कन्ट्याक्ट लेन्स पलक मुनि अड्किएको वा फोल्ड गरिएको: किन यो तपाईंको आँखा पछाडि हराउन सक्दैन¶

आफ्नो आँखा रगड्दा, आफ्नो कन्ट्याक्ट लेन्समा निद्राबाट ब्यूँझनुहोस्, वा तपाईंको दृष्टि धमिलो छ र तपाईंको माथिल्लो पलकमुनि लेन्स हराएको महसुस गर्न मात्र रातमा लेन्स पिन्च गर्ने प्रयास गर्दा आतंकको तत्काल लहर उत्पन्न हुन्छ। विस्थापित नरम लेन्स वा फाटेको हाइड्रोजेलको टुक्रा उनीहरूको मस्तिष्कतर्फ "आँखाको बल पछाडि" सरेको कुरामा विश्वस्त भएर हजारौं पहिरन गर्नेहरू प्रत्येक महिना आपतकालीन विभागहरूमा जान्छन्, र तिनीहरूको सुक्खा, नाङ्गो कोर्निया मा बारम्बार चिमटी र स्क्र्याच गरेर वास्तविक क्लिनिकल आपतकालीन अवस्थालाई अझ खराब बनाउँदछ।

**गहिरो सास लिनुहोस् र आफ्नो औंलाहरू अहिले आफ्नो आँखाबाट टाढा लैजानुहोस्: तपाईंको आँखाको बलको पछाडि कन्ट्याक्ट लेन्स वा फाटेको टुक्रा कहिल्यै यात्रा गर्न शारीरिक रूपमा असम्भव छ। ** एक निरन्तर, वाटरटाइट श्लेष्म झिल्ली भनिन्छ जसलाई कन्जेक्टिभा रेखाहरू भनिन्छ तपाईंको पलकको भित्री भाग र पट्टिहरू, तपाईंको सेतो आँखाको सेतो भागमा ** -ूर्ण रूपमा सेतो आकारको रूपमा। पकेट (कन्जेक्टिभल सिल-डे-थैली वा फोर्निक्स) तपाईंको आइरिसको माथिल्लो सिमानाभन्दा माथि ८ देखि १० मिलिमिटर (०.३ देखि ०.४ इन्च) मात्र। यदि तपाईंले आँखाको गम्भीर दुखाइ, अचानक दृष्टि गुमाउनु, पहेंलो-हरियो डिस्चार्ज, वा रासायनिक एक्सपोजर अनुभव गर्नुभयो भने, तत्काल चिकित्सा हेरचाह खोज्नुहोस् वा आफ्नो स्थानीय आपतकालीन नम्बरमा कल गर्नुहोस् (संयुक्त राज्य अमेरिका र क्यानडामा 911, युरोपियन युनियनमा 112, युनाइटेड किंगडममा 999; सबै हेर्नुहोस्। आपतकालीन नम्बरहरू)। सम्बन्धित आँखा र अनुहारको आपतकालिनका लागि हेर्नुहोस् पलक, ओठ वा छालामा सुपर ग्लु, निलिएको दाँत, क्राउन इनहेलेसन, र भाँचिएको चश्मा, र हराएको प्रिस्क्रिप्शन औषधि आपतकालीन रिफिल।

अब यो गर्नुहोस्¶

1. लेन्स वास्तवमा कोर्नियामा बसेको पुष्टि नगरुन्जेल आफ्नो आँखाको केन्द्रमा पिन्च गर्न बन्द गर्नुहोस्। "अटक कन्ट्याक्ट लेन्स" पछि उपचार गर्ने एकल सबैभन्दा सामान्य चोट भनेको आयाट्रोजेनिक कोर्नियल एपिथेलियल घर्षण हो जसले गल्तिले काउन्टरमा काउन्टरमा खसेको वा काउन्टरमा नलगाएको पहिरनले गर्दा हुन्छ। माथिल्लो ढक्कन मुनि, र जसले त्यसपछि आफ्नो औँलाले आफ्नो खाली, पारदर्शी कोर्नियल सतहलाई पिन्चिङ र स्क्र्याप गर्न 15 मिनेट बिताए।
2. **आफ्ना हातहरू सादा, सुगन्धरहित साबुन र पानीले २० सेकेन्डसम्म राम्ररी धुनुहोस् र लिन्ट-फ्री तौलियाले सुकाउनुहोस्। ** नधोइएका औंलाहरू वा ह्यान्ड लोशन, काली मिर्चको तेल, वा अल्कोहल ह्यान्ड सेनिटाइजरमा लेपित औंलाहरूले आफ्नो पलक वा आँखाको बललाई कहिल्यै नछुनुहोस्, जसले तुरुन्त रासायनिक केराटाइटिस निम्त्याउँछ।
3. **जीवाणुरहित कन्ट्याक्ट लेन्स रिवेटिंग ड्रपहरू, प्रिजर्भेटिभ-रहित कृत्रिम आँसु, वा बाँझ ०.९% सलाईन घोल (कहिल्यै पानी वा हाइड्रोजन पेरोक्साइडमा ट्याप नगर्नुहोस्) आफ्नो आँखालाई उदारतापूर्वक बाढी दिनुहोस्। ** नरम हाइड्रोजेल वा सिलिकन-हाइड्रोजेल कन्ट्याक्ट लेन्स आँखामा कडा रूपमा टाँसिएको बेलामा ** आँखाको आधा भागमा मात्रै ** हाइड्रोजेलमा टाँसिन्छ। सुक्खा चूषण कप जस्तै अभिनय। आँखाको सतहमा ५ देखि १० थोपा बाँझयुक्त सलाईन वा रिवेटिङ सोलुसनले भरेर २ मिनेटसम्म आँखा बन्द गर्नाले ड्राई पोलिमर म्याट्रिक्सले पानीलाई पुनः शोषण गर्न, आफ्नो सामान्य वक्रतामा फर्किन र आफैं तैरिन अनुमति दिन्छ।
4. कहिल्यै पनि स्पष्ट रातो टोपी ३% हाइड्रोजन पेरोक्साइड क्लिनिङ सोल्युसन (जस्तै क्लियर केयर वा पेरोक्सीक्लियर) आफ्नो आँखामा नराख्नुहोस्। राती-रातको कन्ट्याक्ट लेन्स आपतकालीन समयमा बोतलको भ्रमले गम्भीर, ब्लिस्टरिङ रासायनिक कोर्नियल जलाउँछ। बोतलको लेबल दुई पटक जाँच गर्नुहोस्: बाँजाणुरहित सलाइन, बहुउद्देश्यीय कन्ट्याक्ट लेन्स रिन्सिङ सोलुसन, वा सिधै आँखामा लुब्रिकेटिङ आई ड्रप प्रयोग गर्नुहोस्।
5. **लेन्स महसुस गर्ने ठाउँको विपरीत दिशामा हेर्नुहोस् र आफ्नो बन्द माथिल्लो पलकमा बिस्तारै आफ्नो नाकतर्फ मसाज गर्नुहोस्। ** यदि तपाईंले आफ्नो माथिल्लो ढक्कन मुनि उच्च बाहिरी-शरीरको खरानी महसुस गर्नुहुन्छ भने, सीधा ** आफ्नो जुत्ता तिर ** हेर्नुहोस्, आफ्नो माथिल्लो पलक बिस्तारै बन्द गर्नुहोस्, र आफ्नो माथिल्लो पट्टिको बाहिरी भागमा एउटा सफा तर्जनी औंला प्रयोग गर्नुहोस्। आफ्नो नाक को पुल तिर भित्र। यसले फोल्डेड लेन्सलाई तल्लो भित्री कुनामा स्वीप गर्छ जहाँ तपाईं यसलाई सजिलै बाहिर निकाल्न सक्नुहुन्छ।
6. **यदि तपाईको आँखाको सेतो भागमा कडा ग्यास-पारगम्य (RGP/हार्ड) लेन्स सक्सन गरिएको छ भने, यसलाई कहिले पनि कर्नियामा नखोल्नुहोस् वा स्क्र्याप नगर्नुहोस्। ** सक्शन गरिएको कडा लेन्सलाई आँखाभरि तान्दा कोर्नियल एपिथेलियम खरानी हुन्छ; यसको सट्टा, कडा लेन्सको बाहिरी रिमको छेउमा आँखाको सेतो भाग (स्क्लेरा) मा आफ्नो तल्लो पलकको छेउमा थिच्नुहोस्, लेन्सको किनार माथि झुकाउनुहोस्, वायु बबलले भ्याकुम सिल तोड्नुहोस्, र यसलाई सित्तैमा पप गर्नुहोस्।

