„Get-Home Bag” pentru navetiști: mergeți acasă în siguranță atunci când transportul public și drumurile sunt blocate¶
Când un cutremur major, o întrerupere a rețelei regionale (cum ar fi întreruperea din 2003 a nord-estului sau peninsula Iberică din 2025), un viscol brusc, o inundație fulgerătoare sau o întrerupere a transportului civil lovește la ora 14:00 într-o marți, casa dvs. aprovizionată cu grijă trusa de urgenta De nimic nu îți folosește dacă se află la 25 de kilometri (15 mile) distanță în timp ce ești blocat la etajul 18 al unei clădiri de birouri din centrul orașului sau blocat pe o autostradă imobilizată. În 15 minute de la o defecțiune a rețelei metropolitane, tunelurile de metrou și liniile feroviare pentru navetiști se opresc pe drum, semnalele de trafic se întunecă, străzile de suprafață și podurile de pe autostrăzi se blochează în bara de protecție, aplicațiile Uber/Lyft se prăbușesc în timp ce turnurile celulare se supraîncărcă și mii de navetiști nepregătiți încep să se îmbrace acasă, îmbrăcați în haine sau pantofi de afaceri. Pune în scenă o „Get-Home Bag” (GHB)** dedicată, ușoară de 6 până la 8 kilograme (13 până la 18 lire) sub biroul tău sau în portbagajul mașinii: complet cu pantofi de mers sparți, șosete din lână merinos, hârtie offline/hărți GPS, o cheie de apă Silcock în 4 direcții, o cheie de apă Silcock în 4 direcții, un pericol de numerar. Călătorie de 6 până la 10 ore într-o plimbare calmă și metodică acasă la familia ta.
Fă asta acum¶
- Pune în scenă o pereche de pantofi de alergare sau bocanci de mers pe jos și două perechi de șosete din lână merinos sub biroul tău și în portbagajul mașinii tale astăzi. Dizabilitatea medicală numărul unu în timpul ieșirilor urbane în masă (inclusiv evacuarea din Manhattan din 11 septembrie 2003, blocarea din New York/Toronto din 2003 și plimbarea 2003 din New York/Toronto și 2003-2003 Tokyo Tō-hoku 1. navetiști) este vezicule debilitante ale picioarelor, tendoanele lui Ahile rupte și leziuni plantare cauzate de mersul pe jos pe asfalt pe 15 până la 32 de kilometri, în pantofi de piele, mocasnici sau tocuri.
- Păstrați-vă geanta Get-Home ușoară și „Omul gri” discret: vizați 5,5 până la 8 kilograme (12 până la 18 lire sterline) în interiorul unui rucsac simplu pentru navetiști. Spre deosebire de o evacuare de acasă de 72 de ore go-bag, o geantă Get-Home este un pachet activ de mobilitate pentru picioare, de 12 până la 24 de ore. Dacă supraîncărcați un pachet de camuflaj în stil militar cu 18 kilograme (40 de lire) de echipament tactic și conserve, vă veți epuiza picioarele cu kilometrul 8 (mila 5) și atrageți atenția nedorită într-o mulțime urbană stresată.
- Descărcați hărți vectoriale offline (
Organic Maps,OsmAnd, sau offline Google Maps) pe telefon ȘI evidențiați o hartă fizică pliabilă pe hârtie a coridorului dvs. de navetă. Când turnurile de telefonie mobilă se supraîncărcă sau își pierd bateria de rezervă după 2 până la 4 ore, aplicațiile live de cartografiere în cloud afișează un ecran gol. Marcați Traseul principal de mers pe jos, un Rută secundară non-autostradă și fiecare punct de prindere a podului, coridor feroviar, spital deschis 24 de ore pe zi și stație de pompieri între locul de muncă și casa dvs. pe o hartă stradală de hârtie impermeabilă. - Nu începeți niciodată să mergeți imediat dacă vremea severă, căderea sticlei sau pericolele active fac clădirea dvs. de birouri din oțel și beton mai sigură decât strada. Înainte de a părăsi serviciul, verificați **Matricea de decizie adăpost-in-loc vs. a sta peste noapte într-un birou securizat și a ieși la prima zi este mult mai sigur decât a merge într-un viscol întunecat.
- Ambalați o cheie de apă Sillcock din oțel cu 4 căi, o sticlă cu filtru cu fibră goală și 1,5 litri (50 uncii) de pungi de apă rezistente la îngheț. În timpul unui val de căldură de vară, când magazinele sunt închise, deshidratarea lovește rapid. O cheie Sillcock cu 4 căi de 9 USD deschide furtunuri comerciale exterioare rezistente la manipulare în exteriorul clădirilor de birouri, mall-urilor și școlilor când fântânile publice sunt închise.
