የመኖሪያ ቦታዎችን ፈትኑ፡ ተጨማሪ ጊዜ፣ የተለየ ክፍል እና እንዴት እንደሚጠይቁ¶

የፈተና መስተንግዶዎች፣ እንዲሁም የመዳረሻ ዝግጅቶች፣ ምክንያታዊ ማስተካከያዎች ወይም የፈተና ድጋፎች ተብለው የሚጠሩት፣ አካል ጉዳተኛ፣ የጤና ሁኔታ ወይም የትምህርት ልዩነት ያለው ተማሪ የሚያውቀውን እንዲያሳይ ፈተና እንዴት እንደሚወሰድ ላይ የተደረጉ ለውጦች ናቸው። ተጨማሪ ጊዜ፣ የተለየ ክፍል፣ እረፍት፣ አንባቢ ወይም ኮምፒውተር የተለመዱ ምሳሌዎች ናቸው። ተገቢ ያልሆነ ጥቅም አይሰጡም. ፈተናው ለመለካት ከታቀደው እውቀት ጋር ምንም ግንኙነት የሌለውን እንቅፋት ያስወግዳሉ.

ብቁ የሚሆኑ ብዙ ተማሪዎች በጭራሽ አይጠይቁም ምክንያቱም ስለሚያፍሩ፣ ሂደቱን ስለማያውቁ ወይም መልሱ የለም ይሆናል ብለው ስለሚገምቱ። ይህ መመሪያ ምን እንደሚገኝ፣ እንዴት እንደሚጠየቅ፣ ምን አይነት ማስረጃ እንደሚያስፈልግዎ፣ መብቶችዎ በአገር እንዴት እንደሚለያዩ እና ለምን ጊዜ አስፈላጊ እንደሆነ ያብራራል። ለተማሪዎች እና ለወላጆች የተፃፈ ሲሆን በተጨማሪም አማካሪ፣ ዶክተር ወይም የቀውስ መስመር መቼ እንደሚታይ ያብራራል።

ይህንን አሁን ያድርጉ¶

1. ** ዛሬውኑ ለት/ቤትዎ ይንገሩ፣ ፈተናው ቢቀርብም።
2. ** ቀነ-ገደቡ ምን እንደሆነ እና ምን ማስረጃ እንደሚያስፈልግ ይጠይቁ።** የጊዜ ገደቦች በት/ቤቶች እና በፈተና አካላት የተቀመጡ እና ሳምንታት ወይም ወራት ሊቀሩ ይችላሉ። ቀኖቹን ይፃፉ.
3. ** ምንም ሰነድ ከሌለዎት ሐኪም ወይም ልዩ ባለሙያተኛ ይጎብኙ።** ሁኔታዎን እና በፈተናዎች ላይ እንዴት እንደሚጎዳ የሚገልጽ ደብዳቤ ወይም ሪፖርት ይጠይቁ።
4. ነባር መዝገቦችን ሰብስብ። ያለፉትን ግምገማዎች፣ የግለሰብ የትምህርት ዕቅዶችን፣ 504 ዕቅዶችን፣ የሕክምና ደብዳቤዎችን፣ ወይም የቀድሞ ማረፊያዎችን ሪፖርቶችን ይሰብስቡ።
5. ** የተወሰኑ ማረፊያዎችን በጽሁፍ ይጠይቁ።** የሚፈልጉትን፣ ለምን እና እንዴት እንደሚያግዝ ይግለጹ። ቅጂ አቆይ።
6. ** ይከታተሉ እና ይለማመዱ።** ማረጋገጫን በጽሁፍ ይጠይቁ፣ከዚያም ከመስተንግዶው ጋር ይለማመዱ፣እንደ ትርፍ ጊዜ እራስዎን ጊዜዎን ይለማመዱ፣ስለዚህ በእለቱ የተለመደ ሆኖ ይሰማዎታል።

ጤናዎ ወይም ደህንነትዎ አፋጣኝ አደጋ ላይ ከሆነ፣ ወደ አካባቢዎ የድንገተኛ አደጋ ቁጥር ይደውሉ (911 በዩናይትድ ስቴትስ እና ካናዳ፣ 112 በመላው አውሮፓ ህብረት፣ 999 በዩናይትድ ኪንግደም)። የ የአደጋ ጊዜ ቁጥሮች ገጽ የሌሎች አገሮችን አድራሻ ይዘረዝራል።

ምን ዓይነት ማረፊያዎች ናቸው¶

የመኖሪያ ቦታ ፈተናው የሚለካውን ሳይለውጥ አንድ ፈተና እንዴት እንደሚሰጥ ወይም እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ይለውጣል። ማሻሻያ በተቃራኒው የፈተናውን ይዘት ወይም ደረጃ ይለውጣል፣ እና አብዛኛውን ጊዜ በውጫዊ ፈተናዎች ላይ አይገኝም። ልዩነቱ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም አብዛኛዎቹ ማረፊያዎች በመደበኛነት የሚፈቀዱት ማስረጃዎች ሲደግፉ ነው፣ ማሻሻያዎች ግን እምብዛም አይደሉም።

የተለመዱ ማረፊያዎች¶

የተለያዩ የፈተና አካላት የተለያዩ ስሞችን እና ገደቦችን ይጠቀማሉ። በትምህርት ቤት ፈተና ውስጥ የሚፈቀደው ከብሔራዊ ፈተና ሊለያይ ስለሚችል ሁልጊዜ የፈተናዎትን ህግጋት ያረጋግጡ።

ማን ብቁ ሊሆን ይችላል።¶

ብቁነት በፍላጎት ላይ የተመሰረተ ነው, መለያ ላይ አይደለም. ተማሪዎች የሚከተሉትን ካላቸው ለመስተንግዶ ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ።

• እንደ ዲስሌክሲያ፣ dyscalculia ወይም dysgraphia ያሉ የተለየ የመማር ችግር።
• የትኩረት ጉድለት ሃይፐርአክቲቪቲ ዲስኦርደር።
• ኦቲዝም ስፔክትረም ሁኔታ.
• የጭንቀት መታወክ፣ ድብርት፣ የፍርሃት መታወክ ወይም ሌላ የአእምሮ ጤና ሁኔታ።
• እንደ የስኳር በሽታ፣ የሚጥል በሽታ፣ ሥር የሰደደ ሕመም ወይም የልብ ሕመም ያለ የአካል ጉዳት ወይም የረጅም ጊዜ የሕክምና ሁኔታ።
• የመስማት ወይም የማየት እክል.
• ጊዜያዊ ሁኔታ እንደ ክንድ የተሰበረ፣ መናወጥ ወይም ከባድ ሕመም።
• የፈተና ቋንቋ ለሚማሩ ተማሪዎች በአንዳንድ ስርዓቶች የቋንቋ ፍላጎት።

