Үңгірлерді басып алу, жер асты су басу және фараның істен шығуы¶

Жабайы әктас карст үңгіріне, лава түтігіне немесе тік альпі оқпанына кіру сізді 100% абсолютті қараңғылық, тұрақты суық температура (7-ден 14 градус Цельсий / 45-57 градус Фаренгейт қоңыржай үңгірлер бойынша), жоғары салыстырмалы ылғалдылық (**95% ** және 10% толық радиостанция) ортасына орналастырады. сигналдар. Ымырт немесе ай сәулесі аздап көру мүмкіндігін беретін және тікұшақ сізді жоғарыдан байқайтын жер бетіндегі соқпақтан адасып кетуден айырмашылығы, жер асты апаты, фараның толық істен шығуы, су тасқынының көтерілу жолды суға батқан сифонға айналдыруы, жартастың тарылуының ішінде кеудеге сыналған үңгір тасқыны (немесе қисайып қалуы мүмкін), гипотермия, позициялық асфиксия немесе бірнеше сағат ішінде суға бату. Төтенше жағдайдан аман қалу Үңгірлерді Құтқару жөніндегі Ұлттық Комиссия (NCRC) мен Британ үңгірлерін құтқару кеңесінің (BCRC) хаттамаларын қатаң сақтауды талап етеді: толық қараңғыда бір метрді де жылжытпау, су тасқынымен төмен ағынмен жүгіруден гөрі, тігінен көтеріліп жатқан суды жоғарғы деңгейлі бұзылған күмбездерге апару, құрылысты сығымдау және апатты жағдайдан босату. мамандандырылған жерасты құтқару топтарын күту кезінде көп адамдық гипотермия жылыту шатыры.

