Skip to content

ग्लेशियर क्रेभासे पतन, आइस एक्स सेल्फ-रेस्ट, र डोरी टोली उद्धार

आपतकालीन नम्बरहरू देश अनुसार फरक हुन्छन्. यो पृष्ठले 911 प्रयोग गर्दछ, संयुक्त राज्य र क्यानाडाको लागि नम्बर। धेरै अन्य देशहरूले 112, 999, वा अर्को नम्बर प्रयोग गर्छन्। आफ्नो देशको लागि नम्बर खोज्नुहोस्.

लुकेको हिउँको पुलबाट माउन्ट रेनियर, डेनाली, मोन्ट ब्लाङ्क, बुगाबुस वा दक्षिणी आल्प्समा रहेको गहिरो हिमनदीको खाडलमा मुक्का लगाउनु भनेको तीनवटा एकैसाथ हुने घडीहरू विरुद्धको दौड हो: प्रभाव र पेन्डुलम ट्रमा पतनको समयमा, **कन्डक्टिभ र कन्भेक्टिभ २ डिग्री सेल्सियस (३ डिग्री सेल्सियस भित्र फरेनहाइट) आइस फिशर जुन फेदको तल साँघुरो हुन्छ, र सस्पेन्सन सिन्ड्रोम (अर्थोस्टेटिक हार्नेस ह्याङ इन्टोलरन्स) यदि एक बेहोश वा थकित आरोही सिट हार्नेसमा **१५ देखि ३० मिनेट भन्दा बढी समयसम्म गतिहीन झुण्डिएको अवस्थामा उनको खुट्टामा रगत जम्मा हुन्छ। जब एक प्रमुख पर्वतारोही वा पछाडिको डोरी-टोली साझेदार हिउँको पुलबाट नजरबाट बाहिर निस्कन्छ, सतह साझेदारसँग १.५ सेकेन्ड भन्दा कम समय हुन्छ डोरीले आफ्नो शरीरको तौललाई सेल्फ-अरेस्ट पोजिसन मा आफ्नो बरफको कुकुरको छनोटमा फ्याँक्न बार-टाइट जान्छ। एक पटक पतन राखेपछि, सतह टोलीले बमप्रूफ हिउँ वा बरफ एंकर बनाउनु पर्छ, पीडितको मृत वजनलाई घर्षण हिच मार्फत आफ्नै हार्नेसबाट एन्करमा स्थानान्तरण गर्नुपर्दछ, क्रेभस ओठलाई प्याड गर्नुहोस् ताकि लोड गरिएको डोरीले हिउँको कर्निसमा 1.5 मिटर (5 फिट) गहिरो नदेखोस्, र या त पीडितलाई बाहिर निकाल्नको लागि या त आफैं बाहिर निकाल्नुहोस्। **३:१ C-Pulley / Z-Pulley (C+Z = 6:1) यान्त्रिक लाभ प्रणाली **।

यदि एक पर्वतारोही एक नरोपिएको क्रभासमा खसेको छ, साँघुरो बरफको संकुचनमा टाँसिएको छ, वा क्रभेस भित्र अनुत्तरदायी छ भने, तपाइँको मा तुरुन्तै स्याटेलाइट SOS ट्रिगर गर्नुहोस्। Garmin inReach, 406 MHz PLB, वा iPhone Satellite SOS, वा आफ्नो स्थानीय अल्पाइन आपतकालीन नम्बरमा कल गर्नुहोस् (911 संयुक्त राज्य अमेरिका र क्यानडा मा, 112 युरोपियन युनियन भर, 1414 स्विट्जरल्याण्ड मा REGA को लागी, 999 युनाइटेड किंगडममा) वा हाम्रो अन्तर्राष्ट्रिय निर्देशिकालाई परामर्श गर्नुहोस् आपतकालीन नम्बरहरू तुरुन्तै। तत्काल गिरफ्तारी, एंकर स्थानान्तरण, र तल निकासी चरणहरू कार्यान्वयन गर्नुहोस्।

