Прыгарадная сумка "Get Home Bag": бяспечная дарога дадому, калі транспарт і дарогі перакрытыя¶
Калі моцны землятрус, рэгіянальнае адключэнне электрасеткі (напрыклад, адключэнне электраэнергіі на паўночным усходзе ў 2003 г. або адключэнне электраэнергіі на Пірэнейскім паўвостраве ў 2025 г.), раптоўная мяцеліца, раптоўная паводка або спыненне грамадскага транспарту наступае ў 14:00 у аўторак, ваш старанна забяспечаны дом аварыйны камплект Вам не прынясе карысці, калі ён знаходзіцца ў 25 кіламетрах (15 мілях) ад вас, а вы апынуліся ў пастцы на 18-м паверсе офіснага будынка ў цэнтры горада або апынуліся на нерухомай шашы. На працягу 15 хвілін пасля збою сталічнай сеткі тунэлі метро і прыгарадныя чыгуначныя лініі спыняюцца на сваім шляху, сігналы святлафора становяцца цёмнымі, вуліцы і масты на шашы замыкаюцца ў тупік ад бампера да бампера, праграмы Uber/Lyft выходзяць з ладу з-за перагрузкі вышак сотавай сувязі, і тысячы непадрыхтаваных пасажыраў пачынаюць ісці дадому ў туфлях, на высокіх абцасах або ў тонкім дзелавым адзенні. Размяшчэнне спецыяльнай лёгкай 6-8-кілаграмовай (13-18-фунтавай) прыгараднай сумкі «Get-Home Bag» (GHB) пад офісным сталом або ў багажніку аўтамабіля: у камплекце са зламанымі чаравікамі, шкарпэткамі з воўны мэрыносаў, пазасеткавымі папяровымі/GPS-картамі, 4-баковым ключом для вады Silcock і дробнымі наяўнымі: ператварае небяспечныя грошы 6-10-гадзінны паход у спакойны метадычны шлях дадому да вашай сям'і.
Зрабіце гэта зараз¶
- Пастаўце зламаную пару красовак для бегу або чаравікаў і дзве пары шкарпэтак з воўны мэрыносаў пад офісным сталом і ў багажніку аўтамабіля сёння. Самая важная інваліднасць падчас масавых выездаў з гарадоў (у тым ліку эвакуацыя на Манхэтэне 11 верасня, адключэнне святла ў Нью-Ёрку/Таронта ў 2003 г. і землятрус Тохоку ў Токіо ў 2011 г. хада дадому 5,1 мільёна пасажыраў) - гэта знясільваючыя пухіры на ступнях, разрывы ахілава сухажыллі і падэшвенныя траўмы, выкліканыя хадой ад 15 да 32 кіламетраў (ад 10 да 20 міль) па асфальце ў скураных туфлях, лоферах або на абцасах.
- Трымайце, каб ваша сумка Get-Home Bag была лёгкай, а «Шэры чалавек» непрыкметным: мэтавая вага складае ад 5,5 да 8 кілаграмаў (12-18 фунтаў) у простым заплечніку для прыгараднага руху. У адрозненне ад 72-гадзіннай эвакуацыі з дому го-мяшок, сумка Get-Home Bag - гэта актыўны 12-24-гадзінны пакет мабільных сродкаў. Калі вы перагрузіце камуфляж у ваенным стылі 18 кілаграмамі (40 фунтаў) тактычнага рыштунку і кансерваў, вы знясіліце ногі за 8 кіламетраў (5 міляў) і прыцягнеце непажаданую ўвагу ў напружаным гарадскім натоўпе.
- Спампаваць пазасеткавыя вектарныя карты (
Organic Maps,OsmAnd, або ў аўтаномным рэжыме Google Maps) на вашым тэлефоне І вылучыце фізічную папяровую складаную карту вуліц вашага калідора. Калі вышкі сотавай сувязі перагружаюцца або страчваюць рэзервовую батарэю праз 2-4 гадзіны, праграмы воблачнага картаграфавання ў рэжыме рэальнага часу адлюстроўваюць пусты экран. Адзначце свой Асноўны пешаходны маршрут, Другарадны маршрут без шашы, а таксама кожныя кропкі перакрыцця моста, чыгуначны калідор, кругласутачную бальніцу і пажарную частку паміж вашым працоўным месцам і вашым домам на воданепранікальнай папяровай карце вуліц. - Ніколі не пачынайце шпацыр адразу, калі сур'ёзнае надвор'е, падзенне шкла або актыўныя небяспекі робяць ваш сталёва-бетонны офісны будынак больш бяспечным, чым вуліцу. Перш чым сысці з працы, праверце Матрыцу рашэнняў аб прытулку супраць прагулкі дадому: падчас актыўнага папярэджання аб тарнада, ледзянога шторму, раптоўнай паводкі, хімічнага шлейфу або начнога адключэння святла, калі ваша прагулка перавышае 20 кіламетраў (12 міль), застацца на абароненым офісным паверсе на ноч і выйсці з першым святлом нашмат бяспечней, чым ісці ў цёмную завею.
- Вазьміце з сабой 4-канальны Steel Sillcock Water Key, бутэльку з фільтрам з полым валакном і 1,5 літра (50 унцый) марозаўстойлівых пакетаў для вады. Падчас летняй спякоты, калі крамы зачыненыя, хутка адбываецца абязводжванне. 4-кантрольны гаечны ключ Sillcock за 9 долараў ЗША адкрывае абароненыя ад несанкцыянавання камерцыйныя вонкавыя шлангі з вонкавага боку офісных будынкаў, гандлёвых цэнтраў і школ, калі грамадскія пітныя фантаны закрыты.