निर्णय रूख: कन्ट्याक्ट लेन्स प्रकार र स्थिति द्वारा सुरक्षित हटाउने प्रोटोकल¶

flowchart TD
    Start["कन्ट्याक्ट लेन्स अड्किएको, पलक मुनि फोल्ड गरिएको वा आँखामा च्यातिएको"] --> VerifyCheck{"चरण १: के लेन्स पक्कै पनि तपाईंको आँखामा छ?"}
    VerifyCheck -->|"निश्चित छैन: धमिलो दृष्टि + आँखा दुख्छ"| VisionTest["अर्को आँखा छोप्नुहोस् र दूरी र नजिकको पढ्ने दृष्टि दुवै जाँच गर्नुहोस् - आँखा छुनु अघि 60 सेकेन्ड पर्खनुहोस् र फ्ल्यासलाइटको साथ सिंक/फ्लोर/सर्ट निरीक्षण गर्नुहोस्।"]
    VerifyCheck -->|"आँखामा पुष्टि भयो"| TypeCheck{"यो कस्तो प्रकारको सम्पर्क लेन्स हो, र यो कहाँ बसिरहेको छ?"}

    TypeCheck -->|"1. कोर्नियामा केन्द्रित नरम लेन्स (सुत्ने पछि सुकेको / सक्शन गरिएको)"| Dehydrated["सुक्खा लेन्सलाई पिन्च नगर्नुहोस्: 1. आँखालाई 8 देखि 10 थोपा बाँझ सलाईन वा रिवेटिंग ड्रपहरू 2. आँखा बन्द गर्नुहोस् र ढक्कनलाई 2 पूरा मिनेटको लागि बिस्तारै मसाज गर्नुहोस् 3. एक पटक लेन्स स्वतन्त्र रूपमा 2 मिमी, सेतो स्क्लेरामा स्लाइड गर्नुहोस् र पिन्च गर्नुहोस्।"]

    TypeCheck -->|"2. माथिल्लो पलक मुनि नरम लेन्स फोल्ड वा उच्च स्थानान्तरण"| UpperCul["1. बाढीको आँखालाई बाँझ सलाइनले फोल्ड गरिएको किनारहरू अनस्टिक गर्नुहोस् 2. भौं उठाउँदा भुइँमा सीधा हेर्नुहोस् 3. वा लेन्स मेटाउन कपास-स्वाब अपर आइलिड एभर्सन (फ्लिप लिड) प्रदर्शन गर्नुहोस्।"]

    TypeCheck -->|"3. आँखामा बाँया नरम लेन्सको टुक्रा च्यातिएको / च्यातिएको"| FragmentSearch["1. हराइरहेको पजल आकार हेर्नको लागि औँलाको टुप्पोमा सलाईन ड्रपमा रिकभर गरिएको टुक्रा राख्नुहोस् 2. जीवाणुरहित सलाइनको निरन्तर प्रवाहको साथ कचौरामाथि आँखा फ्लश गर्नुहोस् 3. सेतो स्क्लेरामा टुक्रा पार्न भिजेको कपास स्वाब वा टिस्यु कुना छुनुहोस्"]

    TypeCheck -->|"4. कठोर ग्यास-पारगम्य (RGP / हार्ड) वा स्क्लेरल लेन्स सक्शन गरिएको"| HardLens["कर्नियाभरि तान्नुहोस्: 1. रिवेटिंग ड्रपको साथ आँखाको बाढी 2. लेन्सको किनारको ठीक बाहिर सेतो स्क्लेरामा बिस्तारै पलकको मार्जिन थिच्नुहोस् 3. भ्याकुम सिल तोड्नुहोस् ताकि लेन्स मुनि हावाको बबल प्रवेश होस्, त्यसपछि उठाउनुहोस्"]

चरण 1: शारीरिक प्रमाण किन कन्ट्याक्ट लेन्स तपाईको आँखा पछाडि जान सक्दैन¶

मानव आँखाको अगाडिको सही शरीर रचना बुझ्नाले तुरुन्तै "हराएको" कन्ट्याक्ट लेन्सको मनोवैज्ञानिक आतंकबाट मुक्त हुन्छ र लेन्स वास्तवमा लुकेको सानो, उथला पकेट कल्पना गर्न मद्दत गर्दछ।