- Aranjați în prealabil o „Scoală/Grădiniță de rezervă” cu un vecin care locuiește la câțiva pași de școala copiilor dvs. Dacă vă va dura 5 până la 7 ore să mergeți până acasă la 24 de kilometri (15 mile) de la serviciu, nu puteți ajunge la școala elementară a copilului dumneavoastră până la ora 15:30. Autorizați doi vecini de încredere de la dvs lista de ajutor reciproc de cartier pe cardul oficial de eliberare de urgență al școlii astăzi, astfel încât copiii dumneavoastră să fie preluați în 20 de minute și îngrijiți până când ajungeți pe jos.
flowchart TD
Crisis["Întreruperea rețelei, cutremur, oprirea transportului public sau blocarea autostrăzii în timpul lucrului"] --> FamilyText["Trimiteți imediat text SMS (nu apel vocal) către persoana de contact din familie și din afara regiunii"]
FamilyText --> KidCheck["Confirmați că vecinul local Buddy și-a luat copiii de la școală/de la grădiniță"]
KidCheck --> GoStay{"Evaluați matricea de decizie Go vs. Stay-Overnight"}
GoStay -->|Blizzard, Flash Flood, Chemical Plume, Nightfall >16 km (10 mi), or Unsafe Streets| StayOffice["Adăpostire la birou peste noapte -> Folosiți trusa de birou, economisiți bateria telefonului, plecați la prima zi"]
GoStay -->|Daylight, Passable Weather, Distance <=25 km (15 mi), or Unsafe Building| ChangeGear["Pune-ți încălțămintea ruptă, șosete din merino și straturi de vreme -> Lăsați hainele de rochie la birou"]
ChangeGear --> RoutePick["Selectați traseul de suprafață pre-cartat pe stradă / cale ferată (evitați autostrăzile și tunelurile înălțate)"]
RoutePick --> PaceWalk["Mergeți cu un ritm constant de 4,5 km/h (2,8 mph): opriți-vă 10 minute în fiecare oră pentru a verifica picioarele și a vă hidrata"]
StayOffice --> ChangeGear
PaceWalk --> HomeSafe["Ajunge acasă în siguranță -> Verificați indicatoarele „OK/HELP” din cartier"]
Cum diferă o geantă pentru acasa (GHB) de o geantă de evacuare a domiciliului (sacul de evacuare de 72 de ore)¶
Mulți oameni fac greșeala de a arunca un rucsac masiv de camping de 72 de ore în portbagajul mașinii și de a-l numi geantă pentru acasa. Comparați diferențele de inginerie și tactice dintre cele două pachete:
| Parametrul de proiectare | Go-Bag pentru evacuare acasă (72-Hour Pack) |
Geanta pentru navetiști pentru a ajunge acasă (12-to-24-Hour Mobility Pack) |
De ce distincția te salvează pe o plimbare de 20 de mile |
|---|---|---|---|
| Directie și misiune | Acasă \(\rightarrow\) Away to Safe Shelter (adesea cu vehiculul sau transferul scurt cu familia). | La locul de muncă/Mașină blocată \(\rightarrow\) Acasă pe jos prin coridoare urbane, suburbane sau rurale. | O geantă Get-Home este concepută exclusiv pentru marșuri susținute cu picioarele de 8 până la 32 km (5 până la 20 mile) pe trotuar, poduri și pietriș. |
| Greutate încărcată țintă | 9 până la 15 kg (20 până la 33 lb) per adult (plus pubele rulante sau lăzile pentru vehicule). | 5,0 până la 7,5 kg (11 până la 16,5 lb) MAXIM (Nu depășiți niciodată 10% din greutatea corporală). | Un angajat de birou care nu face drumeții regulat cu un rucsac greu va suferi insuficiență la genunchi, șold și partea inferioară a spatelui după 10 km (6 mile) dacă transportă mai mult de 8 kg (18 lb). |
| Aspect exterior (Regula „Omul gri”) | Rucsac de urgență portocaliu/roșu, de înaltă vizibilitate, astfel încât salvatorii să vă observe la adăposturi. | Rucsac pentru laptop pentru navetiști de culoare gri ardezie, bleumarin sau negru, fără chingi MOLLE sau petice tactice. | În timpul unei pene de curent urbane sau al tulburărilor civile, purtarea unui rucsac militar de culoare măsline le anunță mulțimilor disperate că purtați provizii de supraviețuire și numerar valoros. |
| Încălțăminte și îmbrăcăminte prioritare | Presupune că sunteți deja acasă cu acces la dulap și cizme. | Trebuie să conțină 100% din încălțămintea pentru mers, șosete și coajă de vreme în interiorul geanții/sub birou. | Dacă se lovește o criză în timp ce purtați un costum de afaceri, scrubs de spital sau tocuri, nu puteți merge 3 kilometri fără să vă schimbați mai întâi din cap până în picioare. |
| Cooking & Food Strategy | Include aragaz de tabără, canistre de combustibil, oale și mese liofilizate. | Batonuri energetice și electroliți fără gătire, cu conținut ridicat de calorii, care nu provoacă setea consumați în timp ce mergeți. | Oprirea pe un trotuar al orașului pentru a aprinde o sobă de tabără cu butan pierde timpul și atrage mulțimile; ai nevoie de 2.000 de kcal de calorii gata de consumat care necesită zero apă pentru preparare. |
Calcularea timpului de mers pe jos în lumea reală: Tabelul de ritm Naismith / Urban Commuter¶
Într-o dimineață însorită de sâmbătă, îmbrăcați în haine de atletism pe o pistă plată, o plimbare rapidă este în medie de 5,0 kilometri pe oră (3,1 mile pe oră). În timpul unei călătorii de urgență către casă: când cărați un pachet de 7 kilograme (15 lire), navigați pe geam spart, ocoliri în jurul cordonurilor de poliție, alei pietonale aglomerate pe poduri, dealuri și căldură de vară sau nămol de iarnă: **viteza reală susținută netă este de 3,5 până la 4,2 kilometri pe oră (incluzând obligatoriu 3,5 până la 4,2 kilometri pe oră). Pauză de 10 minute pentru picior și apă la fiecare oră.