ብቁ መሆንዎን እርግጠኛ ካልሆኑ ይጠይቁ። የትምህርት ቤቱ ወይም የፈተና አካሉ ይወስናል፣ ነገር ግን ላልጠየቁት ነገር ውድቅ ሊደረግልዎ አይችልም።

መብቶችዎ በአገር¶

መብቶች እና ሂደቶች በሰፊው ይለያያሉ። ከታች ያሉት ማጠቃለያዎች አጠቃላይ እና በአገር የተሰየሙ ናቸው። ህጎች ይለወጣሉ፣ ስለዚህ የትምህርት ባለስልጣንዎን እና የፈተና ቦርድዎን ወቅታዊ ህጎች ያረጋግጡ።

በዩናይትድ ስቴትስ¶

• ህጎች። የመልሶ ማቋቋም ህግ ክፍል 504፣ የአካል ጉዳተኞች አሜሪካውያን ህግ እና የአካል ጉዳተኞች ትምህርት ህግ አካል ጉዳተኛ ተማሪዎችን ይጠብቃሉ። የሕዝብ ትምህርት ቤቶች በግል የትምህርት ፕሮግራም ወይም በ 504 ዕቅድ በኩል መጠለያ ይሰጣሉ። ኮሌጆች በአካል ጉዳተኞች አገልግሎት ቢሮ በኩል ይሰጣሉ።
• ** መደበኛ ፈተናዎች።** የኮሌጅ ቦርድ (SAT፣ Advanced Placement)፣ ACT እና ሌሎች የፈተና አቅራቢዎች የራሳቸው ሂደቶች አሏቸው። ነባር የትምህርት ቤት እቅድ ያላቸው ተማሪዎች እንደ የማመልከቻ አካል ሊጠቀሙበት ይችላሉ፣ ነገር ግን ማፅደቁ በፈተና አቅራቢው ይወሰናል።
• ጊዜ። የኮሌጁ ቦርድ ተማሪዎች በደንብ እንዲያመለክቱ ይመክራል፣ እና ግምገማዎች ብዙ ሳምንታት ሊወስዱ እንደሚችሉ ተናግሯል፣ ስለዚህ ቀደም ብለው ያመልክቱ። ኤሲቲ በተጨማሪም ማረፊያዎችን ቀደም ብሎ መጠየቅን ይመክራል። የእያንዳንዱን አገልግሎት አቅራቢ የታተሙትን የመጨረሻ ጊዜዎች ያረጋግጡ።
• ማስረጃ። አቅራቢዎች ብዙውን ጊዜ እንደ የትምህርት ቤት እቅድ፣ የግምገማ ዘገባዎች ወይም የባለሙያ ደብዳቤ እና ሁኔታው ​​በፈተና ላይ እንዴት እንደሚጎዳ መግለጫ የመሳሰሉ ሰነዶችን ይጠይቃሉ።
• ** እምቢ ከተባለ።** ሁለቱም አቅራቢዎች የይግባኝ ሂደቶች አሏቸው። ወላጆች የትምህርት ቤቱን ዲስትሪክት ድጋፍ መጠየቅ እና መብቶች ሲጣሱ ቅሬታቸውን ለሲቪል መብቶች ቢሮ ማቅረብ ይችላሉ።

ስለ ትምህርት ቤት ዕቅዶች እና አለመግባባቶች፣ በ ላይ ያለውን መመሪያ ይመልከቱ የልዩ ትምህርት IEP ጥሰቶች እና ተገቢ ያልሆነ እገዳ.

በዩናይትድ ኪንግደም ውስጥ¶

• ህጎች። የእኩልነት ህግ 2010 ትምህርት ቤቶች እና የፈተና አካላት በእንግሊዝ፣ ስኮትላንድ እና ዌልስ ላሉ አካል ጉዳተኛ ተማሪዎች ምክንያታዊ ማስተካከያ እንዲያደርጉ ይጠይቃል። ሰሜን አየርላንድ የራሱ የሆነ የአካል ጉዳተኝነት መድልዎ ህጎች አሉት።
• ሂደት። ለብዙ አጠቃላይ መመዘኛዎች የጋራ ምክር ቤት የመዳረሻ ዝግጅት ደንቦችን ያወጣል፣ ይህም ትርፍ ጊዜን፣ የእረፍት እረፍትን፣ አንባቢዎችን፣ ጸሐፍትን እና ሌሎችንም ያጠቃልላል። ትምህርት ቤቱ ወይም ኮሌጁ ለመዳረሻ ዝግጅቶች ማመልከቻዎችን ያቀርባል፣ እና አንድ ገምጋሚ ​​ፈተናን ለምሳሌ ለትርፍ ጊዜ ማካሄድ ሊያስፈልገው ይችላል።
• ማስረጃ። ትምህርት ቤቱ ወይም ኮሌጁ ብዙውን ጊዜ የፍላጎት ማስረጃ እና መደበኛ የስራ መንገድ ያስፈልጋቸዋል፣ ይህ ማለት ተማሪው በክፍል ውስጥ ድጋፉን ይጠቀማል ማለት ነው። ብቃት ባለው ገምጋሚ ​​መደበኛ ግምገማ ብዙ ጊዜ ለተጨማሪ ጊዜ ያስፈልጋል።
• ጊዜ። ቀነ-ገደቦች የሚወሰኑት በፈተና አካላት ሲሆን ብዙ ጊዜ ለክረምት ፈተናዎች በፀደይ ወቅት ነው። ለአሁኑ ቀናት የፈተና ኃላፊዎን ይጠይቁ።
• ልዩ ግምት። በፈተና ወቅት የሆነ ችግር ከተፈጠረ፣ ለምሳሌ ህመም ወይም ሀዘን፣ ትምህርት ቤቱ ልዩ ትኩረት እንዲሰጠው ማመልከት ይችላል። መመሪያውን በ ላይ ይመልከቱ የፈተና ቀን ሎጂስቲክስ እና ድንገተኛ አደጋዎች.