अब यो गर्नुहोस्

  1. आफैलाई आइस एक्स सेल्फ-अरेस्ट पोजिसनमा फ्याँक्नुहोस्, तुरुन्तै डोरी-टोली साझेदारले हिउँको पुल (वा चिच्याउनुहुन्छ) "FALLING" यदि तपाईं एक झर्दै हुनुहुन्छ भने): बरफ कुल्हाको टाउको समात्नुहोस् (piolet) एक हातले एड्ज माथि र अर्को हात शाफ्टको तल्लो स्पाइकमा, तपाईंको पेटमा बन्चरोको छेउमा फर्कनुहोस्, तपाईंको ** क्र्याम्पोनको औंलाहरू हिउँबाट माथि उठाएर ** (क्र्याम्पोन अगाडिको बिन्दुहरू खनेर कडा हिउँमा खन्ने र पछाडिको गतिमा तपाईंको काँधको छेउमा रहेको हिउँमा स्थिर रूपमा स्टिल पिक ड्राइभ गर्नुहोस्)। हिउँको बिरूद्ध भार होल्ड गर्नुहोस् जब सम्म आन्दोलन रोकिन्छ।
  2. यदि तपाईं क्रेभस भित्र होशमा झुण्डिएको हुनुहुन्छ भने, तुरुन्तै आफ्नो भारी ब्याकप्याकलाई आफ्नो हार्नेस बेले लुपमा खोल्नुहोस् र सस्पेन्सन सिन्ड्रोमबाट बच्न आफ्नो खुट्टा प्रुसिक लुपमा जानुहोस्: तपाईंको पूरा शरीरको तौल + 18-किलोग्राम (40-पाउन्ड) ब्याकप्याकलाई थिचेर तपाईंको रगतमा चोट लाग्न सक्छ। खुट्टा (सस्पेन्सन ट्रमा), जसले १५ देखि ३० मिनेटमा सिंकोप र कार्डियक अरेस्ट गराउन सक्छ। तुरुन्तै तपाइँको पहिल्यै-रिग्ड फुट प्रुसिक / टिब्लोक / माइक्रो ट्र्याक्सियन स्लिङ लाई तपाइँको टाई-इन नट माथिको डोरीमा क्लिप गर्नुहोस् र तपाइँको खुट्टाको मांसपेशिहरु पम्प गर्न खुट्टाको लुपमा खडा हुनुहोस्, र तपाइँको झोलालाई टिथर लुपमा तल राख्नुहोस् ताकि यो तपाइँको खुट्टा मुनि झुण्डियोस्।
  3. ** यदि तपाईं सतहमा पतन समात्ने उद्धारकर्ता हुनुहुन्छ भने, हिउँ पिकेट बनाउनुहोस् (T-Slot वा Vertical Mid-Clip) वा आइस स्क्रू एङ्कर गर्नुहोस् भार नछोडिकन पहिले : आफ्नो शरीरको तौल डोरीलाई सेल्फ-रेस्ट पोजिसनमा एङ्कर गर्दै राख्नुहोस् हिउँ पिकेट (फर्म नेभ/हिउँमा) वा आइस स्क्रू (नीलो ग्लेशियल बरफमा) पछाडि वा कारको छेउमा क्लिपिङ गर्नको लागि एक हातले आफ्नो हार्नेसमा पुग्दा। ** घर्षण हिच (Autoblock, Klemheist, वा Prusik) वा Micro Traxion लङ्गरबाट टाउट पीडित डोरीमा, र बिस्तारै इन्च अगाडि बढ्नुहोस् जबसम्म लंगरले पीडितको वजनको 100% तपाईंको हार्नेसबाट निकाल्दैन।
  4. कहिल्यै पनि सिधै नहुड्नुहोस् क्रेभासे ओठको छेउसम्म अविचलित: हिउँका पुलहरूले क्रभेसको साँचो बरफको पर्खाललाई दुबै छेउमा १ देखि ३ मिटर (३ देखि १० फिट) अग्लो पार्छन्। सधैं आफ्नो व्यक्तिगत बेले लुप मार्फत ब्याक-अप सेकेन्ड एन्करमा क्लिप गरिरहनुहोस् र आफ्नो बरफ कुल्हाको शाफ्ट वा हिमपात प्रोबको साथ प्रत्येक ३० सेन्टिमिटर (१२ इन्च) हिउँको जाँच गर्नुहोस् जब तपाईं ओठमा क्रल गर्नुहुन्छ।
  5. ** आइस एक्स शाफ्ट, स्नो पिकेट, स्की वा ब्याकप्याकको साथ क्रेभासे ओठ प्याड गर्नुहोस् **: यदि तपाईंले भरिएको 9-मिलिमिटर ग्लेशियर डोरीलाई प्याडिङ बिना नै नरम हिउँको ओठमा सीधा तान्नु भयो भने, डोरीले तुरुन्तै 1 देखि 2 मिटर (3 देखि 6 फीट सम्म) गहिरो टुक्रा पार्नेछ। ("रेन्चिंग"), पीडितको टाउको र हातहरू सिधै ओठमा पर्न नसक्ने गरी हिउँको छतमा टाँस्नुहोस्।
  6. पीडितको अवस्थाको लागि द्रुत निकासी विधि छनौट गर्नुहोस् (Drop-Loop 2:1, Fixed-Rope Self-Ascent, वा 3:1 / 6:1 Z-Pulley): यदि खसेको आरोही चोट नलागेको र सचेत छ भने, आफ्नो हार्नेसमा क्याराबिनरको साथ साधारण बिट अफ रोप (ड्रप-लूप) खसाल्नाले तुरुन्तै २:१ हल बनाउँछ जहाँ उनीहरूले आफूलाई ३ मिनेटमा माथि तान्न मद्दत गर्छन्, वा उनीहरू आफ्नो छाती + खुट्टा प्रसिकिक प्रयोग गरेर स्थिर डोरीमा उक्लन सक्छन्। रिजर्भ जटिल 3:1 Z-Pulley वा 6:1 Drop-Loop + Z-Pulley प्रणालीहरू घाइते, बेहोस, वा थकित पर्वतारोहीहरूका लागि।

Danger

** यदि आरोही साँघुरो "V-आकारको" क्र्याभसमा गहिरो खस्यो र करङ/हिप्सले कसेर टाँसियो भने के हुन्छ? ** प्रत्येक चोटि एक नरोपिएको वा ढिलो डोरीले आरोहीले थोपा ठाडो बरफको दरार भित्र सास फेर्दा, गुरुत्वाकर्षणले उनीहरूको धडलाई 1 सेन्टिमिटरसम्म गहिरोमा स्लाइड गर्न सक्दैन। (थोरासिक कम्प्रेसन एस्फिक्सिया), जबकि वरपरको ० डिग्री सेल्सियस (३२ डिग्री फरेनहाइट) बरफले मुख्य तापलाई द्रुत रूपमा निकासी गर्छ। कहिल्यै वेज भएको आरोहीलाई आफूलाई मुक्त गर्नको लागि तल तिर झुल्न वा किक गर्न नभन्नुहोस्, र एक पटक सतहमा निकालेपछि, अर्थोस्टेटिक उद्धारको पतन र पछि हट्नबाट जोगाउन गम्भीर रूपमा चिसो वा लामो-निलम्बित आरोहीलाई तेर्सो राख्नुहोस्। वाइल्डरनेस हाइपोथर्मिया र चिसो जीवन रक्षा गाइड।

निर्णय रूख: क्रेभासे गिरफ्तार देखि सतह निकासी सम्म

IFMGA / AMGA माउन्टेन गाइडहरू र राष्ट्रिय पर्वत उद्धार टोलीहरू द्वारा प्रयोग गरिएको यो चरण-दर-चरण अल्पाइन उद्धार फ्लोचार्ट पछ्याउनुहोस्:

