gân kheo khổng lồ được gắn vào móng guốc keratin cứng (thường được gia cố bằng móng ngựa thép 6 mm). Các nghiên cứu về tấm lực cơ sinh học cho thấy một cú đá hai nòng ở chân sau di chuyển với tốc độ trên 20 mét mỗi giây (45 dặm một giờ) và cung cấp 8.000 đến 10.000 Newton lực tác động tập trung vào một lưỡi liềm nhỏ 12 cm (5 inch) bằng thép hoặc sừng: - Tác động sọ mặt: Một đòn móng guốc vào mặt hoặc hộp sọ thường xuyên làm vỡ vòm gò má (xương gò má), hàm dưới (hàm), hốc mắt (hốc mắt) hoặc xoang trán và gây ra tụ máu ngoài màng cứng hoặc dưới màng cứng (chấn thương đầu). Nếu người xử lý bị đá bị chảy máu nhiều từ mũi, miệng hoặc vết rách trên mặt, giữ cho đường thở của họ không có máu (nếu không có chấn thương cổ và họ còn tỉnh táo, hãy để họ hơi nghiêng về phía trước để máu chảy ra khỏi miệng thay vì chảy xuống khí quản) và giữ miếng gạc nhẹ lên vết thương không ấn mạnh vào hộp sọ/xương mặt bị lõm hoặc nứt. - Tác động ngực và Commotio Cordis: Một cú vó ngựa tấn công trực tiếp vào giữa ngực (xương ức) có thể khiến tim ngừng đập ngay lập tức thông qua commotio cordis (cú sốc cơ học đối với tim trong quá trình tái cực sóng T dễ bị tổn thương trong mili giây) ngay cả khi không làm gãy một xương sườn nào, hoặc gây vỡ động mạch chủ hoặc chèn ép tim. Nếu một người bị đá vào ngực và ngã xuống không phản ứng, hãy bắt đầu CPR và đính kèm AED ngay lập tức. - Bên trái hoặc bên phải / Cú đá vào bụng (Vỡ lá lách & gan): Một cú đá vào xương sườn/bụng trên bên trái thường làm đứt lách, trong khi một cú đá vào xương sườn phía trên bên phải làm rách gan. Bởi vì chảy máu trong vào bụng có thể mất từ ​​15 đến 45 phút để hạ huyết áp, mọi người bị ngựa đá thẳng vào bụng hoặc lồng ngực đều phải được đánh giá tại khoa cấp cứu của bệnh viện, ngay cả khi họ đứng dậy và khẳng định rằng họ "chỉ bị gió thổi bay người".

2. Hiểu rõ về “Tam giác nguy hiểm” và khoảng cách tiếp xúc gần an toàn¶

Ngược lại, đứng 1,5 đến 2,5 mét (5 đến 8 feet) ngay phía sau ngựa là vị trí nguy hiểm nhất trong chuồng vì nó đặt đầu và ngực của bạn ở đỉnh chính xác của vận tốc duỗi tối đa của móng: - Tránh xa chân sau hơn 3,5 đến 4 mét (12 feet), HOẶC giữ nguyên tư thế ép vào hông ngựa với bàn tay của bạn đặt trên mông ngựa: Khi bạn phải đi đằng sau một con ngựa bị trói trong tư thế buộc chéo hoặc chuồng chải lông, hãy nói chuyện với ngựa trước để nó nhìn thấy góc tai và mắt của bạn, đặt một tay chắc chắn lên vai nó, trượt tay liên tục dọc theo lưng và hông của nó khi bạn đi sát quanh đuôi (do đó, một chuyển động chân đột ngột chỉ đẩy đùi của bạn ở mức không duỗi ra tốc độ thay vì tấn công bạn ở tốc độ tối đa), hoặc đi bộ rộng bên ngoài phạm vi đá.

Danh sách kiểm tra an toàn trước khi lái xe và xử lý chuồng trại¶

Trước khi cưỡi ngựa hoặc đi vào lối đi trên đồng cỏ hoặc chuồng trại, hãy xác minh sáu tiêu chuẩn an toàn quan trọng sau:

• Đội mũ bảo hiểm cưỡi ngựa được chứng nhận ASTM F1163 / SEI, PAS 015 hoặc VG1 cho cả cưỡi ngựa VÀ đi trên mặt đất có rủi ro cao: Mũ bảo hiểm tiêu chuẩn dành cho xe đạp hoặc trượt tuyết không được thiết kế để ngăn chặn cạnh sắc, tập trung của móng ngựa thép hoặc nhiều tác động lên mặt đất từ độ cao 2 mét (6,5 feet) trở lên. Thay mũ bảo hiểm cưỡi ngựa ngay lập tức sau bất kỳ cú ngã nào khiến mũ bảo hiểm chạm đất hoặc cứ sau 5 năm kể từ ngày sản xuất.
• Xác minh rằng ủng có gót riêng biệt từ 25 đến 38 mm (1 đến 1,5 inch) và bàn đạp có khoảng hở từ 12 đến 20 mm (0,5 đến 0,75 inch): Không bao giờ đi giày chạy bộ, bốt thời trang đế phẳng hoặc bốt đi bộ đường dài đế rộng. Kiểm tra xem bàn ủi có **rộng hơn 12 đến 20 milimét (0,5 đến 0,75 inch) so với phần rộng nhất của đế giày của bạn hay không, sử dụng khuynh đai an toàn có bản lề và kiểm tra trên yên ngựa của Anh xem kim loại bắt ngón tay cái của thanh khuấy an toàn được lật XUỐNG (mở) trước khi lắp.
• Mang áo bảo vệ cơ thể cấp độ 3 theo tiêu chuẩn ASTM F1937 / BETA (và kẹp dây buộc áo khí vào dây đeo yên): Khi nhảy, cưỡi ngựa xuyên quốc gia hoặc cưỡi ngựa màu xanh lá cây/ma quái, hãy mặc áo bảo vệ cơ thể bằng xốp đã được chứng nhận để che chắn xương sườn và cột sống. Nếu sử dụng áo khí \(CO_2\), hãy kẹp dây buộc trước khi lắp và nhớ tháo kẹp TRƯỚC KHI tháo để nó không nổ ở khối lắp và khiến ngựa sợ hãi.
• Mang điện thoại di động TRÊN CƠ THỂ (trong túi có khóa kéo hoặc bao da đeo tay), không bao giờ để trong túi yên: Nếu bạn bị ném trong khi đi đường mòn một mình và ngựa của bạn phi nước đại 5 km (3 dặm) về chuồng, thì điện thoại cất bên trong túi yên hoặc túi đựng sừng sẽ đi theo ngựa, khiến bạn bị mắc kẹt trên đường mòn với một chân hoặc xương chậu bị gãy.
• Không bao giờ quấn dây chì, dây chùng hoặc dây cương thành một vòng tròn quanh bàn tay hoặc ngón tay của bạn: Gấp dây chì hoặc dây xích thừa qua lại theo kiểu phẳng nếp gấp "hình số tám" ngang lòng bàn tay của bạn để nếu một con ngựa nặng 600 kg lao tới và chốt, bạn có thể mở ngón tay và thả dây ngay lập tức mà không bị mất ngón tay hoặc bị kéo.
• Không bao giờ bước vào đồng cỏ nhóm mang theo một thùng ngũ cốc mà không có kế hoạch trốn thoát: Việc đuổi một con ngựa ra ngoài hoặc đưa một con ngựa vào từ đồng cỏ của đàn là một khu vực đỉnh cao; Những con ngựa thống trị trong đàn sẽ lao tới và đá hai thùng vào cổng để cướp ngũ cốc, tấn công người xử lý bị kẹt giữa chúng.

Câu hỏi thường gặp¶

Bạn nên làm gì nếu ai đó bị ngã ngựa và chân họ vướng vào bàn đạp trong khi con ngựa đang kéo họ?¶

Không bao giờ chạy theo ngựa, vẫy tay hoặc la hét vì ngựa là động vật săn mồi và việc đuổi theo một con ngựa ma quái sẽ kích hoạt bản năng săn mồi của nó, khiến nó phi nước đại nhanh hơn và đá ngược thẳng vào người cưỡi ngựa bị kéo. Nếu bạn đang cưỡi một con ngựa khác, hãy dừng lại và xuống ngựa ngay lập tức để bản năng bầy đàn của con ngựa lỏng lẻo sẽ làm nó chậm lại. Nếu bạn là người lái xe bị kéo, hãy cuộn tròn người càng chặt càng tốt, hếch cằm vào ngực, che đầu và thái dương bằng cả hai cẳng tay, đồng thời cố gắng vặn ủng ra khỏi bàn đạp. Những người ngoài cuộc trên mặt đất nên đóng tất cả các cổng đấu trường hoặc cửa chuồng và đi bình tĩnh theo một góc chéo phía trước vai ngựa trong khi nói bằng giọng trầm, êm dịu ("Ồ, dễ thôi") hoặc lắc thùng thức ăn để đưa ngựa dừng lại, sau đó trượt dây đeo bằng da bàn đạp về phía sau khỏi thanh yên để giải phóng bàn chân bị mắc kẹt.

Bạn có nên di chuyển một người cưỡi ngựa đang nằm bất tỉnh trên mặt đất sau khi bị ngã ngựa không?¶

Bởi vì ngã từ ngựa bao gồm việc rơi từ độ cao 1,5 đến 2,5 mét (5 đến 8 feet) vào đầu hoặc cổ, bạn phải cho rằng mọi người cưỡi ngựa bị ngã đều bị gãy cột sống cổ không ổn định cho đến khi được chứng minh ngược lại. Không bao giờ di chuyển, ngồi dậy hoặc cởi mũ bảo hiểm của người lái xe đang nằm trên mặt đất an toàn; thay vào đó, hãy quỳ sau đầu họ và giữ cố định hai bên mũ bảo hiểm thẳng hàng với cổ họ trong khi có người dẫn tất cả ngựa đi xa và gọi dịch vụ khẩn cấp. Ngoại lệ duy nhất là nếu người cưỡi ngựa bị ngã ngay bên dưới hoặc bên cạnh một con ngựa bị mắc kẹt, đang quằn quại trong chuồng, mương hoặc xe kéo hẹp và sắp bị vó ngựa đè lên hoặc đá; trong tình huống nguy hiểm đến tính mạng đó, hãy nắm lấy vai áo khoác của người lái đồng thời ôm đầu và cổ họ giữa hai cánh tay của bạn và kéo thẳng về phía sau theo đường thẳng để làm sạch móng guốc.

