கம்யூட்டர் 'கெட்-ஹோம் பேக்': போக்குவரத்து மற்றும் சாலைகள் தடைபட்டிருக்கும் போது பாதுகாப்பாக வீட்டிற்கு நடந்து செல்வது¶
ஒரு பெரிய பூகம்பம், பிராந்திய கிரிட் பிளாக்அவுட் (2003 வடகிழக்கு இருட்டடிப்பு அல்லது 2025 ஐபீரியன் தீபகற்ப மின்தடை போன்றவை), திடீர் பனிப்புயல், திடீர் வெள்ளம் அல்லது சிவில் போக்குவரத்து நிறுத்தம் செவ்வாய்க்கிழமை பிற்பகல் 2:00 மணிக்கு ஏற்படும் போது, உங்கள் வீட்டில் கவனமாக சேமிக்கப்படும் அவசர கருவி டவுன்டவுன் அலுவலக கட்டிடத்தின் 18வது மாடியில் நீங்கள் சிக்கிக்கொண்டிருக்கும்போது அல்லது அசையாத நெடுஞ்சாலையில் சிக்கிக்கொண்டிருக்கும்போது, 25 கிலோமீட்டர்கள் (15 மைல்கள்) தொலைவில் அமர்ந்திருந்தால் உங்களுக்கு நல்லதல்லவா? மெட்ரோபொலிட்டன் கிரிட் செயலிழந்த 15 நிமிடங்களுக்குள், சுரங்கப்பாதை சுரங்கங்கள் மற்றும் பயணிகள் ரயில் பாதைகள் அவற்றின் தடங்களில் நிற்கின்றன, போக்குவரத்து சிக்னல்கள் இருட்டாகின்றன, மேற்பரப்பு வீதிகள் மற்றும் நெடுஞ்சாலை பாலங்கள் பம்பர்-டு-பம்பர் கிரிட்லாக்கில் பூட்டப்படுகின்றன, செல்லுலார் கோபுரங்கள் அதிக சுமையாக இருப்பதால் Uber/Lyft பயன்பாடுகள் செயலிழக்கச் செய்கின்றன, மேலும் ஆயிரக்கணக்கானோர் ஆடைகள் அணியாமல் நடக்கத் தொடங்குகின்றனர். உடை. பிரத்யேக, இலகுரக 6-லிருந்து 8 கிலோகிராம் (13-லிருந்து 18-பவுண்டு) கம்யூட்டர் "கெட்-ஹோம் பேக்" (GHB) உங்கள் அலுவலக மேசையின் கீழ் அல்லது உங்கள் காரின் டிரங்கிற்குள்: உடைந்த நடை காலணிகள், மெரினோ கம்பளி சாக்ஸ், ஆஃப்லைன் பேப்பர்/ஜிபிஎஸ் வரைபடங்கள், 4-வே டேப்லட் பேப்பர்கள், 4-வே ஸ்மால்-காக் நோ சாவி 6 முதல் 10 மணி நேர மலையேற்றம் உங்கள் குடும்பத்திற்கு அமைதியான, முறையான நடைப்பயிற்சி.
இப்போது இதைச் செய்யுங்கள்¶
- உங்கள் அலுவலக மேசையின் கீழும் காரின் டிரங்குக்கு கீழும் உடைந்த ஜோடி டிரெயில்-ரன்னிங் ஷூக்கள் அல்லது வாக்கிங் பூட்ஸ் மற்றும் இரண்டு ஜோடி மெரினோ கம்பளி காலுறைகளை இன்று மேடையில் வைக்கவும். வெகுஜன நகர்ப்புற வெளிநடப்புகளின் போது (9/11 மன்ஹாட்டன் வெளியேற்றம், 2003 பிளாக்அவுட், 2003 பிளாக்அவுட் மற்றும் டோக்கி 1 பிளாக்அவுட், டோக்கி 1 க்கு உட்பட) Tōhoku நிலநடுக்கம் 5.1 மில்லியன் பயணிகளின் நடை-வீடு) கால் கொப்புளங்கள், கிழிந்த அகில்லெஸ் தசைநாண்கள் மற்றும் தோல் ஆடை காலணிகள், லோஃபர்கள் அல்லது குதிகால்களில் நிலக்கீல் மீது 15 முதல் 32 கிலோமீட்டர்கள் (10 முதல் 20 மைல்கள்) நடப்பதால் ஏற்படும் பாதங்களில் ஏற்படும் காயங்களை பலவீனப்படுத்துகிறது.
- உங்கள் கெட்-ஹோம் பேக் வெளிச்சத்தையும், "கிரே மேன்" ஐயும் கண்ணுக்குத் தெரியாத வகையில் வைத்திருங்கள்: சாதாரண பயணிகள் பேக் பேக்கிற்குள் 5.5 முதல் 8 கிலோகிராம் (12 முதல் 18 பவுண்டுகள்) இலக்கை வைத்திருங்கள். 72 மணிநேர வீட்டை வெளியேற்றுவது போலல்லாமல் செல்ல பை, கெட்-ஹோம் பேக் என்பது 12-லிருந்து 24 மணிநேர கால்-மொபிலிட்டி பேக் ஆகும். நீங்கள் 18 கிலோகிராம் (40 பவுண்டுகள்) தந்திரோபாய கியர் மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகளுடன் இராணுவ பாணி உருமறைப்பு பேக்கை ஓவர்லோட் செய்தால், உங்கள் கால்கள் கிலோமீட்டர் 8 (மைல் 5) மூலம் சோர்வடைந்து, மன அழுத்தம் உள்ள நகர்ப்புற கூட்டத்தில் தேவையற்ற கவனத்தை ஈர்க்கும்.
- ** ஆஃப்லைன் திசையன் வரைபடங்களைப் பதிவிறக்கவும் (
Organic Maps,OsmAnd, அல்லது ஆஃப்லைன் கூகுள் மேப்ஸ்) உங்கள் ஃபோனில் வைத்து, உங்கள் பயண வழித்தடத்தின் இயற்பியல் காகித மடிப்பு தெரு வரைபடத்தை முன்னிலைப்படுத்தவும்.** செல் டவர்கள் ஓவர்லோட் அல்லது 2 முதல் 4 மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு பேட்டரி காப்புப் பிரதியை இழந்தால், லைவ் கிளவுட் மேப்பிங் ஆப்ஸ் வெற்றுத் திரையைக் காண்பிக்கும். உங்கள் முதன்மை நடைபாதை, இரண்டாம் நிலை நெடுஞ்சாலை அல்லாத பாதை மற்றும் ஒவ்வொரு பாலம் பிஞ்ச்-பாயின்ட், ரயில் பாதை, 24 மணிநேர மருத்துவமனை மற்றும் உங்கள் பணியிடத்திற்கும் உங்கள் வீட்டிற்கும் இடையே உள்ள தீயணைப்பு நிலையம் ஆகியவற்றை நீர்ப்புகா காகித தெரு வரைபடத்தில் குறிக்கவும். - கடுமையான வானிலை, விழும் கண்ணாடி அல்லது செயலில் உள்ள ஆபத்துகள் உங்கள் இரும்பு மற்றும் கான்கிரீட் அலுவலகக் கட்டிடத்தை தெருவை விட பாதுகாப்பானதாக மாற்றினால், உடனடியாக நடக்கத் தொடங்காதீர்கள். வேலையை விட்டுச் செல்வதற்கு முன், **Shelter-in-Place vs. Home Decision Matrix (12 மைல்கள்), இருண்ட பனிப்புயலில் அணிவகுத்துச் செல்வதை விட, பாதுகாப்பான அலுவலகத் தளத்தில் இரவு முழுவதும் தங்கி, முதல் பகலில் வெளியே நடப்பது மிகவும் பாதுகாப்பானது.
- ** 4-வே ஸ்டீல் சில்காக் வாட்டர் கீ, ஒரு ஹாலோ-ஃபைபர் ஃபில்டர் பாட்டில் மற்றும் 1.5 லிட்டர் (50 அவுன்ஸ்) உறைபனி-தடுப்பு நீர் பைகளை பேக் செய்யவும்.** கோடை வெயிலின் போது கடைகளை மூடும் போது, நீரிழப்பு வேகமாக ஏற்படும். ஒரு $9 4-வழி சில்காக் குறடு பொது குடிநீர் நீரூற்றுகள் மூடப்படும் போது அலுவலக கட்டிடங்கள், ஸ்ட்ரிப் மால்கள் மற்றும் பள்ளிகளின் வெளிப்புறத்தில் சேதம்-எதிர்ப்பு வணிக வெளிப்புற ஹோஸ் பைப்களை திறக்கிறது.
