عالقة في البرق على سلسلة من التلال الجبلية المكشوفة أو المياه المفتوحة¶

Being caught above treeline on an alpine mountain ridgeline or out on an open lake or coastal bay when a cumulonimbus thunderstorm builds overhead is one of the most lethal weather emergencies in the outdoors. In high mountain terrain and on flat water, you are often the highest or most conductive point for hundreds of meters in every direction, and positive upward streamers can rise from your head, trekking poles, or boat mast seconds before a 30,000-ampere cloud-to-ground strike connects. Surviving an exposed lightning emergency requires recognizing immediate electrostatic warning signs, dropping elevation off ridgelines and peaks into uniform timber or low terrain, separating your group by at least 15 to 30 meters (50 to 100 feet) to ensure a survivor can perform الإنعاش القلبي الرئوي, insulating your feet from ground-current step voltage, and managing open-water vessels when reaching shore is impossible.

افعل هذا الآن¶

1. Drop off peaks, ridgelines, and open water immediately if thunder sounds within 30 seconds of a flash (or if hair stands on end). Count the seconds between a lightning flash and its thunderclap: 30 seconds or less means the strike is within 10 kilometers (6 miles) and the next bolt can strike directly overhead. If your hair stands on end, your skin tingles, metal gear hums or crackles (St. Elmo's fire), or rocks buzz, an upward streamer is forming on your body and a strike is seconds away: drop all metal gear immediately, sprint or scramble 30 to 60 meters (100 to 200 feet) down off the crest if you have 15 seconds, and drop into the Lightning Position on your insulating foam pad or pack.
2. Ditch metal-framed packs, aluminum trekking poles, ice axes, climbing racks, and fishing rods at least 30 meters (100 feet) away. While small amounts of metal do not "attract" lightning from kilometers away, long vertical conductors (trekking poles, ice axes, graphite/carbon fishing rods, antennas, and external pack frames) concentrate electric fields at their tips to launch upward leaders and cause devastating third-degree contact burns and blast injuries if a strike occurs nearby.
3. Spread your group out at least 15 to 30 meters (50 to 100 feet) apart. Ground current (step potential) radiates outward in a lethal circle up to 20 to 30 meters (65 to 100 feet) from a strike point. If four hikers or kayakers huddle shoulder-to-shoulder, a single strike will send all four into simultaneous cardiac or respiratory arrest with nobody left conscious to perform rescue breathing or CPR.
4. Never shelter under an isolated tree, inside a shallow rock overhang, or against a vertical cliff face. Shallow caves and overhangs less than 3 meters (10 feet) deep with less than 1.5 meters (5 feet) of head and side clearance act as spark-gaps where lightning arcs directly from the rock roof through your head and chest to the floor. Stay at least 1.5 to 2 meters (5 to 6.5 feet) away from vertical rock walls.
5. Adopt the low-footprint "Lightning Crouch" on top of your foam sleeping pad, rope coil, or frameless pack. Squat low on the balls of your feet with your heels touching together, hands over your ears, head tucked toward your knees, and zero other body parts (hands, knees, or elbows) touching the ground. Keeping your heels together and insulated minimizes the voltage difference (step potential) across your legs and creates a short path from one foot to the other rather than through your heart.
6. Perform immediate CPR and rescue breathing on strike victims and trigger an SOS. A person struck by lightning does not hold an electrical charge and is 100% safe to touch immediately. Lightning stops the heart and paralyzes the respiratory center in the brainstem; start الإنعاش القلبي الرئوي immediately, activate your satellite SOS beacon (Garmin inReach, Zoleo, Apple Emergency SOS, or PLB), and call your local أرقام الطوارئ (911 in the United States and Canada, 112 across the European Union, 999 in the United Kingdom, 000 in Australia).