- Папярэдне дамовіцеся аб «дастаўцы ў школу/дзіцячы садок» з суседам, які жыве ў некалькіх хвілінах хады ад школы вашых дзяцей. Калі вам спатрэбіцца ад 5 да 7 гадзін, каб ісці 24 кіламетры (15 міль) дадому з працы, вы не зможаце дабрацца да пачатковай школы вашага дзіцяці да 15:30. Аўтарызуйце двух давераных суседзяў са свайго суседскі спіс узаемадапамогі на афіцыйнай школьнай картцы экстранага вызвалення сёння, каб вашых дзяцей забралі на працягу 20 хвілін і даглядалі за імі, пакуль вы не прыедзеце пешшу.
flowchart TD
Crisis["Адключэнне электрасеткі, землятрус, адключэнне транспарту або затор на шашы падчас працы"] --> FamilyText["Неадкладна адпраўце SMS (не галасавы выклік) кантактам з сям'і і па-за рэгіёнам"]
FamilyText --> KidCheck["Пацвердзіце, што мясцовы сусед Бадзі забраў дзяцей са школы/дзіцячага садка"]
KidCheck --> GoStay{"Ацаніце матрыцу рашэння Go супраць Stay-Overnight"}
GoStay -->|Blizzard, Flash Flood, Chemical Plume, Nightfall >16 km (10 mi), or Unsafe Streets| StayOffice["Прытулак у офісе на ноч -> Выкарыстоўвайце настольны камплект, эканоміце батарэю тэлефона, адпраўляйцеся з першым светам"]
GoStay -->|Daylight, Passable Weather, Distance <=25 km (15 mi), or Unsafe Building| ChangeGear["Надзеньце сапсаваныя туфлі, мэрыносавыя шкарпэткі і вопратку -> Пакіньце парадную вопратку на стале"]
ChangeGear --> RoutePick["Выберыце папярэдне нанесеную на карту вуліцу / чыгуначны маршрут (пазбягайце высокіх аўтастрад і тунэляў)"]
RoutePick --> PaceWalk["Хадзіце з роўнай хуткасцю 4,5 км/г (2,8 мілі/гадз): спыняйцеся на 10 хвілін кожную гадзіну, каб праверыць ступні і ўвільгатняць"]
StayOffice --> ChangeGear
PaceWalk --> HomeSafe["Бяспечнае прыбыццё дадому -> Праверце шыльды 'ОК/ДАПАМОГА' па суседстве"]
Чым сумка Get-Home Bag (GHB) адрозніваецца ад сумкі Home Evacuation Go-Bag (72-гадзінная сумка для выключэння памылак)¶
Многія людзі робяць памылку, кідаючы вялізны 72-гадзінны паходны заплечнік у багажнік машыны і называючы яго сумкай для вяртання дадому. Параўнайце інжынерныя і тактычныя адрозненні паміж двума пакетамі:
| Параметр канструкцыі | Сумка для эвакуацыі дома (72-Hour Pack) |
Сумка для дарогі дадому (12-to-24-Hour Mobility Pack) |
Чаму адзнака выратуе вас на 20-мільнай прагулцы |
|---|---|---|---|
| Кірунак і місія | Дом \(\rightarrow\) Далёка да бяспечнага прытулку (часта на аўтамабілі або на кароткім трансферы з сям'ёй). | Працоўнае месца / аўтамабіль \(\rightarrow\) Пешшу дадому па гарадскіх, прыгарадных або сельскіх калідорах. | Сумка Get-Home Bag створана выключна для ўстойлівых пешых маршаў працягласцю ад 8 да 32 км (5-20 міль) па тратуарах, мастах і жвіру. |
| Мэтавы загружаны вага | ад 9 да 15 кг (ад 20 да 33 фунтаў) на дарослага (плюс кантэйнеры або скрыні для аўтамабіляў). | Ад 5,0 да 7,5 кг (ад 11 да 16,5 фунтаў) МАКСІМУМ (Ніколі не перавышайце 10% масы цела). | Офісны работнік, які не ходзіць рэгулярна ў паходы з цяжкім ранцам, пасля 10 км (6 міль) атрымае адмову ў каленях, сцёгнах і ніжняй частцы спіны, калі носіць больш за 8 кг (18 фунтаў). |
| Знешні выгляд (правіла «шэрага чалавека») | Яркі аранжавы/чырвоны заплечнік для надзвычайных сітуацый з высокай бачнасцю, каб ратавальнікі заўважылі вас у сховішчах. | Заплечнік для ноўтбука прыглушанага шыферна-шэрага, цёмна-сіняга або чорнага колеру без стужкі MOLLE або тактычных нашыўак. | Падчас гарадскога адключэння святла або грамадзянскіх хваляванняў нашэнне ваеннага заплечніка аліўкавага колеру паказвае адчайным натоўпам, што вы везяце з сабой каштоўныя сродкі для выжывання і грошы. |
| Прыярытэт абутку і адзення | Мяркуецца, што вы ўжо дома і маеце доступ да сваёй шафы і ботаў. | Павінен змяшчаць 100% абутку для прагулак, шкарпэтак і надвор'я у сумцы/пад сталом. | Калі крызіс надыходзіць, калі вы апранутыя ў дзелавы касцюм, бальнічныя скрабы або туфлі на абцасах, вы не можаце прайсці 3 кіламетры, не пераапрануўшыся з галавы на ногі. |
| Кулінарыя і харчовая стратэгія | Уключае паходную пліту, паліўныя каністры, рондалі і сублімаваныя стравы. | Энергетычныя батончыкі з высокім утрыманнем калорый, якія не выклікаюць смагі, і электраліты, якія ядуць падчас прагулкі. | Спыняючыся на гарадскім тратуары, каб распаліць бутан, марнуеце час і прыцягваеце натоўпы; вам спатрэбіцца 2000 ккал гатовых да ўжывання калорый, для падрыхтоўкі якіх не патрабуецца вады. |
Разлік вашага рэальнага часу хады: табліца хуткасці Нэйсміта / гарадскога пасажыра¶
Сонечнай суботняй раніцай у спартыўнай вопратцы на роўнай дарожцы хуткая хада складае ў сярэднім 5,0 кіламетраў у гадзіну (3,1 мілі ў гадзіну). Падчас экстранай паездкі дадому: калі вы несяце 7-кілаграмовы (15-фунтовы) ранец, перамяшчаецеся па бітым шкле, аб'язджаеце паліцэйскія ачапленні, перапоўненыя масты, пешаходныя дарожкі, пагоркі і летнюю спякоту або зімовую слоціцу: ваша рэальная ўстойлівая чыстая хуткасць складае ад 3,5 да 4,2 кіламетраў у гадзіну (2,2-2,6 міль у гадзіну), уключаючы абавязковую Кожную гадзіну 10-хвілінны пешы перапынак.