| Distanța de navetă într-un singur sens | Timp normal de conducere/tranzit | Timp realist de mers de urgență (la 4,0 km/h / 2,5 mph ritm net) | Strategie tactică recomandată (Walk Straight Through vs. Stage Overnight) |
|---|---|---|---|
| 5 km (3,1 mile) | \(10\text{ până la }15\text{ minute}\) | 1 oră 15 minute | Mergeți imediat acasă (cu excepția cazului în care o tornadă activă/fulger/hazmat necesită un scurt adăpost). |
| 10 km (6,2 mile) | \(15\text{ până la }25\text{ minute}\) | 2 ore 30 minute | Mergi direct acasă. Bea 500\(\text{ mL}\) (17\(\text{ oz}\)) de apă pe oră; opriți-vă la kilometrul 3 pentru a aplica Leukotape pe orice „puncturi fierbinți” ale picioarelor. |
| 16 km (10,0 mile) | \(20\text{ până la }35\text{ minute}\) | 4 ore 00 minute | Verificarea întreruperii luminii de zi: dacă este înainte de 14:00 iarna (sau 16:00 vara), mergeți direct acasă. Dacă este deja ora 16:30 în decembrie și este întuneric înghețat, luați în considerare adăpostirea în biroul dvs. până la 6:30 dimineața. |
| 24 km (15,0 mile) | \(25\text{ până la }45\text{ minute}\) | 6 ore 00 minute până la 7 ore | Marș de anduranță pentru o zi întreagă. Necesită încălțăminte de traseu spartă, schimbarea șosetelor la jumătatea drumului, 2,5 până la 3,5 litri de apă, pachete de electroliți și balsam pentru frecare. |
| 32+ km (20,0+ mile) | \(35\text{ până la }60\text{ minute}\) | 8 ore și 30 de minute până la peste 11 ore (35.000 până la 45.000 de pași) | Trek în două etape sau hibrid cu bicicletă pliabilă: Fie păstrați o bicicletă pliabilă în portbagajul mașinii/dulapul de la birou (reducerea unei călătorii de 32 km la 2 ore), SAU parcurgeți primii 16 km înainte de întuneric și adăpostiți-vă într-un punct de referință pre-planificat pentru prieten/hotel/birou. |
Matricea de decizie „Adăpost la locul de muncă peste noapte vs. Mergi acasă acum”.¶
În Marele Cutremur din Japonia de Est din 2011 de la Tokyo și în blocajul „Snowmageddon” din Atlanta din ianuarie 2014, analiștii în situații de urgență au descoperit că ieșirea într-o criză activă pe timp de noapte fără a verifica condițiile a provocat mai întâi mii de cazuri de hipotermie prevenibile și fracturi de alunecare și cădere. Înainte de a părăsi locul de muncă sau de a abandona o mașină blocată, efectuați această verificare în 4 puncte:
- Așteptați 15 până la 30 de minute înainte de a ieși pe ușa holului (cu excepția cazului în care clădirea este în flăcări sau deteriorată structural):
- Imediat după un cutremur, replicile zguduie geamurile de la etaj, parapetele din cărămidă și unitățile de AC pe trotuarele orașului. Stați în clădirea dvs. departe de ferestre pentru primele 20 de minute în timp ce ascultați stația de știri NOAA Weather Radio / AM pentru a afla ce s-a întâmplat de fapt.
- Trimiteți un singur mesaj text SMS (niciodată un apel vocal sau un apel video) înainte ca turnurile de telefonie mobilă să fie aglomerate:
- Canalele de voce și fluxurile de date se saturează în decurs de 3 minute de la un dezastru, dar un mesaj text SMS de 160 de caractere circulă pe coada de pachete a canalului de control celular și va exploda de îndată ce se deschide un slot de turn.