flowchart TD
    A["Thunderstorm builds while on exposed mountain ridge or open water"] --> B{"Are electrostatic signs present? (Hair standing up, buzzing metal, tingling skin)"}
    B -->|"Yes (Strike imminent in seconds)"| C["Drop metal poles/axes/rods immediately, scramble 30 m off crest if able, crouch on foam pad/pack with heels together"]
    B -->|"No, but flash-to-bang is under 30 seconds (< 10 km / 6 mi)"| D{"What environment are you in?"}
    D -->|"Alpine Ridgeline / Above Treeline"| E["Descend leeward side off peak/ridge toward uniform dense forest or broad bowl; separate group by 15 to 30 m (50 to 100 ft)"]
    D -->|"Rock Face / Multi-Pitch Climb / Via Ferrata"| F["Unclip from steel cables if tethered Safely; move 1.5 m (5 ft) away from wet cracks/chimneys; tie in with nylon dynamic rope"]
    D -->|"Open Water (Kayak, Canoe, Small Boat, SUP)"| G{"Can you reach shore within 5 to 10 minutes?"}
    G -->|"نعم"| H["Paddle hard to shore, haul craft 30 m (100 ft) inland away from water's edge and tall shoreline trees, crouch in uniform brush"]
    G -->|"No (Caught in open water)"| I["Drop fishing rods/paddles flat, separate boats by 30 m (100 ft), sit or crouch low in center hull on dry PFD/foam, stay out of water"]
    C --> J{"Was someone struck by lightning?"}
    E --> J
    F --> J
    H --> J
    I --> J
    J -->|"نعم"| K["Reverse Triage: Perform immediate CPR & prolonged rescue breathing on non-breathing victims; press Satellite SOS / Call 911/112/999"]

Phase 1: Understanding the 5 mechanisms of lightning injury in the backcountry¶

Only 3% to 5% of wilderness lightning casualties are caused by a direct cloud-to-head lightning bolt. Understanding the other 95% of injury mechanisms explains every survival rule in the backcountry:

المرحلة الثانية: البقاء على قيد الحياة في سلسلة جبال الألب أو القمة أو تسلق الصخور التقني¶

في سلاسل الجبال المرتفعة (مثل جبال روكي أو سييرا نيفادا أو جبال الألب الأوروبية أو جبال الأنديز أو جبال الألب الأسترالية)، يؤدي التسخين الصيفي إلى تكوين سحب ركامية الحمل الحراري بسرعة بين 11:00 صباحًا و4:00 مساءً. يطلق متسلقو الجبال في المناطق النائية القاعدة "القمة عند الظهر، والهبوط عند الواحدة"، مما يعني أنه يجب عليك الدوران والنزول من تضاريس جبال الألب المكشوفة قبل منتصف النهار إذا بدأت السحب الركامية الشاهقة (الركامية المتجمعة) في البناء عموديًا مثل أبراج القرنبيط أو تكوين قمة سندان مسطحة.

بروتوكول الهروب من خط القمم في جبال الألب خطوة بخطوة¶

الخطوة 1: تحديد التضاريس الدقيقة الأكثر أمانًا¶

عندما يهدر الرعد أو يومض البرق أثناء تواجدك فوق خط الشجرة (في منطقة جبال الألب)، انظر حولك وقم بترتيب خيارات الهبوط الخاصة بك:

1. الخيار الأفضل (الغابة الموحدة الكثيفة تحت جبال الألب): النزول أسفل خط الأشجار إلى مجموعة كثيفة من الأشجار الموحدة والارتفاع الأقصر الموجودة في الوادي أو الحوض أو المنخفض. تجنب أطول شجرة عملاقة في المنصة؛ ضع نفسك على مسافة متساوية بين مجموعات الأشجار الصغيرة.
2. الخيار الثاني الأفضل (الوعاء العريض، أو حوض الكاحل، أو منحدر ليوارد من 30 إلى 60 مترًا أسفل القمة): إذا كان خط الشجرة أسفل منك بساعتين، فلا داعي ل** للوصول إلى الأشجار لتقليل احتمالية ضربتك بشكل كبير. إن النزول ببساطة 30 إلى 60 مترًا (100 إلى 200 قدم) عموديًا أسفل المنحدر قبالة قمة التلال الحادة أو هرم القمة يخرجك من منطقة التدفق الصاعد الأساسية، لأن قمة التلال فوقك تعمل بمثابة مخروط حماية جزئي.
3. فهم "مخروط الحماية بزاوية 45 درجة": يلقي الجرف المرتفع أو قمة الجبل منطقة جزئية ذات خطر منخفض للضربات المباشرة تمتد إلى الخارج تقريبًا بزاوية 45 درجة من ذروتها، شريطة أن تظل بعيدًا بما يكفي عن قاعدة وجه الصخرة (على الأقل من 1.5 إلى 3 أمتار / 5 إلى 10 أقدام من الجدار) لتجنب الوميض الجانبي والتيارات السطحية الصخرية، والبقاء في حدود 10 إلى 3 أمتار / 5 إلى 10 أقدام من الجدار) 15 مترًا (33 إلى 50 قدمًا) من القاعدة حيث لا يزال المخروط يحميك.

========================================================================
THE 45-DEGREE CONE OF PROTECTION AGAINST A ROCK FACE
========================================================================
      /|  <-- Peak / Tall Cliff (Do NOT stand on top)
     / |
    /  |  DANGER ZONE: Within 1.5 m (5 ft) of wall (Side Flash)
   /   |
  /  * |  <-- SAFEST ZONE: 2 to 6 m (6.5 to 20 ft) away from base
 /_____|      of a tall vertical wall (at least 10 m / 33 ft high),
              crouching on an insulating pad away from water gullies.
========================================================================

1. التضاريس الصغيرة القاتلة التي يجب تجنبها عند الهبوط:
2. ** لا تنزل أبدًا إلى أسفل أخدود رطب أو قاع مجرى مائي أو صدع مملوء بالماء. ** الماء موصل ممتاز للجرانيت الجاف؛ يتدفق تيار البرق مباشرة إلى الأخاديد الرطبة والشقوق الصخرية مثل الأسلاك النحاسية. البقاء على الأضلاع الجافة أو منحدرات الكاحل المفتوحة بين الأخاديد.
3. ** لا تلجأ أبدًا إلى نقطة مراقبة حريق ذات سقف معدني قديم أو كوخ حجري غير مؤرض أو مفتوح الجوانب. ** ما لم يكن المبنى يحتوي على أسلاك كهربائية وأنابيب سباكة مغلقة بالكامل أو نظام قضبان تأريض معتمد للحماية من الصواعق، فإن ملجأ مفتوح ثلاثي الجوانب أو كوخ حجري ينقل التيار مباشرة من خلال سقفه وأرضيته.

الخطوة 2: تنفيذ "Lightning Crouch" على المعدات العازلة¶

في حالة ظهور علامات الكهرباء الساكنة أو حدوث ضربات بالجبل من حولك ويجب عليك التوقف عن الحركة:

1. تخلص من العزل الجاف: اسحب وسادة النوم الإسفنجية ذات الخلايا المغلقة (مثل Therm-a-Rest Z Lite)، أو حبل التسلق الجاف الملفوف من النايلون، أو حقيبة ظهرك (فقط إذا لم يكن بها إطار معدني داخلي/خارجي، أو بعد انزلاق الألومنيوم يبقى بالخارج) وضعها على أرض جافة. كلما كانت طبقة الهواء الجاف/الرغوة أكثر سمكًا بين نعل حذائك والصخور الرطبة، زادت مقاومة الانهيار الكهربائي ضد التيار الأرضي.
2. القرفصاء أو الجلوس بشكل مضغوط: قم بالتوازن على مشط قدميك أعلى الوسادة مع الضغط على الكعبين والكاحلين معًا. إذا كان إرهاق العضلات يجعل القرفصاء لمدة 20 دقيقة أمرًا مستحيلًا، فاجلس بإحكام فوق وسادة إسفنجية سميكة مطوية وحقيبة بدون إطار مع سحب ركبتيك إلى صدرك ووضع قدميك معًا على الوسادة، لا تدع قدميك أو يديك أو أردافك تلمس الأرض العارية من الوسادة.
3. لا تستلقي أبدًا على الأرض: يؤدي الاستلقاء أو الاستلقاء إلى إنشاء جسر كهربائي بطول 1.8 متر (6 أقدام) عبر سطح الأرض، مما يضمن أن أي تيار أرضي يمر في نطاق 25 مترًا سينتقل مباشرة عبر قلبك ودماغك.
4. احمِ حواسك: ضع يديك على أذنيك لمنع تمزق غشاء الطبل (طبلة الأذن) من موجات الصدمة الرعدية، وأغمض عينيك لمنع العمى الخاطف المؤقت (التهاب القرنية الضوئي) الناتج عن ومضات الأشعة فوق البنفسجية/المرئية الشديدة.

الخطوة 3: فرز خاص لمتسلقي الصخور التقنية ومستخدمي Via Ferrata¶

إن ربطك في منتصف الطريق بجدار صخري يبلغ ارتفاعه 300 متر (1000 قدم) أو تثبيتك في سلك فولاذي عبر كابل فيراتا عندما تضرب العاصفة يتطلب اتخاذ إجراء حاسم:

• على طريق فيا فيراتا (الطريق الحديدي) أو طريق الكابل (على سبيل المثال، نصف القبة، الدولوميت): الكابل الفولاذي المستمر المثبت بمسامير أسفل سلسلة جبلية هو مانع صواعق فعليًا ينفذ ضربة تحدث على بعد 500 متر في القمة مباشرة من خلال كل متسلق مثبت في الكابل. إذا كان بإمكانك الخروج من مسار الكابل على حافة عريضة قبل أن تضرب العاصفة، افصل الكابل الفولاذي، وتحرك مسافة مترين (6.5 قدم) على الأقل بعيدًا عن درجات الكابل والحديد، ثم ثبت نفسك على بوق صخري طبيعي أو حبال من النايلون غير الكابل حتى لا تتمكن موجة الصدمة من إبعادك عن الحافة.
• في تسلق الصخور متعدد الملاعب: إذا لم تتمكن من الهبوط على الأرض قبل أن تبدأ الضربات، فقم بإنشاء حاجز مضاد للقنابل على أوسع حافة جافة متاحة (تجنب المداخن الرطبة والزوايا ثنائية السطوح حيث تجري المياه). لا تقف غير مثبت على حافة ضيقة: حتى التيار الأرضي الضعيف يسبب تقلصات عضلية لا إرادية عنيفة من شأنها أن تؤدي إلى إطلاق المتسلق غير المثبت من الهاوية. اربط نفسك باختصار بحبل التسلق الديناميكي الجاف المصنوع من النايلون (النايلون الجاف عبارة عن عازل كهربائي؛ الحبل المبلل يوصل التيار، على الرغم من أنه أقل من الكابل الفولاذي)، وحرك الكامة المعدنية/حامل الصمولة مسافة 3 أمتار إلى مرساة تروس منفصلة إن أمكن، واجلس على حقيبتك أو حبل حبل جاف ملفوف على بعد حوالي 1.5 متر (5 أقدام) بعيدًا عن الجدار العمودي الرئيسي إذا سمحت الحافة بذلك.