| Дыстанцыя паездкі ў адзін бок | Звычайны час язды / транзіту | Рэалістычны час экстранай хады (пры хуткасці 4,0 км/гадз / 2,5 міль/гадзіну) | Рэкамендуемая тактычная стратэгія (Walk Straight Through супраць Stage Overnight) |
|---|---|---|---|
| 5 км (3,1 мілі) | \(10\text{ да }15\text{ хвілін}\) | 1 гадзіна 15 хвілін | Неадкладна ідзіце прама дадому (калі толькі актыўнае тарнада/маланка/небяспека не патрабуе кароткага хованкі). |
| 10 км (6,2 мілі) | \(15\text{ да }25\text{ хвілін}\) | 2 гадзіны 30 хвілін | Ідзіце прама дадому. Піце \(500\text{ мл}\) (\(17\text{ oz}\)) вады ў гадзіну; спыніцеся на 3 кіламетры, каб наклеіць скотч Leukotape на любыя «гарачыя кропкі» ног. |
| 16 км (10,0 міль) | \(20\text{ да }35\text{ хвілін}\) | 4 гадзіны 00 хвілін | Праверка дзённага святла: Калі гэта да 14:00 зімой (або 16:00 летам), ідзіце прама дадому. Калі ў снежні ўжо 16:30 і вельмі цёмна, падумайце аб тым, каб схавацца ў офісе да світання 6:30. |
| 24 км (15,0 міль) | \(25\text{ да }45\text{ хвілін}\) | 6 гадзін 00 хвілін да 7 гадзін | Марш на вынослівасць на ўвесь дзень. Патрабуюцца зламаныя чаравікі, змена шкарпэтак на паўдарозе, ад 2,5 да 3,5 літраў вады, пакеты з электралітам і бальзам ад націрання. |
| 32+ км (20,0+ міль) | \(35\text{ да }60\text{ хвілін}\) | 8 гадзін 30 хвілін да 11+ гадзін (ад 35 000 да 45 000 крокаў) | Двухэтапны паход або гібрыд Folding Bike: Альбо захоўвайце складаны ровар у багажніку аўтамабіля/офіснай шафе (скараціўшы 32-кіламетровую паездку да 2 гадзін), АБО прайдзіце першыя 16 км пешшу да цемры і схавайцеся ў загадзя запланаваным пункце маршруту ў сябра/гатэлі/офіса. |
Матрыца прыняцця рашэнняў "Прытулак на працы на ноч супраць ісці дадому зараз".¶
Падчас Вялікага землятрусу ва Усходняй Японіі ў Токіо ў 2011 годзе і тупіка ў Атланты ў студзені 2014 года аналітыкі надзвычайных сітуацый выявілі, што выход у актыўны начны крызіс без праверкі ўмоў спачатку выклікаў тысячы выпадкаў пераахаладжэння, якія можна было прадухіліць, і пераломаў у выніку слізгацення і падзення. Перш чым пакінуць сваё працоўнае месца або пакінуць заглухлую машыну, запусціце наступную праверку па 4 пунктах:
- Пачакайце ад 15 да 30 хвілін, перш чым выйсці з дзвярэй вестыбюля (калі будынак не гарыць або не пашкоджаны канструкцыяй):
- Адразу пасля землятрусу афтэршокі трэсуць расхістанае аконнае шкло верхняга паверха, цагляныя парапеты і блокі кандыцыянера на гарадскія тратуары. Трымайцеся ў будынку далей ад вокнаў на працягу першых 20 хвілін, слухаючы Метэаралагічнае радыё NOAA/станцыю навін AM, каб даведацца, што насамрэч адбылося.
- Адпраўце адно тэкставае SMS-паведамленне (ні ў якім разе не галасавы або відэазванок), перш чым вышкі сотавай сувязі перагружаюцца:
- Галасавыя каналы і патокі даных насычаюцца на працягу 3 хвілін пасля аварыі, але 160-сімвольнае SMS-паведамленне едзе ў чарзе пакетаў сотавага канала кіравання і прарываецца, як толькі адчыняецца слот вежы.