1. Conjunctival Cul-de-Sac (द सिल गरिएको यू-टर्न पकेट)¶

जब तपाईं आफ्नो तल्लो पलक तल तान्नु हुन्छ र ऐनामा हेर्नुहुन्छ, तपाईंले पलक भित्रको गुलाबी, ओसिलो अस्तर आँखाको बलको सेतो सतहमा माथितिर घुमेको देख्नुहुन्छ। ऊतकको त्यो निरन्तर, अटूट पाना कन्जक्टिभा हो: - Palpebral Conjunctiva: तपाईंको माथिल्लो र तल्लो पलकको पछाडि (भित्री सतह) लाई रेखा बनाउँछ। - कन्जेक्टिभल फोर्निक्स (Cul-de-Sac): लगभग **8 देखि 10 मिलिमिटर (0.3 देखि 0.4 इन्च) को गहिराइमा ** तपाईंको आइरिसको माथिल्लो किनाराको माथि (माथिल्लो ढक्कनमुनि) र **5 देखि 6 मिलिमिटर (0.2 इन्च) ** तलको किनाराको तल्लो भाग (कन्जन्टिभ) को तल पूर्ण रूपमा तल बनाउँछ। सिल गरिएको 180-डिग्री यू-टर्न। - Bulbar Conjunctiva: आँखाको बलको सेतो स्क्लेरालाई स्पष्ट कर्नियाको छेउसम्म ढाक्नको लागि त्यो U-टर्नबाट अगाडि फर्कन्छ।

   [ SIDE CROSS-SECTION OF THE UPPER EYELID & EYEBALL ]
   ====================================================
            Upper Fornix (Cul-de-Sac) <-- SEALED DEAD-END POCKET (Max 10 mm deep)
                 /===\                    A folded lens stops right here.
                | (C) | <-- Folded Contact Lens
   Upper Eyelid |     |
                |     |=====[ Eyeball / Sclera ]
                |     |     /
                 \___/     |  <-- Clear Cornea

किनभने कन्जेक्टिभल फोर्निक्स तपाईको आँखाको सकेटको ३६०-डिग्री परिधिको वरिपरि पूर्ण रूपमा बन्द, अन्धा-अन्तको U-टर्न लुप हो, त्यहाँ शून्य भौतिक खुल्ने, खाली, वा सुरुङ हुन्छ। कन्ट्याक्ट लेन्सले ट्याको खोल जस्तै आधा भागमा फोल्ड गर्न सक्छ र चुपचाप तपाईंको पलकहरू माथिको फराकिलो माथिल्लो फोर्निक्स खल्तीमा टक गर्न सक्छ, जहाँ तपाईं यसलाई मुश्किलले महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, ** तर यो कहिल्यै पछाडि जान सक्दैन **।

चरण 2: लेन्स अझै पनि तपाईंको आँखामा छ भनेर कसरी पुष्टि गर्ने ("फ्यान्टम लेन्स" कोर्नियल चोटबाट बच्ने)¶

तपाईंले आफ्नो पलक फ्लस गर्न वा पल्टाउन 20 मिनेट बिताउनु अघि, लेन्स पहिले नै तपाईंको सिङ्क काउन्टर, तौलिया, शर्ट, वा तकियामा पप आउट भएको छैन भनेर प्रमाणित गर्नुहोस्।

1. किन तपाईंको आँखा अझै पनि लेन्स बाहिर खसेपछि पनि भित्र अड्किएको जस्तो लाग्छ¶

यदि सुक्खा कन्ट्याक्ट लेन्सले तपाईंको आँखामा रगयो वा सुत्ने बेला वा आँखा रगड्दा लगभग पप आउट भयो भने, यसले कर्नियाको सतहमा माइक्रोस्कोपिक स्क्र्याच वा ड्राई प्याच छोड्छ (एक सतही पंक्टेट एपिथेलियल इरोसन)। किनकि मानव कोर्नियामा शरीरको कुनै पनि तन्तुको दुखाइको नर्भ एन्डिङ्स (ट्रिजेमिनल नर्भ सी-फाइबर्स) को उच्चतम घनत्व हुन्छ, १ मिलिमिटरको माइक्रोस्कोपिक स्क्र्याचले पनि क्लासिक विदेशी शरीर संवेदना ट्रिगर गर्दछ, जहाँ तपाईंको मस्तिष्क शतप्रतिशत विश्वस्त हुन्छ जब तपाईंको आँखाको मुनि प्लास्टिकको टुक्रा पूर्ण रूपमा बसिरहेको छ। खाली।

2. 60-सेकेन्ड अप्टिकल प्रमाणिकरण परीक्षण¶

1. आफ्नो अर्को (अप्रभावित) आँखा आफ्नो हत्केलाले छोप्नुहोस्: टाढाको भित्ता घडीमा वा कोठाभरि प्रभावित आँखा मात्र हेर्नुहोस्, र त्यसपछि ३० सेन्टिमिटर (१२ इन्च) टाढाको बोतलमा राम्रो छाप हेर्नुहोस्।
2. यदि तपाईं नजिकको दृष्टिमा हुनुहुन्छ (मायोपिक, जस्तै, -3.00 D प्रिस्क्रिप्शन) र दूरीको पाठ पूर्ण रूपमा धमिलो छ जबकि 15 देखि 25 सेन्टिमिटर (6 देखि 10 इन्च) को क्लोज-अप पढ्ने पाठ क्रिस्टल शार्प छ भने, तपाईंको कन्ट्याक्ट लेन्स तपाईंको कर्नियामा केन्द्रित ** होइन** छ।
3. यद्यपि, यदि लेन्स तपाईँको कोर्नियाको बीचमा अड्किएको छ (जब कसैले लेन्स राखेको बिर्सन्छ वा बाहिर निकाल्न बिर्सन्छ भने प्रायः यस्तो हुन्छ), त्यो आँखाबाट तपाइँको दृष्टि तपाइँको सही प्रिस्क्रिप्शनसँग मेल खान्छ (जबसम्म तपाइँ अनजानमा दुईवटा लेन्सहरू एक अर्काको माथि स्ट्याक गर्नुहुन्न, जसले तपाइँको प्रिस्क्रिप्शन शक्तिलाई दोब्बर बनाउँछ)।
4. ** ऐनामा तपाईको आँखाभरि ४५-डिग्री साइड कोणमा पेनलाइट वा स्मार्टफोनको टर्चलाइट चम्काउनुहोस्:**
5. सिधै आफ्नो विद्यार्थीमा उज्यालो नदेखाउनुहोस्। आफ्नो कानको नजिकै फ्ल्यासलाइट होल्ड गर्नुहोस् र आवर्धक ऐनामा हेर्दा **आँखाको गुम्बजको छेउमा ** बिम चम्काउनुहोस्।
6. सेतो स्क्लेरालाई हेर्नुहोस् ** १ देखि २ मिलिमिटर रंगीन आइरिस रिंग बाहिर **: यदि नरम कन्ट्याक्ट लेन्स तपाईंको कोर्नियामा केन्द्रित छ भने, साइडवेज लाइट बीमले सेतो स्क्लेरामा लेन्सको बाहिरी किनारा वरिपरि एक फरक, बेहोस गोलाकार छाया रेखा फ्याँक्नेछ।
7. यदि तपाईंले **सेतो स्क्लेरामा त्यो बेहोस बाहिरी घण्टी देख्नुभएन भने, आँखाको केन्द्रमा चिमटी नगर्नुहोस्, किनकि तपाईंले के हेर्दै हुनुहुन्छ त्यो तपाईंको खाली, पारदर्शी कोर्निया हो।