flowchart TD
    Fall["पर्वतारोही स्नो ब्रिज हुँदै क्रेभासेमा प्रवेश गर्छ"] --> Arrest["1. सतह टोलीले तुरुन्तै आइस एक्स सेल्फ-अरेस्ट (क्र्याम्पोन फीट UP) र भार समात्छ"]
    Arrest --> VictimAct["2. क्रेभासे भित्र एकै साथ: निलम्बन आघात रोक्न र टिथरमा प्याक कम गर्न पीडित खुट्टा प्रुसिक लुपमा पाइला"]
    VictimAct --> Anchor["3. उद्धारकर्ताले प्राथमिक एंकर (हिउँ पिकेट / आइस स्क्रू) बनाउँछ र घर्षण हिच / प्रगति क्याप्चर मार्फत डोरी लोड स्थानान्तरण गर्दछ"]
    Anchor --> Backup["4. उद्धारकर्ता बेलेबाट भाग्छ, ब्याक-अप दोस्रो एङ्कर बनाउँछ (2-बिन्दु बराबर), र जाँच गर्दा बेलेमा ओठमा पुग्छ"]
    Backup --> Pad["5. प्याड क्रेभासे लिप (आइस एक्स / पिकेट / स्की / प्याक) र पीडितको अवस्था मूल्याङ्कन गर्नुहोस्"]
    Pad --> Cond{"6. के पतित पर्वतारोही सचेत, चोटरहित, र सहयोग गर्न सक्षम छ?"}
    Cond -->|"हो: सचेत र असुरक्षित"| Fast["विकल्प A: कम्मर + खुट्टा प्रसिक्सको प्रयोग गरेर पीडित आत्म-आरोहण स्थिर डोरी<br/>विकल्प B: फास्ट २:१ ड्रप-लूप हलको लागि पीडितको हार्नेसमा डोरीको बाइट छोड्नुहोस्।"]
    Cond -->|"होइन: घाइते, बेहोस, वा थकित"| Haul["रिग ३:१ Z-पुली (सतहमा २-३ उद्धारकर्ता) वा ६:१ ड्रप-लूप C+Z पुली (सतहमा १ एकल उद्धारकर्ता)"]
    Fast --> Lip["7. प्याडेड क्रेभासे लिपमा सहयोग गर्नुहोस् -> खतरा क्षेत्रबाट टाढा जानुहोस् -> हाइपोथर्मियालाई तेर्सो रूपमा उपचार गर्नुहोस्"]
    Haul --> Lip

चरण 1: ग्लेशियर पतन रोक्न (आइस एक्स सेल्फ-अरेस्ट र टोली गिरफ्तार मेकानिक्स)

हिउँले ढाकिएको ग्लेशियरमा पाइला राख्नु अघि, डोरी टोलीका प्रत्येक सदस्यले **शून्य ढिलो (१० देखि १५ मिटर / ३३ देखि ५० फिटको दूरीमा रहेको पर्वतारोहीहरू बीचको टाउको डोरी) **, दुई पूर्व-बाँधित घर्षण हिच (वा एक Micro Traxion + Tibloc) पहिले नै तिनीहरूको हार्नेस ** मा क्लिप गरिएको छ, र सेल्फ-अरेस्ट ग्रिप मा आफ्नो बरफको कुल्हार समात्नुहोस् (एड्ज मुनि औंला सहितको टाउकोमा हात दिनुहोस्, पछाडि मा देखाउँदै छान्नुहोस्। piolet-canne)।

1. 4-चरण व्यक्तिगत आइस एक्स सेल्फ-अरेस्ट ड्रिल

चाहे तपाई आफैं ठाडो हिउँको ढलानमा चिप्लोस् वा तपाईको अगाडिको क्रभासमा खसेको साझेदारले तपाईको खुट्टालाई अगाडी धकेल्नु भयो भने, एक सेकेन्डमा यी चार चालहरू कार्यान्वयन गर्नुहोस्: 1. **बचरामा दुई-हात गिरफ्तार : - शीर्ष हात: एडजे/शाफ्ट जंक्शनको शीर्षमा आइस कुल्हाको टाउकोलाई दृढताका साथ समात्नुहोस् ताकि स्टिल पिक हिउँ तर्फ पछाडि/तल बिन्दु होस् (तपाईको हत्केलाले तिखो एड्जलाई तपाइँको अनुहारमा हिर्काउनबाट जोगाउँछ)। - तलको हात: स्टिल फेरुल/स्पाइक माथि कुल्हाडीको शाफ्टको तल समात्नुहोस्। 2. आफ्नो छाती तिर तिर्नै कुल्हाडी तान्नुहोस्: - बन्चरोको टाउकोलाई माथि र तपाईंको भित्री काँध ** (पिकको छेउमा रहेको काँध) को अगाडि गर्नुहोस्, शाफ्ट तपाईंको छातीभरि तपाईंको विपरित हिपमा विकर्ण रूपमा दौडिरहेको छ। बञ्चरोको टाउकोलाई आफ्नो काँधबाट कहिले पनि बाहिर ननिस्कन दिनुहोस् जहाँ हिउँको तानले यसलाई तपाईंको पकडबाट बाहिर निकाल्छ (chicken-winging)। 3. पिक साइड तर्फ आफ्नो पेटमा रोल गर्नुहोस् (हेड माथि)**: - सधैं **पिक अन भएको छेउमा ** रोल गर्नुह् (पिकबाट टाढा जाँदा शाफ्टलाई आफ्नो हातबाट बाहिर निकाल्नुहोस्)। - यदि तपाईं उल्टो पल्टिनुभएको थियो (ढलान तल टाउको-पहिले), पिक इन ड्राइभ गर्नु अघि आफ्नो खुट्टा पछाडि डाउनहिल स्विङ गर्न पिभोट पोइन्टको रूपमा आफ्नो छेउमा हिउँमा कुल्हाडीको स्पाइक अन्त्य स्विंग गर्नुहोस्। 4. आफ्नो ब्याक आर्क गर्नुहोस्, तौललाई ्नो काँध/छोटोमा लैजानुहोस्, र क्र्याम्पन फीट माथि उठाउनुहोस्: - क्र्याम्पोन लगाउँदा महत्वपूर्ण नियम: यदि तपाईंले आफ्नो जुत्तामा स्टिल क्र्याम्पन लगाउनुभएको छ भने, **आफ्नो घुँडालाई हिउँबाट हावामा ३० सेन्टिमिटर (१२ इन्च) समात्न आफ्नो घुँडा र तिघ्रालाई थिच्नुहोस्। 25 किलोमिटर प्रति घन्टा (15 माइल प्रति घण्टा) मा स्लाइड गर्दा 12 स्टिल क्र्याम्पोन बिन्दुहरू हार्ड नेभमा ड्राइभ गर्दा तपाईंको जुत्ता तुरुन्तै हुक हुन्छ, तपाईंको टिबिआ/फिबुलालाई छोइन्छ वा तपाईंको टाउकोलाई तपाईंको घाँटीमा पछाडि फर्काउँछ। - स्थिरताको लागि आफ्नो घुँडाहरू अलग गर्नुहोस् र आफ्नो छाती र काँधको तौललाई बिस्तारै र दृढतापूर्वक बरफको कुल्हाको टाउकोमा थिच्नुहोस् ताकि स्टिल पिकले गहिरो ब्रेकिङ खाडललाई हलो बनाउनुहोस् जबसम्म तपाईं डेड स्टपमा नआउनुहुन्छ।