- Напішыце свайму мужу (жонцы) і па-за межамі рэгіёну рэтранслятар, звяжыцеся са сваім дакладным Планам вылету: "Я ў бяспецы ў [Офіс]. Адпраўляюся пешшу ў 14:30 праз [Асноўны маршрут А: Шлях па канале да моста Мэйн-Сэнт]. Прыбыццё дадому ў 19:00. Тэлефон пераходзіць у рэжым палёту; будзе правяраць тэкставыя паведамленні ў пачатку кожнай гадзіны."
- Ніколі не пакідайце спраўны транспартны сродак з палівам на ледзяной шашы, калі сховішча добра не бачна ў межах 400 метраў (\(1/4\text{ мілі}\)):
- Ваш аўтамабіль - гэта сталёвае, ветраахоўнае сховішча з падагрэвам і батарэяй магутнасцю 600 Вт. Пераходзьце з аўтамабіля на пешы марш з сумкай Get-Home Bag толькі ў тым выпадку, калі надвор'е мяккае/праходнае, шаша назаўсёды заблакавана з-за абвалу інфраструктуры (напрыклад, зрынутага пуцеправода або хімічнага сыходу з рэек), або калі вы знаходзіцеся ў межах бяспечнага кроку ад дома або цэнтра ацяплення. Глядзіце аўтамабільны аварыйны камплект і паломка аўтамабіля і бяспека на шашы.
Поўны ўпаковачны спіс па модулях для прыгараднай сумкі "Дадому" вагой 6,5 кг (14 фунтаў)¶
Падзяліце сваё абсталяванне паміж "Падстольнай скрыняй для абутку і адзення" (калі вы едзеце на цягніку/аўтобусе/метро, каб вам не прыйшлося кожны дзень насіць цяжкія чаравікі туды-сюды) і "24-літровым заплечнікам шэрага чалавека" (перавозіце штодня або захоўваеце ў багажніку аўтамабіля).
Модуль 1: Абутак, прафілактыка пухіроў і любое надвор'е адзенне (выратавальнік № 1)¶
- 1 пара ўжо зламаных красовак для бегу па дарожцы або лёгкіх турыстычных чаравік: Ніколі не пакуйце новы абутак адразу з скрынкі; прайсці па меншай меры 30 кіламетраў (20 міль) у старэйшай пары мяккіх бегуноў (
Altra,Brooks Cascadia,Salomon,Hoka) або турыстычныя чаравікі сярэдняй вышыні, перш чым пакласці іх у сумку Get-Home Bag. - 2 пары шкарпэтак з мэрыносавай воўны сярэдняй вагі (плюс 1 пара тонкіх сінтэтычных шкарпэтак): Ніколі не апранайце баваўняныя спартыўныя шкарпэткі на 20-кіламетровую хаду; мокры бавоўна затрымлівае пот, губляе ўсю падушку і дзейнічае як наждачная папера на скуру пятак. Мериносовая поўсць рэгулюе тэмпературу летам і зімой і прадухіляе з'яўленне пухіроў нават пры намоканні пад дажджом.
- 1 рулон
Leukotape P(абоMoleskin+BodyGlideпалачка супраць расцірання): У той момант, калі вы адчуеце цёплую «гарачую кропку», якая трэцца аб пятку або мезенец ногі на 3-м кіламетры, неадкладна спыніцеся, зніміце абутак, высушыце скуру і нанёс палоску высокатрывалага Leukotape P непасрэдна на гарачую кропку. Пачакайце яшчэ 30 хвілін, пакуль не ўтворыцца і не выскачыць бурбалка з вадкасцю, што пашкодзіць хадзе. - Сезонныя слаі вонкавай абалонкі:
- Усесезон: Лёгкая воданепранікальная/ветранепранікальная дыхаючая куртка-дажджавік з капюшонам, нейтральныя цёмныя штаны або паходныя штаны, сонцаахоўны капялюш/бейсболка і ANSI Z87.1 празрыстыя або таніраваныя ахоўныя акуляры (важна, калі ідзяце праз пыл пасля землятрусу, попел ад лясных пажараў або моцны вецер).
- Зімовы абмен (з кастрычніка па красавік): пуховая або сінтэтычная пуховая куртка, флісавая шапачка-шапка, гетры з цеплавой асновы, ветраахоўныя пальчаткі і пара накладных бутсаў (
YaktraxабоKahtoola Microspikes) для хады па зашклёных абледзянелых тратуарах і мастах.
