د تېښتې Quicksand، tidal mudflats، او bog entrapment¶

د سیند د خړوبولو، د ساحلي سیندونو خټکو، د یخ کندې ("بریښنايي اوړه")، یا د سپیګنم پیټ بوګ ته په غولوونکي توګه ټینګ قدم وهل او سمدلاسه ستاسو ران یا کمر ته ډوبیدل یو ویرونکي دښتې بیړني حالت دی. د هالیوډ فلمونو برعکس، ریښتینې چټکې شګې او ژورې خټې به هیڅکله یو انسان په بشپړه توګه د سطحې لاندې په خپل ځان کې ونه خوري ځکه چې د انسان بدن یوازې د اوبو څخه ډک شګو او خټو په څیر نیمایي دی.

په هرصورت، د چټک سیند او سمندري خټو د ننوتلو ریښتیني ژوند تهدیدونکي خطرونه ** په راتلونکي سمندر کې ډوبیدل**، ** د یخ لوند سیند څخه چټک هایپوترمیا**، ** ستړیا**، او ** د نیوروواسکولر کرش زخم یا ګډ بې ځایه کیدل ** د دې لامل کیږي کله چې قرباني په ښه توګه وګټل شي وسلې واخلئ او هڅه وکړئ چې د زرګونو نیوټن ویکیوم سکشن په مقابل کې مستقیم پورته پورته کړئ. د غیر نیوټنین مایعاتو فزیک پوهیدل، څنګه د ملی متر په واسطه ستاسو پښې "لیکیفي او بیک سټروک" کړئ، او څنګه د وزن ویشلو بورډونو په کارولو سره یو ملګری وژغورئ پرته له دې چې خټو ته ننوځي خپل ژوند وژغوري.

همدا اوس وکړئ¶

1. ** سمدلاسه کنګل کړئ او خپل دروند کڅوړه د خپل څنګ په سطحه کېږدئ**: وهل یا د مخ په وړاندې تګ مخه ونیسئ. ګړندی، بې رحمه چټک کول لوند خټه یا شګه میټرکس شین کوي ​​او تاسو ته د ژورې ډوبیدو لامل کیږي، پداسې حال کې چې د 15 کیلوګرام (33 پونډ) کڅوړه پریول سمدلاسه ستاسو خوشالۍ ډیروي او تاسو ته د سینه یا کنډکونو د تکیه کولو لپاره د تیرولو پلیټ فارم درکوي.
2. ساحل ساتونکي یا اور وژونکي ته سمدلاسه زنګ ووهئ که چیرې په سمندري خټو یا ساحل کې وي: مخکې له دې چې په ساحلي خټو کې د ځان په کیندلو کې 30 دقیقې مصرف کړئ ، 911 (په متحده ایالاتو او کاناډا کې) ، 112 (د اروپایی اتحادیې په اوږدو کې) ، یا 999 ډایل کړئ او زموږ د کینګډم ** کوسټ یا کوډم** کې پوښتنه وکړئ. بیړنۍ شمیرې لارښود د سیندونو په اوږدو کې راوتونکي څپې د انسان په پرتله ګړندي حرکت کوي ، او د خټو د ژغورنې ځانګړي ټیمونه د هوورکرافټ یا د خټو د سوځولو وړ سلیجونو په لاره اچولو لپاره اعظمي وخت ته اړتیا لري.
3. ** خپل وزن په افقی ډول د شا په لور یا ستاسو معدې ته په تکیه کولو سره خپور کړئ **: هیڅکله د کټ د پوستې په څیر عمودی ولاړ مه اوسئ. ورو ورو شاته ځړول (د شاته په فلوټ حالت کې) یا د خپل کڅوړې په شا وګرځئ ترڅو ستاسو د بدن وزن د خټو یا کوک سینډ پراخه ممکنه سطحې ته ورسوي.
4. هیڅکله اجازه مه ورکوئ چې تاسو د خپلو لاسونو یا د موټر په واسطه مستقیم پورته کړئ: د یو شخص چې د کمر په ژور خټکي کې بند پاتې وي مستقیم پورته پورته کولو لپاره اړین ځواک ته اړتیا لري او کولی شي اوږه بې ځایه کړي، نخاع مات کړي، یا وژونکي کرش/ریپرفیوژن سنډروم رامینځته کړي.
5. هره پښه په ورو، کوچنیو سرکلر حرکتونو کې وګرځوئ ترڅو اوبه ستاسو د پوټکي شاوخوا ته راښکته شي: ستاسو په بوټ او خوسکي کې د هایدروسټاټیک ویکیوم مهر ماتولو لپاره، یو زنګون او پښه په وړو 2 سانتي مترو (1 انچ) حلقو کې ورو ورو وګرځوئ ترڅو د اوبو یو پتلی فلم د خپلې پښې په څنګ کې ښکته کړئ او د شګو په څنډه کې د شګو په څنډه کې وګرځئ.
6. پښه له خپل بوټ څخه وباسئ که چیرې بوټ په خټو کې ونښلول شي، او پیټ په ټینګه ځمکه کې کیږدئ: که یو ځای لرونکې خټه ستاسو بوټ د کانکریټ په څیر ونیسي، ستاسو پښه له بوټ څخه لیرې کړي، خپل زنګون ورو ورو سطحې ته راښکته کړئ پداسې حال کې چې ستاسو په شا چپه پروت وي، او کله چې په پښو ودریږي یا په ټینګه ودریږئ ** په کلکه ودریږئ. ځمکه