- உங்கள் குழந்தைகளின் பள்ளிக்கு நடந்து செல்லும் தூரத்தில் வசிக்கும் பக்கத்து வீட்டுக்காரரிடம் "பள்ளி/டேகேர் பிக்கப் பேக்கப்" ஒன்றை முன்கூட்டியே ஏற்பாடு செய்யுங்கள். வேலை முடிந்து வீட்டிற்கு 24 கிலோமீட்டர் (15 மைல்கள்) நடக்க உங்களுக்கு 5 முதல் 7 மணிநேரம் ஆகும் என்றால், உங்கள் குழந்தையின் ஆரம்பப் பள்ளியை பிற்பகல் 3:30 மணிக்குள் அடைய முடியாது. உங்களிடமிருந்து இரண்டு நம்பகமான அண்டை வீட்டாரை அங்கீகரிக்கவும் சுற்றுப்புற பரஸ்பர உதவி பட்டியல் இன்று பள்ளியின் அதிகாரப்பூர்வ அவசரகால வெளியீட்டு அட்டையில் உங்கள் குழந்தைகள் 20 நிமிடங்களுக்குள் அழைத்துச் செல்லப்பட்டு, நீங்கள் நடந்து வரும் வரை கவனித்துக் கொள்ளப்படுவார்கள்.
flowchart TD
Crisis["வேலையில் இருக்கும் போது கிரிட்-டவுன் பிளாக்அவுட், பூகம்பம், டிரான்சிட் ஷட் டவுன் அல்லது ஹைவே கிரிட்லாக்"] --> FamilyText["குடும்பம் மற்றும் வெளியிலுள்ள தொடர்புகளுக்கு உடனடியாக SMS உரையை (குரல் அழைப்பு அல்ல) அனுப்பவும்"]
FamilyText --> KidCheck["உள்ளூர் அண்டை நண்பர் பள்ளி/டேகேர் குழந்தைகளை அழைத்து வந்ததை உறுதிப்படுத்தவும்"]
KidCheck --> GoStay{"கோ வெர்சஸ் ஸ்டே-ஓவர்நைட் டெசிஷன் மேட்ரிக்ஸை மதிப்பிடுங்கள்"}
GoStay -->|Blizzard, Flash Flood, Chemical Plume, Nightfall >16 km (10 mi), or Unsafe Streets| StayOffice["ஒரே இரவில் அலுவலகத்தில் தங்குமிடம் -> டெஸ்க் கிட் பயன்படுத்தவும், தொலைபேசி பேட்டரியை சேமிக்கவும், முதல் பகல் நேரத்தில் புறப்படவும்"]
GoStay -->|Daylight, Passable Weather, Distance <=25 km (15 mi), or Unsafe Building| ChangeGear["உடைந்த காலணி, மெரினோ சாக்ஸ் மற்றும் வானிலை அடுக்குகளை அணியுங்கள் -> ஆடை ஆடைகளை மேசையில் விடுங்கள்"]
ChangeGear --> RoutePick["முன்-மேப் செய்யப்பட்ட மேற்பரப்பு தெரு / ரயில்-பாதை வழியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் (உயர்ந்த தனிவழிகள் மற்றும் சுரங்கங்களைத் தவிர்க்கவும்)"]
RoutePick --> PaceWalk["நிலையான 4.5 கிமீ/மணி (2.8 மைல்) வேகத்தில் நடக்கவும்: ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் 10 நிமிடங்கள் நின்று கால்கள் மற்றும் நீரேற்றத்தை சரிபார்க்கவும்"]
StayOffice --> ChangeGear
PaceWalk --> HomeSafe["பாதுகாப்பாக வீட்டிற்கு வந்து சேருங்கள் -> அக்கம் பக்கத்தினர் 'சரி/உதவி' அடையாளங்களைச் சரிபார்க்கவும்"]
ஒரு கெட்-ஹோம் பேக் (ஜிஹெச்பி) ஹோம் இவாக்யூவேஷன் கோ-பேக்கிலிருந்து (72-மணிநேர பக்-அவுட் பேக்) எவ்வாறு வேறுபடுகிறது¶
72 மணி நேர கேம்பிங் பேக்கை தங்கள் கார் டிரங்குக்குள் தூக்கி எறிந்துவிட்டு அதை கெட்-ஹோம் பேக் என்று அழைப்பதில் பலர் தவறு செய்கிறார்கள். இரண்டு தொகுப்புகளுக்கு இடையிலான பொறியியல் மற்றும் தந்திரோபாய வேறுபாடுகளை ஒப்பிடுக:
| வடிவமைப்பு அளவுரு | வீட்டை வெளியேற்றும் கோ-பேக் (72-Hour Pack) |
கம்யூட்டர் கெட்-ஹோம் பேக் (12-to-24-Hour Mobility Pack) |
20 மைல் நடைப்பயணத்தில் ஏன் வித்தியாசம் உங்களைக் காப்பாற்றுகிறது |
|---|---|---|---|
| திசை மற்றும் பணி | வீடு \(\rightarrow\) Away to Safe Shelter (பெரும்பாலும் வாகனம் அல்லது குடும்பத்துடன் குறுகிய இடமாற்றம்). | பணியிடம் / ஸ்ட்ரான்டட் கார் \(\rightarrow\) காலில் வீடு நகர்ப்புற, புறநகர் அல்லது கிராமப்புற தாழ்வாரங்கள் வழியாக. | நடைபாதை, பாலங்கள் மற்றும் சரளைக்கு மேல் 8 முதல் 32 கிமீ (5 முதல் 20 மைல்கள்) வரை நிலையான கால் அணிவகுப்புகளுக்கு பிரத்யேகமாக ஒரு கெட்-ஹோம் பேக் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. |
| இலக்கு ஏற்றப்பட்ட எடை | 9 முதல் 15 கிலோ (20 முதல் 33 பவுண்டுகள்) ஒரு வயது வந்தவருக்கு (மேலும் உருட்டல் தொட்டிகள் அல்லது வாகனப் பெட்டிகள்). | 5.0 முதல் 7.5 கிலோ வரை (11 முதல் 16.5 பவுண்டுகள்) அதிகபட்சம் (உடல் எடையில் 10% ஐ தாண்டக்கூடாது). | கனமான பொதியுடன் தொடர்ந்து நடைபயணம் மேற்கொள்ளாத அலுவலகப் பணியாளர், 8 கிலோவுக்கும் (18 பவுண்டுகள்) சுமந்து சென்றால், 10 கிமீ (6 மைல்கள்)க்குப் பிறகு முழங்கால், இடுப்பு மற்றும் கீழ் முதுகில் செயலிழக்க நேரிடும். |
| ** வெளிப்புற தோற்றம் ("கிரே மேன்" விதி)** | பிரகாசமான உயர்-தெரிவுத்திறன் ஆரஞ்சு/சிவப்பு அவசரகால முதுகுப்பை, எனவே மீட்பவர்கள் உங்களை தங்குமிடங்களில் காணலாம். | மியூட்டட் ஸ்லேட் கிரே, நேவி அல்லது பிளாக் கம்யூட்டர் லேப்டாப் பேக்பேக் பூஜ்ஜிய MOLLE வெப்பிங் அல்லது தந்திரோபாய இணைப்புகளுடன். | நகர்ப்புற இருட்டடிப்பு அல்லது உள்நாட்டு அமைதியின்மையின் போது, ஆலிவ்-துணிக்கப்பட்ட இராணுவ ரக்சாக்கை எடுத்துச் செல்வது, நீங்கள் மதிப்புமிக்க உயிர்வாழ்வதற்கான பொருட்களையும் பணத்தையும் எடுத்துச் செல்கிறீர்கள் என்று அவநம்பிக்கையான கூட்டத்திற்கு விளம்பரப்படுத்துகிறது. |
| காலணி மற்றும் ஆடை முன்னுரிமை | உங்கள் அலமாரி மற்றும் காலணிகளுக்கான அணுகலுடன் நீங்கள் ஏற்கனவே வீட்டில் இருக்கிறீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம். | உங்கள் நடைபயிற்சி காலணி, சாக்ஸ் மற்றும் வானிலை ஷெல் 100% இருக்க வேண்டும் பையின் உள்ளே/மேசைக்கு அடியில். | பிசினஸ் சூட், ஹாஸ்பிடல் ஸ்க்ரப் அல்லது ஹீல்ஸ் உடை அணிந்திருக்கும் போது நெருக்கடி ஏற்பட்டால், முதலில் தலை முதல் கால் வரை மாறாமல் 3 கிலோமீட்டர் நடக்க முடியாது. |
| சமையல் மற்றும் உணவு உத்தி | முகாம் அடுப்பு, எரிபொருள் குப்பிகள், பானைகள் மற்றும் உறைந்த உலர் உணவுகள் ஆகியவை அடங்கும். | ஜீரோ-சமையல், அதிக கலோரி, தாகத்தைத் தூண்டாத எனர்ஜி பார்கள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் நடக்கும்போது சாப்பிடலாம். | பியூட்டேன் கேம்ப் அடுப்பைப் பற்றவைக்க நகரத்தின் நடைபாதையில் நிறுத்துவது நேரத்தை வீணடிக்கிறது மற்றும் கூட்டத்தை ஈர்க்கிறது; உங்களுக்கு 2,000 கிலோகலோரி சாப்பிடுவதற்குத் தயாராக இருக்க வேண்டிய கலோரிகள் தேவை, அவை தயாரிக்க பூஜ்ஜிய நீர் தேவைப்படும். |
உங்கள் நிஜ-உலக நடை நேரத்தைக் கணக்கிடுகிறது: நைஸ்மித் / நகர்ப்புற பயணிகள் வேக அட்டவணை¶
ஒரு சன்னி சனிக்கிழமை காலை ஒரு தட்டையான பாதையில் தடகள உடையில், ஒரு விறுவிறுப்பான நடை சராசரியாக 5.0 கிலோமீட்டர் / மணி (மணிக்கு 3.1 மைல்). வீட்டிற்கு அவசரமாக நடந்து செல்லும் போது: நீங்கள் 7-கிலோகிராம் (15-பவுண்டு) பேக்கை எடுத்துச் செல்லும்போது, உடைந்த கண்ணாடியை வழிசெலுத்தும்போது, போலீஸ் வளைவுகள், நெரிசலான பாலம் பாதசாரிகள் நடைபாதைகள், மலைகள் மற்றும் கோடை வெப்பம் அல்லது குளிர்கால சேறு ஆகியவற்றைச் சுற்றி செல்லும் போது: *உங்கள் யதார்த்தமான நிலையான நிகர வேகம் ஒரு மணி நேரத்திற்கு 3.5 முதல் 4.2 கிலோமீட்டர் வரை 2 கிலோமீட்டர் வரை ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் கட்டாயமாக 10 நிமிட கால் மற்றும் தண்ணீர் இடைவெளி.