Модуль 2: Захоўванне вады, гарадская здабыча і калорыі без гатавання¶
- 1,5 літра (50 унцый) экстранай вады ў мяшках з марозаўстойлівай фальгі (або
#1 PETEбутэлькі, загорнутыя ў адзенне): Калі ваша сумка Get-Home Bag знаходзіцца ў багажніку аўтамабіля, кошт якой узімку апускаецца да -20\(^\circ\text{C}\) (\(-4^\circ\text{F}\)) і дасягае \(+55^\circ\text{C}\) (\(+131^\circ\text{F}\)) летам, цвёрдыя пластыкавыя бутэлькі расколваюцца, калі замярзаюць. Берагавая ахова ЗША ўхваліла металізаваныя майларавыя мяшкі для вады (DatrexабоSOS125 мл пакеты) бяспечна пашыраюцца пры замарожванні і маюць 5-гадовы тэрмін захоўвання пры экстрэмальных тэмпературах (або пакіньце 20% паветранай прасторы ўнутры тоўстайNalgene HDPEбутэлька з шырокім горлам). - 1 вадзяны ключ ад чатырохбаковага сталёвага крана (
1/4",9/32",5/16", і11/32"квадратныя сцябліны): Практычна кожны камерцыйны офісны будынак, склад, гандлёвы цэнтр і школа маюць вонкавыя шлангавыя змяшальнікі, круглыя ручкі якіх выдалены, каб спыніць вандалізм. 140-грамовы (5 унцый) 4-кантрольны сталёвы гаечны ключ Sillcock змяшчаецца ў вашай далоні і адкрывае гэтыя знешнія камерцыйныя патрубкі, каб вы маглі папоўніць бутэльку вады на сваім шляху. - 1 фільтр для вады з полым валакном (
Sawyer Squeeze / MiniабоLifeStraw Peakбутэлька) + 1 палоскаAquatabs(NaDCC): Дазваляе бяспечна піць з паркавых фантанаў, дэкаратыўных ручаёў або ракавін у прыбіральні пад паведамленнем аб кіпячэнні вады. (Памятайце: у марозныя зімовыя месяцы носіце фільтр з полых валокнаў у рабочай сумцы або ва ўнутранай кішэні паліто, каб мембрана ніколі не замярзала пасля намакання). - Ад 2000 да 2400 калорый харчовых батончыкаў са стабільнай тэмпературай, якія не выклікаюць смагі + 4 пакеты электраліта:
- Спакуйце сціснутыя батончыкі пясочнага печыва берагавой аховы (
DatrexабоSOS2400-каларыйная цагліна), простыя смажаныя арэхі, пакеты мёду і 4 перорально регидратационные солі (ORS) / палачкі парашка электраліта (Liquid I.V.,LMNT, або пакеты WHO ORS) плюс 2 энергетычных геля з кафеінам для барацьбы са стомленасцю позняга дня.
Модуль 3: Навігацыя, асвятленне, харчаванне і сувязь¶
- 1 воданепранікальная выдзеленая папяровая карта вуліц вашага калідора паездкі на працу + 1 компас на апорнай панэлі (
Suunto/Silva): Нават калі ваш смартфон разбіты, мёртвы або патануў, фізічная складаная карта вуліц, якая паказвае ўсе шашы, чыгуначныя лініі, масты праз раку і прыгарады паміж працай і домам: у спалучэнні з простым магнітным компасам, каб вы ніколі не ішлі на 180 градусаў у няправільным кірунку, выходзячы са станцыі метро: гарантуе, што вы знойдзеце свой шлях. - 1 акумулятарная двухпаліўная святлодыёдная фара (
300+ Lumens, які працуе як ад літый-іённых USB-C, так і ад 3 літыевых акумулятараў AAA): Захоўвае абедзве рукі свабоднымі пры хадзе праз цёмныя масты, пералазінні праз паваленыя галіны дрэў або замене шыны ўначы. (Заўсёды захоўвайце запасныя літыевыя батарэі Energizer Ultimate AAA/AA, якія захоўваюць зарад на працягу 20 гадоў і працуюць ад \(-40^\circ\text{C}\) да \(+60^\circ\text{C}\) / \(-40^\circ\text{F}\) да \(+140^\circ\text{F}\) без уцечкі шчолачнай кіслаты). - 1 кампактны
10,000 mAhPower Bank (захоўваецца на 80% у вашай штодзённай сумцы) + кабель для зарадкі Multi-Tip (USB-C/Lightning). - 1 кішэннае метэаралагічнае радыё AM/FM/NOAA (або двухдыяпазоннае партатыўнае радыё GMRS з каналамі надвор'я NOAA і прыёмнікам FM-вяшчання): Калі сотавыя дадзеныя адключаюцца, мясцовыя радыёстанцыі з усімі навінамі AM і Метэаралагічнае радыё NOAA (
162.400 to 162.550 MHz) транслюйце, праз якія рачныя масты адкрыты, дзе ходзяць рэйсавыя аўтобусы і ў якіх раёнах прадугледжана эвакуацыя. Глядзіце пазасеткавая экстраная сувязь.