Мұны қазір жасаңыз¶

1. Егер БАРЛЫҚ ШАРЛАР ӨСІП қалса: Қозғалысты дереу тоқтатыңыз және тұрған жеріңізге отырыңыз. Ешқашан қараңғылықта үңгірден «шығуға» әрекет жасамаңыз. Көру көкжиегі сілтемелері жоқ 100% қараңғыда вестибулярлық ішкі құлақ тепе-теңдік жүйесі қадамдар ішінде бағдарын жоғалтады; қараңғыда жорғалап немесе серуендеп жүрген үңгіршілер 20 метрлік (65 фут) көрінбейтін тік шұңқырлардан шығып, бас сүйектерін төмен әктас төбелерге ұрады немесе құтқарушылар таба алмайтын жерде қайтымсыз соқыр бүйірлік жарықшақтардан төмен түсіп кетеді.
2. СУДЫҢ ДЕҢГЕЙІ КӨТЕРІЛІП НЕМЕСЕ ГҮЛДІП БАСТАСА: бірден жоғарғы деңгейлі өткелге, бұзылған күмбезге немесе биік белеске көтеріліңіз. Ұзын, төмен ағын арқылы өтетін су тасқынының импульсінен төмен қарай өтуге тырыспаңыз және ешқашан су басқан төбедегі шұңқырдан (биіктік сифон) сүңгімеңіз. үйрек астында. Карст үңгірлерінің ағындары бірнеше минут ішінде дюймге дейін көтеріледі; құрғақ жиектерге немесе тас сынған қадаларға ағынды еденнен мүмкіндігінше жоғары көтеріліп, су сізді сыпырып кетпеуі үшін өзіңізді бекітіңіз.
3. ЕГЕР ҮНГЕРІ ҚЫСҚАНДА (ҚЫСҚАУ) ҚЫСҚАН БОЛСА: Кеуде қуысының кеңеюін тоқтату үшін олардың тыныс алуын дереу тыныштандырыңыз. Дүрбелең гипервентиляцияны және кеуде торының кеңеюін тудырады, бұл әр дем алған сайын кеудені жартасқа қаттырақ сынады және өлімге әкеледі xia / қысу. Үңгіршіні баяу және толық дем шығаруын қамтамасыз етіңіз, олардың жамбастарының немесе қабырғаларының астындағы бос қиыршық тасты/балшықты үгітіңіз немесе қазып алыңыз, тастың шығыңқы жерлерінде тұрып қалған үлкен тісті ілмектерді немесе киімнің тігістерін алып тастаңыз және кірудің дәл кері векторында тартыңыз (ешқашан кеуде қуысын босатпай, тобық немесе білектерді қатты тартпаңыз/).
4. ЕГЕР ҮҢГІРЛЕР ТІК ЖАБДЫҚТА АСЫЛЫП ЖАТСА: 10-15 минут ішінде ілу жарақатын жеңілдетіңіз. Қозғалыссыз отыратын белдікте ілулі тұру қанның аяққа жиналуына мүмкіндік береді, бұл ортостатикалық шокты (ортостатикалық шок) тудырады. минут. Егер есі дұрыс болса, үңгіршіге аяқтың бұлшық еттерін сору үшін аяқтарын үздіксіз көтерілетін табан ілгегіне (айналу/ентігу циклі) итеруін сұраңыз; егер ес-түссіз болса, бірден бір арқанмен түсіру арқылы құтқаруды орындаңыз және жәбірленушіні жартылай отырған/бүгірілген күйде (немесе заманауи ARC/WMS нұсқаулары бойынша тыныс алу жолдарын мұқият басқаратын жазық) бір рет кертпеште ұстаңыз.
5. Егер сіздің тобыңызда артық шамдар жұмыс істеп тұрса және шығудың нақты жолын білетін болса, 911 / 112 / 999 нөміріне қоңырау шалу үшін екі тәжірибелі хабаршыны жер бетіне жіберіңіз. Егер біреу жарақаттанса, сына қалса немесе су басқан шұңқырда қысылып қалса және сізде жұмыс істеп тұрған шамдар болса, науқастың қасында кем дегенде бір адамды ұстаңыз (барлық тағам, қосымша жылыту және жылыту пеші бар) жергілікті қоңырау шалу үшін жер бетіне саяхаттаңыз шұғыл нөмірлер (АҚШ пен Канадада 911, Еуропалық Одақ бойынша 112, Ұлыбританияда 999, Австралияда 000) және арнайы "Үңгірлерді құтқару / NCRC / BCRC жұмылдыруын" сұраңыз.
6. "Палмер пешін" немесе салқын жартас еденнен топтық гипотермияға арналған баспананы дереу тұрғызыңыз. Ылғал әктас дене қызуын құрғақ ауаға қарағанда 25 есе жылдам өткізеді. Нейлон арқан, пакеттер, дулығалар немесе жабық ұяшықты көбік төсемдерінің үстіне ешқашан тікелей дымқыл тасқа немесе балшыққа отырмаңыз және Mylar апаттық бивуак дорбасын немесе ауыр полиуретан сөмкесін ("бивви сөмке") отырған қалпыңыздың үстіне кішкентай шам немесе қатты отын төсеніштерімен (қауіпсіз ауадан ауадан) жабыңыз.

flowchart TD
    A["Жер асты үңгірі / Төтенше жағдай орын алды"] --> B{"Негізгі дағдарыс дегеніміз не?"}
    B -->|"Жарықтың жалпы ақауы (барлық фаралар өшіп қалды)"| C["ТЕЗ ТОҚТАТУ; толық қараңғылықта жүруге немесе жорғалауға БОЛМАЙДЫ; пакеттерге отыру/суық тасты арқанмен байлау; қолтық астындағы жылы литий/сілтілі батареялар; Surface Callout Time құтқаруын күтіңіз"]
    B -->|"Судың көтерілуі / Су тасқыны импульсі"| D["Өткелдің геометриясын бағалаңыз: төмен қарай ұзын су тасқыны арқылы жүгірмеңіз; биік каньон жиектеріне, жоғарғы қазба жолдарға немесе биік күмбездерге көтеріліңіз"]
    B -->|"Жартастың тарылуына сыналған үңгірші (сығу)"| E{"Үңгіршінің орны көлденең ме, басын жоғары немесе төмен қарай ма?"}
    B -->|"Нашар ауа (жоғары CO2 / төмен O2) немесе жарақат / құлау"| F["Жаман ауа үшін: күш жұмсамай бірден жоғары қарай шығыңыз; Жарақат үшін: омыртқаны тұрақтандыру, өткізгіш жыныс гипотермиясынан оқшаулау, 911/999 Cave Rescue нөміріне қоңырау шалу үшін 2 хабаршыны жіберіңіз."]
    E -->|"Басы төмен сына азайып бара жатқан ұяшықта (CRITICAL)"| G["Тікелей өмірге қауіп төндіреді (позициялық асфиксия және церебральды тоқырау): тереңірек сырғуды тоқтату үшін ҚАЗІР тобық/жамбас айналасындағы арқанды бекітіңіз; еденді/киімді қазып, артқа қарай сүйреңіз"]
    E -->|"Көлденең немесе жоғары қарай қысу"| H["Жаттықтырушы баяу толық дем шығару; кеуденің/жамбас астындағы еден шөгіндісін/қиыршық тасты қазып алу; тартылу күшін тарату үшін тордың астына жалпақ торды сырғытыңыз; кері енгізу сызығы бойымен шығарып алыңыз"]