| ஒருவழி பயண தூரம் | சாதாரண ஓட்டுநர் / போக்குவரத்து நேரம் | யதார்த்தமான அவசர நடைப்பயிற்சி நேரம் (4.0 km/h / 2.5 mph நிகர வேகத்தில்) | பரிந்துரைக்கப்பட்ட தந்திரோபாயம் (Walk Straight Through எதிராக Stage Overnight) |
|---|---|---|---|
| 5 கிமீ (3.1 மைல்) | \(10\text{ to }15\text{ minutes}\) | 1 மணி 15 நிமிடங்கள் | உடனடியாக வீட்டுக்கு நேராக நடந்து செல்லுங்கள் (சுறுசுறுப்பான சூறாவளி/மின்னல்/ஹஸ்மத் குறுகிய தங்குமிடம் தேவைப்படாவிட்டால்). |
| 10 கிமீ (6.2 மைல்) | \(15\text{ to }25\text{ minutes}\) | 2 மணி 30 நிமிடங்கள் | நேராக வீட்டிற்கு நடக்கவும். ஒரு மணி நேரத்திற்கு \(500\text{ mL}\) (\(17\text{ oz}\)) தண்ணீர் குடிக்கவும்; "ஹாட் ஸ்பாட்களுக்கு" லுகோடேப்பைப் பயன்படுத்த, கிலோமீட்டர் 3 இல் நிறுத்தவும். |
| 16 கிமீ (10.0 மைல்கள்) | \(20\text{ to }35\text{ minutes}\) | 4 மணி 00 நிமிடங்கள் | பகல் வெட்டு சரிபார்ப்பு: குளிர்காலத்தில் மதியம் 2:00 மணிக்கு முன் இருந்தால் (அல்லது கோடையில் மாலை 4:00), நேராக வீட்டிற்கு நடக்கவும். டிசம்பரில் ஏற்கனவே மாலை 4:30 மணியாகவும், உறைபனி இருட்டாகவும் இருந்தால், விடியற்காலை 6:30 மணி வரை உங்கள் அலுவலகத்தில் தங்குவதைக் கவனியுங்கள். |
| 24 கிமீ (15.0 மைல்கள்) | \(25\text{ to }45\text{ minutes}\) | 6 மணி நேரம் 00 நிமிடங்கள் முதல் 7 மணி நேரம் வரை | முழு நாள் சகிப்புத்தன்மை அணிவகுப்பு. உடைந்த பாதையில் காலணிகள், சாக்ஸை பாதியில் மாற்றுதல், 2.5 முதல் 3.5 லிட்டர் தண்ணீர், எலக்ட்ரோலைட் பாக்கெட்டுகள் மற்றும் சாஃபிங் தைலம் தேவை. |
| 32+ கிமீ (20.0+ மைல்கள்) | \(35\text{ to }60\text{ minutes}\) | 8 மணிநேரம் 30 நிமிடங்கள் முதல் 11+ மணிநேரம் வரை (35,000 முதல் 45,000 படிகள்) | இரண்டு-நிலை மலையேற்றம் அல்லது மடிப்பு பைக் ஹைப்ரிட்: உங்கள் கார் டிரங்க்/அலுவலக அலமாரியில் மடிக்கும் சைக்கிள் வைத்துக்கொள்ளுங்கள் (32 கிமீ பயணத்தை 2 மணிநேரம் வரை குறைக்கலாம்), அல்லது இருட்டிற்கு முன் முதல் 16 கி.மீ தூரம் நடந்து, முன் திட்டமிடப்பட்ட நண்பர்/ஹோட்டல்/அலுவலக வழிப்பாதையில் தங்கவும். |
"ஹெல்ட்டர் அட் ஒவர் நைட் வெர்சஸ். வாக் ஹோம் நவ்" டெசிஷன் மேட்ரிக்ஸ்¶
டோக்கியோவில் 2011 கிரேட் ஈஸ்ட் ஜப்பான் நிலநடுக்கம் மற்றும் ஜனவரி 2014 அட்லாண்டா "ஸ்னோமகெடோன்" கிரிட்லாக் ஆகியவற்றில், அவசரகால ஆய்வாளர்கள் **நிலைமைகளை சரிபார்க்காமல் செயலில் உள்ள இரவு நேர நெருக்கடிக்கு வெளியே நடப்பது, முதலில் ஆயிரக்கணக்கான தடுக்கக்கூடிய தாழ்வெப்பநிலை வழக்குகள் மற்றும் சறுக்கல் மற்றும் வீழ்ச்சி எலும்பு முறிவுகளை ஏற்படுத்தியது. உங்கள் பணியிடத்தை விட்டு வெளியேறும் முன் அல்லது நிறுத்தப்பட்ட காரை கைவிடுவதற்கு முன், இந்த 4-புள்ளி சோதனையை இயக்கவும்:
- ** லாபி கதவுக்கு வெளியே செல்லும் முன் 15 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை காத்திருங்கள் (கட்டிடம் தீப்பிடித்து அல்லது கட்டமைப்பு ரீதியாக சேதமடைந்திருந்தால்):**
- நிலநடுக்கம் ஏற்பட்ட உடனேயே, பின்அதிர்வுகள் நகரின் நடைபாதைகளில் தளர்வான மேல்மாடி ஜன்னல் கண்ணாடிகள், செங்கல் அணிவகுப்புகள் மற்றும் ஏசி அலகுகளை அசைக்கின்றன. உண்மையில் என்ன நடந்தது என்பதை அறிய, உங்கள் NOAA வானிலை வானொலி / AM செய்தி நிலையத்தை கேட்கும் போது முதல் 20 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் கட்டிடத்தின் உள்ளேயே இருங்கள்.