Модуль 4: Асабістая бяспека, абарона органаў дыхання, першая дапамога і грошы¶
- 2 Flat-Fold
NIOSH N95(абоFFP2/FFP3) Рэспіратары супраць цвёрдых часціц (з клапанам выдыху для хуткай хады): Падчас абвалаў будынкаў, землятрусаў, узгаранняў трансфарматараў або лясных пажараў задымленне ў паветры пылам з дыяксіду бетону і таксічным дымам напаўняе цэнтры горада. Спалучэнне маскі N95 з ахоўнымі ахоўнымі акулярамі забяспечвае чысціню вашых лёгкіх і вачэй, каб вы маглі выйсці. - 1 пара звышмоцнай скуры або ўстойлівай да парэзаў (
ANSI A4+) Рабочыя пальчаткі Mechanix: Для перамяшчэння паваленай агароджы з рабіцай, бітага шкла або смецця без парэзаў далоняў (інфекцыя рук, якая крывацеча ў выніку катастрофы, знясільвае). - 1 сумка для першай дапамогі пры траўмах і блістэрах:
- 1 зацверджаны CoTCCC брашпільны жгут (
CAT Gen 7абоSOFTT-W) + 1 кровоостанаўліваючая/сціснутая марля + 1 павязка пры цісках пры траўмах (пры масавых крывацёках, крывацёках у выніку аўтамабільных аварый або калапсу). - Набор ад пухіроў і болю:
Leukotape P, лейкопластыры, антысептычныя сурвэткі, пінцэты, 3-дзённы запас лекаў па асабістым рэцэпце і асобныя пакеты ібупрофена/ацетамінофена і антігістамінных прэпаратаў. Глядзіце аптэчка першай дапамогі. - 1 мяшок для аварыйнага хованкі (
SOL Escape BivvyабоSOL Emergency Blanket) + 1 свісток без гароху (Fox 40, 115 дБ): Важыць усяго ад 150 да 240 грамаў (ад 5 да 8 унцый); калі вы падвярнулі шчыкалатку або апынуліся ў пастцы сцюдзёнага ветру на ноч, забраўшыся ў дыхаючы святлоадбівальны аварыйны бівюль, вы прадухіліць смяротную гіпатэрмію. - Ад 150 да 300 долараў наяўнымі невялікімі наміналамі (
$1, $5, $10, $20купюры + манеты) + ламініраваная сямейная кантактная картка: Калі электронныя вароты і тэрміналы для аплаты праезду выходзяць з ладу, адмова ад рахунку ў 20 долараў можа забяспечыць паездку на самастойным мікрааўтобусе, водным таксі, веларыкшы або купіць ваду ў бутэльках і ежу ў кавярні, якая працуе толькі за наяўныя грошы. - 1 кампактны рычаг (
15 to 20 cm / 6 to 8 inchплоскі сталёвы цуд-бар, захоўваецца ў зарэгістраваным/настольным камплекце, не ў ручной паклажы ў аэрапорце) + 1 рулон клейкай стужкі высокай бачнасці: пры землятрусе або адключэнні электрычнасці міжпакаёвыя офісныя дзверы дэфармуюцца ў сваіх рамах, а магнітныя супрацьпажарныя дзверы выходзяць з ладу; невялікі плоскі сталёвы рычаг адчыняе забітыя міжпакаёвыя дзверы і супрацьпажарныя дзверы ліфта ў вестыбюлі.
Планаванне маршруту і тактыка гарадской навігацыі для дарогі дадому¶
Не чакайце дня катастрофы, каб прыдумаць, як вы пройдзеце 20 кіламетраў (12,5 міль) дадому. Выдаткуйце 20 хвілін у гэтыя выхадныя на карту вашага 3-маршрутнага калідора:
1. Чаму вы павінны пазбягаць узвышаных міждзяржаўных шашы і аўтамабільных тунэляў пешшу¶
Калі вадзіцелі кідаюць заглухлыя машыны падчас завеі, паводкі або землятрусу, многія пасажыры інстынктыўна падымаюцца па з'ездзе на бліжэйшую шашу, таму што аўтастрада - адзіны маршрут, які яны ведаюць на памяць. Хаджэнне па міждзяржаўнай шашы падчас крызісу небяспечна па чатырох прычынах:
1. Нулявое прытулак ад ветру або дажджу і нулявое папаўненне вады на ўзвышаных бетонных віядуках.
2. Высокая рызыка быць збітым машынамі хуткай дапамогі, снегаачышчальнымі машынамі або вадзіцелямі ў адчаі, якія рухаюцца па абочыне з паломкай.
3. Шашэйныя пуцеправоды і тунэлі з'яўляюцца першымі збудаваннямі, зачыненымі паліцыяй для правядзення сейсмічнай праверкі або ваеннай пастаноўкі.
- Лепшыя альтэрнатыўныя маршруты: Адлюструйце Асноўны маршрут (Route A) уздоўж асноўных асветленых павярхоўных тратуараў бульвараў (дзе размешчаны адкрытыя крамы, пажарныя станцыі і бальніцы) і Другаснай дарогі (Route B) уздоўж пракладзеных шматфункцыянальных чыгуначных дарожак, дарожак для буксіроўкі каналаў, зялёных дарожак на беразе ракі або палос адводу інжынерных/чыгуначных дарог, якія цалкам абмінаюць скрыжаванні вуліц.
2. Загадзя вызначце «кропкі прыціскання» (рэкі, масты і тунэлі)¶
Калі ваша працоўнае месца ад дома аддзяляе рака, заліў або горны перавал (напрыклад, ад Манхэтэна да Нью-Джэрсі/Брукліна, ад Сан-Францыска да Іст-Бэй, Портленда праз Уіламет/Калумбію або Лондан праз Тэмзу), масты і тунэлі з'яўляюцца вашым самым вялікім вузкім месцам: - Падводныя транзітныя і аўтамабільныя тунэлі неадкладна зачыняюцца для пешаходаў падчас адключэння электрычнасці, таму што электрычныя вентылятары і адстойныя помпы выходзяць з ладу. - Вызначце, на якіх мастах ёсць спецыяльныя пешаходныя/веласіпедныя дарожкі (напрыклад, Бруклінскі мост, Манхэтэнскі мост, мост Залатыя вароты або мост Джорджа Вашынгтона) і адзначце дакладныя пандусы для ўезду ў гэтыя пешаходныя дарожкі на папяровай карце, бо яны часта схаваны ў трох кварталах ад пункта аплаты праезду аўтамабіляў.