चरण 3: प्रत्येक "स्टक लेन्स" परिदृश्यको लागि चरण-दर-चरण हटाउने प्रविधिहरू¶

तपाईंको लेन्स कहाँ अवस्थित छ र तपाईंले कस्तो प्रकारको लेन्स लगाउनुहुन्छ भन्नेसँग मिल्ने तलको सटीक क्लिनिकल प्रविधि चयन गर्नुहोस्।

4 कन्ट्याक्ट लेन्स इन्ट्रापमेन्ट परिदृश्य र सुरक्षित रिलीज विधिहरूको तुलना¶

विस्तृत प्रोटोकल 1: तपाईंको आँखाको बीचमा टाँसिएको नरम लेन्सलाई रिहाइड्रेटिङ र फ्लोट गर्दै¶

जब तपाईं नरम कन्ट्याक्ट लेन्समा सुतेपछि (वा सुख्खा वातानुकूलित वा हवाइजहाजको केबिन हावामा घण्टौंसम्म काम गरिसकेपछि) ब्यूँझनुहुन्छ, हाइड्रोजेल लेन्सले यसको पानीको मात्राको 15 प्रतिशतसम्म गुमाउँछ र कोर्नियासँग कडासँग मिल्छ। 1. निरन्तर नमकीन स्नान स्थापना गर्नुहोस्: आफ्नो टाउको सिधा छततर्फ फर्केर झुकाउनुहोस्। एउटा सानो ट्रफ बनाउन आफ्नो तल्लो पलक तल तान्नुहोस् र ** ६ देखि १० थोपा बाँझ कन्ट्याक्ट लेन्स रिवेटिंग ड्रप्स, प्रिजर्भेटिभ-रहित कृत्रिम आँसु, वा बाँझ सलाइन** सिधै लेन्समा निचोड्नुहोस्। 2. ** 90 देखि 120 सेकेन्डसम्म बिस्तारै बन्द गर्नुहोस् र झिम्काउनुहोस्: ** तुरुन्तै आफ्नो औंलाहरू भित्र नपुग्नुहोस्। हाइड्रोजेल प्लास्टिकलाई यसको क्रस-लिंक गरिएको पोलिमर म्याट्रिक्समा पानी सोस्न र यसको वक्रतालाई आराम गर्न १ देखि ३ पूरा मिनेट भिजाउन आवश्यक छ। तपाईंको आँखा बन्द हुँदा, तपाईंको बन्द माथिल्लो पलकमा एउटा सफा औंलाको फ्ल्याट प्याड राख्नुहोस् र सानो, कोमल गोलाकार मसाज गर्ने गतिहरू बनाउनुहोस् (आँखाको बलमा तलको दबाब बिना)। 3. ** पिन्च गर्नु अघि "पुश-टेस्ट" प्रदर्शन गर्नुहोस्: ** ऐनाको अगाडि आफ्नो आँखा खोल्नुहोस्। एउटा औँला आफ्नो तल्लो पलक दायाँ ल्याश लाइनमा को छालामा राख्नुहोस् र कन्ट्याक्ट लेन्सको तल्लो छेउमा तल्लो ढक्कनको मार्जिनलाई बिस्तारै माथितिर धकेल्नुहोस्। - यदि लेन्स पटक्कै चल्दैन भने: तुरुन्तै रोक्नुहोस् किनभने यो अझै निर्जलित छ। अर्को ६ थोपा बाँझरहित सलाइन थप्नुहोस्, आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस्, र अर्को २ मिनेट पर्खनुहोस्। - यदि लेन्स अलिकति झुर्रीयो र २ देखि ३ मिलिमिटर माथि सर्छ भने: सक्शन सिल भाँचिएको छ। 4. हटाउनको लागि सेतो स्क्लेरामा स्लाइड गर्नुहोस्: छततर्फ (वा आफ्नो नाकतर्फ) अलिकति माथितिर हेर्नुहोस्, आफ्नो सुख्खा इन्डेक्स औँला प्याड प्रयोग गर्नुहोस् ** संवेदनशील कर्नियाबाट भिजेको लेन्सलाई आँखाको सेतो भागमा स्लाइड गर्नुहोस् (स्क्लेरा)** (जहाँ नेत्रगोलको घुमाउरो चापलूसी हुन्छ) र पिल्स लेन्सको बीचमा स्वचालित रूपमा सपाट हुन्छ। तपाईंको औंला र औंलाको प्याडहरू (तपाईंको औंलाहरू कहिल्यै होइन)।

विस्तृत प्रोटोकल २: माथिल्लो पलक मुनि अग्लो फसेको नरम लेन्स फेला पार्ने र हटाउने¶

80 प्रतिशत भन्दा बढी "गायब" कन्ट्याक्ट लेन्सहरू आधा-चन्द्रमा ट्याको खोल जस्तै आधामा फोल्ड गरिएका छन् र सुपीरियर कन्जङ्क्टिभल फोर्निक्स (माथिल्लो पलक मुनि, कडा कार्टिलेज-जस्तो टर्सल प्लेट माथि) भित्र अग्लो टाँसिएका छन्।

चरण A: डाउनवर्ड-गेज लिड-लिफ्ट र नाक स्वीप (माथिल्लो-ढक्कन केसहरूको 75% मा काम गर्दछ)¶