- Contactați-vă soțul/soția și relația din afara regiunii, contactați-vă exact Planul de plecare: „Sunt în siguranță la [Office]. Plec pe jos la 14:30 pe [Traseta principală A: Canal Trail până la Main St Bridge]. ETA acasă la 19:00. Telefonul intră în modul Avion; va verifica mesajele la fiecare oră.”
- Nu abandona niciodată un vehicul funcțional cu combustibil pe o autostradă înghețată decât dacă adăpostul este clar vizibil pe o rază de 400 de metri (\(1/4\text{ mile}\)):
- Mașina dvs. este un adăpost din oțel, rezistent la vânt și încălzit, cu o baterie de 600 de wați. Treceți de la mașina dvs. la un marș pe jos folosind geanta Get-Home doar dacă vremea este blândă/admisabilă, autostrada este blocată permanent de colapsul infrastructurii (cum ar fi un pasaj superior prăbușit sau o deraiere chimică) sau vă aflați în raza de mers sigură a casei sau a unui centru de încălzire. Vezi trusa de urgenta auto şi avarie auto și siguranță pe autostradă.
Lista completă de ambalare modul cu modul pentru o geantă pentru navetă de 6,5 kg (14 lb)¶
Împărțiți-vă echipamentul între o „Cutie de pantofi și îmbrăcăminte de sub birou” (dacă faceți naveta cu trenul/autobuzul/metroul, astfel încât să nu fiți nevoit să cărați cizme grele înainte și înapoi în fiecare zi) și un „Rucsac pentru navetiști Gray-Man de 24 de litri” (purtat zilnic sau păstrat în portbagajul vehiculului).
Modulul 1: Încălțăminte, prevenirea veziculelor și îmbrăcăminte pentru orice vreme (Salvatorul nr. 1)¶
- 1 pereche de pantofi de alergare deja sparți sau ghete de drumeție ușoare: Nu împachetați niciodată pantofi noi-nouț imediat scoși din cutie; parcurgeți cel puțin 30 de kilometri (20 de mile) într-o pereche mai veche de alergători de traseu căptușiți (
Altra,Brooks Cascadia,Salomon,Hoka) sau cizme de drumeție la mijlocul înălțimii înainte de a le retrage în geanta Get-Home. - 2 perechi de șosete din lână merinos cu greutate medie (plus 1 pereche de șosete subțiri de căptușeală sintetică): Nu purtați niciodată șosete atletice din bumbac la o plimbare de 20 de kilometri; bumbacul umed reține transpirația, pierde toată perna și acționează ca șmirghel pe pielea călcâiului. Lâna merinos reglează temperatura vara și iarna și previne apariția veziculelor chiar și atunci când este înmuiată de ploaie.
- 1 rolă de
Leukotape P(sauMoleskin+BodyGlidestick anti-fricare): În momentul în care simțiți un „punct fierbinte” cald frecându-vă călcâiul sau degetul mic de la picior la kilometrul 3, opriți-vă imediat, scoateți-vă pantofii, uscați pielea și aplicați o bandă de Leukotape P de înaltă rezistență direct peste punctul fierbinte. Așteptați încă 30 de minute până când se formează o veziculă de lichid și explodează vă va paraliza mersul. - Straturi exterioare asortate sezonier:
- Toate anotimpurile: Jachetă de ploaie ușoară, impermeabilă/antivânt, respirabilă, cu glugă, pantaloni de culoare închisă neutră sau pantaloni de drumeție, pălărie de soare/șapcă de baseball și ochelari de protecție transparenti sau colorați ANSI Z87.1 (important dacă mergi prin praf de după cutremur, cenușă de incendiu sau vânt puternic).
- Schimbare de iarnă (octombrie până în aprilie): jachetă puf sau puf sintetică, căciulă din fleece, jambiere termice cu strat de bază, mănuși rezistente la vânt și o pereche de clepe de gheață cu încălțăminte (
YaktraxsauKahtoola Microspikes) pentru mersul pe trotuare și poduri de gheață vitrate.