3. Разгледзім «Мультыплікатар багажніка для складанага ровара / самаката»¶
Калі ваша паездка складае ад 15 да 40 кіламетраў (10 і 25 міль), хада зойме ад 4 да 10 знясільваючых гадзін. Тым не менш, захоўванне кампактнага 16-цалёвага або 20-цалёвага складанага ровара (абсталяванага цвёрдымі беспаветранымі поліўрэтанавымі шынамі або ўстойлівымі да праколаў шынамі з кеўларавай падкладкай, напоўненымі герметыкам для шын, каб разбітае шкло на вуліцы не дало вам спусьціць шыну) або самаката для дарослых з вялікімі коламі у багажніку аўтамабіля або офіснай шафе для паліто патройвае ваш хуткасць руху ад 12 да 16 км/г (7,5 да 10 міль у гадзіну), здымаючы ўсю нагрузку са ступняў і каленяў. Вы пераадолееце 24-кіламетровы (15-мільны) шлях за 90-110 хвілін замест 6 гадзін.
Штоквартальнае тэхнічнае абслугоўванне і сезонная ратацыя вашай сумкі Get-Home Bag¶
Сумка Get-Home Bag, пакінутая на тры гады ў маразільнай або запякальнай машыне, выйдзе з ладу, калі яна вам найбольш патрэбна. Запускайце гэтую 10-хвілінную сезонную замену кожны кастрычнік (падрыхтоўка да зімы) і красавік (падрыхтоўка да лета):
- 1 кастрычніка (замена халоднага надвор'я і ранняга заходу сонца):
- Дадайце ** пуховую/сінтэтычную пуховую куртку, тэрмаасноўны пласт, флісавую шапачку, ветраахоўныя ўцепленыя пальчаткі і накладныя буцы (
Microspikes/Yaktrax)** у свой пакет. - Паколькі зімовая цемра ў паўночных шыротах наступае з 16:30 да 17:00, пераканайцеся, што ваша фара USB-C зараджана на 100%, вазьміце 3 запасныя літыевыя батарэі Energizer Ultimate AAA і зашчоўкніце святлоадбівальную камізэльку з высокай бачнасцю або павязкі на шчыкалатцы у вонкавай кішэні для неасветленых скрыжаванні (захоўваюцца па-за полем зроку, пакуль не спатрэбіцца).
- Калі ваша сумка Get-Home Bag застаецца ў багажніку аўтамабіля, дзе тэмпература замярзае ніжэй за \(0^\circ\text{C}\) (\(32^\circ\text{F}\)), перанясіце фільтр для вады з полым валакном (
Sawyer/LifeStraw) і банк харчавання ў штодзённую сумку для ноўтбука, каб пры марозных тэмпературах мембрана фільтра, якая змочваецца, не трэскалася і не разбураліся літыевыя элементы. - 1 красавіка (замена спякоты і шторму):
- Памяняйце цяжкую зімовую вопратку на шыракаполы капялюш ад сонца, талстоўку з UPF, дадатковыя пакеты парашка з электралітам (ад 4 да 6 сцікаў), бальзам ад націрання (
BodyGlide), і сурвэткі ад насякомых. - Павялічце аб'ём пераноснай вады да 2,0+ літраў (68 унцый) і пацвердзіце, што ваш 4-канальны вадзяной ключ Sillcock замацаваны на ўнутранай пятлі.
- Кожныя 6 месяцаў (аўдыт батарэі, грашовых сродкаў і лекаў):
- Зарадзіце свой 10 000 мАг USB-C Power Bank і фару да 80% да 100%.
- Памяншайце свае 3-дзённыя запасы лекаў, якія адпускаюцца па асабістым рэцэпце і абязбольвальных, якія адпускаюцца без рэцэпта, да заканчэння тэрміну прыдатнасці.
- Праверце сваю афлайн-базу карт (
Organic Maps/OsmAnd/ Google Offline Maps) быў абноўлены на вашым смартфоне, каб адлюстраваць нядаўняе закрыццё мастоў або будаўніцтва вуліц.
Часта задаюць пытанні¶
Які самы важны прадмет трэба пакласці ў офісную або прыгарадную сумку?
Безумоўна, пара ўжо зламаных красовак для бегу па дарожцы або лёгкія чаравікі для прагулак у спалучэнні з дзвюма парамі шкарпэтак з воўны мэрыносаў сярэдняй вагі і рулонам Leukotape P (блістэрнай стужкі). Гістарычныя даследаванні буйных гарадскіх выхадаў: напрыклад, паўночна-ўсходняе зацямненне ў 2003 годзе і землятрус у Токіо ў 2011 годзе, калі больш за 5 мільёнаў пасажыраў ішлі дадому: паказваюць, што пухіры на ступнях, крывацечныя пяткі і вывіхі лодыжак ад хаджэння па цвёрдым асфальце ў скураных туфлях, лоферах або туфлях на высокім абцасе спыняюць значна больш пасажыраў, чым голад ці холад. Пачынаючы з сённяшняга дня, захоўвайце старыя зручныя красоўкі і ваўняныя шкарпэткі ў скрыні пад сталом.
Як утрымаць аварыйную ваду ў багажніку майго аўтамабіля ад замярзання і разрыву зімой або вымывання пластыка ў летнюю спякоту?