الخطوة 4: هل يجب عليك البقاء داخل خيمة حقائب الظهر أثناء عاصفة رعدية؟¶

توفر خيمة الظهر حماية صفر من الصواعق. في الواقع، تعمل أعمدة الخيمة المصنوعة من الألومنيوم أو ألياف الكربون بمثابة مانعات صواعق مصغرة في موقع تخييم مكشوف، ويتم نصبها داخل خيمة، وعادةً ما يستلقي المتنزهون بشكل مسطح على الأرض مع وضع رؤوسهم وأقدامهم بوصات من أطراف الأعمدة المعدنية المؤرضة.

• إذا نصبت خيمتك في حوض جبال الألب المكشوف فوق خط الشجرة أو على سلسلة من التلال وتحركت عاصفة رعدية شديدة فوق رأسك مباشرة، ارتدي معدات المطر الخاصة بك، وامسك وسادة النوم الرغوية، واخرج من الخيمة، وتحرك مسافة 15 مترًا (50 قدمًا) على الأقل بعيدًا عن الخيمة إلى منخفض منخفض، وافترض أن البرق ينحني على وسادتك.
• إذا تم نصب خيمتك بشكل صحيح في عمق غابة كثيفة وموحدة تحت خط الشجرة، بعيدًا عن أطول الأشجار المعزولة وبعيدًا عن الماء، فإن مظلة الغابة المحيطة توفر مسارات صعودية أطول بكثير من خيمتك التي يبلغ طولها 1.2 متر (4 أقدام)، ولكن لا يزال يتعين عليك الجلوس في وضع مستقيم على وسادة النوم الرغوية في وسط أرضية الخيمة (بعيدًا عن الأعمدة المعدنية وجدران الخيمة) بدلاً من الاستلقاء بشكل مسطح من الرأس إلى العمود حتى يمر القلب النشط.

المرحلة 3: النجاة من البرق في المياه المفتوحة (قوارب الكاياك والزوارق والقوارب الصغيرة)¶

المياه المفتوحة خطيرة من الناحية الرياضية مثل قمة جبال الألب. نظرًا لأن البحيرة أو الخليج أو المحيط مسطح تمامًا، فإن التجذيف الذي يجلس في قوارب الكاياك، أو يقف على لوح التجديف (SUP)، أو يجلس في قارب صيد مفتوح من الألومنيوم هو أعلى نتوء عمودي منفرد على بعد كيلومترات حوله، ويستقر الجزء السفلي من جسمه على بعد بوصات من طبقة موصلة ضخمة من الماء.

الخطوة 1: قرار سباق السرعة على الشاطئ لمدة 5 دقائق مقابل قرار صياد المياه المفتوحة¶

بمجرد رؤية السحب الركامية الداكنة، اشعر بهبوب عاصفة مفاجئة (انخفاض درجة الحرارة في حدود التدفق الخارجي)، أو سماع صوت الرعد البعيد:

• إذا كان الشاطئ على بعد 5 إلى 10 دقائق من التجديف/القيادة الشاقة: توجه مباشرة إلى أقرب أرض على الفور، حتى لو كان شاطئًا غير مخطط له أو رصيفًا خاصًا. بمجرد وصولك إلى الشاطئ، لا تبق على حافة الماء (تنتقل ضربات البرق عند خط الماء على طول الرمال الرطبة وسطح الماء). اسحب قاربك لمسافة 30 مترًا (100 قدم) إلى الداخل، ثم قم بالسير عبر أول أشجار الشاطئ الطويلة إلى فرشاة موحدة أقل أو مبنى/مركبة مغلقة، واجلس على سترة النجاة (PFD).
• إذا تم القبض عليك على بعد أكثر من 10 دقائق من الشاطئ وكان البرق يضرب الماء بالفعل: فلا ترهق نفسك بالتجديف في وضع مستقيم في منتصف منطقة الضربات النشطة. انتقل فورًا إلى بروتوكول البقاء في المياه المفتوحة.