चरण 2: के गर्ने यदि तपाईं आरोही हुनुहुन्छ भने क्र्यास भित्र झुण्डिएको छ

यदि तपाइँ हिउँको पुलबाट मुक्का लगाउनुहुन्छ र 5 देखि 20 मिटर (16 देखि 65 फिट) तल नीलो ग्लेशियल बरफ भित्र डोरीमा झुन्ड्याउन रोकिनुहुन्छ भने, तपाइँको माथिका साझेदारहरूले ओभरहेङ्गिङ हिउँ ओठबाट तपाइँलाई स्पष्ट रूपमा सुन्न सक्दैनन्। तपाईंले पहिलो ३ मिनेट मा के गर्नुहुन्छ यसले निलम्बन सिंकोप, हाइपोथर्मिया, र डोरी काट्नबाट रोक्छ:

चरण 1: हार्नेस लेग-स्ट्र्याप दबाब तुरुन्तै कम गर्नुहोस् (निलम्बन आघात रोक्न)

जब तपाईं क्लाइम्बिङ हार्नेसमा सित्तैमा झुण्डिनुहुन्छ, खुट्टाको लूपहरूले तपाईंको कम्मरमा फेमोरल नसाहरू कम्प्रेस गर्दछ जबकि तपाईंको खुट्टाहरू सामान्य कंकाल "मांसपेशी पम्प" बिना गतिहीन झुण्डिन्छन् जसले शिराको रगतलाई तपाईंको हृदयमा धकेल्छ। १५ देखि ३० मिनेट भित्र (वा भारी ब्याकप्याक लगाएमा छिटो), तपाईंको तल्लो खुट्टामा रक्त परिसंचरणको २० प्रतिशत सम्म, कार्डियक प्रीलोडमा अचानक गिरावट, चेतनाको हानि (अर्थोस्टेटिक सस्पेन्शन सिन्कोप), र घातक हाइपोक्सिया यदि तपाईंको श्वासनली अगाडि बढ्यो भने। 1. ** आफ्नो खुट्टा लुपमा जानुहोस् (Foot Prusik / Runner) 60 सेकेन्ड भित्र**: प्रत्येक ग्लेशियर यात्री कम्मर प्रुसिक र 120-सेमी लामो (48-inch) फुट-लूप प्रुसिक डोरीमा पूर्व-क्लिप गरिएको (वा तिनीहरूको हार्नेस गियर लुपमा झुण्डिएको)। तपाईंको फिगर-आठ टाई-इन नटको माथि चढ्ने डोरीमा खुट्टा प्रुसिक जोड्नुहोस्, आफ्नो बुटलाई तलको लुपमा चिप्ल्नुहोस्, र एक वा दुवै खुट्टामा प्रत्येक ३० सेकेन्डमा खडा हुनुहोस् आफ्नो बाछो र तिघ्राको मांसपेशीहरू फ्लेक्स गर्न र कमरको दबाब कम गर्न। 2. यदि तपाईंसँग खुट्टाको लूप छैन: दुबै घुँडालाई आफ्नो छाती तर्फ तान्नुहोस् (बस्ने / भ्रूण स्थिति) वा आफ्नो फेमोरल नसाहरूबाट तौल लिनको लागि बरफको पर्खालमा (रस्सी न काटेर) आफ्नो क्र्याम्पोन बिन्दुहरूलाई होशियारीका साथ जोड्नुहोस्। 3. आफ्नो भारी ब्याकप्याकलाई टिथर लुपमा अनक्लिप गर्नुहोस्: १५- देखि २५-किलोग्राम (३३- देखि ५५-पाउन्ड) अभियान प्याकले तपाईंको माथिल्लो शरीरलाई पछाडि तान्छ (यदि तपाईंले छाती हार्नेस लगाएको छैन भने तपाईंलाई उल्टो पल्टाउँछ) र यदि तपाईंका साझेदारहरूले तपाईंलाई लैजानु परेको छ भने ठूलो वजन थप्छ। लकिङ क्याराबिनर र १२० सेमी (48-inch) तपाईंको हार्नेस बेले लुपबाट तपाईँको ब्याकप्याकको हल लुपमा डाइनेमा स्लिङ गर्नुहोस्, प्याकको काँधको पट्टा खोल्नुहोस्, र प्याकलाई अनबकल गर्नुहोस् ताकि यो तपाइँको बेले लुपबाट तपाइँको खुट्टा मुनि झुण्डिएको होस् (तपाईँको प्याकलाई क्रभेसको फेदमा नछोड्नुहोस्, किनकि यसले तपाइँको ग्यासको अतिरिक्त इन्सुलेशन राख्छ)।

चरण 2: निश्चित डोरी ("Prusiking / टेक्सास किक प्रणाली") आत्म-आरोहण गर्न तयारी गर्नुहोस्।

यदि तपाईलाई चोट नलागेको छ र माथिको डोरी ३ देखि ५ मिनेटसम्म पूर्ण रूपमा स्थिर भएको महसुस गर्नुहुन्छ (अर्थात सतहमा रहेको तपाईको पार्टनरले एङ्कर बनाएको छ र त्यसमा तपाईको तौल स्थानान्तरण गरेको छ), टू-प्रुसिक / एसेन्डर सिस्टम प्रयोग गरेर आफै डोरी चढ्ने तयारी गर्नुहोस्:

      [Anchored Climbing Rope Above]
                   |
         +---------+---------+
         | UPPER ASCENDER    |  <-- 1. Waist / Chest Prusik (3-Wrap Prusik,
         | (Waist / Chest)   |         Autoblock, or Petzl Micro Traxion)
         +---------+---------+         Clipped short to Harness Belay Loop
                   |
         +---------+---------+
         | LOWER ASCENDER    |  <-- 2. Foot Prusik (5-6mm Cord or Petzl Tibloc)
         | (Foot Loop Sling) |         Connected to a 120cm Foot Stirrup Sling
         +---------+---------+         (AND backed up to Belay Loop for safety)
                   |
         [Tie-In Figure-8 Knot] --> Re-clip dynamic rope bight every 3 meters
  1. ** आफ्नो माथिल्लो (कमर) प्रुसिकमा फर्केर बस्नुहोस् ** जसले गर्दा यसले डोरीमा टोक्छ र तपाईंको शरीरको वजन समात्छ।
  2. आफ्नो तल्लो (खुट्टा) प्रुसिकलाई डोरी माथि स्लाइड गर्नुहोस् कम्मरको मुनि मुनि, आफ्नो घुँडालाई आफ्नो छातीतिर माथि झुकाउनुहोस्।
  3. तपाईंको खुट्टाको लुपमा सीधा उभिनुहोस् (तपाईंको बलियो क्वाड्रिसेप्स खुट्टाको मांसपेशीले धकेल्नुहोस्, तपाईंको हातले कहिल्यै तान्नु हुँदैन), र तपाईंको कम्मर उठ्ने बित्तिकै, ** आफ्नो माथिल्लो (कमर) प्रुसिक डोरीलाई माथि स्लाइड गर्नुहोस्** र त्यसमा फर्कनुहोस्।
  4. आरोहण गर्दा अनिवार्य सुरक्षा ब्याकअप: जब तपाईं डोरीमा चढ्नुहुन्छ, ढिलो चढ्ने डोरीको बढ्दो लूप तपाईंको तल झुण्डिनेछ। **प्रत्येक २ देखि ३ मिटर (६ देखि १० फीट) तलको आरोहण डोरीमा फिगर-आठ-अन-ए-बाइट गाँठो बाँध्नुहोस् र यसलाई लकिङ क्याराबिनरको साथ आफ्नो हार्नेस बेले लुपमा क्लिप गर्नुहोस् ** ताकि यदि प्रुसिक कर्ड कहिल्यै चिप्लियो वा पग्लियो भने, तपाईं २ मिटरभन्दा बढी खस्न सक्नुहुन्न।
  5. **ओभरह्याङ्गिङ स्नो लिप (द क्रक्स) ** पार गर्दै: तपाईंको वजनले तपाईंको माथिको नरम हिउँको ओठमा गहिरो आरोहण डोरी तानेको कारण, तपाईंको प्रुसिक नटहरू ओठको हिउँको पर्खालमा जाम हुनेछन्। ओठको १ मिटर तल रोक्नुहोस्, ओठको माथि पुग्नुहोस् आफ्नो **आइस कुल्हालाई क्रेभासे माथिको समतल सतहको हिउँमा गहिरो रूपमा रोप्नुहोस्, वा छुट्टै छोटो डोरी लूप / अवेट गरिएको स्ट्र्यान्ड मा क्लिप गर्नुहोस् ** माथि तपाईंको पार्टनरले प्याडेड बन्चरोको शाफ्टमा छोड्नुहोस्, माथिल्लो बरफको पर्खालमा पाइला टेक्नुहोस् र फ्ल्याट क्र्याम्परहरू सहित।

चरण 3: सतह उद्धार प्रोटोकल (लंगर निर्माण, लोड स्थानान्तरण, र ढुवानी धाँधली)

यदि तपाईं आफ्नो पतित साझेदारको तौललाई आत्म-गिरफ्तार स्थितिमा समातेर सतहमा हुनुहुन्छ भने, नडराउनुहोस् र खडा हुने प्रयास नगर्नुहोस् र हात-ओभर हातले 90-किलोग्राम (200-पाउन्ड) पर्वतारोहीलाई हिउँको ओठमा तान्नुहोस्: हिउँको ओठ भित्र डोरीको घर्षणले आवश्यक तान्ने बललाई **20० प्रतिशतले **20० ले गुणा गर्दछ। 80-किलोग्राम आरोहीलाई अनप्याड गरिएको हिउँको किनारमा सार्नको लागि किलोग्राम (440 पाउन्ड) माथिको पुल। यो अनुशासित 5-चरण उद्धार अनुक्रम पछ्याउनुहोस्:

चरण 1: पतन होल्ड गर्दा बमप्रूफ हिउँ वा आइस एन्कर बनाउनुहोस्

टाउट डोरी समातेर आफ्नो शरीरलाई सेल्फ-रेस्ट स्थितिमा कम राख्दा, आफ्नो स्वतन्त्र हातले आफ्नो हार्नेसमा पुग्नुहोस् र ग्लेशियर सतह अवस्थाको आधारमा तपाईंको पछाडि वा छेउमा आफ्नो प्राथमिक स्थानान्तरण एंकर निर्माण गर्नुहोस्:

ग्लेशियर सतह मध्यम उत्तम एंकर प्रकार र अभिविन्यास बल र क्रिटिकल प्लेसमेन्ट नियमहरू
फर्म समर नेवे वा कन्सोलिडेटेड हार्ड स्नो ** हिउँ पिकेट ठाडो/कोणमा चलाइएको (Mid-Clip वा Top-Clip)** हथौडा 60-सेमी (24-inch) १५- देखि २०-डिग्री कोणमा हिउँमा आल्मुनियमको हिउँको पिकेट क्रभेसेबाट टाढा झुकेको (70 degrees to the snow surface) त्यसैले माथिल्लो भाग मुश्किलले टाँसिन्छ, वा ** मध्य केबल/प्वाल (Mid-Clip)** र स्लिङको लागि पिकेटको अगाडि हिउँमा एउटा साँघुरो ठाडो स्लट टुक्रा पार्नुहोस्।
नरम, चिनी, वा भिजेको दिउँसो हिउँ ** तेर्सो गाडिएको "डेडम्यान / टी-स्लट" हिउँ पिकेट, आइस एक्स, वा स्की** एउटा ठाडो पिकेट नरम भिजेको हिउँबाट दायाँ चिरिन्छ। तेर्सो खाडल काट्नुहोस् ३० देखि ४५ सेन्टिमिटर (१२ देखि १८ इन्च) गहिरो डोरीको लम्बवत, साँघुरो काट्नुहोस् T-गर्थ-हिच गरिएको गोफनको लागि क्रेभास तर्फ अगाडिको आकारको स्लट, पिकेट, स्पेयर आइस एक्स, वा स्कीलाई खाडलमा तेर्सो रूपमा समतल रूपमा राख्नुहोस्, र माथि माथि कडा रूपमा हिउँ छोप्नुहोस्।
बेयर नीलो ग्लेशियल आइस (गर्मीको ढिलो / सुख्खा ग्लेशियर) १३-सेमी देखि २१-सेमी ट्यूबलर स्टिल आइस स्क्रू (V-Thread / Abalakov जगेडा) सडेको सेतो सतह क्रस्ट हटाउनुहोस् (dinner-plating) ठोस नीलो बरफमा तल, र तीव्र आइस स्क्रू कोणमा हावा ** १० देखि १५ डिग्रीमा ह्याङ्गरले लोड तर्फ देखाउँछ** (आधुनिक तीखा आइस स्क्रूहरूले आफ्नो उच्चतम पुल-आउट शक्ति, \(15\text{ kN}\) भन्दा बढी समात्छन्, जब 10 डिग्री तान्नुहोस् * 10 डिग्री तान्नुहोस् र भार माथि पढ्नुहोस्। ट्यूब लिभर)।