Modulul 2: Depozitarea apei, extracția urbană și caloriile zero-gătite¶
- 1,5 litri (50 oz) de apă de urgență în pungi de folie rezistente la îngheț (sau
#1 PETEsticle învelite în îmbrăcăminte): Dacă geanta dvs. pentru acasa se află în portbagajul unei mașini care scade la -20\(^\circ\text{C}\) (\(-4^\circ\text{F}\)) iarna și atinge \(+55^\circ\text{C}\) (\(+131^\circ\text{F}\)) vara, când sticlele rigide de plastic înghețate se desfac. Părțile de apă din Mylar metalizate aprobate de Garda de Coastă din SUA (DatrexsauSOSPungi de 125 ml) se extind în siguranță atunci când sunt înghețate și au o durată de valabilitate de 5 ani la temperaturi extreme (sau lasă 20% spațiu de aer în interiorul unui spațiu grosNalgene HDPEsticla cu gura larga). - 1 cheie de apă din oțel cu patru căi (
1/4",9/32",5/16", și11/32"tulpini pătrate): Practic, fiecare clădire comercială de birouri, depozit, mall și școală are robinete exterioare cu furtun ale căror mânere rotunde au fost îndepărtate pentru a opri vandalismul. O cheie Sillcock din oțel cu 4 căi de 140 de grame se potrivește în palmă și pornește acele roți comerciale exterioare, astfel încât să vă puteți reumple sticla de apă de-a lungul traseului. - 1 filtru de apă cu fibră goală (
Sawyer Squeeze / MinisauLifeStraw Peaksticlă stoarsă) + 1 fâșie deAquatabs(NaDCC): Vă permite să beți în siguranță din fântânile din parc, pârâurile decorative sau chiuvete de toaletă sub un anunț de fierbere a apei. (Amintiți-vă: în timpul lunilor de iarnă înghețate, purtați filtrul cu fibre goale în geanta de lucru sau în buzunarul interior al hainei, astfel încât membrana să nu înghețe niciodată după udare). - 2.000 până la 2.400 de calorii de batoane de rație stabile la temperatură, care nu provoacă sete + 4 pachete de electroliți:
- Pachet de batoane comprimate de rație de pază de Coastă (
DatrexsauSOSCaramida de 2.400 de calorii), nuci prajite simple, pachete de miere si 4 bastioane de sare de rehidratare orala (SRO) / pulbere de electroliti (Liquid I.V.,LMNT, sau pachete WHO ORS) plus 2 geluri energetice cu cofeină pentru a combate oboseala după-amiaza târziu.
Modulul 3: Navigație, Iluminare, Alimentare și Comunicații¶
- 1 hartă stradală din hârtie evidențiată impermeabilă a coridorului dvs. de navetă + 1 busolă de bază (
Suunto/Silva): Chiar dacă smartphone-ul tău este zdrobit, mort sau înecat, o hartă fizică pliabilă a străzii care arată fiecare autostradă, linie de cale ferată, pod fluvial și suburbie între serviciu și casă: asociată cu o busolă magnetică simplă, astfel încât să nu mergi niciodată 180 de grade în direcția greșită ieșind dintr-o stație de metrou: garantează că îți găsești drumul. - 1 far LED reîncărcabil cu combustibil dublu (
300+ Lumens, care funcționează atât cu baterii USB-C Li-ion, cât și cu 3 baterii AAA cu litiu): Menține ambele mâini libere atunci când mergi pe poduri întunecate, te cățări peste ramuri de copaci căzute sau schimbi o anvelopă noaptea. (Păstrați întotdeauna bateriile de rezervă de rezervă Energizer Ultimate Lithium AAA/AA, care păstrează încărcarea timp de 20 de ani și funcționează de la -40^\circ\text{C}$ la +60\(^\circ\text{C}\) / -40^\circ\text{F}$ până la +140\(^\circ\text{C}\) fără scurgere de acid. - 1 Compact
10,000 mAhPower Bank (stocat la 80% în geanta zilnică) + Cablu de încărcare cu vârfuri multiple (USB-C/Lightning). - 1 Radio meteo AM/FM/NOAA de buzunar (sau un radio portabil GMRS cu bandă duală cu canale meteo NOAA și receptor de transmisie FM): Când datele celulare mor, posturile de radio locale AM toate știrile și Radio meteo NOAA (
162.400 to 162.550 MHz) a difuzat ce poduri fluviale sunt deschise, unde circulă autobuzele de urgență și care cartiere sunt sub ordine de evacuare. Vezi comunicații de urgență în afara rețelei.