1-кезең: Жер астындағы жарықтың толық бұзылуынан аман қалу¶

Жер бетіндегі әрбір заңды үңгірі ұйымы (АҚШ-тағы Ұлттық спелеологиялық қоғам (NSS), Британдық үңгірлер қауымдастығы (BCA) және Австралия Спелеологиялық федерациясы (ASF)) Үш жарық ережесін ұстанады: әрбір жеке үңгірші **кемінде су өткізбейтін, жаңа жарықтандырылған электр қуатымен жабдықталған үш дулығаны алып жүруі керек. Әрқайсысы сапардың барлық жоспарланған ұзақтығына шыдай алатын батареялар.

Әйтсе де, жаңадан шыққан «жарықтандырушылар» үңгірлерге тек смартфонның шамын немесе аппараттық дүкендегі жалғыз фараны алып кіреді. Телефонның батареясы 10 градус Цельсий (50 градус-Фаренгейт) суықта өлгенде немесе балшық шалшыққа түсіп кетсе, олар абсолютті фотондық нөлге тап болады.

Неліктен сіз ЕШҚАШАН «көзіңізді бейімдей алмайсыз» немесе үңгірден шығу жолыңызды сезіне алмайсыз¶

• Сіздің көздеріңіз ешқашан реттелмейді: Түнде тіпті қалың орман бұлттарының астында да, жұлдыз жарығы мен ауа жарығы көз торындағы таяқша жасушалардың 20 минут ішінде бейімделуіне мүмкіндік беретін миллиондаған фотондарды қамтамасыз етеді. Ымырт аймағынан тыс үңгірдің тереңінде көрінетін жарықтың нөлдік фотондары бар. 10 минут немесе 10 күн күтсеңіз де, сіздің көзқарасыңыз 100% қара болып қалады. Есту және тактильді иллюзиялар (және визуалды «үңгір галлюцинациялары» / сіздің көру қыртысының аштықтан туындаған фосфендері) 30-60 минут ішінде басталады.
• Неліктен жанасу арқылы жорғалау сәтсіз аяқталады: Үңгірлер - анастомозды түтіктердің, жалған едендердің, терең тік біліктермен шектесетін балшық жиектерінің және айырлы жолдардың үш өлшемді лабиринттері. Қараңғыда қолмен жорғалап жүрген үңгірші төбедегі қауіптерді көре алмайды, магистральдың негізгі өткелін тұйық бүйірлік түтіктен ажырата алмайды және ауырлық орталығы еріннің үстінен өткенше 15 метрлік (50 фут) құлауды көре алмайды.