Tại sao tình trạng "ngã luân phiên" khi ngựa lộn nhào khi nhảy lại nguy hiểm đến vậy ngay cả khi người cưỡi ngựa ban đầu trông không bị thương?¶

Trong một cú ngã xoay, một con ngựa nặng 550 kg (1.200 pound) lộn nhào qua một chướng ngại vật rắn và đáp thẳng xuống người người cưỡi. Yên ngựa cứng và trọng lượng cơ thể của ngựa có thể tách vòng xương chậu của người cưỡi ngựa (gãy xương chậu ("sách mở") hoặc làm đứt gan, lá lách hoặc các mạch máu chính bên trong ngực và bụng. Chảy máu trong do gãy xương chậu hoặc vỡ lách có thể đổ hàng lít máu vào các khoang bên trong mà không thấy vết thương ngoài da, gây sốc mất máu đột ngột 10 đến 30 phút sau. Không bao giờ để người cưỡi ngựa bị ngựa cán đứng lên hoặc đi, không lăn họ nằm nghiêng trừ khi họ nôn mửa, cởi bất kỳ áo khí CO2 chật nào để họ có thể thở thoải mái, nhẹ nhàng buộc xương hông bên ngoài của họ bằng một tấm vải gấp và gọi xe cấp cứu chấn thương ngay lập tức.

Làm thế nào bạn có thể tránh bị đá khi đi phía sau hoặc xử lý ngựa trong chuồng?¶

Ngựa có tầm nhìn hai mắt ở phía trước và tầm nhìn một mắt rộng dọc theo hai bên, nhưng chúng có một điểm mù hoàn toàn ngay phía sau đuôi và ngay dưới mũi. Nếu bạn lặng lẽ đi vào điểm mù cách một con ngựa từ 1,5 đến 2,5 mét (5 đến 8 feet) và làm nó giật mình, thì bạn đang đứng ở khoảng cách chính xác mà móng sau của nó đạt tốc độ và lực tác động tối đa (lên tới 10.000 Newton). Luôn nói chuyện với ngựa trước khi đến gần để tai nó quay về phía bạn, tiếp cận một góc 45 độ về phía vai và nếu bạn phải vượt qua phía sau ngựa, hãy đi cách xa chân sau hơn 3,5 đến 4 mét (12 feet) hoặc giữ một tay trượt chắc chắn dọc theo lưng ngựa và mông trong khi chải ngay qua đuôi để ngựa biết chính xác bạn đang ở đâu.

Đã kiểm tra nguồn¶

• ASTM International (Hoa Kỳ) và Viện Thiết bị An toàn (SEI): Thông số kỹ thuật tiêu chuẩn ASTM F1163 cho mũ bảo hộ được sử dụng trong các môn thể thao ngựa và cưỡi ngựa và Thông số kỹ thuật tiêu chuẩn ASTM F1937 cho thiết bị bảo vệ cơ thể được sử dụng trong các môn thể thao ngựa.
• Fédération Equestre Internationale (FEI), Hiệp hội tổ chức sự kiện Hoa Kỳ (USEA) và Hiệp hội thương mại cưỡi ngựa của Anh (BETA): Cơ chế sinh học mùa thu luân phiên xuyên quốc gia, Tiêu chuẩn chốt nhảy dễ vỡ và Giao thức giảm phát/treo y tế.
• Ủy ban về Chấn thương của Đại học Phẫu thuật Hoa Kỳ (ACS) và Hiệp hội Phẫu thuật Chấn thương Miền Đông (EAST): Quản lý Gãy xương cùn ở gan, Lách và Xương chậu từ Cơ chế Cưỡi ngựa Năng lượng Cao.
• Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC, Hoa Kỳ) và Viện Sức khỏe và An toàn Lao động Quốc gia (NIOSH): Dịch tễ học Chấn thương sọ não liên quan đến ngựa và Hướng dẫn An toàn Xử lý Chuồng trại/Vật nuôi.
• Câu lạc bộ Ngựa Pony Hoa Kỳ (USPC) và Hiệp hội Ngựa Anh (BHS): Tháo ngựa khẩn cấp, Đo kích thước bàn ủi, Bảo trì thanh an toàn và Quy trình quản thúc ngựa bỏ trốn.

Hướng dẫn liên quan¶

• Chấn thương cột sống: cố định và chăm sóc
• Ổn định gãy xương chậu và kiểm soát xuất huyết nội
• Phân loại chấn thương đầu và chấn động
• Chấn thương ngực, gãy xương sườn và chấn thương ngực kín
• Gãy xương và bong gân
• Danh mục số khẩn cấp