- ** செல் கோபுரங்கள் நெரிசலுக்கு முன் ஒரு குறுஞ்செய்தியை அனுப்பவும் (ஒருபோதும் குரல் அழைப்பு அல்லது வீடியோ அழைப்பு இல்லை):**
- பேரழிவு ஏற்பட்ட 3 நிமிடங்களுக்குள் குரல் சேனல்கள் மற்றும் தரவு ஸ்ட்ரீம்கள் நிறைவுற்றன, ஆனால் 160-எழுத்துகள் கொண்ட SMS உரைச் செய்தி செல்லுலார் கண்ட்ரோல் சேனல் பாக்கெட் வரிசையில் சவாரி செய்கிறது மற்றும் டவர் ஸ்லாட் திறந்தவுடன் அது வெடித்துச் செல்லும்.
- உங்கள் கணவருக்கும், பிராந்தியத்திற்கு வெளியே ரிலேவுக்கும் உங்கள் சரியான ** புறப்படும் திட்டத்தைத் தொடர்புகொள்ளவும்**: "நான் [அலுவலகத்தில்] பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். [முதன்மை வழி A: கால்வாய்ப் பாதை முதல் செயின்ட் பாலம் வரை] வழியாக 14:30 மணிக்குப் புறப்படுகிறேன். ETA வீட்டிற்கு 19:00. ETA வீட்டிற்கு 19:00. ஒவ்வொரு மணி நேரமும் விமானத்தின் மேலே செல்கையில் ஃபோன் வரும்.
- ** 400 மீட்டருக்குள் (\(1/4\text{மைல்}\)) தங்குமிடம் தெளிவாகத் தெரியும் வரை, எரிபொருளுடன் செயல்படும் வாகனத்தை உறைபனி நெடுஞ்சாலையில் கைவிடாதீர்கள்:**
- உங்கள் கார் 600-வாட் பேட்டரி பேங்க் கொண்ட எஃகு, காற்றுப் புகாத, சூடான தங்குமிடம். வானிலை மிதமானதாகவோ/செல்லக்கூடியதாகவோ இருந்தால், உள்கட்டமைப்புச் சரிவால் நெடுஞ்சாலை நிரந்தரமாகத் தடுக்கப்பட்டால் (இழந்த மேம்பாலம் அல்லது இரசாயனத் தடம் புரண்டது போன்றவை) அல்லது நீங்கள் பாதுகாப்பான நடைபாதையில் வீடு அல்லது வெப்பமயமாதல் மையத்தில் இருந்தால் மட்டுமே உங்கள் காரில் இருந்து கெட்-ஹோம் பேக்கைப் பயன்படுத்தி கால் நடைக்கு மாறவும். பார்க்கவும் கார் அவசர கருவி மற்றும் கார் செயலிழப்பு மற்றும் நெடுஞ்சாலை பாதுகாப்பு.
6.5 கிலோ (14 எல்பி) கம்யூட்டர் கெட்-ஹோம் பேக்கிற்கான மாட்யூல் பை மாட்யூல் பேக்கிங் பட்டியல்¶
உங்கள் உபகரணங்களை "மேசைக்கு கீழ் ஷூ & ஆடை பெட்டி" (நீங்கள் ரயில்/பேருந்து/சுரங்கப்பாதையில் பயணித்தால், ஒவ்வொரு நாளும் கனமான காலணிகளை முன்னும் பின்னுமாக எடுத்துச் செல்ல வேண்டியதில்லை) மற்றும் "24-லிட்டர் கிரே-மேன் கம்யூட்டர் பேக்பேக்" (தினமும் எடுத்துச் செல்லப்படும் அல்லது உங்கள் வாகனத்தின் டிரங்கில் வைக்கப்படும்) ஆகியவற்றுக்கு இடையே பிரிக்கவும்.
தொகுதி 1: பாதணிகள், கொப்புளங்கள் தடுப்பு & அனைத்து வானிலை ஆடைகள் (#1 உயிர்-காப்பான்)¶
- 1 ஜோடி ஏற்கனவே உடைந்த டிரெயில்-ரன்னிங் ஷூஸ் அல்லது லைட்வெயிட் ஹைக்கிங் பூட்ஸ்: புத்தம்-புதிய காலணிகளை பெட்டியிலிருந்து நேராக பேக் செய்ய வேண்டாம்; குறைந்தது 30 கிலோமீட்டர்கள் (20 மைல்கள்) பழைய ஜோடி குஷன் டிரெயில் ரன்னர்களில் நடக்கவும் (
Altra,Brooks Cascadia,Salomon,Hoka) அல்லது மிட்-ஹைட் ஹைகிங் பூட்ஸை உங்கள் கெட்-ஹோம் பேக்கில் எடுத்துச் செல்லுங்கள். - 2 ஜோடி மிட்வெயிட் மெரினோ வூல் க்ரூ சாக்ஸ் (பிளஸ் 1 ஜோடி மெல்லிய செயற்கை லைனர் சாக்ஸ்): 20 கிலோமீட்டர் நடைப்பயணத்தில் பருத்தி தடகள சாக்ஸ் அணிய வேண்டாம்; ஈரமான பருத்தி வியர்வையைத் தக்கவைத்து, அனைத்து குஷனையும் இழந்து, உங்கள் குதிகால் தோலுக்கு எதிராக மணர்த்துகள்கள் கொண்ட காகிதம் போல் செயல்படுகிறது. மெரினோ கம்பளி கோடை மற்றும் குளிர்காலத்தின் வெப்பநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் மழையில் நனைந்தாலும் கொப்புளங்களைத் தடுக்கிறது.
- ** 1 ரோல்
Leukotape P(அல்லதுMoleskin+BodyGlideஆண்டி-சாஃபிங் ஸ்டிக்):** உங்கள் ஹீல் அல்லது பிங்கி கால் விரலில் ஒரு சூடான "ஹாட் ஸ்பாட்" உராய்வதை உணர்ந்தால், உடனடியாக நிறுத்தி, உங்கள் ஷூவைக் கழற்றி, சருமத்தை உலர்த்தி, அதிக இழுவை கொண்ட லியுகோடேப் பி பட்டையை நேரடியாக ஹாட் ஸ்பாட் மீது தடவவும். ஒரு திரவக் கொப்புளம் உருவாகும் வரை மேலும் 30 நிமிடங்கள் காத்திருப்பது உங்கள் நடையை முடக்கும். - ** பருவகாலமாக பொருந்தும் வெளிப்புற ஷெல் அடுக்குகள்:**
- ஆல்-சீசன்: ஹூட், நடுநிலை இருண்ட கால்சட்டை அல்லது ஹைகிங் பேன்ட், சன் ஹாட்/பேஸ்பால் தொப்பி, மற்றும் ANSI Z87.1 தெளிவான அல்லது சாயம் பூசப்பட்ட பாதுகாப்பு கண்ணாடிகள் (பூகம்பத்திற்குப் பிந்தைய சாம்பல், அதிக காற்று, காட்டுத்தீ போன்றவற்றில் நடப்பது முக்கியம்) கொண்ட லைட்வெயிட் பேக் செய்யக்கூடிய நீர்ப்புகா/காற்றுப் புகாத சுவாசிக்கக்கூடிய மழை ஜாக்கெட்.
- குளிர்கால இடமாற்றம் (அக்டோபர் முதல் ஏப்ரல் வரை): பேக் செய்யக்கூடிய அல்லது செயற்கை பஃபர் ஜாக்கெட், ** ஃபிலீஸ் பீனி தொப்பி, தெர்மல் பேஸ் லேயர் லெகிங்ஸ், விண்ட் ப்ரூஃப் கையுறைகள்** மற்றும் ஒரு ஜோடி ஸ்லிப்-ஆன் ஐஸ் கிளீட்ஸ் (
Yaktraxஅல்லதுKahtoola Microspikes) பளபளப்பான பனிக்கட்டி நடைபாதைகள் மற்றும் பாலங்கள் வழியாக நடப்பதற்கு.