चरण 2: पीडितको तौल तपाईंको हार्नेसबाट एंकरमा स्थानान्तरण गर्नुहोस् ("एस्केपिङ द बेले")

  1. तपाईंको भर्खरै राखिएको स्नो पिकेट वा आइस स्क्रूबाट तपाईंको हार्नेसको ठीक अगाडि लक गर्ने क्याराबिनरमा एङ्कर रनर स्लिङ क्लिप गर्नुहोस्।
  2. ३-रेप प्रुसिक, क्लेमहिस्ट, वा अटोब्लक फ्रिकसन हिच (५-मिमी देखि ७-मिमी एक्सेसरी कर्डको प्रयोग गरी, कहिल्यै चिप्लिने फ्ल्याट डाइनेमा वेबिङ जो बरफको डोरीमा सर्दैन) बाँध्नुहोस्। प्रगति-क्याप्चर पुलीलाई टाउट डोरीमा राख्नुहोस्, र यसलाई एन्कर लकिङ क्याराबिनरमा क्लिप गर्नुहोस्।
  3. घर्षण हिच (वा Micro Traxion) टाउट डोरी तल क्रेभास तर्फ जति टाढा तपाईको हात पुग्न सक्छ।
  4. बिस्तारै आफ्नो शरीरलाई ढलानबाट १५ सेन्टिमिटर (६ इन्च) तल माथि लैजानुहोस्: घर्षण हिचले टोक्दा एङ्कर पिकेट/स्क्रूलाई ध्यानपूर्वक हेर्नुहोस् र पीडितको तौलको १००% सजिलैसँग आफ्नो हार्नेसबाट र एंकरमा स्थानान्तरण गर्नुहोस्।
  5. एक पटक तपाईंको हार्नेस र घर्षण हिच बीचको आरोहण डोरी पूर्ण रूपमा ढिलो भएपछि, **आफ्नो स्ल्याक डोरीमा ओभरह्यान्ड / फिगर-आठ-अन-ए-बाइट ब्याकअप गाँठ बाँध्नुहोस् र यसलाई एङ्कर क्याराबिनरमा क्लिप गर्नुहोस् ** ताकि तपाईं अझै ब्याकअप हुनुहुन्छ, त्यसपछि **एएनपीयूएस **एन्डकोनमिटर बनाउन आवश्यक भएमा खोल्नुहोस् वा खोल्नुहोस्। पहिलो एंकर पछाडि।

चरण 3: क्रेभासे लिपलाई सुरक्षित रूपमा पहुँच गर्नुहोस् र प्याड गर्नुहोस्

  1. घर्षण हिच मार्फत आफ्नो व्यक्तिगत बेले लूपलाई अतिरिक्त चढाई डोरी (ब्याक-अप एङ्करमा एंकर गरिएको) मा क्लिप गर्नुहोस् ताकि ओठ खस्दा तपाईं आफैं क्रभेसमा पर्न सक्नुहुन्न।
  2. आफ्नो आइस एक्स शाफ्ट वा हिमपहिरो प्रोबको साथ तपाईको अगाडिको हिउँलाई जाँच गर्नुहोस् जबसम्म तपाई किनारमा क्रल गर्नुहुन्छ जब सम्म तपाईले वास्तविक ठोस बरफको पर्खाल बनाम ओभरह्याङ्गिङ हिउँ पुल पत्ता लगाउनुहुन्न।
  3. डोरी मार्ग मुनि लिप प्याडिङ राख्नुहोस्: एउटा स्पेयर आइस एक्सी, स्नो पिकेट, स्की, वा फोम स्लीपिङ प्याड/ब्याकप्याक ओठको छेउमा तेर्सो रूपमा स्लाइड गर्नुहोस् ताकि हौलिंग डोरीले सट्टाको सट्टा कडा धातुको गहिरो सतहमा सहज रूपमा घुमोस्।
  4. आफ्नो पार्टनरलाई स्पष्ट रूपमा चिच्याउनुहोस्: "के तपाईं ठीक हुनुहुन्छ? के तपाईं डोरी चढ्न सक्नुहुन्छ वा ड्रप लूप लिन सक्नुहुन्छ?"

चरण 4: 3 मेकानिकल एडभान्टेज हल प्रणालीहरू निर्माण गर्दै (2:1 Drop-Loop, 3:1 Z-Pulley, र 6:1 C+Z Pulley)

तपाईंको टोलीको आकार र पीडितको अवस्थाको लागि सही ढुवानी प्रणाली तुलना गर्नुहोस् र रिग गर्नुहोस्:

ढुवानी प्रणाली नाम मेकानिकल लाभ (सैद्धान्तिक बनाम वास्तविक घर्षण संग) कहिले प्रयोग गर्ने चरण-दर-चरण रिगिंग निर्देशनहरू
१। 2:1 "ड्रप-लूप" (C-Pulley) 2:1 सैद्धान्तिक (\(\sim 1.4:1\) देखि \(1.8:1\) वास्तविक; 4:1 प्रभाव यदि पीडितले आफ्नै हातले लंगर भएको स्ट्र्यान्डमा तान्यो भने) सबैभन्दा छिटो उद्धार (<5 मिनेट) जब पनि पीडित होशमा, चोट नलागेको हुन्छ, र तपाईंसँग तलसम्म पुग्नको लागि सतहमा पर्याप्त अतिरिक्त डोरी छ। १. मूल फल डोरी सतहमा सुरक्षित रूपमा टाँसिएको राख्नुहोस्।
2. सतहमा डोरीको ढिलो छेउमा लिनुहोस्, बाइट (लूप) फोल्ड गर्नुहोस्, र त्यसमा लक गरिएको क्याराबिनरको साथ पीडितलाई तल झर्नुहोस्।
3. पीडितले एकल लकिङ क्याराबिनर (वा पुली) लाई सीधै आफ्नो हार्नेस बेले लुप मा क्लिप गर्छ।
4. ड्रप गरिएको लुपको एउटा खुट्टा तपाईको सतहको एंकरमा एङ्कर गर्नुहोस् (Micro Traxion), र अर्को खुट्टामा माथि तान्नुहोस् जबकि पीडितले आफूलाई स्थिर खुट्टा माथि तान्छ।
२। ३:१ "Z-Pulley" (Z-Drag) ३:१ सैद्धान्तिक (\(\sim 1.8:1\) देखि \(2.4:1\) पुलीहरूसँग वास्तविक; सतहमा केवल ⅓ डोरी लम्बाइ आवश्यक छ) जब पीडित ** घाइते, बेहोस, वा ड्रप-लूप क्लिप गर्न सक्दैन**, वा जब तपाइँको डोरी पीडित सम्म पुग्न र फेरि ब्याक अप गर्न धेरै छोटो छ। जब तपाईंसँग सतहमा २ वा ३ उद्धारकर्ताहरू छन् तान्नका लागि उत्तम हुन्छ। १. तपाईंको मुख्य सतहको एंकरमा, लोड डोरीलाई प्रोग्रेस-क्याप्चर पुली (Micro Traxion) (वा पुली + अटोब्लक माइन्डिङ हिच): यो तपाईंको राचेट / प्रोग्रेस क्याप्चर हो।
2. Reach down the load rope toward the crevasse lip (just behind the lip padding) and attach a second friction hitch (The Tractor Prusik / Tibloc) with a pulley clipped to it.
३. पछाडिको एङ्कर पुलीबाट निस्केको डोरीको खाली पुच्छर लिनुहोस्, यसलाई अगाडिको ट्र्याक्टर पुली ओठको छेउबाट अगाडि बढाउनुहोस्, र यसलाई ग्लेशियरमा पछाडि तान्नुहोस् (एक विशाल अक्षर बनाउँदै "Z" on the snow).
4. Every time the Tractor Pulley reaches the Anchor Pulley, the Ratchet holds the victim while you slide the Tractor Prusik back out toward the lip to reset.
3. The 6:1 "Drop-Loop + Z-Pulley" (Compound C+Z System) 6:1 Theoretical (\(\sim 3.5:1\) to \(4.5:1\) real) Mandatory for a SOLO Surface Rescuer (2-Person Rope Team) जसले एक अचेत वा भारी घाइते पार्टनरलाई उच्च घर्षण हिउँको ओठमा आफैं माथि उठाउनु पर्छ। 1. First lower a 2:1 Drop-Loop (if the victim can clip it) OR build a standard 3:1 Z-Pulley on the main load strand.
2. To convert a 3:1 Z-Pulley into a 6:1 Compound System (or 5:1 / 9:1), attach a second pulley + prusik onto the hauling tail of the 3:1 Z-pulley and redirect the rope back through an anchor carabiner (multiplying \(3:1 \times 2:1 = 6:1\)), allowing a 55-kilogram (120-pound) solo climber to haul a 100-kilogram (220-pound) unconscious partner with one hand.		 
               3:1 Z-PULLEY (Z-DRAG) SCHEMATIC ON GLACIER SURFACE

  [Backed-Up Snow/Ice Anchor]
              |
              +---> [Progress-Capture Pulley / Ratchet Prusik]
                              /                 \
        (Load Strand to      /                   \  (Redirected Haul Strand)
         Crevasse Lip)      /                     \
                           v                       v
                 [Tractor Prusik + Pulley] <--------+
                  (Slide Forward Toward Lip to Reset)
                          /
                         /  <--- RESCUERS PULL THIS TAIL UP THE GLACIER (3:1)
                        v
            ======================== (Padded Crevasse Lip: Ice Axe / Ski)
                        |
                        v
               [Fallen Climber]

Phase 4: Extracting the victim over the lip and medical care for Suspension Syndrome & Hypothermia

  1. Assisting the Victim Over the Last Meter at the Lip:
  2. The final meter right at the crevasse lip is where injuries and haul jams happen because the victim's chest or knot hits the lip padding.
  3. If you have two rescuers on the surface, have one rescuer (securely belayed to the anchor) crawl to the padded lip, toss a separate short Hand-Loop Sling down for the climber to grab, or reach down to guide their harness knot over the padded axe shaft so it does not snag.
  4. Post-Rescue Medical Care (Horizontal Positioning for Suspension Trauma & Core Afterdrop):
  5. Once the climber is pulled 5 meters (16 feet) back from the crevasse into a probed safe zone:
    • If the climber was hanging in their harness for more than 15 to 20 minutes OR is shivering violently / lethargic: Keep them flat / horizontal (or slightly semi-recumbent if conscious and dyspneic, transitioning smoothly to horizontal on an insulated foam pad) and do NOT force them to stand up and march immediately. Just like cold-water immersion, sudden return of cold, acidotic, potassium-rich blood pooled in the lower legs (Afterdrop र Reperfusion) can trigger ventricular arrhythmias if mismanaged.
    • Insulate them from the glacier snow using every backpack and foam sleeping pad in the group, place them inside a hypothermia wrap (down parka + sleeping bag + bivy sack / space blanket vapor barrier), and follow our वाइल्डरनेस हाइपोथर्मिया र चिसो जीवन रक्षा गाइड र altitude sickness (AMS, HAPE, HACE) guide।

Tip

3:1 Z-pulley को बारे मा पढ्न पन्जा हातले हिउँ उडाउँदा मांसपेशी स्मृति को लागी कुनै विकल्प छैन। कुनै पनि हिमनदीको चुचुरोमा यात्रा गर्नु अघि, प्रमाणित AMGA/IFMGA माउन्टेन गाइड, अमेरिकन अल्पाइन इन्स्टिच्युट, माउन्टेनियर्स, वा राष्ट्रिय अल्पाइन क्लबबाट ग्लेशियर ट्राभल एण्ड क्रेभासे उद्धार कोर्स लिनुहोस्, NOLS, रेड क्रस, वा सेन्ट एम्बुल्ग, र जोन एम्बुल्गको ड्राई ग्राउन्डबाट वाइल्डनेस प्राथमिक उपचार पाठ्यक्रमको साथसाथै। तपाईं यसलाई 4 मिनेट भित्र आँखा पट्टि बनाउन सक्नुहुन्छ।

बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

क्र्याम्पोन लगाएर आइस कुल्हाडाले आत्म-गिरफ्तार प्रदर्शन गर्दा तपाईंले आफ्नो खुट्टा हावामा किन समात्नु पर्छ?