Modulul 4: Siguranța personală, protecția căilor respiratorii, primul ajutor și numerar¶
- 2 Îndoire plat
NIOSH N95(sauFFP2/FFP3) Respiratoare pentru particule (cu supapă de expirare pentru mers rapid): În timpul prăbușirilor de clădiri, cutremurelor, incendiilor de transformatoare sau incendiilor de vegetație, praful de siliciu din beton în aer și fumul toxic umplu străzile din centrul orașului. Asocierea unei mască N95 cu ochelari de protecție înconjurați vă menține plămânii și ochii curați, astfel încât să puteți ieși. - 1 pereche de piele rezistentă sau rezistentă la tăiere (
ANSI A4+) Mănuși de lucru Mechanix: Pentru deplasarea gardurilor din zale căzute, a sticlei sparte sau a resturilor fără a vă tăia palmele (o infecție a mâinii care sângerează într-un dezastru este debilitantă). - 1 husă de prim ajutor pentru traume și blister:
- 1 garou de șantin aprobat de CoTCCC (
CAT Gen 7sauSOFTT-W) + 1 tifon hemostatic/comprimat + 1 pansament de presiune pentru traumatisme (pentru accidente în masă, accident de vehicul sau sângerare de colaps structural). - Kit pentru vezicule și durere:
Leukotape P, pansamente adezive, șervețele antiseptice, pensete, medicamente pe bază de prescripție personală pentru 3 zile și pachete individuale de ibuprofen/acetaminofen și antihistaminice. Vezi trusa de prim ajutor. - 1 sac de bivvy pentru adăpost de urgență (
SOL Escape BivvysauSOL Emergency Blanket) + 1 fluier fără mazăre (Fox 40, 115 dB): Cântărește doar 150 până la 240 de grame (5 până la 8 uncii); dacă răsuciți o gleznă sau rămâneți prins peste noapte în vânt înghețat, urcarea într-un bivvy de urgență reflectorizant și respirabil previne hipotermia fatală. - 150 USD până la 300 USD în numerar cu valori mici (
$1, $5, $10, $20bancnote + monede) + Cartela de contact pentru familie laminată: Când porțile electronice ale tarifelor și terminalele cardului eșuează, renunțarea la o bancnotă de 20 USD vă poate asigura o călătorie cu o dubă independentă, un taxi acvatic, o ricșă de biciclete sau să cumpărați apă îmbuteliată și mâncare de la o bodegă din colț care funcționează doar în numerar. - 1 bară de levier compact (
15 to 20 cm / 6 to 8 inchWonder-bar plat din oțel, depozitat în trusă verificată/de birou, nu în bagaj de mână de la aeroport) + 1 rolă de bandă adezivă de înaltă vizibilitate: La un cutremur sau o întrerupere a curentului, ușile interioare ale birourilor se deformează în cadrul lor și ușile magnetice antiincendiu se defectează; un mic levier plat din oțel deschide ușile interioare blocate, iar ușile de incendiu din holul liftului se deschid în câteva secunde.
Planificarea rutei și tactici de navigație urbană pentru mersul acasă¶
Nu așteptați până în ziua dezastrului pentru a vă da seama cum ați merge 20 de kilometri (12,5 mile) spre casă. Petreceți 20 de minute în acest weekend cartografiind Coridorul pentru navetiști cu 3 rute:
1. De ce trebuie să evitați autostrăzile interstatale înalte și tunelurile rutiere pe jos¶
Când șoferii abandonează mașinile blocate în timpul unui viscol, inundații sau cutremur, mulți navetiști merg instinctiv pe cea mai apropiată rampă de autostradă, deoarece autostrada este singura rută pe care o cunosc pe de rost. ** Mersul pe o autostradă interstatală în timpul unei crize este periculos din patru motive:**
1. Zero vânt sau adăpost de ploaie și zero alimentare cu apă pe viaducte înălțate din beton.
2. Risc ridicat de a fi lovit de vehicule de urgență, pluguri de zăpadă sau șoferi disperați care coboară cu viteză pe umărul defecțiunii.
3. Pasajele și tunelurile de autostrăzi sunt primele structuri închise de poliție pentru inspecție seismică sau montaj militar.
- Alternative de traseu mai bune: Hartați o Rută principală (Route A) de-a lungul principalelor trotuare iluminate bulevard de suprafață (unde se află magazinele de colț deschise, stațiile de pompieri și spitalele) și o Rută secundară (Route B) de-a lungul traseelor feroviare asfaltate multifuncționale, căi de tractare a canalelor, căi verzi de pe malul râului sau drepturi de trecere pentru utilitate/căi ferate care ocolesc în întregime intersecțiile străzilor.
2. Identificați „Punctele de ciupire” (râuri, poduri și tuneluri) în avans¶
Dacă un râu, un golf sau un pas de munte vă separă locul de muncă de acasă (de exemplu, de la Manhattan la New Jersey/Brooklyn, de la San Francisco la East Bay, Portland peste Willamette/Columbia sau Londra peste Tamisa), podurile și tunelurile sunt cel mai mare blocaj al dvs.: - Tranzitul subacvatic și tunelurile rutiere sunt imediat închise pietonilor în timpul întreruperilor de curent, deoarece ventilatoarele electrice și pompele de rezervor se defectează. - Identificați podurile care au pasareluri dedicate pietonilor/bicicletelor (cum ar fi Podul Brooklyn, Podul Manhattan, Podul Golden Gate sau Podul George Washington) și marcați rampele exacte de intrare pe străzile acele trotuare pentru pietoni pe harta dvs. de hârtie, deoarece acestea sunt adesea ascunse la trei străzi distanță de taxajul auto.