தொகுதி 2: நீர் சேமிப்பு, நகர்ப்புற பிரித்தெடுத்தல் & ஜீரோ-குக் கலோரிகள்¶
- 1.5 லிட்டர் (50 அவுன்ஸ்) அவசர நீர் உறைதல்-எதிர்ப்பு படல பைகளில் (அல்லது
#1 PETEஆடையில் சுற்றப்பட்ட பாட்டில்கள்): குளிர்காலத்தில் \(-20^\circ\text{C}\) (\(-4^\circ\text{F}\)) ஆகக் குறைந்து \(+55^\circ\text{C}\) (\(+131^\circ\text{C}\) ($+131^\circ\circ\u003e) அமெரிக்க கடலோர காவல்படை உலோகமயமாக்கப்பட்ட மைலார் நீர் பைகளுக்கு (Datrexஅல்லதுSOS125 மிலி பைகள்) உறைந்திருக்கும் போது பாதுகாப்பாக விரிவடைந்து 5 வருட அதீத-வெப்பநிலை அடுக்கு வாழ்க்கை (அல்லது தடிமனான உள்ளே 20% காற்று ஹெட்பேஸ் விடவும்Nalgene HDPEபரந்த வாய் பாட்டில்). - 1 நான்கு வழி ஸ்டீல் சில்காக் வாட்டர் கீ (
1/4",9/32",5/16", மற்றும்11/32"சதுர தண்டுகள்): கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு வணிக அலுவலக கட்டிடம், கிடங்கு, ஸ்ட்ரிப் மால் மற்றும் பள்ளி வெளிப்புற குழாய் குழாய்கள் உள்ளன, அதன் சுற்று கைப்பிடிகள் காழ்ப்புணர்வை தடுக்க அகற்றப்பட்டுள்ளன. 140-கிராம் (5-அவுன்ஸ்) 4-வே ஸ்டீல் சில்காக் குறடு உங்கள் உள்ளங்கையில் பொருந்துகிறது மற்றும் அந்த வெளிப்புற வணிக ஸ்பிகோட்களை இயக்குகிறது, எனவே உங்கள் வழியில் உங்கள் தண்ணீர் பாட்டிலை நிரப்பலாம். - ** 1 ஹாலோ-ஃபைபர் நீர் வடிகட்டி (
Sawyer Squeeze / Miniஅல்லதுLifeStraw Peakகசக்கி பாட்டில்) + 1 துண்டுAquatabs(NaDCC):** பூங்கா நீரூற்றுகள், அலங்கார சிற்றோடைகள் அல்லது கழிவறை மூழ்கும் இடங்களில் இருந்து கொதிக்கும் நீர் அறிவிப்பின் கீழ் பாதுகாப்பாக குடிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. (நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உறைபனி குளிர்கால மாதங்களில், உங்கள் உட்புற வேலை பை அல்லது உள் கோட் பாக்கெட்டுக்குள் உங்கள் வெற்று-ஃபைபர் வடிகட்டியை எடுத்துச் செல்லுங்கள், இதனால் சவ்வு ஈரப்படுத்திய பிறகு உறைந்துவிடாது) - 2,000 முதல் 2,400 கலோரிகள் வெப்பநிலை-நிலையான, தாகத்தைத் தூண்டாத ரேஷன் பார்கள் + 4 எலக்ட்ரோலைட் பாக்கெட்டுகள்:
- பேக் கடலோர காவல்படை சுருக்கப்பட்ட ஷார்ட்பிரெட் ரேஷன் பார்கள் (
Datrexஅல்லதுSOS2,400 கலோரி செங்கல்), சாதாரண வறுத்த பருப்புகள், தேன் பாக்கெட்டுகள், மற்றும் 4 வாய் ரீஹைட்ரேஷன் சால்ட் (ORS) / எலக்ட்ரோலைட் தூள் குச்சிகள் (Liquid I.V.,LMNT, அல்லது WHO ORS பாக்கெட்டுகள்) மேலும் 2 காஃபினேட்டட் எனர்ஜி ஜெல்கள் பிற்பகல் களைப்பை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன.
தொகுதி 3: நேவிகேஷன், லைட்டிங், பவர் & கம்யூனிகேஷன்ஸ்¶
- 1 நீர்ப்புகா ஹைலைட்டட் பேப்பர் ஸ்ட்ரீட் மேப் ஆஃப் உங்கள் காரிடாரின் + 1 பேஸ்ப்ளேட் திசைகாட்டி (
Suunto/Silva): உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் அடித்து நொறுக்கப்பட்டாலும், இறந்தாலும் அல்லது நீரில் மூழ்கியிருந்தாலும், ஒவ்வொரு நெடுஞ்சாலை, ரயில் பாதை, ஆற்றுப் பாலம் மற்றும் வேலைக்கும் வீட்டிற்கும் இடையே உள்ள புறநகர்ப் பகுதிகளைக் காட்டும் இயற்பியல் மடிப்பு தெரு வரைபடம்: ஒரு எளிய காந்த திசைகாட்டியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே நீங்கள் சுரங்கப்பாதை நிலையத்திலிருந்து வெளியேறும் தவறான திசையில் 180 டிகிரி நடக்க மாட்டீர்கள்: நீங்கள் உங்கள் வழியைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள். - 1 ரிச்சார்ஜபிள் இரட்டை எரிபொருள் LED ஹெட்லேம்ப் (
300+ Lumens, USB-C Li-ion மற்றும் 3 AAA லித்தியம் பேட்டரிகள் இரண்டிலும் இயங்கும்: இருண்ட பாலங்களில் நடக்கும்போது, விழுந்த மரக்கிளைகள் மீது ஏறும்போது அல்லது இரவில் டயரை மாற்றும்போது இரு கைகளையும் சுதந்திரமாக வைத்திருக்கும். *(எப்போதும் உதிரிகளை சேமிக்கவும் எனர்ஜைசர் அல்டிமேட் லித்தியம் AAA/AA பேட்டரிகள், 20 வருடங்கள் சார்ஜ் வைத்திருக்கும் மற்றும் \(-40^\circ\text{C}\) இலிருந்து \(+60^\circ\text{C}\) / \(-40^\circ\text{F}\) முதல் $}+140 வரை அமிலம் இல்லாமல் இயங்கும். - 1 கச்சிதமானது
10,000 mAhபவர் பேங்க் (உங்கள் தினசரி பையில் 80% சேமிக்கப்படுகிறது) + மல்டி-டிப் சார்ஜிங் கேபிள் (USB-C/Lightning) - 1 பாக்கெட் AM/FM/NOAA வானிலை வானொலி (அல்லது NOAA வானிலை சேனல்கள் மற்றும் FM ஒளிபரப்பு ரிசீவருடன் கூடிய இரட்டை-இசைக்குழு GMRS கையடக்க ரேடியோ): செல் தரவு இறக்கும் போது, உள்ளூர் AM அனைத்து செய்தி வானொலி நிலையங்கள் மற்றும் NOAA வானிலை வானொலி (
162.400 to 162.550 MHz) எந்த ஆற்றுப் பாலங்கள் திறக்கப்பட்டுள்ளன, அவசரகால பேருந்துகள் எங்கு நிற்கின்றன, எந்தெந்த சுற்றுப்புறங்கள் வெளியேற்ற உத்தரவின் கீழ் உள்ளன என்பதை ஒளிபரப்பவும். பார்க்கவும் ஆஃப்-கிரிட் அவசர தகவல் தொடர்பு.