Соңғы жарық сөнген кездегі қадамдық хаттама¶

1. Орныңызда қатып, бірден отырыңыз: Әр адам қол тигізетін жерде немесе байланыста болуы үшін тобыңызға қоңырау шалыңыз. Кез келген белгілі түсіру немесе ағындық арнадан алыс отырыңыз.
2. Төтенше жағдайдағы батареяны қалпына келтіру әрекеті (жылулық қайта жаңғырту):
3. Сілтілік және литий-ионды батареялар 8 градус Цельсийге (Фаренгейт 46 градус) дейін салқындаған кезде кернеудің күрт төмендеуіне ұшырайды, бұл жарық диодты фараның төмен вольтты ажырату тізбегі тіпті 10% -дан 20% химиялық сыйымдылық қалғанда шамды өшіреді.
4. «Өлі» батареяларды (немесе бүкіл өлі смартфонды / қайта зарядталатын фараны) шығарып, 37 градус Цельсий (98,6 градус Фаренгейт) дейін жылыту үшін оларды **қолтық немесе шаптың ішіне **тіке жалаңаш теріңізге 20-30 минут қойыңыз.
5. Егер сізде сілтілі AA/AAA батареяларының әрқайсысы жоғары жарық диодты шамын қосу үшін тым төмен салбырап кеткен екі бірдей фара болса, үш түрлі шамның ең күшті ұяшықтарын бір фараға ауыстырыңыз және оны ең төменгі «Ай сәулесі/Эко» (1-ден 5 люмен) режимінде қатаң түрде қосыңыз. Қап-қара үңгірдегі 2 люмен жарықтың өзі өту қабырғаларын оқып, қауіпсіз жүру үшін жеткілікті.
6. **Ешқашан пластик қоқыстарды, киімдерді немесе синтетикалық маталарды жарық үшін күйдірмеңіз: ** Тұйық үңгір өткелінің ішінде пластикалық бөтелкелерді, нейлон пакеттерді немесе резеңке аяқ киімнің табандарын жағу ауа кеңістігін өлімге әкелетін көміртек тотығы (CO), цианид сутегі (HCN) және фосген газымен толтырады, химиялық өту кезінде барлығын өлтіреді.
7. **Бірге жиналып, үңгірлерді құтқару үшін «Жер бетін анықтау уақытын» күтіңіз: ** Үздіксіз жарық көзін қалпына келтіре алмасаңыз, негізгі бағыт бойынша дәл сол жерде болыңыз, салқын жартас еденнен топтық гипотермия құрыңыз, су мен азық-түлікті бөліңіз және Үңгірлерді құтқару жөніндегі ұлттық комиссияны (NCRC) күтіңіз немесе серуендеп, жергілікті топты тексеріп шыққанша күтіңіз. уақыт өтеді.

2-кезең: жер асты су тасқынынан және карст суының көтерілуінен аман қалу¶

Су әрбір әктас карст үңгірлерінің мүсіншісі болып табылады және су тасқыны бүкіл әлем бойынша көптеген адам өліміне әкелетін үңгір апаттарының бірінші себебі болып табылады (Ұлыбританиядағы Моссдейл үңгірлеріндегі трагедия немесе Таиландтағы Тхам Луанг үңгірінің басып қалуы сияқты). Карст су алабы ондаған шаршы шақырым жер бетіндегі шұңқырлар мен аңғарлардан жаңбыр суын жинап, оны ені 2 метрлік жалғыз жер асты тау жыныстары құбырына жіберетін алып шұңқыр сияқты әрекет ететіндіктен, ** 10 шақырым (6 миль) қашықтықтағы 20 минуттық қысқа найзағай жер бетінде 3 метрлік қоңыр су тасқынын жіберуі мүмкін. жаңбырдың бір тамшысын естімеген үңгір жолы**.

Үңгірдегі су тасқыны импульсінің 4 ерте ескерту белгілерін тану¶

Белсенді ағынды үңгірде жер астында отырып, осы төрт прекурсорлар үшін сезімдеріңізді үздіксіз бақылаңыз:

1. Акустикалық ығысу (The Roar немесе Hum): Алыстағы төмен жиілікті гүріл, жартас еденіндегі діріл діріл немесе сарқырама немесе винтовканың биіктігінің кенет өзгеруі ағынның жоғары жағындағы су көлемінің ұлғаюын көрсетеді.
2. Ауаның қозғалысы және барометрлік қысымның өзгеруі («Поршеньдік әсер»): Көтерілген тасқын суының қабырғасы жоғары ағыс жолдарын толтырып, төмен төбедегі үйректерді жауып тастаған кезде, шприцтегі поршень сияқты ығысқан үңгір ауасының бағанасын итеріп жібереді. Кенет, күшті, мезгілсіз желдің өткелден соғуын сезіну (немесе су/ауа тасымалдайтын жаңа беткі жапырақтардың, балшық немесе қарағайдың иісі) су тасқыны импульсінің желден бірнеше минутқа артта қалғанын білдіреді.
3. Су мөлдірлігі және көбік («Лайықтың ауысуы»): Мөлдір, көкшіл-жасыл негіз ағыны үңгір суы кенеттен сүтті сұр, сары немесе шоколадты қоңырға айналады және етіктің жанынан ақ органикалық көбік, бұтақтар немесе беткі жапырақтардың сызықтары қалқып кете бастайды.
4. Құрғақ балшық жағалауларындағы көтерілген су белгілері: Ағыс өткелінде кідіргенде, деңгейдің жоғары қарай жылжып бара жатқанын бірден көру үшін су сызығынан 2 сантиметр (0,8 дюйм) биіктіктегі балшық жағасындағы белгіні сызыңыз немесе судың шетіне тегіс қиыршық тас қойыңыз.