3. Luați în considerare „Multiplicatorul pentru bicicletă pliabilă pentru trunchi / trotinetă”¶
Dacă naveta dvs. este între 15 și 40 de kilometri (10 și 25 mile), mersul pe jos durează 4 până la 10 ore obositoare. Cu toate acestea, depozitarea unei biciclete pliabile compacte de 16 inchi sau 20 de inchi (prevăzută cu anvelope solide din poliuretan fără aer sau anvelope rezistente la perforare căptușite cu Kevlar, umplute cu etanșant pentru anvelope, astfel încât sticla spartă pe stradă să nu vă dea o anvelopă deformată) sau o roată mare pentru adulți în portbagajul mașinii sau la birou** la viteză1 în portbagajul dvs. 16 km/h (7,5 până la 10 mph)** în timp ce vă luați toată sarcina de pe picioare și genunchi. Veți parcurge o navetă de 24 de kilometri (15 mile) în 90 până la 110 minute în loc de 6 ore.
Lista de verificare trimestrială pentru întreținere și rotație sezonieră pentru geanta dvs. Get-Home¶
O geantă Get-Home lăsată uitată într-un portbagaj de mașină înghețată sau coaptă timp de trei ani va eșua atunci când aveți cea mai mare nevoie de ea. Rulați acest schimb sezonier de 10 minute în fiecare octombrie (pregătire de iarnă) și aprilie (pregătire de vară):
- 1 octombrie (schimb de vreme rece și apus devreme):
- Adăugați o jachetă puf/puf sintetic care se împachetează , un strat de bază termic, o șapcă din fleece, mănuși izolante rezistente la vânt și crampoane de gheață care se îndepărtează (
Microspikes/Yaktrax) la pachetul tău. - Deoarece întunericul iernii cade între 16:30 și 17:00 la latitudini nordice, verificați dacă farul USB-C este încărcat la 100%, împachetați 3 baterii de rezervă Energizer Ultimate Lithium AAA și prindeți un reflectorizant de înaltă vizibilitate pentru vesta sau benzile de gleznă intersectate de vedere până când este nevoie).
- Dacă geanta dvs. de acasa rămâne în portbagajul unei mașini care îngheață sub \(0^\circ\text{C}\) (\(32^\circ\text{F}\)), mutați filtrul de apă din fibre goale (
Sawyer/LifeStraw) și power bank în geanta zilnică de interior pentru laptop, astfel încât temperaturile înghețate nu sparg niciodată o membrană de filtru umedă și nu degradează celulele cu litiu. - 1 aprilie (Schimbare cu caniculă și furtună):
- Schimbați straturi grele de iarnă pentru o pălărie de soare cu boruri largi, hanoraș de soare UPF, pachete suplimentare de pudră de electroliți (4 până la 6 bețișoare), balsam pentru frecare (
BodyGlide), și șervețele împotriva insectelor. - Creșteți capacitatea de apă transportată la 2,0+ litri (68 oz) și asigurați-vă că cheia de apă Sillcock cu 4 căi este atașată la o buclă interioară.
- La fiecare 6 luni (audit baterie, numerar și medicamente):
- Încărcați-vă powerbank USB-C de 10.000 mAh și farul înapoi la 80% până la 100%.
- Rotiți-vă provizionarea personală de medicamente pe bază de rețetă și analgezicele fără prescripție medicală înainte de data expirării acestora.
- Verificați-vă baza de date a hărților offline (
Organic Maps/OsmAnd/ Google Offline Maps) a fost actualizat pe smartphone-ul dvs., astfel încât închiderile recente de poduri sau construcția străzilor sunt reflectate.
Întrebări frecvente¶
Care este cel mai important articol pe care trebuie să îl puneți într-o geantă Get-Home de birou sau de navetă?
Fără îndoială, o pereche de pantofi de alergare pe trail sau cizme ușoare de mers, cu două perechi de șosete din lână merinos de greutate medie și o rolă de Leukotape P (bandă blister). Studii istorice ale principalelor ieșiri urbane: cum ar fi Blackout-ul de nord-est din 2003 și cutremurul de la Tokyo din 2011, unde peste 5 milioane de navetiști s-au plimbat acasă: arată că veziculele la picioare, călcâiele care sângerează și entorsele gleznelor de la mersul pe trotuar dur în pantofi de piele, mocasini sau tocuri înalte opresc mult mai mulți navetiști decât foamea. Păstrați o pereche retrasă de pantofi de alergat comozi și șosete de lână într-un sertar de sub biroul dvs. începând de astăzi.
Cum pot împiedica apa de urgență din portbagajul mașinii să înghețe și să se spargă în timpul iernii sau să nu scurgă plastic în căldura verii?