Стандартныя тонкія набытыя ў краме пластыкавыя бутэлькі з вадой расколваюцца пры замарожванні ў зімовым багажніку і набываюць моцны смак пластыка пры выпяканні ў летняй машыне пры тэмпературы 55 градусаў Цэльсія (130 градусаў па Фарэнгейту). Найлепшым рашэннем для вады ў транспартным сродку з'яўляюцца зацверджаныя берагавой аховай ЗША металізаваныя мяшэчкі для вады з майларавай фальгі (напрыклад, пакеты Datrex або SOS на 125 мл), якія маюць пашыральныя ўтулкі, каб вытрымліваць моцныя замаразкі і моцную спякоту ў пустыні на працягу 5 гадоў без разрыву і вымывання. У якасці альтэрнатывы захоўвайце ваду ў аднасценных бутэльках з харчовай нержавеючай сталі 18/8 (або тоўстых бутэльках HDPE Nalgene без бісфенолу А), напоўненых толькі на 80%, каб верхнія 20% паветранай прасторы забяспечвалі пашырэнне прасторы зімовага лёду для росту без расколіны бутэлькі.
Што такое 4-канальны вадзяны ключ Sillcock і чаму даведнікі па гатоўнасці ў гарадах рэкамендуюць мець яго?
4-канальны ключ Sillcock - гэта кампактны крыжападобны сталёвы ключ памерам з далонь з чатырма квадратнымі гняздоўямі (1/4 цалі, 9/32 цалі, 5/16 цалі і 11/32 цалі), які каштуе менш за 10 долараў у любой гаспадарчай краме. У камерцыйных будынках, офісных вежах, гандлёвых цэнтрах, школах і заправачных станцыях на вонкавых сценах выкарыстоўваюцца вадзяныя клапаны з квадратным стрыжнем без ручак, каб мінакі не маглі ўключыць ваду. Падчас летняй спякоты, калі крамы зачыненыя, а вы ідзяце 20 кіламетраў дадому, ключ Sillcock дазваляе вам ненадоўга адкрыць вонкавы камерцыйны кран для вады, каб напоўніць бутэльку з фільтрам і прадухіліць цеплазабеспячэнне, а затым шчыльна зачыніць за сабой клапан.
Ці павінен я насіць камуфляжны тактычны заплечнік з стужкай MOLLE для сумкі Get-Home Bag?
Не. Спецыялісты па надзвычайных сітуацыях настойліва рэкамендуюць прынцып "Шэрага чалавека" для гарадскога і прыгараднага рюкзака: выбірайце просты, прыглушаны шыферна-шэры, цёмна-сіні або чорны заплечнік для ноўтбука або паўсядзённы заплечнік (напрыклад, стандартны ранец Jansport, Osprey, North Face або Timbuk2) без тактычных нашыўак, камуфляжных узораў або вонкавага рыштунку, які звісае на раменьчыках. У бязладным натоўпе або падчас прагулкі па незнаёмых раёнах у прыцемках заплечнік у стылі мілітары паказвае, што вы трымаеце каштоўныя прадукты, грошы, медыцынскія прыналежнасці і інструменты, у той час як просты заплечнік для прыгараднага руху плаўна зліваецца з натоўпам.
Калі бяспечней застацца на ноч у офісе, а не адразу ісці дадому?
Заставайцеся на працоўным месцы на ноч: і дачакайцеся світання дня, каб ісці дадому: калі прымяняецца любое з наступных чатырох умоў: (1) на вуліцы назіраецца актыўнае надвор'е або небяспека для навакольнага асяроддзя (завея, галалёд, папярэджанне аб тарнада, раптоўная паводка, слуп дыму ад ляснога пажару або разліў хімічных рэчываў); (2) землятрус толькі што адбыўся на працягу апошніх 30 хвілін, а падземныя штуршкі ўсё яшчэ апускаюць шкло з высокіх будынкаў на тратуары ў цэнтры горада; (3) ваш шлях дадому даўжэйшы за 12-16 кіламетраў (8-10 міль) і ўжо праз 2 гадзіны да заходу сонца, што азначае, што вы будзеце ісці па чорных як смоль неасветленых вуліцах; або (4) вашыя дзеці і сям'я ўжо бяспечна знаходзяцца дома або ў вашага прызначанага суседа па рэгістрацыі. Захоўвайце ў скрыні стала кампактную коўдру для экстранай дапамогі, туалетныя прыналежнасці і лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце на 3 дні, толькі для гэтага сцэнарыя.
Крыніцы правераныя¶
- Федэральнае агенцтва па надзвычайных сітуацыях (FEMA / Ready.gov, Злучаныя Штаты): План на выпадак надзвычайных сітуацый на прыгарадных паездках, рэкамендацыі па хованцы на працоўным месцы і кантрольныя спісы камплектаў транспартных сродкаў для экстранай дапамогі.
- Такійскае сталічнае ўрадавае бюро па прадухіленні стыхійных бедстваў (Японія): Токіо Бусаі: Меры для пасажыраў, якія апынуліся ў цяжкім становішчы (Кітаку Коннан-ша): Урокі 5,15 мільёна прыгарадных пасажыраў Walk-Home 11 сакавіка 2011 г..
- Упраўленне па надзвычайных сітуацыях Нью-Ёрка (Упраўленне па надзвычайных сітуацыях Нью-Ёрка, ЗША): Гатовы Нью-Ёрк: мой план дзеянняў у надзвычайных сітуацыях для пасажыраў і ўрокі, атрыманыя ў выніку паўночна-ўсходняга адключэння ў жніўні 2003 г..
- Нацыянальны інстытут аховы працы (NIOSH / CDC, ЗША): Выбар рэспіратараў (N95) і сродкаў абароны вачэй для эвакуацыі гарадскога пылу і дыму.
- Берагавая ахова ЗША (спецыфікацыі USCG 160.026 / 160.046): Стандарты для экстраных пакетаў з пітной вадой і 5-гадовых батончыкаў пры экстрэмальных тэмпературных цыклах.