በአየርላንድ¶

• የስቴት ፈተናዎች ኮሚሽን RACE በመባል በሚታወቀው የምስክር ወረቀት ፈተናዎች ውስጥ ምክንያታዊ መስተንግዶዎችን ያካሂዳል። ትምህርት ቤቶች ተማሪዎችን ወክለው ደጋፊ ማስረጃ ይዘው ማመልከት አለባቸው እና ኮሚሽኑ ይወስናል። ለአሁኑ ሂደት እና የግዜ ገደብ የት/ቤትዎን የመማሪያ ድጋፍ መምህር ወይም መመሪያ አማካሪ ይጠይቁ።

በካናዳ¶

• ትምህርት የክልል ሃላፊነት ነው፣ስለዚህ ህጎች በክፍለ ሃገር እና በግዛት ይለያያሉ። የሰብአዊ መብት ሕጎች ለአካል ጉዳተኞች ምክንያታዊ መጠለያ ያስፈልጋቸዋል። ተማሪዎች በተለምዶ ከትምህርት ቤቱ የትምህርት ድጋፍ ወይም ከልዩ ትምህርት ቡድን ጋር ይሰራሉ፣ እና የክልል ፈተና አካላት የራሳቸውን የጥያቄ ሂደት ያቀርባሉ። የድህረ-ሁለተኛ ደረጃ ተቋማት የተደራሽነት አገልግሎት አላቸው።

በአውስትራሊያ ውስጥ¶

• የ1992 የአካል ጉዳተኞች መድልዎ ህግ እና የአካል ጉዳተኞች የትምህርት ደረጃዎች 2005 ምክንያታዊ ማስተካከያ ያስፈልጋቸዋል። የክልል እና የግዛት ስርአተ ትምህርት ባለስልጣናት ለከፍተኛ ሁለተኛ ደረጃ ፈተናዎች ልዩ ድንጋጌዎችን ይይዛሉ። ተማሪዎች ብዙውን ጊዜ ደጋፊ ሰነዶችን ይዘው በትምህርት ቤታቸው በኩል ማመልከት ይችላሉ። ዩንቨርስቲዎች የአካል ጉዳት ወይም አገልግሎት ማግኘት አለባቸው።

በአውሮፓ ህብረት እና በሌሎች ቦታዎች¶

• ብዙ አገሮች የተባበሩት መንግስታት የአካል ጉዳተኞች መብቶች ስምምነትን ተከትሎ አካታች ትምህርት እና ምክንያታዊ ማረፊያ የሚያስፈልጋቸው ብሄራዊ ህጎች አሏቸው። የሀገር አቀፍ የትምህርት ሚኒስቴር ወይም የፈተና ባለስልጣናት አሰራርን ያዘጋጃሉ። ለኦፊሴላዊው ሂደት የትምህርት ቤትዎን መመሪያ ሰራተኞች ወይም ሚኒስቴሩን ይጠይቁ።

ዓለም አቀፍ ፈተናዎች¶

• እንደ ኢንተርናሽናል ባካሎሬት እና ካምብሪጅ ያሉ ድርጅቶች የራሳቸው አካታች የመዳረሻ ፖሊሲዎች አሏቸው፣ አብዛኛውን ጊዜ በትምህርት ቤቱ አስተባባሪ በኩል ይተገበራሉ። ቀነ-ገደቦች ጥብቅ ስለሆኑ እና ማስረጃ ሊያስፈልግ ስለሚችል አስተባባሪዎን አስቀድመው ያነጋግሩ።

በአገርዎ የት እንደሚጀመር እርግጠኛ ካልሆኑ፣ ከትምህርት ቤቱ ወይም ከኮሌጅ፣ ከዚያም የፈተናውን አካል ድረ-ገጽ፣ ከዚያም የብሔራዊ የአካል ጉዳት ወይም የትምህርት ምክር አገልግሎት ይጀምሩ።

ማረፊያዎችን ደረጃ በደረጃ እንዴት እንደሚጠይቁ¶

ደረጃ 1፡ የሚፈልጉትን ይለዩ¶

ፈተናዎችን ለእርስዎ ከባድ የሚያደርገው ምን እንደሆነ አስቡ. የማንበብ ፍጥነት ፣ የእጅ ጽሑፍ ፣ ትኩረት ፣ ጭንቀት ፣ ህመም ፣ የሕክምና ፍላጎቶች ናቸው? አጭር ጊዜ ያለው ልምምድ ይሞክሩ እና ምን እንደሚያዘገይዎት ወይም እንደሚያቆምዎ ልብ ይበሉ። ይህ በነባሪ "ተጨማሪ ጊዜ" ብቻ ሳይሆን ትክክለኛውን ድጋፍ እንዲጠይቁ ይረዳዎታል.

ደረጃ 2፡ ትክክለኛውን ሰው ያነጋግሩ¶

በትምህርት ቤት ከሚያምኑት ሰው ጋር ይጀምሩ፡ የፈተና መኮንን፣ የልዩ ፍላጎት አስተባባሪ፣ የትምህርት ድጋፍ መሪ፣ የትምህርት ቤት አማካሪ ወይም የቅጽ ሞግዚት። በዩኒቨርሲቲ ውስጥ የአካል ጉዳተኞችን ወይም የተደራሽነት አገልግሎትን ያነጋግሩ። እንዲሁም ከ18 ዓመት በታች ከሆኑ ወላጅ ወይም አሳዳጊ ትምህርት ቤቱን እንዲያነጋግሩ መጠየቅ ይችላሉ።

ደረጃ 3፡ ህጎቹን እና የግዜ ገደቦችን ይወቁ¶

ጠይቅ፡

• ለፈተናዎቼ የትኞቹ የፈተና አካል ህጎች ተፈጻሚ ይሆናሉ?
• የማመልከቻው የመጨረሻ ቀን ስንት ነው?
• ምን ማስረጃ ያስፈልጋል?
• ማመልከቻውን የሚያቀርበው ማነው?
• ውጤቱን እንዴት ይነግሩኛል?
• ውድቅ ከተደረገ ይግባኝ ማለት እችላለሁ?

መልሶቹን ወደ ታች ይጻፉ. አንድ ሰው "በጣም ዘግይቷል" ካለ ድንገተኛ ወይም የዘገየ መንገድ እንዳለ ይጠይቁ።

ደረጃ 4፡ ማስረጃ ይሰብስቡ¶

ማስረጃው የሚከተሉትን ሊያጠቃልል ይችላል፡-

• ከሳይኮሎጂስቱ፣ ከዶክተር፣ ከስፔሻሊስት አስተማሪ ወይም ከገምጋሚ የተሰጠ የምርመራ ወይም የግምገማ ሪፖርት።
• ሁኔታውን እና በፈተናዎች ላይ ያለውን ተጽእኖ የሚገልጽ ዶክተርዎ ወይም ቴራፒስትዎ ደብዳቤ።
• የትምህርት ቤት እቅድ እንደ IEP፣ 504 እቅድ ወይም ተመጣጣኝ።
• በክፍል ውስጥ እንዴት እንደሚሰሩ የአስተማሪዎች ምልከታዎች።
• እንደ የእጅ ጽሑፍ ወይም በጊዜ የተያዘ ጽሑፍ ያሉ የሥራዎ ምሳሌዎች።
• በክፍል እና በአስቂኝ ፈተናዎች ድጋፉን እንደተጠቀሙ የሚያሳዩ መዝገቦች።
• ከቀደምት ፈተናዎች የቀደሙ ማፅደቆች።