Quicksand, tidal mud, and bog نجات ورک فلو¶

د دې ګام په ګام پریکړه ډیاګرام تعقیب کړئ ترڅو خپل ځان خلاص کړئ یا د چاپیریال او د جال د ژوروالي پراساس په خوندي ډول د یو بند شوي کس سره مرسته وکړئ.

flowchart TD
    A["په Quicksand، Mudflat، یا Bog کې ناڅاپه ډوبېدل"] --> B["سمدلاسه وهل ودروئ او دروند کڅوړه په سطحه پریږدئ"]
    B --> C{"ایا تاسو په سمندري څنډه کې یاست یا په 2 دقیقو کې د پښو خلاصولو توان نه لرئ؟"}
    C -->|"هو: د طوفان خطر یا ژور کمر بندیدل"| D["د GPS پن سره سمدلاسه 911 / 112 / 999 (د ساحل ساتونکي / د خټو ریسکیو) ته زنګ ووهئ"]
    C -->|"نه: د زنګون څخه تر ران پورې غیر سمندري سلیټ"| E["د بدن وزن توزیع کولو لپاره تورسو له 45 څخه تر 90 درجو پورې شاته وغورځوئ"]
    D --> E
    E --> F["ورو ورو یوه پښه په کوچنیو حلقو کې وګرځوئ ترڅو اوبه راښکته شي او خلا مات شي"]
    F --> G{"ایا ستاسو بوټ په همغږي خټو کې بند پاتې دي؟"}
    G -->|"هو"| H["د بوټ څخه پښه وغورځوئ او بوټان قرباني کړئ"]
    G -->|"نه"| I["خلاص شوی زنګون په یوه ثانیه کې په 1 سانتي مترو کې سطح ته پورته کړئ پداسې حال کې چې شاته ځوړند یاست"]
    H --> I
    I --> J["دواړه پښې په سطحه کېږدئ او په ټینګه ځمکه کې لامبو یا لامبو وهئ: ودریږئ مه"]

د ننوتلو فزیک: ولې تاسو نشئ کولی په خپل سر ډوب شئ (او ولې تاسو نشئ کولی مستقیم پورته کړئ)¶

د دانې خاورې د مایع میکانیک پوهیدل د ډوبیدو ویره لرې کوي او د وتلو دقیق میخانیکي راز څرګندوي.