1. आफ्नो टाउको पछाडि झुकाउनुहोस् र आँखामा 8 देखि 10 थोपा जीवाणुरहित सलाइन वा बहुउद्देश्यीय कन्ट्याक्ट लेन्स समाधान राख्नुहोस्। किन? जब तपाईंको ढक्कन मुनि नरम लेन्स आधामा फोल्ड हुन्छ, दुई सुक्खा पोलिमर आधाहरू प्लास्टिक र्‍याप जस्तै एक अर्कामा टाँसिन्छन्। पकेटलाई नुनले भर्दा फोल्डेड लेन्स फेरि खुल्छ, यसको सतहको क्षेत्रफल दोब्बर हुन्छ जसले गर्दा पलकले बाहिर धकेल्छ।
2. **माथिल्लो परेलालाई पिन्च गर्नुहोस् र आँखाको बलबाट माथिल्लो ढक्कन बाहिर तान्नुहोस्: ** ऐनामा हेर्दा, औंला र तर्जनीको बीचमा आफ्नो माथिल्लो ढक्कनको परेलालाई बिस्तारै समात्नुहोस्, माथिल्लो पलकलाई अगाडि (आँखाको बलबाट टाढा) ३ मिलिमिटर तान्नुहोस्, र आफ्नो DOWN लाई ** सीधा बाहिर समातेर ** लाई होल्ड गर्नुहोस्। तपाईंको आँखा घुमाउन सक्ने चिन/जुत्ता **।
3. यसले मेकानिकली किन काम गर्छ: जब तपाईंको नेत्रगोल तलतिर घुम्छ, माथिल्लो स्क्लेरा सुपीरियर फोर्निक्स खल्तीबाट बाहिर निस्कन्छ जबकि उठाएको पलकले गुरुत्वाकर्षण र नुनले तपाईंको आँखाको देखिने सेतो भागमा खोलिएको लेन्सलाई तल धुन्छ।
4. द क्लोज्ड-आइ बाहिरी-देखि-इनर स्वीप: यदि लेन्स अझै माथि टेकिएको छ भने, तल हेरिरहनुहोस्, आफ्नो पलकहरू बिस्तारै बन्द गर्नुहोस्, आफ्नो औंला ** बाहिरी कुनामा (मन्दिरको छेउमा) ** आफ्नो बन्द माथिल्लो पलकको निधारको हड्डीको ठीक तल राख्नुहोस्, र सजिलैसँग स्ट्रोक गर्नुहोस् ** आफ्नो मिडियाको कुनै पनि कुनामा ** भित्री भागमा)। 4 देखि 5 पटक दोहोर्याउनुहोस्; लेन्स प्रायः तपाईंको आँखाको भित्री गुलाबी कुनामा (द लॅक्रिमल कारुनकल) मा सानो घुमाइएको सिलिन्डरको रूपमा देखा पर्नेछ।

चरण बी: कसरी आफ्नो माथिल्लो पलक एक कपास स्वाब (माथिल्लो पलक Eversion) मा फ्लिप गर्ने¶

यदि फोल्डेड लेन्स वा च्यातिएको टुक्रा तपाईंको माथिल्लो पलक (टर्सल कन्जङ्क्टिभा) को ओसिलो तल्लो भागमा टाँसिएको छ भने, माथिल्लो पलकलाई भित्र-बाहिर पल्टाउँदा (**ढक्कनलाई **) ले लुकेको खल्ती ५ सेकेन्डमा शून्य दुखाइमा पर्दाफास हुन्छ। अप्टोमेट्रिस्टहरूले हरेक नियमित आँखा परीक्षणमा यो चाल प्रदर्शन गर्छन्।

   [ HOW TO FLIP (EVERT) THE UPPER EYELID WITH A COTTON SWAB ]
   ===========================================================
   1. Look straight DOWN at the floor (keep looking down the whole time)
   2. Place a cotton swab horizontally across the upper eyelid crease (1 cm above lashes)
   3. Grasp upper eyelashes with the other hand, pull OUT and fold UP over the swab

1. राम्रोसँग उज्यालो ऐनाको अगाडि उभिनुहोस् र आफ्नो प्रभावशाली हातमा सफा कटन स्वाब (क्यू-टिप) (वा कलमको सफा, चिल्लो ब्यारेल) समात्नुहोस्।
2. दुवै आँखाले भुइँ तिर सीधा हेर्नुहोस् र माथि हेर्ने वा आफ्नो पलक बन्द निचोल्ने आग्रहको विरोध गर्नुहोस्, किनकि तल हेर्दा लेभेटर पल्पेब्रे मांसपेशीलाई आराम मिल्छ त्यसैले पलक सहजै पल्टिन्छ।
3. तपाईंको गैर-प्रभावी औंला र तर्जनीको औंलाले, बिस्तारै केन्द्रीय माथिल्लो परेला चिमटी गर्नुहोस् र माथिल्लो पलकलाई अलिकति तल र बाहिरी आँखाको बलबाट टाढा तान्नुहोस्।
4. कपास स्वाबको टुप्पो तपाईँको माथिल्लो पलकको बाहिरी छालामा तेर्सो रूपमा प्राकृतिक पलक क्रिजमा राख्नुहोस् (लस रेखाबाट करिब १ सेन्टिमिटर / ०.४ इन्च माथि, जुन कडा टार्सल प्लेटको माथिल्लो किनार हो)।
5. कपास स्वाबलाई किङ फुलक्रम को रूपमा ** माथितिर र कपास स्वाबमाथिको ढक्कनलाई आफ्नो भौं तर्फ ** माथि उठाउँदा ** हिङ्ग फुलक्रम ** को रूपमा त्यस क्रिजको बिरूद्ध हल्का रूपमा तल थिच्नुहोस्।
6. एउटा औँलाले आफ्नो माथिल्लो निधारमा बिस्तारै पिन गरिएको परेलाहरू समातेर (र तल हेर्न जारी राख्दै) कपासको स्वाब हटाउनुहोस्। तपाईंको माथिल्लो पलकको भित्री भागको गुलाबी भाग अब ऐनामा पूर्ण रूपमा पर्दाफास भएको छ, र तपाईंको फोल्ड गरिएको कन्ट्याक्ट लेन्स वा च्याटेको टुक्रा सादा दृश्यमा बसिरहेको हुनेछ।
7. कपास स्वाबको सफा छेउलाई बाँझरहित सलाईनले ओसिलो बनाउनुहोस् र **फोल्ड गरिएको कन्ट्याक्ट लेन्समा हल्का रूपमा छुनुहोस् **, जसले तुरुन्तै भिजेको कपास स्वाबमा टाँसिनेछ र दायाँबाट उठ्नेछ।
8. आफ्नो पलकलाई सामान्य अवस्थामा फर्काउन, पलकहरू छोड्नुहोस्, सीधा माथि छततर्फ हेर्नुहोस्, र एक पटक झिम्काउनुहोस्; पलक स्वतः सामान्य स्थितिमा फर्कन्छ।