ምርመራ ከሌለህ ምን ሊሆን እንደሚችል ትምህርት ቤቱን ጠይቅ። አንዳንድ ማረፊያዎች በትምህርት ቤት ማስረጃ ሊደገፉ ይችላሉ፣ እና አንዳንዶቹ መደበኛ ግምገማ ያስፈልጋቸዋል። ስለ ወጪ፣ የጥበቃ ጊዜ እና የነጻ ወይም ዝቅተኛ ዋጋ አማራጮች በትምህርት ቤቱ ወይም በጤና አገልግሎት መኖራቸውን ይጠይቁ።

ደረጃ 5፡ ጥያቄዎን ይጻፉ¶

ጥሩ ጥያቄ ግልጽ ፣ ልዩ እና ጨዋ ነው። ለምሳሌ፡-

"ለሚቀጥሉት ፈተናዎች የፈተና ማረፊያዎችን ለመጠየቅ እየጻፍኩ ነው. (ሁኔታ) አለኝ እና በጊዜ ፈተናዎች (ልዩ ችግር) ላይ ተጽእኖ ያሳድራል. [የ X ፐርሰንት ተጨማሪ ጊዜ, የተለየ ክፍል, የእረፍት እረፍት] እየጠየቅኩ ነው. [ሰነዶችን] አያይዤያለሁ. እባክዎን ሌላ ነገር ከፈለጉ ይንገሩኝ እና የመጨረሻውን ቀን እና ቀጣይ እርምጃዎችን ያሳውቁኝ."

የእርስዎን ስም፣ ክፍል ወይም የእጩ ቁጥር፣ የፈተና ስሞች እና ቀናት፣ እና የአድራሻ ዝርዝሮችን ያካትቱ። አንድ ቅጂ ያስቀምጡ እና የላኩበትን ቀን ያስተውሉ.

ደረጃ 6፡ ይከታተሉ¶

በሳምንት ውስጥ ምንም ነገር ካልሰሙ, እንደገና ይጠይቁ. የትኞቹ ማረፊያዎች እንደተፈቀዱ ጨምሮ ውሳኔውን በጽሁፍ ይጠይቁ። ካልተስማማህ እንዴት ይግባኝ እንደምትል ጠይቅ።

ደረጃ 7፡ ተለማመዱ እና ያረጋግጡ¶

በአስቂኝ ሁኔታ የተፈቀደውን መጠለያ ይጠቀሙ። ተጨማሪ ጊዜ ከተሰጠህ ጉልበት እንዳያልቅብህ መራመድን ተለማመድ። በፈተና ቀን፣ ክፍሉ እና ሰራተኞች ስለ እርስዎ ዝግጅቶች እንደሚያውቁ ያረጋግጡ እና ከተፈቀደ የማረጋገጫ ደብዳቤ ቅጂ ይያዙ።

ማስረጃዎች እና ሰነዶች¶

ጥሩ ማስረጃ ምን ይመስላል¶

• በቅርብ ጊዜ ነው፣ ብዙ ጊዜ በጥቂት አመታት ውስጥ፣ ምንም እንኳን ህጎች ቢለያዩም።
• ብቃት ካለው ባለሙያ የመጣ ነው።
• ሁኔታውን፣ ማንበብን፣ መጻፍን፣ ትኩረትን ወይም ጤናን እንዴት እንደሚጎዳ እና ለምን ማረፊያ እንደሚያስፈልግ ይገልጻል።
• በክፍል ውስጥ ከመደበኛው የስራ መንገድዎ ጋር ይዛመዳል።
• ስለ የሚመከሩ ድጋፎች የተወሰነ ነው።

ግምገማ መግዛት ካልቻሉ¶

የግላዊ ግምገማዎች ወጪዎች ከፍተኛ ሊሆኑ ይችላሉ. እርስዎ መጠየቅ ይችላሉ:

• ትምህርት ቤትዎ ወይም ወረዳዎ ያለምንም ወጪ ግምገማዎችን ይሰጡ እንደሆነ።
• ዶክተርዎ ወይም የህዝብ ጤና አገልግሎት ደብዳቤ ሊሰጥዎት ይችል እንደሆነ።
• የበጎ አድራጎት ወይም የአካል ጉዳተኛ ድርጅት ድጋፍ ቢያቀርብም።
• ትምህርት ቤቱ ለአንዳንድ ዝግጅቶች የራሱን ማስረጃ ለምሳሌ የክፍል ምልከታዎችን መጠቀም ይችል እንደሆነ።

መዝገቦችን በማስቀመጥ ላይ¶

የሁሉንም ነገር ዲጂታል እና የወረቀት ቅጂዎች ያቆዩ፡ ሪፖርቶች፣ ኢሜይሎች፣ ዕቅዶች እና ማጽደቆች። ወላጅ ወይም የታመነ አዋቂም ሊያገኙዋቸው በሚችሉበት ቦታ ያከማቹ። ትምህርት ቤቶችን ከቀየሩ ወይም ኮሌጅ ከገቡ በኋላ መዝገቦች ይረዳሉ።

ግላዊነት¶

የሕክምና መረጃዎ የግል ነው። ምን ማጋራት እንዳለቦት መርጠዋል፣ እና ትምህርት ቤቶች በሚስጥር እንዲይዙት እና ለጠየቁት ድጋፍ ብቻ ይጠቀሙበት። ካልተመቸዎት፣ መዝገቦችዎን ማን እንደሚያይ ይጠይቁ። በዩኒቨርሲቲ ውስጥ፣ ብዙ አገሮች የግላዊነት ህጎች አሏቸው ይህም ማለት ወላጆችህ ያለፈቃድህ መዝገቦችህን ላያዩ ይችላሉ።

የአእምሮ ጤና ሁኔታዎች እና ጭንቀት¶

ጭንቀት፣ የሽብር መታወክ፣ ድብርት እና ሌሎች የአእምሮ ጤና ሁኔታዎች በፈተና ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ሲኖራቸው ለመስተንግዶ ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ። ምሳሌዎች በድንጋጤ፣ በእረፍት ጊዜ፣ በተጨማሪ ጊዜ፣ ወይም ውሃ ወይም ምቾት ያለው ነገር ላለው ተማሪ የተለየ ክፍል ያካትታሉ።