தொகுதி 4: தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு, சுவாசப் பாதுகாப்பு, முதலுதவி & பணம்¶
- ** 2 பிளாட்-மடிப்பு
NIOSH N95(அல்லதுFFP2/FFP3) நுண்துகள் சுவாசக் கருவிகள் (விறுவிறுப்பான நடைபயிற்சிக்கு வெளிவிடும் வால்வுடன்):** கட்டிட இடிபாடுகள், பூகம்பங்கள், மின்மாற்றி தீ அல்லது காட்டுத்தீ புகை நிகழ்வுகளின் போது, காற்றில் பரவும் கான்கிரீட் சிலிக்கா தூசி மற்றும் நச்சுப் புகை நகர வீதிகளை நிரப்புகிறது. N95 மாஸ்க் உடன் ** சுற்றிலும் பாதுகாப்பு கண்ணாடிகள்** இணைப்பது உங்கள் நுரையீரல் மற்றும் கண்களை தெளிவாக வைத்திருக்கும், அதனால் நீங்கள் வெளியே செல்லலாம். - ** 1 ஜோடி ஹெவி-டூட்டி லெதர் அல்லது கட்-ரெசிஸ்டண்ட் (
ANSI A4+) Mechanix வேலை கையுறைகள்:** விழுந்த செயின்-லிங்க் ஃபென்சிங், உடைந்த கண்ணாடி அல்லது குப்பைகளை உங்கள் உள்ளங்கைகளை வெட்டாமல் நகர்த்துவதற்கு (பேரழிவில் இரத்தப்போக்கு கை தொற்று பலவீனமடைகிறது). - 1 காயம் மற்றும் கொப்புளம் முதலுதவி பை:
- 1 CoTCCC-அங்கீகரிக்கப்பட்ட விண்ட்லாஸ் டூர்னிக்கெட் (
CAT Gen 7அல்லதுSOFTT-W) + 1 ஹீமோஸ்டேடிக்/கம்ப்ரஸ்டு காஸ் + 1 ட்ராமா பிரஷர் டிரஸ்ஸிங் (பெரிய விபத்து, வாகன விபத்து அல்லது கட்டமைப்பு சரிவு இரத்தப்போக்கு). - கொப்புளம் மற்றும் வலி கிட்:
Leukotape P, பிசின் பேண்டேஜ்கள், ஆண்டிசெப்டிக் துடைப்பான்கள், சாமணம், 3-நாள் தனிப்பட்ட மருந்து சப்ளை மற்றும் இப்யூபுரூஃபன்/அசெட்டமினோஃபென் மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களின் தனிப்பட்ட பாக்கெட்டுகள். பார்க்கவும் முதலுதவி பெட்டி. - 1 அவசர தங்குமிடம் பிவி சாக் (
SOL Escape Bivvyஅல்லதுSOL Emergency Blanket) + 1 பட்டாணி-குறைவான விசில் (Fox 40, 115 dB): எடை வெறும் 150 முதல் 240 கிராம் (5 முதல் 8 அவுன்ஸ்); நீங்கள் கணுக்காலைத் திருப்பினால் அல்லது ஒரே இரவில் உறைபனி காற்றில் சிக்கிக் கொண்டால், சுவாசிக்கக்கூடிய பிரதிபலிப்பு அவசர பிவிவியின் உள்ளே ஏறுவது ஆபத்தான தாழ்வெப்பநிலையைத் தடுக்கிறது. - ** $150 முதல் $300 வரை சிறிய மதிப்பிலான பணத்தில் (
$1, $5, $10, $20பில்கள் + நாணயங்கள்) + லேமினேட் செய்யப்பட்ட குடும்பத் தொடர்பு அட்டை:** எலக்ட்ரானிக் கட்டண வாயில்கள் மற்றும் கார்டு டெர்மினல்கள் தோல்வியடையும் போது, $20 பில் தள்ளுபடி செய்வதன் மூலம் சுதந்திரமான ஜிட்னி வேன், வாட்டர் டாக்சி, பைக் ரிக்ஷாவில் சவாரி செய்யலாம் அல்லது ஒரு மூலையில் போடேகா இயங்கும் ஒரு மூலையில் இருந்து பாட்டில் தண்ணீர் மற்றும் உணவை வாங்கலாம். - 1 காம்பாக்ட் ப்ரை பார் (
15 to 20 cm / 6 to 8 inchதட்டையான எஃகு வொண்டர்-பார், சரிபார்க்கப்பட்ட/மேசைப் பெட்டியில் சேமிக்கப்படுகிறது, விமான நிலைய கேரி-ஆன் அல்ல) + 1 உயர்-தெரிவு டக்ட் டேப்பின் ரோல்: பூகம்பம் அல்லது மின்வெட்டு ஏற்பட்டால், உள்துறை அலுவலக கதவுகள் அவற்றின் பிரேம்களில் வார்ப் மற்றும் காந்த நெருப்புக் கதவுகள் தோல்வியடைகின்றன; ஒரு சிறிய பிளாட் ஸ்டீல் ப்ரை பார் ஜாம் செய்யப்பட்ட உட்புற கதவுகள் மற்றும் லிஃப்ட்-லாபி ஃபயர் கதவுகள் நொடிகளில் திறக்கப்படுகின்றன.
வீட்டிற்குச் செல்வதற்கான வழித் திட்டமிடல் மற்றும் நகர்ப்புற வழிசெலுத்தல் உத்திகள்¶
நீங்கள் வீட்டிற்கு 20 கிலோமீட்டர் (12.5 மைல்கள்) எப்படி நடந்து செல்வீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க பேரழிவு நாள் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். இந்த வார இறுதியில் 20 நிமிடங்கள் உங்கள் 3-ரூட் கம்யூட்டர் காரிடாரை வரைபடமாக்குங்கள்:
1. நீங்கள் ஏன் உயரமான மாநிலங்களுக்கு இடையேயான நெடுஞ்சாலைகள் மற்றும் சாலை சுரங்கப்பாதைகளை கால்நடையாகத் தவிர்க்க வேண்டும்¶
பனிப்புயல், வெள்ளம் அல்லது நிலநடுக்கத்தின் போது ஓட்டுநர்கள் நிறுத்தப்பட்ட கார்களைக் கைவிடும்போது, பல பயணிகள் உள்ளுணர்வாக அருகிலுள்ள நெடுஞ்சாலையில் வளைவில் நடந்து செல்கின்றனர், ஏனெனில் தனிவழி என்பது அவர்களுக்கு இதயப்பூர்வமாகத் தெரிந்த ஒரே பாதை. ** நெருக்கடியின் போது மாநிலங்களுக்கு இடையேயான நெடுஞ்சாலையில் நடப்பது நான்கு காரணங்களுக்காக ஆபத்தானது:**
1. சீரோ காற்று அல்லது மழை தங்குமிடம் மற்றும் பூஜ்ஜிய நீர் வழங்கல் உயர்த்தப்பட்ட கான்கிரீட் வழியாக.
2. **அவசர வாகனங்கள், பனிப்பொழிவுகள், அல்லது துரதிர்ஷ்டவசமான ஓட்டுநர்கள் முறிவு தோள்பட்டையை வேகமாக ஓட்டுவதால் ** தாக்கப்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து.
3. நெடுஞ்சாலை மேம்பாலங்கள் மற்றும் சுரங்கப்பாதைகள் நில அதிர்வு ஆய்வு அல்லது ராணுவ நிலைக்காக காவல்துறையால் மூடப்பட்ட முதல் கட்டமைப்புகள் ஆகும்.
- சிறந்த வழி மாற்றுகள்: வரைபடம் ஒரு முதன்மை பாதை (Route A) பெரிய வெளிச்சம் கொண்ட மேற்பரப்பு பவுல்வர்டு நடைபாதைகள் (திறந்த மூலையில் கடைகள், தீயணைப்பு நிலையங்கள் மற்றும் மருத்துவமனைகள் அமர்ந்திருக்கும் இடத்தில்), மற்றும் இரண்டாம் பாதை (Route B) வழியாக ** நடைபாதை பல பயன்பாட்டு ரயில் பாதைகள், கால்வாய் இழுவை பாதைகள், ஆற்றின் முகப்பு பசுமை வழிகள், அல்லது பயன்பாட்டு/ரயில் பாதை உரிமைகள் தெரு சந்திப்புகளை முழுவதுமாக கடந்து செல்லும்.
2. "பிஞ்ச் பாயிண்ட்ஸ்" (நதிகள், பாலங்கள் மற்றும் சுரங்கங்கள்) முன்கூட்டியே அடையாளம் காணவும்¶
ஒரு ஆறு, விரிகுடா அல்லது மலைப்பாதை உங்கள் வீட்டிலிருந்து உங்கள் பணியிடத்தை பிரித்தால் (உதாரணமாக, மன்ஹாட்டனில் இருந்து நியூ ஜெர்சி/புரூக்ளின், கிழக்கு விரிகுடாவிலிருந்து சான் பிரான்சிஸ்கோ, வில்லமேட்/கொலம்பியாவின் குறுக்கே போர்ட்லேண்ட் அல்லது தேம்ஸின் குறுக்கே லண்டன்), பாலங்கள் மற்றும் சுரங்கங்கள் உங்களின் மிகப்பெரிய இடையூறுகள்: - மின்சார காற்றோட்டம் மின்விசிறிகள் மற்றும் சம்ப் பம்புகள் செயலிழப்பதால், நீருக்கடியில் போக்குவரத்து மற்றும் சாலை சுரங்கங்கள் பாதசாரிகளுக்கு உடனடியாக மூடப்படும். - எந்த பாலங்களில் பாதசாரிகள்/மிதிவண்டி நடைபாதைகள் உள்ளன என்பதை அடையாளம் காணவும் (புரூக்ளின் பாலம், மன்ஹாட்டன் பாலம், கோல்டன் கேட் பாலம் அல்லது ஜார்ஜ் வாஷிங்டன் பாலம் நடைபாதைகள் போன்றவை) மேலும் அந்த பாதசாரி நடைபாதைகளுக்கான சரியான தெரு நுழைவு சரிவுகளை உங்கள் காகித வரைபடத்தில் குறிக்கவும்.