1. د آرکیمیډز اصول: ولې تاسو د کمر یا سینې په سطحه تیریږي¶

د اوبو ډک سیند، یخ سیند، او د سیندونو خټکی په هر مکعب سانتي مترو کې تقریبا ** 1.9 څخه تر 2.0 ګرامه ** (د پاکو اوبو په پرتله دوه چنده کثافت، چې 1.0 g/cm³ دی) لوی کثافت لري. په اوسط ډول د انسان بدن (د سږو سره چې هوا لري) کثافت یوازې **0.95 څخه تر 1.01 ګرامه په هر متر مکعب سانتي ** پورې اړه لري.

د ** د آرکیمیډز د بویانسي اصول** له مخې، یو څیز چې په کثافاتو کې تیریږي یوازې تر هغه وخته پورې ډوبیږي تر څو چې د خپل وزن په اندازه د مایعاتو حجم بې ځایه کړي. ځکه چې د انسان نسج تقریبا ** د چټک سیند په څیر نیمایي ** دی، یو آرام سړی چې وهل ودروي په طبیعي توګه د هایدروستیټیک توازن ته ورسیږي او ** یوازې د خپل کمر یا مینځنۍ سینې پورې ډوبیږي **. یوازینۍ لار چې یو څوک په بشپړ ډول لاندې تیریږي دا دی که چیرې دوی ویره ولري او په عمودي توګه د دروند بار اغوستلو پرمهال ودریږي ، یا که راتلونکی څپې د دوی په سر راپورته شي پداسې حال کې چې د دوی ټیټې پښې لاندې په خاورو کې بندې وي.

2. غیر نیوټنین ویسکوسیټي او د خلا جال¶

لمده شګه او خټه د غیر نیوټونیایی مایعاتو په څیر چلند کوي (یا د ټوټو څخه د شګو په تناسب پورې اړه لري)

3. د 1,500-نیوټن پل ځواک محاسبه¶

د امستردام او ENS پاریس په پوهنتون کې د فزیک پوهانو لخوا په Nature کې خپاره شوي لابراتوار تجربې دقیق ځواک اندازه کړ چې د یو بند شوي انسان پښه مستقیم د 1 سانتي مترو په فی ثانیه کې په نورمال پورته کولو سرعت سره د یو بند شوي انسان پښه ایستلو ته اړتیا لري: دا اړتیا لري **نږدې 100,000 یا 0 ** 0 نیوټن ځواک ته اړتیا لري کله چې په چټکۍ سره ترسره شي. 1,500 نیوټن (د یوې پښې سره د 100 څخه تر 150 کیلو ګرامه / 220 څخه تر 330 پونډ وزن پورته کولو معادل) ** یوازې د پښو لاندې خلا او د خوسکي په اوږدو کې د رګونو د لرې کولو لپاره.

له همدې امله **د یوه بند شوي کس لاس یا کمر ته رسۍ تړل او د یوې ډلې له خوا د ولاړو کسانو، کښتۍ یا ATV وینچ سره راښکته کول د مسلکي خټو د ژغورنې ټیمونو لخوا په کلکه منع دي: خټه د انسان د کولمو، زنګون او اوږو د بندونو په پرتله پیاوړې پښې لري.

ګام په ګام د ځان ژغورنه: څنګه ځان یوازې وباسئ¶

که تاسو په چټکۍ سره، د یخ کندې، یا د خټو فلیټ ته لاړ شئ او احساس وکړئ چې ځان د خپلو زنګونونو څخه تیریږي، دا د 5 مرحلې د ځان استخراج پروتوکول سمدلاسه اجرا کړئ:

1 ګام: وزن کم کړئ او په لومړیو 5 ثانیو کې خپل د پښو نښه پراخه کړئ¶

1. کوښښ مه کوئ چې بل ګام پورته کړئ او ** هڅه مه کوئ چې یوه پښه پورته کړئ پداسې حال کې چې په بله پښه ودریږئ**: ستاسو د چپې پښې پورته کول ستاسو د بدن 100 سلنه وزن ستاسو په ښي پښه کې اچوي، ستاسو ښي پښه دوه چنده ژوره د سلیټ چلوونکي په څیر د خښتو ژورو ته ځي.
2. Unsling your backpack and lay it flat on the mud surface right in front of you or behind you: Your pack immediately acts as a snowshoe/floatboard on top of the mud where you can rest your chest, forearms, or upper back without sinking. If you are carrying hiking poles, a rifle, a fishing rod, or driftwood, lay them flat across the surface under your armpits.