ምን አምጣ¶

ከዶክተር, ከሳይካትሪስት, ከሳይኮሎጂስት, ከቴራፒስት ወይም ከአማካሪ የተላከ ደብዳቤ ብዙ ጊዜ ይረዳል. ምርመራውን፣ ምልክቶቹ እንዴት በፈተናዎች ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ እና ምን ዓይነት ድጋፍ እንደሚደረግ ሊገልጽ ይችላል። አሁንም ምርመራ እየጠበቁ ከሆነ፣ በግምገማ ላይ እንዳሉ የሚገልጽ የዶክተር ደብዳቤ ሊረዳ ይችላል፣ እና ትምህርት ቤቶች ጊዜያዊ እቅድ ሊኖራቸው ይችላል።

ስለእሱ ማውራት¶

ከሚያስፈልገው በላይ ማጋራት አያስፈልግም። "በፈተናዎች ላይ ተጽእኖ የሚያሳድር የጭንቀት ሁኔታ አለብኝ, እና ዶክተሬ የተለየ ክፍል እና የእረፍት ጊዜ ማሳለፊያዎችን ይመክራል." በእለቱ ምልክቶችን ስለመቆጣጠር ለበለጠ መመሪያውን ይመልከቱ በፈተና ቀን ጭንቀትን ይፈትሹ እና በፈተና ወቅት የሽብር ጥቃት.

ጊዜያዊ ሁኔታዎች እና ድንገተኛ ሁኔታዎች¶

እያንዳንዱ ፍላጎት ረጅም ጊዜ አይደለም. የተሰበረ የእጅ አንጓ፣ መንቀጥቀጥ፣ ቀዶ ጥገና፣ ሆስፒታል መተኛት ወይም ሀዘን የመደበኛ ፈተናን ኢ-ፍትሃዊ ያደርገዋል። በተቻለ ፍጥነት ትምህርት ቤትዎን ያነጋግሩ እና ይጠይቁ፡-

• ፀሐፊ፣ ኮምፒውተር ወይም ተጨማሪ ጊዜ መጠቀም እችላለሁ?
• በተለየ ክፍል ውስጥ፣ ቤት ውስጥ ወይም ሆስፒታል ውስጥ ፈተናውን መውሰድ እችላለሁን?
• ፈተናውን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ይቻላል?
• በእለቱ ከታመምኩ ለልዩ እንክብካቤ ማመልከት እችላለሁን?

እንደ ዶክተር ማስታወሻ ወይም የሆስፒታል ደብዳቤ የመሳሰሉ የህክምና ማስረጃዎችን ያስቀምጡ። የፈተና አካላት አብዛኛውን ጊዜ ለጊዜያዊ ዝግጅቶች ማስረጃ ያስፈልጋቸዋል።

ድጋፍ ለመጠየቅ የውሳኔ መንገድ¶

flowchart TD
    A["የፈተና ድጋፍ ያስፈልግዎታል ብለው ያስባሉ"] --> B["ለፈተና መኮንን፣ ለትምህርት ድጋፍ ወይም ለአማካሪው ይንገሩ"]
    B --> C["የጊዜ ገደቦችን እና አስፈላጊ ማስረጃዎችን ይጠይቁ"]
    C --> D{"የቅርብ ጊዜ ማስረጃ አለህ?"}
    D -->|"አዎ"| E["ግልጽ የሆነ ጥያቄ ይጻፉ እና ሰነዶቹን አያይዙ"]
    D -->|"አይ"| F["ስለ ግምገማ ሐኪም ያማክሩ ወይም ትምህርት ቤቱን ይጠይቁ"]
    F --> E
    E --> G["ይከታተሉ እና ውሳኔውን በጽሁፍ ያግኙ"]
    G --> H{"ተቀባይነት ነበረው?"}
    H -->|"አዎ"| I["ከፈተናው በፊት ከድጋፍ ጋር ይለማመዱ"]
    H -->|"አይደለም ወይም በከፊል"| J["ምክንያቱን ይጠይቁ እና የይግባኝ ሂደቱን ይጠቀሙ"]
    J --> K["ከተጣበቀ ወላጅን፣ ጠበቃን ወይም ብሔራዊ የአካል ጉዳት አገልግሎትን ያነጋግሩ"]

ጥያቄዎ ውድቅ ከተደረገ ወይም ከዘገየ¶

እምቢተኝነት መጨረሻው አይደለም. እነዚህን እርምጃዎች ይውሰዱ።

1. ውሳኔውን እና ምክንያቶቹን በጽሁፍ ይጠይቁ.
2. ትክክለኛውን ማስረጃ ሰጥተህ እንደሆነ እና የሆነ ነገር አለመኖሩን አረጋግጥ።
3. ስለ ይግባኝ ሂደት እና የይግባኝ ቀነ ገደብ ይጠይቁ።
4. ከተፈቀዱ በቀጥታ የፈተና አቅራቢውን ያግኙ፣ ብዙ ጊዜ በትምህርት ቤት።
5. እንደ ትምህርት ቤት ፈተናዎች እንደ መጠለያ መጠቀምን የመሳሰሉ ጊዜያዊ ድጋፍን ይጠይቁ።
6. ከተማሪ ድጋፍ አገልግሎት፣ ከአድቮኬሲ ቡድን ወይም ከብሔራዊ የአካል ጉዳት ድርጅት ምክር ጠይቅ።
7. በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ፣ ወላጆች ከትምህርት ቤቱ ቡድን ጋር ስብሰባ ሊጠይቁ እና የልዩ ትምህርት ጠበቆችን ማማከር ይችላሉ። መመሪያውን በ ላይ ይመልከቱ የልዩ ትምህርት IEP ጥሰቶች.
8. መድልዎ በተጠረጠረበት ጊዜ፣ የብሔራዊ እኩልነት ወይም የትምህርት ቅሬታ አካልን ያነጋግሩ።

የሁሉም ግንኙነቶች መዝገቦችን ያስቀምጡ. በትህትና ይኑርህ ግን ጽናት። ትምህርት ቤቱ ተጨማሪ ማስረጃዎችን ካቀረበ በኋላ ብዙ ጥያቄዎች ይጸድቃሉ።

ቀነ-ገደቡ ካለፈ¶

የዘገየ ወይም የአደጋ ጊዜ ጥያቄ ይቻል እንደሆነ ይጠይቁ። የፈተና አካላት ብዙውን ጊዜ ከቀነ-ገደቡ በኋላ ለተነሱ ሁኔታዎች እንደ አዲስ ምርመራ ፣ ጉዳት ወይም ድንገተኛ ህመም መንገድ አላቸው። የተለወጠውን ያብራሩ እና ማስረጃ ያቅርቡ። ፈተናው ቀድሞውኑ ተከስቷል እና እርስዎ የተጎዱ ከሆኑ ስለ ልዩ ትኩረት ፣ ይግባኝ ወይም እንደገና መውሰድ ይጠይቁ። መመሪያውን በ ላይ ይመልከቱ ከመጥፎ ውጤት በኋላ ምን ማድረግ እንዳለበት.