3. "டிரங்க் ஃபோல்டிங் பைக் / கிக் ஸ்கூட்டர் மல்டிபிளயர்" என்பதைக் கவனியுங்கள்¶
உங்கள் பயணம் 15 முதல் 40 கிலோமீட்டர்கள் (10 மற்றும் 25 மைல்கள்) வரை இருந்தால், நடைபயிற்சி 4 முதல் 10 மணிநேரம் வரை சோர்வடையும். இருப்பினும், ஒரு சிறிய 16-இன்ச் அல்லது 20-இன்ச் மடிப்பு சைக்கிள் (திட காற்றில்லா பாலியூரிதீன் டயர்கள் அல்லது டயர் சீலண்ட் நிரப்பப்பட்ட கெவ்லர்-லைன் பஞ்சர்-ரெசிஸ்டண்ட் டயர்கள் எனவே தெருவில் உடைந்த கண்ணாடி உங்களுக்கு தட்டையான டயரை கொடுக்க முடியாது) கழிப்பிடம் உங்கள் பயண வேகத்தை 12 முதல் 16 கிமீ/மணிக்கு (7.5 முதல் 10 மைல்) ஆக மூன்று மடங்கு அதிகரிக்கிறது. 24-கிலோமீட்டர் (15-மைல்) பயணத்தை 6 மணிநேரத்திற்குப் பதிலாக 90 முதல் 110 நிமிடங்களில் கடந்துவிடுவீர்கள்.
உங்கள் வீட்டுப் பைக்கான காலாண்டு பராமரிப்பு மற்றும் பருவகால சுழற்சி சரிபார்ப்பு பட்டியல்¶
மூன்று வருடங்கள் உறைய வைக்கும் அல்லது பேக்கிங் கார் டிரங்கில் மறந்து விடப்பட்ட கெட்-ஹோம் பேக், உங்களுக்கு மிகவும் தேவைப்படும்போது தோல்வியடையும். ஒவ்வொரு அக்டோபர் (குளிர்கால தயாரிப்பு) மற்றும் ஏப்ரல் (கோடைக்கால தயாரிப்பு)** 10 நிமிட பருவ மாற்றத்தை இயக்கவும்:
- அக்டோபர் 1 (குளிர் காலநிலை மற்றும் சூரிய அஸ்தமனத்தின் ஆரம்பம்):
- பேக் செய்யக்கூடிய டவுன்/செயற்கை பஃபர் ஜாக்கெட், தெர்மல் பேஸ் லேயர், ஃபிளீஸ் பீனி, காற்றுப் புகாத இன்சுலேட்டட் கையுறைகள் மற்றும் ஸ்லிப்-ஆன் ஐஸ் கிளீட்ஸ் (
Microspikes/Yaktrax) உங்கள் பேக்கிற்கு. - வடக்கு அட்சரேகைகளில் மாலை 4:30 மணி முதல் மாலை 5:00 மணி வரை குளிர்கால இருள் விழுவதால், உங்கள் USB-C ஹெட்லேம்ப் 100% சார்ஜ் செய்யப்பட்டுள்ளதா என்பதைச் சரிபார்த்து, 3 ஸ்பேர் எனர்ஜைசர் அல்டிமேட் லித்தியம் AAA பேட்டரிகள் பேக் செய்து, உள்ளே ஒரு **பிரதிபலிப்பு உயர்-தெரிவுத்திறன் வெளிப் பட்டையை எடுக்கவும். குறுக்குவெட்டுகள் (தேவைப்படும் வரை பார்வைக்கு வெளியே சேமிக்கப்படும்).
- \(0^\circ\text{C}\) (\(32^\circ\text{F}\))க்குக் கீழே உறைந்த கார் டிரங்கில் உங்கள் கெட்-ஹோம் பேக் இருந்தால், உங்கள் ஹாலோ-ஃபைபர் வாட்டர் ஃபில்டரை நகர்த்தவும் (
Sawyer/LifeStraw) மற்றும் உங்கள் உட்புற தினசரி லேப்டாப் பையில் பவர் பேங்க் எனவே உறைபனி வெப்பநிலை ஒருபோதும் ஈரமான வடிகட்டி சவ்வை சிதைக்காது அல்லது லித்தியம் செல்களை சிதைக்காது. - ** ஏப்ரல் 1 (வெப்ப அலை மற்றும் புயல் மாற்றம்):**
- பரந்த விளிம்பு கொண்ட சூரிய தொப்பி, UPF சன் ஹூடி, கூடுதல் எலக்ட்ரோலைட் பவுடர் பாக்கெட்டுகள் (4 முதல் 6 குச்சிகள்), சாஃபிங் தைலம் (
BodyGlide), மற்றும் பூச்சி விரட்டி துடைப்பான்கள். - **2.0+ லிட்டர் (68 அவுன்ஸ்)**க்கு எடுத்துச் செல்லும் நீரின் திறனை அதிகரித்து, 4-வே சில்காக் வாட்டர் கீ இன்டீரியர் லூப்பில் இணைக்கப்பட்டுள்ளதை உறுதிசெய்யவும்.
- ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் (பேட்டரி, பணம் மற்றும் மருந்து தணிக்கை):
- உங்கள் 10,000 mAh USB-C பவர் பேங்க் மற்றும் ஹெட்லேம்ப் 80% முதல் 100% வரை ரீசார்ஜ் செய்யவும்.
- உங்கள் 3-நாள் தனிப்பட்ட மருந்துச் சப்ளை மற்றும் ஓவர்-தி-கவுன்டரில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணிகளை அவற்றின் காலாவதித் தேதிக்கு முன் சுழற்றவும்.
- உங்கள் ** ஆஃப்லைன் வரைபட தரவுத்தளத்தை சரிபார்க்கவும் (
Organic Maps/OsmAnd/ Google Offline Maps)** உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் புதுப்பிக்கப்பட்டதால், சமீபத்திய பாலம் மூடல்கள் அல்லது தெருக் கட்டுமானம் பிரதிபலிக்கிறது.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்¶
அலுவலகம் அல்லது கம்யூட்டர் கெட்-ஹோம் பேக்கில் வைக்க வேண்டிய முக்கியமான ஒற்றைப் பொருள் எது?
சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, ஏற்கனவே உடைந்த ஒரு ஜோடி டிரெயில்-ரன்னிங் ஷூக்கள் அல்லது இரண்டு ஜோடி மிட்வெயிட் மெரினோ கம்பளி சாக்ஸ் மற்றும் லுகோடேப் பி (பிளிஸ்டர் டேப்) ரோல் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்ட இலகுரக நடைப் பூட்ஸ். முக்கிய நகர்ப்புற வெளிநடப்புகளின் வரலாற்று ஆய்வுகள்: 2003 வடகிழக்கு இருட்டடிப்பு மற்றும் 2011 டோக்கியோ பூகம்பம் போன்றவை 5 மில்லியனுக்கும் அதிகமான பயணிகள் வீட்டிற்கு நடந்தன: கால் கொப்புளங்கள், இரத்தப்போக்கு குதிகால் மற்றும் கணுக்கால் சுளுக்குகள் கடினமான நடைபாதையில் தோல் ஆடை காலணிகள், லோஃபர்கள் அல்லது குளிர்ந்த குதிகால்களை விட அதிகமாக நிறுத்தப்படுகின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன. இன்று முதல் உங்கள் அலுவலக மேசையின் கீழ் ஒரு அலமாரியில் ஒரு ஓய்வு பெற்ற ஜோடி வசதியான ஓடும் ஷூக்கள் மற்றும் கம்பளி சாக்ஸை வைக்கவும்.
குளிர்காலத்தில் உறையாமல் மற்றும் வெடிக்காமல் அல்லது கோடை வெப்பத்தில் பிளாஸ்டிக் கசிவு ஏற்படாமல் எனது காரின் டிரங்கில் அவசரகால நீரை எவ்வாறு வைத்திருப்பது?
ஸ்டாண்டர்ட் மெல்லிய கடையில் வாங்கப்படும் பிளாஸ்டிக் தண்ணீர் பாட்டில்கள் குளிர்கால டிரங்கில் உறைந்திருக்கும் போது பிளவுபடும் மற்றும் 55 டிகிரி செல்சியஸ் (130 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட்) கோடைக் காரில் சுடும்போது வலுவான பிளாஸ்டிக் சுவை வளரும். சிறந்த வாகன நீர் தீர்வு அமெரிக்க கடலோர காவல்படை அங்கீகரிக்கப்பட்ட உலோகமயமாக்கப்பட்ட மைலர் ஃபாயில் வாட்டர் பைகள் (டேட்ரெக்ஸ் அல்லது SOS 125 mL பைகள் போன்றவை), அவை விரிவடைதல் குஸ்ஸெட்டுகள் மூலம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, அவை மீண்டும் மீண்டும் கடுமையான உறைபனிகள் மற்றும் கடுமையான பாலைவன வெப்பத்தில் வெடிக்காமல் அல்லது கசிவு இல்லாமல் 5 ஆண்டுகள் வாழ முடியும். மாற்றாக, ஒற்றைச் சுவர் 18/8 உணவு தர துருப்பிடிக்காத எஃகு பாட்டில்கள் (அல்லது தடிமனான பிபிஏ இல்லாத HDPE நல்ஜீன் பாட்டில்கள்) 80% நிரம்பிய தண்ணீரை சேமித்து வைக்கலாம், எனவே மேல் 20% காற்று ஹெட்ஸ்பேஸ் பாட்டில் விரிசல் இல்லாமல் வளர குளிர்கால பனி அறையை விரிவுபடுத்துகிறது.