الخطوة 2: بروتوكول البقاء في المياه المفتوحة حسب نوع السفينة¶

Phase 4: Wilderness medical triage after a lightning strike ("Reverse Triage")¶

In standard wilderness trauma (such as a rockfall or avalanche with limited rescuers), medics focus on victims who are screaming or bleeding and deprioritize victims with no pulse or respirations. In a lightning strike mass-casualty incident, you must apply the exact opposite rule: REVERSE TRIAGE.

Why "Reverse Triage" saves lives in lightning strikes¶

1. If a lightning victim is conscious, moaning, or breathing on their own, they have already survived the immediate lethal electrical phase. While they may have painful burns, ruptured eardrums, or temporary paralysis of their legs, they will almost certainly survive without immediate resuscitation.
2. If a lightning victim appears completely "dead" (no breathing, no pulse, fixed and dilated pupils, mottled cyanotic skin), they can frequently be brought back to full life if CPR and rescue breathing are started within 60 seconds.
3. Why Prolonged Rescue Breathing is critical: A lightning bolt delivers a massive instantaneous direct-current (DC) countershock that depolarizes the entire myocardium (heart muscle) at once, acting like a massive defibrillator, while simultaneously stunning the medullary respiratory center in the brainstem. Very often, the victim's natural cardiac pacemaker (the sinoatrial node) restarts the heartbeat on its own within seconds, but the victim's brainstem remains paralyzed and cannot trigger a breath for 10 to 30 minutes. If nobody breathes for that victim, their blood oxygen plummets and their heart stops a second time from hypoxia (secondary hypoxic cardiac arrest), which is fatal.

Step-by-step post-strike wilderness resuscitation¶

1. Assess scene safety and move ONLY if necessary: Touching the victim is 100% safe immediately. If the victim was struck on an exposed ridge crest and lightning is still actively striking overhead, two rescuers can rapidly drag the victim 15 to 30 meters (50 to 100 feet) down off the crest while another rescuer delivers breaths, or crouch low while performing compressions.
2. Open the airway and check for breathing and carotid pulse for no more than 10 seconds:
3. If there is NO pulse and NO breathing: Begin full الإنعاش القلبي الرئوي immediately at a rate of 100 to 120 chest compressions per minute to a depth of 5 to 6 centimeters (2 to 2.4 inches) in adults, alternating 30 compressions to 2 rescue breaths. Unlike urban sudden cardiac arrest where hands-only CPR is sometimes used, rescue breaths are mandatory in lightning arrest because respiratory paralysis is the primary killer.
4. If the victim HAS a carotid pulse but is NOT breathing: Perform Rescue Breathing at a rate of 1 breath every 5 to 6 seconds (10 to 12 breaths per minute), watching the chest rise with each breath and re-checking the carotid pulse every 2 minutes. Continue rescue breathing for 30 to 60+ minutes if necessary until the brainstem recovers and spontaneous breathing resumes.
5. لا تنخدع بـ "الحدقة الثابتة والمتوسعة" أو برودة الأرجل: يتسبب البرق في خلل في الجهاز العصبي اللاإرادي الذي يؤدي بشكل روتيني إلى تثبيت وتوسعة حدقة واحدة أو كلتيهما مؤقتًا (مما يشير عادةً إلى موت الدماغ في صدمات أخرى) ويسبب شلل القرنية، وهو تشنج وعائي مؤقت وصعق عصبي للأطراف السفلية مما يجعل ساقي الضحية تبدو شاحبة وباردة وزرقاء وعديمة النبض وشللًا تمامًا. عادة ما يتم حل شلل القرنية من تلقاء نفسه خلال 2 إلى 24 ساعة؛ لا تفترض أبدًا أن الضحية قد مات أو لديه عمود فقري مقطوع بشكل دائم بسبب ثبات حدقة العين أو ساقيه باردتين مشلولتين بعد ضربة البرق.
6. التحقق من إصابة العمود الفقري والحروق وانخفاض حرارة الجسم:
7. نظرًا لأن البرق يسبب تقلصات عضلية عنيفة أو يرمي المتنزهين على الصخور، فاحرص على تثبيت العمود الفقري العنقي يدويًا إذا سقط الضحية أو ضرب رأسه (انظر إصابات العمود الفقري).
8. ابحث عن الحروق الحرارية عند الدخول/الخروج (غالبًا بالقرب من السوستة المعدنية، أو أبازيم الحزام، أو الساعات، أو سلاسل القلادة، أو باطن القدم) وعلامات الجلد المحمر التي تشبه الريش (أشكال ليشتنبرغ، والتي تعتبر علامة مرضية لضربة البرق وتتلاشى خلال 24 إلى 48 ساعة). قم بتبريد الملابس المشتعلة وتغطية الحروق الحرارية الحقيقية بضمادات جافة ونظيفة (انظر بيرنز).
9. لف الضحية بالعزل الجاف ولفه على الفور بغطاء خافض للحرارة (انظر انخفاض حرارة الجسم والبرد). يحتاج كل ضحية لضربة صاعقة إلى تقييم في المستشفى باستخدام تخطيط كهربية القلب (ECG) المكون من 12 رصاصًا واختبارات الدم لتحلل الربيدات (انهيار العضلات).