ለተማሪዎች ጠቃሚ ምክሮች¶

• ቀደም ብለው ይጠይቁ እና ይጠይቁ።
• መኖሪያህን ከሌሎች ሰዎች ጋር አታወዳድር። ፍላጎቶች ይለያያሉ።
• መደበኛ እንዲሆን ማረፊያዎን በክፍል ውስጥ ይጠቀሙ እና ያፌዙበት።
• ተጨማሪ ጊዜን መጠቀም ማጭበርበር እንዳልሆነ አስታውስ. የተፈቀደ ድጋፍ ነው።
• የእረፍት እረፍት መጠቀም ከፈለጉ ለአሳሹ ይንገሩ እና የፈተና ህጎችን ይከተሉ።
• እንዳይደክሙ እራስዎን ከተጨማሪ ጊዜ ጋር እንዴት እንደሚራመዱ ይማሩ።
• ጓደኞች አስተያየት ከሰጡ ለማንም ማብራሪያ አይኖርብዎትም።
• ደህንነትዎን ይንከባከቡ፡ እንቅልፍ፣ ምግብ፣ እንቅስቃሴ እና የሚያናግረው ሰው።

በተለየ መንገድ ስለተደረገልዎት የሚያፍሩ ወይም የሚጨነቁ ከሆነ አማካሪን ያነጋግሩ። ብዙ ተማሪዎች ማረፊያ እፎይታ እና በራስ መተማመንን እንደሚያመጣ ተገንዝበዋል።

ጠቃሚ ምክሮች ለወላጆች¶

• ልጅዎን እመኑ እና ችግሮቻቸውን በቁም ነገር ይያዙት።
• ስለ ሂደት እና ማስረጃ፣ በተለይም በትምህርት አመቱ መጀመሪያ ወይም ከዚያ ቀደም ብሎ ትምህርት ቤቱን ጠይቅ።
• የሪፖርቶች፣ ኢሜይሎች እና ዕቅዶች ፋይል አስቀምጥ።
• የተወሰኑ ማረፊያዎችን ይጠይቁ እና ምክንያቶችን ይስጡ።
• በፈተና ቀን ምን እንደሚሆን በማብራራት ልጅዎን ያዘጋጁ።
• ያለ እፍረት ድጋፍን እንዲጠቀሙ አበረታታቸው።
• በአንድ ውሳኔ ካልተስማሙ፣ ስለ ይግባኝ ይጠይቁ እና የጥብቅና ድጋፍ ይጠይቁ።
• በውጤቶች ላይ ተጨማሪ ጫና ከማድረግ ይቆጠቡ. መመሪያውን በ ላይ ይመልከቱ ወላጆች በፈተና ጭንቀት ውስጥ ልጅን እንዴት መርዳት እንደሚችሉ.

በዩኒቨርሲቲ እና በኮሌጅ ማረፊያዎች¶

በዩኒቨርሲቲ ውስጥ፣ ድጋፍ አብዛኛውን ጊዜ በአካል ጉዳት፣ በተደራሽነት ወይም በተማሪ ደህንነት አገልግሎት በኩል ይመጣል። ብዙውን ጊዜ መመዝገብ እና ማስረጃ ማቅረብ አለብዎት. የድጋፍ እቅዶች የፈተና ዝግጅቶችን፣ የምደባ ማራዘሚያዎችን እና ሌሎች ማስተካከያዎችን ሊሸፍኑ ይችላሉ።

• የአገልግሎት ዘመኑ ከመጀመሩ በፊት በተቻለ ፍጥነት ይመዝገቡ።
• ለእያንዳንዱ የትምህርት ክፍለ ጊዜ ለፈተና ዝግጅቶች የግዜ ገደቦችን ይጠይቁ።
• ፍላጎቶችዎ ከተቀየሩ እቅድዎን ወቅታዊ ያድርጉት።
• ተጨማሪ እርምጃዎችን ሊፈልጉ ስለሚችሉ የመስመር ላይ ፈተናዎች ዝግጅቶችን ይጠይቁ።
• ያስታውሱ የእርስዎ መረጃ ሚስጥራዊ መሆኑን እና ወላጆችዎ ያለፈቃድዎ ላይነገሩ ይችላሉ።

ለኦንላይን ፈተናዎች፣ በ ላይ ያለውን መመሪያ ይመልከቱ የመስመር ላይ ፕሮክተር ፈተና ብልሽቶች.

የተለመዱ አፈ ታሪኮች¶

**አፈ ታሪክ፡ ትርፍ ጊዜ ፍትሃዊ ያልሆነ ጥቅም ነው። ፍላጎት የሌላቸው ተማሪዎች በተመሳሳይ መንገድ አይጠቀሙም.

አፈ ታሪክ፡ ከጠየቅኩ በተለየ መንገድ ይስተናገዳሉ:: ዝግጅቶች ሚስጥራዊ ናቸው፣ እና አብዛኛዎቹ ተማሪዎች ሂደቱ ቀጥተኛ እንደሆነ ደርሰውበታል።

አፈ ታሪክ፡ ለሁሉም ነገር መደበኛ ምርመራ እፈልጋለሁ። አንዳንድ ዝግጅቶች መደበኛ ግምገማ ያስፈልጋቸዋል፣ሌሎች ግን በትምህርት ቤት ማስረጃ ወይም በዶክተር ደብዳቤ ሊደገፉ ይችላሉ። የሚቻለውን ይጠይቁ።

አፈ ታሪክ፡ ለመጠየቅ በጣም ዘግይቷል የጊዜ ገደቦች ይለያያሉ፣ እና ብዙ ጊዜ የአደጋ ጊዜ መንገዶች አሉ። ሁል ጊዜ ይጠይቁ።

**አፈ ታሪክ፡ ማረፊያዎች በእኔ መዝገብ ላይ ለዘላለም ይቆያሉ። የፈተናውን አካል ፖሊሲ ይፈትሹ, ግን በአጠቃላይ እነሱ የግል ናቸው.

ሰፊ ድጋፍ መቼ እንደሚፈለግ¶

ከፈተና ጋር መታገል በአእምሮ ጤና ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል። የሚከተለው ከሆነ የትምህርት ቤት አማካሪን፣ ዶክተር ወይም የታመነ አዋቂን ያነጋግሩ፡-

• በችግርዎ ላይ የማያቋርጥ ጭንቀት, እፍረት ወይም ተስፋ መቁረጥ ይሰማዎታል.
• በፍርሃት ምክንያት ከትምህርት ቤት ወይም ከፈተና ይርቃሉ።
• ድጋፍን በመጠባበቅ ላይ እያሉ መቋቋም እንደማይችሉ ይሰማዎታል.
• በሁኔታዎ ምክንያት ጉልበተኝነት ወይም መድልዎ እያጋጠመዎት ነው። መመሪያውን በ ላይ ይመልከቱ የተማሪ ማስፈራራት፣ ማስፈራራት እና የሳይበር ጉልበተኝነት.