4-வழி சில்காக் வாட்டர் கீ என்றால் என்ன, நகர்ப்புற ஆயத்த வழிகாட்டிகள் ஏன் அதை எடுத்துச் செல்ல பரிந்துரைக்கின்றனர்?
4-வே சில்காக் கீ என்பது ஒரு சிறிய, உள்ளங்கை அளவிலான குறுக்கு வடிவ எஃகு குறடு ஆகும், இது நான்கு சதுர பெண் சாக்கெட்டுகள் (1/4-இன்ச், 9/32-இன்ச், 5/16-இன்ச் மற்றும் 11/32-இன்ச்) எந்த வன்பொருள் கடையிலும் $10 க்கும் குறைவாக இருக்கும். வணிக கட்டிடங்கள், அலுவலக கோபுரங்கள், ஷாப்பிங் சென்டர்கள், பள்ளிகள் மற்றும் எரிவாயு நிலையங்கள் தங்கள் வெளிப்புறச் சுவர்களில் கைப்பிடிகள் இல்லாமல் தாழ்வான சதுர-தண்டு நீர் வால்வுகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. கோடை வெப்பத்தின் போது, கடைகள் மூடப்பட்டு, நீங்கள் வீட்டிற்கு 20 கிலோமீட்டர் நடந்து செல்லும் போது, சில்காக் சாவியானது, உங்கள் வடிகட்டி பாட்டிலை மீண்டும் நிரப்பவும், வெப்பம் தீர்ந்து விடாமல் தடுக்கவும், வெளிப்புற வணிக நீர் ஸ்பிகோட்டை சுருக்கமாகத் திறந்து, பின் வால்வை இறுக்கமாக மூடவும்.
எனது கெட்-ஹோம் பேக்கிற்கு MOLLE வெப்பிங் கொண்ட உருமறைப்பு தந்திரோபாய பேக்கை எடுத்துச் செல்ல வேண்டுமா?
இல்லை. அவசரகால பாதுகாப்பு வல்லுநர்கள் நகர்ப்புற மற்றும் பயணிகள் பேக்குகளுக்கான "கிரே மேன்" கொள்கையை வலுவாகப் பரிந்துரைக்கின்றனர்: வெற்று, முடக்கிய ஸ்லேட்-சாம்பல், கடற்படை-நீலம் அல்லது கருப்பு கம்யூட்டர் லேப்டாப் பேக்பேக் அல்லது தினசரி டேபேக் (தரமான ஜான்ஸ்போர்ட், ஆஸ்ப்ரே, நார்த் ஃபேஸ், அல்லது டிம்புக் 2 பேட்டர்ன் பேட்டர்ன், பேட்டர்ன் பேட்டர்ன், பேட்டர்ன் அல்லது டிம்பக் 2 பேட்டர்ன்) ஆகியவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். பட்டைகளிலிருந்து தொங்கும் கியர். ஒரு குழப்பமான கிரிட்-டவுன் கூட்டத்தில் அல்லது அந்தி வேளையில் அறிமுகமில்லாத சுற்றுப்புறங்களில் நடந்து செல்லும் போது, இராணுவ பாணி ரக்சாக் நீங்கள் மதிப்புமிக்க உணவு, பணம், மருத்துவ பொருட்கள் மற்றும் கருவிகளை எடுத்துச் செல்கிறீர்கள் என்று ஒளிபரப்புகிறது, அதேசமயம் ஒரு சாதாரண கம்யூட்டர் பேக்பேக் கூட்டத்துடன் சீராக கலக்கிறது.
உடனடியாக வீட்டிற்குச் செல்வதற்குப் பதிலாக எனது அலுவலகத்தில் இரவு தங்குவது எப்போது பாதுகாப்பானது?
இரவு முழுவதும் உங்கள் பணியிடத்தில் தங்கியிருங்கள்: வீட்டிற்குச் செல்ல முதல் பகல் வரை காத்திருக்கவும்: பின்வரும் நான்கு நிபந்தனைகளில் ஏதேனும் பொருந்தினால்: (1) செயலில் வானிலை அல்லது சுற்றுச்சூழல் ஆபத்து வெளியில் நிகழும் (பனிப்புயல், பனிப்புயல், சூறாவளி எச்சரிக்கை, திடீர் வெள்ளம், காட்டுத்தீ புகை மூட்டம் அல்லது இரசாயன கசிவு); (2) கடந்த 30 நிமிடங்களுக்குள் நிலநடுக்கம் ஏற்பட்டது, மேலும் அதிர்வுகள் இன்னும் உயரமான கட்டிடங்களில் இருந்து கண்ணாடி நகரின் நடைபாதையில் விழுந்து கொண்டிருக்கின்றன; (3) வீட்டிற்கு உங்கள் நடை 12 முதல் 16 கிலோமீட்டர்கள் (8 முதல் 10 மைல்கள்) விட நீளமானது மற்றும் சூரிய அஸ்தமனத்திற்கு 2 மணி நேரத்திற்குள் இருக்கும், அதாவது நீங்கள் சுருதி-கருப்பு வெளிச்சம் இல்லாத தெருக்களில் நடந்து செல்வீர்கள்; அல்லது (4) உங்கள் குழந்தைகள் மற்றும் குடும்பத்தினர் ஏற்கனவே வீட்டில் அல்லது உங்களது நியமிக்கப்பட்ட அக்கம்பக்கத்தில் உள்ள செக்-இன் நண்பருடன் பாதுகாப்பாகக் கணக்கிடப்பட்டுள்ளனர். இந்த சூழ்நிலைக்காக உங்கள் மேஜை டிராயரில் ஒரு சிறிய அவசரகால பைவி போர்வை, கழிப்பறைகள் மற்றும் 3 நாட்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை வைத்திருங்கள்.
ஆதாரங்கள் சரிபார்க்கப்பட்டன¶
- ஃபெடரல் எமர்ஜென்சி மேனேஜ்மென்ட் ஏஜென்சி (FEMA / Ready.gov, யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ்): பயணிகள் அவசர திட்டம், பணியிடத்தில் தங்குமிடம் வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் வாகன அவசர சப்ளை கிட் சரிபார்ப்பு பட்டியல்கள்.
- டோக்கியோ பெருநகர அரசு பேரிடர் தடுப்புப் பணியகம் (ஜப்பான்): டோக்கியோ பூசாய்: சிக்கித் தவிக்கும் பயணிகளுக்கான நடவடிக்கைகள் (கிடாகு கொன்னன்-ஷா) : மார்ச் 11, 2011 அன்று நடந்த 5.15 மில்லியன் பயணிகள் நடைப்பயிற்சி-வீட்டிலிருந்து பாடங்கள்.
- நியூயார்க் நகர அவசர மேலாண்மை அலுவலகம் (NYC எமர்ஜென்சி மேனேஜ்மென்ட், யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ்): தயார் நியூயார்க்: ஆகஸ்ட் 2003 நார்த்ஈஸ்ட் பிளாக்அவுட்டில் இருந்து கற்றுக்கொண்ட பயணிகள் மற்றும் பாடங்களுக்கான எனது அவசர திட்டம்.
- தொழில்சார் பாதுகாப்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான தேசிய நிறுவனம் (NIOSH / CDC, யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ்): நகர்ப்புற தூசி மற்றும் புகை வெளியேற்றத்திற்கான துகள்கள் சுவாசக் கருவிகள் (N95) மற்றும் கண் பாதுகாப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது.
- அமெரிக்காவின் கடலோர காவல்படை (USCG விவரக்குறிப்பு 160.026 / 160.046): அவசரகால குடிநீர் பைகள் மற்றும் 5 ஆண்டு ரேஷன் பார்கள் தீவிர வெப்ப சைக்கிள் ஓட்டுதலின் கீழ்.