Үңгір суы көтеріле бастаған кездегі тактикалық шешім матрицасы¶

3-кезең: тарылған үңгірді босату («Сығу» тұзағы)¶

Үңгір жолдары жиі тар көлденең ойықтарға (төсек төсеніштері, биіктігі сантиметрмен өлшенеді, мұнда 25 сантиметр / 10 дюйм кеуде қуысының қатты қысылуы) немесе тік жарықтарға (буын жарықтары немесе кілт тесіктері) қысылады. Үңгірші кеудеден немесе жамбас сүйектерінен сәл тар тар жерге итергенде немесе V-тәрізді кілт тесігінің тар төменгі ойығына төмен қарай сырғып кетсе, олар механикалық түрде сыналанады.

Медициналық сағатты түсіну: Шектеу асфиксиясы және Круш синдромы¶

1. Позициональды/шектеулі асфиксия (минуттардан сағатқа дейін): Дем алу үшін адам кеуде торын сыртқа қарай кеңейтуі (қабырға аралық тыныс алу) немесе диафрагманы төмен қарай итеруі керек (бұл іш қуысын сыртқа қарай итереді). Үңгірші кеудесі мен құрсағынан қатты екі әктас қабырғаларының арасына мықтап сыналғанда, олар үрейлене дем шығарған сайын және 5 миллиметр алға қарай сырғыған сайын олардың кеуде торы келесі тыныс алу үшін кеңейе алмайды. Дүрбелең гипервентиляция мен адреналинді тудырады, оттегіге деген сұранысты 300% арттырады, ал тыныс алу көлемі нөлге дейін төмендейді.
2. Компартмент синдромы және жаншу/суспензия токсиндері (4-тен 12+ сағатқа дейін): жамбасты, жамбасты немесе денені үшкір жартасқа ұзақ күштеп қысу веноздық қайтаруды кесіп тастайды және қаңқа бұлшықет талшықтарын (рабдомиолиз), калий мен калийдің калий мен трафик қышқылын бөледі. 6+ сағат бойы мықтап сыналған үңгірші кенеттен босатылған кезде, бұл біріктірілген калий мен қышқыл жүрекке («Өлімді құтқару» гиперкалиемиялық жүрек тоқтауынан) түседі, егер мұқият басқарылмаса.

Сыналы үңгірді кезең-кезеңмен механикалық алу¶

========================================================================
6-STEP PROTOCOL TO FREE A CAVER WEDGED IN A ROCK CONSTRICTION
========================================================================
1. STOP FORWARD MOTION & CONTROL BREATHING:
   Command the caver: "Stop pushing forward. Close your eyes, breathe
   slowly through your nose, and do NOT tense your muscles." If they are
   in a downward-sloping slot, immediately pass a webbing loop around
   their ankles or waist and anchor it so they cannot slide 1 cm deeper.

2. IDENTIFY THE EXACT CATCH POINT (RIBCAGE, PELVIS, OR GEAR):
   Often it is NOT the caver's bones that are stuck, but a rolled-up
   caving suit seam, a belt buckle, a knee pad, a helmet rim, or a small
   pack loop bunched up like a wedge against a rock tooth. Use a knife
   (sheathed safely between cuts) or trauma shears to cut away bunched
   clothing, belts, or harness straps.

3. EXCAVATE THE FLOOR OR CLEAR OBSTRUCTIONS:
   Inspect the floor beneath the caver's chest, hips, and knees. Even in
   solid limestone caves, the floor of a crawlway is often packed with
   5 to 15 cm (2 to 6 in) of mud, sand, or cobbles. Scraping out just
   3 centimeters (1.2 inches) of mud and gravel beneath their sternum
   or pelvis immediately drops their body into a wider plane of the rock.