ማረፊያ ለመጠየቅ የማረጋገጫ ዝርዝር¶

• ለትምህርት ቤቴ፣ ለኮሌጅ ወይም ለፈተና ኃላፊ ነግሬው ነበር።
• የፈተናውን አካል እና ደንቦቹን አውቃለሁ።
• ሁሉንም የግዜ ገደቦች ጻፍኩኝ።
• ማስረጃዎችን ሰብስቤያለሁ፡ ሪፖርቶች፣ ደብዳቤዎች እና የትምህርት ቤት መዝገቦች።
• የሚያስፈልገኝን እና ለምን እንደሆነ የሚገልጽ ግልጽ ጥያቄ ጻፍኩ።
• የላክሁትን ሁሉ ኮፒ ያዝኩ።
• በጽሑፍ ውሳኔው አለኝ።
• ከመኝታዬ ጋር ተለማመድኩ።
• ከፈተና ቀን በፊት ዝግጅቶችን አረጋግጫለሁ።
• የሆነ ችግር ከተፈጠረ የይግባኝ መንገዱን አውቃለሁ።

የሚሰራ ምሳሌ¶

አጭር ምሳሌ ቁርጥራጮቹ እንዴት እንደሚጣመሩ ያሳያል. ምንጊዜም ዘገምተኛ አንባቢ የነበረ እና የመፃፍ ጎማው በፍጥነት የሚደክመውን የ16 አመት ተማሪ አስቡት። መምህራኖቿ በፅሁፍ ወረቀቶች ላይ ከምታሳየው በላይ በክፍል ውይይት ላይ የበለጠ እንደምታውቅ ያስተውላሉ።

በመጀመሪያ፣ ከትምህርት ድጋፍ አስተባባሪ ጋር የሚያስተዋውቃትን የቅጽ ሞግዚቷን ትናገራለች። አስተባባሪዋ የክፍሏን ስራ እና የፌዝ የፈተና ወረቀቶችን ትሰበስባለች፣ እና ት/ቤቱ ሊያቀናጅላት የሚችለውን ሙሉ ምዘና በመቀጠል የማጣሪያ ሀሳብ አቀረበ። ምዘናውን እየጠበቀች ሳለ ት/ቤቱ ተጨማሪ ጊዜዋን በውስጥ ፈተና እንድትጠቀም ይፈቅድላታል ስለዚህም መደበኛ የስራ መንገዱ ተመዝግቧል።

ምዘናው ዘገምተኛ የንባብ እና የመፃፍ ፍጥነት ሲያረጋግጥ፣ ት/ቤቱ ለፈተናው አካል ከሪፖርቱ እና ከመደበኛ የስራ መንገዱ ማስረጃ ጋር ማመልከቻ ያቀርባል። ለተጨማሪ ጊዜ እና የተለየ ክፍል ፈቃድ እና ማረጋገጫ በጽሁፍ ታገኛለች። በጊዜ የተያዘ ወረቀት ከተጨማሪ ጊዜዋ ጋር ትለማመዳለች እና ጊዜዋን ከመቸኮል ይልቅ ስራዋን ለመፈተሽ መጠቀምን ትማራለች። በፈተና ቀን የፈተና ኃላፊው ዝግጅቶቿን ያውቃታል፣ እና ወረቀቶቿን ጸጥ ባለ ክፍል ውስጥ ተቀምጣለች።

እያንዳንዱ ጉዳይ በተቃና ሁኔታ አይሄድም, እና አንዳንዶቹ ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳሉ. ዋና ዋና ነጥቦቹ አሁንም በሁሉም ሀገር ይሠራሉ፡ ቀደም ብለው ይጠይቁ፣ ማስረጃ ይሰብስቡ፣ ጥያቄውን በጽሁፍ ያቅርቡ፣ ድጋፍን ይለማመዱ እና ውሳኔውን በጽሁፍ ያግኙ።

በሚቀጥለው ስብሰባዎ የሚጠይቋቸው ጥያቄዎች¶

የፈተና መኮንንን፣ አማካሪውን ወይም የአካል ጉዳት አገልግሎቱን ሲያገኙ ይህንን ዝርዝር ይጠቀሙ።

• ለፈተናዬ የትኛዎቹ ማረፊያዎች አሉ፣ እና ለየትኞቹ ማመልከት አለብኝ ብለው ያስባሉ?
• የትኛው ማስረጃ አለህ፣ እና ከእኔ ወይም ከዶክተሬ ምን ትፈልጋለህ?
• ማመልከቻውን ማን ይልካል እና በየትኛው ቀን?
• ማስረጃው ዘግይቶ ወይም ያልተሟላ ከሆነ ምን ይሆናል?
• ውጤቱን እንዴት አውቃለሁ እና ምን ያህል በቅርቡ?
• ከፈተና በፊት ከመስተንግዶ ጋር ልምምድ ማድረግ እችላለሁ?
• ዝግጅቶቹ ወደ በኋላ ፈተናዎች ይሸጋገራሉ ወይስ እንደገና ማመልከት አለብን?
• ጤና ካልያዝኩኝ ወይም ለፈተናው ቅርብ የሆነ ነገር ከተለወጠ ምን ማድረግ አለብኝ?
• በእለቱ የሆነ ችግር ከተፈጠረ ማንን አነጋግራለሁ?
• ጥያቄው ውድቅ ከተደረገ የእኔ አማራጮች ምንድን ናቸው?