जब तपाईं कडा हिमनदीको हिउँ वा बरफलाई उच्च गतिमा 10-बिन्दु वा 12-बिन्दु क्र्याम्पोन लगाएर तल झर्दै हुनुहुन्छ, तपाईंको बुटको औंला वा हिलले हिउँलाई छुने अनुमति दिंदा तीखो स्टिल स्पाइकहरू ग्रेपलिंग हुक जस्तै तुरुन्तै समात्छन्। तपाइँलाई सुरक्षित रूपमा रोक्नुको सट्टा, गतिमा क्र्याम्पोन पोइन्ट समात्दा तपाइँको घुँडा र टिबिया (एक क्लासिक सर्पिल अल्पाइन फ्र्याक्चर) स्न्याप गर्दछ वा हिंस्रक रूपमा तपाइँको तल्लो शरीरलाई तपाइँको टाउको माथि उल्टो पार्छ, तपाइँको हातबाट बरफको बञ्चरो च्यात्छ। आफ्नो घुँडा झुकाएर आफ्नो घुँडा, तिघ्रा, र आइस कुल्लालाई ढलानमा थिचेर हिउँबाट ३० सेन्टिमिटर (१२ इन्च) टाढा रहनले तपाईंलाई सहज, नियन्त्रित ब्रेकिङ दिन्छ।

हार्नेस सस्पेन्सन ट्रमा (सस्पेन्सन सिन्ड्रोम) क्रेभेस भित्र के हो र तपाइँ यसलाई कसरी रोक्न सक्नुहुन्छ?

सस्पेन्सन सिन्ड्रोम (अर्थोस्टेटिक हार्नेस ह्याङ्ग असहिष्णुता) तब हुन्छ जब एक पर्वतारोही आफ्नो खुट्टा तल ठाडो रूपमा झुन्ड्याएर सिट हार्नेसमा गतिहीन झुण्डिएको हुन्छ: खुट्टाको पट्टाले कम्मरमा फेमोरल नसाहरू कम्प्रेस गर्दछ जबकि गुरुत्वाकर्षणले शरीरको रगतको मात्राको 20 प्रतिशत सम्म तल्लो खुट्टाको मांसपेशीमा रगतको मात्रा पम्प नगरी मुटुको मांसपेशीमा फर्काउँछ। 15 देखि 30 मिनेट भित्रमा, कार्डियक आउटपुट तीव्र रूपमा घट्छ, चक्कर आउने, बेहोशी, र सम्भावित घातक हाइपोक्सिया वा कार्डियक अरेस्ट हुन सक्छ यदि बेहोश आरोहीको वायुमार्ग प्रतिबन्धित छ। तपाइँ यसलाई तुरुन्तै तपाइँको टाई-इन गाँठो माथि चढ्ने डोरीमा फुट प्रुसिक स्लिङ काटेर र तपाइँको खुट्टाको मांसपेशिहरु पम्प गर्न र तपाइँको ग्रोइन स्ट्र्यापबाट दबाब हटाउन हरेक 30 सेकेन्डमा खुट्टा लुपमा उभिएर यसलाई रोक्न सक्नुहुन्छ।

के तपाईंले 2:1 ड्रप-लूप वा 3:1 Z-पुली प्रयोग गरेर कसैलाई क्र्यासबाट बाहिर निकाल्नुपर्छ?

यदि खसेको आरोही सचेत छ, चोट लागेको छैन, र तपाईंसँग तल पुग्नको लागि सतहमा पर्याप्त स्पेयर डोरी छ भने, 2:1 ड्रप-लूप (सी-पुली) धेरै छिटो र सरल छ: तपाईंले पीडितलाई तिनीहरूको हार्नेस बेले लुपमा क्लिप गर्नको लागि लकिङ क्याराबिनरको साथ डोरीको थोपा कम गर्नुहोस्, र जब पीडितलाई तलतिर तान्नुहोस् र तलतिर तान्नुहोस्। स्ट्र्यान्ड, तपाईंले शून्य मिड-होल रिसेटहरूसँग प्रभावकारी ४:१ लाभ प्राप्त गर्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि खसेको आरोही बेहोस छ, हात भाँचिएको छ वा रिब्स छ, वा तपाईंसँग सतहमा पर्याप्त स्पेयर डोरी छैन भने तिनीहरूलाई लूप छोड्नको लागि, तपाईंले सिधै मूल लोड स्ट्र्यान्डमा 3:1 Z-Pulley (वा 6:1 कम्पाउन्ड प्रणाली) निर्माण गर्नुपर्छ।

श्रोतहरुले जाँच गरे

  • इन्टरनेशनल फेडरेशन अफ माउन्टेन गाईड्स एसोसिएसनIFMGA / UIAGM) र अमेरिकन माउन्टेन गाइड एसोसिएसन (AMGA): अल्पाइन र स्की पर्वतारोहण म्यानुअल: ग्लेशियर रोप टीम स्पेसिङ, स्नो पिकेट र आइस स्क्रू एङ्करहरू, एस्केपिङ द बेले, र 2:1 / 3:1 / 6:1 क्रेभासे हल सिस्टम।
  • अल्पाइन उद्धारका लागि अन्तर्राष्ट्रिय आयोगICAR चिकित्सा आयोग, ICAR MEDCOM): सस्पेन्शन सिन्ड्रोम (हार्नेस ह्याङ्ग प्याथोलोजी) र क्रेभासे दुर्घटनाहरूमा ग्लेशियल हाइपोथर्मियाको रोकथाम र उपचारमा सहमति दिशानिर्देशहरू।
  • पर्वतारोहीहरू: * पर्वतारोहण: पहाडहरूको स्वतन्त्रता (10 औं संस्करण), अध्याय 16 (हिउँ यात्रा र आइस एक्स सेल्फ-अरेस्ट) र अध्याय 17 (ग्लेशियर यात्रा र क्रेभासे उद्धार)*।
  • Petzl प्राविधिक संस्थान: ग्लेशियर ट्राभल र क्रेभासे उद्धार प्राविधिक म्यानुअल (माइक्रो ट्र्याक्सन प्रोग्रेस-क्याप्चर होलिंग, टिब्लोक ट्र्याक्टर रिगिङ, र ओभर-द-लिप फ्रिक्शन रिडक्सन)।
  • संयुक्त राज्य अमेरिका राष्ट्रिय निकुञ्ज सेवा (NPS, माउन्ट रेनियर र डेनाली क्लाइम्बिङ रेंजर्स): ग्लेशियर माउन्टेनियरिङ सेफ्टी एण्ड क्रेभासे एक्स्ट्रेक्सन फिल्ड प्रोटोकल।

सम्बन्धित गाइडहरू