الأسئلة المتداولة¶

تم التأكد من المصادر¶

• جمعية ويلدرنس الطبية (WMS) (الولايات المتحدة / الدولية): إرشادات الممارسة السريرية لجمعية ويلدرنس الطبية للوقاية من إصابات البرق وعلاجها (ديفيس وآخرون، طب البرية والبيئة، والتي تغطي آليات الإصابة الخمس، واختيار التضاريس، وموضع البرق، والفرز العكسي، وشلل القرنية).
• الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي (NOAA) / خدمة الأرصاد الجوية الوطنية (NWS) (الولايات المتحدة): إرشادات الحد من مخاطر البرق في المناطق النائية و بروتوكولات السلامة من البرق في القوارب (قاعدة 30/30، وحساب الوميض، وعلامات التحذير من الشرائط الصاعدة).
• مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) (الولايات المتحدة): فرز ضحايا الضربات البرقية والإدارة الطبية (سلامة لمس ضحايا الضربات على الفور، وفسيولوجيا توقف القلب مقابل توقف الجهاز التنفسي، والتنفس الإنقاذي لفترة طويلة).
• جمعية القلب الأمريكية (AHA) (الولايات المتحدة) ومجلس الإنعاش الأوروبي (ERC) (الاتحاد الأوروبي): إرشادات الإنعاش القلبي الرئوي والرعاية الطارئة للقلب والأوعية الدموية: الظروف الخاصة للإنعاش (الصعق الكهربائي وضربات البرق).
• المدرسة الوطنية للقيادة الخارجية (NOLS) لطب البرية (الولايات المتحدة): بروتوكول البرق في المناطق النائية (مسافات فصل المجموعة من 15 إلى 30 مترًا، وعزل وسادة الرغوة، واحتياطات الخيمة، ومخروط 45 درجة من تحذيرات الحماية).
• خفر سواحل الولايات المتحدة (USCG) ومؤسسة BoatUS (الولايات المتحدة): الحماية من الصواعق والمراكب الشراعية الصغيرة في المياه المفتوحة وإجراءات النجاة.
• المجلس البريطاني لتسلق الجبال (BMC) (المملكة المتحدة) ونادي جبال الألب الكندي (ACC) (كندا): تلال جبال الألب، وفيا فيراتا، وإرشادات الإخلاء الفني للتسلق البرقي.

أدلة ذات صلة¶

• العواصف الرعدية والبرق
• CPR (الإنعاش القلبي الرئوي)
• صدمة كهربائية
• بيرنز
• تسلق الصخور وحوادث الصخور
• انقلاب القوارب والبقاء على قيد الحياة في الماء البارد
• أرقام الطوارئ حسب البلد