Step 2: Shift from vertical to horizontal (The Back-Float Posture)¶

• If the mud or quicksand has a thin layer of water on top or is soft: Slowly lean your upper back and shoulders backward until your back, shoulders, and head are resting flat on the surface of the mud like you are floating on your back in a swimming pool.
• Why lying back works: In a vertical standing posture, all 70 to 90 kilograms (155 to 200 pounds) of your weight is concentrated on two small 250-square-centimeter boot soles. Leaning flat onto your back shifts two-thirds of your body weight off your legs and spreads it across 6,000+ square centimeters of your torso, immediately stopping all downward sinking.

Step 3: Liquefy the column around one leg at a time¶

Now that your torso weight is supported on your back (or leaning forward over your flat backpack):

1. Focus on one leg only (whichever leg is slightly shallower).
2. Begin moving that thigh and shin in tiny, slow circular or figure-eight stirring motions (moving only 1 to 2 centimeters / 0.5 to 1 inch left, right, forward, and back).
3. Wait for water to trickle down into the gap: As your calf presses slightly against the walls of the hole, it opens a narrow conical gap around your leg. Surface water (or pore water from the mud) trickles down into that gap along your shin.
4. Keep gently rotating and flexing your ankle for 2 to 5 minutes. You will feel the tight cement-like grip around your calf gradually soften into a soupy liquid slurry as water reaches your ankle and breaks the vacuum seal under your heel.
5. If your boot is welded in deep clay: Reach down along your shin with one hand (while keeping your chest supported on your pack), unbuckle or loosen your bootlaces, and pull your stockinged foot slowly out of the shoe. Losing a 150-dollar hiking boot or wellington boot is nothing compared to being caught by a rising tide.

Step 4: Draw the freed knee slowly to the surface¶

• As you continue slow circular movements while lying on your back, draw your freed knee slowly upward at an angle of 45 degrees toward your chest at a pace of no more than 1 centimeter per second.
• The moment your calf and foot break free onto the top surface of the mud, lay that leg flat horizontally on top of the mud (never put your foot back down vertically).
• Rest for 30 seconds, then repeat the exact same slow circular stirring motion to free your second leg until both legs are lying flat on top of the mud.

Step 5: Roll or swim-crawl back to firm ground¶

Once you are lying flat on top of the quicksand or mudflat with both legs free:

• Never stand up to walk until you are completely back on solid rock, dry grass, or gravel. Standing up 3 meters (10 feet) from the bank will punch you right back through the crust to your waist.
• Instead, roll sideways like a log across the mud surface, or lie flat on your stomach/back and use a slow breaststroke / backstroke swimming motion (pushing your backpack ahead of you) to slide your distributed body weight across the top of the mud all the way onto solid ground.

Assisting another trapped person without becoming a second victim¶

If a hiking companion, child, or dog breaks through into deep mud or quicksand while you are still on firm ground, your #1 rule is: Do NOT walk out upright onto the mud to grab them.

1. Call professional Mud / Coast Guard Rescue immediately in tidal zones¶

Professional fire and coast guard Mud Rescue Technicians use specialized equipment that a bystander cannot replicate:

• They wear giant strapped mud pattens / mudders (wide slatted aluminum or composite snowshoe-style platforms that quadruple foot surface area), push inflatable rescue paths (Mud Sleds) across the flats, and carry compressed air and water lances: long hollow steel wands connected to scuba tanks or water pumps that they slide down alongside the victim's trapped legs to inject a burst of pressurized water or air right beneath the victim's feet, breaking the hydrostatic vacuum in 5 seconds so the victim floats right out.