Sticlele standard subțiri de apă din plastic cumpărate din magazin se desfac atunci când sunt înghețate într-un portbagaj de iarnă și dezvoltă un gust puternic de plastic atunci când sunt coapte într-o mașină de vară la 55 de grade Celsius (130 de grade Fahrenheit). Cea mai bună soluție de apă pentru vehicule sunt pungile de apă din folie de Mylar metalizate, aprobate de Garda de Coastă din SUA (cum ar fi pungile de Datrex sau SOS de 125 ml), care sunt proiectate cu garnituri de expansiune pentru a supraviețui înghețurilor puternice repetate și căldurii extreme din deșert timp de 5 ani fără a se sparge sau a se scurge. Alternativ, stocați apă în sticle din oțel inoxidabil 18/8 de calitate alimentară cu un singur perete (sau sticle groase HDPE Nalgene fără BPA) umplute doar cu 80%, astfel încât spațiul superior de aer de 20% să ofere spațiu de gheață de iarnă extins pentru a crește fără a sparge sticla.
Ce este o cheie de apă Sillcock cu 4 căi și de ce ghidurile de pregătire urbană recomandă purtarea uneia?
O cheie Sillcock cu 4 căi este o cheie compactă din oțel, în formă de cruce, de dimensiunea palmei, cu patru prize femele pătrate (1/4-inch, 9/32-inch, 5/16-inch și 11/32-inch) care costă sub 10 USD la orice magazin de hardware. Clădirile comerciale, turnurile de birouri, centrele comerciale, școlile și benzinăriile folosesc supape de apă încastrate cu tulpină pătrată, fără mânere pe pereții lor exteriori, pentru a împiedica trecătorii să deschidă apa. În timpul unei canicule de vară, când magazinele sunt închise și mergi pe jos 20 de kilometri spre casă, o cheie Sillcock vă permite să deschideți pentru scurt timp un robinet de apă comercial exterior pentru a vă reumple sticla cu filtru și pentru a preveni epuizarea căldurii, apoi închideți etanș robinetul în spatele vostru.
Ar trebui să port un rucsac tactic de camuflaj cu chingă MOLLE pentru geanta mea Get-Home?
Nu. Specialiștii în securitatea de urgență recomandă cu tărie principiul „Gray Man” pentru rucsacul urban și pentru navetiști: alegeți un rucsac simplu, de culoare gri ardezie, bleumarin sau negru sau rucsac de zi cu zi (cum ar fi un pachet standard Jansport, Osprey, North Face sau Timbuk2) cu zero petice tactice, modele camuflaj sau camuflaj. Într-o mulțime haotică sau când te plimbi prin cartiere necunoscute la amurg, un rucsac în stil militar transmite că porți mâncare valoroasă, numerar, rechizite medicale și unelte, în timp ce un rucsac simplu pentru navetiști se îmbină lin în mulțime.
Când este mai sigur să stau peste noapte la birou în loc să merg imediat acasă?
Rămâneți în interiorul locului de muncă peste noapte: și așteptați până la prima zi pentru a merge acasă: dacă se aplică oricare dintre următoarele patru condiții: (1) în afară are loc o vreme activă sau un pericol de mediu (viscol albi, furtună de gheață, avertizare de tornadă, inundație fulgerătoare, fum de incendiu sau deversare de substanțe chimice); (2) tocmai a avut loc un cutremur în ultimele 30 de minute, iar replicile încă scapă sticlă din clădirile înalte pe trotuarele din centrul orașului; (3) mersul dvs. până la casă este mai lung de 12 până la 16 kilometri (8 până la 10 mile) și este deja în termen de 2 ore de la apus, ceea ce înseamnă că veți merge pe străzi neluminate întunecate; sau (4) copiii și familia dvs. sunt deja contabilizați în siguranță acasă sau la prietenul dvs. de check-in desemnat în cartier. Păstrați o pătură compactă pentru bivvy de urgență, articole de toaletă și 3 zile de medicamente prescrise în sertarul biroului dvs. doar pentru acest scenariu.
Surse verificate¶
- Agenția Federală de Management al Urgențelor (FEMA / Ready.gov, Statele Unite): Planul de urgență pentru navetiști, orientări privind adăpostirea la locul de muncă la locul de muncă și liste de verificare pentru trusa de aprovizionare pentru urgență pentru vehicule.
- Tokyo Metropolitan Government Office of Disaster Prevention (Japonia): Tokyo Bousai: Măsuri pentru navetiștii blocați (Kitaku Konnan-sha): Lecții de la 5,15 milioane de navetiști Walk-Home din 11 martie 2011.
- New York City Office of Emergency Management (NYC Emergency Management, Statele Unite ale Americii): Gata New York: Planul meu de urgență pentru navetiști și lecții învățate de la Blackout-ul de nord-est din august 2003.
- Institutul Național pentru Securitate și Sănătate Ocupațională (NIOSH / CDC, Statele Unite ale Americii): Selectarea aparatelor respiratorii cu particule (N95) și a protecției ochilor pentru evacuarea prafului și fumului urban.
- Garda de coastă a Statelor Unite ale Americii (Specificație USCG 160.026 / 160.046): Standarde pentru pungi de apă potabilă de urgență și bare de rație de 5 ani în condiții de ciclism termic extrem.