መልሶቹን ይፃፉ እና እነሱን ለማረጋገጥ የሚከታተል ኢሜይል ይጠይቁ። የሰራተኞች ለውጥ ወይም ዝርዝሮች ከተረሱ ግልጽ የሆነ የወረቀት መንገድ ይጠብቅዎታል።

ምንጮች ተረጋግጠዋል¶

• የኮሌጅ ቦርድ (ዩናይትድ ስቴትስ)፣ የአካል ጉዳተኛ ተማሪዎች አገልግሎቶች ፖሊሲ ገጾች።
• ኤሲቲ (ዩናይትድ ስቴትስ)፣ ማረፊያዎች እና ሙከራዎች ከረጅም ጊዜ የመመሪያ ገፆች ጋር።
• የዩናይትድ ስቴትስ የትምህርት መምሪያ፣ የሲቪል መብቶች ቢሮ፣ በክፍል 504 እና በአሜሪካ አካል ጉዳተኞች ህግ ላይ ያለ መረጃ።
• የጋራ ምክር ቤት የብቃት ደረጃ (ዩናይትድ ኪንግደም)፣ የመዳረሻ ዝግጅቶች እና ምክንያታዊ ማስተካከያዎች፣ እና ልዩ ትኩረት የሚሰጠው መመሪያ።
• የእኩልነት እና የሰብአዊ መብት ኮሚሽን (ዩናይትድ ኪንግደም)፣ የእኩልነት ህግ 2010 የትምህርት መመሪያ።
• የስቴት ፈተናዎች ኮሚሽን (አየርላንድ), በሰርቲፊኬት ፈተናዎች ላይ ምክንያታዊ ማረፊያዎች.
• የአውስትራሊያ መንግስት የትምህርት መምሪያ፣ የአካል ጉዳተኝነት የትምህርት ደረጃዎች 2005።
• ኢንተርናሽናል ባካሎሬት እና ካምብሪጅ፣ አካታች የመዳረሻ ዝግጅቶች ፖሊሲዎች።
• የተባበሩት መንግስታት የአካል ጉዳተኞች መብቶች ኮንቬንሽን.
• ብሔራዊ የጤና አገልግሎት (ዩናይትድ ኪንግደም)፣ የአሜሪካ የሥነ ልቦና ማህበር (ዩናይትድ ስቴትስ)፣ የጭንቀት እና የመማር ልዩነቶች ገጾች።
• 988 ራስን ማጥፋት እና ቀውስ የሕይወት መስመር (ዩናይትድ ስቴትስ)፣ ሳምራውያን እና ቻይልድ መስመር (ዩናይትድ ኪንግደም)፣ ለችግር ጊዜ አድራሻ።

ደንቦች, ቅጾች እና የጊዜ ገደቦች ብዙ ጊዜ ይለወጣሉ. የፈተና አካልዎን እና የትምህርት ቤቱን ወቅታዊ ገጾችን ሁልጊዜ ያረጋግጡ። ይህ መመሪያ አጠቃላይ መረጃ ነው፣ የህግ ወይም የህክምና ምክር አይደለም፣ እና ምንም የመድሃኒት ምክር አልያዘም።

በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች¶

ለፈተና ማረፊያዎች ምን ያህል ቀደም ብዬ መጠየቅ አለብኝ?¶

በተቻላችሁ መጠን፣ በሐሳብ ደረጃ በትምህርት አመቱ መጀመሪያ ላይ ወይም ከዚያ ቀደም ብሎ። መገምገም እና ማጽደቅ ብዙ ሳምንታት ሊወስድ ይችላል፣ እና አንዳንድ የፈተና አካላት ከፈተናው ወራት በፊት የተወሰነ የጊዜ ገደብ አላቸው። ጊዜ አጭር ከሆነ፣ ለማንኛውም ጠይቅ፣ ምክንያቱም ብዙ ጊዜ ዘግይተው ወይም የድንገተኛ አደጋ መንገዶች አሉ።

ተጨማሪ ጊዜ ለማግኘት ምርመራ ያስፈልገኛል?¶

ብዙ ጊዜ አንዳንድ ማስረጃዎች ያስፈልጉዎታል፣ ለምሳሌ ግምገማ፣ የዶክተር ደብዳቤ ወይም የትምህርት ቤት መዛግብት ችግሩ እንዴት እንደሚጎዳዎት ያሳያል፣ ነገር ግን ትክክለኛው ህጎች በአገር እና በፈተና አካል ይለያያሉ። አንዳንድ ዝግጅቶች ያለ መደበኛ ምርመራ በትምህርት ቤት ማስረጃ ሊደገፉ ይችላሉ። የፈተና ኃላፊዎን ወይም የመማሪያ ድጋፍ ሰጪ ቡድን ምን ተቀባይነት እንዳለው እና የነጻ ግምገማ አማራጮች እንዳሉ ይጠይቁ።

ለጭንቀት ወይም ለድንጋጤ ማረፍያ ማግኘት እችላለሁን?¶

አዎ፣ በብዙ ስርዓቶች ውስጥ ጭንቀት እና ሌሎች የአእምሮ ጤና ሁኔታዎች በፈተናዎች ላይ ጉልህ ተጽእኖ ሲኖራቸው ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ። የተለመዱ ድጋፎች የተለየ ክፍል, የእረፍት ጊዜ እረፍት, ተጨማሪ ጊዜ እና በጠረጴዛው ላይ ውሃ ያካትታሉ. ፍላጎቶችዎን የሚገልጽ ከሐኪም ወይም ከአማካሪ የተላከ ደብዳቤ ብዙውን ጊዜ ይረዳል።

ጥያቄዬ ውድቅ ቢደረግስ?¶

ውሳኔውን እና ምክንያቶቹን በጽሁፍ ይጠይቁ፣ ምን ማስረጃ እንደሚጎድል ያረጋግጡ እና የይግባኝ ሂደቱን ይጠቀሙ። እንዲሁም ከተማሪ ድጋፍ አገልግሎት፣ ከአካል ጉዳት ተሟጋች ቡድን ወይም ከብሄራዊ ትምህርት ወይም የእኩልነት አካል እርዳታ መጠየቅ ይችላሉ። መዝገቦችን ያስቀምጡ፣ በትህትና እና በጽናት ይቆዩ፣ እና ማንኛውም ጊዜያዊ ድጋፍ ወይም ዘግይቶ የጥያቄ መንገድ መኖሩን ይጠይቁ።

የበለጠ ለመማር ማስታወሻ¶

በፈተና ወቅት ከጭንቀት ወይም ከጤና ሁኔታ ጋር የሚታገል ጓደኛዎን ወይም የቤተሰብ አባልን መደገፍ ከፈለጉ፣ ከቀይ መስቀል፣ ከሴንት ጆን አምቡላንስ ወይም ከአካባቢው አገልግሎት ሰጪ የመጀመሪያ እርዳታ ወይም የአእምሮ ጤና የመጀመሪያ እርዳታ ኮርስ ያስቡ። እነዚህ ኮርሶች ተግባራዊ እና ለትላልቅ ተማሪዎች እና ወላጆች ክፍት ናቸው።

ተዛማጅ መመሪያዎች¶

• በፈተና ቀን ጭንቀትን ይፈትሹ
• በፈተና ወቅት የሽብር ጥቃት
• የልዩ ትምህርት IEP ጥሰቶች እና ተገቢ ያልሆነ እገዳ
• የፈተና ቀን ሎጂስቲክስ እና ድንገተኛ አደጋዎች
• የአደጋ ጊዜ ቁጥሮች