2. How bystanders can assist safely from the shore while waiting¶

1. Mark the victim's location with a GPS pin and visual shore marker: On a wide, featureless mudflat or salt marsh, tell the 911/112/999 dispatcher your exact smartphone GPS coordinates (or what3words three-word square) and tie a bright jacket to a stick on the shoreline directly in line with the victim so arriving rescuers can spot them immediately.
2. Throw or push a "Weight-Distribution Platform" out to the victim: Look around the beach, boat launch, or trail for anything flat and wide that floats or spreads weight:
   • A surfboard, paddleboard (SUP), kayak, or canoe
   • A wooden plank, sheet of plywood, ladder, or drift log
   • An inflatable air mattress, sleeping pad, life jacket (PFD), or empty water jerrycan
   • ** دوه لوی بیک پیکونه ** زپ شوي بند
   • تختې یا دستګاه ته رسی وتړئ که چیرې تاسو لرئ، او د خټو په اوږدو کې قرباني ته ورسوئ ترڅو دوی وکولی شي خپل سینه او لاسونه پلیټ فارم ته ټیک کړي ترڅو د ډوبیدو مخه ونیسي او د دوی د پښو وزن د خپلو پښو څخه لرې کړي.
3. قرباني ته يوه وسيله ورکړئ چې اوبه يې په خپلو پښو کېنوي او اوبه کړي: هغوی ته يو **کايک پيډل، د تګ راتګ قطب، يا د لرګيو نرم لرګي ** (په تار سره تړل شوي ترڅو دوی له لاسه ورنکړي). قرباني کولی شي د پیډل تیغ وغورځوي یا مستقیم د خپل ران او خوسکي بهر سره ودریږي او په نرمۍ سره یې شا او خوا ډب کړي ترڅو د دوی پښې ته د اوبو چینل خلاص کړي ، د خلا مهر ماتوي.
4. Keep the victim warm from above: Wet mud at 5 to 10 degrees Celsius (41 to 50 degrees Fahrenheit) rapidly drains body heat from the lower body. Toss the victim a warm dry jacket, wool hat, and windbreaker to put on their upper body while they work their legs free or wait for rescue.
5. If you must use a rope after the victim's legs are loosened: Never tie a rope around a victim's bare waist or wrists and yank upward from a high bank. Only after the victim has worked water down around their legs, broken the vacuum, and leaned flat onto their back or stomach on a board, loop the rope under both of their armpits (across a life jacket or folded coat pad) and apply slow, gentle horizontal tension while the victim kicks and swims themselves across the surface.

Post-extraction medical care: hypothermia, shock, and hydrostatic crush injury¶

Once a person is pulled free from deep mud, quicksand, or a cold peat bog, do not let them stand up and try to walk back to the car immediately.

1. Circum-rescue collapse and hydrostatic squeeze¶

When a person has been trapped waist- or chest-deep in heavy dense mud for 30 minutes to several hours, two dangerous physiological shifts occur inside their lower body:

• Hydrostatic pressure shift (Post-Immersion Collapse): Dense mud weighs twice as much as water and exerts heavy external pressure against the veins of the feet, calves, and thighs, squeezing blood upward into the chest core while simultaneously cooling the legs. If you pull the person out of the mud and immediately stand them upright, that external pressure vanishes all at once: blood rushes instantly down into the cold, dilated leg veins, causing a sudden drop in blood pressure to the heart and brain (orthostatic shock) or triggering fatal ventricular fibrillation as ice-cold leg blood dumps back into the warm heart (afterdrop).
• Prolonged Compartment / Crush Syndrome: If the person was trapped in dense, compressing sediment for more than 2 to 4 hours, muscle tissue in the calves or thighs may have suffered ischemia (oxygen starvation), accumulating potassium and myoglobin that release into the bloodstream upon extraction.
• د ژغورنې وروسته سم موقعیت: ژغورل شوی کس لږ تر لږه د **15 څخه تر 30 دقیقو ** په وچه ځمکه کې (یا په پیډونو/جاکټونو باندې موصل شوي) باندې ** افقی ډول ** پروت وساتئ. په یخچال کې د خټو لندبل پتلون او جرابې په نرمۍ سره پرې کړئ یا یې وخورئ، په وچو کمپلو یا د اوبو ضد بقا کڅوړه کې یې وتړئ (سر او غاړه یې پوښئ)، ګرم خواږه غیر الکولي مشروبات ورکړئ که چیرې په بشپړه توګه خبرتیا ولري، او پیرامیډیکس یې د سټرچر په واسطه روغتون ته د اصلي تودوخې، الکترولیت، او کیډ نظارت لپاره لیږدوي.

ساحلي مډفلاټ، سلاټ کنیون، او د بوګ مخنیوي چک لیست¶

مخکې لدې چې په ساحلي فلیټونو کې د پیدل سفر وکړئ ، د ګلیشیایی سیندونو څنډو، دښتې مینځلو یا شمالي مورلینډونو کې ، دا شپږ مقررات تعقیب کړئ ترڅو په جال کې د قدم وهلو مخه ونیسئ:

• د رسمي محلي جوار جدولونه وګورئ او د 2 ساعتونو خوندیتوب بفر اضافه کړئ: هیڅکله د ساحلي خټو ، شګو بارونو یا سمندري لارو ته په راتلوونکي (سیلاب) کې مه ځئ. یوازې د غورځیدو (تخم) په جریان کې بهر ته لاړشئ، لږ تر لږه 1 ساعت مخکې د مړو ټيټ څپې څخه د بیرته راستنیدو لپاره الارم وټاکئ، او د باد سمت وګورئ (د ساحل په اوږدو کې یو قوي باد تر 45 دقیقو دمخه او د چاپ شوي جور میز څخه ګړندی جریان ته اړوي).
• د ټرېکنګ قطب یا اوږده لرګي سره ستاسو په مخ کې شکمن ځمکه معاینه کړئ: د ټریکینګ قطب یا د لرګیو سخت کارمند سره ځان وساتئ. مخکې لدې چې د سیند په پټو شګو، لوند شګو، یا روښانه شنه ماس پیچونو کې قدم ووهئ، قطب په ټینګه سره په ځمکه کې واچوئ؛ که چیرې قطب په اسانۍ سره غونډۍ ته ډوبه شي یا شاوخوا 2 متره (6 فوټ) د ځمکي په څیر د جیلی (لیکیفیکشن) په څیر حرکت وکړي ، د هغې شاوخوا په لوړو جغلو یا ډبرو پراخه وګرځئ.
• ** د چټک سیند او ژور بوګ سوري بصري خبرداری نښې زده کړئ**:
  • د سیندونو په څنډو او کنډو کې: د سیندونو په داخلي غاړو کې د نرمو، لندبلو، رطوبت شګو پټو ته وګورئ یا چیرې چې د ځمکې لاندې اوبه پورته ځي، په ځانګړې توګه چیرې چې د پښو نښې له اوبو ډکې شوي او ورک شوي دي.
  • په شمالي پیټ بوګس او مورلینډونو کې: د روښانه نیون شنه یا روښانه لیم - شنه مخملي ماس پیچونو څخه ډډه وکړئ (Sphagnum cuspidatum) په فلیټ فشار کې ناست؛ روښانه شنه اسفګنم په مستقیم ډول د ژورو، بې پایه اوبو حوضونو ("بوګ پول") په سر کې وده کوي، پداسې حال کې چې نسواري - سور هیدر، سیج ټاسکس، او ډریر هومکس د پیټ پیټ نښه کوي.
• د خټو یا سیندونو څخه د تیریدو په وخت کې د خپل کڅوړه د هپ بیلټ او سټرنم پټه خلاص وساتئ: که تاسو په ژورو اوبو او خټو کې ډوب شئ یا ډوب شئ، ستاسو د درنې کمر کمربند له مخکې نه خلاصول تاسو ته اجازه درکوي په 2 ثانیو کې خپل کڅوړه له اوږو څخه ښکته کړئ.
• ** د اوبو ضد VHF سمندري راډیو یا سپوږمکۍ SOS میسنجر په سینې جیب کې ونیسئ **: هیڅکله خپل تلیفون یا PLB په خپل کڅوړه کې په مډ فلیټ کې مه ساتئ؛ دا په خپل سینه یا اوږه پټه کې د واټر پروف کڅوړه کې وساتئ نو تاسو کولی شئ ساحل ساتونکي ته زنګ ووهئ حتی که ستاسو لاسونه په خټو پوښ شوي وي.
• هیڅکله له رسمي ځایي لارښود پرته د مشهور سمندري ساحلونو په اوږدو کې مه ځئ: پراخه سیندونه لکه موریکمبی خلیج او سولوی فیرت (برطانیه)، مونټ سینټ میشل بی (فرانسه)، ټرناګین آرم / کوک انلیټ (الاسکا)، او د سیند ** د فنډینګنا سیند لاندې (الاسکا) هغه کانالونه او جوارونه چې په ساعت کې له 15 څخه تر 25 کیلومترو پورې سرعت لري (9 څخه تر 15 میل فی ساعت). یوازې په نښه شوي لارو یا د تصدیق شوي محلي لارښود سره تیر شئ.