विस्तृत प्रोटोकल ३: च्यातिएको वा च्यातिएको कन्ट्याक्ट लेन्सको टुक्रा हटाउँदै¶

नरम हाइड्रोजेल लेन्स कहिलेकाहीँ आँखामा हुँदा आधा आँसु हुन्छ। एक भिजेको, स्पष्ट 3-मिलिमिटर हाइड्रोजेल त्रिकोणमा तपाईंको आँसुको रूपमा ठ्याक्कै उस्तै अपवर्तक अनुक्रमणिका भएको हुनाले, यो तपाईंको आँखाको सेतो विरुद्ध लगभग अदृश्य हुन सक्छ जबकि प्रत्येक पलकको साथ तीव्र, तीखो स्क्र्याचिङ सनसनी उत्पन्न हुन्छ। 1. **डार्क काउन्टरटपमा "जिगस पजल" पुन: निर्माण गर्नुहोस्: ** तपाईंले पहिले नै तान्नु भएको कन्ट्याक्ट लेन्सको टुक्रालाई कहिल्यै नफाल्नुहोस्। बरामद गरिएको टुक्रालाई अँध्यारो काउन्टरटप वा तपाईंको औंलाको टुप्पोमा खाराको थोपा भित्र राख्नुहोस् ताकि यो समतल हुन्छ। यसको रूपरेखा हेर्नुहोस्: के यसले एउटा छेउमा सानो अर्धचन्द्राकार चन्द्रमा छुटेको छ, वा लेन्स 50/50 तल बीचमा विभाजित भएको छ? एकचोटि तपाईंले आफ्नो आँखाबाट बाँकी टुक्रा हटाउनुभएपछि, लेन्सको 100 प्रतिशतको लागि लेखा गरिएको छ भनेर प्रमाणित गर्न दुई टुक्राहरूलाई छेउमा राख्नुहोस् (त्यसैले तपाईंलाई थाहा छ कुनै तेस्रो टुक्रा बाँकी छैन)। 2. द आईकप / बाउल इमर्सन ब्लिङ्क फ्लस: यदि तपाइँ स्पष्ट टुक्रा देख्न सक्नुहुन्न भने, सफा शट गिलास, जीवाणुरहित आईकप, वा सानो कचौरालाई बाँजाणुरहित ०.९% सलाईन समाधान (वा बाँझ बहुउद्देश्यीय कन्ट्याक्ट लेन्स कुल्ला गर्ने समाधान, पानीमा ट्याप नगर्नुहोस्)। आफ्नो अनुहार तल झुकाउनुहोस्, आफ्नो खुल्ला आँखालाई सिधै बाँझो नमकीन बाथमा डुबाउनुहोस्, र आँखा बायाँ, दायाँ, माथि र तल घुमाउँदा १० पटक छिटो झिम्काउनुहोस्। बाक्लो हाइड्रोजेल टुक्रा आँखाबाट गिलास वा कचौराको तल्लो भागमा डुब्नेछ। 3. द वेट कपास-स्वाब वा टिस्यु केपिलरी टच: तपाईंले सेतो स्क्लेरा (वा तल्लो पलकको कुण्ड भित्र) मा टाँसिएको च्यातिएको टुक्राको पारदर्शी किनारा देख्नुभएपछि, दुई अनाड़ी औँलाको टुप्पोले सानो टुक्रा टुक्रा चिम्ट्ने प्रयास नगर्नुहोस्। यसको सट्टा, सफा, लिन्ट-रहित फेसियल टिस्युको कुनालाई नरम बिन्दुमा घुमाउनुहोस् (वा सलाइनको एक थोपाले ओसिलो गरिएको कपासको स्वाब प्रयोग गर्नुहोस्) र टिपलाई सिधै आँखाको सेतो भागमा छुनुहोस् (केन्द्रीय कर्नियालाई कहिल्यै नछुनुहोस्)। केशिका आकर्षणले पातलो हाइड्रोजेल शार्ड टिस्यु वा कपास स्वाबमा तुरुन्तै टाँसिन्छ।

चरण 4: कन्ट्याक्ट लेन्स हटाउने पछि मेडिकल ट्राइज (कोर्नियल घर्षण बनाम संक्रामक अल्सर)¶

कठिन कन्ट्याक्ट लेन्स एक्स्ट्र्याक्सन पछि, तपाईंको आँखा लगभग सधैं हल्का गुलाबी देखिन्छ (कन्जेक्टिभल हाइपरिमिया) र मेकानिकल हेरफेर र सलाईन फ्लशिंगबाट अलिकति जलन महसुस हुन्छ। मेडिकल आकस्मिकबाट हटाउने पछिको सामान्य जलनलाई कसरी छुट्याउनुहुन्छ?

1. 2-घण्टा नियम र "सम्पर्क छोड्नुहोस्" जनादेश¶

• हटाइएको लेन्स तुरुन्तै खारेज गर्नुहोस्: तपाईको पलकमुनि घण्टौंसम्म बाँधेर राखेपछि नरम लेन्स एक टुक्रामा निस्किए पनि यसको पोलिमर सतहमा अब माइक्रोस्कोपिक क्रिज, किनारा टियर र प्रोटिन जम्मा हुन्छ। यसलाई फ्याँक्नुहोस् र तपाईंको आँखा निको भएपछि मात्र नयाँ ब्लिस्टर प्याक खोल्नुहोस्।
• **आफ्नो कोर्नियालाई २४ घन्टा चश्मामा अक्सिजन दिनुहोस्: ** अड्किएको वा च्याटेको लेन्स हटाउन संघर्ष गरेपछि नयाँ कन्ट्याक्ट लेन्स नहाल्नुहोस्। यदि तपाईंको औंलाहरू वा सुक्खा लेन्सले सानो कोर्नियल घर्षण सिर्जना गरेको छ भने, न्यानो, कम अक्सिजन इन्क्यूबेटर भित्र भाँचिएको कोर्नियल बाधा विरुद्ध सिधै स्क्र्याच ट्र्याप ब्याक्टेरिया (स्यूडोमोनास एरुगिनोसा वा स्टेफिलोकोकस) मा ताजा सम्पर्क लेन्स थप्पड गर्नुहोस्। आफ्नो चश्मा कम्तिमा 24 घण्टा लगाउनुहोस्।

2. रातो-झण्डा लक्षणहरू जसलाई एकै दिन आँखा चिकित्सक, नेत्र रोग विशेषज्ञ, वा तत्काल हेरचाह मूल्याङ्कन आवश्यक पर्दछ¶

यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि अनुभव गर्नुभयो भने आजै व्यावसायिक आँखा जाँच (स्लिट-ल्याम्प बायोमाइक्रोस्कोप र फ्लोरेसिन डाई स्टेन प्रयोग गरी) खोज्नुहोस्: 1. विदेशी-शरीरको अथक अनुभूति वा दुखाइ हटाइएपछि २ देखि ३ घण्टाभन्दा बढी समयसम्म रहने: यदि तपाइँ अझै पनि तपाइँको आँखामा टुक्रा रह्यो कि भनेर पुष्टि गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने, वा यदि लेन्स हटाएपछि र तपाइँको बन्द आँखालाई आराम गरेपछि 2 घण्टा भन्दा बढी खरानी दुखाइ जारी रह्यो भने, एक आपतकालीन पीडा रहित वा ओप्टोमेट्रिस्टले एक ओप्टोमेट्रिस्ट ड्रप गर्न सक्छ। फ्लोरेसिन डाई र तपाईंको आँखामा कोबाल्ट-निलो प्रकाश चम्काउनुहोस्। कुनै पनि लुकेको स्पष्ट कन्ट्याक्ट लेन्स टुक्रा ** उज्यालो नियोन हरियो ** तुरुन्तै कोबाल्ट-निलो बत्ती अन्तर्गत चम्किन्छ, र कुनै पनि कोर्नियल घर्षण स्पष्ट रूपमा देखिन्छ त्यसैले एन्टिबायोटिक ड्रपहरू निर्धारित गर्न सकिन्छ। 2. **फोटोफोबिया (सामान्य इनडोर लाइट वा सूर्यको प्रकाशमा हेर्दा दुखाइ): ** अनैच्छिक पलक ऐंठन (ब्लेफेरोस्पाज्म) र लगातार पानी च्यातिएर प्रकाशको संवेदनशीलता बिग्रनुले महत्वपूर्ण कोर्नियल एपिथेलियल चोट वा प्रारम्भिक iritis संकेत गर्दछ। 3. **रङ्गीन आइरिस/कोर्निया वा पहेँलो-हरियो डिस्चार्जमा सेतो वा खैरो पिनपोइन्ट स्पट: ** आफ्नो रंगीन आइरिसको स्पष्ट गुम्बजमा ऐनामा राम्ररी हेर्नुहोस्: यदि तपाईंले कर्नियामा कुनै सेतो, खैरो, वा बादल भएको पिनपोइन्ट डट देख्नुभयो भने (**कोर्नियल इन्फिल्ट्रेट वा बाक्लो डिस्चार्ज, म्युलर, अल्कोर **) क्लिनिक वा आपातकालीन विभाग तुरुन्तै। कन्ट्याक्ट-लेन्स-सम्बन्धित स्यूडोमोनास कोर्नियल अल्सर २४ घण्टा भित्र द्रुत गतिमा बढ्न सक्छ र प्रिस्क्रिप्शन फोर्टिफाइड फ्लोरोक्विनोलोन एन्टिबायोटिक आँखा ड्रपहरू आवश्यक पर्दछ।

क्षेत्रीय आपतकालीन नम्बरहरू र एजेन्सी प्रोटोकलहरू¶

बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू¶

के कन्ट्याक्ट लेन्स साँच्चै मेरो टाउकोमा मेरो आँखाको बलको पछाडि चिप्लिन सक्दैन?¶

होइन, यो 100 प्रतिशत शारीरिक रूपमा असंभव छ। तपाईंको पलकको भित्री भागमा रहेको ओसिलो गुलाबी झिल्ली (पल्पेब्रल कन्जन्क्टिभा) तपाईंको माथिल्लो ढक्कनको मुनि लगभग 8 देखि 10 मिलिमिटर (आधा इन्च भन्दा कम) गहिराइमा घुम्छ र तपाईंको नेत्रगोलाको सेतो सतहमा (बल्बर कन्जक्टिभा) लगातार जोडिन्छ। यसले **कन्जेक्टिभल फोर्निक्स** भनिने पूर्ण रूपमा बन्द, अन्धा-अन्तको गोलाकार पकेट बनाउँछ। तपाईको आँखाको अगाडिको सतहमा कुनै पनि चीज, चाहे नरम कन्ट्याक्ट लेन्स होस्, कडा आरजीपी लेन्स होस्, बरौनी होस्, वा फाटेको लेन्सको शर्ड, तपाईको आँखाको ग्लोब पछाडि जानको लागि त्यो सिल गरिएको टिस्यु पर्खालबाट जान सक्दैन।

कन्ट्याक्ट लेन्स अझै पनि मेरो आँखामा अड्किएको छ वा बाहिर खसेको छ र मैले भर्खरै मेरो कोर्निया स्क्र्याच गरेको छु भनेर कसरी थाहा पाउने?¶

पहिले, तपाईंको अर्को आँखा छोप्नुहोस् र तपाईंको नुस्खा सुधार अझै पनि तपाईंको विद्यार्थीमा बसिरहेको छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि दूरी र नजिकको दायरा दुवैमा तपाईंको दृष्टि परीक्षण गर्नुहोस्। दोस्रो, आफ्नो रंगीन आइरिस बाहिर १ देखि २ मिलिमिटरको सेतो स्क्लेरामा ऐनामा नजिकबाट हेर्दा आफ्नो आँखाभरि ४५-डिग्री साइडवे कोणमा फ्ल्यासलाइट चम्काउनुहोस्: यदि तपाईंको कोर्नियामा नरम लेन्स छ भने, तपाईंले यसको बेहोस गोलाकार बाहिरी रिम देख्नुहुनेछ। यदि तपाईंले आँखाको सेतो भागमा त्यो बाहिरी रिम देख्नुभएन भने, **आँखाको केन्द्रलाई तुरुन्तै पिन्च गर्न बन्द गर्नुहोस्**। एक माइक्रोस्कोपिक कोर्नियल स्क्र्याच एक अड्किएको कन्ट्याक्ट लेन्स ("फ्यान्टम लेन्स सेन्सेसन") सँग मिल्दोजुल्दो महसुस गर्दछ, र तपाईंको खाली कोर्नियालाई पिन्च गर्दा गम्भीर उपकला घर्षण हुन्छ।

यदि मसँग कन्ट्याक्ट लेन्स समाधान वा रिवेटिङ ड्रप मसँग छैन र मेरो लेन्स अड्किएको छ भने के हुन्छ?¶

यदि तपाईं जीवाणुरहित कन्ट्याक्ट लेन्स समाधान, रिवेटिंग ड्रपहरू, वा प्रिजर्भेटिभ-रहित कृत्रिम आँसु बिना घरबाट टाढा हुनुहुन्छ भने, **आँखामा ट्यापको पानी, बोतलको पिउने पानी, वा लार नहाल्नुहोस्**। यसको सट्टा, दुबै आँखा बन्द गर्नुहोस् र तपाईंको प्राकृतिक रिफ्लेक्स आँसुहरू 3 देखि 5 मिनेटको लागि जम्मा हुन दिनुहोस् (तलतिर हेरेर र बिस्तारै आफ्नो बन्द माथिल्लो पलकलाई बाहिरी कुनाबाट तपाईंको नाक तिर मसाज गरेर अश्रु आँसुको बहावलाई उत्तेजित गर्नुहोस्) वा नजिकैको कुनै फार्मेसी, किराना पसल, वा सुविधाजनक स्टोरमा हिंड्नुहोस्।

मेरो कठोर ग्यास-पारगम्य (RGP/हार्ड) लेन्स मेरो आँखाको सेतो भागमा चिप्लिन्छ र चुस्न कडा छ: म यसलाई कसरी हटाउन सक्छु?¶