4. REPOSITION ARMS AND HEAD:
   A human's shoulder width drops by 8 to 12 cm (3 to 5 in) when one arm
   is extended straight ahead (like Superman) and the other arm is tucked
   flat down along the thigh ("One Arm Forward, One Arm Back"), and chest
   thickness is smallest when the head is turned sideways with one cheek
   flat against the rock (never chin-to-chest).

5. CREATE A WEBBING "CORSET / SLIDE" (DO NOT YANK BARE ANKLES):
   Pulling violently on a trapped caver's boots or ankles only stretches
   their knee and hip joints and bunches their clothing tighter against
   the rock. Instead, thread a flat piece of 2.5 cm (1 in) tubular nylon
   webbing (or slide a slick piece of heavy PVC pack tarp) underneath
   their hips/torso to reduce rock friction and apply steady, gentle
   traction directly to their core/pelvis in the EXACT reverse path they
   entered.

6. COORDINATE TRACTION WITH FULL EXHALATION:
   Have the caver inhale a moderate breath, then slowly blow 100% of the
   air out of their lungs while going completely limp ("Ragdoll"). Only
   apply smooth, steady backward traction during the final 3 seconds of
   full exhalation when ribcage diameter is at its absolute minimum.
========================================================================

4-кезең: Жер астындағы ауа сапасының төтенше жағдайлары («Жаман ауа» / ластанған ауа)¶

Ең белсенді, желді үңгірлерде қалыпты беткі оттегі (20,9% O2) және минималды көмірқышқыл газы (0,04% - 0,1% CO2), нашар желдетілетін тұйық үңгірлер, ыдырайтын органикалық тасқын қалдықтары (ағаш, жапырақтар, жарқанат гуанова), жанартаулар, трамплиндер және лайбандар бар. «Жаман ауа» (лас ауа), атап айтқанда гиперкапния (көмірқышқыл газының жоғары деңгейі, CO2) гипоксия (төмен оттегі, O2) немесе күкіртсутек (H2S)/көміртек тотығы (CO).

Көмірқышқыл газы (молекулалық массасы 44 г/моль) қалыпты ауадан 1,5 есе ауыр (29 г/моль) болғандықтан, СО2 шөгіп, үңгірдің ең төменгі шұңқырларында, қарындары мен табанындағы ойыстарда көрінбейтін көл сияқты басылады.

Концентрация бойынша үңгірдегі көмірқышқыл газымен (СО2) уланудың физиологиялық белгілері¶

5-кезең: Өткізгіш үңгірлер гипотермиясының алдын алу («Палмер пеші»)¶

Солтүстік Америка, Біріккен Корольдік және Еуропадағы үңгірлерді құтқарудың кез келген дерлік кезінде гипотермия - жарақат алған немесе жоғалған үңгіршілердің түпкілікті өлтірушісі. 10 градус Цельсий (50 градус Фаренгейт) үңгір 100% ылғалдылығы, тамшы суы және өткізгіш әктас қабырғалары жер бетіндегі негізгі дене температурасын құрғақ -5 градус Цельсий (23 градус Фаренгейт) қысқы күндерге қарағанда әлдеқайда жылдам ағызады, өйткені ылғалды киім 100% салыстырмалы ыстықта кептіруге болмайды және қатты тас сияқты әрекет етеді.

3 минут ішінде құтқарушы «Палмер пеші» жылу шатырын қалай салуға болады¶

Әрбір үңгіршінің шағын үңгір жинағында жалпы салмағы 250 грамнан (9 унция) аспайтын үш жеңіл зат болуы керек: бір ауыр Mylar өмір сүруге арналған көрпе (немесе полиэтиленнен жасалған екі қапшық), бір кішкене шай шамы немесе қатты отын қалқаны/Esbit пеші және бутан шақпақ.