په مکرر ډول پوښتل شوي پوښتنې¶

سرچینې چک شوي¶

• د HM ساحل ساتونکي او د سمندري او ساحل ساتونکي اداره (MCA، انګلستان): د خټو د ژغورنې عملیاتي پروسیجرونه، د ساحلي مډفلاټ خوندیتوب مشورې، او د هایدروستیټیک استخراج معیارونه
• د اور وژنې ملي ټولنه (NFPA، متحده ایالات): NFPA 1006 / NFPA 1670 د تخنیکي لټون او ژغورنې پیښو لپاره د عملیاتو او روزنې معیارونه (د سطحې اوبه، یخ، او خټو / د خندق خندق داخلول)
• د ملي پارک خدمت (NPS، متحده ایالات) او د الاسکا د طبیعي زیرمو څانګه (متحده ایالات): د کینیون هیواد Quicksand میخانیکونه (Glen Canyon / Zion) او Glacial Silt / Estuarine Mudflat بقا لارښوونې (Turnagain Arm & Wrangell-St. Elias)
• د رائل ملي لایفبوټ انسټیټیوټ (RNLI، انګلستان) او د خلیج لټون او ریسکیو (موریکمبی خلیج، انګلستان): د ټیډال مډفلاټ داخلیدو فزیک، کمپریس شوي هوا / د اوبو لانس خوشې کول، او د ډوبیدو وروسته د سقوط مخنیوی
• فطرت (بون، ډي.، خلدون، اې، او ال.، د امستردام پوهنتون او ENS پاریس): "د فشار لاندې د چټکتیا مایع" (ریولوژي، بویانسي انډول، او د نیوټن استخراج ځواک حسابونه)
• د سکاټلینډ او آیرش پیټلینډ محافظت شورا (برطانیه او آیرلینډ) غرنۍ غرونه: د پیټ بوګ / کوکینګ مایر خطر پیژندنه او د ځان ژغورنې پروتوکول

اړونده لارښوونې¶

• د ریپ جریان او د سمندر د اوبو بیړني حالت
• د پیدل کیدو یا کیمپ کولو پرمهال ورک شوی
• د ځنګل هایپوترمیا او ساړه
• د کرش زخم او د کمپارټ سنډروم
• بیړنۍ شمیرې