किनकी आँखाको सेतो भाग (स्क्लेरा) ठाडो केन्द्रीय कोर्निया भन्दा चापलूसी घुमाउरो हुन्छ, कडा RGP लेन्स जुन स्क्लेरामा सर्छ सानो सक्शन कप जस्तै काम गर्दछ। **कहिल्यै पनि सक्शन गरिएको कडा लेन्सलाई आफ्नो आँखाभरि सिधै तान्नुहोस्।** पहिले, लुब्रिकेटिङ ड्रपहरूले आँखा भर्नुहोस्। अर्को, लेन्स पत्ता लगाउन ऐनामा हेर्नुहोस्, कडा लेन्सको बाहिरी छेउको छेउमा **आफ्नो पलकको बाहिरी छाला** मा आफ्नो सफा औंलाको टुप्पो राख्नुहोस्, र पलकको मार्जिन बिस्तारै **लेन्सको सिमाना बाहिर सेतो स्क्लेरा भित्र भित्र थिच्नुहोस्**। लेन्सको किनाराको छेउमा स्क्लेरालाई इन्डेन्ट गर्दा भ्याकुम सील भाँचिन्छ जसले गर्दा लेन्सको मुनि हावाको बबल चिप्लिन्छ, यसलाई तुरुन्तै स्वतन्त्र तैरन अनुमति दिन्छ।

यदि मैले अझै राती मेरो माथिल्लो पलक मुनिबाट फोल्ड गरिएको कन्ट्याक्ट लेन्स निकाल्न नसकेमा के म सुत्न सक्छु?¶

यदि नरम कन्ट्याक्ट लेन्सलाई सुपीरियर कन्जेक्टिभल फोर्निक्स पकेट (केन्द्रीय कर्नियाको बाहिर) भित्र माथि तहमा राखिएको छ भने, तपाईंको आँखामा **गम्भीर दुखाइ, दृष्टि हानि, वा प्युलेन्ट डिस्चार्ज भएको छैन, र तपाइँले राती अबेरसम्म सफल नभई यसलाई जीवाणुरहित सलाईनले भरिदिनुभएको छ भने, तपाइँको आँखालाई पोकाउन रोक्न, स्थानीय सुत्न र सुत्नको लागि लुब्रिक गर्न धेरै सुरक्षित छ। बिहान २:०० बजे आफ्नो कोर्निया कच्चा स्क्र्याच गर्नु भन्दा। धेरै अवस्थामा, रातभरि आँसु उत्पादन र आरामदायी बन्द पलक मुनि REM आँखा आन्दोलनहरूले स्वाभाविक रूपमा फोल्डेड लेन्सलाई बिहानसम्म तपाईंको आँखाको भित्री कुनामा काम गर्छ।

यदि म एक अप्टोमेट्रिस्ट वा तुरुन्त हेरचाह गर्न जान्छु भने के हुन्छ वा फँसेको वा च्यातिएको कन्ट्याक्ट लेन्सको लागि?¶

अप्टोमेट्रिस्टको कार्यालय वा तत्काल आँखा क्लिनिकमा अड्किएको वा च्यातिएको कन्ट्याक्ट लेन्स हटाउन २ मिनेटभन्दा कम समय लाग्छ र पूर्ण रूपमा पीडारहित हुन्छ। चिकित्सकले बाँझ पहेंलो **फ्लोरेसिन डाई** को एक थोपा (र यदि तपाईंको आँखा दुखेको छ भने एक सुन्न गर्ने एनेस्थेटिक ड्रप) हाल्छ, तपाईंको माथिल्लो पलकलाई विस्तारित **स्लिट-ल्याम्प बायोमाइक्रोस्कोप ** मुनि कपासले भरिएको एप्लिकेटर प्रयोग गरेर बिस्तारै फ्लिप गर्दछ, कोबाल्ट-निलो लाइटको साथ ग्रिन ग्लोलेन आउट लिफ्ट। स्वाब वा ब्लन्ट ज्वेलर्स फोर्सेप्स, र कुनै स्क्र्याचहरू एन्टिबायोटिक ड्रपहरू आवश्यक पर्दैन भनेर सुनिश्चित गर्न तपाईंको कोर्निया जाँच गर्दछ।

सम्बन्धित गाइडहरू¶

• पलक, ओठ वा छालामा सुपर ग्लु: एसीटोन बनाम तेल रिलीज
• निलिएको दाँत, क्राउन इनहेलेसन, र भाँचिएको चश्मा वा श्रवण सहायता
• हराएको प्रिस्क्रिप्शन औषधि: आपतकालीन रिफिल र निकासी रोकथाम
• ग्लोबल आपतकालीन नम्बर र एम्बुलेन्स प्रेषण

स्रोत र आधिकारिक निर्देशन¶

• अमेरिकन एकेडेमी अफ ओफ्थाल्मोलोजी (AAO, संयुक्त राज्य अमेरिका): सुपीरियर कन्जेक्टिभल फोर्निक्समा कन्ट्याक्ट लेन्स इन्ट्रापमेन्ट, आइलिड एभर्सन टेक्निक, र प्रिभेन्सन अफ इट्रोजेनिक कोर्नियल एपिथेलियल एब्रेसनमा क्लिनिकल गाइडेन्स।
• रोग नियन्त्रण र रोकथाम केन्द्रहरू (CDC, संयुक्त राज्य अमेरिका): स्वस्थ सम्पर्क लेन्स लगाउने र हेरचाह दिशानिर्देशहरू: Acanthamoeba केराटाइटिस रोकथाम, ट्याप वाटर ओकुलर एक्सपोजरको निषेध, र माइक्रोबियल केराटाइटिस रेड फ्ल्याग।
• अमेरिकी खाद्य र औषधि प्रशासन (FDA, संयुक्त राज्य अमेरिका): *सम्पर्क लेन्स जोखिम, निर्जलित हाइड्रोजेल र कठोर ग्यास-पारगम्य (RGP) लेन्स, र हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान सुरक्षा चेतावनी *।
• कलेज अफ अप्टोमेट्रिस्ट र नेशनल हेल्थ सर्भिस (NHS, युनाइटेड किंगडम): कोर्नियल एब्रेसन, रिटेन्ड कन्ट्याक्ट लेन्स फ्र्याग्मेन्ट्स, र फ्लोरेसिन स्लिट-ल्याम्प परीक्षाको लागि क्लिनिकल म्यानेजमेन्ट गाइडलाइन्स।
• अमेरिकन अप्टोमेट्रिक एसोसिएशन (AOA, संयुक्त राज्य अमेरिका): कन्ट्याक्ट लेन्स बिरामीको हेरचाह: एडेरेन्ट सफ्ट लेन्सको व्यवस्थापन, स्क्लेरल लेन्स सक्शन रिलीज, र पोस्ट-रिट्रिभल कर्नियाल एसेसमेन्ट।