1. Бөкселеріңіз бен аяқтарыңызды тас еденнен оқшаулаңыз: Ешқашан жалаңаш әктасқа немесе балшыққа отырмаңыз. Үңгір жинағын, өрмелеуге арналған арқанды, тізе жастықшаларын және дулығаңызды (қатты дулығаның күмбезіне тікелей отыруға болады) желден құрғақ қабырғаға үйіп қойыңыз.
2. Тізені кеудеге қарай тартып отырыңыз: Қолдарыңызды үңгір костюмінің немесе күртеңіздің ішіне қысыңыз және тізеңізді кеудеңізге дейін тартыңыз, бұл ретте жіліншік, жамбас және шап арасында шағын үшбұрышты шатыр бос орын қалдырыңыз.
3. **Mylar көрпесін немесе полиэтилен сөмкесін иығыңызға және денеңізге тростник сияқты жабыңыз: ** Mylar көрпенің төменгі жиектерін етік пен жамбастың астына жабыңыз, осылайша ол мойыныңыз бен денеңіздің айналасында тығыздалған қоңырауды жасайды, тек үстіңгі бөлігінде басыңыз шығып тұрады (сондықтан сіз үңгірдің таза ауасымен тыныстайсыз және ешқашан ластанбайсыз).
4. Шатырдың ішіндегі етіктеріңіздің арасына жалпақ тасқа бір шай шамын жағып қойыңыз: Бір кішкентай шай шамы шамамен 30-дан 40 ваттқа дейін үздіксіз термиялық жылу шығарады. Аяқтарыңыз бен денеңіздің айналасында шағылыстыратын Mylar таяқшасының ішінде ұсталған бұл жалғыз шам сөмке ішіндегі ауа температурасын 8 градус Цельсийден (Фаренгейт бойынша 46 градус) жайлы 27-ден 32 градусқа дейін (Фаренгейт бойынша 80-90 градус) 3 минут ішінде жылытуды қамтамасыз етеді. дымқыл, жараланған үңгір 12+ сағат бойы тірі. Қараңыз Шөлдегі гипотермия және суық толық гипотермияны анықтау үшін.

Жиі қойылатын сұрақтар¶

Дереккөздер тексерілді¶

• Ұлттық үңгірлерді құтқару комиссиясы (NCRC) және Ұлттық спелеологиялық қоғам (NSS) (Америка Құрама Штаттары): АҚШ үңгірлерді құтқару әдістерінің нұсқаулығы және Жауапты үңгірлерді жасау бойынша нұсқаулық (Үш жарық ережесі, Жер бетін шақыру хаттамалары, Палмер пешінің құрылысы, құрылыс жұмыстары және құрылыс жұмыстары).
• Британ үңгірлерін құтқару кеңесі (BCRC) және Британдық үңгірлер қауымдастығы (BCA) (Біріккен Корольдік): Жер астындағы төтенше жағдайлар, су тасқыны, лас ауа (CO2 / O2) шектері және Харнес Ханг синдромы / Суспензия жарақатын басқару.
• Wilderness Medical Society (WMS) (Америка Құрама Штаттары / Халықаралық): Кездейсоқ гипотермияны ауруханадан тыс бағалау және емдеуге арналған клиникалық практикалық нұсқаулық және аспалы жарақаттар/ортостатикалық төзбеушілік нұсқаулары.
• Австралиялық Спелеологиялық Федерациясы (ASF) (Австралия): Үңгірлердегі қауіпсіздік кодексі және минималды әсер етуші шұңқырлар коды (лас ауа бутан оттығын сынау және су тасқыны қаупін басқару).
• Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC) / Еңбекті қорғау және қауіпсіздік ұлттық институты (NIOSH) (Америка Құрама Штаттары): Химиялық қауіптерге арналған қалта нұсқаулығы: көміртегі диоксиді (CO2) IDLH шектері (40,000 ppm / 4,0% CO2) және ластанған зиянды әсерлер Кеңістіктер.
• Краш синдромы және позициялық асфиксия медициналық әдебиеті (Америка Құрама Штаттары / Ұлыбритания): Ұзақ уақытқа созылған тұншығу, бөлім синдромы және реперфузиялық гиперкалиемияны ауруханаға дейінгі басқару («Құтқарушы өлім»).

Қатысты нұсқаулықтар¶

• Шөлдегі гипотермия және суық
• Краш жарақаты және компартмент синдромы
• Кемпингтік су тасқыны және каньонның аман қалуы
• Жартасқа өрмелеу және боулдерингтегі апаттар
• Жаяу серуендеу немесе кемпинг кезінде жоғалған
• Омыртқаның жарақаттары
• Ел бойынша жедел жәрдем нөмірлері